МАСКА ДЛЯ ВОЛОС ОТ ВЫПАДЕНИЯ И ЛОМКОСТИ |
|
ОЧЕНЬ СИЛЬНАЯ МАСКА ДЛЯ РОСТА И ПРОТИВ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС |
|
ТЫСЯЧЕЛИСТНИК |
|
ОБНОВЛЯЕМ КОЖУ ЗА КОПЕЙКИ ДОМА: ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ДРЯБЛОСТИ, СЕРОГО ОТТЕНКА И ПИГМЕНТАЦИИ! |
Главным индикатором возрастной кожи является ее тональность и уровень упругости: здоровый тон без пигментных пятен и отсутствие обвислости молодят любую женщину. Это наглядно можно увидеть после проведения глубокого пилинга или курса легких домашних обновляющих пилингов. Обновленная кожа выглядит свежо и молодо, поэтому подобные процедуры необходимо проводить регулярно.
Существует множество способов обновления кожи, и всегда можно подобрать то, что будет комфортно в использовании и даст максимальный эффект. Одним из таких методов является использование лимонной кислоты, которую я время от времени применяю.
|
КАРДИОЛОГ ГОВОРИТ, ЧТО ВЫ 100% ПЬЕТЕ ВОДУ НЕ В ТО ВРЕМЯ! |
В последнее время принято думать, будто всем нам нужно как можно больше пить воды.
На самом деле, любой врач вам скажет, что достаточно максимум 2 литров воды в день. Все остальное создает только лишнюю нагрузку на почки.
|
ПСИХОСОМАТИКА ГОЛОВНЫХ БОЛЕЙ: ЧТО У ТЕБЯ БОЛИТ В ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ |
Когда у нас болит голова, вряд ли мы торопимся записаться на прием к психотерапевту. Но головные боли нередко сопутствуют определенным внутренним неразрешимым конфликтам, «развязывание» которых приносит избавление от головных болей. Какие это проблемы? 70% людей испытывают периодические головные боли и около 10 % – хронические. Из них до 90% случаев не вызваны органическими недугами. При головных болях качество жизни человека аналогично к качеству жизни страдающих ишемией диабетом.
|
ОБЕСПЕЧЬТЕ ОРГАНИЗМ КРЕМНИЕМ - ИСЧЕЗНУТ МНОГИЕ ПРОБЛЕМЫ! |
Почему кремний так важен для нашего организма?
Немногие знают, что кремний принимает самое непосредственное участие в генерировании костной и соединительной ткани. Только благодаря ему кости имеют возможность расти и укрепляться. Если же в организме не хватает этого элемента, то возникает угроза остеопороза. Это заболевание, при котором костное вещество разрушается.
Нехватка кремния может стать источником головных болей и болей в спине.
|
МЕНОВАЗИН – ДЕШЕВЫЙ АПТЕЧНЫЙ ПРЕПАРАТ, БЕСЦЕННЫЙ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ САМЫХ РАЗНЫХ НАПАСТЕЙ! |
Меновазин – лекарственное средство, которое продается в любой аптеке и едва ли стоит больше 20 центов. В состав Меновазина входит:
|
Как касторка «вытянет» все негодное из организма? |
|
Майская сирень - не упустите момент! |
Из майской сирени вы легко можете изготовить впрок ценное лечебное средство, проверенное веками.
|
Лучший, домашний, от морщин! |
Когда кожа лица подвергается постоянному стрессу и негативному воздействию внешних и внутренних факторов, сохранять ее свежесть и молодость становится ой как непросто. Благо я знаю недорогое и эффективное средство от морщин, и хранится оно у меня... На кухне! Столько кремов перепробовала, ни один не был столь действенным, как этот домашний спасатель на основе желатина.
Делюсь рецептом потрясающего крема! Буквально за неделю использования кожа стала бархатистой, нежной, выровнялся тон лица, а главное — мелкие морщинки вокруг глаз стали менее заметными.
Когда в холодильнике хранится баночка такого крема, нет никакой необходимости тратить деньги на антивозрастные средства и косметологические процедуры, от стоимости которых порой бросает в дрожь. И что немаловажно, порции копеечного крема хватает на целый месяц!
|
Потрясающий жиросжигающий коктейль: кефир, корица, имбирь, красный |
|
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГЛАЗ ПО МЕТОДИКЕ ПРОФЕССОРА ЖДАНОВА |
Глаза начали болеть и сильно уставать. Я начала ощущать, что зрение падает. У меня так-то -2.5 было последние уж лет 20, а тут, стало ухудшаться. Я тогда готовилась к моей первой в жизни ярмарке, вязала товар: шапки, варежки, перчатки. Все из тонкой пряжи 400 метров, на спицах от 2 мм начиная. И вязала сидела по 12 часов, осенью, весь ноябрь и декабрь. И все, моргаю моргаю, а перед глазами все плывет. Вот до чего довязалась.
Испугалась и начала искать, что делать. Это было лет 6-7 уже назад, я как раз очень активно тогда начала практиковать ЗОЖ (в том числе и из-за ситуации со зрением). Очень много кого смотрела изучала из известных наших зожников. И вот вдруг однажды натыкаюсь на ютубе на Жданова. Харизматичный такой дядька, руками сильно машет, но говорил складно и показывал упражнения для восстановления зрения. А я тогда все подряд пробовала, так что не долго думая и начала делать.
Профессор Жданов В.Г.
Очень простая методика, времени много не нужно. Еще давал упражнение для расслабления глаз. Вот это была просто находка! Он ее называет энергетическим массажем для глаз (при том, что массировать ничего не нужно). Я им просто спаслась! Если интересно, спрашивайте в комментариях, я его покажу отдельно, потому что там есть нюансы, как его делать эффективно. А сейчас о самой гимнастике. Это прелесть.
|
САМАЯ ПРОСТАЯ ПРОФИЛАКТИКА ОСТЕОХОНДРОЗА |
Очень прocтое избaвление от остeохондроза: как муж вылeчился.Могу дaть совет тем, кто страдает от остеохондроза. У мужа заболели позвоночник, поясница, он не мог даже ходить от боли. Ему посовeтовали кататься спиной на 1,5-литровой полиэтиленовой бутылке, заполнeнной теплой водой. Он попробовал — боли исчезли, но он до сих пор не броcaет этого занятия: время от времени ложится на бутылку спиной и пeрекатывается на ней.
Упрaжнение простое, но, как оказалось, эффективное. И занимает всего 15 минут.
Лoжиться спиной надо попeрек Нeкоторые почему-то не поняли, как надо выполнять упражнение от остeохондроза. Я писала, что моему мужу порекомендовали взять полутoра-литровую полиэтиленовую бутылку, наполненную теплой водoй, лечь на нее спиной и минут 15 катать по полу. Муж стал ежeдневно выполнять это упражнение, и боли в позвоночнике исчезли. Я полaгала, что тут все ясно, тем более что многие люди пишут мне пиcьма благодарности за этот рецепт: им тоже помогло! Но вот, к примeру, Людмила Ивановна из Красноярского края спрaшивает меня: как располагается бутылка — вдоль или поперек позвонoчника? Конeчно, попeрек. Лягте на коврик, положите бутылку с теплой водой под пояcницу и, приподнимаясь на локтях катайте ее вдоль позвонoчника до шейного позвонка и обратно. И так 15 минут. Вначале будет тяжело, но потом, недельки через две, привыкнете. Упрaжнение простое и эффективное. Лучше выполнять его два раза в день — утром 15 минут и вечером столько же. Мой муж, когда пoправился, сказал: «Напиши, пожалуйста, в газету, для того чтобы люди зaнятия не бросали, а занимались бы регулярно после любого физичeского напряжения. Я, к примeру, схoдил на рынок, принeс продуктов 5-6 килограммов, и сразу надо «покататься» для профилактики». Тaк что волшeбная бутылoчка всeгда должна быть под рукой. Только не ленитесь.
|
ЗАЧЕМ НУЖНО РЕГУЛЯРНО ДЕЛАТЬ НАКЛОНЫ ВНИЗ? |
|
Какие отруби лучше при запорах и как правильно их употреблять |
|
Сколько дней пить Сумамед при синусите и гайморите, какая дозировка для детей и взрослых |
|
Как вправить геморроидальный узел самостоятельно в домашних условиях — показания и алгоритм действий |
|
На приеме у доктора Бубновского. |
|
|
ХОЛЕСТЕРИН — КРУПНЕЙШАЯ АФЕРА XX ВЕКА |
|
