Svoboda | Graniru | BBC Russia | Golosameriki | Facebook

 -Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Мои работы.
Мои работы.
20:40 15.01.2014
Фотографий: 2
Посмотреть все фотографии серии Внучке
Внучке
02:00 29.03.2012
Фотографий: 3

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в evfalij

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 4) AbhaziaTrip О_Самом_Интересном Чортова_Дюжина Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.04.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 14918

Луковая шелуха для здоровья и красоты - Сам себе волшебник

Воскресенье, 01 Января 2017 г. 13:53 + в цитатник
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  

Процитировано 2 раз

Ананасовая настойка для похудения

Пятница, 15 Января 2016 г. 03:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ананасовая настойка - пьем и худеем молниеносно

Я всегда нахожусь в состоянии войны с лишним весом: периодически сажусь на диеты, занимаюсь фитнесом, наизусть изучаю книги о похудении,пью таблетки и отвары трав.Но противный жирок никак не хотел покидать мое тело.И вот, наконец появился первый успешный опыт — помогла ананасовая настойка, рецепт её приготовления  подсказала мне знакомая.Принимая это средство в течение месяца,она избавилась от лишних жировых отложений на талии и бедрах.Зная досконально реакцию моего организма на все эти снадобья я не очень и рассчитывала на какие-то результаты.Но стройная фигура подружки меня подтолкнула к действию.В итоге — минус 10 килограммов за 4 недели.

Сразу скажу,если вы не достигнете такого результат.не стоит отчаиваться.Ведь организм у каждого индивидуален, и средство, эффективное для одного, может оказаться бесполезным для другого.Но то что вы похудеете-это 100%.Моя подруга вообще сбрасывала 3 кг в неделю.Еще она употребляла специи для похудения и ускорения обмена веществ.

  Как ананас помогает похудеть 

Рубрики:  Здоровье и красота
Вкусности

Метки:  

Траволечение

Суббота, 13 Июня 2015 г. 12:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

♥ღ♥Три травы - и ты здоров!♥ღ♥


collage_photocat (700x238, 201Kb)
Сейчас я назову вам три травы, которые лечат почти все острые состояния. Есть такая область — гербология, т.е. травничество, которой официальная медицина, не занимается, поскольку это именно то, чем болезнь можно вылечить. Бабки это прекрасно знают и лечат травами. Три основные травы, а точнее растительных средства, о которых надо знать всем:

1. Красный острый перец (кайенский)
2. Подорожник
3. Чеснок

Уже слышен вопль: «А-а-а! Это мы знаем! Нашел, чем удивить!» Разочарую: вы не знаете, вы лишь слышали звон и не пользуетесь, потому что не умеете. Объясняю, как и когда пользоваться.

119901299_gvy308 (140x87, 18Kb)
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  

Рецепт народной медицины

Воскресенье, 19 Апреля 2015 г. 00:18 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

♥ღ♥Алоэ с медом и кагором: тройная сила♥ღ♥

original (447x300, 103Kb)
Народной медицине известно немало чудодейственных средств, которые действуют по принципу:

«Семь бед – один ответ». Сочетание алоэ с медом и кагором – как раз из этой замечательной серии.

Полезные свойства каждого из перечисленных продуктов давно известны. Но, оказывается, они еще могут отлично дополнять и «усиливать» друг друга.

*Кагор считается «особенным вином», потому как нормализует работу пищеварительного тракта, улучшает аппетит, способствует общему укреплению организма, помогает справиться с симптомами простуды.

119901299_gvy308 (140x87, 18Kb)
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  

Рецепты из аптеки.

Воскресенье, 12 Апреля 2015 г. 20:51 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

♥ღ♥Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки!♥ღ♥

getImage (604x454, 284Kb)
1.Перекись водорода

Всем известное дезинфицирующее и дезодорирующее средство, абсолютно безвредное и найти её можно в каждом доме. Мы очищаем ей уши и прикладываем к порезам, чтобы остановить кровь, но оказывается и для нашей внешности она может быть полезна.

Если вы любите поковырять на лице прыщики, или сами выдавливаете черные точки, то перед этим не забудьте хорошенько смочить кожу перекисью водорода. Она хорошо разрыхляет роговой слой кожи, и они будут очень легко выходить на поверхность при нажатии вместе со всем стержнем.

После удаления этой нечисти с кожи, еще раз протрите эти места – таким образом, вы закроете и продезинфицируете поры, и на следующий день на лице не будет никаких следов.

119901299_gvy308 (140x87, 18Kb)
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  

Философия жизни Пауло Убиратана

Пятница, 06 Марта 2015 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

♥ღ♥Философия жизни от Paulo Ubiratan♥ღ♥

45947b7f7e3263be7dc2a7de6acc8973 (700x502, 189Kb)
Доктор медицинских наук Пауло Убиратан (Paulo Ubiratan) работал главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии. Ниже приведён фрагмент интервью, взятого в своё время у него местным телевидением.

Упражнения для сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь, правда ли это?

Ответ: Сердце создано для выполнения определённого количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения. Ваш период жизни истечёт независимо от способа использования сердечных сокращений. Это всё равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости. Хотите жить дольше? Спите сиесту.
1d47d608941c (450x23, 4Kb)

119901299_gvy308 (140x87, 18Kb)
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  

Баня бочка - этапы самостоятельного строительства в фото и видео

Воскресенье, 01 Марта 2015 г. 20:30 + в цитатник
stroy-banya.com/karkas/banya-bochka.html
Как строится баня бочка – проекты, видео, подробная фотоинструкция. Все о внутреннем обустройстве такой бани, особенностях ее утепления и декора, а также о том,
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  

ПОДАРОК подписки блога- ГЕНОГРАММА | ИНСТРУМЕНТ ОТ БОГА

Среда, 25 Февраля 2015 г. 19:02 + в цитатник
ideal-mtd.ru/obuchenie/poda...enogramma/
Что такое генограмма, спросили меня в чате. Это картина вашего рода-семьи четырех поколений, а иногда и пяти. От ваших детей и внуков до ваших бабушек. Это
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  

Лекарственные растения. Энциклопедия.

Среда, 25 Февраля 2015 г. 18:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Lkis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОЛНАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ

ПОЛНАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ

Выберите букву, с которой начинается название растения

4605272_5e0d35360e92 (32x72, 1Kb)

 
 

http://www.rostovurolog.ru/msh/nar-med-encikloped.htm

Lkis

Рубрики:  Здоровье и красота
Полезности

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 03 Февраля 2015 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Баусова_Наталия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 недели, которые полностью изменят вашу жизнь

Итак, на каждую неделю плана - три задания, которые надо внедрить в свою жизнь. И оставаться с ними на протяжении всего месяца. В идеале - и дольше, но тут решать вам.

Продолжение >>>

Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  

Травяной настой для продления молодости

Понедельник, 26 Января 2015 г. 19:52 + в цитатник
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  

Реальная история лечения пяточной шпоры

Пятница, 12 Декабря 2014 г. 16:19 + в цитатник
refankosmetika.ru/post346290931/
Когда-то однажды мужчина много трудился, и в результате появилась сильная боль в пятке. Боль не проходила, и он обратился к врачу. Рентген показал, что у него шпора! Мужчина, конечно, начал лечение. Пил постоянно таблетки, которые ему прописал врач, но толку не было, а боль тем временем только усиливалась. Точно сказать нельзя, сколько он промучился со шпорой, но примерно около двух лет. Обращался и к народной медицине. Постоянно пробовал народные рецепты, которые ему приносила жена, но ни народ
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  

Лечим боли в суставах желатином. Опробовано, есть результат! - Здоровье - Моя копилочка

Пятница, 14 Ноября 2014 г. 23:46 + в цитатник
Рубрики:  Здоровье и красота

Класс!!!

Пятница, 24 Октября 2014 г. 20:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Der_Engel678 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Универсальная зарядка - всего одно упражнение Планка!

Универсальная зарядка - всего одно упражнение Планка!

Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес! Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.Читать далее

Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  

Без заголовка

Среда, 26 Февраля 2014 г. 17:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Объемы боков уходят стремительно!

Объемы боков уходят стремительно!

Упражнение 1.

Самое эффективное упражнение для тонкой талии - "боковая растяжка".

Поставьте ноги на ширине 30-35 см, руки опираются ладонями о бёдра выше коленей. Примите такую позу, будто Вы собираетесь сесть. Выполните вдох, выдох, задержите дыхание, втяните живот и примите основную позу. Опустите левую руку так, чтобы локоть находился на согнутом левом колене. Вытяните правую ногу в сторону, оттянув носок.

Далее
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  

Без заголовка

Среда, 26 Февраля 2014 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения sella22 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дыхательная гимнастика бодифлекс. Как похудеть с помощью дыхания?



В период диеты или сильного физического воздействия на организм последний переходит в состояние мобилизации. Организм начинает с большой скоростью откладывать жиры, замедляя обмен веществ в организме.

Но есть спасение – это дыхательная гимнастика бодифлекс.

Дыхательная гимнастика бодифлекс. Как похудеть с помощью дыхания?
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  

Будем худеть? Попробуем.

Среда, 26 Февраля 2014 г. 17:41 + в цитатник
Это цитата сообщения sella22 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пилатес для похудения: медленная, но эффективная гимнастика



Что такое пилатес? Про этот вид физических упражнений часто можно услышать «медленная аэробика». Основным же названием этот вид фитнеса обязан своему основателю Джозефу Пилатесу.

Пилатес для похудения: медленная, но эффективная гимнастика
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  

Худеем?

Среда, 26 Февраля 2014 г. 17:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровое питание. Сохрани и попробуй продержаться!

 Здоровое питание 1 (604x604, 65Kb)
Далее
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  

Растяжка для начинающих.

Суббота, 18 Января 2014 г. 20:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Растяжка для начинающих на каждый день





Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  

Хороший массаж.

Вторник, 07 Января 2014 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения olganorway [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Укрепление мышц и подтяжка кожи живота - самомассаж живота

Укрепление мышц и подтяжка кожи живота - самомассаж живота

Любая женщина мечтает о том, чтобы ее живот был подтянутым и выглядел привлекательно. Добиться неплохих результатов в данном направлении можно с помощью самомассажа живота.

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Обе руки поместите на живот (левая ладонь снизу, правая сверху). Живот слегка выпятить, а спину расслабить. Взгляд направлен вперед.

1. Массируем верхнюю часть живота круговым движением по часовой стрелке 8 раз.

2. Затем постепенно увеличиваем радиус массажа, проходя от нижней части живота к груди – всего 8 широких движений.

3. Затем проводим массаж в обратном порядке: направление движения против часовой стрелки, и радиус массажа постепенно уменьшается. Выполнить обратный массаж за 16 счетов.

Массаж выполнять плотным нажатием ладоней на живот. В нижней части живота должно разливаться тепло и быть чувство комфорта.

Массаж тонизирует наружные и внутренние мышцы живота.

В сочетании с массажем поясницы хорошо подтягивает нижнюю часть корпуса.

Автор: Валентина Титова   http://vse-dlya-zhenschin.ru/306-ukreplenie-myshc-i-podtyazhka-kozhi-zhivota-samomassazh-zhivota.htmla>

Серия сообщений "косметология":
Часть 1 - А ТЫ ВЫПОЛНИЛА ПЛАН ПО КРАСОТЕ?!
Часть 2 - 7 упражнений для сжигания калорий
...
Часть 40 - УДИВИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ:МАСКА С ДОБАВЛЕНИЕМ КАКАО
Часть 41 - На что способна сила макияжа
Часть 42 - Укрепление мышц и подтяжка кожи живота - самомассаж живота
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  

 Страницы: [6] 5 4 3 2 1