Выбрана рубрика помоги себе сам.

Соседние рубрики: народные рецепты(1649), красота и здоровье(758), книги,журналы,диагностика,болезни(404), диеты,похудение(627), восточная медицина(187), аптека(270)

Другие рубрики в этом дневнике: Юмор(89), Эзотерика(56), Шитье(2404), Флеш-бродилки(64), Украшения,заколки,обручи(332), Сумки(414), Симорон(134), Рукоделие(2205), Религия(321), Рабочее место,органайзеры(140), Психология(235), Праздники(1081), Полезные ссылки(40), Мода,стиль(138), МК,уроки,видео(182), Мир кукол(5208), Мех(29), Мебель(18), Мантры,релаксация,мандалы,лечебная музыка(143), ЛиРу(123), Лепка(364), Кулинария(5869), Крейзи-Квилт(73), Крейзи- Вул,валяние,картины (114), красивые места планеты,природа(89), Компьютер(185), Комнатные растения(178), Кожа(461), Кинозал(643), Интерьер(104), Интернет-магазины(43), Интересные сайты(90), Интересное(304), Здоровье(4741), Домоводство(1593), Домашяя магия(590), Домашние любимцы(793), Детям(282), Гардероб(259), Вязанные игрушки(725), Вязание спицами(11231), Вязание мужчинам(1095), Вязание крючком(4634), Вязание женщинам(16147), Вязание для дома(755), Вязание детям(6109), Вязание +ткань+мех+кожа(362), Вязание(3686), Вышивка(2887), Виртуальные путешествия,экскурсии(288), Бродилки разные,подборки(82), Бохо(368), Бирки(48), Бизнес,карьера,работа(164), Библиотека(234), Альбомы,журналы,книги(11714), (2)

Без заголовка

Вторник, 16 Июля 2024 г. 13:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЯТЬ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ… УДОВОЛЬСТВИЯ!

Рубрики:

Здоровье/помоги себе сам
Здоровье/красота и здоровье

Метки: упражнения

Без заголовка

Воскресенье, 23 Июня 2024 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Болезни человека — на его руках. Будь внимателен — меньше будешь болеть!

Рубрики:

Здоровье/помоги себе сам
Здоровье/восточная медицина

Без заголовка

Понедельник, 17 Июня 2024 г. 01:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать гиперпигментацию в домашних условиях

Пигментные пятна на коже не красят женщину. И в этом случае многие прибегают к пилингам. Однако гиперпигментация - это лишь верхушка айсберга.

Появление пигментных пятен могут вызвать гормональные процессы в организме, прерывание беременности, прием фармацевтических препаратов и другие причины, в которых надо разбираться.

При проведении пилинга удаляется только тот пигмент, который находится в эпидермисе. Чтобы получить более полный, длительный, пролонгированный эффект, пациенткам рекомендуется специальный домашний уход за кожей, предотвращающий появление новой гиперпигментации.

116508086_5365358_diagnostika_boleznei_po_licy1

Рубрики:

Здоровье/помоги себе сам

Метки: кожа

Без заголовка

Воскресенье, 16 Июня 2024 г. 18:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стираем морщины и открываем глаза: упражнение 2 в 1 от Мамады Йошико

Рубрики:

Здоровье/помоги себе сам
Здоровье/красота и здоровье

Без заголовка

Воскресенье, 16 Июня 2024 г. 17:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Солевые примочки от варикоза

Рубрики:

Здоровье/помоги себе сам

Метки: соль компрессы

Без заголовка

Воскресенье, 09 Июня 2024 г. 23:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Акулка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 простых упражненияй ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА в домашних условиях

Рубрики:

Здоровье/помоги себе сам

Метки: похудение упражнения

Без заголовка

Воскресенье, 09 Июня 2024 г. 23:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Акулка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИВОТА за 12 дней БЕЗ СПОРТА и ДИЕТ?

Рубрики:

Здоровье/помоги себе сам
Здоровье/диеты,похудение

Метки: похудение

Без заголовка

Воскресенье, 09 Июня 2024 г. 23:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 минут для похудения: гимнастика военного врача

Рубрики:

Здоровье/помоги себе сам

Метки: похудение упражнения

Без заголовка

Воскресенье, 09 Июня 2024 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САМОЕ СИЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ: 60 СЕКУНД В ДЕНЬ И ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ВСЕГО ЗА МЕСЯЦ

Оно может заменить более 1000 приседаний.

Абдоминальная область — фактически самая сложная жировая область. Большинство людей ненавидят приседания, но мечтают о тонированном животе. Сегодня мы представим вам чрезвычайно эффективное упражнение, которое может заменить более 1000 приседаний.

Рубрики:

Здоровье/помоги себе сам

Метки: упражнения

Без заголовка

Воскресенье, 09 Июня 2024 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тренировки на каждый день для здоровья и похудения с Сарматом

Для здоровья и похудения!

Людмила Горная

Рубрики:

Здоровье/помоги себе сам

Метки: похудение упражнения

Без заголовка

Воскресенье, 09 Июня 2024 г. 17:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс упражнений для позвоночника разработаный Полем Брэггом

Рубрики:

Здоровье/помоги себе сам

Метки: спина упражнения

Без заголовка

Понедельник, 27 Мая 2024 г. 21:29 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж 5 точек на теле для избавления от лишнего веса

Точечный массаж — это не шарлатанство, и не что-то древнее и непонятное, а полноценная медицинская технология. Иглоукалывание и точечный массаж помогают людям решить их проблемы со здоровьем уже несколько тысяч лет. Если кратко, то логика тут в том, что каждый орган нашего тела напрямую связан с определенными точками на теле с помощью энергетических каналов. Поэтому если вы хотите улучшить работу каких-то внутренних органов, то нужно лишь найти правильную для них точку и регулярно массировать ее. В этой статье мы расскажем о точках, стимуляция которых поможет вам похудеть. Практика - проверенная: ей тысячи лет.

230595_800 (700x371, 111Kb)

Рубрики:

Здоровье/помоги себе сам

Метки: массаж

Без заголовка

Суббота, 25 Мая 2024 г. 21:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективные Упражнения с полотенцем: избавят вас от боли в спине

Вас давно беспокоят боли в области спины и шеи? Простая методика позволит забыть об этой проблеме. Регулярно выполняя определенные упражнения, удастся укрепить мышцы верхней части тела и разработать мышцы живота.

Рубрики:

Здоровье/помоги себе сам

Метки: спина упражнения

Без заголовка

Среда, 22 Мая 2024 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Избавиться от боли в спине за 60 секунд!

Рубрики:

Здоровье/помоги себе сам

Метки: спина упражнения

Без заголовка

Среда, 22 Мая 2024 г. 22:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшее упражнение на все времена

Всего одно занятие, которое поднимает тонус всех мышц и избавляет от лишнего веса.

Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса во всем мире. Она заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.

Я теперь каждый день делаю ее на коврике вместе с моей любимой практикой Цигун.

preview-650x390-650-1424254385

Рубрики:

Здоровье/помоги себе сам

Метки: упражнения спина

Без заголовка

Среда, 22 Мая 2024 г. 11:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА: отличное самочувствие и безупречная внешность

Рубрики:

Здоровье/помоги себе сам
Здоровье/восточная медицина

Метки: гимнастика

Без заголовка

Вторник, 21 Мая 2024 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выполнение этих упражнений всего 1 раз в 2 дня снимет боль в спине, усталость и переутомление

Рубрики:

Здоровье/помоги себе сам

Метки: упражнения спина

Без заголовка

Пятница, 22 Марта 2024 г. 14:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЕКРЕТ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ БОЛИ В СПИНЕ НАХОДИТСЯ В ВАШИХ НОГАХ. 5 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ИСПРАВЯТ ВСЕ

Рубрики:

Здоровье/помоги себе сам

Метки: спина упражнения

Без заголовка

Понедельник, 11 Марта 2024 г. 03:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

45 секунд массажа этой зоны вас удивит!

Если Вас мучают частые мигрени, Вы страдаете нарушениями сна, то этот массаж станет для Вас спасением! Необходимо найти самую чувствительную точку, находящуюся между бровей.

6-12

Рубрики:

Здоровье/помоги себе сам

Метки: массаж головная боль

Без заголовка

Понедельник, 26 Февраля 2024 г. 00:11 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать талию более тонкой

Рубрики:

Здоровье/помоги себе сам
Здоровье/красота и здоровье

Метки: упражнения

Страницы:

[64] 63 62 .... 1

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Метки

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

Без заголовка

Без заголовка

Без заголовка

Без заголовка

Без заголовка

Без заголовка

Без заголовка

Без заголовка

Без заголовка

Без заголовка

Без заголовка

Без заголовка

Без заголовка

Без заголовка

Без заголовка

Всего одно занятие, которое поднимает тонус всех мышц и избавляет от лишнего веса.

Без заголовка

Без заголовка

Без заголовка

Без заголовка

Без заголовка