Svoboda | Graniru | BBC Russia | Golosameriki | Facebook
Записи Друзья Комментарии
Gala Lo
Аватар Gala_Lo

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Gala_Lo

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.02.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 9079

Выбрана рубрика - медосмотр.


Соседние рубрики: - упражнения для здоровья. ЙОГА(34)

Другие рубрики в этом дневнике: Шитье__Patchwork. QUILT(131), ШИТЬЕ_одежды(76), ШИТЬЕ_лоскутное(450), САД. Огород(102), ОЧ. УМЕЛЫЕ руки(254), ЛЕНТА, ленточка(33), вязание спицами_ШАПКА. Headband(309), вязание спицами_ШАЛЬ. шарф. палантин(354), вязание спицами_ПЛЕД. подушка(94), вязание спицами_НЕСТАНДАРТНОЕ(111), вязание спицами_ЖАККАРД. интарсия. ПэЧвОрК(417), вязание спицами_ДЕТЯМ(147), вязание спицами_ВАРЕЖКИ, митенки(173), вязание СПИЦАМИ(1239), вязание крючком_КВАДРАТ(238), вязание крючком_ДЕТЯМ(44), вязание КРЮЧКОМ_2(972), вязание КРЮЧКОМ(818), ВЫШИВКА(399), Братья наши МЕНЬШИЕ(103), TRAVELS(92), KУХНЯ(150), HOME, Sweet Home(47), COLOR(6), *** П_Р_А_З_Д_Н_И_К_И ***(90), ** ЗДОРОВЬЕ **(52), * ЧЕЛОВЕК(253), ! УКРАЇНО МОЯ !(3)
Нравится

Ментальные причины появления морщинок

Дневник
Среда, 16 Февраля 2022 г. 22:13 + в цитатник
Здоровье

О чём говорят наши морщинки? Известно, что все внутренние органы и части физического тела человека тесно связаны между собой, причем каждая часть тела (и прежде всего стопы, кисти рук, ушные раковины, радужные оболочки глаз, язык) содержит в себе информацию обо всех внутренних органах. Не является исключением и лицо.

Морщины на лице появляются независимо от состояния кожи в строго определенных местах. Происходит это в случае ослабления или заболевания связанных с этими местами внутренних органов, а также из-за «сбоев» в других телах: энергетическом, мысли и сознания.

На рисунке изображены наиболее часто встречающиеся морщины.

face (400x536, 39Kb) 1. Морщины ума.
На лобной части лица спроецирована голова человека. Таким образом, морщины на лбу могут свидетельствовать о чрезмерной предусмотрительности и умственных перегрузках, а в некоторых случаях - о головных болях, нарушениях мозгового кровообращения и т.д.
Если вы озабочены глубокими морщинами на лбу, то, может, вас утешат слова Пифагора: “Никогда не советуйся с теми людьми, у которых лоб гладок, - они никогда не размышляют”.

2. Морщины мудрости.
На теле мысли - плечи символизируют способность мудро, с достоинством переносить перипетии жизни, умение находить положительные стороны в неприятных ситуациях. Если же плечи усталые, поникшие, да еще и побаливают, то можно предположить, в частности, неумение превозмогать тяготы и невзгоды, ощущение беспомощности, безнадежности и тревоги.

3. Морщины удивления.
Они находятся в той части лица, которая связана с состоянием предплечий и локтей.
На теле мысли - локти символизируют смену направлений сфер деятельности, готовность к восприятию нового жизненного или профессионального опыта. Чтобы избежать морщин удивления, надо воспринимать все происходящее с вами адекватно, а не удивляться по каждому поводу.

4. Морщины упрямства.
Морщины в этой части лица связаны с состоянием шеи. На ментальном уровне они говорят об упрямстве, нежелании рассмотреть разные стороны вопроса, что нередко приводит к неразрешимым проблемам, а на физическом уровне - о болях в области шеи.
Читать далее...
Рубрики:  ** ЗДОРОВЬЕ **/- медосмотр

Метки:  
Нравится

Про лимфу и лимфаденит. Две реки жизни в организме
Пятница, 10 Декабря 2021 г. 13:03 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лимфаденит: 80% того, что мы делаем, вредит нашему здоровью


В нашем организме протекают две реки жизни, очень тесно связанные между собой, но, тем не менее, вполне себе автономные. Одна из них «красная река». Это кровь и кровеносная система. Другая – «белая река». Это лимфа (от лат. lympha – чистая вода, влага) и лимфатическая система. Когда мы говорим о лимфе, то имеем в виду ту прозрачную жидкость, которая выделяется из мелких ранок и в народе зовётся сукровицей.

limfa(1 (570x570, 175Kb)

Т.е. в памяти народной, закреплённой и хранящейся в языке, она именуется «почти кровью». В которой просто-напросто отсутствуют эритроциты (красные тельца). Из-за этого и цвет у лимфы не красный, а желтовато-прозрачный.

Две этих реки – белая и красная – равны в нашем организме и по значимости, и по протяжённости. Но если сходство в протяжённости и разветвлённости прекрасно видно невооружённым глазом любому дилетанту на любой схеме (см. рисунок ниже), то об их равнозначности и равноценности в жизнедеятельности нашего организма знают далеко не все.
Читать далее...
Рубрики:  ** ЗДОРОВЬЕ **/- медосмотр

Метки:  
Нравится

Ложиться спать поздно - вредно!

Дневник
Суббота, 03 Апреля 2021 г. 18:48 + в цитатник
Здоровье

(01) (610x396, 163Kb)

1) Умственное истощение
Ваш мозг активно отдыхает с 21:00 до 23:00. Если вы ложитесь спать после 23:00, то постепенно со временем к вам придет умственное истощение.
* Если вы не спите с 23:00 до 1 ночи, то будет страдать ваша жизненная сила.
У вас происходит нарушение нервной системы.
Симптомы: слабость, вялость, тяжесть и разбитость.
* Если вы не спите с 1 до 3 ночи, то у вас может появиться чрезмерная агрессивность и раздражительность.
Ваш прекрасный мозг нуждается в отдыхе, чтобы лучше функционировать.

2) Увядание красоты
Сон не только жизненно важен, это к тому же, самый эффективный и совершенно бесплатный способ сохранить красоту. Именно во сне происходит активное обновление клеток и восстановление тканей.
Читать далее...
Рубрики:  ** ЗДОРОВЬЕ **/- медосмотр

Метки:  
Нравится

Сидение опаснее курения!

Дневник
Четверг, 28 Мая 2020 г. 22:24 + в цитатник

5 фактов, которые заставляют задуматься

Ведущие медицинские эксперты уверены, что длительное сидение способно нанести гораздо больше вреда, чем даже курение.
Ухудшение самочувствия грозит всем «стулоголикам», независимо от возраста, пола или расовой принадлежности. Положение сидя ухудшает здоровье намного сильнее, чем стоя или лежа.

01 (700x415, 215Kb)

Около трети всего населения развитых стран сидит на работе или дома, в креслах или на стульях более 10 ч. в сутки.
Половина из них практически не оставляет офисное кресло, и предпочитает перекусывать за рабочим столом.
Примерно половина всех офисных служащих приносит жалобы на боль в пояснице.

Человек создан для движения

Человеческое тело изначально создано для вертикального положения. Опорно-двигательный аппарат рассчитан на то, что активность будет осуществляться практически постоянно – за охотой, при занятиях земледелием, домашней работой, уходом за животными и так далее.
Люди в сельской местности раньше садились только с конкретной целью – за едой, работой или рукоделием, либо для кратковременной передышки. Поэтому и лавки не были предназначены для длительного сидения.

В настоящее время, человек проводит в положении сидя более 13 часов в день, и надо учитывать, что на сон приходится 8 часов, а на движение остается не более трех. В мегаполисах люди двигаются еще меньше.
Сидение приносит вред, так как физиологически наши тела для этого не приспособлены. Позвоночник в нормальном положении напоминает букву S, но такая форма после длительного положения сидя напоминает С, блокируя мышечный корсет, поддерживающий позвоночник.

Человек начинает терять осанку, развивается сутулость, слабеют косые и боковые мышцы, и перестают держать тело в нормальном тонусе.
В положении стоя, основная нагрузка идет на самые крепкие и развитые мышцы бедер, коленей и лодыжек. А сидя на стуле – на позвоночный столб и тазовую область, при этом увеличивается компрессия на позвоночные диски, развиваются их поражения и межпозвонковые грыжи.
Читать далее...
Рубрики:  ** ЗДОРОВЬЕ **/- упражнения для здоровья. ЙОГА
** ЗДОРОВЬЕ **/- медосмотр

Метки:  
Нравится

Как узнать, каких именно витаминов вам не хватает?

Дневник
Среда, 27 Мая 2020 г. 00:40 + в цитатник

Простые тесты, с помощью которого можно легко выяснить, каких именно витаминов вам не хватает:

Вытяните руки ладонями вверх и сгибайте два последних сустава четырех пальцев одновременно на обеих руках до тех пор, пока кончики пальцев не коснутся ладони (сустав между пальцами и ладонью не сгибайте). Не можете выполнить это упражнение? Вероятен дефицит витамина B6.

ABCD (650x700, 266Kb)

* Если вас часто беспокоит неприятный запах изо рта, это может свидетельствовать о недостатке витамина B3.
* Даже при слабых ушибах у вас появляются и долго не проходят синяки? Скорее всего, вы получаете мало витамина C.
* Одна из возможных причин хронических запоров — дефицит витаминов группы B.
* В том, что вы страдаете от головокружения и шума в ушах, может быть повинен недостаток витаминов B3 и E, а также марганца и калия.
* Краснота глаз, неспособность быстро адаптироваться в темноте, ячмени иногда связаны с нехваткой витаминов A и B2.
* Перхоть появляется в том случае, если в дефиците витамины B12, B6, F и селен.
* Тусклые и ломкие волосы — признак недостатка витаминов В, F и йода.
* Выпадение волос иногда связано с нехваткой витаминов B9, C, H, инозита.
* Причиной бессонницы может быть дефицит витаминов группы B, калия и кальция.
* Частые кровотечения из носа бывают вызваны недостатком витаминов C, K и В3.
* Угревая сыпь и красные пятна на шее — признаки дефицита витаминов А и B.

Источник: http://all-4-woman.ru/zdorove/kak-uznat-kakix-imen...ferral&utm_campaign=lenadudfev
Рубрики:  ** ЗДОРОВЬЕ **/- медосмотр

Метки:  
Нравится

Витаминная шпаргалка

Дневник
Суббота, 08 Июня 2019 г. 04:03 + в цитатник
Медосмотр



Читать далее...
Рубрики:  KУХНЯ/ЗДОРОВОЕ питание
** ЗДОРОВЬЕ **/- медосмотр

Метки:  
Нравится

Не дойти до маразма

Дневник
Среда, 27 Марта 2019 г. 12:11 + в цитатник
Как распознать приближающееся старческое слабоумие

ш2 (615x700, 370Kb)

Источник: http://www.aif.ru/health/life/ne_doyti_do_marazma_...hcheesya_starcheskoe_slaboumie
Рубрики:  ** ЗДОРОВЬЕ **/- медосмотр

Метки:  
Нравится

Что может рассказать цвет языка о состоянии организма

Дневник
Пятница, 02 Ноября 2018 г. 20:46 + в цитатник
Части тела

healthy tongue (308x700, 197Kb)
Рубрики:  ** ЗДОРОВЬЕ **/- медосмотр

Метки:  
Нравится

Интересные факты о сердце
Пятница, 02 Ноября 2018 г. 11:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Евгения_Ева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Части тела


1. Согласно последним рекомендациям всемирной организации здравоохранения 1999 г., нормальным считается уровень артериального давления ниже 130/85. Уровень давления между 130/85 и 140/90 и выше считается артериальной гипертонией.

Читать далее...
Рубрики:  ** ЗДОРОВЬЕ **/- медосмотр

Метки:  
Нравится

Во сколько нужно ложиться, чтобы просыпаться бодрым?!
Четверг, 18 Октября 2018 г. 11:57 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗДОРОВЬЕ

Каждому знакомо чувство, когда ненавистный будильник вырывает вас из сладкого сна на самом интересном моменте. Вы долго не можете прийти в себя, понять, где вы, и весь день чувствуете себя разбитым.
Но, к счастью, есть способ всегда просыпаться легко.
Как известно, во время сна у человека чередуются две основных фазы сна: быстрая и медленная.
Хороший ночной сон состоит из 5-6 таких полных циклов. Ученые рассчитали продолжительность каждого из них, что позволило узнать промежуток времени, когда организм будет находиться в фазе быстрого сна.
Во сколько нужно ложиться спать, чтобы просыпаться бодрым? Таблица

Читать далее...
Рубрики:  ** ЗДОРОВЬЕ **/- медосмотр

Метки:  
Нравится

Как быстро снять стресс
Пятница, 15 Апреля 2016 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Li-Day [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Психология

4171694_ (500x375, 75Kb)

Вечные домашние хлопоты, беспокойство, суета и постоянные перегрузки на работе рано или поздно приводят к стрессу. Проще всего сказать - перестаньте нервничать, больше отдыхайте, да и просто плюньте на все, поскольку оно того не стоит. Все это мы и так знаем, но воплотить в жизнь, увы, получается не всегда.

Симптомы стресса известны каждому - мысли разбегаются и очень сложно сосредоточиться, возникает ощущение постоянного беспокойства и даже паники. Оказывается, стрессом можно управлять. Небольшой набор весьма простых действий поможет вам избавиться от стресса и вернуться в обычное состояние.

Как снять стресс
Рубрики:  ** ЗДОРОВЬЕ **/- медосмотр

Метки:  

 Страницы: [1]

О проекте