Инструкция по пользованию
рамочкой с прокруткой для тех,
кто решил воспользоваться рамочкой.

1. Цитируем в дневник.

2. Аккуратно убираете, мой текст между знаками

>между этих стрелок<

и вставляем (подготовленный заранее ваш текст или стих).