Svoboda | Graniru | BBC Russia | Golosameriki | Facebook

 -Цитатник

Верена - (0)

Альбом "Venera Special". Модное вязание №3 2017г «Venera Special. Модное вязание» ...

Верена - (0)

V. Stricktrends №2 2022г Вдохновленные последними тенденциями на международных подиумах, мы пр...

Верена - (0)

V. Модное вязание №1 2022г Журнал для тех, кто предпочитает смелые и эффектные модели для ручн...

Верена - (0)

Журнал "Venera" №6 2019г Россия Журнал для тех, кто предпочитает смелые и эффектные модели для...

Верена - (0)

Журнал "Venera" №7 1990г Журнал Venera – журнал для творческих женщин, посвященный вязан...

 -Метки

animal-free receptes ажур ананасы бабушкин квадрат быть женщиной верена всеми фибрами души вышивание вышивка вязание крючком вязание спицами газетоплетение декор декупаж дети дети- цветы жизни джемпер крючком жакет жакет крючком женственность жилет журнал здоровая спина золотые слова игрушки идеи интересно йога кардиган клубника книги конфетка коробка кошки куклы кундалини лепестки лимон лирика любовь мантра масло медитации мишки мк мотивы мудрые мысли музыка-энергия мультфильм новый год носки крючком носочки оверсайз орехи ошо пальто перчатки печенье пинетки пирог платье плед подарки подушка притча пуловер пуловер крючком реглан рисование рождество роспись свитер свитер крючком секреты вязания скрап собаки ссылки сумка сыр сыроедение тапочки творог топ торт туника узор узоры фриформ фрукты хлеб чакры шаль шапка шарф шитье шоколад энергия юбка юмор ягоды

 -Видео

белочка
Смотрели: 63 (7)
Купашки:)
Смотрели: 67 (0)
Умывашки:))
Смотрели: 54 (8)

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Вышивка
Вышивка
15:58 16.02.2014
Фотографий: 22
Посмотреть все фотографии серии Вязание
Вязание
12:26 21.01.2014
Фотографий: 18
Посмотреть все фотографии серии Разное творчество
Разное творчество
16:10 23.10.2012
Фотографий: 6

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ananta

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.01.2010
Записей: 3024
Комментариев: 5570
Написано: 11867

Шатавари - аюрведа для женского здоровья

Дневник

Суббота, 12 Декабря 2015 г. 12:44 + в цитатник
 
Шатавари (Спаржа кистевидная) - омолаживающий эликсир аюрведы для женщин

Шатавари – это растение, широко применяемое в восточной медицине, в частности, в Аюрведе для лечения и гармонизации многих состояний. 
далее
Рубрики:  Аюрведа

Метки:  

Первая помощь без лекарств

Дневник

Суббота, 28 Марта 2015 г. 21:24 + в цитатник

 ЖАР ОТ ПРОСТУДЫ
Пол-литра воды с молоком, сахаром и 1 ч. л. молотого кардамона снижают температуру

ЖАР ОТ РЕВМАТИЗМА

Размолоть в порошок равные части Калинджи и Фенугрика. Каждое утро принимать по

3 грамма этого порошка, запивая водой.

далее
Рубрики:  Здоровье
Аюрведа

Метки:  

Без заголовка

Дневник

Среда, 24 Декабря 2014 г. 18:08 + в цитатник

Что такое абхьянга?

«Абхьянга» дословно означает «умащение». 

Это одна из наиболее часто применяемых в практике Аюрведы процедур. Представляет собой промасливание тела  с достаточно большим количеством индивидуально подобранного теплого лекарственного масла, обогащенного травами и эфирными маслами. Питает и омолаживает кожу и глубокие ткани тела, а также освобождает клетки от токсинов. Масляная смесь проникает глубоко в клетки, где растворяет, расщепляет и вымещает накопленные токсины в межклеточное пространство, откуда они удаляются естественным путем или с помощью дополнительных процедур. Оно полезно для поддержания хорошего здоровья, а также применяется в качестве лекарственного средства при определенных заболеваниях. Абхьянгу можно включать в утренний ежедневный распорядок дня и она подходит почти каждому.

далее
Рубрики:  Аюрведа

Метки:  

Три доши и биологические часы

Дневник

Вторник, 04 Февраля 2014 г. 13:23 + в цитатник
Три доши и биологические часы Версия для печати Отправить на e-mail

ImageСогласно Аюрведе биологические часы регулируются дошами. Активность капхи наблюдается примерно с 6 до 10 часов утра и с 18.00 до 22.00 вечера. Питта активизируется в период с 10 часов утра до 2 часов дня и с 22:00 до 2 часов ночи. А время ваты наступает на рассвете, с 2 часов до 6 часов утра и с наступлением сумерек в тот же период вечером.

Таким образом, заболевания питты (к примеру, язва) могут обостряться в поздно ночью в период повышения активности питы.

Все три доши также вовлечены в пищеварительный процесс. Где-то через 2,5 часа после приема пищи доминирующей дошей будет капха, которая связана с желудком. Примерно еще через 2,5 часа начинает преобладать питта доша, которая приходится на тонкий кишечник, где работают пищеварительные ферменты тонкой кишки и желчь. На последней стадии пищеварения, в толстой кишке, где происходит всасывание и выведение, доминирует вата доша. Если пища не переварилась как следует, то образуются газы (свойство ваты).

Времена года обладают также схожими свойствами трех дош. Летом обычно возникают заболевания питта-типа (солнечные ожоги, приливы, переутомления, акнэ, диарея), в эмоциональном плане люди могут реагировать на пустяки с гневом и ненавистью.
Осень сухая, холодная, легкая, ветреная, то есть обладает всеми качествами, возбуждающими вату. Это приводит к появлению болей в суставах и мышцах, страхам, тревогам, чувству одиночества.
Тяжесть, холод и сырость зимы может возбудить капху, что приведет к появлению кашля, простуды, заложенности пазух носа. В эмоциональном плане при возбуждении капхи может усилиться чувство собственнической привязанности, жадности.
Водянистость весны также увеличивает капху, поэтому у людей часто бывают простуды, аллергии, респираторные заболевания.

Смена времен года может вызвать потребность в изменении на какой-то период времени, чтобы восстановить равновесие.

источник - http://www.vedanews.ru/content/view/1070/41/

Рубрики:  Аюрведа

Метки:  

А, вот, как научиться балдеть!? (говорят веды...)

Дневник

Среда, 25 Декабря 2013 г. 13:17 + в цитатник

Вопрос:
«Как научиться радоваться жизни? Чувства горя или печали нет, но есть равнодушие. Хочется, как в песне: проснись и пой.»
Ответ:
«Как научиться радоваться жизни» означает «как научиться балдеть». Все люди хотят балдеть, и в этом заключается проблема. Но есть такой закон: человек вообще не должен думать о радости. Надо думать о том, как сделать счастливыми других. Если человек думает о том, как сделать счастливыми других, сразу же, немедленно, радость приходит в сердце. Потому что радость дает сверхдуша. Бог, который присутствует в сердце человека. Это по-разному называется в разных традициях, но все знают, что Бог присутствует в сердце. И только Бог дает ощущение радости и счастья из сердца, когда человек совершает добрые дела. Добрые дела означает оторванные от себя. Большинство людей очень сильно прикованы к себе: как же мне радоваться, как?... я такой падший, такой падший. Постоянно о себе. Никаких шансов быть счастливым. «Я не могу без тебя, я не могу без тебя» - опять о себе. Но человек должен оторваться от себя и начать делать что-то доброе для других. Желать всем счастья хотя бы… Забыть о себе. Когда человек что-то делает для других, это аскеза, это шаг в пропасть. Но когда он этот шаг делает – сразу легче становится. Или женщина говорит: «я не могу одна, я хочу замуж, хочу замуж…» - опять эгоистка. Начни по-женски что-то делать для других, забудь о себе. Кошечек, собачек корми, бабушку соседскую пирожками угости… Делай что-то не для себя. Первый эффект от этого – счастье придет в жизнь. Еще не замужем, а уже хорошо. Потому что когда человек делает что-то для других, он становится счастливым.

(с) Торсунов

Рубрики:  Внутрисебяшные походы
движение вглубь своих просторов...
Аюрведа

Метки:  

"Железные" специи (про специи богатые железом)

Дневник

Вторник, 18 Июня 2013 г. 15:37 + в цитатник

Куркума очень богата железом. При анемии рекомендуется принимать от 0.25 до 0.5 ч.л. специи, смешанной с медом. В таком сочетании железо хорошо усваивается.


Корица - теплый сладкий вкус корицы обогащает букет ароматов. Корица содержит дубильные вещества, эфирные и жирные масла; минеральные вещества калий, железо, фосфор, магний, кальций, цинк; витамины С, В1, В2, РР, А. Она улучшает циркуляцию крови и стимулирует пищеварение.

    
            Чатни из ананаса
            Чай с мятой
            Тушеные помидоры с индийской лапшой
            Хайдарабадский плов
            Раджма Анардана (красная фасоль с гранатом)
            Вестфальский ржаной хлеб

ещё специи+рецепты
Рубрики:  Здоровье
Аюрведа
Вегетарианство и сыроедение

Метки:  

Кое-что о гречке

Дневник

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 19:57 + в цитатник

 

1

Гречка — не злак, как думают многие, а состоит она в ближайшем родстве со щавелем и ревенем.

В гречневой крупе до 14% белка, который включает редкие аминокислоты: лизин и метионин. Причем белок легко усваивается. Углеводов в ней немного, из-за чего ее относят к диетическим продуктам. А те, которые там находятся, усваиваются медленно, поэтому голод после гречневой каши наступает нескоро.

В гречке повышенное, по сравнению с другими крупами, содержание витаминов:
В1 (тиамин) жизненно необходимый для нормального метаболизма.
В2 (рибофлавин) обеспечивающий нормальный рост и правильное функционирование репродуктивной системы, а также участвующий в образовании эритроцитов.
В9 (фолиевая кислота) необходима для регенерации тканей и поддержания их в здоровом состоянии. Вот почему гречка так необходима во время внутриутробного развития и периода быстрого роста в раннем детстве. Также фолиевая кислота повышает сопротивляемость к болезням и выносливость организма.
РР (никотиновая кислота или рутин) укрепляющий стенки капилляров и сосудов, вот почему гречка так полезна при сердечнососудистых заболеваниях, особенно при варикозном расширении вен.
Е – «витамин красоты», как правило его больше всего не хватает горожанам.

Крупа повышает питту, понижает капху. Людям с конституцией вата возможно ее употребление, но увлекаться не стоит. Вкус сладкий, вяжущий. Гречка не относится к зерновым продуктам, поэтому есть ее можно с утра и до 8 вечера. Ее причисляют к саттвичной пище.

В 100 граммах гречки содержится треть дневной нормы железа, необходимого для организма человека!

Обжаренная гречневая крупа не лучшим образом влияет на печень. Зеленую тоже нужно употреблять аккуратно. Лучший вариант – подсушенная. В таком виде она дает организму твердость, лечит сосуды, кишечник, слух, печень. Хорошо сочетается с овощами, сметаной, растительным маслом. Можно смешивать с другими крупами и орехами. Нежелательно сочетать с  фруктами, сладостями.

Гречневая каша благотворно влияет на кроветворение, в ней много микро- и макроэлементов и витаминов. Питательные вещества, которые содержатся в гречке, регулируют уровень сахара в крови. Также гречка ценится за ее способность хорошо утолять голод.
Наиболее подходят специи: душистый перец, корица, чили, кумин, гвоздика, укроп (семена и зелень), карри, асафетида, горчица черная, куркума.

отсюда - http://www.omananda.ru/?p=2668

Рубрики:  Здоровье
Аюрведа
Вегетарианство и сыроедение

Метки:  

Правила сна по аюрведе

Дневник

Четверг, 09 Мая 2013 г. 00:29 + в цитатник

Для зорового сна лучше соблюдать некоторые простые правила:

 

  • Перед сном не забывайте вымыть лицо, руки, ноги, почистить зубы.
  • Не следует пить или кушать за два часа до сна.
  • Полезна небольшая медитация перед сном.
  • Необходимо проветрить комнату, т.к. запахи могут возбуждать нервную систему.
  • Спать рекомендуется на правом боку, поскольку дыхание через левую ноздрю способоствует естественному отдыху и охлаждет тело.
  • Для приятных сновидений наиболее благоприятно спать головой на восток. Сон головой на юг способствует оздоровлению и восстановлению тела благодаря нужной полярности. Сон головой на север может ослабить вашу энергию.
  • Чтобы расслабиться и чувствовать себя более уютно, лучше спать у стенки, лицом ко входу в комнату. Спящее рядом существо также помогает вате успокоиться.
  • Также для улучшения качества сна благоприятны расслабляющие упражнения перед сном, принятие теплых травяных ванн.


Источник: Мелани Саш "Аюрведические рецепты красоты"

Рубрики:  Аюрведа

Метки:  

Аюрведа о зачатии

Дневник

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 15:12 + в цитатник
Рубрики:  Я та, кто я есть/Мамоведение
Как стать и быть мамой...
Здоровье
Аюрведа

Ведические рецепты

Дневник

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 13:14 + в цитатник

Ведические вкусняшки))

много
Рубрики:  Аюрведа
Вегетарианство и сыроедение
Попробовать

Благоприятное время стрижки на декабрь

Дневник

Суббота, 01 Декабря 2012 г. 19:56 + в цитатник

Особо благоприятное время:

9 декабря -    Вс        26 лунный день,        Читра    накшатра
17 декабря -    Пн        5 лунный день,        Дхаништха    накшатра
23 декабря -    Вс        11 лунный день,    до 13:16    Ашвини    накшатра

Благоприятное время:

28 декабря -    Пт    с 14:22    16 лунный день,        Ардра    накшатра

Нейтральное время:

3 декабря -    Пн        20 лунный день,        Пушья    накшатра
6 декабря -    Чт        23 лунный день,        Пурва Пхалгуни    накшатра
10 декабря -    Пн        27 лунный день,        Свати    накшатра
14 декабря -    Пт    с 9:01    2 лунный день,    до 13:24    Мула    накшатра
19 декабря -    Ср    до 21:04    7 лунный день,        Пурва Бхадрапада    накшатра
20 декабря -    Чт    до 21:47    8 лунный день,        Уттара Бахадрапада    накшатра
23 декабря -    Вс        11 лунный день,    с 13:16    Бхарани    накшатра
24 декабря -    Пн        12 лунный день,    до 16:19    Бхарани    накшатра
30 декабря -    Вс    до 18:13    17 лунный день,        Пушья    накшатра
31 декабря -    Пн    до 19:34    18 лунный день,    с 8:38    Ашлеша    накшатра

Нежелательное время:

1 декабря -    Сб        18 лунный день,        Ардра    накшатра
2 декабря -    Вс        19 лунный день,        Пунарвасу    накшатра
4 декабря -    Вт        21 лунный день,        Ашлеша    накшатра
5 декабря -    Ср        22 лунный день,        Магха    накшатра
7 декабря -    Пт        24 лунный день,        Уттара Пхалгуни    накшатра
8 декабря -    Сб        25 лунный день,        Хаста    накшатра
11 декабря -    Вт    до 20:03    28 лунный день,        Вишакха    накшатра
12 декабря -    Ср    до 16:26    29 лунный день,    до 19:18    Анурадха    накшатра
13 декабря -    Чт    30, 1 лунный день,    до 16:19    Джиештха    накшатра
15 декабря -    Сб        3 лунный день,    до 10:46    Пурва Ашадха, Уттара Ашадха    накшатра
16 декабря -    Вс        4 лунный день,    с 8:33    Шравана    накшатра
18 декабря -    Вт    до 21:12    6 лунный день,        Шатабхиша    накшатра
21 декабря -    Пт        9 лунный день,    с 8:19    Ревати    накшатра
22 декабря -    Сб        10 лунный день,    с 10:32    Ашвини    накшатра
25 декабря -    Вт        13 лунный день,    до 19:28    Криттика    накшатра
26 декабря -    Ср    с 9:19    14 лунный день,        Рохини    накшатра
27 декабря -    Чт    с 11:57    15 лунный день,        Мригашира    накшатра
28 декабря -    Пт    до 14:22    15 лунный день,        Ардра    накшатра
29 декабря -    Сб    до 16:28    16 лунный день,        Пунарвасу    накшатра

Так же следует избегать вечерние и ночные часы для подстригания ногтей и волос. 

*согласно Московскому времени

http://vedayagya.ru/content/view/71/31/

Рубрики:  Здоровье
Аюрведа

Метки:  

Гармоничные мы - гармоничные все вокруг

Дневник

Четверг, 18 Октября 2012 г. 21:40 + в цитатник

Гармоничный мужчина..
Это благородный лидер и защитник, он целеустремленный, сильный, отважный, разумный, может принимать решения, ответственный за свои слова и поступки. Он развивается социально, растет духовно и стремится к внешним достижениям. Умеет заработать деньги и обеспечить семью. Он относится с уважением к женщинам. Его возлюбленная получает от него ощущение, что для него она самая прекрасная женщина в мире. Это мужчина, за которым любая женщина и ребенок, как в семье, так и в обществе, могут себя чувствовать, как за каменной стеной.

Гармоничная женщина..
Это самое лучшее проявление женственности. Она заботливая, нежная, скромная, покорная, преданная, у нее мягкий и гибкий характер. Она всегда поддерживает в трудную минуту и так же счастлива вместе с вами, если к вам пришла удача. Там, где она находится, будет царить уют и спокойствие. Она развивает свою интуицию и внутреннее смирение. Эта женщина является для своего мужчины источником вдохновения и спокойствия. Такая женщина следит за своей внешностью, и даже если не одарена красотой от природы, она все равно может сделать свой облик привлекательным, особенно в глазах своего любимого. В Ведах говорится, что перед такой женщиной не устоит ни один мужчина.


Представьте себе, что ваша вторая половина имеет все эти прекрасные качества (мы все обязательно их имеем, ведь в нас есть и мужская, и женская энергия, главное – дать этой энергии течь через нас гармонично, проявляя ее высшие качества). Поверьте и знайте, что все эти качества в этом человеке присутствуют, просто им надо дать шанс развиться и выразиться. Потом постепенно начните развивать соответствующие качества в себе и в любимом партнере. Ненавязчиво, принимая любое развитие событий и проявляя любовь, вдохновляйте своего партнера, что он именно такой гармоничный, каким и должен быть. Например, говорите, что он сильный, успешный, может достигать своих целей, может обеспечивать семью, и обязательно приводите примеры, как подтверждение. «Вот помнишь, как ты в детстве защитил девочку? Значит, ты храбрый! В тебе есть это качество!». Окрыленному мужчине все по плечу. Если речь идет о женщине, то, к примеру, скажите: «Для меня ты самая прекрасная женщина на свете!». Женщины любят ушами. Если ей сказать, что она самая прекрасная, она в это поверит и будет себя вести соответственно.

Если вы еще не нашли свою вторую половинку, начните развивать в себе качества гармоничного мужчины или женщины, и действовать в соответствии с мужской или женской энергией, исполняя свою роль. Если вы станете гармоничными, то притянете гармоничную вторую половину в свою жизнь.
Подобное притягивает подобное...

(с) найдено в интернете

Рубрики:  Внутрисебяшные походы
движение вглубь своих просторов...
Аюрведа

Метки:  

Очень интересная информация- девочковая))

Дневник

Четверг, 18 Октября 2012 г. 13:29 + в цитатник


Когда-то, в далекие времена, наши предки знали основной принцип жизни, знали в чем сила и особая роль полов. Люди следовали своей природе и жили в гармонии и с собой, и с другими. 
Научить сына быть Мужчиной, а дочку – Женщиной, было основной задачей родителей. Научив этому ,они могли быть спокойны, что дети воплотят задачу, ради которой родились. 

далее
Рубрики:  Внутрисебяшные походы
движение вглубь своих просторов...
Аюрведа

Метки:  
Комментарии (2)

Аудиоведа

Суббота, 21 Июля 2012 г. 11:31 + в цитатник
audioveda.ru/

много-много- лекций по аюрведе

Рубрики:  Аюрведа

Метки:  

Процитировано 9 раз
Комментарии (0)

Травяной порошок Трипхала

Дневник

Пятница, 13 Июля 2012 г. 15:48 + в цитатник

50_triphala200n (161x200, 31Kb)Началась сегодня у меня диета 40 дневная очищающая и для усиления эффекта очищения-оздоровления я начала сегодня пить Трипхалу (в порошке) . Есть еще таблетированный вариант, но, но мой взгляд, там много не очень полезных компонентов.

Рекомендуют пить от 1 до 6 граммов в день (1 чайная ложка). Я пью по 1\2 ч.л. на стакан воды (просто растворяю в водичке). Цвет получаемого "напитка" серовато-зеленовато-коричневый светлых оттенков. Вкус слегка вяжущий, слегка пряный. Можно принимать с молоком, тогда лечебные свойства препарата более сильно проявляются. 

Рекомендуют принимать вместе с Чаванпраш, но в продаже пока нет. Жду:)

покупала в этом магазинчике - http://www.indianspices.ru/index.php?p=1

Вообще, судя по отзывам, Трипхала - это волшебный аюрведический порошок, помогающий практически при любой болячке. Результаты узнаю через 40 дней:) Про состав порошка, рекомендации по применению и т.д читать под катом.

✂······далее
Рубрики:  Личное пространство/личное
Аюрведа

Метки:  
Комментарии (4)

Магазин "Индийские специи"

Суббота, 02 Июня 2012 г. 22:34 + в цитатник
Рубрики:  Аюрведа
Вегетарианство и сыроедение


Процитировано 5 раз
Комментарии (0)

Как привести свои доши в порядок

Дневник

Пятница, 03 Февраля 2012 г. 22:54 + в цитатник
Кафа сама может съесть торт или ведро мороженного, только, потому, что в дождливый вечер ( время кафы), она вдруг почувствовала себя нелюбимой. Этого делать не рекомендуется!!! Мороженным нужно угостить Питту, а тортиком Вату, а самой выпить имбирного чаю, и она тут же почувствует себя нужной и любимой :)! - ахаха - ну, прямо про меня
 
 
Советы для Кафы
Диета
Если Вы - Кафа, то лучше, чтобы в Вашей пище преобладали острый, горький и вяжущий вкусы. Конечно, Вы посмотрите, на меня с укором, т.к. я знаю, что Вы очень хотите съесть что-нибудь сладенькое. Но, Вам лучше ограничиться и не завидовать Вате, которой можно и сладкое, и кислое и солененькое. Проблем в здоровье у нее намного больше и лечить ее труднее. Вам же всего-навсего нужны некоторые ограничения. Еда не должна быть холодной и слишком жидкой, маслянистой. Чем больше в ней клетчатки, тем, лучше будет она тонизировать Ваше пищеварение. Золотое правило для Кафы: не есть после 6 часов, т.к. еда не будет усваиваться, а будет откладываться на талии. В принципе - это правило касается всех дош, но для тех, кто борется с лишним весом- оно очень актуально.
Кафа сама может съесть торт или ведро мороженного, только, потому, что в дождливый вечер ( время кафы), она вдруг почувствовала себя нелюбимой. Этого делать не рекомендуется!!! Мороженным нужно угостить Питту, а тортиком Вату, а самой выпить имбирного чаю, и она тут же почувствует себя нужной и любимой :)!
 
Травы
Черный перец, имбирь, корица, гвоздика, горчица- лучшие специи для Кафы.
Девясил, горечавка и эвкалипт- прекрасные травы для нее.
Тонизирующие травы для ума: аир, шалфей, базилик, восковница и брахми
 
Масла и благовония
Для Кафы годится сухой массаж. Но если Вы хотите использовать масло, то лучше всего горчичное или масло льняного семени. кокосовое и подсолнечное масло. Правда, для Кафы нужен сильный и энергичный массаж.
Лучшие благовония и эфирные масла для нее: камфора, кедр, ладан и мирт. Они оказывают стимулирующее и очищающее действие, отгоняют апатию, к которой она склонна.
 
Цвета
Лучшие цвета для Кафы - яркие, солнечные: красный, оранжевый, желтый, золотой! Они должны разбудить Кафу, дать ей стимул к деятельности. Ей лучше избегать слишком сладких цветов, например розовый или нежно голубой, и избегать слишком пастельных оттенков, как бы разбавленных водой.

Стиль жизни
Кафе лучше избегать сырости.
А вот подставить себя навстречу Солнцу и ветру - для нее лекарство. Поход в горы в солнечную и сухую погоду - может быть для Кафы необыкновенно целительным. Вообще, она хорошеет больше от суровых условий. Паломничество, путешествия по диким, неизведанным местам- может кардинально поменять ее жизнь. Конечно, она больше предпочитала бы смотреть клуб кинопутешественников по телевизору, уютно укутавшись в пушистый плед и уминая огромный кусок торта со взбитыми сливками… Но именно это ей и противопоказано! Ей надо активно двигаться! Ей надо регулярно избавляться от ненужных вещей и запасов, которые она склонна копить на "черный день". Также для нее благоприятна деятельность, которая стимулирует ее ментально: изучение языков, участие в семинарах и т.д.
 
Умонастроение
Слабое место Кафы- это привязанность к чему-либо. Ей надо учиться не привязанности.. Интересно, что одухотворяясь, любые негативные качества можно превратить в позитивные. Так. Например , в случае с Кафой, она может переплавить свои негативные качества в преданность, что является духовным качеством. Трудно избавиться от жадности и собственничества, имея привязчивую природу, но если направить эту энергию в правильное русло, то можно получить качество, желанное для всех людей, занимающихся духовной практикой: преданную любовь к Богу. Также ей необходимо учиться быть менее сентиментальной. Лень- еще одно качество, с которым ей надо работать. Вообще, Кафу нужно тормошить и будоражить, т.к. она склонна к инерции ( только не перепутайте с Питтой, а то Вам это дорого обойдется :) !!!
 
Духовная жизнь
Кафы могут быть достаточно консервативны в своих убеждениях. Что одновременно, и проблема, и благо. Она не будут перескакивать из одной конфессии в другую, или от одного учения (учителя). Став на путь духовной практики, они очень стабильны и преданы тому, во что они верят. Вера их очень глубокая.
В то же время, они могут быть обусловлены традициями, в которой они родились и культурно-социальным слоем, где они вращаются. И могут сопротивляться переменам в своем мировоззрении, только, потому, что они так уже привыкли, или потому, что все их предки так делали.
Если- это традиции в благости, то это прекрасно, но если в невежестве, то Кафа закрывает себя от благоприятного влияния, только потому, что в ее кругу это не практикуют.
Также их слабое место - это излишняя сентиментальность, и потакание своим слабостям и слабостям других. Любовь к Богу - без Дхармы (духовных принципов праведности)- не реальна и будет лишь красивыми словами.
Дхарма- это заповеди Бога, которые он дал нам в священных писаниях. Эти принципы требуют от нас дисциплины и контроля чувств. Как только Кафа осознает благо от определенных ограничений. которые нам даются для нашей же пользы, ее духовный путь станет намного легче. Ее преданная любовь к Богу и стабильность в духовной практике - самый желанный результат в наш век Кали-Юги
 
Вата и Питта
Рубрики:  Аюрведа

Комментарии (2)

Классические пранаямы

Дневник

Пятница, 03 Февраля 2012 г. 22:40 + в цитатник

 

products
Яма – это физическое действие
Прана состоит из пяти вайю:
1. Прана вайю
2. Апана вайю
3. Удана вайю
4. Вьяна вайю
5. Самана вайю

далее
Рубрики:  Йога
Аюрведа

Комментарии (2)

Йога для ватта, питта, капха болезней

Дневник

Воскресенье, 22 Января 2012 г. 22:57 + в цитатник

Йогические асаны для вата, питта и капха болезней.

Асаны для вата - болезней

асаны для вата, питта и капха болезнейДелать с глубоким, спокойным дыханием.

1. Астма - Прогибы назад. Халасана. Муктасана. Шавасана.

2. Боли в спине - Муктасана. Халасана. Халасана с опорой. Прогибы назад.

3. Запор - Прогибы назад. Йога Мудра. Муктасана. Сарвангасана. Шавасана. Во время этих поз живот должен быть подтянут.

4. Депрессия - Йога Мудра. Халасана. Шавасана. Таласана. Падмасана.

5. Невралгия - Муктасана. Прогибы назад. Халасана. Халасана с опорой Йога Мудра.

далее
Рубрики:  Йога
Аюрведа

Комментарии (0)

Связь болезней человека с чертами его характера

Дневник

Воскресенье, 15 Января 2012 г. 23:49 + в цитатник

Все болезни, какие только существуют, всегда связаны с какими-то плохими чертами характера. Имея неправильные взгляды на жизнь, сначала мы плохо воздействуем на разум и ум, но как следствие всегда серьезно страдает и телесное здоровье. Ниже приводится классификация связи черт характера человека с болезнями:

  • Алчность - острые процессы в организме, булемия, онкология
  • Антагонизм - мигрени, сахарный диабет, воспалительные процессы
  • Апатия - аменорея, потеря аппетита, понижение артериального давления, атрофические гастриты, сахарный диабет
  • Агрессивность - повышение артериального давления, бородавки, язвенная болезнь
  • Безвкусица - булемия, расстройства пищеварения
  • Безысходность - алкоголизм, пневмонии, снижение иммунитета
  • Беспринципность - хронические болезни, хронические инфекции
  • Безрассудство - эпилепсия, травмы, несчастные случаи
  • Брезгливость - ангины, бородавки, ревматизм
далее
Рубрики:  Аюрведа

Комментарии (1)

Как бороться со стрессом по аюрведе

Дневник

Четверг, 12 Января 2012 г. 16:25 + в цитатник

Стресс

 

Стресс - это психосоматическое расстройство, и, к сожалению, в нашей повседневной жизни для него существует множество причин. Мы можем испытывать стресс, попадая в дорожную пробку, стоя в длинной очереди или из-за трудности в работе. Когда мы хотим успеть сделать многое, а времени для этого нет, это тоже один из видов стресса — фрустрация. Загрязнение окружающей среды, несчастливые личные отношения, властный супруг, подтекающие водопроводные трубы, экзамены, даже ежедневный просмотр криминальных историй по телевизору — перечень причин стресса можно продолжить почти до бесконечности.
В свою очередь, стресс может провоцировать различные психосоматические расстройства типа аллергии, астмы, герпеса, повышение уровня холестери¬на в крови, гипертонию и другие сердечно-сосудистые заболевания. Стресс нарушает равновесие ваты, питты, капхи в зависимости от пракрити человека.
Как правило, у вата-индивидов стрессовые реакции чаще всего связанны с возбуждением ваты, например тревогой или испугом, фобией или невротической тревожностью. У питта-индивидов в стрессовых ситуациях с большой вероятностью возрастет питта, и их типичная стрессовая реакция — гнев. Вот почему они чаще страдают гипертонией, язвой желудка, язвенным колитом и другими расстройствами питта-типа.
У капха-индивидов поддействием стресса снижается активность щитовидной железы, замедляется обмен веществ и может повышаться содержание сахара в крови, что приводит к преддиабетическому состоянию. В стрессовых ситуаци¬ях они «нажимают» на еду, в результате чего могут становиться тучными.
далее
Рубрики:  Аюрведа

Комментарии (4)

Головные боли (аюрведа)

Дневник

Четверг, 12 Января 2012 г. 16:22 + в цитатник
 

Головные боли

Головные боли представляют собой весьма сложное явление. В Аюрведе очень много говорится об этиологичес­ких факторах головных болей и об их многообразных проявлениях.
Головные боли могут быть и вата -, и питта -, и капха-типа. У людей с вата - конституцией тревога, страх, нервоз­ность, различные стрессы, запоры, чрезмерная физическая активность и т.д. могут возбуждать вату, провоцируя ее распространение за пределы толстой кишки в скелетную, мышечную или нервную системы, и вызывать головные боли. Вызванная возбужденной ватой головная боль, как правило, локализу­ется в затылочной области или же с ле­вой стороны.
У питта-индивидов головная боль может возникать из-за повышенной кислотности слюны и желудочного сока, кислой диспепсии, избытка питты в тонком и толстом кишечнике, пере­грева, а также при употреблении боль­шого количества пищи, раздражающей питту. Эта головная боль локализуется в большей степени в макушечной или височной областях.
Из-за неправильного питания, при­водящего к образованию Капхи, возрастает ее количество в желудке, в резуль­тате чего избыточная капха может по­падать в кровеносную систему и застаи­ваться в пазухах носоглотки, вызывая головные боли капха - типа. Такие боли, как правило, сосредоточены в области лба и носа.
Кроме того, головные боли могут быть обусловлены заболеваниями ушей и глаз, бессонницей, пищевой аллерги­ей, охлаждением, перенапряжением шеи, длительным пребыванием в не­удобном положении, например при ра­боте за компьютером. Даже использова­ние двух подушек в постели вместо одной может стать причиной головной боли.
Причины головной боли, таким об­разом, чрезвычайно разнообразны. Как уже отмечалось, в Аюрведе характер лечения определяется спецификой каж­дой конкретной ситуации. Поэтому, чтобы успешно лечить головную боль, вам нужно как можно больше знать о ее причине.
далее
Рубрики:  Аюрведа

Комментарии (0)

Бессоница

Дневник

Четверг, 12 Января 2012 г. 16:16 + в цитатник
 

Бессоница

Бессонница — очень распространенное расстройство в современном мире, вызываемое по большей части возрастанием ваты в уме и нервной системе. Бессонница зачастую выступает как причинный или осложняющий фактор при многих заболеваниях, она может быть симптомом депрессии или усиливать ее. Нередко бессонница обусловлена запором, стрессом или переутомлением. Нарушения сна также порождают усталость и ведут к еще большему стрессу. Важно уметь эффективно бороться с ними.
 
Диетические средства
Теплое молоко.
1. Чашка теплого молока, выпитая перед тем, как лечь в постель, успокаивает и улучшает сон. Можно пить молоко само по себе, однако оно станет вкуснее и полезнее, если:
2. Добавить в молоко щепотку (до 1/4 чайной ложки) мускатного ореха.
3. Добавить в молоко немного толченого миндаля (лучше бланшированного) и по щепотке кардамона и мускатного ореха. Миндаль можно измельчить в кофемолке.
4. Попробуйте приготовить чесночное молоко: смешайте чашку молока, 1/4 чашки воды и один зубчик свежего нарезанного чеснока. Осторожно кипятите, пока не останется одна чашка жидкости.
Вишни.
5. Вишни полезны при умственном перенапряжении и стрессе, которые могут вызывать бессонницу. Один-два десятка вишен в день помогут улучшить самочувствие и сон.
Томатный сок.
6. Вероятно, вы никогда бы не подумали о таком использовании томатного сока. Размешайте в чашке томатного сока две чайные ложки натурального сахара и две щепотки мускатного ореха. Выпейте сок между четырьмя и пятью часами дня и поужинайте между шестью и семью вечера. В эту ночь вы должны крепко заснуть.
Средства из трав
7. Наладить нормальный сон хорошо помогает смесь таких трав: корень валерианы — 1 часть, ромашка — 1 часть. Принимайте по 1/4 чайной ложки порошка из смеси этих трав с небольшим количеством теплой воды перед тем, как лечь в постель.
8. Всем известны целебные качества чая из ромашки. Чашка такого чая на ночь оказывает поистине благотворное действие, способствуя крепкому здоровому сну.
Дополнительные средства и рекомендации
Теплый масляный массаж.
9. Перед тем как лечь в постель, вотрите в течение нескольких минут немного масла в кожу головы и в подошвы ног — это простой и действенный способ вызвать сон. Можно использовать кунжутное масло, масло брами. Масло перед употреблением слегка подогрейте.
Мускатный орех.
10. Эта распространенная пряность может помочь при бессоннице. Перед тем как лечь в постель, нанесите на лоб и вокруг глаз тонкий слой пасты из смеси равных количеств масла ги и растертого в порошок мускатного ореха — это поможет заснуть.
11. Примите горячую ванну. Горячая ванна или душ перед сном успокаивает вату и способствует крепкому сну.
Медитация.
12. Нарушения сна нередко бывают из-за тревог и забот, которые и ночью не оставляют ум в покое. Чтобы развеять тревогу, помедитируйте перед сном. Удобно сидя в постели, перенесите свое внимание в пространство, и просто смотрите вперёд с закрытыми глазами, не о чём не думая 5-10 мин.
Затем лягте на спину и приятных снов.
Рубрики:  Здоровье
Аюрведа

Комментарии (2)

Средства при аллергии (аюрведа)

Дневник

Пятница, 30 Декабря 2011 г. 20:59 + в цитатник

 "В аюрведической медицине аллергии подразделяются на три вида – вата, пита и капха. Аллергии типа вата обычно связанны с неприятными ощущениями в желудочно-кишечном тракте, с вздутием живота, газами, а иногда кишечными коликами. Другие реакции, характерные для аллергии вата – это чихание, одышка, бессонница, головные боли или звон в ушах. Аллегри типа питта обычно проявляются в виде зудящей сыпи, крапивницы, экземы, или аллергического дерматита. Большинство аллергий капха ощущаются весной и являются реакцией на пыльцу в воздухе, что приводит к насморку, сенной лихорадке, кашлю, простудам, инфекциям дыхательных путей и, в тяжелых случаях, к удушью.

В настоящее время множество людей страдает аллергией на различные виды пищи, чаще всего – на молочные продукты и пшеницу. Однако с аюрведической точки зрения пища сама по себе не является причиной аллергии. Другое дело – как эта пища готовится, консервируется и подаётся. Возьмем, к примеру, молоко. Процесс пастеризации усиливает вату. Хранение в холодильнике и употребление в холодном виде – капху. Необходимо отметить, что молоко и без того – капхогенный продукт. Тяжесть капхи значительно ослабляет пищеварительный огонь и затрудняет переваривание. Пищевая аллергия – это симптом, возникающий вследствие неспособности организма переваривать определённую пищу. Аллергические проявления, возникающие в носу, других органах дыхания, а также на коже, во многих случаях восходят к пищевой аллергии.

Вот несколько полезных советов от Аюрведы:

1. Смазывать носовые пазухи гхи (очищенным сливочным маслом) для защиты слизистых оболочек от аллергенов, передающихся по воздуху;
2. Эффективным аюрведическим средством является вибхути, пепел, полученный многоразовым пережиганием коровьего навоза с лекарственными растениями и минералами;
3. Для тех, кто страдает от аллергии вата и капха, рекомендуются техники, связанные с солнечной энергией, а для смягчения аллергии питта помогут упражнения, связанные с энергией Луны (например, лунное дыхание);
4. Техники свара-йоги помогут справиться с аллергиями, затрагивающими респираторную систему, которые характеризуются такими симптомами, как чихание, одышка и сенная лихорадка.
Исследования, проведенные в 1990 году, показали, что высушенная сублимацией крапива в таблетках снимает аллергические приступы. По вкусу эта трава напоминает шпинат, и раньше её часто добавляли в супы и тушеные блюда. Собирайте крапиву весной; её можно высушить для дальнейшего использования, заварить чай из листьев или добавить в тушеные овощи. Если сварить крапиву она теряет свою жгучесть.
Ещё одно эффективное лекарственное растение – корень алтея (он растет по берегам рек и в болотах), который уменьшает воспаления и аллергические реакции, а также улучшает пищеварение. Цветы тысячелистника и бузины снимут закупорки носовых каналов и помогут избавиться от чихания, а имбирь, перечная мята, анис, пиретрум и ромашка являются природными антигистаминами.

*Имбирный чай или чай с солодкой поможет снять одышку: добавьте на 1 стакан кипящей воды 1 чайную ложку корня солодки или имбиря, кипятите 3 минуты, добавьте 0,5 чайные ложки простого гхи (очищенного сливочного масла).

*Кинза обладает выраженным антигистаминными, и если отёк обусловлен аллергической реакцией, выпейте свежий сок кинзы. Нарежьте немного свежей кинзы, и перемелите в миксере, добавив 1/3 чашки воды. Затем процедите и выпейте, а зелёную массу приложите к распухшему месту.

Для аллергии капха
рекомендуется Трифала Принимайте 2-3 таблетки или 0,5-1 чайную ложку порошка Трифалы перед сном.
При аллергии типа вата помогают печеные яблоки. Возьмите пару яблок, удалите кожицу и сердцевину и запекайте, пока они не станут мягкими. Затем разомните их, добавьте щепотку кумина и чайную ложку гхи и ешьте это пюре один или два раза в день за час до или после еды.
От пищевой аллергии типа вата полезно пить чай, приготовленный из солодки (0,5 чайной ложки), меда (0,5 чайной ложки добавить, когда чай начнет остывать) и 0,5 чайной ложки гхи. Пейте понемногу через каждые полчаса или час в течении всего дня , пока симптомы не исчезнут"

из книги "Аюрведа на каждый день" С.М. Неаполитанского

Рубрики:  Аюрведа

Комментарии (0)

Афоризмы мудреца Чанакьи

Дневник

Среда, 30 Ноября 2011 г. 18:07 + в цитатник

 

Афоризмы мудреца Чанакьи о жизни, болезнях, семейных отношениях, воспитании детей, уважении, любви, алкоголе и многом другом...

Мне понравилось! Рекомендую! Можно что-то рукоделить и слушать:)

Читает Торсунов Олег Геннадьевич из цикла "Секреты гармонии в семье"

расшифровка записи тем,  кто любит читать
Рубрики:  Внутрисебяшные походы
движение вглубь своих просторов...
Аюрведа

Метки:  
Комментарии (0)

Аюрведа. Головные боли

Дневник

Четверг, 24 Ноября 2011 г. 22:19 + в цитатник

Головные боли у капха- индивидов. Другие виды и причинывозникновения смотрть под катом

Головные боли капха-типа
 
Если головная боль бывает зимой или весной, ут-ром или вечерами и становится сильнее, когда вы нагибаетесь, то скорее всего это головная боль кап-ха-типа. При этом нередко отмечаются застойные явления в носоглотке и заложенность носа и зачас-тую - кашель, простуда, сенная лихорадка и другие проявления аллергии. При головной боли капха-типа болезненные ощущения, как правило, тупые, идущие из глубины. Они начинаются в верх-ней и передней области черепа, распространяются на лоб и иногда на пазухи носа.
Лечение
Ингаляция.
Чтобы быстро снять головную боль капха-типа, накапайте 10 капель эвкалиптового масла в кипяток, накройтесь с головой полотенцем и вдыхайте пар. Это помогает избавиться от застоя в носоглотке и нередко полностью устраняет голов-ную боль. Такое же действие оказывают и имбирные ингаляции. Прокипятите свежий имбирь или сухой имбирный порошок и подышите над этим отваром.
Согревающая паста. При головной боли капха-типа может помочь согревающая имбирная паста. Возьмите чайную ложку порошка имбиря, смешайте с небольшим количеством воды до образования пасты и наложите на лоб. Можно также нанести не-много пасты на переносицу и скулы. Паста из по-рошка аира тоже помогает и более предпочтительна для вата-индивидов, поскольку паста с имбирем может обжечь их чувствительную кожу. Оставьте пасту на коже примерно на полчаса, а потом смой-те. Будьте осторожны при смывании имбирной пас-ты - не допускайте ее попадания в глаза!
ПРИМЕЧАНИЕ: Имбирная паста иногда может вы-зывать на коже ощущение жжения, особенно у пит-та-индивидов. Это не опасно, но если вы почувст-вуете сильное жжение, смойте пасту теплой водой.
o При головных болях из-за воспаления пазух носа (фронтита, гайморита), причиной которых обычно является избыток капхи, приготовьте пасту из корицы (1/2 чайной ложки) с небольшим количеством воды и применяйте ее, как описано выше.
Соленая вода.
Иногда головную боль капха-типа удается быстро снять с помощью очень простого средства. Смешайте чайную ложку теплой воды и по меньшей мере 1/8 чайной ложки каменной или морской соли, чтобы получился насыщенный рас-твор. Закапайте по 3 - 5 капель соленой
воды в каждую ноздрю. Это помогает прочистить пазухи носа и снять головную боль.
Позы йоги.
При головных болях всех трех типов следует делать Приветствие Луне. Полезны позы Лодки, Скрытый Лотос, Лука, Скручивание Спины, Пальмы и Стояние на Пальцах Ног (см. Приложение 4). Не рекомендуются перевернутые позы - Стойка на Голове, Стойка на Плечах и поза Плуга.

 

как лечить
Рубрики:  Здоровье
Аюрведа

Комментарии (2)

Аюрведа. Болезни, причины, лечение

Дневник

Четверг, 24 Ноября 2011 г. 21:47 + в цитатник
 
 
 
 
 

взято с сайта Торсунова - www.old.torsunov.ru/dasov/tab/tab.html

Рубрики:  Аюрведа

Комментарии (0)

Тест на определение конституции (доши).

Дневник

Воскресенье, 09 Октября 2011 г. 00:43 + в цитатник

1.

Чтобы определить свой тип Доши быстро, можно пройти по ссылочке .  Тест определяет только доминирующую Дошу, не забывайте , что в человеке присутсвуют все три доши!

По этому  тесту доминирующей дошей оказалась - КАПХА

2.

Еще есть большой аюрведический тест на определение конституции (доши) - также он-лайн - ссылка

 Он раза в два больше и подробнее, а, соответственно, достовернее тех, что можно встретить на многих ресурсах в Интернете. Однако стоит понимать, что результаты ЛЮБОГО теста на определение дош достаточно приблизительны и могут служить лишь отправной точкой для понимания своей конституции. С высокой достоверностью ваша доша может быть определена только специалистом и только при личном визуальном контакте.

итоги теста:

вата - 167

питта- 136

капха- 138

3.

Разноцветный онлайн тест :)  - тест

4.

Аюрведический тест для тех, кто любит все делать сам :) 

Пройти тест с бумагой и ручкой

 

 

Рубрики:  Аюрведа

Комментарии (0)

Благоприятное время для стрижки на 09.2011

Дневник

Вторник, 30 Августа 2011 г. 15:08 + в цитатник

Очень важно стричься именно в правильное время. Это не только идет на пользу Вашим волосам и прическе, но и согласно Ведическим текстам - продлевает жизни. Итак, наиболее благоприятное и не желательное время для стрижки на сентябрь 2011.

 

*Внимание, все даты предоставлены на основе Ведического Лунного календаря

Особо благоприятное время:

9 сентября -   Пт,    с 9:08  13 лунный день,    Шравана  накшатра
14 сентября -   Ср,    до 17:51 17 лунный день,    с 8:20 Ревати    накшатра
15 сентября -   Чт,    до 20:21 18 лунный день,    с 11:18 Ашвини    накшатра
22 сентября -   Чт,    25 лунный день,    Пунарвасу    накшатра
23 сентября -  Пт,    26 лунный день,    Пушья    накшатра
28 сентября -   Ср,    с 11:18 2 лунный день,    до 12:08 Хаста     накшатра

Благоприятное время:

2 сентября -  Пт,    до 14:41 5 лунный день,  Свати    накшатра
13 сентября -  Вт,    с 15:32 17 лунный день,  Уттара Бхадрапада     накшатра
28 сентября -  Ср,    до 11:18 1 лунный день,  до 12:08 Хаста     накшатра
28 сентября -  Ср,    с 11:18 2 лунный день,  с 12:08 Читра     накшатра
29 сентября -  Чт,    3 лунный день,  с 9:11 Свати    накшатра
30 сентября -  Пт,    4 лунный день,  Вишакха    накшатра

Нейтральное время:

2 сентября -  Пт,    с 14:41 6 лунный день,  Свати    накшатра
4 сентября -  Вс,    до 10:24 7 лунный день,    Анурадха     накшатра
8 сентября -  Чт,    12 лунный день,  Уттарашадха    накшатра
11 сентября -  Вс,    до 11:41  14 лунный день,  Сатабиша     накшатра
13 сентября -  Вт,    до 15:32 16 лунный день,  Уттара Бхадрапада     накшатра
 

Нежелательное время:

1 сентября -  Чт,    до 17:33  4 лунный день,  Читра    накшатра
3 сентября -  Сб,    до 12:16 6 лунный день,  Висакха    накшатра
4 сентября -  Вс,    с 10:24 8 лунный день,  Анурадха     накшатра
5 сентября -  Пн,    с 9:05  9 лунный день,  Джиестха    накшатра
6 сентября -  Вт,    10 лунный день,  Мула     накшатра
7 сентября -  Ср,    11 лунный день,  Пурвашадха     накшатра
10 сентября -  Сб,    с 10:14  14 лунный день,  Дханишта     накшатра
11 сентября -  Вс,    с 11:41  15 лунный день,  Сатабиша     накшатра
12 сентября -  Пн,    до 13:27 15 лунный день,  Пурва Бхадрапада    накшатра
16 сентября -  Пт,    19 лунный день,  до 14:22 Ашвини    накшатра
17 сентября -  Сб,    20 лунный день,  до 17:23 Бхарани    накшатра  (9:09 Сурья Санкранти)
18 сентября -  Вс,    21 лунный день,  до 20:10 Криттика    накшатра
19 сентября -  Пн,    22 лунный день,  Рохини    накшатра
20 сентября -  Вт,    23 лунный день,  Мригашира    накшатра
21 сентября -  Ср,    24 лунный день,  Ардра    накшатра
24 сентября -  Сб,    27 лунный день,  Ашлеша    накшатра
25 сентября -  Вс,    28 лунный день,  до 20:48 Магха    накшатра
26 сентября -  Пн,    до 18:55  29 лунный день,  до 18:09 Пурвапхалгуни     накшатра
27 сентября -  Вт,    до 15:09  30 лунный день -  до 15:11 Уттарапхалгуни    накшатра



Так же следует избегать вечерние и ночные часы для подстригания ногтей и волос.   

*согласно Московскому времени

источник - http://vedayagya.ru/content/view/71/31/

 

Рубрики:  Здоровье
Аюрведа

Комментарии (4)

Выбор трав для лечения. О.Г.Торсунов.

Пятница, 13 Мая 2011 г. 09:47 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выбор трав для лечения. О.Г.Торсунов.

Для того чтобы выбрать травы, которые подойдут для Вашего лечения сначала необходимо познакомиться с самими травами и способами их использования. По этому поводу сейчас написано много литературы, зачастую данные в одних травных справочниках, противоречат данным в других. Поэтому я предлагаю Вам, дорогой читатель, воспользоваться моими разработками эффективного использования трав именно в этой методике.

Читать далее...
Рубрики:  Аюрведа


 Страницы: [2] 1