Укрепить иммунную систему и не допустить простуд в зимний период поможет чудесное домашнее средство из лимона и чеснока.

Чеснок обладает  мощным антибиотическим действием. Входящее в его состав лекарственное вещество аллицин, разведённое даже в пропорции 1:125000, препятствует развитию многих болезнетворных бактерий.

Лимон обладает широким антисептическим действием, убивает вредные бактерии, предотвращает гниение тканей, его широко используют при лечении респираторных вирусных заболеваний, поражающих дыхательные пути. И хотя по содержанию витаминов лимон не может обогнать другие фрукты, уникальность его заключается в том, что полезные свойства в нем сохраняется на протяжении года!

 
Мелко нарежьте половину лимона с цедрой на блюдце (чтобы остался сок). Туда же искрошите 7-8 зубчиков чеснока средней величины. Все это поместите в полулитровую стеклянную банку и залейте холодной кипяченой водой. Оставьте смесь в темном месте на 4 дня, а потом – в холодильник (лимон и чеснок из жидкости не вынимайте).
Принимайте раз в день утром за 20 минут до еды по столовой ложке. Детям, в зависимости от возраста, давайте чайную или десертную ложку. Когда жидкости в банке останется мало, начинайте делать новую порцию (перерыва в приеме не должно быть). Пейте домашнее лекарство каждый день всю зиму и до конца марта. Не бойтесь, что от вас будет пахнуть чесноком, настой имеет запах только лимона.

И не забывайте, что хорошее настроение – залог здоровья. Уделяйте внимание отдыху, путешествиям. И если на хорошую гостиницу не хватает средств, палочкой - выручалочкой станет аренда квартир посуточно в москве . Пусть ваша жизнь будет наполнена только хорошими впечатлениями!