Áåç çàãîëîâêà |
|
Áåç çàãîëîâêà |
Ïðîáëåìû çàáîëåâàíèé ñâÿçàííûå ñ ïîçâîíî÷íèêîì ñòîÿò ñåãîäíÿ íà ïåðâîì ìåñòå. Óæå â ìëàäøèõ êëàññàõ øêîëû áîëåå 50% äåòåé èìåþò ñêîëèîç – èñêðèâëåíèå ïîçâîíî÷íèêà. Áîëüøèíñòâî ëþäåé ïåðåøàãíóâøèõ âîçðàñò 25 ëåò èìåþò íåïðàâèëüíóþ îñàíêó. Îòñþäà è âñå áîëåçíè.
Áëàãîäàðÿ òîìó, ÷òî óïðàæíåíèå «Çîëîòàÿ ðûáêà» äåëàåòñÿ äâà ðàçà â äåíü: óòðîì âî âðåìÿ ðàçìèíêè è âå÷åðîì, äîñòèãàåòñÿ íå òîëüêî âûðàâíèâàíèå ïîçâîíêîâ, íî è âîññòàíàâëèâàþòñÿ ôóíêöèè ðàâíîâåñèÿ âî âñåì îðãàíèçìå: ïèòàíèè è î÷èùåíèè êëåòîê, íåðâíîãî áàëàíñà.
Èñõîäíîå ïîëîæåíèå:
Íóæíî ëå÷ü íà ñïèíó, íà ðîâíóþ ïîâåðõíîñòü: ïîë èëè êðîâàòü. Ãëàâíîå, ÷òîáû ïðè âûïîëíåíèè ýòîãî óïðàæíåíèÿ âàì íè ÷òî íå ìåøàëî.
Ðóêè âûòÿíèòå çà ãîëîâîé è íîãè òîæå ïîòÿíèòå âíèç êàê ìîæíî äàëüøå, êàê áû ðàñòÿãèâàÿ òåëî è ââåðõ è âíèç.
Íîñêè íàïðàâüòå ê ëèöó è ïðè ýòîì óïèðàéòåñü ïÿòêàìè î ïîâåðõíîñòü ïîëà èëè êðîâàòè.
Ðóêè, çàòûëîê, ñïèíà, íîãè, ïÿòêè ïðèæàòû ê ïîëó.
Âûïîëíÿåì ðàñòÿãèâàíèå ïîçâîíî÷íèêà íà ñ÷åò «ñåìü». Ïðè ýòîì ìû êàê áû ïîëçåì ïîòî÷êîé ïðàâîé íîãè îò ñåáÿ, à ðóêàìè òÿíåìñÿ íàçàä. Çàòåì åùå ðàç íà ñ÷åò «ñåìü» äåëàåì ýòî æå óïðàæíåíèå, íî òåïåðü òÿíåìñÿ ëåâîé ïÿòêîé.
Ýòî áûëà ïîäãîòîâêà òåëà ê âûïîëíåíèþ îñíîâíîãî óïðàæíåíèÿ.
Îáå ðóêè, âåðíåå ëàäîíè ðóê, ïîëîæèòå ïîä øåþ. Ïàëüöû íîã òÿíèòå íà ñåáÿ.
 òàêîì ïîëîæåíèè íà÷èíàéòå âèáðèðîâàòü òåëîì, òàê êàê ýòî äåëàåò ðûáêà â âîäå, èçâèâàÿñü â ðàçíûå ñòîðîíû: òî âïðàâî, òî âëåâî. Îáðàòèòå âíèìàíèå: òåëî äâèæåòñÿ íå âåðõ è âíèç, à âïðàâî, à çàòåì âëåâî. Äëÿ óäîáñòâà ìîæíî ïðèïîäíÿòü íåìíîãî çàòûëîê è ñòóïíè îáåèõ íîã. Óïðàæíåíèå íóæíî âûïîëíÿòü, íà÷èíàÿ ñ ìàëîãî è äîâåñòè äî òðåõ ìèíóò. Åñëè ñàìîìó ñëîæíî âûïîëíÿòü ýòî óïðàæíåíèå ïîïðîñèòå êîãî-íèáóäü ïîìî÷ü ñîçäàòü âèáðàöèþ. Ñî âðåìåíåì ýòî óïðàæíåíèå âû ñìîæåòå âûïîëíÿòü ñàìîñòîÿòåëüíî áåç ÷üåé ëèáî ïîìîùè.
×òî ïðîèñõîäèò âî âðåìÿ âûïîëíåíèÿ óïðàæíåíèÿ ðûáêè?
Ñàìîå ïåðâîå — ïîçâîíêè âñå ñòàíîâÿòñÿ íà ñâîè ìåñòà. Çíà÷èò, âûñâîáîæäàþòñÿ çàæàòûå ñîñóäû è íåðâû. Êðîâîîáðàùåíèå íîðìàëèçóåòñÿ, íåðâû èçáàâëÿþòñÿ îò ïåðåíàïðÿæåíèÿ. Íåðâíàÿ ñèñòåìà îðãàíèçìà äàåò âñåì îðãàíàì ïðàâèëüíûå ñèãíàëû.
Ýòî óïðàæíåíèå, äåéñòâèòåëüíî, ìîæíî íàçâàòü «çîëîòûì» âåäü òàê èñïðàâëÿåòñÿ íå òîëüêî íàðóøåíèå ïîçâîíî÷íèêà, íî è âîññòàíàâëèâàåòñÿ ðàâíîìåðíàÿ ïóëüñàöèÿ êðîâè â âåíîçíûõ êëàïàíàõ, áëàãîäàðÿ êîòîðûì êðîâü âîçâðàùàåòñÿ èç êîíå÷íîñòåé ê ñåðäöó. Ôóíêöèÿ î÷èùåíèÿ êðîâè îò òîêñèíîâ íîðìàëèçóåòñÿ.
|
Áåç çàãîëîâêà |
Èíôàðêò, èíñóëüò, òðîìáîôëåáèò, âàðèêîçíîå ðàñøèðåíèå âåí, ãåìîððîé… ×òî îáùåãî ó âñåõ ýòèõ çàáîëåâàíèé? Îäíà èç ïðè÷èí èõ âîçíèêíîâåíèÿ — ãóñòàÿ êðîâü. Îíà íå ìîæåò ñâîáîäíî ïðîäâèãàòüñÿ ïî êðîâåíîñíûì ñîñóäàì (îñîáåííî ïî ñîñóäàì ìîçãà) è òðàíñïîðòèðîâàòü ïèòàòåëüíûå âåùåñòâà è êèñëîðîä. Çàìåäëåííûé êðîâîòîê òàêæå ïðèâîäèò ê êèñëîðîäíîìó ãîëîäàíèþ âíóòðåííèõ îðãàíîâ.
Íåêîòîðûå çíàþò, ÷òî ãóñòóþ êðîâü íàäî ðàçæèæàòü.
Íî ìíîãèå è íå äîãàäûâàþòñÿ, ÷òî ìîæíî îáîéòèñü áåç äîðîãèõ ïðåïàðàòîâ, ïðîñòî ñëåãêà èçìåíèâ ñâîé ðàöèîí!
Èòàê, ÷òî íóæíî äåëàòü, ÷òîáû êðîâü ñâîáîäíî öèðêóëèðîâàëà. Íåñêîëüêî ïðîñòûõ ñîâåòîâ.
Ïðîôèëàêòèêà îáðàçîâàíèÿ òðîìáîâ:
Ðå÷ü èìåííî î âîäå, à íå î æèäêîñòÿõ. Âçðîñëûé ÷åëîâåê äîëæåí âûïèâàòü åæåäíåâíî 1,5-2,5 ëèòðà âîäû. Ïðèó÷àéòå ñâîèõ äåòåé ïèòü âîäó. Íàòóðàëüíàÿ âîäà — ïåðâîå è î÷åíü ìîùíîå ñðåäñòâî ïðîòèâ îáðàçîâàíèÿ òðîìáîâ.
Ïðîäóêòû äëÿ ðàçæèæåíèÿ êðîâè:
Õîäèòå ïåøêîì, çàíèìàéòåñü ôèçêóëüòóðîé, áûâàéòå íà ÑÂÅÆÅÌ âîçäóõå.
(via)
|
Áåç çàãîëîâêà |
 âàøåì ðàöèîíå êîëè÷åñòâî âåãåòàðèàíñêîé ïèùè è ìÿñà äîëæíî áûòü: 85-90% íà 10-15%.  âàøåì êàæäîäíåâíîì ìåíþ äîëæíî áûòü íå ìåíåå 50 % êðóï, (ïðè÷åì íåî÷èùåííûõ), îâîùàì è ôðóêòàì îòâåäåíî äî 40%.
Âîîáùå Øèíüÿ ñîâåòóåò ïðåäïî÷èòàòü ìÿñó ðûáó. Åå òåìïåðàòóðà äîëæíà áûòü ìåíüøå, ÷åì ó ÷åëîâåêà.
Ëó÷øå âñåãî óïîòðåáëÿòü ñâåæèå, íåîáðàáîòàííûå ïðîäóêòû.
Óïîòðåáëåíèå ìîëîêà è ìîëî÷íûõ ïðîäóêòîâ íóæíî ñâåñòè ê ìèíèìóìó. À, åñëè âû íå ïåðåíîñèòå ëàêòîçó èëè ñòðàäàåòå îò àëëåðãèè – ëó÷øå âîîáùå îòêàæèòåñü îò ìîëî÷êè.
Ñòàðàéòåñü ìèíèìèçèðîâàòü óïîòðåáëåíèå ìàðãàðèíà è æàðåíîé ïèùè.
Åøüòå íåáîëüøèìè ïîðöèÿìè, àêêóðàòíî ïåðåæåâûâàÿ êàæäûé åå êóñî÷åê.
Êàê óòâåðæäàåò Õèðîìè Øèíüÿ, íàøè ïðèâû÷êè îáëàäàþò áîëüøåé ñèëîé, ÷åì íàøè ãåíû.
Êàê òîëüêî ïðîñíóëèñü – ïåéòå âîäó. Íàèáîëåå îïòèìàëüíûé ñïîñîá «íàïîèòü» âåñü îðãàíèçì – ïèòü âîäó çà ÷àñ äî åäû.
Îïòèìàëüíîå êîëè÷åñòâî âîäû, êîòîðóþ íóæíî óïîòðåáëÿòü â äåíü:
Çèìîé âîäó íóæíî ïîäîãðåâàòü è ïèòü íåáîëüøèìè ãëîòêàìè.
Èçâåñòíî, ÷òî ëþäè, êîòîðûå ïüþò ìíîãî âîäû, áîëåþò çíà÷èòåëüíî ðåæå, ÷åì òå, êòî åé ïðåíåáðåãàåò.
Åñëè âû ïðèâûêíèòå ðåãóëÿðíî âûïèâàòü íåîáõîäèìîå êîëè÷åñòâî ÷èñòîé âîäû – òî ñòàíåòå çäîðîâåå. Áóäóò àêòèâèçèðîâàíû ñâîéñòâà áðîíõîâ è ñëèçèñòîé æåëóäêà è êèøå÷íèêà.
Åñëè îðãàíèçì íóæäàåòñÿ â âîäå – åãî ñëèçèñòûå ïîâåðõíîñòè îáåçâîæèâàþòñÿ è âûñûõàþò. Òàêæå â íåì ñêàïëèâàþòñÿ ìîêðîòà è ñëèçü, îíè ïðèëèïàþò ê ñòåíêàì äûõàòåëüíûõ ïóòåé, ñòàíîâÿñü êîìôîðòíîé ñðåäîé äëÿ æèçíè áàêòåðèé è âèðóñîâ.
Íàøà èììóííàÿ ñèñòåìà íå ìîæåò íîðìàëüíî ôóíêöèîíèðîâàòü áåç ÷èñòîé âîäû.
Ïðè÷åì âàæíî ïîíèìàòü, ÷òî îðãàíèçì íóæäàåòñÿ èìåííî â âîäå. Äðóãèå íàïèòêè – ñëàäêèå, òîíèçèðóþùèå èëè àëêîãîëüíûå – òîëüêî âûâîäÿò åå èç êðîâè è êëåòîê (òàê êàê ñîäåðæàò ðÿä âåùåñòâ è äîáàâîê), ÷òî ïðèâîäèò ê îáåçâîæèâàíèþ.
×àé – àáñîëþòíî ëþáîãî âèäà – âåäåò ê àòðîôè÷åñêèì èçìåíåíèÿì â æåëóäêå è âûçûâàåò õðîíè÷åñêèé ãàñòðèò. Ìÿñî óâåëè÷èâàåò ñêîðîñòü ðàçâèòèÿ, íî òàêæå îíî óñêîðÿåò ïðîöåññû ñòàðåíèÿ. Ïîýòîìó åãî ñóòî÷íàÿ íîðìà íå äîëæíà ïðåâûøàòü 1 ãðàìì — íà êèëîãðàìì âåñà.
Ëåêàðñòâà (àáñîëþòíî ëþáûå) âðåäíû è äàæå ÿäîâèòû. Íàäî ñòàðàòüñÿ îáõîäèòüñÿ áåç íèõ.
|
Ìàðòè Ìàêàðèÿ ... ïðîäîëæåíèå |
Ìàðòè Ìàêàðèÿ — õèðóðã è èññëåäîâàòåëü èç Óíèâåðñèòåòà Äæîíà Õîïêèíñà øêîëû ìåäèöèíû. Îí âûñòóïàåò çà ïðîçðà÷íîñòü â ñôåðå çäðàâîîõðàíåíèÿ è áûë ëèäåðîì â Îðãàíèçàöèè Îáúåäèíåííûõ Íàöèé. Äîêòîð Ìàêàðèé, òàêæå ââåë W.H.O. — òåõíè÷åñêóþ ðàáî÷óþ ãðóïïó ïî ðàçðàáîòêå ïîêàçàòåëåé äëÿ èçìåðåíèÿ êà÷åñòâà õèðóðãè÷åñêîé ïîìîùè ïî âñåìó ìèðó. Îí ÿâëÿåòñÿ àâòîðîì áîëåå 150 ïóáëèêàöèé è âåäóùåãî ó÷åáíèêà ïî õèðóðãèè.
Êàê õèðóðã îí ðàáîòàë âî ìíîãèõ èç ëó÷øèõ áîëüíèö â ñòðàíå, è ìîæåò ñâèäåòåëüñòâîâàòü î ïîðàçèòåëüíûõ âîçìîæíîñòÿõ ñîâðåìåííîé ìåäèöèíû, ÷òîáû âûëå÷èòü. Íî îí òàêæå áûë ñâèäåòåëåì è ìåäèöèíñêîé êóëüòóðû, êîòîðàÿ ðåãóëÿðíî îñòàâëÿåò õèðóðãè÷åñêèå ãóáêè âíóòðè ïàöèåíòîâ, àìïóòèðóåò íåïðàâèëüíî êîíå÷íîñòè, è áûë ñâèäåòåëåì ïåðåäîçèðîâêè äåòåé èç-çà íåâíèìàòåëüíîñòè ìåäïåðñîíàëà.
Åñëè âû ñ÷èòàåòå, ÷òî àìåðèêàíñêàÿ ìåäèöèíñêàÿ ñèñòåìà ÿâëÿåòñÿ ëó÷øåé â ìèðå, âû, âîçìîæíî, çàõîòèòå, ïîñëóøàòü Ìàðòè Ìàêàðèÿ.
Îçíàêîìèâøèñü ñ åãî âûñêàçûâàíèÿìè, íóæíî ïîìíèòü, ÷òî ýòî ïðàêòèêóþùèé äîêòîð, êîòîðûé ðàáîòàåò â ñèñòåìå ìåäèöèíû è âåðèò â íå¸. Âñ¸ ýòî äåëàåò äàííûå âûñêàçûâàíèÿ åù¸ áîëåå øîêèðóþùèìè:
Êîëëåãà âðà÷à Ìàêàðåÿ ïî êëèíèêå Áàðáàðà Ñòàðôèëä îòêðûëà îáùåñòâåííîñòè òàêèå ôàêòû:
Âñÿ ýòà èíôîðìàöèÿ ñòàâèò âìåøàòåëüñòâî ìåäèöèíû íà 3 ìåñòî ïîñðåäè âñåõ ïðè÷èí ñìåðòíîñòè è ñòîèò îá ýòîì çàäóìàòüñÿ.
|
Áåç çàãîëîâêà |
Äýâèä Àãóñ – ýòî âðà÷ ñ ìèðîâûì èìåíåì. Ñàìûì èçâåñòíûì åãî ïàöèåíòîì ìîæíî íàçâàòü îñíîâàòåëÿ êîìïàíèè Apple Ñòèâà Äæîáñà, êîòîðûé óìåð íåñêîëüêî ëåò íàçàä èìåííî ïî ïðè÷èíå òîãî, ÷òî íå ïðèñëóøèâàëñÿ ê ñîâåòàì ñâîåãî êîìïåòåíòíîãî â îáëàñòè ìåäèöèíû ãóðó. Ó ýòîãî äîêòîðà, ñòàâøåãî áóêâàëüíî èêîíîé èíæåíåðîâ Ñèëèêîíîâîé Äîëèíû, åñòü ñâîè ñåêðåòû äîëãîé æèçíè áåç áîëåçíåé è ñòðàäàíèé.
Âðà÷ Äýâèä Àãóñ â ñâîè 49 ëåò ÿâëÿåòñÿ ñàìûì âûñîêîîïëà÷èâàåìûì ìåäèêîì Ñèëèêîíîâîé Äîëèíû. Ïîìèìî ñâîèõ çàñëóã îí èçâåñòåí òåì, ÷òî ÿâëÿåòñÿ ïðîïàãàíäèñòîì çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè. Âèíû Äýâèäà Àãóñà â òîì, ÷òî Ñòèâ Äæîáñ ñêîí÷àëñÿ â âîçðàñòå 56 ëåò, íåò. Äîêòîð íåîäíîêðàòíî óãîâàðèâàë ñâîåãî èìåíèòîãî ïàöèåíòà ïðîîïåðèðîâàòüñÿ ïî ïîâîäó ðàêîâîé îïóõîëè, îäíàêî ñâîåíðàâíûé è íå ïðèçíàþùèé êîìïðîìèññîâ Ñòèâ òàê è íå çàõîòåë ïîñëåäîâàòü åãî ñîâåòó.
Òåïåðü æå ê ìíåíèþ äîêòîðà Àãóñà âíèìàòåëüíî ïðèñëóøèâàþòñÿ èçâåñòíûå ïîëèòèêè è ïîï-çâåçäû, ôèíàíñèñòû, èíæåíåðû è ïðîãðàììèñòû. Ýòîò âðà÷ çàðåêîìåíäîâàë ñåáÿ, êàê ëó÷øèé ñïåöèàëèñò â îáëàñòè çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè â Ñîåäèíåííûõ Øòàòàõ. Îí, îñíîâûâàÿñü íà ñâîåé ïðàêòèêå è çíàíèÿõ, ðàçðàáîòàë ñâîä ïðàâèë, êîòîðûå ñëåäóåò ñîáëþäàòü, åñëè æåëàåòå ïðîæèòü äîëãóþ è ñ÷àñòëèâóþ æèçíü.
Ôèòõàêåð ïðåäëàãàåì âàì íåñêîëüêî íåçûáëåìûõ ïðàâèë âðà÷à Ñòèâà Äæîáñà è âûáðàë ñðåäè íèõ, êàê íàì ïîêàçàëîñü, äåñÿòü íàèáîëåå èíòåðåñíûõ ðåêîìåíäàöèé:
|
ÎØÎ |
Îøî èçìåíèë è ïðîäîëæàåò èçìåíÿòü æèçíè ìíîãèõ ëþäåé âî âñåì ìèðå. Èì áûëî ñîçäàíî îãðîìíîå êîëè÷åñòâî çàïèñåé áåñåä ñ åãî ó÷åíèêàìè, íîâûõ ìåòîäîâ ìåäèòàöèè, ðàçëè÷íûõ âèäîâ ìåäèòàöèîííûõ òåðàïèé, ïîìîãàþùèõ ñîâðåìåííîìó ÷åëîâåêó íàéòè èñòèíó, ñâîé ïóòü. Åãî ìóäðîñòü âåëèêà, ñîâåòû áåñöåííû
☀1. Ëþäè ïðèíèìàþò âñ¸ òàê ñåðüåçíî, ÷òî ýòî ñòàíîâèòñÿ îáóçîé äëÿ íèõ. Ó÷èòåñü áîëüøå ñìåÿòüñÿ. Ïî ìíå, ñìåõ òàê æå ñâÿò, êàê è ìîëèòâà.
☀2. Êàæäîå äåéñòâèå âåäåò ê íåìåäëåííîìó ðåçóëüòàòó. Ïðîñòî áóäüòå áäèòåëüíû è íàáëþäàéòå. Çðåëûé ÷åëîâåê — òîò, êòî íàáëþäàë ñåáÿ è íàøåë, ÷òî äëÿ íåãî ïðàâèëüíî è íåïðàâèëüíî; ÷òî õîðîøî è ÷òî ïëîõî.
☀3. Âñå ìû óíèêàëüíû. Íèêîãäà íè ó êîãî íå ñïðàøèâàéòå, ÷òî ïðàâèëüíî, à ÷òî íåïðàâèëüíî. Æèçíü — ýêñïåðèìåíò, â õîäå êîòîðîãî ñëåäóåò âûÿñíèòü, ÷òî ïðàâèëüíî, à ÷òî íåïðàâèëüíî. Èíîãäà ìîæåò áûòü, âû ïîñòóïèòå íåïðàâèëüíî, íî ýòî äàñò ñîîòâåòñòâóþùèé îïûò, îò êîòîðîãî âû òóò æå ïîëó÷èòå ïîëüçó.
☀4. Áûâàþò ìîìåíòû, êîãäà Áîã ïðèõîäèò è ñòó÷èòñÿ â âàøó äâåðü. Ýòî è åñòü ëþáîâü – Áîã, ñòó÷àùèéñÿ â âàøó äâåðü. ×åðåç æåíùèíó, ÷åðåç ìóæ÷èíó, ÷åðåç ðåá¸íêà, ÷åðåç ëþáîâü, ÷åðåç öâåòîê, ÷åðåç çàêàò èëè ðàññâåò... Áîã ìîæåò ñòó÷àòüñÿ ìèëëèîíàìè ðàçíûõ ñïîñîáîâ.
☀5. Æåëàíèå áûòü íåîáû÷íûì — ýòî î÷åíü îáû÷íîå æåëàíèå. Ðàññëàáèòüñÿ è áûòü îáû÷íûì - ïî-íàñòîÿùåìó íåîáû÷íî.
☀6. Æèçíü — ýòî òàéíà. Åå íåëüçÿ ïðåäñêàçàòü. Íî åñòü ìíîãèå ëþäè, êîòîðûì õîòåëîñü áû æèòü ïðåäñêàçóåìîé æèçíüþ, ïîòîìó ÷òî òîãäà íå áûëî áû ñòðàõà. Âñå áûëî áû îïðåäåëåíî, íå áûëî áû ñîìíåíèé íè â ÷åì.
☀7. Ñíà÷àëà ñòàíüòå óåäèíåííûì. Ñíà÷àëà íà÷íèòå ïîëó÷àòü óäîâîëüñòâèå îò ñàìîãî ñåáÿ. Ñíà÷àëà ñòàíüòå òàêèì ïîäëèííî ñ÷àñòëèâûì, ÷òî íå áóäåò èìåòü íèêàêîãî çíà÷åíèÿ, åñëè íèêòî è íå ïðèäåò ê âàì; âû ïîëíû, ïåðåïîëíåíû. Åñëè íèêòî è íå ïîñòó÷èòñÿ â âàøó äâåðü, òî âñå ðàâíî âñå â ïîðÿäêå — âû íè÷åãî íå óïóñêàåòå. Âû è íå æäåòå, ÷òî êòî-òî ïðèäåò è ïîñòó÷èò â âàøó äâåðü.
☀8. Åñëè òû áîãàò, íå äóìàé îá ýòîì, åñëè òû áåäåí - íå ïðèíèìàé ñâîþ áåäíîñòü âñåðüåç. Åñëè òû ñïîñîáåí æèòü â ìèðå, ïîìíÿ î òîì, ÷òî ìèð - ýòî òîëüêî ñïåêòàêëü, òû áóäåøü ñâîáîäíûì, òåáÿ íå êîñíóòñÿ ñòðàäàíèÿ. Ñòðàäàíèÿ - ðåçóëüòàò ñåðüåçíîãî îòíîøåíèÿ ê æèçíè; áëàæåíñòâî - ðåçóëüòàò èãðû. Âîñïðèíèìàé æèçíü êàê èãðó, ðàäóéñÿ åé.
☀9. Ñìåëîñòü - ýòî äâèæåíèå â íåèçâåñòíîå, âíå çàâèñèìîñòè îò âñåõ ñòðàõîâ. Ñìåëîñòü - ýòî íå áåññòðàøèå. Áåññòðàøèå ñëó÷àåòñÿ, êîãäà âû ñòàíîâèòåñü âñå ñìåëåå è ñìåëåå. Ýòî âûñøåå ïåðåæèâàíèå ñìåëîñòè - Áåññòðàøèå; ñìåëîñòü ñòàâøàÿ àáñîëþòíîé. Íî â ñàìîì íà÷àëå ðàçíèöà ìåæäó òðóñîì è ñìåëü÷àêîì íå òàê óæ âåëèêà.
☀10. Âû ìåíÿåòåñü êàæäûé ìîìåíò. Âû — ðåêà. Ñåãîäíÿ îíà òå÷åò â îäíîì íàïðàâëåíèè è êëèìàòå. Çàâòðà — â äðóãîì. ß íè ðàçó íå âèäåë îäíîãî è òîãî æå ëèöà äâàæäû. Îíî ìåíÿåòñÿ. Îíî ïîñòîÿííî ìåíÿåòñÿ. Íî íàäî èìåòü ïðîíèöàòåëüíûå ãëàçà, ÷òîáû ýòî âèäåòü. Èíà÷å îïóñêàåòñÿ ïûëü, è âñå ñòàíîâèòñÿ ñòàðûì; êàæåòñÿ, ÷òî âñå óæå áûëî.
|
Áåç çàãîëîâêà |
Ñóùåñòâóåò ëåãåíäà, ñîãëàñíî êîòîðîé ê êàæäîìó èç íàñ ðàç â æèçíè ïðèõîäèò Áîã. Ïðè÷åì îí ìîæåò ÿâèòüñÿ â ëþáîì îáëè÷èè – ïðîìîêøåãî êîòåíêà, ñòàðèêà, íèùåíêè – è íàøà ñóäüáà ñëîæèòñÿ â çàâèñèìîñòè îò òîãî, êàê ìû ïîâåäåì ñåáÿ â ìèíóòó òàêîé âñòðå÷è... À åñòü òàêàÿ ïðèò÷à:
Æèë-áûë íà ñâåòå ÷åëîâåê. È áûëî ó íåãî òðè ìå÷òû: èìåòü õîðîøóþ ðàáîòó ñ âûñîêèì îêëàäîì, æåíèòüñÿ íà êðàñèâîé äîáðîé äåâóøêå è... ñòàòü èçâåñòíûì âñåìó ìèðó.
 òå÷åíèå æèçíè ìíîãî èñòîðèé ñ íèì ïðîèñõîäèëî, ìû ðàññêàæåì ïðî òðè èç íèõ:
Çèìíèì õîëîäíûì óòðîì ìîëîäîé ÷åëîâåê ñïåøèë íà ñîáåñåäîâàíèå â èçâåñòíóþ êîìïàíèþ. Äî âñòðå÷è îñòàâàëîñü 5 ìèíóò, à åìó åù¸ íóæíî áûëî ïðîáåæàòü êâàðòàë. Âäðóã ïðÿìî ïåðåä íèì ïîñêîëüçíóëñÿ è óïàë ïîæèëîé ÷åëîâåê. Íàø ãåðîé ïîñìîòðåë íà ìóæ÷èíó, ðåøèë, ÷òî îí ïüÿí è, íå ïîäàâ ðóêè, ïîáåæàë äàëüøå. Ê ñ÷àñòüþ, îí óñïåë íà ñîáåñåäîâàíèå âîâðåìÿ. Ê ñîæàëåíèþ, íà ðàáîòó ìå÷òû åãî íå âçÿëè.
Ëåòíèì ò¸ïëûì âå÷åðîì ÷åëîâåê ïðîãóëèâàëñÿ ïî ãîðîäó. Çàìåòèâ òðóïïó óëè÷íûõ àðòèñòîâ, îí îñòàíîâèëñÿ, ÷òîáû íàñëàäèòüñÿ çðåëèùåì. Çðèòåëåé áûëî íåìíîãî, íî ïüåñà áûëà âåñ¸ëîé è óâëåêàòåëüíîé. Ïîñëå îêîí÷àíèÿ ïðåäñòàâëåíèÿ ïîñëûøàëèñü àïëîäèñìåíòû è ëþäè íà÷àëè ðàñõîäèòüñÿ. Íàø ÷åëîâåê òîæå ïîâåðíóë áûëî íàçàä, íî êòî-òî íåñìåëî ïðèòðîíóëñÿ ê åãî ïëå÷ó. Ýòî áûëà ãëàâíàÿ ãåðîèíÿ ïüåñû, ñòàðóøêà-êëîóíåññà. Îíà ñòàëà ðàññïðàøèâàòü åãî î òîì, ïîíðàâèëñÿ ëè åìó ñïåêòàêëü, äîâîëåí ëè îí àêò¸ðàìè. Íî ÷åëîâåê íå çàõîòåë âåñòè áåñåäó è, áðåçãëèâî îòâåðíóâøèñü, ïîø¸ë äîìîé.
Îäíèì îñåííèì äîæäëèâûì âå÷åðîì ÷åëîâåê ñïåøèë äîìîé ñî äíÿ ðîæäåíèÿ äðóãà. Äåíü âûäàëñÿ òÿæåëûì è îí ìå÷òàë ïîñêîðåå ïðèíÿòü âàííó è óñíóòü â òåïëîé ìÿãêîé ïîñòåëè. Âäðóã îí óñëûøàë ÷ü¸-òî ïðèãëóøåííîå ðûäàíèå. Ýòî ïëàêàëà æåíùèíà. Îíà ñèäåëà íà ëàâî÷êå ó äîìà íàøåãî ãåðîÿ. Îíà áûëà îäíà, áåç çîíòà, è òîëüêî êàïþøîí ëåãêîé êóðòî÷êè ñïàñàë å¸ îò õîëîäíîãî äîæäÿ. Çàìåòèâ íàøåãî ãåðîÿ, îíà îáðàòèëàñü ê íåìó çà ïîìîùüþ. Ó íå¸ ñëó÷èëîñü ÷òî-òî â ñåìüå è åé î÷åíü õîòåëîñü ïîãîâîðèòü ñ êåì-òî ïî äóøàì. ×åëîâåê çàäóìàëñÿ, ïðåä åãî âçîðîì ïðåäñòàëè âàííà è ïîñòåëü, îí ïðîáîðìîòàë, ÷òî óæàñíî çàíÿò è ïîñïåøèë â ïîäúåçä.
×åëîâåê ïðîæèë íåñ÷àñòëèâóþ æèçíü. È óìåð.
Ïîïàâ íà íåáåñà, ÷åëîâåê âñòðåòèë ñâîåãî àíãåëà-õðàíèòåëÿ.
– Òû çíàåøü, ÿ ïðîæèë ñîâñåì íåñ÷àñòíóþ è íèê÷¸ìíóþ æèçíü. Ó ìåíÿ áûëè òðè ìå÷òû, íî íè îäíà èç íèõ íå ñáûëàñü. Êàê æàëü…
– Õì… Äðóã ìîé, ÿ ñäåëàë âñ¸, ÷òîáû âñå òâîè ìå÷òû âîïëîòèëèñü â æèçíü, íî äëÿ ýòîãî òåáå íóæíî áûëî âñåãî ëèøü ðàç ïîäàòü ðóêó, îòêðûòü ãëàçà è ñîãðåòü ñåðäöå.
– Î ÷åì òû?
– Ïîìíèøü ÷åëîâåêà, óïàâøåãî íà ñêîëüçêîé çèìíåé äîðîãå? ß ñåé÷àñ ïîêàæó òåáå ýòó êàðòèíó… Òîò ÷åëîâåê áûë ãåíåðàëüíûì äèðåêòîðîì ôèðìû, â êîòîðóþ òû òàê õîòåë ïîïàñòü. Òåáÿ æäàëà ãîëîâîêðóæèòåëüíàÿ êàðüåðà. Âñ¸, ÷òî îò òåáÿ òðåáîâàëîñü – ïîäàòü ðóêó.
Ïîìíèøü ñòàðóþ êëîóíåññó, êîòîðàÿ ïîñëå óëè÷íîãî ïðåäñòàâëåíèÿ ïîäîøëà ê òåáå ñ âîïðîñàìè? Ýòî áûëà þíàÿ êðàñàâèöà-àêòðèñà, êîòîðàÿ âëþáèëàñü â òåáÿ ñ ïåðâîãî âçãëÿäà. Âàñ æäàëî ñ÷àñòëèâîå áóäóùåå, äåòè, íåóãàñàþùàÿ ëþáîâü. Âñ¸, ÷òî îò òåáÿ òðåáîâàëîñü – îòêðûòü ãëàçà.
Ïîìíèøü ïëà÷óùóþ æåíùèíó âîçëå òâîåãî ïîäúåçäà? Áûë äîæäëèâûé âå÷åð, îíà íàñêâîçü ïðîìîêëà îò äîæäÿ è ñë¸ç… Ýòî áûëà èçâåñòíàÿ ïèñàòåëüíèöà. Îíà ïåðåæèâàëà ñåìåéíûé êðèçèñ è åé î÷åíü íóæíà áûëà äóøåâíàÿ ïîääåðæêà. Åñëè áû òû ïîìîã åé ñîãðåòüñÿ â ñâîåé êâàðòèðå, âûñëóøàë è óòåøèë, îíà íàïèñàëà áû êíèãó, â êîòîðîé ðàññêàçàëà áû îá ýòîì ñëó÷àå. Êíèãà ïðîñëàâèëàñü áû íà âåñü ìèð è òû âìåñòå ñ íåé, òàê êàê íà ãëàâíîé ñòðàíèöå àâòîð óêàçàëà áû èìÿ òîãî, êòî ñòàë ìóçîé ýòîãî ïðîèçâåäåíèÿ. Âñ¸, ÷òî îò òåáÿ òðåáîâàëîñü òîãäà – ëèøü íåáîëüøàÿ èñêðà òâîåãî ñåðäöà. Òû áûë íåâíèìàòåëåí, ìîé äðóã.
×åëîâåê âçäîõíóë è ïîøåë ïî ëóííîé äîðîæêå â çâ¸çäíóþ äàëü...
Ìîðàëü: ïðèñëóøèâàéñÿ ê ìèðó, îí ïðåäëàãàåò âîçìîæíîñòè. À î ïîìîùè íóæíî íå òîëüêî óìåòü ïðîñèòü, íî è ñ äîñòîèíñòâîì ïðèíÿòü.
|
Àííà Àõìàòîâà ß íàó÷èëàñü ïðîñòî, ìóäðî æèòü... (1912) |
ß íàó÷èëàñü ïðîñòî, ìóäðî æèòü, Ñìîòðåòü íà íåáî è ìîëèòüñÿ Áîãó, È äîëãî ïåðåä âå÷åðîì áðîäèòü, ×òîá óòîìèòü íåíóæíóþ òðåâîãó. Êîãäà øóðøàò â îâðàãå ëîïóõè È íèêíåò ãðîçäü ðÿáèíû æåëòî-êðàñíîé, Ñëàãàþ ÿ âåñåëûå ñòèõè Î æèçíè òëåííîé, òëåííîé è ïðåêðàñíîé. ß âîçâðàùàþñü. Ëèæåò ìíå ëàäîíü Ïóøèñòûé êîò, ìóðëûêàåò óìèëüíåé, È ÿðêèé çàãîðàåòñÿ îãîíü Íà áàøåíêå îçåðíîé ëåñîïèëüíè. Ëèøü èçðåäêà ïðîðåçûâàåò òèøü Êðèê àèñòà, ñëåòåâøåãî íà êðûøó. È åñëè â äâåðü ìîþ òû ïîñòó÷èøü, Ìíå êàæåòñÿ, ÿ äàæå íå óñëûøó. |
|
Áåç çàãîëîâêà |
Êàê óêðåïèòü èììóíèòåò? Íèêàê. Çàÿâëÿåò Àëåêñàíäð Ìÿñíèêîâ, ýêñ-ãëàââðà÷ Êðåìëåâñêîé áîëüíèöû, ãëàâà êëèíèêè, ãäå ñåé÷àñ ëå÷èòñÿ ïîëèòè÷åñêàÿ è áèçíåñ-ýëèòà Ðîññèè.
Äîêòîð Ìÿñíèêîâ, ïîòîìñòâåííûé âðà÷ â 4-ì ïîêîëåíèè, íàïèñàë êíèãó «Êàê æèòü äîëüøå 50 ëåò», â êîòîðîé îí âûñêàçàë ñâîå ìíåíèå ïî íåêîòîðûì âîïðîñàì ñîâåòñêîé ìåäèöèíû, øîêèðîâàâ òåõ, êòî äåñÿòèëåòèÿìè âåðèë â òî, ÷òî ãîâîðèëè äîêòîðà è ðåêëàìà â ÑÌÈ. Ìÿñíèêîâ çàìàõíóëñÿ íà ñàìîå ñâÿòîå – íà òàáëåòêè, êîòîðûìè âñå ïðèâûêëè ñåáÿ ïè÷êàòü ïî ñîâåòàì âðà÷åé, à â ïîñëåäíåå äåñÿòèëåòèå è ñàìîñòîÿòåëüíî, áëàãîäàðÿ øèðîêèì ðåêëàìíûì êîìïàíèÿì.
Ìÿñíèêîâ óòâåðæäàåò, ÷òî ïî÷òè âñå ðåêëàìèðóåìûå ìåäèöèíñêèå ïðåïàðàòû áåñïîëåçíû, à çà÷àñòóþ è âðåäíû äëÿ ëþäåé, íàçûâàÿ ýòó ðåêëàìó áèçíåñîì è èñïîëüçîâàíèåì äëÿ ýòîãî ÷åëîâå÷åñêèõ ñëàáîñòåé – æåëàíèè æèòü äîëãî, áûòü çäîðîâûì, íè÷åãî ïðè ýòîì íå äåëàÿ, à òîëüêî óïîòðåáëÿÿ ïðåïàðàòû. Øèðîêàÿ ðåêëàìíàÿ êîìïàíèÿ íèêàê íå ïîäòâåðæäàåò öåëèòåëüíûe ñâîéñòâa ïðåïàðàòîâ, à òîëüêî ïîêàçûâàåò ìàñøòàáû âëîæåííûõ äåíåã, êîòîðûå íóæíî âåðíóòü ñ ïðèáûëüþ. È ýòó ïðèáûëü äåëüöàì îò ìåäèöèíû ïðèíåñåò äîâåð÷èâûé ÷åëîâåê.
Îäíèì èç øîêèðóþùèõ çàÿâëåíèé äîêòîðà Ìÿñíèêîâà áûëî òî, ÷òî ïîäíÿòü èììóíèòåò íåëüçÿ. Èììóíèòåò ó ÷åëîâåêà èëè åñòü, èëè åãî íåò. Åñëè èììóíîäåôèöèò âðîæäåííûé, òî òàêèå äåòè ÷àñòî íå äîæèâàþò äî âçðîñëîãî âîçðàñòà è óìèðàþò îò èíôåêöèé. Åñëè æå èììóíîäåôèöèò ïðèîáðåòåííûé – òî ýòî – ÑÏÈÄ. Âñå! Äðóãèõ çàáîëåâàíèé, ïîðàæàþùèõ èììóíèòåò, ïðàêòè÷åñêè íåò. Ïîýòîìó ïîâûøàòü íå÷åãî. È øèðîêî ðåêëàìèðóåìûå èììóíîìîäóëÿòîðû ïðîñòî áåñïîëåçíàÿ òðàòà äåíåã. Äàæå áîëüíûì ÑÏÈÄîì íèêòî ýòèõ ïðåïàðàòîâ íå äàåò. Ïî åâðîïåéñêèì è àìåðèêàíñêèì ñòàíäàðòàì ëå÷åíèå ïðè ÑÏÈÄå íàïðàâëåííî íà áîðüáó ñ âèðóñîì (èëè äðóãèì âîçáóäèòåëåì).
 Ðîññèè ñåé÷àñ ìîäà íà ïðîâåðêó èììóíèòåòà. È ïî÷òè ó âñåõ îí îêàçûâàåòñÿ áëèçîê ê íóëþ. Íî äîêòîðà òóò æå «óòåøàþò» ïðîâåðÿâøèõñÿ, ñîîáùàÿ, ÷òî èõ ìîãóò ñïàñòè èììóíîìîäóëÿòîðû, êîòîðûå íóæíî êîëîòü íåñêîëüêî íåäåëü. Íà 20-30 òûñÿ÷ ðóáëåé (äî 1000 äîëëàðîâ).
Ìÿñíèêîâ çàÿâëÿåò, ÷òî â Çàïàäíîé Åâðîïå è â ÑØÀ óæå îäíîçíà÷íî äîêàçàíî è ïðèçíàíî, ÷òî ýòè ïðåïàðàòû íåýôôåêòèâíû, à áîëüøèíñòâî ðîññèéñêèõ ìåäèêîâ òàê è ïðîäîëæàþò âåðèòü â ñèëó èììóíîìîäóëÿòîðîâ.
Âñå äîâîäû, ÷òî â ýïèäåìèè êòî-òî çàáîëåâàåò (à çíà÷èò, ó íåãî ïîíèçèëñÿ èììóíèòåò) Ìÿñíèêîâ îòâåðãàåò, îáúÿñíÿÿ, ÷òî ýòî – íå ñíèæåíèå èììóíèòåòà, à ñíèæåíèå ýôôåêòèâíîñòè çàùèòíûõ ðåàêöèé îðãàíèçìà.
Òî, î ÷¸ì ðàññêàçûâàåò äîêòîð Ìÿñíèêîâ òàêæå îïèñàíî â ñòàòüå Èðàêëèÿ Áóçèàøâèëè. Ïîäðîáíåå î äîêòîðå Áóçèàøâèëè ìîæíî ïî÷èòàòü â ìîåé çàìåòêå Ïÿòü ÷èñòî ðóññêèõ áîëåçíåé. Òàì, â ÷àñòíîñòè, óïîìèíàåòñÿ, ÷òî âåãåòîñîñóäèñòàÿ äèñòîíèÿ, ýðîçèÿ øåéêè ìàòêè, äèñáàêòåðèîç, îñòåîõîíäðîç è «îòëîæåíèå ñîëåé», àâèòàìèíîç è èììóíîäåôèöèò äèàãíîñòèðóþòñÿ òîëüêî â ñòðàíàõ áûâøåãî ÑÑÑÐ.
Äèàãíîç ÂÑÄ î÷åíü óäîáíûé è âñå ïîêðûâàåò – ó÷àùåííîå ñåðäöåáèåíèå, õîëîäíûå, ìîêðûå ðóêè, ãîëîâà êðóæèòñÿ, æèâîò áîëèò è ìíîãî ÷åãî åùå – âñå äèñòîíèÿ! Íî òàêîé áîëåçíè «âåãåòîñîñóäèñòàÿ äèñòîíèÿ» íåò! Óêàçàííûå ñèìïòîìû ìîãóò ñâèäåòåëüñòâîâàòü î ðàçíûõ ðàññòðîéñòâàõ è ïîäõîä äîëæåí áûòü ðàçíûé, à íå «ÂÑÄ – ñàìî ïðîéäåò», èëè «Ýòî ó âàñ îò íåðâîâ». Îò êîòîðûõ íåïðåìåííî íóæíû àíòèäåïðåññàíòû. È òîðãîâëÿ ýòèìè «êðàéíå íåîáõîäèìûìè» àíòèäåïðåññàíòàìè öâåòåò ïûøíûì öâåòîì.  ýòîé òîðãîâëå ïðÿìî èëè êîñâåííî çàâÿçàíû ìíîãèå ìåäèêè, ïîëó÷àÿ îãðîìíûé äîõîä, â òî âðåìÿ êàê íà ñàìîì äåëå ëå÷åíèå âîîáùå íå íóæíî! – ïðîäîëæàåò äîêòîð Ìÿñíèêîâ.
Äîêòîð Ìÿñíèêîâ ïðàâ, è íå ïðàâ! Èììóíèòåò åñòü èëè îí ñëàáåíüêèé. Ýòî âåðíî, íî óñèëèòü èììóíèòåò, èëè ïîäíÿòü èììóíèòåò ýòî ðåàëüíî. Èììóíèòåò ýòî çàùèòà, äëÿ âðà÷à ÷åëîâåê ýòî òåëî, íî åñòü òî ÷òî íàçûâàåòñÿ äóøà, è îíà ïî çíà÷èìîñòè 98-99% ÷åëîâåêà. Ãëàâíûé çàùèòíèê ÷åëîâåêà ýòî Áîã. Åñëè ÷åëîâåê ÷èñò âíóòðè, òî åñòü íå àãðåññèâåí, è åñëè îí íå îòîæäåñòâëÿåò ñåáÿ ñ ÷åëîâå÷åñêèìè äîñòîèíñòâàìè, òî åñòü ó íåãî íåò ìàñîê, òî èììóíèòåò ó áóäåò æåëåçíûé. Èáî ãëàâíåé âñåãî ýòî ýíåðãèÿ, è îíà â ÷åëîâå÷åñêîì îðãàíèçìå îïðåäåëÿåò è ñîñòîÿíèå çäîðîâüÿ è ñèëó èììóííîé ñèñòåìû. Íî ýíåðãåòèêà ÷åëîâåêà ýòî åãî ÷óâñòâà è ýìîöèè. Ýìîöèîíàëüíîå ñîñòîÿíèå îïðåäåëÿåòñÿ óìåíèåì ïðàâèëüíî ïðîõîäèòü ñòðåññîâûå ñèòóàöèè. Òî åñòü óìåíèåì ëþáèòü è ïðîùàòü ïðàâèëüíî. Ýòî íå ïî çóáàì ïñèõîëîãàì è ïñèõîòåðàïåâòàì. Èáî òåëî ÷åëîâåêà ýòî ïðîÿâëåííàÿ ÷àñòü äóøè, à äóøà ÷åëîâåêà ýòî íå ïðîÿâëåííàÿ ÷àñòü òåëà. Ñîñòîÿíèå äóøè è îïðåäåëÿåò ÷òî áóäåò ñ ÷åëîâåêîì.
Îíêîçàáîëåâàíèÿ, äèàáåò, øèçîôðåíèÿ, äåïðåññèè, ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûå çàáîëåâàíèÿ ýòî âñå ïîìîùü ÷åëîâåêó, íî òåëî áîëåå à äóøà î÷èùàåòñÿ, èáî îíà âàæíåå. ×òî áû áûòü çäîðîâûì äóøîé è òåëîì, íàäî î äóøå çàáîòèòüñÿ. Àìèíü
Ìåòêè: Èììóíèòåò çäîðîâüå äóøà |
Âûñêàçûâàíèÿ õèðóðãà-îíêîëîãà, îò êîòîðûõ âîëîñû âñòàþò äûáîì |
/nashaplaneta.su/.s/t/963/21.gif" target="_blank">http:/nashaplaneta.su/.s/t/963/21.gif); background-attachment: initial; background-size: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-position: initial; background-repeat: no-repeat;"> |
Åãî çîâóò Ìàðòè Ìàêàðåé, è îí õèðóðã-îíêîëîã. ×èòàÿ åãî âûñêàçûâàíèÿ, âàæíî ïîìíèòü, ÷òî ýòî ïðàêòèêóþùèé âðà÷, ðàáîòàþùèé â ñèñòåìå è âåðÿùèé â íå¸. Ýòî äåëàåò åãî âûñêàçûâàíèÿ åù¸ áîëåå øîêèðóþùèìè. «…êàæäîìó ÷åòâåðòîìó ïàöèåíòó ñòàöèîíàðà ïðè÷èíÿåòñÿ âðåä èç-çà âðà÷åáíûõ îøèáîê». «Îäíîãî êàðäèîëîãà óâîëèëè èç-çà åãî óòâåðæäåíèÿ î òîì, ÷òî 25 ïðîöåíòîâ ýëåêòðîêàðäèîãðàìì íåïðàâèëüíî èíòåðïðåòèðóþòñÿ». «… ïðèáûëü âðà÷à çàâèñèò îò êîëè÷åñòâà ïðîâåä¸ííûõ èì îïåðàöèé». «…ïî÷òè ïîëîâèíà ìåòîäîâ ëå÷åíèÿ íè íà ÷¸ì íå îñíîâàíû». Äðóãèìè ñëîâàìè, ïî÷òè ïîëîâèíà ìåòîäîâ ëå÷åíèÿ íå îñíîâûâàþòñÿ íà êàêèõ-ëèáî çíà÷èìûõ è ïîäòâåðæä¸ííûõ ðåçóëüòàòàõ èññëåäîâàíèé. «…â áîëåå ÷åì òðèäöàòè ïðîöåíòàõ ìåäèöèíñêèõ óñëóã íåò íåîáõîäèìîñòè». «ß çíàþ ñëó÷àè, êîãäà ïàöèåíòàì íàìåðåííî íå ñîîáùàëè î ìàêñèìàëüíî áåñêðîâíîì ìåòîäå îïåðàöèè äëÿ òîãî, ÷òîáû âðà÷ èìåë âîçìîæíîñòü ïîëíîöåííî ïîïðàêòèêîâàòüñÿ. Ïðè ýòîì âðà÷ íàäåÿëñÿ, ÷òî ïàöèåíò íè÷åãî íå óçíàåò». «Âðà÷åáíûå îøèáêè íàõîäÿòñÿ íà ïÿòîì-øåñòîì ìåñòå ñðåäè ïðè÷èí ñìåðòíîñòè, òî÷íàÿ öèôðà çàâèñèò îò ñïîñîáîâ ïîäñ÷¸òà». «Çàäà÷à âðà÷à – ïðåäëîæèòü ïàöèåíòó õîòü ÷òî-íèáóäü, äàæå åñëè âðà÷ óæå íè÷åì íå ìîæåò ïîìî÷ü. Ýòî ôèíàíñîâûé ñòèìóë. Âðà÷àì íóæíî ïëàòèòü çà îáîðóäîâàíèå, êóïëåííîå â êðåäèò». Èçâåñòíî. ÷òî ïðèìåíåíèå êîôåèíà â ìåäèöèíå îáøèðíî, â òîì ÷èñëå è â ñîñòàâå îáåçáîëèâàþùèõ ïðåïàðàòîâ.Èíà÷å ãîâîðÿ, «ó íàñ äîðîãîå îáîðóäîâàíèå, è ÷òîáû ïëàòèòü çà íåãî, èì íàäî ïîëüçîâàòüñÿ». Êîëëåãà äîêòîðà Ìàêàðåÿ ïî ãîñïèòàëþ – Áàðáàðà Ñòàðôèëä. Îíà ðàñêðûëà îáùåñòâåííîñòè ñëåäóþùèå ôàêòû: Åæåãîäíî îò ðåçóëüòàòîâ ïðÿìîãî âðà÷åáíîãî âìåøàòåëüñòâà óìèðàþò 225 òûñÿ÷ ïàöèåíòîâ. Ñòî øåñòü òûñÿ÷ èç íèõ óìèðàþò â ðåçóëüòàòå óïîòðåáëåíèÿ îôèöèàëüíî îäîáðåííûõ ëåêàðñòâ. Ïîêà ëåêàðñòâî îò âñåõ áîëåçíåé íå ñîçäàíî, ïðèõîäèòñÿ äîâîëüñòâîâàòüñÿ òåìè, ÷òî ñóùåñòâóþò… Îñòàëüíûå 119 òûñÿ÷ – æåðòâû íåíàäëåæàùåãî ìåäèöèíñêîãî óõîäà. Ýòî ñòàâèò ìåäèöèíñêîå âìåøàòåëüñòâî íà òðåòüå ìåñòî ñðåäè ïðè÷èí ñìåðòíîñòè. |
|
»Çîëîòûå» ñîâåòû îò ãåíèàëüíîãî âðà÷à Íèêîëàÿ Àìîñîâà |
1. Íå íàäåéòåñü, ÷òî âðà÷è ñäåëàþò âàñ çäîðîâûì. Îíè ìîãóò ñïàñòè æèçíü, äàæå âûëå÷èòü áîëåçíü, íî ëèøü ïîäâåäóò ê ñòàðòó, à äàëüøå — ÷òîáû æèòü íàäåæíî — ïîëàãàéòåñü íà ñåáÿ. ß íèêàê íå ïðèóìåíüøàþ ìîãóùåñòâî ìåäèöèíû, ïîñêîëüêó ñëóæó åé âñþ æèçíü. Íî òàêæå çíàþ òîëê â çäîðîâüå — òåîðåòè÷åñêè è ïðàêòè÷åñêè. Ïî ýòîìó ïîâîäó ïîõâàñòàþ: óæå ïîëòîðà ãîäà ïðîâîæó ýêñïåðèìåíò íà ñåáå — òðè ÷àñà ôèçêóëüòóðû ñ ãàíòåëÿìè è áåã.
2. Âðà÷è ëå÷àò áîëåçíè, à çäîðîâüå íóæíî äîáûâàòü ñàìîìó òðåíèðîâêîé. Ïîòîìó ÷òî çäîðîâüå — ýòî "ðåçåðâíûå ìîùíîñòè" îðãàíîâ, âñåé íàøåé ôèçèîëîãèè. Îíè íåîáõîäèìû, ÷òîáû ïîääåðæèâàòü íîðìàëüíûå ôóíêöèîíàëüíûå ïîêàçàòåëè — â ïîêîå è ïðè íàãðóçêàõ — ôèçè÷åñêèõ è ïñèõè÷åñêèõ, à òàêæå ÷òîáû íå çàáîëåòü, à çàáîëåâ, ïî âîçìîæíîñòè — íå óìåðåòü. Ê ïðèìåðó, ÷òîáû êðîâÿíîå äàâëåíèå è ïóëüñ íå ïîâûøàëèñü áîëüøå ÷åì â ïîëòîðà ðàçà ïðè óïðàæíåíèÿõ èëè áåãå, à íåèçáåæíàÿ îäûøêà áûñòðî óñïîêàèâàëàñü. ×òîáû íå áîÿòüñÿ ñêâîçíÿêà, à ïðîñòóäû áûñòðî ïðîõîäèëè áåç ëåêàðñòâ, ñàìè ñîáîé. È âîîáùå, ÷òîáû õîðîøî ðàáîòàëîñü, ñïàëîñü, "åëîñü è ïèëîñü".
Òàê âîò: ýòè "ìîùíîñòè" ëåêàðñòâàìè íå äîáûâàþòñÿ, òîëüêî òðåíèðîâêîé, óïðàæíåíèÿìè, íàãðóçêàìè. È — ðàáîòîé, òåðïåíèåì ê õîëîäó, æàðå, ãîëîäó, óòîìëåíèþ.
3. ×òî òàêîå áîëåçíè, ÷óâñòâóåò êàæäûé: äîñàäíîå ðàññòðîéñòâî ðàçëè÷íûõ ôóíêöèé,ìåøàþùåå îùóùàòü ñ÷àñòüå è äàæå æèòü. Ïðè÷èíû òîæå èçâåñòíû: âíåøíèå "âðåäíîñòè" (èíôåêöèÿ, ýêîëîãèÿ, îáùåñòâåííûå ïîòðÿñåíèÿ), ñîáñòâåííîå íåðàçóìíîå ïîâåäåíèå. Èíîãäà — âðîæäåííûå äåôåêòû.
Óòâåðæäàþ: ïðèðîäà ÷åëîâåêà ïðî÷íà. Ïî êðàéíåé ìåðå, ó áîëüøèíñòâà ëþäåé. Ïðàâäà, ìåëêèå áîëåçíè íåèçáåæíû, íî ñåðüåçíûå ÷àùå âñåãî — îò íåðàçóìíîñòè îáðàçà æèçíè: ñíèæåíèå ðåçåðâîâ â ðåçóëüòàòå äåòðåíèðîâàííîñòè. Âíåøíèå óñëîâèÿ, áåäíîñòü, ñòðåññû — íà âòîðîì ìåñòå.
4. Òðåíèðîâêà ðåçåðâîâ äîëæíà áûòü ðàçóìíîé. Ýòî çíà÷èò ïîñòåïåííàÿ, íî óïîðíàÿ.Íàïðèìåð, â óïðàæíåíèÿõ, áåãå èëè äàæå õîäüáå åæåäíåâíî ìîæíî ïðèáàâëÿòü îò 3 äî 5% îò äîñòèãíóòîãî óðîâíÿ, â ñìûñëå ÷èñëà äâèæåíèé, ñêîðîñòè è ðàññòîÿíèé, ïðè÷åì â çàâèñèìîñòè îò âîçðàñòà è íàäåæíîñòè èñõîäíîãî çäîðîâüÿ. Ýòî æå êàñàåòñÿ çàêàëèâàíèÿ, çàãîðàíèÿ, äàæå è ðàáîòû.
Åñëè ñêàçàòü î ñóòè òðåíèðîâêè — òî ýòî ðåæèì îãðàíè÷åíèé è íàãðóçîê (ÐÎÍ, êàê òåïåðü ëþáÿò ñîêðàùàòü). Ýòî ìîé êîíåê. Âïðî÷åì, íè÷åãî îðèãèíàëüíîãî ÿ íå ïðèäóìàë.
Òðè ãëàâíûõ ïóíêòà.
Ïîñêîëüêó òåïåðü íà ðàáîòå ïî÷òè íèêòî ôèçè÷åñêè íå íàïðÿãàåòñÿ, òî, ïî èäåå, äëÿ ïðèëè÷íîãî çäîðîâüÿ íóæíî áû çàíèìàòüñÿ ïî ÷àñó â äåíü êàæäîìó. Íî íåò äëÿ ýòîãî õàðàêòåðà ó íîðìàëüíîãî ÷åëîâåêà. Ïîýòîìó — õîòÿ áû 20 — 30 ìèíóò ãèìíàñòèêè, ýòî ïðèìåðíî 1000 äâèæåíèé, ëó÷øå ñ ãàíòåëÿìè ïî 2 — 5 êã. Ñîâåòóþ óïðàæíÿòüñÿ ïåðåä òåëåâèçîðîì, êîãäà "Íîâîñòè" ïîêàçûâàþò, ÷òîáû âðåìÿ ýêîíîìèòü.  êà÷åñòâå äîáàâëåíèÿ ê ôèçêóëüòóðå æåëàòåëüíî âûäåëÿòü ó÷àñòîê äëÿ õîäüáû, ïî ïóòè íà ðàáîòó è îáðàòíî, ïî îäíîìó êèëîìåòðó. Ïîëåçíî, è íåðâû ñîõðàíÿåò, ó÷èòûâàÿ ïëîõîé òðàíñïîðò. Î áåãå òðóñöîé ÿ óæå íå ãîâîðþ — íå ðåàëüíî. Íî — ïîëåçíî.
Òðåòèé ïóíêò, ïîæàëóé, ñàìûé òðóäíûé: óïðàâëåíèå ïñèõèêîé. "Ó÷èòåñü âëàñòâîâàòü ñîáîé". Íî îõ êàê ýòî òðóäíî! Ðåöåïòîâ ìíîãî, âïëîòü äî ìåäèòàöèè, îïèñûâàòü íå áóäó. Ñàì ïîëüçóþñü ïðîñòûì ïðèåìîì: êîãäà áîëüøîé íàêàë è âûäåëèëîñü ìíîãî àäðåíàëèíà, ôèêñèðóþ âíèìàíèå íà ðèòìè÷íîì ðåäêîì äûõàíèè è ïûòàþñü ðàññëàáèòü ìûøöû. Ñàìîå áû õîðîøåå â òàêèå ìîìåíòû — ñäåëàòü ýíåðãè÷íóþ ãèìíàñòèêó, íî âåäü îáñòàíîâêà îáû÷íî íå ïîçâîëÿåò. Íî âñå ðàâíî, êàê òîëüêî ïîçâîëèò — ðàáîòàéòå. Èçáûòîê àäðåíàëèíà ñæèãàåòñÿ ïðè ôèçêóëüòóðå, è òàêèì ïóòåì ñîñóäû è îðãàíû ñïàñàþòñÿ îò ñïàçìîâ. Ó æèâîòíûõ ñòðåññû ðàçðåøàþòñÿ áåãñòâîì èëè äðàêîé, à ÷åëîâåêó ýòî íå ïîçâîëåíî.
Åñëè òû ìîëîä — äî 60! - è ñèìïòîìîâ îò îðãàíîâ íåò, òî íå ñëåäóåò ïðè ìàëåéøåì íåäîìîãàíèè áåæàòü â ïîëèêëèíèêó. Êàê óæå ãîâîðèë, íàøè âðà÷è íå äîâåðÿþò ïðèðîäå, íàöåëåíû íà ëåêàðñòâà è ïîêîé.
Áîéòåñü ïîïàñòü ê íèì â ïëåí! Íàéäóò áîëåçíè è óáåäÿò: "Îòäûõàòü è ëå÷èòüñÿ!"
 îðãàíèçìå åñòü ìîùíûå çàùèòíûå ñèëû — èììóííàÿ ñèñòåìà, ìåõàíèçìû êîìïåíñàöèè. Îíè ñðàáîòàþò, íóæíî äàòü íåìíîãî âðåìåíè. Èìåéòå â âèäó, ÷òî áîëüøèíñòâî ëåãêèõ áîëåçíåé ïðîõîäÿò ñàìè, äîêòîðñêèå ñíàäîáüÿ òîëüêî ñîïóòñòâóþò åñòåñòâåííîìó âûçäîðîâëåíèþ. Âàì ãîâîðÿò: "Âûëå÷èëè!", à âû è âåðèòå: "Õîðîøèé äîêòîð!"
Åñëè óæ ïîñ÷àñòëèâèëîñü ïîïàñòü ê õîðîøåìó äîêòîðó, áåðåãèòå åãî, çðÿ íå áåñïîêîéòå. Ïîìíèòå, ÷òî âðà÷ — ýòî áîëüøå, ÷åì ïðîñòî ñïåöèàëèñò. Ýòî íå ñàíòåõíèê. Óêàçàíèÿ äîêòîðà âûïîëíÿéòå... â ìåðó âàøåãî ðàçóìåíèÿ. È íå òðåáóéòå îò íåãî ëèøíèõ ëåêàðñòâ, î êîòîðûõ îò ñîñåäîê óçíàëè.
Ïîâòîðþñü: ëåêàðñòâ íóæíî ïèòü ìåíüøå. Íàïðèìåð, òåïåðü â ìîäó âîøëè êàïåëüíèöû, óæå íå òîëüêî â áîëüíèöå, íî è íà äîìó. Òàê âîò: ãëóïîñòè ýòî, ìîäà. Îäíî äåëî — â ðåàíèìàöèè íóæíà "òÿæåëàÿ àðòèëëåðèÿ", äðóãîå — äîìà. Ðàçíûå ïîêàçàíèÿ.
×òî ñêàçàòü â çàêëþ÷åíèå? ×òîáû áûòü çäîðîâûì, íóæíà ñèëà õàðàêòåðà.
Êàê ñëàáîìó ÷åëîâåêó íàéòè îïòèìóì ïîâåäåíèÿ â òðåóãîëüíèêå ìåæäó áîëåçíÿìè, âðà÷àìè è óïðàæíåíèÿìè? Ìîé ñîâåò: âûáèðàòü ïîñëåäíåå — óïðàæíåíèÿ è îãðàíè÷åíèÿ. Ïî êðàéíåé ìåðå, ñòàðàòüñÿ. Ïîâåðüòå — îêóïèòñÿ!
Âïðî÷åì — êàæäûé õîçÿèí ñâîåé ñóäüáû. È çäîðîâüÿ.
5. Èíòåðåñíûé âîïðîñ. Ïî÷åìó ëþäè òàê ÷àñòî áîëåþò?
Äóìàþ, ÷òî 90% ëþäåé, åñëè áû îíè ñîáëþäàëè ïðàâèëüíûé îáðàç æèçíè, áûëè áû çäîðîâûìè. Íî, ê ñîæàëåíèþ, ðåæèì òðåáóåò íàïðÿæåíèÿ âîëè. À ñèëû âîëè ó ÷åëîâåêà ìàëî...
Ñîâðåìåííîå îôèöèàëüíîå ëå÷åíèå îñóùåñòâëÿåòñÿ ìåòîäîì "Ïîäáîðà-Ïåðåáîðà" (!) ãèïîòåíçèâíûõ ñðåäñòâ, êîòîðûõ íå îäèí äåñÿòîê, è êîòîðûå çàòåì íàäî ïðèíèìàòü âñþ (!)
6. È åù¸.  ìèðå ìíîãî, î÷åíü ìíîãî ïëîõèõ âðà÷åé. Íå ìîãó îãóëüíî çàÿâèòü: "âñå âðà÷è ïëîõèå". Ìíîãî õîðîøèõ, íî è ïëîõèõ — òîæå. Äîêàçàòåëüñòâà? Ñïðîñèòå, ÷òî îíè ÷èòàþò è ÷òî óìåþò. ×èòàþò — èç ïðàêòèêîâ — åäèíèöû. Óìåþò — áîëåå èëè ìåíåå — âðà÷è õèðóðãè÷åñêîãî ïðîôèëÿ. Ïîòîìó ÷òî èì áåç ðóêîäåëüÿ ïðîñòî íåëüçÿ âðà÷åâàòü. Òåðàïåâòû èñêðåííå ñ÷èòàþò, ÷òî èì íè÷åãî íå íóæíî óìåòü — íè àíàëèç ñäåëàòü, íè íà ðåíòãåíå ïîñìîòðåòü, íè ïëåâðó ïóíêóòèðîâàòü. Åñòü, ìîë, äëÿ ýòîãî óçêèå ñïåöèàëèñòû. À ìû, ìîë, îáùèå âðà÷è. Âîò òàê.
È ïîä êîíåö. Åñòü ìíîãî çàáëóæäåíèé â ìåäèöèíñêîé íàóêå. ×àñòî ýòî çàâèñèò îò íåïðàâèëüíîé îöåíêè ñòàòèñòè÷åñêèõ äàííûõ. Íàïðèìåð, íà âàø âçãëÿä, â ÷åì ïðè÷èíà "ðàçðàñòàíèÿ", "óâåëè÷åíèÿ" ðàêà?
-  ìèðå íåò íèêàêîãî îñîáåííîãî óâåëè÷åíèÿ êîëè÷åñòâà ðàêîâûõ áîëüíûõ (êðîìå ðàêà ëåãêèõ). Áîëåå òîãî, ñëó÷àè çàáîëåâàíèÿ ðàêîì æåëóäêà äàæå óìåíüøèëèñü. Êàê çàíèìàë ðàê âòîðîå èëè òðåòüå ìåñòî â ïðè÷èíàõ ñìåðòíîñòè - òàê è çàíèìàåò. Íî ìàëî êòî ó÷èòûâàåò, ÷òî ïðîäîëæèòåëüíîñòü æèçíè çà ïîñëåäíèå ïîëâåêà âîçðîñëà, à ðàêîì ÷àùå âñåãî áîëåþò ëþäè ñòàðøåãî âîçðàñòà. Ýòî ëèøü ñàìàÿ òîëèêà ìûñëåé, çàêëþ÷åíèé, ñîâåòîâ Àìîñîâà. Ìû ðåøèëè îãðàíè÷èòüñÿ èìè. ×èòàòåëè ìîãóò â Èíòåðíåòå ïîçíàêîìèòüñÿ ñ áîãàòåéøèì íàñëåäèåì õèðóðãà, ïèñàòåëÿ, æóðíàëèñòà Íèêîëàÿ Àìîñîâà...
Ðàññêàçûâàÿ î ìåäèöèíå, î æèçíè è ñìåðòè, íàêîíåö, î ñàìîì ñåáå, Àìîñîâ îòêðîâåíåí äî áåñïîùàäíîñòè, îí âåäåò ðàçãîâîð ñ ñîáñòâåííîé ñîâåñòüþ. È ýòî ó÷èò ìûñëèòü òî÷íåå è ãëóáæå, çàñòàâëÿåò çàäóìàòüñÿ íàä òåì, êàê æèòü.
|
×òî áëîêèðóå ÷àêðû... |
Ýíåðãîèíôîðìàöèîííûå ñòðóêòóðû, íàçûâàåìûå ÷àêðàìè, ñóùåñòâóþò, íî íå íà ìàòåðèàëüíîì ïëàíå, à íà óðîâíå ýíåðãåòèêè ÷åëîâåêà. ×àêðà ñëîâî íåïîíÿòíîå, à åñëè èõ îáîçíà÷àòü åùå, èñõîäÿ èç ñàíñêðèòñêîé òåðìèíîëîãèè òî âîîáùå ìîæíî çàïóòàòüñÿ. Ïåðâàÿ ÷àêðà, èëè ïðîùå - ïåðâûé ýíåðãåòè÷åñêèé öåíòð, íàä ìàêóøêîé ãîëîâû. Îí çàáëîêèðîâàí ó áîëüøèíñòâà ëþäåé, áîëüøèíñòâî çàáûëî î Áîãå è íå çàáîòèòüñÿ î ñâîåé äóøå. Îòêðûâàåòñÿ íà âðåìÿ â õðàìå, êîãäà ÷åëîâåê ïðåáûâàåò â ìîëèòâå. Âòîðîé ýíåðãåòè÷åñêèé öåíòð íàõîäèòüñÿ íà óðîâíå ãîëîâû. Îí çàáëîêèðîâàí ó ÷åëîâåêà íåíàâèäÿùåãî, àãðåññèâíîãî, óíûâàþùåãî, äîëãîå âðåìÿ. Ýòî öåíòð çàáëîêèðîâàí ó âñåõ, êòî æèâåò òîëüêî óìîì, è ÷åëîâå÷åñêîé ëîãèêîé. Ýíåðãåòè÷åñêèé öåíòð íà óðîâíå ãîðëà, áëîêèðóåòñÿ îáèäàìè íà ñàìîãî ñåáÿ íà áëèçêèõ è ðîäíûõ. Ñåðäå÷íîé ýíåðãåòè÷åñêèé öåíòð áëîêèðóåòñÿ îáèäàìè íà ëþáèìîãî ÷åëîâåêà è îáèäàìè íà áëèçêèõ è ðîäíûõ. Ñåðäå÷íûé ýíåðãåòè÷åñêèé öåíòð ñòðàäàåò åñëè ÷åëîâåê íå óìååò ïðàâèëüíî ëþáèòü è ïðîùàòü. Öåíòð ýíåðãåòè÷åñêèé íà óðîâíå ñîëíå÷íîãî ñïëåòåíèÿ áëîêèðóåòñÿ æåëàíèÿìè ÷åëîâåêà êîíòðîëèðîâàòü è óïðàâëÿòü ñèòóàöèåé èëè ÷åëîâåêîì íà âñå 100%. Íà ñîñòîÿíèè ýòîãî öåíòðà îêàçûâàåò âëèÿíèå, êàê è âîëÿ, ÷åëîâåêà òàê è åãî æåëàíèÿ, è ñîîòâåòñòâåííî ýìîöèîíàëüíîå ñîñòîÿíèå.
Ó ÷åëîâåêà åñòü äâà ÷óâñòâà, ýòî ëþáîâü è ñòðàõ. Íåíàâèñòü, çëîñòü íåäîâîëüñòâî, ýòî âñå ýìîöèè, âïðî÷åì, êàê è âñå ñâåòëûå… ×óâñòâà è ýìîöèè ÷åëîâåêà, ýòî åãî ýíåðãåòèêà. Íî, ÷åëîâåê homosapiens, è äîëãî íåíàâèäåòü îí íå â ñîñòîÿíèè, íåíàâèñòü è çëîñòü óõîäèò, èáî ýòî îáåñòî÷èâàåò îðãàíèçì, à íåçàìåòíîå íåäîâîëüñòâî îñòàåòñÿ. Òî÷íî òàê æå îãðîìíàÿ îáèäà, èëè îáèäû îáåñòî÷èâàþò ÷åëîâåêà. Ïî - ýòîìó äîëãî îáèæàòüñÿ ÷åëîâåê íå ìîæåò, îáèäà óõîäèò, à íåäîâîëüñòâî îñòàåòñÿ. Âîò ýòî íàêîïëåííîå ãîäàìè íåäîâîëüñòâî ñîáîé èëè ëþáèìûìè è ðîäíûìè, ðàçâàëèâàåò èììóíèòåò ÷åëîâåêà, è åãî ýíåðãåòè÷åñêèé öåíòð íà óðîâíå ïî÷åê è ïîëîâûõ îðãàíîâ. Áîëüøèíñòâî ëþäåé ñ÷èòàåò, ÷òî îíè óìåþò ïðîùàòü. Íî áîëüøèíñòâî ëþäåé ñåáÿ îáìàíûâàþò è èç – çà ýòîãî è âîçíèêàþò çàáîëåâàíèÿ ìèîìû è ôèáðîìèîìû ó æåíùèí ïðîñòàòèò ó ìóæ÷èí. Èñòèííîå ïðîùåíèå âîçìîæíî òîãäà, êîãäà â ïðîøëîì íåò âèíîâíîãî, èëè âèíîâíûõ. Ïðèìåð ìûøëåíèÿ ïðèâîäÿùåãî ê ðàêîâîìó çàáîëåâàíèþ – ÿ èõ ïðîùàþ, íî âèäèòñÿ ñ íèìè, ñ íèì, íå õî÷ó è íå æåëàþ!
Íà óðîâíå êîï÷èêà ó ÷åëîâåêà òîæå èìååòñÿ ýíåðãåòè÷åñêèé öåíòð. Áëîêèðîâêà ýòîãî öåíòðà âûçûâàåò íåäîâîëüñòâî æåíùèíàìè, èëè æåíñêèì ïîëîì âîîáùå. Êàê îáû÷íî ïîêàçûâàåò ïðàêòèêà ëþäè íåäîâîëüíû èëè ìàòåðþ, èëè ñåñòðîé, èëè ïîäðóãîé äîëãîå âðåìÿ. Ó ìîíàõîâ, æèâóùèìè òîëüêî äóõîâíîñòüþ, îòâåðãàþùèì âñå çåìíîå ýòîò öåíòð, òîæå áëîêèðóåòñÿ. Áëîêèðîâêà îäíîãî èëè íåñêîëüêèõ ýíåðãåòè÷åñêèõ öåíòðîâ ÷ðåâàòà ïîñëåäñòâèÿìè íåõîðîøèìè. Èáî â ÷åëîâåêå âñòðå÷àþòñÿ äâå ýíåðãèè ñîëíå÷íàÿ è ýíåðãèÿ çåìëè. Ýíåðãèÿ Ñîëíöà, ïðîíèêàåò ÷åðåç öåíòðû ìàêóøêè, ãîëîâû, ãîðëà è ïîïàäàåò â ñåðäå÷íûé öåíòð. Ýíåðãèÿ Çåìëè ÷åðåç ýíåðãåòè÷åñêèé öåíòðû êîï÷èêà ïîëîâûõ è ïî÷åê, ïîïàäàåò â öåíòð ñîëíå÷íîãî ñïëåòåíèÿ. Ìåæäó ñåðäöåì è ñîëíå÷íûì ñïëåòåíèåì íàõîäèòñÿ òàê íàçûâàåìûé ýíåðãåòè÷åñêèé êîòåë.  ýòîì êîòëå, ýíåðãèÿ Çåìëè è Ñîëíöà îáúåäèíÿþòñÿ, ñîçäàâàÿ ýíåðãèþ æèçíè. Åñëè îäèí èëè íåñêîëüêî öåíòðîâ çàáëîêèðîâàíû, òî ýòîò ýíåðãåòè÷åñêèé êîòåë íå ðàáîòàåò âîîáùå, èëè ðàáîòàåò íà ïîëîâèíó.
×åëîâåêó íåîáõîäèìà ýíåðãèÿ, äëÿ ýòîãî îí äîëæåí íàó÷èòüñÿ ëþáèòü è ïðîùàòü ïðàâèëüíî ñåáÿ, è âñåõ ñâîèõ ðîäíûõ è áëèçêèõ.
Ñêàéï âñå ïîäðîáíîñòè…
|
Áåç çàãîëîâêà |
Îòøåëüíèê, íàðêîìàí, ìåòàôèçèê, ñóìàñøåäøèé ôèëîñîô — êàê òîëüêî
2. ×åëîâåêó
4.
6. Äîñòàòî÷íî áûëî ñïîêîéíî ïîäóìàòü òðè ñåêóíäû, ÷òîáû âñå ïîíÿòü.
8.
10.
12.
14.
16. Õî÷åøü áûòü ñ÷àñòëèâ
18.
20. Âñåãäà ðåêëàìèðóþòñÿ
22.
24.
|
Áåç çàãîëîâêà |
|
Çà âñå Òåáÿ, Ãîñïîäü, áëàãîäàðþ! |
|
Õðèñòîñ |
Îí èäåò ïóòåì æåì÷óæíûì
Ïî ñàäàì áåðåãîâûì,
Ëþäè çàíÿòû íåíóæíûì,
Ëþäè çàíÿòû çåìíûì.
«Çäðàâñòâóé, ïàñòûðü! Ðûáàðü, çäðàâñòâóé!
Âàñ çîâó ÿ íàâñåãäà,
×òîá áëþñòè èíóþ ïàñòâó
È èíûå íåâîäà.
Ëó÷øå ëü ðûáû èëè îâöû
×åëîâå÷åñêîé äóøè?
Âû, íåáåñíûå òîðãîâöû,
Íå ñ÷èòàéòå áàðûøè!
Âåäü íå äîìèê â Ãàëèëåå
Âàì íàãðàäà çà òðóäû, –
Ñâåòëûé ðàé, ÷òî ðîçîâåå
Ñàìîé ðîçîâîé çâåçäû.
Ñîëíöå áëèçèòñÿ ê ïðèòèíó,
Ñëûøíî âåÿíüå êîíöà,
Íî îòðàäíî áóäåò Ñûíó
 Äîìå Íåæíîãî Îòöà».
Íå òîìèò, íå ìó÷èò âûáîð,
×òî ïëåíèòåëüíåé ÷óäåñ?!
È èäóò ïàñòóõ è ðûáàðü
Çà èñêàòåëåì íåáåñ.
Íèêîëàé Ãóìèëåâ
|
Î ïðè÷èíå çàáîëåâàíèÿ... |
Ïðè÷èíà àóòèçìà íå åñòü íà óðîâíå òåëà, ïðè÷èíà àóòèçìà â äóøå ÷åëîâåêà. ×åëîâå÷åñòâî äîñòèãëî ñâîåãî àïîãåÿ, íî öèâèëèçàöèÿ óáèâàåò ðåëèãèîçíîñòü. ×åëîâå÷åñòâî ðàçäåëåíî íà ìíîãèå âåðîâàíèÿ, îáùèíû è ñåêòû. Áîã - ýòî ñóùåñòâîâàíèå, ýòî åäèíñòâî, öåëîñòíîñòü, è âñå ìåññèè îá ýòîì. ×åëîâåê - ýòî äóõ, äóøà è òåëî. Íà óðîâíå äóõà ÷åëîâåê åäèí, îí ëèáî òâîðåö, ëèáî ðàçðóøèòåëü. Íà óðîâíå äóøè åñòü ðàçäåëåíèå, äóøà ÷åëîâåêà ýòî - ëþáîâü è ñòðàõ. Åñëè â äóøå ìíîãî ñòðàõà, òî æèçíü ÷åëîâåêà íàïîëíåíà ïðîáëåìàìè äî êðàåâ. Åñëè â äóøå ÷åëîâåêà ëþáîâü, òî åãî æèçíü è ñóäüáà áóäóò ãàðìîíè÷íû. Íà óðîâíå òåëà ÷åëîâåê – ýòî ìíîæåñòâî, èç-çà ñâîåãî óìà. Ñêîëüêî ó ÷åëîâåêà ýìîöèé ñòîëüêî è ìàñîê. ×åëîâå÷åñêàÿ ëîãèêà - ýòî àíàëèç, ðàçäåëåíèå. ×åì áîëüøå ÷åëîâåê æèâåò óìîì, òåì ìåíåå îí ðåëèãèîçåí. Ñ÷àñòëèâû âëþáëåííûå, èáî èñòèííàÿ ëîãèêà æèçíè â ëþáâè. Åñëè ðîæäàåòñÿ ðåáåíîê ñ äèàãíîçîì àóòèçì, òî ýòî ãîâîðèò î òîì, ÷òî ðîäèòåëè æèëè òîëüêî óìîì. Ìû âñå ñîòâîðåíû ïî îáðàçó è ïîäîáèþ Áîæüåìó, ýòî çíà÷èò, ÷òî âñå ëþäè áîæåñòâåííû ïî ñâîåé ñóòè. Ìû íå ðàáû! Áîæåñòâåííîå â ñåðäöå ÷åëîâåêà, à ëóêàâûé â ãîëîâå.  Îò÷å íàø, ìÿãêî – è èçáàâè íàñ îò ëóêàâîãî. ×åëîâå÷åñêàÿ ëîãèêà - ýòî ðàçäåëåíèå, ëîãèêà ëþáâè - ýòî åäèíñòâî, êîãäà âû âëþáëåíû âû õîòèòå áûòü ñ ëþáèìûì. Ãëàâíàÿ çàïîâåäü íà÷èíàåòñÿ ñî ñëîâà – Âîçëþáè Áîãà ñâîåãî âñåì ñåðäöåì ñâîèì… Âåòõèé çàâåò, íå óáåé, íå óêðàäè, ÷òè…, íå âîçæåëàé, òî åñòü óêàçàíèå ÷òî ìîæíî è ÷òî íåëüçÿ äåëàòü.  õðèñòèàíñòâå, ó Õðèñòà, âàæíåå âíóòðåííå ñîñòîÿíèå ÷åëîâåêà, íå òî ÷òî îí äåëàåò, à â êàêîì íàñòðîåíèè ïðåáûâàåò êàæäîå ìãíîâåíèå ñâîåé æèçíè. Âîçëþáèòü Áîãà çíà÷èò ëþáèòü ñåáÿ è âñå òî ÷òî âàñ îêðóæàåò. Èáî, ïðåáûâàÿ â ëþáâè ê Áîãó, ÷åëîâåê íåâèäèìûìè íèòÿìè ñîåäèí¸í ñ öåíòðîì ìèðîçäàíèÿ. Îíêîëîãè÷åñêèå çàáîëåâàíèÿ äåòåé, äèàáåò, àóòèçì è ïðî÷èå îòêëîíåíèÿ ýòî âñå, ïðîáëåìû ñ äóøîé ðîäèòåëåé. Ìîæíî õîäèòü â õðàì, ñîáëþäàòü ôîðìàëüíî âñå ïîñòû, áèòü ïîêëîíû, íî åñëè â äóøå íåò ëþáâè, åñëè ìîëèòâà ýòî âûïðàøèâàíèå, òî âû íå ðåëèãèîçíû. Ïî÷åìó ðîæäàåòñÿ ñòîëüêî áîëüíûõ äåòåé, äà ïîòîìó ÷òî ÷åëîâå÷åñòâî áîëüíî, è çåìëÿ ê íàì îòíîñèòñÿ êàê ÷åëîâåê ê òàðàêàíàì.  ÷åì ïðè÷èíà àóòèçìà ó Ñîíè Øàòàëîâîé ÿ âèæó è ìîãó ðàññêàçàòü, íî íàáèðàòü äîëãî. Ñêàéï
|
Áåç çàãîëîâêà |
|