Маринованный редис |
|
Китайская кухня - разнообразьте свое меню |
|
Залейте говядину водкой и через 3 дня получите закуску вкуснее карпаччо |
|
|
Тарендис с селедкой |
Недавно наткнулась на одну интересную эстонскую закуску. Блюдо представляет собой заливное из сметаны с кусочками малосольной сельди и зеленым луком. Массу можно подать в одной большой форме или приготовить в порционных маленьких формах для кексов, допускается подача в бокалах. Скоро на наших праздничных столах займут достойные места форшмак и селедка под шубой, а возможно кто то захочет разнообразить свой праздничный стол чем то новеньким.)
|
Закуска "Овощное наслаждение" |
|
Летняя закуска из творога и овощей «Шарлотта» |
|
Это закуска на все случаи жизни! |
|
Морковные палочки с сыром и чесноком — вкуснее любого фастфуда! |
|
|
Красивые корзиночки для оформления салатов |
|
Начинки для огуречных роллов |
Начинка 1
Сливочный сыр - 100 гр
Сыр мягкий типа Гауда или Эдам - 100 гр.
Крабовые палочки - 100 гр.
Свежая зелень
|
Кабачки с плавленым сыром и зеленью |
Потребуется:
-1 кабачок
-2 плавленых сырка (в рецепте предлагалось взять 8 треугольничков сыра Hochland, я взяла 2 обычных сырка "Дружба")
-2 зубчика чеснока
|
Творожный зефир |
![]() ● 2 пачки творога (400 г) ● 20 грамм желатина - 1 столовая ложка ● 200 грамм молока ● сахарозаменитель по вкусу |
|
Лимонный мармелад без сахара — для сладкоежек с осиной талией! |
на 100грамм — 55.73 ккал, Б/Ж/У — 10.99/0.13/2.68
Ингредиенты:
тертая цедра лимона – 1 ст. л.
желатин – 50 г
Серия сообщений "диабет":
Часть 1 - ЛЕЧЕНИЕ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ НАРОДНЫМИ МЕТОДАМИ
Часть 2 - Народные средства для лечение сахарного диабета
...
Часть 6 - СУПЕР напиток для снижения уровня сахара в крови
Часть 7 - Топинамбур лечит сахарный диабет, псориаз,остеохондроз и не только!
Часть 8 - Лимонный мармелад без сахара — для сладкоежек с осиной талией!
Часть 9 - Свойства лука при диабете
Часть 10 - Паспорт диабетика на разных языках:
...
Часть 16 - Сырники треугольные с грибами
Часть 17 - Кексы для диабетиков
Часть 18 - Пирожное "Пятиминутка "
|
Салаты, гарниры и закуски в виде шариков |
|
СЫРНИКИ С ГРИБАМИ |
Эти сырники станут прекрасным вариантом сытного завтрака либо холодной закуской, богатой белком.
|
Соленые шампиньоны |
Ингредиенты:
Шампиньоны — 1200 г
Укроп — 100 г
Чеснок — 1 головка
Соль — 5 ст. л.
Сахар — 1 ч. л.
Приготовлние:
1. В кастрюлю налить 1–1,5 литра воды, добавить промытые грибы, отправить на плиту. Довести до кипения, периодически помешивая.
2. Воду слить, промыть уваренные грибы холодной водой. Залить свежей водой, чтобы покрывала шампиньоны на палец.
3. Добавить соль, сахар, укроп, разрезанные зубчики чеснока. Накрыть тарелкой, сверху установить груз. Через сутки убрать в холодильник на 7 дней (груз не убирать).
4. По прошествии 7 дней их можно переложить в банку и хранить в холодильнике в том же рассоле.Перед подачей грибы можно немного промыть или замочить в холодной кипяченой воде, чтобы избавиться от излишка соли. Хороши шампиньоны со сметаной или растительным маслом.
Приятного аппетита!
Серия сообщений " готовим дома":
Часть 1 - Печеные голубцы с грибами и яйцом
Часть 2 - Куриный хлебец
Часть 3 - Соленые шампиньоны
Часть 4 - Правильная пицца на овсянке для похудения!
Часть 5 - Лазанья
...
Часть 9 - Бесподобный куриный террин с сыром и овощами!
Часть 10 - «Мокрое безе — очень стойкий, вкусный и нежный, как зефирчик! Самый лучший крем!
Часть 11 - Рецепт ароматной сангрии.
|
Без заголовка |
|
Вылечить почки и похудеть, выполняя по утрам 2 даосских упражнения! |
О пользе пеших прогулок и ходьбы сказано немало. Но все ли слышали о ходьбе, став на коленки? Ценнейшая практика из Даоса рекомендована всем без ограничений! Это упражнение полезно даже для тех, кто испытывает боли в коленях, ведь часто проблемы в суставах коленей связаны со слабостью мышц тела (особенно спинных) при малой подвижности в течение дня!
На коленях есть точки, стимуляция которых полезна при внутренних патологиях. Даосская ходьба лечит заболевания почек и печени, а китайская медицина вообще считает эту практику эффективной от всех бед!
Какие же преимущества у «коленной» ходьбы по сравнению с другими нагрузками? В первую очередь — доступность и отсутствие противопоказаний! Результат будет ощутим даже при затрате времени в четверть часа ежедневно на это упражнение!
Никаких специальных приспособлений не потребуется, только мягкое одеяло на полу. Двигаться надо неспешно (но без опирания рук!) на коленках! Если вначале коленные суставы ответят появлением боли на непривычную нагрузку, следует подложить еще одно мягкое одеяло или учиться ходить по матрасу. Мышцы натренируются — боль исчезнет, ходить на коленях станет проще.
Поразительно, что практика из Даоса помогает улучшить зрение! В коленной области есть активные точки, стимулирующие правильную работу органов зрения, печени, почек.
Для создания психологического настроя лучше ходить на коленях, закрыв веки. При внутренней сосредоточенности на ходьбе действенность занятий проявиться еще быстрее!
Ежедневная практика даст приятный бонус — станут стройнее и худее ноги!
Дополнением «коленной» физической нагрузки послужит упражнение для укрепления всех органов «Петух Золотой, стоящий на одной ноге». Оно отлично восстанавливает гармонию во всем теле!
Исходное положение — стоя, расслабленные, опущенные вдоль тела руки и закрытые глаза. Приподнять 1-у ногу и так замереть. Время выполнения — несколько минут.
При опирании на одну стопу и удержании равновесия, идет воздействие на точки стопы, связанные с 6-тью основными внутренними органами, что позитивно сказывается на работе всех систем.
Заниматься практикой «Золотой петух» рекомендуется после пробуждения, начиная со стояния по паре минут на каждой ноге и по мере приобретения опыта увеличивая длительность выполнения упражнения.
а) болезнях щитовидки (наиболее заметен прогресс, если источник проблемы гипоталамус и гипофиз);
б) подагрических явлениях, радикулите;
в) проявлениях остеохондроза;
г) при симптомах мозжечковой атрофии;
д) приступах головокружений, шумах в ухе, снижении слуха, проблемах с удержанием равновесия (болезнь Меньера);
е) диабете;
ж) стрессах и эмоциональных срывах.
И еще стойка «Золотого петуха» повышает иммунитет.
Будьте бодры и здоровы! Найдите несколько минут с утра и проверьте как работают эти древние китайские упражнения!
источник: http://women-page.ru/vylechit-pochki-i-poxudet-vyp...ram-2-daosskix-uprazhneniya/2/
|
Универсальная закуска из плавленых сырков |
|
Салатные шарики "От Тиффани" |
|