Svoboda | Graniru | BBC Russia | Golosameriki | Facebook

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в CALERIJA

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.01.2013
Записей: 2702
Комментариев: 140
Написано: 3018






Без заголовка

Воскресенье, 01 Сентября 2024 г. 07:08 + в цитатник

 

Рубрики:  цветы

Метки:  

Japanese Anemone

Воскресенье, 01 Сентября 2024 г. 07:07 + в цитатник

Japanese Anemone

Рубрики:  цветы

Метки:  

Хотите-верьте, хотите - проверьте….

Воскресенье, 01 Сентября 2024 г. 06:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хотите-верьте, хотите - проверьте….


У нас медицина доказательная и доказано, что одним из факторов риска развития инфарктов и инсультов является наследственность- если родители стали жертвами этих заболеваний не в старческом возрасте. Этот фактор невозможно изменить. Поэтому , если он существует, необходимо принимать профилактические меры, постараться изменить свой образ жизни .

Надо просто пересмотреть свои привычки в соответствии со следующими правилами:
• 3 раза в день сердцу и сосудам требуются продукты, богатые витамином Е ( овощи, сыр, творог, растительное масло)

• 4 кусочка рыбы в неделю на 44% уменьшают риск смерти от инфаркта миокарда.

• 5 грецких орехов в день удлинят жизнь на 7 лет, в их состав входят вещества, предохраняющие сердце от пагубного воздействия холестерина.

• 6 лестничных пролетов, преодоленных утром и вечером, в три раза снижают вероятность сердечного заболевания.

• 7 бананов в неделю нормализуют сердечный ритм. Они обеспечивают сердце энергией, восстанавливая баланс калия в клетках сердечной мышцы.

• Несколько минут молитвы в день благоприятно влияют на миокард. Можно отнестись к этому совету скептически, но давно известен факт, что в монастырской среде процессы старения замедляются.

• 12 сигаретных затяжек на 5% увеличивают нагрузку на сердце из-за сужения коронарных сосудов.

• 13 кг лишнего веса без усилий исчезнут за 2 года, если ежедневно проходить в обычном темпе 2,5 км.

• Существуют профессии, которые не по сердцу человеку. Это космонавты, шахтеры, полицейские, летчики, авиадиспетчеры, руководители производства, банков и фирм, журналисты, рабочие конвейеров, водители. Они постоянно испытывают хронический стресс, что напрямую сказывается на состоянии сердца.

Чтобы не повторить судьбу родителей, попробуйте соблюдать эти несложные правила, но перед этим обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Рубрики:  здоровье/помоги себе сам

Метки:  

Анна Опарина. Господи! Как жить-то хорошо!

Воскресенье, 01 Сентября 2024 г. 06:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Анна Опарина. Господи! Как жить-то хорошо!


Augusta-Lusie-2013-AVGUST-27-011.md.jpg
Господи! Как жить-то хорошо!
Как-то сразу понимаешь это,
Если мимо ураган прошёл,
И опять безветренным сюжетом
Мирное заполнилось окно.
Тут уже и дождик не досада,
А звучит отчётливо одно,
Что для счастья так немного надо.
Тихая мерцала бы звезда,
Розы расцветали у забора,
Не шуршала по углам беда,
И по-доброму решались споры.
Пусть звезды не будет или роз,
Тучи набегут, мороз случится,
Лишь бы горя не было и слез,
Лишь бы от раздора устраниться.
Так вот я и думаю порой,
Если дурью мается природа,
Главное, чтоб в доме был покой
И тепло в любое время года.
Вот и снова голубым ковшом
Небо опрокинулось над нами…
Господи! Как жить-то хорошо
Под его волшебными огнями!



© Copyright: Анна Опарина
Свидетельство о публикации №118061106018
https://stihi.ru/2018/06/11/6018

Серия сообщений "философия":
Часть 1 - Марк Туллий Цицерон 106-43 гг. до н. э
Часть 2 - Марк Аврелий 121–180 гг.
...
Часть 22 - Чтобы быть счастливым...
Часть 23 - Злата Литвинова. Ты одна у себя...
Часть 24 - Анна Опарина. Господи! Как жить-то хорошо!

Рубрики:  литература/поэзия
здоровье/психология

Метки:  

Злата Литвинова. Ты одна у себя...

Воскресенье, 01 Сентября 2024 г. 06:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Злата Литвинова. Ты одна у себя...


художник Татьяна Ткаченко -6 (222x700, 42Kb)
Ты одна у себя. Это главное правило жизни.
Ты одна у себя. И решаешь, как лучше, сама.
Наполняешь судьбу своим личным, обдуманным смыслом,
Ты своими решеньями в каждом вопросе сильна.
Ты живешь этим днем, так, как нравится, так, как желаешь,
И жалеешь себя, как никто не жалеет другой,
Ты на чувствах своих никогда и ничем не играешь,
Ты всегда и во всем для других остаешься собой.
Ты умеешь молчать, и умеешь прислушаться к сердцу.
И готова кричать, если хочется выплеснуть стресс.
Не теряешь себя, не стучишься в закрытые дверцы,
И легко ставишь точку, когда сочинять надоест.
Наслаждаешь тем, что имеешь, а это немало.
Воплощаешь в сегодня мечты, ожиданья и сны.
Ты сама для себя – стимул жить, откровенье, начало,
И хватает с лихвой для себя и надежд, и весны.
В мире нет идеалов, и поводов нет ошибаться,
Ты готова всегда в ресторан, на природу и в бой!
Ты одна у себя. А в себе нелегко разобраться...
Настоящая женщина, ты и должна быть такой!


© Copyright: Злата Литвинова, 2024
Свидетельство о публикации №124060702274
https://stihi.ru/2024/06/07/2274

76.gif

Серия сообщений "философия":
Часть 1 - Марк Туллий Цицерон 106-43 гг. до н. э
Часть 2 - Марк Аврелий 121–180 гг.
...
Часть 21 - Философская сказка про обиду...
Часть 22 - Чтобы быть счастливым...
Часть 23 - Злата Литвинова. Ты одна у себя...
Часть 24 - Анна Опарина. Господи! Как жить-то хорошо!

Рубрики:  здоровье/психология

Метки:  

Чтобы быть счастливым...

Воскресенье, 01 Сентября 2024 г. 06:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы быть счастливым....


DZIM-UORREN-DOROGA-K-SCASTYe16bb633bf113a14.jpg
Главное вовремя понять, что всех камней с дороги не уберешь. Видимо, счастье не в том, чтобы избавиться от одного препятствия и сразу обрести другое, но чтобы быть счастливым, вопреки всему. Наши беды не снаружи — они внутри нас. Никто не способен устроить у нас в душе такой мрак, какой мы сами себе устраиваем и причем совершенно бесплатно.
Дмитрий Емец
77.gif
Настоящий друг — это человек, который выскажет тебе в глаза все, что о тебе думает, а всем скажет, что ты — замечательный человек.
Омар Хайям
77.gif
Когда тебе тяжело, всегда напоминай себе о том, что если ты сдашься, лучше не станет.
Майк Тайсон.
77.gif
В падающем самолете нет атеистов.
Михаил Задорнов.
77.gif
Умей ценить того, кто без тебя не может, и не гонись за тем, кто счастлив без тебя.
Габриель Гарсия Маркес.
77.gif
Танцуй так, как будто на тебя никто не смотрит.
Пой, как будто тебя никто не слышит.
Люби так, как будто тебя никогда не предавали, и живи так, как будто земля — это рай.
Марк Твен
77.gif
Прежде чем диагностировать у себя депрессию и заниженную самооценку, убедитесь, что вы не окружены идиотами.
Зигмунд Фрейд
77.gif
Если вы хотите осчастливить весь мир, идите домой и любите свою семью.
Мать Тереза
77.gif
Я сделал предложение своей жене на третий день знакомства, и всю жизнь жалел лишь о двух потерянных днях...
Аль Пачино
77.gif
Я решила, что вообще ничего не буду ждать. Ничего и никого. Мне и так хорошо. Без всех. Просто жить. Просто для себя. Просто в свое удовольствие. То, что суждено, придет само.
Фаина Раневская
77.gif
Не существует добрых, плохих, хороших.
Не существует милый, прекрасный, злой.
Есть только два типа людей, не больше:
Твой человек и человек не твой.
Антон Чехов
77.gif

https://socratify.net/quotes/best/page3
Художник Джим Уоррен.

Серия сообщений "философия":
Часть 1 - Марк Туллий Цицерон 106-43 гг. до н. э
Часть 2 - Марк Аврелий 121–180 гг.
...
Часть 20 - Григорий Гольдштейн. Прикосновение души...
Часть 21 - Философская сказка про обиду...
Часть 22 - Чтобы быть счастливым...
Часть 23 - Злата Литвинова. Ты одна у себя...
Часть 24 - Анна Опарина. Господи! Как жить-то хорошо!

Рубрики:  здоровье/психология

Метки:  

Философская сказка про обиду...

Воскресенье, 01 Сентября 2024 г. 06:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Философская сказка про обиду...


BRAIAN-FRAUD.md.jpg
Обида, маленькая зверушка, с виду совсем безобидна. При правильном обращении никакого вреда не приносит. Если не пытаться её одомашнить, обида прекрасно живёт на воле и никого не трогает.

Но все попытки завладеть ею заканчиваются плачевно… Зверёк этот маленький и юркий, может случайно попасть в тело любого человека. Человек это сразу чувствует. Ему становится обидно.

Зверёк начинает кричать человеку: «Я нечаянно попался! Выпусти меня! Мне здесь темно и страшно! Отпусти!» Но человеки давно разучились понимать язык животных. Есть такие, которые сразу отпускают обиду, пока она маленькая – это лучший способ распрощаться с ней.

Но есть такие, которые ни за что не хотят её отпускать. Они сразу называют её своею и носятся с ней, как с писаной торбой. Постоянно думают о ней, заботятся… А ей всё равно не нравится в человеке.

Она крутится, ищет выход, но так как у нее зрение плохое, сама выход найти не может. Такой вот непутёвый зверёк. Да и человек тоже… Сжался весь, и ни за что не выпускает обиду.

А зверёк-то голодный, кушать хочется – вот и начинает потихоньку кушать, что найдет. И человек чувствует это. То там заболит, то здесь… Но не выпускает человек из себя обиду. Потому что привык к ней. А она кушает и растёт… Находит внутри человека что-нибудь вкусненькое, присасывается и гложет. Так и говорят: «Обида гложет».

И в конце концов прирастает к чему-нибудь в теле человека и против своей воли становится его частью. Слабеет человек, хворать начинает, а обида внутри продолжает расти… И невдомёк человеку, что только и надо — взять и отпустить обиду! И ей без человека лучше, и человеку без неё легче живётся…

Мораль: Обида — это состояние души. По сути, мы сами принимаем решение быть обиженными. И когда в очередной раз вы захотите обидеться, подумайте: так ли уж приятно жалеть себя? Хищник всегда чувствует слабого и нападает именно на него. Не зря в народе говорят: «На обиженных воду возят». Отпустите обиду, пусть себе бежит!

https://fit4brain.com/1300
Художник Брайан Фрауд

76.gif

Серия сообщений "философия":
Часть 1 - Марк Туллий Цицерон 106-43 гг. до н. э
Часть 2 - Марк Аврелий 121–180 гг.
...
Часть 19 - Габриэль Гарсия Маркес — 13 ФРАЗ О ЖИЗНИ
Часть 20 - Григорий Гольдштейн. Прикосновение души...
Часть 21 - Философская сказка про обиду...
Часть 22 - Чтобы быть счастливым...
Часть 23 - Злата Литвинова. Ты одна у себя...
Часть 24 - Анна Опарина. Господи! Как жить-то хорошо!

Рубрики:  здоровье/психология

Метки:  

Теодор Жерар (Theodore Gerard) 1829-1895 гг.

Воскресенье, 01 Сентября 2024 г. 06:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга-В [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Теодор Жерар (Theodore Gerard) 1829-1895 гг.

НАЧАЛО: ЗДЕСЬ



Читать далее...
Рубрики:  живопись/жанровая

Метки:  

Григорий Гольдштейн. Прикосновение души...

Воскресенье, 01 Сентября 2024 г. 05:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Григорий Гольдштейн. Прикосновение души...


Chris Hopkins (350x499, 49Kb)
Порой не так уж много надо,
Для исцеления быстрого тоски,
Тепло приветливого взгляда,
Прикосновение дружеской руки...

Сердечко млеет от услады
Блаженство дарят для ТЕБЯ...
Нет в мире более награды,
Чем СЧАСТЬЕ полное огня...

И слову доброму внимая,
Уже весь мир вокруг любя,
Ты отхлебнёшь крутого чая
Заваренного для Тебя.

И, вдруг отчётливо поймёшь,
Что в этом мире бренном
Дороже всех прикосновений
Прикосновение родственной ДУШИ...!!!


© Copyright: Григорий Гольдштейн
Свидетельство о публикации №109062501878
https://stihi.ru/2009/06/25/1878
Художник Chris Hopkins

Серия сообщений "философия":
Часть 1 - Марк Туллий Цицерон 106-43 гг. до н. э
Часть 2 - Марк Аврелий 121–180 гг.
...
Часть 18 - Красота – это не то, кем вы являетесь снаружи, это мудрость и время, которые вы отдали, чтобы спасти другую борющуюся душу, такую ​​​​как вы.
Часть 19 - Габриэль Гарсия Маркес — 13 ФРАЗ О ЖИЗНИ
Часть 20 - Григорий Гольдштейн. Прикосновение души...
Часть 21 - Философская сказка про обиду...
Часть 22 - Чтобы быть счастливым...
Часть 23 - Злата Литвинова. Ты одна у себя...
Часть 24 - Анна Опарина. Господи! Как жить-то хорошо!

Рубрики:  литература/поэзия
здоровье/психология

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Габриэль Гарсия Маркес — 13 ФРАЗ О ЖИЗНИ

Воскресенье, 01 Сентября 2024 г. 05:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Габриэль Гарсия Маркес — 13 ФРАЗ О ЖИЗНИ



MERI-DZEIN-ENSELL.jpg

1. Я люблю тебя не за то, кто ты, а за то, кто я, когда я с тобой.

2. Ни один человек не достоин твоих слез. А те, кто их достойны, никогда не заставят тебя плакать.

3. Только потому, что кто-то не любит тебя так, как тебе хочется, не означает, что он не любит тебя всем сердцем.

4. Настоящий друг — это тот, кто будет держать тебя за руку и чувствовать твое сердце.

5. Наихудший способ грустить о ком-то — это быть с ним и понимать, что он никогда не будет твоим.

6. Никогда не прекращай улыбаться, даже когда тебе грустно, потому что кто-то может влюбиться в твою улыбку.

7. Возможно, в этом мире ты лишь человек, но для кого-то ты — весь мир.

8. Не трать времени на человека, который не желает проводить его с тобой.

9. Возможно, Бог хочет, чтобы мы встречали не тех людей, пока мы не встретим ТОГО ЕДИНСТВЕННОГО. Чтобы, когда это в конце концов случится, мы были благодарны.

10. Не плачь, потому что это прошло. Улыбнись, потому что это было.

11. Всегда найдутся люди, которые сделают тебе больно. Нужно продолжать верить людям, просто быть немного осторожнее.

12. Стань лучше и сам пойми, кто ты, прежде чем встретишь нового человека и будешь надеяться, что он поймет тебя.

13. Не прикладывай столько усилий — все лучшее приходит неожиданно.


https://habr.com/ru/articles/11629/
Художник Mary Jane Ansell

Серия сообщений "философия":
Часть 1 - Марк Туллий Цицерон 106-43 гг. до н. э
Часть 2 - Марк Аврелий 121–180 гг.
...
Часть 17 - Живописец и скульптор и поэт Микеланджело
Часть 18 - Красота – это не то, кем вы являетесь снаружи, это мудрость и время, которые вы отдали, чтобы спасти другую борющуюся душу, такую ​​​​как вы.
Часть 19 - Габриэль Гарсия Маркес — 13 ФРАЗ О ЖИЗНИ
Часть 20 - Григорий Гольдштейн. Прикосновение души...
Часть 21 - Философская сказка про обиду...
Часть 22 - Чтобы быть счастливым...
Часть 23 - Злата Литвинова. Ты одна у себя...
Часть 24 - Анна Опарина. Господи! Как жить-то хорошо!

Рубрики:  литература

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Древняя еда. Чем питались люди в древности?

Воскресенье, 01 Сентября 2024 г. 03:50 + в цитатник

Древняя еда. Чем питались люди в древности?

https://dzen.ru/video/watch/6505705669f5d4413a09e995?f=d2d

Рубрики:  история/культура. быт
кулинария

Метки:  

Чем питались на Руси.

Воскресенье, 01 Сентября 2024 г. 03:44 + в цитатник

Чем питались на Руси.

https://dzen.ru/video/watch/60d7177679bc581e23e03e33?f=d2d

Рубрики:  история/русская история
история/культура. быт
кулинария

Метки:  

Откуда что пришло. История русской еды

Воскресенье, 01 Сентября 2024 г. 03:39 + в цитатник

Откуда что пришло. История русской еды

начиная рассказ об истории русской еды, нельзя не сказать о главной детали, главном инструменте, без которого эта история была бы совсем- совсем другой.
воспетая в сказках и былинах, на которой, словно тесто, взошла и окрепла сила знаменитого русского богатыря ильи муромца- русская печь.
именно она главная виновница, главный повар и мастер, множество блюд, выпечки, напитков, пособница в соленьях, вареньях и прочее- прочее.
печи классической конструкции появились лишь в шестнадцатом- семнадцатом веках.
были они дороги, сложны в устройстве и не сразу вошли в крестьянский быт.
для простого люда имелся вариант дешевле- печь без трубы.
при этом дым шел в избу и вытягивался через неплотно прикрытую дверь либо через волоке оконце.
в печи, используя большой объем камеры, даже мылись верные помощники хозяйки- кочерга, ей разбивали крупные головешки, чтобы те быстрее прогорали.
ухват им захватывали горшки и чугунки. и, наконец, чапельник он заменял сковородам ручку, ведь у печных сковородок их не было.
в чем была революционность русской печи? она дала хозяйке новый комфорт.
во- первых, удобный стол- шесток, на который можно было выставлять чугунки, горшки, сковороды и где блюда заправлялись второе, камера, где готовилась еда, была огромна, что позволяло одновременно готовить пищу и для семьи, и для скота, который держался в хозяйстве еще достоинство.
печь долго сохраняла тепло и при низкой температуре блюда в ней томились, чем достигался их оригинальный, неповторимый вкус.
кроме того, печь была превосходной сушилкой, теплой лежанкой для детей и стариков.
русская печь- не только прародительницы многих блюд. она же, исчезнув из обихода в двадцатом веке, большую часть этих блюд, оригинальных, не имеющих аналогов мировой кухни, уничтожила списав архив.
нынешнему поколению стоит поломать голову, чтобы на основе новых технологий попытаться вернуть те выдающиеся качества, которыми обладала матушка- кормилица и поилица русская печь.
когда мы говорим о национальной кухне, то подразумеваем под этим понятие застывшее.
представляется, что та или иная кухня уже изначально содержала некую гастрономическую идею, а нужные продукты произрастали либо производились на территории этой страны.
это настолько не так, что совсем не так.
рождаясь в разных точках земного шара, идеи, как продукты и блюда, жили, умирали, но, что гораздо важнее, путешествовали.
нередко отторгнутые родины они обретали второе, третье, десятое рождение у народа, который почти ничего не знал о земле.
читать далее
Рубрики:  история/русская история
история/культура. быт
кулинария

Метки:  

История русской еды

Воскресенье, 01 Сентября 2024 г. 02:02 + в цитатник
Рубрики:  история/русская история
история/культура. быт
кулинария

Метки:  

Ангелика Кауфманн.Портрет Леди Эмма Гамильтон, подготовительный рисунок [1791] - Метмузей AN 2003.87

Воскресенье, 01 Сентября 2024 г. 01:34 + в цитатник

 

Ангелика Кауфманн

Леди Эмма Гамильтон, подготовительный рисунок [1791] -

Метмузей AN 2003.87

Портрет Эммы Гамильтон

Рубрики:  живопись/портрет

Метки:  

Пьер Огюст Ренуар, На берегу моря, [1875]

Воскресенье, 01 Сентября 2024 г. 01:11 + в цитатник

 

Рубрики:  живопись/импрессионисты

Метки:  

Пьер Огюст Ренуар, На берегу моря, фрагмент [1875]

Суббота, 31 Августа 2024 г. 01:35 + в цитатник

Ренуар - На берегу моря, фрагмент [1875]

Рубрики:  живопись/импрессионисты

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в CALERIJA
Страницы: [135] 134 133 ..
.. 1 Календарь