Svoboda | Graniru | BBC Russia | Golosameriki | Facebook

 -Рубрики

 -Цитатник

Топ спицами - (0)

ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ С ПЕРЕВОДОМ Размер: 38/40 (РОССИЙСКИЙ 44/46) Пряжа: 300 г...

Использование корневых и внекорневых подкормок для овощей: - (0)

Важнейшим условием нормального развития растений является обеспечение постоянного сбалансиро...

Топ салатного цвета - (0)

Топ салатного цвета  

BU MODELDEN 3 GÜNDE YELEK ÖRÜN OKADAR KOLAY ✔ İKİ ŞİŞ İLE ÖRGÜ MODEL ANLATIMI CROCHET KİTTİNG - (0)

ТОП *За Дюнами*. Летняя кофточка связана спицами - (0)

ТОП *За Дюнами*. Летняя кофточка связана спицами ТОП *За Дюнами*.  Летняя кофточка ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Светик_Семицветик69

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.12.2013
Записей: 7766
Комментариев: 56
Написано: 7867

Выбрана рубрика ЗДОРОВЬЕ.


Вложенные рубрики: ~как избавиться от живота быстро(4)

Другие рубрики в этом дневнике: Швейные советы(145), Шашлыки(6), ШАРФЫ(47), Шапочки для девочек(103), Шали, платки(66), ФУРШЕТНЫЙ СТОЛ(13), Фриформ(14), ФРИВОЛИТЕ ИГЛОЙ(3), Учебник Ли Ру(44), УКРАШЕНИЕ БЛЮД(2), Узоры спицами(245), Узоры крючком(156), Тунисское вязание(23), ТВОРОГ(31), Сумки(84), СОЧЕТАНИЕ ЦВЕТОВ(6), Сладости(232), Скатерти(14), СКАЗКИ МИРА(2), Салфетки, скатерти(61), Салаты(208), САЙТЫ ПО ВЯЗАНИЮ(11), РЫБА, МОРЕПРОДУКТЫ(110), Румынское кружево(12), Рецепты для мультиварки(1), Разные полезности(71), РАДИОСКАЗКИ(3), ПСИХОЛОГИЯ(2), Построение выкроек и расчета вязания(23), Полезные советы(88), ПОЗДРАВЛЕНИЯ(1), ПОДУШКИ-ИГРУШКИ(10), Погребок(118), ПЛЕТЁНЫЕ КОВРИКИ(8), Плетение из газет(26), Пледы(84), ПК(93), Оформление дневника(1), ОБВЯЗКА КРАЯ, КАЙМА.(46), НУКИНГ(1), Новогодние маски и костюмы для детей(4), НАПИТКИ(7), МУЗЫКА(33), МУДРОСТЬ(13), МОЛИТВА(9), Мастер классы(94), МАНИКЮР(2), МАКИЯЖ(10), ЛЕНТОЧНОЕ КРУЖЕВО(55), ЛАНДШАФТНЫЙ ДИЗАЙН(3), ЛАВАШ ФАРШИРОВАННЫЙ(1), КУРОЧКУ ГОТОВИМ(134), КУЛИНАРИЯ(265), КОЖА+ПРЯЖА(2), Квиллинг(1), Кардиганы,пальто(2), ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО(271), Идеи для дома(21), ИГРУШКИ(6), ЗАКУСКИ(53), Журналы по вязанию(204), ЖИВОПИСЬ(5), Дизайн и интерьер(53), ДАЧНЫЕ ХЛОПОТЫ(351), Головные уборы(106), ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ(1062), Вязание реглана сверху(75), Вязание проймы(14), ВЯЗАНИЕ НА ВИЛКЕ(15), ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ(955), ВЯЗАНАЯ ОБУВЬ(3), ВЯЖЕМ МУЖЧИНАМ(86), ВЯЖЕМ ДЕТЯМ(476), Вышивка шелковыми лентами(11), ВЫШИВКА(42), ВЫПЕЧКА(372), ВИДЕО-УРОКИ ~ (спицы)(136), ВИДЕО-УРОКИ ~(крючок)(158), Блюда из мяса(129), БЛИНЫ(6), АЗБУКА ВЯЗАНИЯ(324), ТАПОЧКИ, СЛЕДКИ,НОСКИ(117)

Многие не знают, что средства от грибка у них "под носом"

Суббота, 28 Декабря 2013 г. 21:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Многие не знают, что средства от грибка у них "под носом"



Лечение грибка ногтей народными средствами является самым безопасным и дешёвым методом избавления от грибка. В этой статье я опишу несколько простых и эффективных рецептов для лечения грибка ногтей народными средствами.

Грибок ногтей - это инфекционное заболевание, которое очень легко передаётся от человека к человеку. Способов передачи грибка множество - это общая обувь (например домашняя, которую используют гости), места общего пользования, такие как душевые, бассейн, спортзал, бани и т. д. Заметить поражённый грибком ноготь можно не сразу. А заметив, зачастую, просто не обращают внимание на грибок, пока он не напомнит о себе зудом или потерей ногтя.
Читать далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Как самим править позвоночник

Суббота, 28 Декабря 2013 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения smart50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как самим править позвоночник

 

 

http://chuckgallagher.files.wordpress.com/2008/09/istock_000006639833small.jpg

1827016_50257817_1256367151_612c42d929cf (90x37, 3Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

"Таблица Шульте"

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 23:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Таблица Шульте"

разделители текста

4D2t3KZF2Rk (564x419, 83Kb)

Данная таблица используется для того, чтобы расширить свое поле зрения.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Моя сокровищница, часть 3

Понедельник, 30 Декабря 2013 г. 00:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Snorri_Sturluson [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моя сокровищница, часть третья

Кропотливо собранные упражнения в гифках, очень удобные для запоминания и занятий - посмотрел, и все сразу понятно. Берите на здоровье, занимайтесь и не ленитесь.

У меня в черновике лежат отличные мотивационные посты, так что это еще не все)

4138790_tumblr_m5vwcvH6Wh1qmib1so1_500 (500x281, 998Kb)

заниматься?
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Спиральная гимнастика -введение

Четверг, 02 Января 2014 г. 22:18 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спиральная гимнастика -введение



Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Ананасовая настойка для похудения

Пятница, 03 Января 2014 г. 14:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3352215_Gafxw0W2XkM (596x380, 26Kb)
В среднем минус 3 кг в неделю без диет и ограничений.

Покупаете хороший ананас, большой, оранжевый и ароматный, такой, что запах даже через кожуру соблазняет, и водку - 0, 5 литра.

Далее хорошенько, со щёткой, моете ананас, чтобы кожура была чистой - она нам пригодится. Потом срезаете у него листья и самый низ. И фрукт отправляется в комбайн, или, на худой конец, в мясорубку, вместе с кожурой.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Как избавиться от живота быстро

Пятница, 03 Января 2014 г. 20:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Lekac [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


0_2aaad_1d7919fe_XL (278x38, 9Kb)

.http://kak-pohudet-za-nedelju.blogspot.ru/p/blog-page_3234.htmlhttp://kak-pohudet-za-nedelju.blogspot.ru/p/blog-page_3234.html .http://kak-pohudet-za-nedelju.blogspot.ru/p/blog-page_3234.html
 Большинство женщин мечтают как можно быстрее избавиться от животика и свисающих боков. Но учитывая трудоёмкость  процесса, они отказываются, как правило, от всех сложных схем. В действительности  избыточные килограммы уходят с этой области достаточно трудно. Но если у вас есть заветная мечта  о плоском животике, немедленно начните заниматься  собой. Специальные упражнения и диета помогут убрать жир в зоне талии. Хотя плоский живот – не один-единственный позитивный момент. Диета  улучшит деятельность желудочно-кишечного тракта.

Как дома убрать живот и бока быстро?читать далее...
0_2aaad_1d7919fe_XL (278x38, 9Kb)

Серия сообщений "гимнастика":
Часть 1 - Гимнастика для глаз.
Часть 2 - Для гибкости позвоночника 4 упражнения/
...
Часть 10 - Гимнастика для глаз .
Часть 11 - Готовимся к весне!!!
Часть 12 - Как избавиться от живота быстро
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/~как избавиться от живота быстро

Комментарии (1)

Для нашего стройного тела добавим здоровья!

Суббота, 04 Января 2014 г. 02:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Таточка-Танюша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для нашего стройного тела добавим здоровья! 

Позаботимся и о позвоночнике, и о животике!

Быстрое похудение живота, или как советуют худеть японцы.

Быстрое и эффективное похудение... Звучит как неземная сказка, как миф. Однако вот уже десять лет японский врач Фукуцудзи помогает женщинам стройнеть в самые короткие сроки. И это без диет, изнуряющих физических упражнений и траты денег. Бесплатного и быстрого похудения не бывает, скажете вы.

 А вот и неправда!


Способ, описанный японцем в своей книге, которая разошлась по Азии тиражом в шесть миллионов копий, говорит о том, что нужны никакие специальные средства для быстрого похудения. Понадобятся лишь большое полотенце, крепкая нить, горизонтальная поверхность и пять минут в день.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Пиво, как лекарство от простуды, диареи, дерматита

Суббота, 04 Января 2014 г. 02:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пиво поможет справиться с различными заболеваниями. Возьмите эти рецепты на заметку!

Простуда. Подогреем 1 стакан пива, не доводя до кипения, растворим в теплом пиве 1 столов. ложку натурального меда. Затем укроемся одеялом и хорошо пропотеем. Этим раствором смочим салфетку, обернем ею шею и завяжем теплым шарфиком.

Диарея. Смешаем половину стакана светлого пива с 1-ой чайн. ложечкой яблочного уксуса. Пьем в течение всего дня по чуть-чуть.

Дерматит. Используем настой из подорожника и пива. 20 г свежих листиков подорожника зальем 250 мл горячей воды, закроем крышкой и дадим настояться 25 минут. Настой процедим и смешаем с 150 мл пива. Смочим в настое салфетку, приложим к больному участку на несколько минут. Средство используем дважды в день в течение недели, затем делаем перерыв на 1 неделю и повторяем процедуры заново.

3407372_pivo (557x378, 100Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Как избавиться от боли в спине?

Воскресенье, 05 Января 2014 г. 15:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Ромашковый_ангел [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Здоровый позвоночник - это основа для хорошего самочувствия и нормального функционирования внутренних органов и систем.

Появление болей связано с малоподвижным образом жизни. Всё это приводит к тому, что снижается активность мышц, которые поддерживают позвоночник в нужном положении. Это влечёт за собой снижение обменных процессов и нарушение кровообращения в области спины. Атрофированные связки и мышцы не могут нормально поддерживать позвоночник, в результате появляется боль в спине и происходит защемление нервных окончаний.

Упражнения для позвоночника, прежде всего, направлены на профилактику заболеваний позвоночника, а также на его восстановление. Какие упражнения нужно делать, чтобы избавиться от боли в спине, узнаем из этого видео. При выполнении упражнений не стоит сразу прибегать к повышенной нагрузке. Ведь проблемы с позвоночником накапливаются годами, поэтому их нужно решать, постепенно увеличивая нагрузку.

 



Источник : http://www.youtube.com/user/pluzhnikelena?feature=watch

 

И ещё   видео.....и ещё  упражнения...хорошие )))

 



 

Источник:http://www.youtube.com/watch?v=6RIPi0wlGbM

 

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

ЗАРЯДКА ДЛЯ ШЕИ

Четверг, 09 Января 2014 г. 02:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Ejkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6a375d2937a84bc7a343e57e3a8bd840 (50x23, 6Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Пять точек на ушах помогут избежать проблем со здоровьем

Четверг, 09 Января 2014 г. 02:16 + в цитатник
Это цитата сообщения моя_ты_красота [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Пять точек на ушах помогут избежать проблем со здоровьем


Оказывается, на наших ушах есть волшебные точки, которые помогут облегчить боль, взбодрится, и улучшить самочувствие. Где они находятся и как необходимо делать целебный массаж, вы узнаете в этом видеоролике.


5152615_ (89x82, 28Kb)МОЯ ТЫ КРАСОТА


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Мазь от трещин на руках

Суббота, 11 Января 2014 г. 01:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Растворить в 1 л теплой воды 2 столовые ложки соли. В этом растворе подержать руки 10 минут. Затем, не смывая его, промокнуть ладони и смазать их мазью.

Вот состав мази:
- 1 яичный желток
- 1 столовая ложка меда
- 1 столовая ложка растительного масла

Смыть через 20 минут.
Эффект замечательный: кожа рук становится мягкой, эластичной и трещины проходят буквально за 3-4 дня.


Volody24 gl
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Эффективные упражнения от обвисшего живота

Вторник, 14 Января 2014 г. 23:49 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 
4121583_d7a0ed4905b0 (640x474, 51Kb)
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/~как избавиться от живота быстро

Метки:  
Комментарии (0)

Как избавиться от горбика на шее-видео

Вторник, 21 Января 2014 г. 00:30 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горбик на шее является очень распространенной проблемой, которой подвержены абсолютно все. Особенно эта проблема актуальна сейчас, ведь из-за сидячего образа жизни, обусловленного компьютерной интернет-зависимостью, от горба на шее страдают как взрослые, так и дети.

Чаще всего горб в области шейного позвонка появляется у женщин после 40, являясь следствием гормонального нарушения из-за менопаузы. На самом деле горб на шее — это очень серьезная проблема, ведь будучи проявлением остеохондроза или гипернапряженности шейных мышц, горб препятствует нормальному кровоснабжению головного мозга.

В результате возникают частые головные боли, сонливость и головокружения. Более того, из-за недостатка кислорода в лицевых мышцах появляется обвисание кожи лица, второй подбородок и прочие уже эстетические проблемы. И всё это связано именно с горбиком на шее.

К счастью выход есть. Раз и навсегда избавиться от горба на шее поможет комплекс упражнений от фитес-тренера Аниты Луценко. Выполняя эти относительно простые упражнения хотя бы 2-3 раза в неделю, вы избавитесь от горбика на шее, а заодно и сопутствующих проблем.



 

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Помогите жертве инсульта!

Воскресенье, 26 Января 2014 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3668121_getImage (590x400, 42Kb)

Это совет от китайского профессора

Держите в доме шприц или иглу. Это удивительный и нетрадиционный способ спасения от инсульта. Прочитайте это до конца и после этого перешлите его дальше, вы никогда не знаете, он может помочь кому-то в один прекрасный день. Это удивительно.
Пожалуйста, имейте в виду эти прекрасные советы. Уделите время, чтобы прочитать это. Вы никогда заранее не знаете, что чья-то жизнь может зависеть от вас.
«Мой отец был парализован и позднее скончался от результате инсульта. Жаль, что я не знал об этой первой помощи прежде.
Читать далее

источник

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

КАК СПРАВИТЬСЯ С ВОЗРАСТНЫМИ ПРОБЛЕМАМИ, СОХРАНИТЬ КРАСОТУ И МОЛОДОСТЬ

Среда, 29 Января 2014 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6c98d354fdc18528f9e1f5bd973d480e1 (260x372, 61Kb)Забота о красоте и здоровье женщины состоит из многих факторов. Ведь после 35 лет нужно заботиться уже не только о состоянии кожи, но и о костях, начинающих терять кальций и фосфор, о сосудах, которые постепенно «выходят» из-под защиты эстрогенов и нуждаются в профилактике атеросклероза и гипертонии, о замедляющемся обмене веществ, а следовательно, возникающем риске зашлакирования организма и набора лишнего веса. Все эти проблемы волнуют женщин не одно столетие, поэтому народная медицина накопила немало знаний о том, как помочь им справиться с возрастными проявлениями и сохранить здоровье и красоту.
proxy.imgsmail.ru (186x50, 7Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Лечение варикозного расширения вен. Методика академика Микулина - виброгимнастика!!!

Суббота, 01 Февраля 2014 г. 23:40 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выдержки из книги Александра Александровича Микулина «Активное долголетие».

Это был удивительный человек – профессор, академик, крупнейший конструктор авиадвигателей – он сделал попытку вскрыть закономерности старения человеческого организма и найти путь продления активной творческой жизни.

Читать далее

Виброгимнастика.

«Комплекс утренних физических упражнений недаром называют зарядкой. Действительно, это зарядка бодростью, свежестью, активностью на весь предстоящий день.

Даже люди тренированные, физически крепкие, занимающиеся напряженным умственным трудом, после нескольких часов работы начинают чувствовать тяжесть в голове. Мозг устает.
Я предлагаю простое упражнение, которое могут выполнять даже те люди, кому запрещены бег и быстрая ходьба.

Если подняться на носки так, чтобы каблуки оторвались от пола всего на 1 см и резко опуститься на пол, то испытаешь удар, сотрясение.



Схема ступни человека при ударе о пол. Венозная кровь устремляется к сердцу.


При этом произойдет то же самое, что при беге, ходьбе: благодаря клапанам в венах кровь получит дополнительный импульс для движения вверх.

Это упражнение автор назвал «виброгимнастикой»

Такое сотрясение тела нужно делать не спеша, не чаще раза в секунду. После 30 упражнений (сотрясений) нужно сделать перерыв в 5-10 секунд. Ни в коем случае не старайтесь поднять каблуки выше сантиметра над полом. Упражнение от этого не станет эффективнее, а лишь вызовет ненужное утомление ступней.

Слишком частые сотрясения тоже бесполезны. В межклапанных пространствах вен не успеет накопиться достаточная порция крови, и ее волна не захлестнет следующий «этаж» вены.
Помните я приводил пример с бутылкой, наполненной жидкостью?

Если она будет налита лишь до половины, пробку ни за что не выбить. Гидродинамический удар будет слишком слаб.

При каждом упражнении нужно делать не больше 60 сотрясений. Выполняйте их жестко, но не настолько резко, чтобы они болезненно отдавались в голове.
Сотрясения должны быть такие же, какими природа предусмотрела при беге.

Поэтому никакой опасности для спинного хребта и его дисков виброгимнастика не представляет.

Мой опыт занятий виброгимнастикой в течение десятилетий это подтверждает.

В течение дня рекомендую повторять упражнение 3-5 раз по одной минуте. Считаю, что виброгимнастикой полезно заниматься людям стоячей и сидячей работы.

Читать далее

И еще из одного источника

http://narodnaia-medicina.ru/images/14519.jpg

Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение.

академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном и образуются закупорки. А всего-то и нужно — постучать пятками.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

ВАШ РЕБЁНОК ЗАБОЛЕЛ И ВЫ ВЫЗВАЛИ ВРАЧА, ПОЛУЧИЛИ РЕКОМЕНДАЦИИ... НЕ ТОРОПИТЕСЬ БЕЖАТЬ В АПТЕКУ... ИТАК, НАЧНЁМ:

Понедельник, 10 Февраля 2014 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Lekac [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


4803320_0cLjYbsvtKk (520x392, 49Kb)

1. Актовегин, Церебролизин, Солкосерил – 
препараты с доказанной неэффективностью! 

2. Арбидол, Анаферон, Биопарокс, Виферон, Полиоксидоний, Циклоферон, Эрсефурил, Имуномакс, Ликопид, Изопринозин, Примадофилюс, Энгистол, Имудон - иммуномодуляторы с недоказанной эффективностью. Стоят дорого. Проведенные исследования не дают оснований рассматривать арбидол как препарат с доказанной в испытаниях активностью для лечения простудных заболеваний, в том числе гриппа. Исследователей из-за рубежа по-настоящему этот препарат не заинтересовал.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Чудодейственный крем, своими руками, для спасения Ваших пяток

Понедельник, 10 Февраля 2014 г. 01:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9d9dc054a738765154ad27dd03ed08a2_b (300x237, 15Kb)

Если Вам некогда заниматься плотно уходом за своими пятками, то сделайте хотя бы этот чудодейственный крем. Вы придёте в восторг от его результатов. Готовится он совершенно просто и легко и ни один покупной, да к тому же, дорогой крем, не годится ему и в подмётки.  Что Вам для этого нужно сделать? Итак:

Необходимо только купить в аптеке тюбик мази календулы (20г) и ампулку жидкого витамина А (10 мл), так будет легче дозировать, поскольку соотношение должно быть 1:2. В небольшой емкости хорошенько перемешайте витамин А и мазь. Вот собственно и все. Затем переложите готовый крем в чистую баночку и храните в холодильнике. Часто пяточки после зимы в запущенном состоянии, устройте им витаминный штурм. На протяжении недели по вечерам мойте ваши ножки и легонько обрабатывайте пемзой. Затем смазывайте стопы этим кремом на ночь и одевайте хлопчатобумажные носки. После такого курса достаточно будет применять крем дважды в неделю. А потом - по мере необходимости. Летом, конечно, чаще, чем зимой. Кроме потрясающего визуального эффекта, этот крем навсегда заживляет трещины. И ногтевые пластинки при таком уходе оздоравливаются, становятся ухоженными.

xaa.su/23W  

Интересные находки от Шрека Лесного

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Профилактика остеохондроза шейного отдела позвоночника

Четверг, 13 Февраля 2014 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Рудко_Алексей [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Этот отдел позвоночника отвечает за многие жизненно важные функции организма, такие как, дыхание, сердечная деятельность, и самое главное - за работу головного мозга.

Именно поэтому, очень важно систематически выполнять комплекс совсем несложных упражнений, которые позволяют укрепить мышцы, удерживающие межпозвонковые диски.

1. Лбом надавим на ладонь, напрягая при этом мышцы шеи. Повторим 3 раза по 7 секунд. После чего на ладонь надавим затылком также 3 раза по 7 секунд.

2. Напрягая шейные мышцы, надавим левым виском на левую ладонь, а потом правым виском - на правую ладонь. Выполним по 3 раза в каждую сторону, длительность периода давления 7 секунд.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Рецепт для продления жизни

Суббота, 15 Февраля 2014 г. 23:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Franzuzhenka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Массаж стоп необходим для улучшения здоровья и профилактики различных заболеваний!

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 19:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

* Приступы кашля можно смягчить, помассировав точку трахеи - номер 5.

* Точки 12 - желудок, 16 - кишечник, 20 - тонкий кишечник напрямую "посылают" сигналы в область всего пищеварительного тракта.

* Давление на точку 3 помогает снять с глаз усталость и перенапряжение.

* Узкая полоса внутренней поверхности подошвы, между точками 4 и 22, ведет диалог со всем позвоночником и его связочным аппаратом.

* Массаж точки 19 помогает побороть многие гинекологические заболевания.

* Надавливая на точку 29, отвечающую за сердце, можно снять сердцебиение, учащенное дыхание и вернуть бодрость.

* Ежедневные растирания области точек 17 и 18, ответственных за мочеполовую систему, избавляют от цистита.

Как правильно массировать стопы?

1. Перед массажем несколько минут стоит походить босиком, разминая стопы: подняться на носочки, потоптаться, поочередно перенося тяжесть тела с внутренних ребер стоп на внешние.

2. Принять теплую ножную ванну.

3. Важным моментом самомассажа является удобство позы, обеспечивающей расслабление стопы:
- сидя, с согнутой ногой, когда стопа лежит на бедре другой ноги;
- лежа на спине с поднятой согнутой ногой.

4. Массаж проводится теплыми разогретыми руками. Массировать ступню нужно пальцами обеих рук, подключая к работе кулаки и костяшки пальцев. Направление движений: от кончиков пальцев - к пятке.

5. Пальцы ног - не давить, а мягко разминать: от ногтя - к основанию. Каждый палец массируется отдельно. Круговыми движениями массируется лодыжка и щиколотка. Все движения должны быть мягкими и несильными.

6. В процессе общего массажа обнаруживаются болевые точки. Это - зоны риска, "окна" ослабленных органов, к которым стоит отнестись особенно внимательно. Недостаточно нажимать только на болевые точки. Необходимо воздействовать массажем на "соседние органы", даже если они не подают болевых точечных сигналов. Точки боли нужно массировать особенно тщательно. Надавливания на болевую точку и паузы должны чередоваться. Результат правильного воздействия на точку - исчезновение боли.
LbxRAUYEP54 (604x508, 74Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

8 волшебных рецептов от кашля.

Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 20:59 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4121583_OVul2hAMuU8 (590x475, 168Kb)
 
1) Капустный лист ошпарить и сразу же смазать смесью меда и соли (1:1). Горячим прикложить к груди или на спину (но не на область сердца), сверху прикрыть полиэтиленом и хорошенько укутать больного. Через некоторое время лист можно убрать - вся смесь впитается в кожу и окажет свое волшебное действие!
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Мазь, которая отлично помогает избавиться от трещин на руках (с омолаживающим эффектом)

Пятница, 28 Февраля 2014 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения boirina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мазь, которая отлично помогает избавиться от трещин на руках (с омолаживающим эффектом)

Мазь, которая отлично помогает избавиться от трещин на руках (с омолаживающим эффектом)

Растворить в 1 л теплой воды 2 столовые ложки соли. В этом растворе подержать руки 10 минут. Затем, не смывая его, промокнуть ладони и смазать их мазью.

Вот состав мази:

- 1 яичный желток
- 1 столовая ложка меда
- 1 столовая ложка растительного масла

Смыть через 20 минут.

Эффект замечательный: кожа рук становится мягкой, эластичной и трещины проходят буквально за 3-4 дня
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

10 причин есть гранат

Суббота, 01 Марта 2014 г. 22:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 причин есть гранат

1. Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.

2. Снижает давление. Зернышки граната очень мягко снижают артериальное давление у гипертоников. А перепонки из плодов граната, высушенные и добавленные в чай, помогут успокоить нервную систему, избавиться от тревоги, наладить ночной сон.

3. Повышает активность гормонов. В косточках граната содержатся масла, которые восстанавливают гормональный баланс в организме. Поэтому не выплевывайте гранатовые семечки — их нужно съедать, особенно если болезненно переносите месячные, у вас головные боли или климакс.

4. Дезинфицирует рот и горло. Водный отвар из кожуры граната или его сок применяют для полоскания горла (при ангине и фарингите), полости рта (при гингивите и стоматите). Дубильные вещества снимают боль, а органические кислоты уничтожают инфекцию.

5. Заменит инсулин. Плоды граната — одни их немногих сладостей, которые не только допустимы, но и полезны диабетикам. Для этого употребляйте по 60 капель сока 4 раза в день до еды. Уже на 3-й день у вас существенно снизится уровень сахара в крови.

6. Выводит радиацию. Сок граната очень полезен всем, кто работает с радиоактивными изотопами или живет в зоне повышенной радиации.

7. Вылечит кожу. У вас жирная кожа, угри или гнойные высыпания? Сделайте маску из слегка поджаренной, толченой кожуры граната со сливочным или оливковым маслом. Храните ее в холодильнике и наносите на кожу не чаще 2 раз в неделю. А порошком из высушенной кожуры можно эффективно лечить ожоги, трещины и царапины.

8.Изгоняет глисты. Кора спелого граната содержит алкалоиды пельтьерин,изопельтьерин и метилизопельтьерин, которые обладают сильным противоглистным действием. Чтобы избавиться от глистов, настаивайте 40—50 г измельченной коры в 400 г холодной воды в течение 6 часов, а затем прокипятите на медленном огне, пока не выпарится половина жидкости. Остывший отвар процедите и выпейте в течение часа мелкими порциями. Спустя час выпейте слабительное, а через 4—5 часов сделайте клизму.

9. Останавливает диарею. Кора и плоды граната обладают вяжущим свойством, поэтому их используют против поноса, колита и энтероколита. Взрослым нужно высушить, измельчить кору и принимать по щепотке 3 раза в день после еды, а детям с этой целью можно давать свежеотжатый сок, разведенный наполовину водой. В случае инфекционной диареи, полифенолы, содержащиеся в кожуре граната, эффективно уменьшают рост дизентерийной палочки и других возбудителей.

10. Снимает воспаление. При различных воспалительных заболеваниях (почек, печени, ушей и глаз, суставов, гинекологических органов) помогает отвар коры граната. Приготовьте его так: 2 чайные ложки измельченной коры залейте 1 стаканом горячей воды, прокипятите на водяной бане 30 минут, процедите, отожмите и разведите кипяченой водой до исходного. Принимайте по 50 г 2—3 раза в день за 30 минут до еды.

Серия сообщений "Полезно знать":
Часть 1 - 17 полезных советов о стирке
Часть 2 - Самые полезные фрукты и ягоды
...
Часть 18 - 10 заповедей Фен-шуй
Часть 19 - Как встречать Новый 2014 год?
Часть 20 - 10 причин есть гранат
Часть 21 - Таблицы полезных продуктов
Часть 22 - 8 природных антибиотиков
...
Часть 34 - В какое время родились вы или ваш ребёнок
Часть 35 - Чем заменить соль
Часть 36 - Как правильно ухаживать за хомяком?
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Как отбелить зубы и не нанести им вреда?

Воскресенье, 02 Марта 2014 г. 17:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт отбеливания и лечения зубов по Неумывакину. (Доктор медицинских наук).

Он помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту. От пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Упражнения для нижнего пресса

Воскресенье, 02 Марта 2014 г. 18:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

разделители текста
С упражнениями для нижнего пресса нужно дружить каждой женщине, которая заботится о своем здоровье
Они не только облегчают роды и предотвращают провисание брюшины после них, это еще и прекрасная профилактика опущения внутренних органов в будущем. Ну и наконец, это подтянутый плоский животик!
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Красивые руки

Воскресенье, 02 Марта 2014 г. 01:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые руки

 

«В разнообразии перемен красота остается вечно новой»

Дионисий Галикарнасский
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Упражнения для здоровья шейных позвонков

Пятница, 07 Марта 2014 г. 21:18 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4716146_uprazneniadlazdoroviaseynihpozvonkov (341x263, 13Kb)

Если Вас мучают боли в шее, то это совсем не повод идти к врачу или бежать в аптеку за очередной мазью! В этой статье мы собрали самые эффективные простые упражнения для шейных позвонков, которые не только избавят Вас от уже существующей боли, но и укрепят их на будущее.
 
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Лю Хуншен: "Здоровье - за пять минут!!!"

Четверг, 27 Марта 2014 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

images (240x180, 5Kb)

 

Лю ХУНШЕН - врач, одиннадцать лет отслуживший в Китайской народной армии и дослужившийся до звания старшего лейтенанта. Секреты китайской медицины узнал от своей бабушки, долго обучавшей внука тайнам иглоукалывания и мануальной терапии. После армии работал мануальным терапевтом в больнице города Линьйина, где пользовался большой популярностью у пациентов. В 1993-м с несколькими коллегами был приглашен на работу в Россию, где и остался после окончания контракта, потому что женился на русской девушке.

 

Как за пять минут снять усталость!


Совет, как быстро снять усталость после долгого сидения за столом или за рулем автомобиля.

Часто бывает, что после продолжительной работы за компьютером или во время дальней поездки на автомобиле человек чувствует общее утомление, устают глаза, падает концентрация. 

Чтобы улучшить самочувствие, надо помассировать  несколько точек на лице.

Практически сразу вы почувствуете себя намного бодрее.

Точка № 1
Внутренний угол глаз. 
Надавить синхронно с обеих сторон.

Точка № 2. 
Сразу три точки. 
Внешний край брови, середина и внутренний край. Надавливать на симметричные точки на обеих бровях одновременно.

Точка № 3. 
Выпуклый бугорок над переносицей строго между бровей.

Точка № 4.
Под зрачком глаза на расстоянии в полсантиметра от нижнего века. Надавливать одновременно под обоими глазами.

 КАК НАЖИМАТЬ?

Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.

 

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Этот рецепт от Джуны вытягивает нагноения

Среда, 02 Апреля 2014 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4248238_8 (604x401, 27Kb)

Она говорила, что это народный рецепт. Вытягивает всю гадость на ура.

Итак, сам рецепт: 1 ч. л. меда 1 ст. л. муки 1 сырой желток. Перемешиваем и храним в холодильнике. Накладываем на нужное место, сверху укрываем туалетной бумагой. Меняем повязку каждые 3 часа. Ночью можно не менять. Буквально следующий день без всякой боли начинает выходить гной.

Если ранка болезненная, то просто снимаем бумагу, специально ничего не подчищая накладываем новый слой.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Уникальный рецепт очищения сосудов и кишечника!

Среда, 02 Апреля 2014 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Предлагаю вам воспользоваться очень целебным средством, которым издавна пользовались наши бабушки и прабабушки. Средство готовится на основе кефира и гречневой муки и позволяет очистить сосуды и кишечник, улучшить работу поджелудочной железы, нормализовать обмен веществ и снизить количество сахара в крови.

3925073_jx8xBFIJZO8 (590x400, 56Kb)

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Что лечит Димексид

Среда, 02 Апреля 2014 г. 23:16 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1 (250x260, 12Kb)

Когда - то давно, будучи приближенным к области медицины, я встретил это удивительное лекарство, которое в дальнейшем мне много раз помогало!
 

Этот препарат называется Димексид

Немного встречал таких лекарств, которые в действительности оказывались лекарствами с большой буквы!

 Но это не раз проверялось практикой, поэтому знаю, что говорю!

Кстати, когда готовил этот материал, то обратил внимание, что он вроде как растворяет тромбы!!!

Еще один плюс этому лекарству!

Читать далее

_______________________

logo (1) (159x83, 7Kb)      Мануальная терапия позвоночника и акупунктура являются чуть ли не основными методиками, которые позволяют эффективно помогать пациентам. Чтобы мануальная терапия позвоночника оказалась эффективной, нужно принять не один ее сеанс у хорошего мануального терапевта. Если у вас не все в порядке с позвоночником, найдите время записаться на сеанс к опытным врачам American Clinic.

____________________________________

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Три способа очистить организм

Пятница, 04 Апреля 2014 г. 18:10 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

cilveki_darbs (700x428, 117Kb)
Три способа очистить организм

Сегодня я предлагаю вашему вниманию три способа очищения организма, рекомендованных пожилым людям. Они не агрессивные, щадящие, безопасные, простые и доступные. И в этом их достоинство в первую очередь.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

О чем расскажет АНАЛИЗ КРОВИ

Пятница, 04 Апреля 2014 г. 19:08 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://from-ua.com/upload/4d6c47435c745e2.jpg

 

http://from-ua.com/upload/d0ab226fac64ef3.jpg

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Имбирь для здоровья и красоты

Понедельник, 07 Апреля 2014 г. 18:53 + в цитатник
Это цитата сообщения LarisaGorik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Имбирь для здоровья и красоты — полезные свойства

imbir_ginger_zanjabil

На Востоке издревле используют имбирь не только как пряность, но и как лекарство, средство по уходу за кожей и волосами, иммуностимулирующее и успокоительное средство.

Благодаря своим противовоспалительным свойствам, имбирь помогает справиться с болезненными ощущениями у больных артритом, при мышечных болях, болезненных менструациях и даже при зубной боли.

Артрит

Имбирь может значительно уменьшить болевые ощущения при ревматоидном артрите, остеоартрите, а также боли в суставах и мышечные боли.

Если вас мучают перечисленные выше боли, вскипятите в воде несколько ломтиков свежего имбиря, остудите полученный отвар до комнатной температуры, намочите в нём носовой платочек или просто кусочек чистой ткани, отожмите лишнюю влагу и приложите к больному месту на 15-20 минут. Повторяйте примочку каждые 6 часов.

Справиться с болью в описанных выше случаях поможет массаж болевых зон с имбирным маслом, который стоит проводить три раза в день.

Имбирное масло можно сделать самим — нужно натереть на тёрке корень свежего имбиря, залить кашицу растительным маслом и дать настояться несколько недель в темном месте.

Мышечные боли

Если вы потянули мышцу при выполнении физических упражнений или при резком движении, полезные свойства имбиря помогут вам справиться с проблемой путём нейтрализации свободных радикалов, которые вызывают воспаление в повреждённых тканях. Если вас беспокоят сильные мышечные боли, принимайте по шесть 500 миллиграммовых капсул экстракта имбиря в день. Также массируйте проблемные участки тела смесью из 9 капель имбирного и 6 капель миндального масел.

Зубная боль

Если среди ночи у вас внезапно разболелся зуб, то на помощь также может прийти имбирь. Для избавления от боли пожуйте небольшой ломтик свежего имбиря или вскипятите в воде несколько ломтиков свежего имбиря и применяйте в качестве тёплого компресса, прикладывая к той стороне челюсти, на которой находится источник боли.

Помните о том, что имбирь, как и многие средства народной медицины, поможет вам справиться с болевыми симптомами, однако для того, чтобы устранить сам очаг боли, следует обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Также существуют противопоказания по применению имбиря, связанные с аллергической реакцией некоторых людей на этот продукт. Для того, чтобы избежать возможных неприятных последствий, перед применением имбиря убедитесь в том, что у вас нет на него аллергии.

Имбирь для женского здоровья и красоты

Особенно полезен имбирь для женского здоровья и красоты. Этот продукт богат витаминами A, C, B1, B2, аминокислотами, микро- и макроэлементами и другими веществами, которые необходимы организму женщины. Помимо противовоспалительных и антибактериальных свойств, имбирь обладает антиоксидантным и успокаивающим качествами.

Регулярно применяя имбирь, вы защищаете свой организм от бактерий и паразитов, укрепляете иммунитет, более эффективно боретесь со стрессами, побеждая вялость и упадок сил.

Также женщины используют имбирь для борьбы с избыточным весом. Чашечка чая с имбирём, выпитая за пол часа до приёма пищи помогает более эффективно бороться с лишними килограммами, ускоряя обменные процессы. Также чай с имбирём способствует более быстрому выведению токсинов, шлаков и других вредных веществ из организма повышает ваш жизненный тонус и улучшает настроение.

Также существует мнение о том, что полезные вещества, содержащиеся в имбире, при его регулярном применении, помогают предотвратить преждевременное старение.

Кстати, если у вас болезненные менструации, то для избавления от менструальных болей  следует перед приёмом пищи выпивать чашку чая с имбирём, лимоном и ложечкой натурального мёда.

Имбирь оказывает благотворное влияние и на состояние кожи женщины. Для того, чтобы ваша кожа выглядела ухоженной, чистой и красивой, добавляйте несколько капель имбирного масла в свой крем-уход или маску.

Но будьте осторожны и никогда не превышайте формулу, согласно которой на 5мл крема следует взять 3 капли имбирного масла.

Масло имбиря при уходе за кожей прекрасно сочетается с маслом виноградных косточек и эфирным маслом жожоба.

Масло имбиря прекрасно подходит и для ухода за волосами, его можно включать в состав различных домашних масок для волос или втирать в корни, смешав в равных пропорциях с оливковым маслом.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Зараза!

Понедельник, 07 Апреля 2014 г. 21:22 + в цитатник
Это цитата сообщения МалинкаСлавянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вирус трудно «достать», потому что он обитает внутри живой клетки, чаще всего нервной ткани. Даже суперсовременные препараты слабо на него действуют. Институт натуропатии долго и настойчиво проводил испытания многих растений, выявляя их способность влиять на ОРВИ, герпес, опоясывающий лишай. Многолетние клинические исследования показали, что наибольшим антивирусным действием обладают цветы и корни лабазника вязолистного (таволга).
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Восстанавливающая маска для волос

Понедельник, 07 Апреля 2014 г. 21:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Девочки, во время зимы у многих ослабевают волосы.
Хочу привести пример полезной укрепляющей маски для волос. Она не только благотворно влияет на сами волосы, но и очень хорошо улучшает кровообращение в кожном покрове головы. После нее волосы долго не выпадают.
Итак....

3352215_getImage (360x480, 27Kb)

ДАЛЕЕ...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Солевая "паста" для зубов

Понедельник, 07 Апреля 2014 г. 21:38 + в цитатник
Это цитата сообщения bitemaja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


 



"62

У тибетских монахов зубы сохраняются здоровыми до глубокой старости. Даже в древности, когда в этих горных районах о стоматологах даже не слышали! Хотите узнать их секрет?









"78324284_dlet_bttn_rmore
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

"Аспириновый мёд" от боли в коленях

Понедельник, 07 Апреля 2014 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

После травм коленей, а также с возрастом в коленном суставе происходят изменения, которые вызывают болевые ощущения как при движении, так иногда и в состоянии покоя. Для того, чтобы облегчить боль или совсем от неё избавиться попробуйте аспириновый мед от боли в коленях и воспользуйтесь этим рецептом его приготовления.

1395765097_aspirinovuyy_med (563x214, 136Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (1)

Лечение почек пшеном

Четверг, 10 Апреля 2014 г. 14:50 + в цитатник
Это цитата сообщения ringing [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2 (604x261, 46Kb)

Лечение почек пшеном очень эффективно. Пшено выводит камни и песок из почек, из мочевого пузыря, лечит цистит, помогает при женских заболеваниях.

1. Стакан пшена промыть теплой водой, высыпать в 3-литровую банку и залить все горячей водой. После этого настаивать при комнатной температуре, укрыв чем-то теплым. На следующий день Вы увидите белую взвесь в воде. Вот она и есть ваше лекарство.

Пейте жидкость в любых количествах и когда хотите. Как жидкость кончится, заливайте пшено снова кипятком и опять настаивайте. Пить можно до тех пор, пока вкус не изменится. Тогда брать новый стакан пшена.

Пшено отлично помогает почкам и всей мочевыделительной системе: чистит почки, выводит песок, камни, помогает при женских болезнях и лечит цистит. Помогает в лечении камней в мочевом пузыре — после начала употребления отвара пшена через неделю-две камень растворится в песок и выйдет с мочой.

2. А этот случай описывает врач, который опустил руки, когда у больной отказали почки.

Пшено помогло почкам женщины, у которой после гриппа возникло осложнение — в результате инфекции были закупорены мочевые пути, из-за чего прекращён отток мочи.

Лежала в больнице, все было очень плохо – моча не шла уже двое суток, отказывали почки, началась уремия.

С ней уже стали прощаться близкие, потому что такие больные не живут больше 3 суток – почки погибают, а вместе с ними и человек.

Помогла женщина, которую привезли ночью. Она спросила, что случилось, а когда узнала, позвонила мужу, чтобы он срочно привез пшено. Привезли быстро, хоть была и глубокая ночь (3 часа).

Сделали отвар, которым стали поить пациентку с отказавшими почками по столовой ложке через каждые десять минут. Прошло 8 часов, проходы открылись, и моча пошла. Я сама была в шоке!Читать далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

ФИТНЕС ДЛЯ ГЛАЗ

Пятница, 11 Апреля 2014 г. 20:12 + в цитатник
Это цитата сообщения LiveMelenKa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1 (500x243, 48Kb)
Фитнес для глаз творит чудеса

Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день.

Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.

1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Соберите листья облепихи.

Пятница, 11 Апреля 2014 г. 21:59 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соберите листья облепихи

источник

В сушёном виде их заваривают как чай и пьют при гипертонической болезни и симптоматической гипертонии, расстройствах кишечника, гиповитаминозе, простудных заболеваниях, а в свежем - применяют иногда вместо петрушки или укропа, если нужно посыпать зеленью то или иное блюдо.

1. Настой листьев облепихи используется при заболеваниях суставов (кипятить 1 ст. ложку размельченных листьев облепихи 10 мин. в стакане воды, принимать по 1/2 стакана 2 раза в день).

2. Облепиховый чай при гиповитаминозе. 5 г сухих листьев заварить 1 стаканом кипятка.

3. При расстройствах желудочно-кишечного тракта применяют отвар из листьев и веток облепихи.

4. При кожных заболеваниях принимают ванны с настоем из веток и листьев облепихи.

5. В листьях и плодах растения имеются кумарины, препятствующие образованию тромбов в кровеносных сосудах.

7. При простудных заболеваниях можно заваривать чай из взятых поровну листьев облепихи, цветков ромашки и зверобоя.

8. Чай из листьев облепихи эффективен при лечении стоматита и периодонтита.

9. Отвар листьев облепихи применяется пьют при сахарном диабете (в том числе с сосудистыми осложнениями), анемии, язвенной болезни желудка, заболеваниях печени, простуде, атеросклерозе и гипертонии.

10. Листья облепихи применяются при повышенном содержании холестерина, а также при ожирении.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Компресс от обструктивного бронхита

Пятница, 11 Апреля 2014 г. 22:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Tashich [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень действенный компресс!!!

Читать далее

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

ЗДОРОВЬЕ – не читали? ПРОЧТИТЕ!

Пятница, 11 Апреля 2014 г. 23:04 + в цитатник
Это цитата сообщения ЮРИЙ_ШИФРИН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


ЗДОРОВЬЕ – не читали? ПРОЧТИТЕ!

Прочтите обе части: кому-то из вас нужнее первая, кому-то - вторая. А в принципе, всем нужны обе. Б0ЛЕЗНИ СЕРДЦА:
  Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из мёда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта. Регулярное употребление мёда с корицей укрепляет мышцу сердца.

СЛАБОСТЬ:
  Недавние исследования показали, что содержание сахара в мёде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, употребляющих мёд и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность. Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный приём половины столовой ложки мёда с добавлением корицы в стакане воды, с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких дней.

АРТРИТ:
Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, выпивать 1 чашку тёплой воды с 2 ложками мёда и 1 чайной ложкой корицы. Регулярный приём вылечивает даже хронический артрит. В недавних исследованиях установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь из 1 столовой ложки мёда и 1/2 чайной ложки корицы перед завтраком, через неделю у 75-ти пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.

ХОЛЕСТЕРИН:
2 столовые ложки мёда и 3 чайные ложки корицы, смешанные с 2 стаканами тёплой кипячёной воды уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, приём этой смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. Люди, ежедневно принимающие с пищей мёд в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.

ИММУНИТЕТ:
Ежедневный приём мёда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает его от бактерий и вирусов. Учёные обнаружили, что мёд содержит множество различных витаминов и железо. Постоянное употребление мёда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями.

ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС:
При выпадении волос или облысении можно смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 столовой ложки мёда, 1 чайной ложки корицы перед мытьем головы на 15 минут. Затем промыть волосы слегка тёплой водой. Даже 5 минут вполне достаточно, чтобы был заметен эффект.

ЯЗВА ЖЕЛУДКА:
Мёд с корицей снимает боль в желудке, а также залечивает язвы.

ГАЗЫ:
Согласно исследованиям в Индии и Японии, выявлено, что мёд с корицей уменьшает вздутие желудка.

ЗАПАХ ИЗО РТА:
  Жители Южной Америки, чтобы на целый день сохранить приятный запах во рту, первым делом с самого утра полощут горло горячим раствором мёда с корицей.

ПРОСТУДА:
  Страдающие от простуды должны 3 раза в день принимать по 1 столовой ложке тёплого меда с 1/4 чайной ложки корицы. Это вылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы.

ГРИПП:
Испанский учёный доказал, что мёд содержит натуральный элемент, который убивает бактерии гриппа и спасает человека от заболевания. ДОЛГОЛЕТИЕ:
Чай с мёдом и корицей, принимаемый регулярно, задерживает наступление старости. 1 ложка корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная + 4 ложки мёда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение.

                  РАК – важно знать

 Несколько лет идут разговоры среди людей, что химиотерапия является единственным путем пытаться (Пытаться - ключевое слово) устранить рак. Джон Хопкинс говорит нам: имеются альтернативные пути.
1. Каждый человек имеет в своем организме раковые клетки. Эти клетки не обнаруживаются до тех пор пока не достигнут нескольких миллионов. Когда врачи говорят раковым больным, что у них не имеется раковых клеток, то это означает, что тесты не в состоянии их обнаружить потому что их количество не достигло обнаруживаемых размеров.
2. Раковые клетки появляются в организме от 6 до более 10 раз в жизни человека.
3. Если иммунная система человека сильна, то раковые клетки не будут иметь возможность размножаться, и опухоль будет уничтожена.
4. Причиной болезни раком может быть неправильное питание, а также генетический фактор, изменения окружающей среды, а также другие жизненные факторы.
5. Чтобы преодолеть многократный дефицит питания, следует добиться изменения в диете, чтобы есть более здоровую полезную пищу 4 - 5 раз в день, включая в рацион добавки, укрепляющие иммунную систему.
6. Химиотерапия вызывает уничтожение быстрорастущих раковых клеток, но она также уничтожает и здоровые быстрорастущие клетки в костном мозге, желудочно-кишечном тракте и может причинять ущерб также печени, почкам, легким, сердцу .
7. Радиация, уничтожая раковые клетки, вызывает повреждение здоровых клеток, а также ожоги и рубцы на тканях.
8. Первоначальное лечение с применением химио и радиационной терапии часто уменьшает размер опухоли. Однако более длительное их применение не приводит к уничтожению опухоли.
9. Когда организм имеет слишком большие токсичные нагрузки, вызванные химио и лучевой терапией, иммунная система может быть подвержена опасности или разрушена. Следовательно, человек может легко подвергаться инфекциям или осложнениям.
10. Химиотерапия может вызывать мутацию раковых клеток, устойчивых к химиотерапии, трудноразрушаемых. Хирургия также опасна, т.к. может привести к распространению раковых клеток на другие места.
11.Эффективный способ борьбы с раковыми клетками - добиться, чтобы они умерли от голода. То есть не кормить их продуктами, которые нужны им для размножения.

РАКОВЫЕ КЛЕТКИ ПИТАЮТСЯ:

а. Заменители сахара, такие как Nutra Sweet, Equal, Spoonfuln и т.д., сделанные из Aspartame, очень вредны для человеческого организма. Лучше использовать природные заменители, такие как Manuka, мёд или патока, но только в малых количествах. Также вредна соль, имеющая химические добавки, она должна иметь белый цвет; лучшей альтернативой являются аминокислоты Брегга или морская соль.

б. Молоко является причиной выработки организмом слизи, особенно в желудочно - кишечном тракте. Рак питается слизью. Замена молока на несладкое соевое молоко заставит раковые клетки умирать от голода. в. Раковые клетки процветают в кислой среде. Мясная диета - кислотная диета. Поэтому лучше есть рыбу или иное мясо, например, куриное (правда, в курином сейчас тоже всего хватает...). Мясо содержит антибиотики и гормоны роста, имеющиеся в пище животных, а также паразиты, которые особенно вредны для онкологически больных людей.
г. Диета, состоящая из
80% свежих овощей и соков, цельного зерна, семян, орехов и фруктов поможет установить в организме щелочную среду. Около 20% щелочной среды могут обеспечить приготовленные продукты, включая бобовые. Свежие соки сохраняют ферменты, которые легко абсорбируются и достигают клеточного уровня в течении 15 минут,чтобы питать здоровые клетки, ускоряя их рост. Для сохранения ферментов - строителей здоровых клеток - старайтесь пить сок свеже выжатых овощей (большинства овощей, включая ростки), а также есть различные овощи 3 - 4 раза в день. Ферменты разрушаются при температуре 104 F ( 40 C ).
д. Избегайте употреблять
кофе, чай и шоколад, которые содержат много кофеина. Зелёный чай является лучшей альтернативой, обладающей противораковыми свойствами.

Вода.
Лучше пить
очищенную или отфильтрованную воду, чтобы избежать попадания в организм токсинов и тяжёлых металлов, находящихся в водопроводной воде. Дистиллированная вода является кислой - избегайте её.

12. Мясной белок трудно переваривается и требует большого количества ферментов. Не переваренное мясо, оставшееся в кишечнике, разлагается и приводит к большим токсичным накоплениям.


13. Стенки раковых клеток имеют жесткое белковое покрытие. Отказ от мяса или сокращение его потребления освобождает ферменты для атаки на белковые стенки раковых клеток, что позволяет убивать раковые клетки.


14. Некоторые пищевые добавки укрепляют иммунную систему (lP6, Flor ssence, EFAs, антиоксиданты, витамины, минералы и т.д.) и дают возможность собственным силам организма (body own killer cells) уничтожать раковые клетки. Другие добавки, подобные витамину Е, известны как причина апоптоса, или программируемой смерти клеток, что является нормальным методом определения организмом повреждённых, нежелательных и ненужных клеток.

15. Рак - это болезнь ума, тела и духа. Активный и позитивный дух поможет борцу с раком оставаться в живх. Люди злопамятные и желчные, напротив, кладут свое тело в стрессовую и кислую среду. Научитесь иметь жизнерадостный и прощающий дух. Научитесь расслабляться и наслаждаться жизнью.

16. Раковые клетки не могут процветать в кислородной окружающей среде. Ежедневные упражнения и глубокое дыхание на свежем воздухе позволит организму получить больше кислорода вплоть до клеточного уровня. Кислородная терапия - это другое средство, используемое для борьбы с раком.

17. Помогите себе: нет пластиковым контейнерам в микроволновой печи! Нет бутылкам с водой в морозильной камере! Нет полиэтиленовой пленке в микроволновой печи!
 Джон Хопкинс недавно послал эту статью в информационный бюллетень. Эта информация начинает распространяться также в Walter Reed Army медицинском центре. Диоксин - химическое вещество, вызывающее рак, особенно рак молочной железы. Диоксины являются весьма ядовитыми веществами для клеток нашего тела. Не замораживаете пластиковые бутылки с водой. При замораживании из пластика выделяется диоксин. Недавно доктор Эдвард Фудзимото, руководитель оздоровительной программы Castle госпиталя, был на телепрограмме, чтобы объяснить опасность этого для здоровья. Он говорил о диоксине и его опасности для нас. Он предупреждал, что не следует нагревать пищу в микроволновой печи с использованием пластиковой посуды. Это особенно относится к продуктам, содержащим жиры. Он сказал, что при сочетании жира, высокой температуры и выделенного из пластмассы диоксина последний попадает в пищу и, в конце концов, в клетки тела. Вместо этого он предлагает использовать для подогрева пищи стеклянные контейнеры, такие как Corning Ware, Pyrex, или керамические контейнеры. Вы получите те же результаты, только без диоксида. Также такие вещи как обеды у телевизора, нагревание растворимых продуктов, супов и т.д. не следует проводить в микроволновой печи, лучше каким - то другим способом. Использование бумажной посуды неплохо, но мы не знаем, что находится в используемой бумаге. Поэтому просто безопаснее использовать закаленное стекло Corning Ware и т.д. Он напомнил нам, что недавно некоторые Fast food рестораны перешли от пенопластиковой посуды к бумажной. Диоксин является одной из причин этой замены. Он также отметил, что опасно накрывать контейнер полиэтеленовой плёнкой Saran при использовании микроволновой печи. Пища нагревается и воздействие высокой температуры на плёнку может быть причиной ядовитых токсинов в пище, так как пластиковая плёнка может расплавиться и капли попадут в пищу. Накройте контейнер бумажным полотенцем.

 Поделитесь этой информацией со всеми друзьями из вашего электронного списка. Эта статья исключительно важна для Вашей жизни, а также для жизни Ваших родственников, друзей и знакомых.

  Её следует переслать абсолютно всем, с кем Вы общаетесь через Интернет.

ИСТОЧНИК

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Желатиновая маска для волос (эффект ламинирования)

Понедельник, 14 Апреля 2014 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Желатиновая маска для волос (эффект ламинирования):

ЭФФЕКТ ОТ МАСКИ: блестящие,гладкие,живые и здоровые волосы

Одну столовую ложку желатина растворить в 3-х столовых ложках воды и все это разогреть на водяной бане, чтобы было без комочков.
Остудить и добавить один яичный желток и столовую ложку любого бальзама для волос.
Перемешать и БЫСТРО нанести на чистые слегка влажные волосы.
Сверху пакет и полотенце на 40-60 минут.

1019391_0 (450x600, 53Kb)

© mellodika

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Супер смесь от бронхита

Понедельник, 14 Апреля 2014 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Алоэ - универсальное средство при лечении простуды, замечательный антисептик. Так бронхит, который мучает человека годами, можно вылечить за пару недель.

4979645_flo_007b (500x350, 98Kb)
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

Одуванчиковое масло - лекарь от многих недугов

Понедельник, 14 Апреля 2014 г. 21:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Одуванчиковое масло

Одуванчиковое масло обладает удивительными лечебными свойствами. Его можно приготовить весной, собрав в сухую солнечную погоду цветы вместе с цветочными стеблями. Все собранное богатство растереть до появления сока и разложить в стеклянные баночки, заполняя их наполовину. Затем доверху долить подсолнечным маслом, обвязать горлышки марлей и настоять в течение трех недель при комнатной температуре, поставив на освещенное место (подоконник).

Затем масло следует отфильтровать и хранить в темном месте. Принимать по 1-й столовой ложке 3 раза в день перед едой или во время еды.

Применяется при болезнях печени, камнях в желчном пузыре, запорах, в качестве желчегонного средства, при любых проблемах с желудочно-кишечным трактом (гастриты, колиты).

При ранах, кожных заболеваниях, шрамах, следах от ожогов, экземах, псориазе, рожистых воспалениях - накладывать на пораженные места льняные салфетки, пропитанные маслом одуванчика.

1868538_odyvanchiki (700x437, 228Kb)

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Комментарии (0)

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ЗАБОЛЕВАНИЕ ПО СОСТОЯНИЮ РУК

Понедельник, 14 Апреля 2014 г. 21:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1396900915_ladon_ (217x233, 9Kb)Цвет ладоней

Красный: токсическое поражение печени (гепатит, жировой гепатоз).

Неравномерный, мраморный: проблемы вегетативной нервной системы.

Желтоватый: нарушения работы печени и желчного пузыря (холангит, холецистит, гепатит, желчекаменная болезнь). У детей морковный цвет ладоней может быть признаком пищевой аллергии.

Если вы замечаете, что кончики пальцев стали темно-красными или лиловыми, обратите внимание на работу почек и печени. Красный цвет кончиков пальцев говорит о том, что могут быть неполадки в работе системы пищеварения.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ


 Страницы: [4] 3 2 1