Рамочка с девушкой

Среда, 11 Ноября 2020 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Vi-Natalka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хрупка, как сон.. прекрасна, как мгновенье...

Хрупка, как сон.. прекрасна, как мгновенье...
Вся жизнь..............
Какой смысл думать о том, что будет когда-то. Пусть даже в самом ближайшем будущем? Все равно до этого ещё надо дожить, а пока следует исходить из тех возможностей, что есть сейчас и сегодня.
/Олег Рой/

Код рамочки:

Далее в другом тоне...

Рубрики:

полезности для дневника/Женские рамочки - 6

психология, личная жизнь./Олег Рой писатель

Метки: рамочка

Счастье...

Дневник

Суббота, 26 Декабря 2020 г. 09:38 + в цитатник

Счастье – пожалуй, самое зыбкое и неоднозначное
понятие из всех существующих.
Есть ли на свете хоть один человек, проживший
по-настоящему счастливую жизнь?
И какими критериями должна обладать эта самая «счастливая жизнь»?
В ней нет места боли? Но, каждый из нас испытывал
её когда-либо в той или иной степени…
Присутствие дорогих людей? Но и они не вечны.
Наличие больших денег или всеобщего признания?
Но если вам кажется, что все богатые и знаменитые счастливы –
вы явно видели их жизнь исключительно с парадного входа,
а если бы вы знали, что творится на «заднем дворе»…
Наверное, счастье – это стремление. Постоянное ожидание,
предвкушение, мечты о чем-то большем и наслаждение тем, что есть.
Если тебе не к чему стремиться – ты не можешь быть счастлив.
А значит наше счастье – в движении.
В бесконечной гонке… за счастьем...

(с) Олег Рой

Рубрики:

психология, личная жизнь./Олег Рой писатель

Метки: философия жизни

Какое уж тут новогоднее настроение?..

Дневник

Вторник, 29 Декабря 2020 г. 08:44 + в цитатник

Чем старше становлюсь, тем сильнее ощущаю, будто какая-то
неведомая сила с каждым годом по крупице забирает
у меня желание радоваться новогодним праздникам.
Может, все дело в возрасте? И волшебное предвкушение сказки
ушло вместе с детством?
Ведь зачастую нам, взрослым, уже просто лень доставлять
себе счастье и радость, а обращать внимание на приятные
предпраздничные мелочи, нет ни сил, ни времени, ни желания…
Вместо надежды на чудо и ожидания волшебства наши головы забиты неутешительными новостями из телевизора,
растущими ценами в магазинах, тревожными прогнозами на будущее…
А тут ещё отсутствие снега, мрачное небо над головой,
неулыбчивые лица на улицах…
Какое уж тут новогоднее настроение?
...И все же так хочется верить, что ещё день-другой и все изменится!
Все проблемы и неприятности станут прошлогодними,
в доме запахнет еловой хвоей, мандаринами и шоколадом,
а свежее, радостное, новогоднее настроение все-таки
ворвется в мою жизнь и непременно изменит ее к лучшему!

© Олег Рой

Предновогодние дни – это время, когда ты можешь
попросить у своего Ангела-Хранителя все,
чего желаешь всем сердцем: Счастье, Надежду, Удачу, Любовь…
Но самое главное – когда желания начнут сбываться –
не забудь сказать своему Ангелу СПАСИБО,
и тогда его драгоценный подарок будет украшать
твою жизнь весь следующий год!

© Олег Рой

Рубрики:

психология, личная жизнь./Олег Рой писатель

Метки: новогоднее

Год подходит к концу...

Дневник

Среда, 30 Декабря 2020 г. 09:56 + в цитатник

Год подходит к концу. Сделал ли он нас мудрее?
На это я ответить не могу.
Но могу сказать точно: опыта у нас прибавилось.
Не всегда приятного, скорее наоборот — дискомфортного
и тревожного, но всё равно ценного.
Мы стали новой версией самих себя, стали теми,
кто справился с невзгодами, пусть порой и хотелось сдаться.
Мы сегодня здесь и стараемся улыбаться,
это ли не показатель силы?
Впереди нас ждёт новый год (будем надеяться, что он
станет намного лучше уходящего),
новые мечты и, возможно, исполнение прежних,
которые пришлось на время отложить.
Возможно это банально желать, чтобы сбылось всё задуманное,
но вместе с тем — правильно.
Потому что именно такого хочет любой из нас.
Главное, чтобы сбывалось оно именно так и именно тогда,
когда это больше всего нам нужно.
Ведь какая польза в осуществлении желаний,
если мы потеряли к ним интерес?
Пусть же они исполнятся и обязательно
появятся новые желания и новые мечты.

Ваш Олег Рой

Для людей, которые в душе не перестали быть детьми и сохранили удивительный дар верить в чудеса, Новый год - это всегда что-то особенное. Время радости, оптимистичных планов, надежд, долгих весёлых каникул… и немножко волшебства, которое они сами создают себе и другим, стараясь, чтобы для всех близких праздник стал ярким и запоминающимся!✨

© Олег Рой

Рубрики:

психология, личная жизнь./Олег Рой писатель

Метки: философия жизни

Новый год непременно принесет радость...

Дневник

Четверг, 31 Декабря 2020 г. 09:37 + в цитатник

Признайтесь – вы ведь тоже ждете Новый год!
Потому что совсем не важно, как каждый из нас
относится к этому празднику: кто-то чуть ли ни с лета
находится в предвкушении веселой кутерьмы:
ёлки, гирлянды, подарки, салюты…
Кто-то наоборот, мечтает лишь об одном:
чтобы вся эта блестящая суета поскорее закончилась
и вновь наступила спокойная и размеренная жизнь
без всех этих очередей, бессмысленных подарков
и повторяющихся из года в год пожеланий…

И все-таки, никакой другой праздник не способен
так объединить всех нас в предвкушении нового,
в ожидании перемен.
Ведь кем бы ты ни был: безнадежным романтиком
или закоренелым скептиком, тебе все равно,
пусть даже в самой глубине души, так хочется верить,
что вместе с последним листком календаря
из твоей жизни уйдет все плохое,
а Новый год непременно принесет радость,
благополучие, любовь, удачу и счастье… ❄✨

© Олег Рой

Пусть в Новом году вам будет некогда вспоминать
о прошлом и совершенно не захочется гадать о будущем.
А все потому, что будет невероятно хорошо,
радостно и счастливо жить в настоящем!
И каждый новый день будет насыщенным
и интересным, как целая Жизнь!

(с) Олег Рой

g-uCu-P-uU8 (560x700, 269Kb)

Рубрики:

психология, личная жизнь./Олег Рой писатель

Метки: мысли в слух

Не строишь грандиозных планов...

Дневник

Пятница, 01 Января 2021 г. 09:14 + в цитатник

Почему-то традиционно считается, что накануне боя курантов
надо дать себе слово, что всё в твоей жизни принципиально
изменится с завтрашнего дня...
Или нет, лучше с послезавтрашнего, поскольку, как шутят в народе,
первое января — самый короткий день в году:
только проснулся и опохмелился — уже и снова спать пора.
Но зато со второго!.. Со второго ты обязательно должен стать
другим человеком, бросить курить, начать ходить в тренажёрку
и выучить японский язык.
Признаюсь, что знаю множество людей, которые рассуждают
подобным образом (сам многие годы был одним из них) —
но не знаю ни одного, у кого эти планы воплотились
в жизнь хотя бы наполовину.
Первые месяцы мы откладываем задуманное,
ища себе разные самооправдания, а к середине года благополучно
забываем о своих намерениях, для того, чтобы в декабре
грустно вздохнуть: эх, опять ничего не получилось,
ничего-то мне не удаётся, никчёмное я существо...
И что, скажите на милость, в этом хорошего —
встречать праздник в таком настроении?
Право, не стоит во всех своих планах непременно
привязываться к Новому году.
Не строишь грандиозных планов — не будет и разочарований.
Оставим подведение итогов года средствам массовой информации,
а сами будем жить по собственным ритмам,
не привязывая свою жизнь и свои задумки напрямую к календарю!
Все равно самое интересное, самое важное и самое хорошее
в жизни, как правило, случается неожиданно!

© Олег Рой

Пусть Новый год принесет новые знания и способности: слышать сказанное тихо, видеть то, что не заметно, чувствовать тонкое, говорить самое необходимое, отважиться на неизвестное.

(c) Олег Рой

4NhmlsZnx8M (525x700, 83Kb)

Рубрики:

психология, личная жизнь./Олег Рой писатель

Метки: мысли в слух

Я просто хочу ЖИТЬ!..

Дневник

Понедельник, 04 Января 2021 г. 10:09 + в цитатник

Я просто хочу получать удовольствие от жизни!
Я не хочу хамить, скандалить и что-то кому-то доказывать,
не хочу тратить время на общение с теми,
кто мне неприятен, с людьми, которые меня не понимают,
и пытаться достучаться до них.
Не хочу пытаться вмещать свои мысли в чужую голову.
Мне некогда! Я хочу жить своим настоящим.
Я просто хочу ЖИТЬ! Радоваться каждому моменту,
каждой улыбке прохожего, каждому дню, в независимости от того,
солнечный он или дождливый.
И очень не хочется разменивать эту потрясающую жизнь
на пустоту, мелочи и бессмыслицу…

© Олег Рой

Никакая работа и карьера, никакие хобби и путешествия,
да что там, даже книги! — не способны заменить нам того,
что даёт привязанность к другим людям
и их ответная привязанность к нам.

© Олег Рой

Рубрики:

психология, личная жизнь./Олег Рой писатель

Метки: философия жизни

С Новым годом каждый день!..

Дневник

Среда, 06 Января 2021 г. 09:07 + в цитатник

Новый год у всех нас ассоциируется с ощущением сказки, волшебством
и исполнением желаний.
В детстве мы с нетерпением ждём прихода Деда Мороза с подарками,
а потом, когда вырастаем, каждый из нас сам становится Дедом Морозом или Снегурочкой.
Ведь это так здорово — дарить другим радость.
Мне всегда жаль расставаться с этим чудесным праздником, поэтому я не снимаю костюм Деда Мороза круглый год.
Не в буквальном смысле, конечно. Но разве делать подарки
нужно только раз в году?
На свете столько детей, которые нуждаются в нашем внимании,
которым так нужен хотя бы крошечный кусочек счастья:
дети из малообеспеченных семей, особые дети,
ребята из интернатов и детских домов.
И я стараюсь как можно чаще, совершенно независимо от календаря,
дарить им подарки, встречи, книги, мультфильмы.
Каждый мой проект задумывается как подарок маленьким зрителям и читателям.
Ведь на свете нет ничего лучше, чем увидеть, как расцветает
на лице ребёнка улыбка.
Так что призываю всех вступать в ряды круглогодичных Дедов Морозов.

С Новым годом каждый день!❄🎄🤩

Ваш Олег Рой

Новый год — это трепетное ожидание, что наступающий год
непременно будет лучше предыдущего, а все беды,
разочарования и горести останутся в прошлом.

(с) Олег Рой

Рубрики:

психология, личная жизнь./Олег Рой писатель

Метки: философия жизни

Мысли вслух...

Четверг, 07 Января 2021 г. 13:48 + в цитатник
Это цитата сообщения SWEET5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

📖 Мысли вслух

Говорят, что если у человека есть преданные, старинные, проверенные временем друзья, то он уже имеет все основания назвать себя счастливым. Раз так, то я не просто очень счастлив — я ультра-, мега-, гипер-, супер- и так далее счастливый человек! В моей жизни есть дорогие сердцу люди, которые вот уже много лет рядом со мной и поддерживают меня, чтобы ни случилось, которым я могу безгранично доверять и на которых всегда могу положиться.

Рубрики:

психология, личная жизнь./Олег Рой писатель

Метки: мысли в слух

Отношения между двумя людьми ...

Четверг, 07 Января 2021 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения SWEET5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

📖 Мысли вслух

Отношения между двумя людьми похожи на растение: за ними надо ухаживать, поливать любовью, подкармливать заботой, прививать нежностью. Иногда растение болеет, у него осыпаются листья, оно чахнет. И очень важно вовремя принять меры: поговорить по душам, расставить приоритеты... чтобы ваш цветок снова наполнился силой. Ведь неухоженные отношения, к которым относятся невнимательно, часто умирают...

(с) Олег Рой (эссе)

Рубрики:

психология, личная жизнь./Олег Рой писатель

Метки: психология отношений

Кто мы без любви?..

Дневник

Воскресенье, 10 Января 2021 г. 08:29 + в цитатник

Любовь неизменна в любое время года. Она наполняет нас
жизненной силой и толкает на свершения,
она дарит надежду в самое тяжелое время,
а малую радость превращает в огромное счастье.
Именно любовь помогает нам пережить зной,
и она же согревает длинными зимними вечерами.
Кто мы без любви? Кто мы без этого пламени,
которое позволяет нам творить и возносит нас в вышину,
туда, где живут мечты.
С любовью достичь их легко, а без неё —
они только яркие звёзды, сияющие в небе.
Оттого важно хранить и поддерживать любовь,
беречь её и не давать угаснуть, не отбрасывать,
считая её «неважной» или «несвоевременной».
Мы советуем друг другу одеваться теплее, чтобы не замёрзнуть…
Но холод этот телесный, легко отогреться в натопленной
комнате или около камина, когда же замерзаешь душой
и песня любви замолкает в человеческом сердце,
то восстановить утраченное с ней тепло намного сложнее,
а порой и вовсе невозможно.

Ваш Олег Рой

Просто необходимо верить и чувствовать, что где-то существует та самая, настоящая Любовь и близкие, которые не бьют по больному. И если в этот раз не получилось, однажды получится!

(с) Олег Рой (эссе)

Рубрики:

психология, личная жизнь./Олег Рой писатель

Метки: психология отношений

Олег Рой "С Новым годом!"

Дневник

Понедельник, 11 Января 2021 г. 10:03 + в цитатник

🎄Мир – удивителен! И новый год – это не просто числа, это возможность обновить свои настройки чувств и научиться искренне радоваться, удивляться, рисковать и каждый день открывать для себя что-то новое. Неважно что – блюдо, книгу или длинную, но более красивую дорогу к дому. Удивляйтесь и улыбайтесь!

🎄Желаю, чтобы Новый Год вошёл в вашу жизнь со вкусом мандарин и с хвойным ароматом, со звоном бубенцов на санях Деда Мороза и с верой в чудеса, с серебристым снегом и звонким смехом, с новогодними комедиями и приятными приключениями, с подарками и сюрпризами, с крепкими объятиями и нежными словами, с добрыми историями и настоящими чудесами!

🎄Многие говорят, что именно Новый год — это время для настоящего волшебства. В этом можно верить, а можно относиться к этому с улыбкой. Но когда в новогодние праздники все в вашей жизни вдруг начинает переворачиваться с ног на голову и вы ощущаете, как будто бы земля уходит у вас из-под ног, могу сказать абсолютно точно — это означает, что вы набрали правильный код личного счастья! И двери в новую жизнь непременно откроются, как только часы пробьют двенадцать!

🎄Что может быть лучше позднего январского утра? Сидеть вот так, у окна, укутавшись в уютный плед с чашкой горячего чая и разглядывать причудливые узоры, которые за ночь нарисовал мороз на запотевшем стекле...

🎄Это непередаваемое, волшебное ощущение, когда идешь по заснеженным улицам любимого города, а над головой кружатся в зимнем хороводе миллиарды и миллиарды крохотных снежинок. Каждая из них так и норовит поцеловать тебя в щеку и прошептать: «Протяни руку и поймай меня! Все твои мечты обязательно сбудутся, как только я растаю на твоей ладони! Будь счастлив! С Новым годом!!!»

🎄От всей души желаю вам оставить в ушедшем году всё плохое и ненужное, что мешает вашей счастливой жизни и засоряет её. Пусть все печали и горести, переживания и предательства, обманы и разочарования останутся в прошлом. Отправьте всё это на помойку — ему там самое место. И давайте жить так, чтобы в следующем году выбросить было нечего — потому что случалось только хорошее, доброе, светлое и радостное!

🎄Пусть в Новом году вам будет некогда вспоминать о прошлом и совершенно не захочется гадать о будущем. А все потому, что будет невероятно хорошо, радостно и счастливо жить в настоящем! И каждый новый день будет насыщенным и интересным, как целая Жизнь!

🎄 Новый год - это всегда надежда на что-то хорошее. Это мечты о счастье. Это трепетное ожидание, что наступающий год непременно будет лучше предыдущего, а все беды, разочарования и горести останутся в прошлом. Именно в канун Нового года, как никогда хочется верить, что все самые сокровенные и безумные желания обязательно сбудутся.

🎄В эти новогодние дни я от всей души хотел бы пожелать, чтобы каждый из нас смог стать волшебником своей жизни. Ведь мечтать о чуде и надеяться на лучшее – это здорово, но куда важнее и приятнее творить чудеса собственными руками!

🎄Разве может все это не доставлять удовольствие: любоваться празднично украшенными улицами, заранее и очень тщательно продумывать сюрпризы родным и друзьям, изобретать особенный наряд и загадывать в полночь самое заветное желание. Ведь это всё так удивительно, так сказочно, почти чудесно!🎄❄😊

© Олег Рой

Рубрики:

психология, личная жизнь./Олег Рой писатель

Метки: цитаты

Хочется верить во что-то хорошее...

Дневник

Четверг, 14 Января 2021 г. 08:45 + в цитатник

Когда наблюдаешь за красотой мира, то хочется верить во что-то хорошее.
Назло скептикам и новостям, назло набившим оскомину обсуждениям
трагедий, назло собственным тяжёлым воспоминаниям.
Хочется отложить тревоги на какое-то время и просто радоваться.
Радоваться каждому вздоху, каждой секунде, прожитой в этом мире.
Ведь нельзя жить в постоянном стрессе, нельзя всё время бояться
и переживать из-за того, что случилось или может случиться.
Не нужно забывать, что в мире есть не только хорошие вещи,
но не нужно вспоминать о плохом каждый миг, отравляя и свою жизнь,
и жизнь близких. Потому что тогда перестанешь видеть хорошее,
не будешь замечать красоты в пейзажах и радости на лицах людей.
В нашей воле понять, что не всё плохое меняется к лучшему в мгновение ока.
Порой нужно время и терпение. Злиться или грустить нормально,
но не стоит делать печаль и недовольство столпами своей жизни.
Потому что жизнь тогда и жизнью-то в полной мере назвать не получится.

Ваш Олег Рой

Живи своей головой! Сам принимай решения. Набивай собственные
шишки и сам отвечай за свои ошибки…
Не слушай ничьих советов и не оглядывайся
ни на чьи замечания.
Тогда в будущем не придется искать виноватых…

© Олег Рой

Рубрики:

психология, личная жизнь./Олег Рой писатель

Метки: философия жизни

Мысли вслух

Четверг, 14 Января 2021 г. 10:36 + в цитатник
Это цитата сообщения SWEET5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

📖 Мысли вслух

Не теряйте способность радоваться жизни! Несмотря ни на что. Что бы ни случилось, как бы ни было трудно, как бы ни казалось, что выхода нет и не будет. Всё равно настанет момент, когда и эта преграда, это несчастье, эта боль уйдут в прошлое.

(с) Олег Рой (эссе)

Рубрики:

психология, личная жизнь./Олег Рой писатель

Метки: философия жизни

Больше творчества...

Дневник

Суббота, 16 Января 2021 г. 09:03 + в цитатник

Не секрет, что обычно в эти светлые новогодние дни принято
желать друг другу здоровья, счастья, удачи и исполнения всех мечтаний.
Но мне к этим традиционным пожеланиям, хотелось бы добавить
ещё одно: чтобы в вашей жизни было как можно больше творчества.
Не важно, чем ты занимаешься, но если ты умеешь подойти
к делу творчески – это обеспечит тебе в нем 90% результата.
Творческий человек способен любое рутинное занятие превратить
в увлекательный процесс и не только сам получить
от него удовольствие, но и вдохновить окружающих.
Поэтому пусть весь новый год превратится для вас в
интереснейший творческий процесс, приносящий не усталость,
а удовлетворение и желание творить дальше,
не останавливаясь на достигнутом!🎄✨

(с) Олег Рой

9Yyxuamz1v8 (474x497, 100Kb)

У каждого из нас есть свой шанс стать героем. У каждого, и у тебя, есть возможность совершить что-то великое. И, конечно, каждый способен, даже когда весь мир вокруг рушится, а впереди, кажется, нет ничего, кроме безнадежности и пустоты, найти свою точку опоры и двигаться дальше...

© Олег Рой "Белый квадрат. Захват Судьбы"

Рубрики:

психология, личная жизнь./Олег Рой писатель

Метки: мысли вслух

В чём выражается счастье? ..

Дневник

Вторник, 19 Января 2021 г. 08:34 + в цитатник

В чём выражается счастье? В юности думаешь, что для полного
счастья нужны какие-то невероятные достижения.
Если не полёты на другие планеты, то, как минимум, яхта,
особняки по всему миру, всеобщее обожание и несколько всемирных премий.
С возрастом понимаешь: нет, всё-таки счастье не в этом.
Счастье — это знать, что твои друзья и родные здоровы.
Счастье — это когда впервые выходишь из дому после затяжной болезни.
Счастье — это увидеться с друзьями и пройтись по любимому городу.
Счастье — это улыбнуться любимому человеку и поймать ответную улыбку.
Счастье — это вкусная еда и хорошая книга, мокрый собачий нос
и горячая ванна, солнечные блики и мерный стук дождя.
Счастье оно в маленьких вещах, которые дарят хорошее
настроение здесь и сейчас.
Оно повсюду одновременно, маленькие капельки радости,
которые собираются в океан счастья.
Именно они имеют значения, именно они важны,
именно они позволяют сказать: «А жить всё-таки хорошо!»

Ваш Олег Рой

Счастье — это такая странная штука, с которой закон сохранения
работает прямо наоборот: чем больше ты его отдаёшь,
тем больше его становится.
Тот, кто наслаждается счастьем в одиночку, тайком,
как Скупой рыцарь видом своих сокровищ,
быстро его теряет.
А тот, кто каждую минуту готов делиться радостью жизни
с миром, каждый день становится всё счастливее.

© Олег Рой

Рубрики:

психология, личная жизнь./Олег Рой писатель

Метки: философия жизни

Девять полезных жизненных правил из книги Олега Роя "С ЛЮБОВЬЮ. Только для тебя"

Дневник

Четверг, 21 Января 2021 г. 09:19 + в цитатник

💫Правило 1. Живи сегодня, сейчас, в данную минуту. Завтра сегодняшнего дня уже не будет. Завтра придёт что-то новое. Может быть, оно будет хуже, может быть, лучше. Но ни этот чудесный закат, ни эти плывущие по небу облака, ни эта узорная тень от листвы на тропинке у тебя под ногами, ни именно эта улыбка дорогого тебе человека уже никогда не повторятся.

💫Правило 2. Настоящая любовь существует! Что бы там ни говорили скептики. Даже если в число этих скептиков входит твой собственный опыт. Не верь ему, он тоже может ошибаться. И если до сих пор в твоей жизни были одни разочарования, это не значит, что уже завтра всё не может измениться. Потому что настоящая любовь всё равно существует!

💫Правило 3. Замечай всё то хорошее, доброе, светлое и прекрасное, что есть вокруг тебя. Его всегда больше, чем плохого, даже в самые мрачные моменты жизни. Просто его надо увидеть, заметить, не пройти мимо. И научиться радоваться даже таким пустякам, как солнечный день, хорошая песня или смех играющего в парке незнакомого тебе ребёнка.

💫Правило 4. Дорожи своими близкими. Неважно, где они находятся — рядом или далеко от тебя. Не так уж много на свете людей, которым ты по-настоящему дорог, которые, когда это понадобится, придут тебе на помощь, невзирая на время, расстояние и собственную занятость. Береги их, и сам будь готов в любую минуту сделать для них всё, что потребуется.

💫Правило 5. Не пускай в свою жизнь тех, кто крадёт твоё время. Неважно, как они это делают, и на что твоё время в итоге тратится — на телевизор, эту жвачку для глаз, на бессмысленное зависание в интернете, на пустые разговоры или дела, без которых прекрасно можно обойтись. Важно то, что время будет потеряно, и ты никогда его уже не вернёшь. Никто не знает, сколько ещё ему отпущено. И любая из этих выброшенных из жизни минут может оказаться последней.

💫Правило 6. Если уж дал слово, сделай то, что пообещал. Да, это бывает тяжело. Порой очень тяжело. А иногда и невозможно. Что ж, в таком случае наберись смелости в этом признаться. И сделай это как можно быстрее. Как только понял, что не справляешься — скажи об этом, не подводи человека, который на тебя надеется и рассчитывает на твою помощь.

💫Правило 7. Научись говорить «прости». Никто не может быть всё время прав, и ты — не исключение. Ты тоже совершаешь ошибки, и в этом нет ничего страшного. Главное, чтобы от твоих ошибок не страдали другие люди. Но если вдруг такое произошло, найди в себе силы признаться в этом. Спрячь подальше своё самолюбие, попроси прощения, поспеши исправить всё, что натворил, пока ещё не стало поздно.

💫Правило 8. Никогда не расставайся с детством. Внутри каждого из нас живёт ребёнок, и ты сам очень хорошо с ним знаком. Не надо делать вид, что этого ребёнка не существует. Не прячь его, не загоняй в угол, не обижай. Он и так немало натерпелся в этой жизни. Лучше подружись с ним, люби его, балуй, играй с ним, корми пирожными и стесняйся иногда исполнять его желания.

💫Правило 9. Говорят, что историю невозможно изменить. Но это не так. Нельзя вернуть минувший день, но исправить вчерашние ошибки вполне можно и сегодня. И тогда «это было плохо» превратится в «это было плохо, но с тех пор всё изменилось». История твоей жизни на то и твоя, чтобы ты и только ты сам был её творцом и сам её переписывал, если это необходимо.

© Олег Рой

https://clck.ru/SrfRY

Рубрики:

психология, личная жизнь./Олег Рой писатель

Метки: цитаты советы

Зима, как всегда, пришла неожиданно ...

Дневник

Суббота, 23 Января 2021 г. 09:26 + в цитатник

Зима, как всегда, пришла неожиданно 🤷‍♂

В Варшаве лопнули рельсы, коркой льда покрылись курорты на юге Испании, в Европе ударили арктические морозы, в России подорожали цены на обогреватели и девушки стремительно стали отказываться от пирсинга, но не от капроновых колготок.

В природе, как известно, холод не страшен для пингвинов, белых медведей, русских женщин и мужчин в сланцах (зимой на летней резине вполне себе норм!), которые идут по узким протоптанным дорожкам в магазин, чтобы купить что-то «для сугреву».

На крышах — выставки хрустального богатства. Сосульки, которые порой выглядят так странно, что напоминают сказочных существ. Страшно красиво. Именно «страшно» и «красиво». Есть такая традиция — в оранжевых жилетах героически сбивать сосульки на глазах случайных прохожих. А есть и другая -– не сбивать. Твоя сосулька — твоя проблема. Считает УК. Но сейчас история не об этом.

Что делать, чтобы стало теплее?

🔥 Париться. Прям конкретно взять и попариться, пойти в баню, где свет так душевно пробивается сквозь щели полоков, тишина и теплые волны горячего пара с ароматом можжевельника и сушеных запаренных трав окутывают сознание. И становится так хорошо, что даже в Ленинград к Наде ехать не хочется. Все и так в жизни хорошо.

🔥 Покататься на коньках, лыжах, сноуборде и поймать это радостное чувство полета. Именно «чувство», а не сам полёт. Если не умеете держать равновесие, лучше поймайте ощущение сказки, прокатившись на оленьей упряжке. Весело и колокольчики звенят.

🔥 Заняться Туммо и, как буддийский монах, разбудить свой внутренний огонь с помощью дыхания и воображения.

🔥Почитать книги. Завернуться в плед, заварить хвойный чай и погрузиться в мир проникновенных историй, от которых на душе всегда становится светлее и теплее.

🔥 Обнять друг друга (или просто самого себя – дороже, ближе все равно не найдете) и приготовить вкусный ужин. Зимой можно и нужно есть, худеть будем где-то в марте, а пока да здравствует расплавленный чеддер с приятным ореховым послевкусием, нежное и сочное мясо в духовке, украшенное зеленью и чашечка горячего шоколада на десерт.

С пожеланием уютного времени, Ваш Олег Рой.

Рубрики:

психология, личная жизнь./Олег Рой писатель

Метки: философия жизни

✨12 СЕКРЕТОВ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ

Дневник

Среда, 27 Января 2021 г. 09:57 + в цитатник

1. Каждый человек — центр вселенной, но это лишь его собственная вселенная. Сколько людей — столько и вселенных, и каждая со своим центром. Поэтому не стоит принимать близко к сердцу всё происходящее вокруг. Поступки других людей — всего лишь отражение того, что творится в их жизни и в их душе. И, как правило, к вам это не имеет никакого отношения.

2. Счастье внутри, а не снаружи. Как ни парадоксально, но отношения с другими, даже очень значимыми людьми, вторичны. Мы тратим слишком много времени на ненужные переживания, на поиски одобрения и утешения со стороны. И всегда оказывается, что ищем не там.

3. Наши способности и возможности намного шире, чем нам кажется. Каждый из нас
обладает невероятной интуицией. Если остановиться, замереть и прислушаться, то можно услышать голос своей внутренней мудрости. Слушайте тихий шёпот вашего сердца. Оно знает дорогу и приведёт вас именно туда, куда нужно. И вы добьётесь того, чего хотите. При должном упорстве, концентрации и настойчивости возможно всё. Помните об этом.

4. Будьте благодарны судьбе за всё. За хорошее, за плохое, за ужасное. Жизнь сама по себе бесценный дар, и она состоит из череды взлетов и падений, часто слишком резких, как на американских горках. Но это неотъемлемая часть пути, и иначе его не преодолеть. Так что держитесь покрепче и наслаждайтесь поездкой.

5. Каждый человек появляется в нашей жизни с целью чему-то нас научить. Чем хуже его роль в нашей жизни, тем серьёзнее урок, который он нам преподает. И мы сами решаем, учиться на этих уроках или нет, обидеться или простить. Но помните, что прощение нужнее нам самим, а не тем, кого мы прощаем. Обида отравляет нашу жизнь и тянет вниз. Прощая, мы обретаем лёгкость, покой и свободу.

6. Мир вокруг — это зеркало. То, что мы любим в других — это отражение того, что мы любим в себе. То, что нас огорчает в других — это индикатор того, на что нам нужно обратить внимание в самих себе.

7. Чем старше становишься, тем быстрее проходит жизнь. Время — самый ценный ресурс, который не возобновляется. Расходуйте его разумно, не тратьте на пустяки. Говорите непримиримое «Нет!» всему, что вас не интересует или чего вам не хочется. Но говорите «Да!» всему тому, отчего загораются ваши глаза. Не разменивайте себя на бесполезное общение. Иногда мы перерастаем дружбу. Это не значит, что мы или друзья плохие. Просто наши пути расходятся. Сохраните друзей в своем сердце, но если они перестали быть вам интересны, начали вас обижать или сдерживать, значит пришло время установить дистанцию и отпустить вашу дружбу. Окружайте себя людьми, с которыми вам по-настоящему хорошо, которые вам дороги, которые вас любят и поддерживают. И сами любите и поддерживайте их. Жизнь слишком коротка для чего-то меньшего.

8. Наслаждайтесь жизнью, каждой её секундой, каждой, даже самой маленькой радостью, самым незначительным успехом. Празднуйте ваши победы, тогда их с каждым днём будет становиться всё больше.

9. Будьте самим собой. Невозможно осчастливить всех, оставаясь верным себе. Но все же лучше рискнуть и оказаться непонятым, чем быть любимым, но притворяться тем, кем ты не являешься на самом деле.

10. Верьте. Всегда верьте в лучшее. Что бы ни происходило. Просто знайте, что хорошее обязательно будет. В самые тяжёлые времена судьба обязательно улыбнётся вам, и всё будет в порядке.

11. Не воспринимайте жизнь слишком серьёзно. Всё равно никто не уйдет живым. Улыбнись. Позвольте себе быть весёлым, беззаботным, легкомысленным, а иногда и глупым. Пользуйтесь моментом. Развлекайтесь.

12. Вы сам себе гуру. Большую часть жизни нам говорят, что делать, как думать, что хорошо, а что плохо, и как добиться успеха. Не стоит всему этому безоговорочно верить. Думайте сами за себя. Ломайте устои. Как только вы перестанете делать то, что от вас ждут, и начнете следовать своей собственной интуиции, вы почувствуете себя до смешного счастливым. ❤

Олег Рой

Рубрики:

психология, личная жизнь./Олег Рой писатель

Метки: философия жизни

Мысли вслух

Четверг, 28 Января 2021 г. 11:23 + в цитатник
Это цитата сообщения SWEET5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

📖 Мысли вслух

Жизнь – это такое немыслимое путешествие, к которому не только не прилагается карта и путеводитель, но даже конечная цель и смысл этого странствия раскрывается порой только в конечной точке маршрута.

(с) Олег Рой (эссе)

Рубрики:

психология, личная жизнь./Олег Рой писатель

Метки: мысли вслух

LiveInternetLiveInternet

-Новости

-Приложения

-Рубрики

-Музыка

-Поиск по дневнику

-Статистика