Svoboda | Graniru | BBC Russia | Golosameriki | Facebook

 -Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Дети
Дети
13:17 12.10.2013
Фотографий: 5
Посмотреть все фотографии серии Цветы моего сада...
Цветы моего сада...
21:17 09.10.2013
Фотографий: 16
Посмотреть все фотографии серии Мой  чудный Северск
Мой чудный Северск
17:06 07.10.2013
Фотографий: 25

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Emiliaa

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Photoshopia Только_для_женщин
Читатель сообществ (Всего в списке: 3) New_Photoshopinka Photoshopinka Мир_клипарта

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.09.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 149196

Выбрана рубрика Запомни....


Другие рубрики в этом дневнике: Целебная кулинария(1), Фотографии из Интернета...(54), Фильмы(6), Философия жизни...(22), Улыбнись...(174), Схемы от Эмилии(6), Стихи Валентина Васильева(2), Словари,энциклопедии...(4), Слайдшоу от Эмилии(20), Самые красивые места на планете...(44), С миру по строчке...(88), Родом из Северска(4), Психология...(4), Подборки кулинарных рецептов...(101), Подарки от меня и для меня...(10), Пишу стишки...(25), Ошо- статьи...(3), Наедине с поэтом...(383), На Лиру...до...я(12), Музыкальная зарисовка...(15), Музыка...Плейлисты...(132), Музыка...Видео...(94), Музыка...Аудио...(110), Мужчина и женщина...(18), Моя РОССИЯ...(6), Моим читателям(38), Митька(8), Мир вокруг кухни...(449), Кто как мыслит...(26), Компьютерный ликбез(29), Клипарт(40), Интересные факты...(20), Имена на все времена...(37), Из Интернета(38), Здоровье...(154), Заготовки на зиму...(16), Живопись(449), Дачница(30), Всё про фотографию(24), Внимание...Снимаю...(56), Бумажный дневник...От ...а(10), Актёры и роли...(87)

Запомни | Какие крупы полезнее для организма...

Дневник

Понедельник, 15 Апреля 2024 г. 21:34 + в цитатник




Что полезнее: овсянка, булгур, перловка, ячневая крупа, гречка или чечевица?...

Рубрики:  Мир вокруг кухни...
Запомни...

Метки:  

Лучшие средства для заживления ран...

Дневник

Суббота, 06 Апреля 2024 г. 13:05 + в цитатник


Царапины после игр с кошкой и ссадины от неудачного приземления на асфальт, потертости от новых туфель и оторванная заусеница, созревший фурункул, оставляющий после себя «кратер» и порез после неаккуратного бритья - все это относится к ранам.

Любое повреждение целостности кожи - идеальный путь для проникновения болезнетворных бактерий, присутствующих везде и всюду. Результатом неправильной обработки раны может стать медленное заживление, образование рубцов, нагноение и даже сепсис.

Но не будем о печальном. Тем более что у фармацевтов есть множество решений для этой проблемы. Осталось выяснить, какие мази, спреи и кремы для заживления ран - самые лучшие и достойны коронного места в домашней аптечке.



Рубрики:  Здоровье...
Запомни...

Метки:  

Вся правда о муке | Сорта, свойства, применение...

Дневник

Среда, 03 Апреля 2024 г. 21:06 + в цитатник


На что обращать внимание при выборе муки, какие сорта бывают, какими свойствами обладает тот или иной сорт и как правильно использовать разные виды муки при выпечке.
При покупке муки мало кто смотрит на то, что написано на упаковке. В лучшем случае обращают внимание только на сорт. При этом многие думают, чем он выше, тем лучше. Но так ли это?
Давайте разбираться во всем по порядку. Что из себя представляет мука, каких она бывает видов и сортов? Какую лучше выбирать для приготовления хлеба, тортов, булочек, кексов и прочих изделий?


Рубрики:  Мир вокруг кухни...
Запомни...

Метки:  

Бери на заметку | Правильное время варки продуктов...

Дневник

Вторник, 02 Апреля 2024 г. 22:19 + в цитатник


Рецепты и правила приготовления различных продуктов: мяса, рыбы, грибов, овощей, яиц, субпродуктов, морепродуктов, круп, овощей, макарон и бобовых.
Разделитель 37 (272x21, 2Kb)
Рубрики:  Мир вокруг кухни...
Запомни...

Метки:  

Масло из цветков сирени для здоровья...

Дневник

Вторник, 02 Апреля 2024 г. 14:49 + в цитатник

Засыпь цветы сирени в банку
и залей растительным маслом...


Нежный и сладкий запах цветущих весенних садов наполняет нас приятными ощущениями. Но не каждый знает о лекарственных свойствах некоторых цветов. Вот, к примеру, обычная сирень. А ведь она способна помочь организму справиться со многими заболеваниями.

Разделитель 37 (272x21, 2Kb)
Рубрики:  Здоровье...
Запомни...

Метки:  

Гигиеническая помада поможет, если...

Дневник

Пятница, 29 Марта 2024 г. 13:44 + в цитатник



1. Если обветрился нос…

Бывает, что от мороза кожа трескается и печет. Смажьте его гигиенической помадой и кожа как новая!

Рубрики:  Здоровье...
Запомни...

Метки:  

Бери на заметку | Как восстановить эластичность сосудов...

Дневник

Среда, 27 Марта 2024 г. 21:03 + в цитатник


Общая протяженность сосудов в организме составляет десятки тысяч километров. От их эластичности зависит состояние всего организма. Многие тяжелые заболевания начинаются именно с болезней сосудов — отложения в них холестериновых бляшек и их кальцинирования, разрушения кровеносных сосудов вследствие гипертензии, возрастного усыхания капиллярной сети, которое считают причиной старения организма.
Ухудшает работу сосудов и ожирение вкупе с малоподвижным образом жизни.
Зябкость рук и ног, шум в ушах, головокружение и частые головные боли, реагирование на смену погоды – это все признаки потери эластичности сосудов.


Рубрики:  Здоровье...
Запомни...

Метки:  

Как определить порцию еды без весов...

Дневник

Четверг, 29 Февраля 2024 г. 10:46 + в цитатник


Переедание – это основная причина лишнего веса. Многие люди переедают даже сами того не осознавая. Сами производители еды подталкивают нас к этому. Например, сдобная булочка в хлебном ларьке в 90 годы весила всего 40 граммов, сейчас та же самая булочка стала весить около 60 граммов. И так происходит со многими продуктами. Кроме того, нам часто продают в магазине целую упаковку чего-либо и мы наивно полагаем, что это и есть одна порция. Например, стаканчик йогурта 200 граммов, хотя нормальной порцией за один раз считается всего 150 граммов. Или шоколадный батончик весом 90 граммов, несмотря на то, что за один раз рекомендуется съедать не больше пары долек шоколада.


Рубрики:  Мир вокруг кухни...
Запомни...

Метки:  

Польза лимона и 15 лайфхаков его использования...

Дневник

Четверг, 29 Февраля 2024 г. 08:52 + в цитатник


Яркие, сочные, кислые – лимоны давно завоевали себе репутацию одного из самых полезных цитрусов на планете. Этот фрукт, действительно, обладает массой полезных свойств и уже давно не кажется нам чем-то необычным. А было время, когда на Руси и не знали, что такое лимон. Лимон попал в Россию из Голландии лишь в 17 веке. Петр Первый был большим поклонником этого дерева и под Петербургом даже построили целую оранжерею для этого экзотического растения.

Полезные свойства лимона сложно переоценить, он укрепляет иммунитет, помогает в борьбе с атеросклерозом, борется с простудными заболеваниями, улучшает пищеварение и помогает бороться с лишним весом....

Разделитель 37 (272x21, 2Kb)
Рубрики:  Мир вокруг кухни...
Запомни...

Метки:  

Пей воду правильно...И будь здоров!...

Дневник

Воскресенье, 25 Февраля 2024 г. 08:54 + в цитатник

Воду нужно пить правильно:
это важнейшее условие нашего здоровья!


6 правил (600x221, 112Kb)
Часто у нас болит голова… У некоторых повышается давление или приключается ещё какое-то заболевание...

Так что же делать? Ответ прост — увлажнять организм, то есть пить воду, только не холодную, а тепло-горячую, градусов около 40.


Рубрики:  Здоровье...
Запомни...

Метки:  

Запомните эти 15 секретов профессиональных поваров...

Дневник

Пятница, 23 Февраля 2024 г. 22:23 + в цитатник


Запомните эти 15 секретов профессиональных поваров, которые раскрывают только в кулинарных школах...

Профессиональные повара тщательно хранят свои секреты и делятся ими только со своими учениками. Однако кое-что из их тайных знаний всё же удается выведать.

Здесь собраны для тебя секреты шеф-поваров со всего мира, чтобы помочь тебе научиться готовить не хуже Гордона Рамзи. Или лучше. А в самом конце тебя ждёт, пожалуй, самый необычный кулинарный совет, который ты когда-либо слышал.

Линии для проекта Люблю лето (1) (700x102, 6Kb)
Рубрики:  Мир вокруг кухни...
Запомни...

Метки:  

Мы все мечтаем о здоровом образе жизни...

Дневник

Пятница, 16 Февраля 2024 г. 16:04 + в цитатник



Мы все мечтаем о здоровом образе жизни и стараемся воплощать мечты в реальность, занимаемся спортом и питаемся правильно.

Однако, как ни крути, большую часть своего времени мы проводим, сидя за компьютером, или сидя на диване перед телевизором, или ещё где-то...

Несколько простых советов,
которые помогут вам чуть больше двигаться в течение дня.


1. Расхаживайте, общаясь по телефону...
Используйте гарнитуру, радиотелефон или длинный телефонный шнур — всё, что позволит вам свободно передвигаться, пока вы разговариваете по телефону. Даже если вы будете просто стоять, вы всё равно будете непроизвольно переминаться с ноги на ногу, что уже является небольшой разминкой.

2. Прогуляйтесь после обеда...
Сразу после еды концентрация жиров в вашей крови максимальна. Прогулявшись после еды, вы усилите выработку фермента липопротеинлипазы, которая стимулирует обмен веществ и способствует более быстрому сжиганию жиров.

3. Меньше сидите на природе...
На пикнике, гуляя по парку, старайтесь меньше присаживаться. Прогуливаясь с кем-то, не торопитесь к скамейке. На пикнике вам будет тяжело заставить себя стоять, но всё же попытайтесь. Скоро вы к этому привыкнете, а чувствовать себя будете гораздо более бодрым и готовым к активным играм на природе. Ведь если вы сидите, вам нужно ещё встать, а это порой бывает непросто!


Рубрики:  Здоровье...
Запомни...

Метки:  

Бери на заметку...Чем полезна ТЫКВА...

Дневник

Пятница, 09 Февраля 2024 г. 13:42 + в цитатник


Под словом «тыква» в России обычно понимается вид Тыква обыкновенная (Cucurbita pepo), широко распространённый и культивируемый как пищевое и кормовое растение. Овощ с удовольствием употребляется в пищу, используется для профилактики и при лечении многих заболеваний.


Рубрики:  Мир вокруг кухни...
Здоровье...
Запомни...

Метки:  

Словарь кулинарных терминов (глоссарий)...

Дневник

Четверг, 08 Февраля 2024 г. 21:55 + в цитатник



Возможно, какие-то слова, которые ты встретишь в рецептах, окажутся для тебя новыми. Чтобы не тратить время на поиски этих слов в интернете, ты всегда можешь заглянуть сюда и найти их значение ...


Рубрики:  Мир вокруг кухни...
Запомни...

Метки:  

Будь в курсе...Два простых способа, как победить бессонницу...

Дневник

Среда, 07 Февраля 2024 г. 21:18 + в цитатник


Каждый третий человек в мире красив. Скорее всего это ты. Каждый третий человек в мире умен. Это точно ты. Ещё каждый третий человек в мире периодически страдает бессонницей. Ну раз ты так умён и потребляешь так много внимания твоего окружения, то с бессонницей, это возможно тоже ты.

Сегодня о том, как наконец-таки перестать беспокоиться и начать… спать.


Рубрики:  Здоровье...
Запомни...

Метки:  

Бери на заметку...Лечим пятки эффективно...

Дневник

Среда, 07 Февраля 2024 г. 10:47 + в цитатник





Трещины на пятках, это беда многих из нас. Эта проблема характерна не только для летнего сезона. Кого-то она преследует, чуть ли ни круглый год. Сухие, потрескавшиеся пятки вещь весьма болезненная. Поэтому, если времени на лечение у Вас, как Вам кажется, нет, всё равно рано или поздно Вы его найдёте. Так что не запускайте свои пятки. Иначе кожа на них будет ещё больше сохнуть и трескаться, что неминуемо приведёт к усилению болевых ощущений. Тем более что решить проблему можно даже во сне – с помощью лимона...


Рубрики:  Здоровье...
Запомни...

Метки:  

Кому верить?...Вопросы и ответы о правильном питании.

Дневник

Суббота, 03 Февраля 2024 г. 18:02 + в цитатник


Кому из диетологов верить? Какие книги читать?

Придётся отказаться от любимого бургера? Отвечаем!

Рубрики:  Здоровье...
Запомни...

Метки:  

Меняй тарелки!...Будешь в норме!...

Дневник

Четверг, 01 Февраля 2024 г. 21:50 + в цитатник

Меняй тарелки! 7 правил питания
чтобы убрать лишние килограммы


Для того чтобы похудеть, порой необязательно садиться на жесткую диету или каждый день ходить в спортзал. Достаточно лишь правильно питаться. И один из лучших способов убедиться, что ты не переедаешь и не голодаешь, — следить за размером порций! Вот как этому научиться.



Рубрики:  Здоровье...
Запомни...

Метки:  

Если хочешь быть здоров, делай это...

Дневник

Среда, 31 Января 2024 г. 14:24 + в цитатник


Этот легкий трюк избавит от боли в спине, улучшит осанку и уменьшит живот! Всего за 5 минут.

Японские специалисты около десяти лет назад разработали простой и эффективный метод коррекции фигуры. Он не только поможет убрать отвислый живот, но и вернет скелет в естественное положение. При этом очертания твоего тела изменятся и талия станет тоньше.

Книга с описанием японской методики стала бестселлером, но для того чтобы ее освоить, достаточно всего лишь прочесть главные моменты, которые умещаются в несколько абзацев. Эта чудо-техника идеально подходит для тех, кто не любит тренировки в спортзале и может уделять по пять минут в день занятиям с полотенцем.


Рубрики:  Здоровье...
Запомни...

Метки:  

Правильные ударения в словах пора запомнить...

Дневник

Воскресенье, 28 Января 2024 г. 16:11 + в цитатник


Что ты купишь в магазине: тЕфтели или тефтЕли? А потом зайдёшь за щАвелем или щавЕлем? И не забудь на обратном пути захватить твОрог! Или творОг. Не успеешь разобраться в ударениях, как зафиксированная норма опять изменится. Давай проверим, правильно ли ты произносишь некоторые слова....



Рубрики:  Запомни...

Метки:  

Ароматные и сочные МАНДАРИНЫ...Сорта и блюда из них.

Дневник

Пятница, 19 Января 2024 г. 14:39 + в цитатник


Мандарин имеет долгую и увлекательную историю. Его название происходит от Strangers in Morocco, той части страны, откуда фрукты впервые были отправлены в Европу и Флориду в Соединённых Штатах в 1800-х годах. До этого мандарины выращивались в Китае и Японии более трёх тысяч лет назад. Но сегодня речь пойдёт не об этом, а о том, что же вкусного и полезного можно приготовить из ароматных и сочных цитрусовых.


Рубрики:  Мир вокруг кухни...
Запомни...
Подборки кулинарных рецептов...

Метки:  

Бери на заметку...Напитки по гороскопу...ВИНО...

Дневник

Среда, 17 Января 2024 г. 22:03 + в цитатник


При выборе вина люди редко принимают во внимание дату своего рождения, полагаясь в основном на советы знакомых и консультантов. На вкус, аромат и крепость напитка могут влиять сезон сбора урожая, регион, в котором он созревал, и даже фаза луны в то время. Отсюда следует вывод, что некоторые вина имеют гораздо больше общего со знаками зодиака и гораздо лучше сочетаются с ними, нежели другие. Вот несколько общих рекомендаций по подбору вин в соответствии с гороскопом.


Рубрики:  Мир вокруг кухни...
Запомни...

Метки:  

Бери на заметку...Спасительный рецепт для организма...

Дневник

Понедельник, 15 Января 2024 г. 21:16 + в цитатник

ПОЛЬЗА МЕДА, ЧЕСНОКА И ЛИМОНА...
Вы узнаете, как готовить общеукрепляющее средство. Мы расскажем, как принимать смесь из лимона чеснока и меда при простуде, для снижения веса и чистки сосудов...

В народной медицине часто используют в качестве лекарства лимон, мед и чеснок. Смесь из меда, лимона и чеснока используют для укрепления иммунитета.
1 (700x468, 293Kb)

Рубрики:  Здоровье...
Запомни...

Метки:  

СЛОВАРЬ БОЛИ...Тебе поможет эта шпаргалка...

Дневник

Понедельник, 08 Января 2024 г. 14:31 + в цитатник



Когда вопрос «Что болит?» ставит в тупик, поможет эта шпаргалка с разными видами боли и их возможными причинами...

Боль — это полезный механизм. Если бы люди не умели её испытывать, то не смогли бы выжить. Но вымирание человечеству уже не грозит, поэтому мы можем позволить себе избавляться от боли. А для этого важно правильно установить источник беспокойства.
Наш словарь поможет определить вид и причину неприятных ощущений и подскажет, как лучше описать их специалисту...



pic_girl_back-md (308x201, 10Kb)
Боль — это всегда личный опыт. Люди ощущают её по-разному из-за биологических особенностей, психологических и социальных факторов. Международная ассоциация изучения боли даёт такое определение:
«Боль — это неприятное сенсорное и эмоциональное переживание, связанное с действительным или потенциальным повреждением тканей или напоминающее его».


Рубрики:  Здоровье...
Запомни...

Метки:  

Будь в курсе...Польза и применение яблочного уксуса...

Дневник

Пятница, 05 Января 2024 г. 10:22 + в цитатник
Польза и применение яблочного уксуса...
2835299_Polza_i_primenenie_yablochnogo_yksysa2 (700x557, 297Kb)
Если у вас в кладовке есть бутылка яблочного уксуса, вы, скорее всего, знаете, насколько он полезен для здоровья. Если вы ещё не знакомы со способами применения этого универсального и экономичного домашнего средства, вам может быть интересно узнать, что он успешно используется во многих ситуациях, от выравнивания уровня сахара в крови и потери веса до лечения кислотного рефлюкса и расстроенного желудка.

Рубрики:  Здоровье...
Запомни...

Метки:  

Овёс вам в помощь...Худейте на здоровье...

Дневник

Четверг, 04 Января 2024 г. 16:10 + в цитатник


Как похудеть после новогодних каникул и очистить организм...

Два способа от диетолога, которые помогут не только похудеть, но и очистить организм, наладить пищеварение.

Рубрики:  Здоровье...
Запомни...

Метки:  

Правила купания в Крещение...

Дневник

Вторник, 02 Января 2024 г. 12:04 + в цитатник

в прорубь(700x350, 37Kb)
Когда православные верующие встречают Крещение во всех храмах страны идут торжественные службы, батюшки освящают воду. Считается, что после службы она приобретает чудодейственную силу, ее нужно хранить в доме весь год и принимать по чайной ложке каждый день после пробуждения.

На рассвете 19 января верующие окунутся в проруби, которые называют иорданями. По преданию, омовение помогает смыть грехи и избавиться от болезней. По всей России спасатели проверили, как оборудованы сотни специальных мест для купания. У купелей будут дежурить сотрудники МЧС и медики.

Врачи говорят, что после купания никому не бывает плохо, если соблюдать основные правила...


Рубрики:  Запомни...

Метки:  

Крещенская вода: когда набирать в 2024 году...

Дневник

Понедельник, 01 Января 2024 г. 23:55 + в цитатник

Сегодня разбираемся, что такое Крещенская вода, когда правильно ее набирать и как использовать, чтобы она помогала сохранять здоровье и несла в дом благословение...

Крещенская вода(700x350, 37Kb)
У воды, набранной из источников на праздник Крещения Господня 19 января, а также за день до этой даты, в день так называемого Крещенского Сочельника, есть несколько названий.


Рубрики:  Запомни...

Метки:  

Тебе пригодится...Онлайн Калькуляторы...

Дневник

Понедельник, 18 Декабря 2023 г. 20:06 + в цитатник

калькулятор 11 (700x500, 242Kb)
В эпоху научно – технического прогресса все измеряется в числах и цифрах, будь то деньги или года, калории или площади геометрических фигур, размеры одежды или транспортные вопросы, математика или физика. Будь вы хоть школьником, хоть дедушкой, хоть многодетной матерью или заботливым отцом, у каждого из вас бывают моменты, когда вам необходимо высчитать некоторые нюансы в вашей жизни.
И не важно, собираетесь вы строить дом или вложить деньги в банк, здесь именно наш портал придет вам на помощь. Все, что от вас потребуется, это выбрать соответствующий раздел и ввести искомые значения, а наш онлайн калькулятор решит за вас любую задачу ваших невзгод или же, наоборот, радостей.
Будьте с нами, и мы поможем!


Рубрики:  Запомни...

Метки:  

«Эффект операционной». Чем вредна частая уборка помещения.

Дневник

Воскресенье, 17 Декабря 2023 г. 20:05 + в цитатник


уборка (452x300, 110Kb)Микробы окружают человека всегда и везде. Но стоит ли с ними бороться?

Большинство болезней переносятся микроорганизмами — попадая к человеку из воздуха или из еды, они начинают множиться, повреждать клетки и т .д. Именно поэтому многие фанатично стремятся извести «инфекцию» — моют руки по 10 раз в день, практикуют влажную уборку по 3 раза за сутки и регулярные стирки. Однако такой подход далеко не всегда правильный. Перед вами самые популярные заблуждения о микробах и гигиене, которые совсем не способствуют обретению крепкого здоровья.



Рубрики:  Здоровье...
Запомни...

Метки:  

 Страницы: [3] 2 1