7 СТУПЕНЕЙ ЛЮБВИ К СЕБЕ |
1.ВОСПИТАНИЕ
ЧУВСТВА СОБСТВЕННОГО ДОСТОИНСТВA
Когда мы чувствуем себя недостаточно хорошими, мы находим причину быть несчастными, обиженными, покинутыми, виноватыми, униженными… Этот список можно долго продолжать.
|
О ЧЁМ ОБЫЧНО МОЛЧАТ КОНСУЛЬТАНТЫ В МАГАЗИНАХ НИЖНЕГО БЕЛЬЯ |
|
|
КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВОЙ ЖЕНЩИНОЙ |
Помните, как поется в песне: «Женское счастье, был бы милый рядом, ну а больше ничего не надо»? Да, хорошо, когда милый рядом, но вот сразу возникает вопрос, а насколько вы счастливы со своим милым? Часто от женщин можно услышать обиду и недовольство тем, что её супруг «не помогает ей по дому, с детьми не занимается, зарабатывает мало, а про подарки и цветы можно и не говорить».
Сколько таких обид, сколько таких упреков слушает, порой, наш мужчина в течение всей семейной жизни… слушает, слушает, а делать так ничего и не делает.
|
ПРАКТИЧНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ СЕБЯ В ПРЕКРАСНОЙ ФОРМЕ |
Бриджи Бордо авторитетно заявляла о том, что нет в мире более тяжелой работы, нежели выглядеть красиво с самого утра и до позднего вечера.
Уж ей можно доверять в этом вопросе, тем более каждая женщина согласится, что поддерживать себя в прекрасной форме, оставаться молодой и красивой не так-то просто. Это действительно тяжелый труд, но он может доставлять женщине массу удовольствия и отличный результат.
Практичные советы по сохранению молодости и красоты для женщин любого возраста:
|
БАЗОВЫЙ ГАРДЕРОБ ДЛЯ ЖЕНЩИНЫ 40 ЛЕТ |
Дневник |
Существует несколько причин, по которым женщине нечего надеть:
- нерационально составленный базовый гардероб;
- недостаток или, наоборот, избыток одежды.
Захламленный когда-то модными, а теперь просто дорогими сердцу вещами шкаф, ничуть не лучше, чем полупустой. Каким же должен быть рациональный базовый гардероб для женщины 40 лет?
Определиться с основным стилевым направлением для базового гардероба несложно. В любом случае он будет опираться на классику, вопрос только в том, в какой степени. Ответить на него помогут ваши предпочтения и ритм жизни.
Если вы проводите много времени на работе и вынуждены учитывать требования дресс-кода, то можно взять за основу классический илиэлегантный стиль. Второй будет отличаться большей женственностью: силуэты не прямые, а приталенные, богаче цветовая палитра и отделка вещей, фактуры тканей интереснее, не только гладкие.
классическая юбка и блузка прямого кроя для базового гардероба
элегантный стиль для 40-летней женщины
Женщина активная, любящая комфорт, чья деятельность связана с постоянными разъездами, оценит удобство городского стиля. Он построен на оригинальном смешении фасонов классики с характерными элементами casual, такими как ткани, принты, многослойность, бóльшее количество деталей и т. п.
лук в городском стиле
Ну а для руководителя высокого уровня 40-летие – отличный повод примерять на себя стиль Шанель. Он базируется на дорогих материалах, строгих цветовых решениях и некоторых элементах мужских образов, виртуозным использованием которых известна именитая кутюрье.
В следующей таблице приведен перечень базовых вещей для 40-летней женщины. Обратите внимание, что количество указано с расчетом на весь год, а не на холодный или теплый сезон в отдельности. Это связано с тем, что часть вещей может носиться в любое время, но и меняется, соответственно, чаще. Прочая, типично сезонная одежда каждый раз убирается в дальний ящик до следующего года.
| Вид одежды | Количество, шт. | Фасоны |
| брюки | 3 пары формальных |
прямые расклешенные от бедра зауженные, но не облегающие сильно |
| 3 пары повседневных | могут быть практически любыми, в зависимости от типа фигуры | |
| джинсы | 2 пары |
одни синие или черные, вторые белые, либо голубые
любой фасон, кроме вариантов с сильно заниженной талией |
| юбки | 2 формальные |
прямая юбка-карандаш А-образный крой длина около колена, плюс-минус 5-7 см |
| 2 повседневные | избегать ультра мини выше середины бедра, а также очень пышных фасонов "а-ля пачка" | |
| платья | 2 формальных |
платье-футляр платье-рубашка платье с запáхом прочие классические модели средней длины летний вариант может представлять собой офисный сарафан |
| 4 повседневных | избегать ультра мини выше середины бедра, вариантов с очень пышной юбкой и сильного облегания фигуры, особенно в случае с тонкими тканями | |
| вечерние платья | 2 | избегать ультра мини выше середины бедра |
| пиджаки и жакеты | 2 |
приталенные, либо полуприталенные, для любого стиля возможен вариант жакета Шанель в качестве одного из базовых избегать моделей с усиленными плечами, придающими мужественность: декора и объемных элементов в этой зоне, подплечников и т. п. |
| кардиганы | 2 |
приталенные, либо полуприталенные, возможно с поясом длина зависит от типа фигуры один на летнее время, возможен вариант из тонкого трикотажа или ажурной вязки на каждый день; второй - более теплый |
| рубашки, блузки | 2 |
цветовая гамма в соответствии с колоритом внешности, количество может варьироваться избегать укороченных моделей, не допускать оголенного живота ни в формальных, ни в повседневных луках |
| футболки, топы | 3 | |
| кофты, свитеры, водолазки | 2 | |
| плащи, куртки, демисезонные пальто | 2 | классические приталенные или полуприталенные фасоны |
| дубленки, шубы, пуховики | 2 |
Ключевая разница между базовыми вещами для формальных и неформальных образов в том, что первые должны быть классических фасонов, а в случае со вторыми вы можете приобретать то, что нравится и подходит.
Цветовая гамма будет зависеть от выбранного направления. Так, элегантный стиль отдает предпочтение бежево-коричневым тонам, классический и городской преимущественно выбирают оттенки серого и синего, а стиль Шанель базируется на черном. Впрочем, это деление нельзя назвать строгим и обязательным. По большому счету вы можете выбирать любые цвета из разряда нейтральных с учетом собственных предпочтений и колорита внешности. Зимой уместнее средняя и затемненная гамма, летом – светлая и средняя по светлоте.
Что касается отделки, в вещах базового гардероба ее минимум, либо совсем нет.
Главная задача – максимально сочетаться с вариантами более броского дизайна, так что воздержитесь от оригинальных и креативных фасонов в базовой части. Так вы сможете создать достойный фон для модных новинок и более необычной одежды.
пальто, джинсы и футболка для базового гардероба
классические фасоны отлично дополняются оригинальными деталями
белый костюм из базового гардероба с яркими аксессуарами
Учитывайте нюансы при выборе базового гардероба для 40-летней женщины, тогда составление комплектов превратится в сплошное удовольствие
|
ПОЧЕМУ 90% ПОПЫТОК ОБНОВИТЬ ГАРДЕРОБ ЗАКАНЧИВАЮТСЯ ПОЛНЫМ ПРОВАЛОМ… И КАК ЭТОГО ИЗБЕЖАТЬ? |
Дневник |
«Представляешь, поехала за кофточкой, а купила сапоги и помаду!» — хотя бы раз в жизни каждая женщина ошарашивала своего благоверного подобной фразой. Казалось бы, что в этом страшного? Посмеялись — и забыли.
Однако для многих женщин она становится своеобразной мантрой. И каждый раз, оказываясь в магазине, они превращаются в главных героинь собственной версии фильма «Миссия невыполнима».
Чтобы разобраться в причинах этой проблемы и решить её, предлагаю для начала рассмотреть три типичные ситуации на шоппинге, которые наверняка вам знакомы.
Факт в том, что вы — здесь. Среди десятков манящих витрин, с которых на вас смотрят разодетые манекены и толпы дружелюбных продавцов, чеканящих дежурное «Вам что-нибудь подсказать?», едва вы успели перешагнуть порог.
— Да, подскажите, пожалуйста, как так получилось, что вот эта серая кофточка оказалась на кассе, и человек, который сейчас за неё расплачивается, не кто иной, как я?
— Так сегодня Луна в созвездии Козерога! И глаза у вас зелёные. А если короче, то никаких объективных причин для этой покупки у вас не было. Просто настроение такое… И эта серая кофточка — уже двадцать пятая по счёту в вашем гардеробе. Вы сейчас её купите, а потом повесите пылиться в шкаф. Только не забывайте дважды в год её оттуда доставать, встряхивать и снова убирать. Вот ваш чек. Приходите к нам ещё.
Или другая ситуация. Вам срочно нужно купить какой-то наряд… Вот хоть ты тресни — завтра вам нужно быть на важном мероприятии. На приёме у английской королевы, например. А платья-то нет!
Вы же не любите ходить на шоппинг и, как обычно, дотянули до последнего с выбором наряда. Поэтому вы в срочном порядке несётесь в магазин, хватаете несколько платьев и, примерив их, выбираете меньшее из зол.
Затем вы идете на кассу и понимаете, что сейчас вы покупаете платье, которое вам, если честно, не очень-то и нравится. И вы, скорее всего, больше никогда его не наденете. Однако в голове тикают часики: через час закрываются все магазины, и у вас нет времени искать более подходящий вариант.
Вы прекрасно отдаете себе отчет в том, что сейчас отдадите большие деньги за вещь, которая вам не нравится и которую вы наденете лишь однажды.
При этом мысленно вы даёте себе обещание, что в следующий раз вы уж обязательно озаботитесь проблемой выбора наряда заранее.
Однако и в следующий раз сценарий повторяется.
Я называю такие ситуации «Припёрло». И когда вот так припрёт, то в спешке покупается совсем не то, что нужно.
А бывает и так: вы приходите в магазин, где вам тут же приглянулась какая-то блузочка.
А в коллекции к ней была предусмотрена юбочка. Но она, в отличие от блузки, вам не подошла. Ну, не сидит она так, чтобы идеальным образом подчёркивать ваши бёдра!
А с блузкой — всё отлично. Даже несмотря на то, что в вашем гардеробе нет ничего, с чем её можно было бы носить.
Вы прекрасно это понимаете, но всё равно оплачиваете покупку. И, стоя на кассе, торжественно клянётесь самой себе, что в ближайшие пару недель вы восполните этот пробел и докупите что-нибудь подходящее.
Но этого не происходит. И в вашем шкафу копятся десятки таких вот «блузочек» или «юбочек», купленных по отдельности.
В итоге вы получаете набор абсолютно не связанных друг с другом вещей, которые невозможно носить в комплекте.
Ниже я опишу вам две проблемы, которые приводят к тому, что вы неосознанно попадаете в замкнутый круг неудачного шоппинга.
а) проблема однотипных вещей
С этой проблемой вы сталкиваетесь в том случае, если думаете, что нашли «свой» цвет или фасон. И теперь каждый раз вы ориентируетесь именно на этот образ.
В результате вы собираете в своем гардеробе десятки однотипных вещей, которые лишь немного варьируются принтом, длиной рукава или вырезом.
Хотите, проведем небольшой эксперимент?
Вот прямо сейчас подойдите к своему шкафу и вытащите из него все платья, которые вы приобрели за последние год-два.
Свадебное платье, если оно у вас есть, вытаскивать не нужно. И то платье, которое вы купили на третьем курсе института и никак не решаетесь выбросить, тоже не трогайте. Хотя, если уж вы его нашли, то отнесите к мусоропроводу – чего зря время терять?
Так. Сделали?
А теперь разложите эти платья на диване и внимательно их рассмотрите. Сейчас я немножко побуду экстрасенсом и расскажу, какую картину вы видите.
Здесь возможны три варианта.
Вариант первый. В вашем гардеробе вообще нет платьев. Потому что вы их обходите стороной, т.к. не умеете их выбирать.
Вариант второй. Вот здесь давайте остановимся — я расскажу вам историю одной моей клиентки.
Жила-была девушка — красивая, молодая, свободная. Звали её, как и меня, Катей. И работала она в отделе персонала одной крупной компании. Однажды на корпоративе к ней подошёл подвыпивший коллега и сказал: «Слушай, Кать, я тебя два года знаю и всё время вижу тебя в брюках и свитере. Почему ты не носишь платья? Ты же девушка!».
Катю этот вопрос всерьёз озадачил, и она решила это исправить – начала ходить по магазинам и покупать себе платья. Благо, к тому моменту её повысили до начальника отдела, и зарплата позволяла ей каждую неделю баловать себя новым нарядом…
Что дальше произошло с ней — об этом вы узнаете из видео ниже.
Это отрывок из одного моего платного тренинга, где я очень доходчиво объясняю, что понимается под одинаковыми платьями, а какие платья считаются разными. Посмотрите его.
Посмотрели? Если нет, то остановитесь и посмотрите. Потому что это важно для понимания того, что будет дальше.
А теперь вернёмся к нашему гардеробу.
Итак, внимательно рассмотрите свои платья и проверьте, не являются ли они по сути вариацией одного и того же платья. И если это так, то запомните одно простое правило:
Все ваши платья должны быть РАЗНЫМИ. У них должен быть разный фасон, разный цвет, разный принт…
Платья должны производить РАЗНОЕ впечатление. И Женщина в них должна быть РАЗНОЙ!
Именно тогда у вас будет ощущение, что вы меняетесь. И именно тогда шопинг действительно будет в радость.
Если перед вами сейчас именно такие — РАЗНЫЕ — платья, то спешу вас поздравить! Вы на правильном пути.
б) проблема «выгорания» новых вещей
Проблема однотипных вещей тянет за собой следующую проблему — «выгорания» новых вещей.
Что это значит?
А это значит, что как только вы снимете бирку с недавно купленной вещи, походите в ней пару раз и повесите в шкаф — вещь станет такой же, как и все остальные в шкафу. Она сольётся с ними.
Да, по факту она, конечно, новее остальных вещей. Но для вашего гардероба эта вещь не нова. Это тот же фасон. Та же цветовая гамма…
И вам снова хочется чего-то нового. Вас снова тянет на шоппинг.
Но со временем такой шоппинг перестаёт приносить удовольствие, потому что из покупки новых вещей он превратился в покупку вещей одинаковых.
Но как только вы осознаете эту проблему и превратите свой шоппинг в покупку НОВЫХ вещей для вашего гардероба — вуаля! Вы начнёте получать совершенно другие эмоции от шоппинга и своего отражения в зеркале.
Приведу ещё один пример из своей практики.
Ко мне обратилась женщина по имени Галина. Она не могла понять, что она делает не так — вроде бы, и в хорошие магазины ходит… Но результат всё равно её не радовал.
Тогда мы просто отправились на шоппинг вместе. Причём так получилось, что я выбрала один из магазинов, в которых она всегда одевалась. Когда мы пришли, я предложила провести эксперимент: «Давай разделимся. Ты сама выберешь себе одежду, как обычно это делаешь. А я в это время подберу то, что подойдёт тебе, с моей точки зрения». Она согласилась, и результаты получились довольно интересными.
Когда Галя вышла из примерочной в одежде, которую выбрала сама, я подвела её к зеркалу и спросила: «Скажи, чем отличается вот эта кофточка от той, в которой ты пришла? Да, она новая. Но она — точно такая же. Посмотри внимательно».
Галя очень удивилась, когда поняла, что я права. Фасон был очень похожим, хотя кофточки отличались по цвету.
Ещё больше она удивилась, когда поняла, что у нас с ней не совпало ни одной вещи.
— Возможно, этот жакетик я бы ещё и взяла, но никогда бы не подумала, что мне идут такие брюки, — сказала она.
— Галина, у тебя был шанс выбрать этот жакетик, но ты ведь этого не сделала.
— Да, ты права. Если задуматься и посмотреть на мой выбор, то я покупаю одинаковые вещи. А что-то новое просто не вижу. Прохожу мимо в поиске знакомых вещей.
Я хочу показать вам другой шоппинг!
Шоппинг, который приносит радость. Результатом которого становится сочетаемый гардероб, в котором вы чувствуете себя РАЗНОЙ!
И чтобы этого достичь, необходимо следовать определённым правилам.
Безусловно, охватить все эти правила в одной статье — невозможно. И сегодня я и не ставлю перед собой такой цели.
Но некоторыми базовыми правилами я поделюсь с вами уже сегодня. Чтобы вы понимали, в каком направлении двигаться дальше.
Также я готовлю для вас еще несколько статей-инструкций, которые перевернут ваш взгляд на шоппинг и гардероб.
Но начнём мы с азов, которые вам необходимо знать и уяснить.
1. Помните о соотношении между «верхами» и «низами»
«Верхов» должно быть больше, чем «низов» в 3-4 раза. Что это значит? Если у вас есть одна пара джинсов, значит, у вас должно быть к ним 3-4 варианта «верха». Это может быть свитер, топ плюс жакет, блузка/рубашка.
Причём они должны быть РАЗНЫМИ (если вы пропустили, что значит «разные» — вернитесь к началу статьи, прочитайте про платья и посмотрите видео!) — по цвету, по фактуре, по материалу и т.д. Если вы наденете синий свитер вместо красного, ваш образ от этого не изменится. А ощущение нового комплекта дают именно «верха», поэтому они должны быть разными.
С «низами» всё просто: джинсы/брюки либо хорошо на вас сидят, либо нет. Но это не повод покупать все «низы», которые хорошо сидят. Они также должны быть разными.
2. Не коллекционируйте обувь и украшения
Нет, если вы коллекционер, то, конечно, я не могу вам запретить складировать в шкафу десятки пар обуви. Это ваше дело. То же самое относится и к женам миллионеров. Делайте что хотите.
Но если вы всё-таки предпочитаете тратить деньги с умом, то спешу вас уверить: не нужно подбирать к каждому образу новую пару обуви. Для законченного гардероба на сезондостаточно четырёх-пяти пар. С украшениями — то же самое.
Подробнее о составлении комплектов и грамотном сочетании в них вещей я расскажу в следующих письмах.
3. «Готовьте шоппинг по рецепту»
Подготовка к шоппингу заключается не в том, чтобы взять кошелек и убедиться в наличии достаточного количества купюр. А в том, чтобы действовать по определённому рецепту, который гарантирует максимальный успех.
Вот представьте: вы хотите приготовить тирамису в домашних условиях.
Вы же не делаете его наобум, просто смешивая подходящие, на ваш взгляд, ингредиенты?
Вы внимательно изучаете рецепт и готовите, строго придерживаясь написанному, сверяя каждый свой шаг. В результате получается нежнейший десерт. Возможно, он далеко не идеальный, но достаточно хорош.
А после того как вы повторите сей подвиг раз десять, вам уже не нужно будет постоянно заглядывать в рецепт. Вы будете действовать по памяти, на автомате. И у вас будет получаться отличное тирамису.
И если вы ищете рецепт успешного шоппинга — вот он:
а) проведите ревизию своего гардероба;
Достаньте вещи из шкафа и посмотрите, какие из них уже износились или устарели. Если вы думаете, что еще сможете влезть в платье, которое носили на третьем курсе института, то оставьте эту затею. Выбросите всё, что не подходит вам по размеру или по каким-то другим причинам.
Эту процедуру достаточно проводить дважды в год: один раз — перед весенне-летним сезоном, второй — перед осенне-зимним.
б) проанализируйте, чем можно дополнить ваш гардероб, и составьте карту покупок;
Это именно то, что поможет вам не растеряться в магазинах. А также у бережет вас от лишней траты денег.
И если вы вдруг встретите туфельки или платье своей мечты, то, руководствуясь картой покупок, легко сможете проанализировать и понять, в какие именно комплекты эти туфельки или платье впишутся лучше всего.
В результате, стоя на кассе, вас будет переполнять радость от умной покупки и предвкушение от вашего будущего образа. А чувство вины и сожаление останутся в прошлом.
в) составьте список магазинов, которые вы планируете посетить;
Многие дамы любят бесцельно побродить по торговому центру, заглядывая туда, где витрина посимпатичнее. В итоге они могут потратить весь день на такое «блуждание» и вернуться домой лишь с одной вещью или тушью для ресниц.
Другие — предпочитают годами ходить в «проверенные» магазины, считая их наилучшим для себя вариантом. При этом они зачастую не осознают, что с течением времени с ними происходит множество изменений: у них меняется фигура; вкусы, предпочтения и притязания также становятся другими.
И когда шоппинг перестаёт удовлетворять их новые потребности, они стремятся обвинить в этом свои любимые магазины: «М-да… А качество нынче уже не то. Вот раньше, я помню, совсем по-другому было…».
г) обойдите выбранные магазины и сделайте выборку
Пройдитесь по этим магазинам, чтобы отметить для себя, какие вещи там покупать. В одном магазине, например, будет хороший выбор топов, в другом — платьев, и т.д.
д) определите последовательность шоппинга.
Решите для себя, в какой последовательности вы будете обходить эти магазины.
Сперва — одежда, потом — обувь и аксессуары.
И начинайте с тех магазинов, где видели больше удачных вариантов.
е) наслаждайтесь шоппингом
Если вы всё сделаете правильно, то удивитесь, насколько эффективно вы проведете время шоппинга. Всё, что вам нужно будет сделать, — это пройтись по конкретным магазинам и померить определенные вещи. В итоге вы сможете за день «закрыть» почти всю карту покупок и стать на несколько шагов ближе к своему идеальному гардеробу.
На этой странице я всего лишь дала вам чуть-чуть заглянуть в мой мир шоппинга.
Шоппинга, который приносит истинное удовольствие. Шоппинга без эмоционального давления и обидного чувства сожаления от ненужных, хоть и очень красивых покупок.
— «Это всё сложно?»
Нет. Это как с рецептом. Если вы будете просто его перечитывать, тирамису не будет.
Если же вы будете грамотно ему следовать — результат неизбежен.
Ваши эмоциональные покупки станут более осознанными и правильными, а шоппинг начнёт приносить удовольствие.
— «А можно и мне в этот мир?»
Можно, но при соблюдении двух важных условий.
Каких? Узнаете в следующих письмах!
Внимательно следите за обновлениями.
А еще в следующий раз я расскажу о секретной формуле, благодаря которой вы сможете покупать дорогие вещи и экономить.
До встречи!
|
ПРИЗЫВ ЖЕНСКОЙ СИЛЫ |
Дневник |
Я обращаюсь к своей внутренней Силе! Я призываю своё Высшее Я помочь мне пробудить и явить в мир мои таланты, знания и способности, сокрытые в Душе! Дабы могла я направить их на служение миру и помощь Земле!
Моя мистическая женская сила пробуждается и расцветает! Я восхожу на трон Земной Богини! Я становлюсь источником блага и процветания — для Себя, моей семьи и для моей страны! Легко, красиво и гармонично я возвращаю себе своё космическое Достоинство, на клеточном уровне вспоминая свою связь с Изначальной Богиней!
Проговаривать вслух на рассвете
|
КАК НАУЧИТЬСЯ ЛЮБИТЬ СЕБЯ И ОБРЕСТИ ВНУТРЕННИЙ БАЛАНС И КОМФОРТ |
Всех людей в мире объединяет одно желание — любить и быть любимым. Но для этого прежде всего стоит начать ценить самого себя по достоинству.
Предлагаем вам вдохнуть поглубже и уже с сегодняшнего дня начать практиковать пункты из этого списка — чтобы обрести внутренний баланс и комфорт.
Перестань сравнивать себя с другими. Люди добиваются успеха разными путями.
Ты не такой толстый, как ты думаешь.
Физические нагрузки полезны не только для внешнего вида, но и для души. Нужно полюбить свое тело, независимо от того, какое оно.
Нужно найти занятие, которое ты отлично умеешь делать. Может быть, ты отлично ладишь с детьми, и тебе понравится с ними работать, но ты не знаешь об этом, потому что не попробовал.
Проводи больше времени с друзьями. Они должны быть важнее девушки или парня. Отношения приходят и уходят, а друзья остаются навсегда — нужно беречь это.
|
РАДОСТЬ-КЛЮЧ К СЧАСТЬЮ ЖЕНЩИНЫ |
Женщина, которая всё делает с радостью, будет здорова, счастлива и наполнена... Если проверить свой день, то можно отследить, что было сделано потому что «надо», а что наполнилось энергиями вашей души.
|
7 золотых правил элегантности |
Дневник |
Слово элегантность происходит от латинского «выбирать». Женщина, которая предпочитает элегантный стиль, разборчива. Она никогда не наденет что-то фривольное или легкомысленное, чтобы привлечь внимание и заработать дешевую популярность.
Элегантность выше сиюминутных модных тенденций. Ее основа – это чувство вкуса и стиля, умеренность, изысканность и приверженность качеству.
1. Говоря об элегантности, мы подразумеваем не только стиль одежды, но и поведение, манеры, саму внутреннюю сущность. Потому, чтобы выглядеть подобающе, обязательно уделяй внимание своим волосам и маникюру, содержи их в порядке, если есть возможность, посещай салоны красоты.
2. Прежде всего, элегантность – это продуманный ансамбль: идеально сочетаемые вещи, пристальное внимание даже к самым мелким деталям. Потому, полезно приучить себя к тому, что надо планировать свой гардероб на целую неделю наперед. Нужно стараться скомпоновать свою индивидуальную «униформу», которая не требует долгих обдумываний «что надеть», особенно по утрам. Не забывай, что удлиняют силуэт: прямые брюки, однотонный цвет, глубокий вырез, тонкая редкая полоска, тонкий шарф, а брюки и обувь одного цвета удлиняют ноги. Известно, что черный в образе лучше сочетать с кремовым или бежевым, а добавляя цвет к основе всегда надо добавить две – три вещи того же цвета. Подбирая классический костюм, помни, длина жакета должна быть на ладонь выше самого широкого места на бедрах с брюками и длинными юбками. С юбкой выше колен – на ладонь ниже. Не забывай, что под просвечивающееся и белое нужно надевать телесное белье.
3. Обязательным условием является подбор одежды, соответствующей твоей фигуре и безупречно подчеркивающей достоинства. К примеру, атласные, нежных тонов, блузки требуют ухоженного лица и хорошей кожи, а однотонная одежда нейтральных цветов простого дизайна – служит базой гардероба и всегда смотрится выигрышно. Недопустимо повторять форму частей фигуры и одежды (к круглому лицу нельзя круглые серьги, круглый вырез).
4. Правильное выставление акцентов в подборе туалета поможет выглядеть изящно и элегантно. Выделяться может только одна составляющая наряда и особенно важно об этом помнить, выбирая между глубоким декольте и мини-юбкой. Край одежды всегда привлекает внимание на место, где он расположен, потому не стоит располагать край на самой широкой части тела. Существует закономерность, которой нельзя пренебрегать: чем короче юбка, тем ниже каблук, чем длинней юбка, тем выше каблук.
5. Детали создают общий образ во всем, в том числе и во внешнем виде. Конечно же, говоря об элегантности, нельзя упустить важность аксессуаров. Парные и изящные аксессуары — это очень стильно. Они отлично дополнят и украсят даже самый скромный наряд. К примеру, шляпка, шарф, сумка, перчатки, ремень, сочетающиеся по цвету в паре (шляпка — перчатки, ремень – сумка, шляпка – сумка и т.д), придадут индивидуальности классическому образу. Если аксессуар активного цвета, составляющий пару, снимается в помещении, тогда следует добавить до трех деталей (ремень – сумка – шляпка). Дополнения (сапоги, сумка, перчатки, ремень) должны быть все из одной фактуры.
Придерживайся этих правил при подборе аксессуаров:
— Шарф с рисунком к однотонной одежде; однотонный шарф – к одежде с рисунком.
— Контрастный ремень укорачивает фигуру.
— При выборе очков учитывай, что светлая дужка делает расстояние между глаз шире, темная — уже.
— Низкая дужка укорачивает нос, высокая удлиняет.
— Броши должны привлекать внимание к лицу, а не к груди.
— Помни, аксессуары всегда должны быть дороже одежды, а не наоборот.
6. Главным правилом макияжа при создании элегантного образа является баланс. Если акцент делается на глазах, используй помаду нейтральных тонов или прозрачный блеск для губ. Если же губы будут накрашены яркими красными тонами помады, то остановись на пастельной гамме оттенков для макияжа глаз.
7. Ну и, конечно же, какая элегантная женщина может обойтись без едва уловимого, нежного аромата любимых духов!
Внешний вид – это своего рода визитная карточка. Однако говоря об элегантности, мы подразумеваем не только стиль одежды, но и поведение, манеры, саму внутреннюю сущность. Идеальный внешний вид должен поддерживаться внутренним наполнением, ведь никакой самый дорогой костюм не скрасит фамильярного и бестактного поведения. Элегантность, прежде всего, это гармония внешнего и внутреннего.
|
7 вещей, которые красят женщину лучше любого макияжа |
Дневник |
Многие женщины полагают, что ключ к красоте лежит в их косметичке.
Есть миллион причин, почему женщины считают именно так: их судят по внешнему виду, поп-культура и средства массовой информации поддерживают эту точку зрения, поэтому косметический бизнес зарабатывает огромные деньги на своих чудесных продуктах.
Однако, вся правда в том, что красота не в помаде, туши и румянах. Есть вещи, благодаря которым женщина может произвести неизгладимое впечатление, и которые не сравнятся ни с каким макияжем.
1. Её увлечения
Женщина без увлечений – скучная женщина. Порой жизнь похожа на огромный грузовик, готовый задавить каждого из нас в любой момент. Для женщины очень тяжело снизить темп своей жизни и выделять время, чтобы делать то, что приносить ей радость.
Когда она пренебрегает реализацией той деятельности, которая зажигает её, существование женщины становится пустым.
Женщина, которая тратит время на то, что доставляет ей удовольствие, понимает, что жизнь слишком ценная вещь, чтобы постоянно куда-то спешить без радости. Женщина, которая использует всё, что предлагает ей жизнь по максимуму, а не только живёт ради своих отношений и партнёра, это тот человек, которым восхищаются окружающие.
Почему? Потому что страсть заразна. Наблюдать, как кто-то вот-вот достигнет своей мечты – это увлекательнейший и красивейший опыт.
2. Её сострадание
Бессердечная женщина любит себя, но кто любит её? Подумайте об этом. Если женщина не в состоянии чувствовать других, то кто будет чувствовать её?
Сострадание, направленное на мать, партнёра, коллегу, наставника, друга, - это именно то, что держит людей вместе. Многие женщины сегодня типичные нарциссы, но большинство мужчин не находят нарциссизм и эгоцентризм привлекательным.
На самом деле, если женщина любит себя больше, чем она способна любить другого, единственная красота, которой она может похвастаться, это внешность. Женщина, которая знает, как достичь гармонии между дарением и получением любви, гораздо "востребованнее", чем женщина, которой нечего отдавать.
3. Её разум
В нашем обществе до сих пор бытует миф, что красивой женщине кроме красоты больше нечего показать. По сути, это стереотипное мышление осуждает женщину дважды, потому что умная женщина не может быть красивой.
Это сценарий "проигрыш-проигрыш". Если женщина выглядит слишком привлекательно, то в её голове ничего не происходит, если же она увлекается чтением, то автоматически не может быть красавицей. Таков миф.
Женщина, которая не уделяет время развитию своего интеллекта, подобна писателю, который никогда не читает книг.
Пренебрежение своим интеллектом похоже на высказывание: "Мне не нужно понимать мир, я хочу, чтобы мир понял меня". Но жизнь так не работает. Стремление к знаниям не просто заманчиво, но и очень важно для человеческого существования.
Знания – это возможности, а возможности – это путь к лучшей жизни.
4. Её веселый дух
Вы когда-нибудь пробовали весело провести время с человеком, который постоянно хандрит? Вряд ли у вас это получится, потому что такие люди мало кому нравятся. Это не означает, что женщина должна всё время ходить с наклеенной улыбкой.
Женщина обязательно в своей жизни узнает, что такое разочарование. Дело в том, что страсть к приключениям и признательность за всё, что может предложить жизнь, - это более привлекательные вещи, чем неустанная рутина и отношение к жизни как к должному.
Если женщина не в состоянии расслабиться для того, чтобы спонтанно прогуляться с ребёнком или спеть свою любимую песню в душе, то кто захочет шагать с ней по жизни? Её ребёнок даже не посмеет попросить о прогулке, а муж не захочет незаметно подкрасться и обнять её в ванной.
5. Её упорство
Ничего не является более привлекательным, чем женщина, которая отказывается сдаваться. Упорство вдохновляет, причём, неважно идёт ли речь о карьере, браке, физическом здоровье и т.д. Мир любит бойцов.
Только не поймите неправильно. Это не призыв к оружию и не феминистская мантра. Борьба за то, что поесть на ужин, или какой фильм посмотреть после него, это просто не красиво. Оставьте это маленькой девочке.
Упорство женщины заключается в нежелании пускать свою жизнь на самотёк. Речь идёт о вере в то, что жизнь её не победит до тех пор, пока она не захочет быть побеждённой. Принятие лучшего и худшего в равной степени спокойно в высшей степени красиво. Каким бы ни был результат, важно держаться достойно.
6. Её уверенность
Существует очень тонкая грань между уверенностью и самоуверенностью. Самоуверенность – это когда женщина намеренно описывает себя таким образом, что другим ничего не остаётся, кроме как поздравлять её с такими "достижениями".
Однако, поиски похвалы ради того, чтобы потешить своё эго, это не просто некрасиво, это ужасно. Уверенность же – это не желание быть замеченным окружающими в ожидании положительной оценки того, как хорошо мы говорим, думаем или действуем.
Уверенность – это внутреннее состояние женщины относительно того, как она говорит, выглядит или действует. Женщина, которая не нуждается в одобрении окружающих людей, чтобы почувствовать эту гордость, бесконечно более привлекательна, чем та, которая постоянно ищет одобрения других.
7. Её энергия
Наконец, пришло время сказать о самом важном качестве женщины, которое, безусловно, оказывает влияние на всё вышеперечисленное. Это её энергия. Женщину, в которой чувствуется необыкновенная жажда жизни, хочется носить на руках.
Когда женщина имеет свои увлечения, развивает интеллект, сохраняет страсть к приключениям, отказывается сдаваться и гордится собой, то её энергия будет давать искру всем окружающим, и вокруг неё всегда будет бурлить жизнь.
|
15 принципов настоящей женщины |
Дневник |
Несколько простых принципов настоящей женщины, которым настоящая леди всегда верна
1. Настоящая женщина умеет принимать комплименты. – “Хорошо выгляжу? – Не умаляй моих достоинств, любимый, я выгляжу просто потрясающе!”
2. Настоящая женщина не интересуется чужим мнением по поводу своей внешности. – Красивая женщина, сменив цвет волос, не пристает к окружающим с вопросом: “Ну как?” Она говорит: “Ну-ка! Посмотрите, как здорово получилось!” И кто, спрашивается, посмеет это оспорить?
3. Настоящая женщина умеет улыбаться. – Она делает это так, что каждый думает, будто это улыбка предназначена ему. Хмурой и раздосадованной она никогда не бывает. Задумчивой, печальной – да. Но не мрачной!
4. Настоящая женщина никогда не экономит на себе. – Она может потратить деньги на такси. На всю зарплату купить сапоги. Попробовать новую процедуру, которая стоит несколько обедов в ресторане. Ведь это доказательство любви к себе. А тех, кто любит себя, непременно полюбят и другие.
5. Настоящая женщина умеет достойно ответить на любые замечания по поводу ее внешности. – Она не обращает внимание на невежд и завистников. Настоящая женщина всегда знает, как достойно ответить тому, кому не нравится ее помада.
6. Настоящая женщина не боится быть смешной. – Если женщина уверена в своей неотразимости, то никакая ситуация, выставляющая ее в невыгодном свете, ей не страшна….
7. Настоящая женщина никогда ни о чем не жалеет. – Она постарается извлечь пользу из любой неприятности. Настоящая женщина легко расстается с ненужными вещами и ненужными воспоминаниями.
8. Настоящая женщина никогда никому не завидует. – Ведь зависть доказывает страх перед конкуренцией. А настоящая женщина абсолютно уверена: она вне конкуренции!
9. Настоящая женщина не утверждается за счет других. – Ей просто не нужны дополнительные средства для того, чтобы привлекать внимание к своей персоне.
10. Настоящая женщина в любых ситуациях ведет себя естественно. – Зачем изображать кого-то, если она и так – само совершенство!
11. Настоящая женщина не вдается в детали. – Ее коллеги не знают, сколько времени она проводит в салонах красоты, а подруги не догадываются о взятом напрокат платье. Она никогда не скажет посторонним, что носит контактные линзы. “Красивые ноги? — Да, это у меня наследственное! – Зубы? – Мой дантист тоже удивляется!”
12. Настоящая женщина не рассказывает о жертвах, на которые время от времени ей приходится идти. –
Проторчала до ночи на работе? Жалоб никто не услышит.
13. Настоящая женщина не суетится. – Она с достоинством несет себя по жизни, независимо от того, где находится: в элитном ресторане или в переполненном супермаркете в обеденный перерыв.
14. Настоящая женщина дорожит каждым кавалером. – Самый простой рецепт вызвать интерес у мужчин подсказал Фицджеральд в рассказе “Волосы Вероники”: чтобы вокруг тебя вилась толпа поклонников, а мир считал тебя настоящей красавицей, ответь вниманием на флирт пусть даже совершенно ненужного и несимпатичного тебе типа. Нужный и симпатичный обязательно поинтересуется: “Что это за особа, вокруг которой так суетятся мужчины?” А уж знать, что эти мужчины тебе безразличны, ему совсем не обязательно.
15. Настоящая женщина не ищет во всем подвоха и тайного смысла. – Она просто наслаждается жизнью и своей неповторимостью
|
ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ |
Серия сообщений "СОЗДАЁМ НАСТРОЕНИЕ":
Часть 1 - Блеск в глазах...??? Это просто...
Часть 2 - Блеск в глазах
Часть 3 - Привлекательность
|
Как женщине преодолеть кризис среднего возраста! |
|
Носим юбку-карандаш! |
Дневник |
Ни один женский гардероб нельзя считать полноценным без наличия в нем определенных вещей, проверенных временем. Одним из таких необходимых атрибутов является юбка-карандаш, выполняющая роль эдакого конструктора в шкафу. С ее помощью можно не только всегда выглядеть актуально и модно, но и составить множество образов на каждый случай жизни. Предлагаем поближе познакомимся с этой знаковой вещью.
Что характерно для культовой модели?
Появлению на свет юбки-карандаш мы обязаны Кристиану Диору, который в своих первых коллекциях рискнул продемонстрировать творческую находку миру. Именно с его легкой руки данная вариация юбки перекочевала с модных подиумов в женский гардероб, и сегодня прочно обосновалась в перечне обязательных базовых вещей. Внешне «карандаш» представляет собой узкую облегающую юбку. В классическом виде ее длина доходит до колена, но вы без труда можете найти варианты с абсолютно любой длиной.
Сегодня на ваш суд представлены самые разнообразные модели, которым дизайнеры, не в ущерб первоначальной задумке, придают актуальные нотки в виде сложного кроя, добавления складок, необычных карманов, кнопок и т.д. Использование тканей (впрочем, как и цвет «карандаша») могут быть самые разнообразные: хлопок, костюмные материалы, твид – для повседневных моделей; парча, бархат, атлас – для юбок на выход. Универсальность юбки и выигрышное преподнесение фигуры делают «карандаш» незаменимым для любой женщины. Только сочетания с какой одеждой будет смотреться наиболее выигрышно?
Можете смело комбинировать юбку-карандаш со следующими вариантами:
• классическая белая рубашка
Беспроигрышный выбор для строгого офисного стиля. Для полноты образа не забудьте заправить блузу в юбку и встать на высокие каблуки. Если вы считаете свою фигуру проблемной, обратите внимание на «карандаш» с завышенной линией талии;
• водолазки, кардиганы, пуловеры
Отличное решение для повседневного стиля и возможный наряд для работы. Чтобы выглядеть менее официально, попробуйте разбавить образ стильной безрукавкой, изысканным жилетом из меха или яркими аксессуарами. В случае выбора стиля casual можно сменить шпильку на балетки или низкий широкий каблук;
• всевозможные туники, блузы и топы
В зависимости от «настроения» верха наряд может быть уместен как в рабочей атмосфере, так и на свидании или в клубе. Для первого варианта стоит отдать предпочтение одежде спокойных расцветок, для остальных случаев как нельзя более кстати будут яркие принты, необычный крой и определенная доля сексуальности;
• майки
Да-да, вы правильно поняли: с помощью маек и «карандаша» можно добиться умопомрачительных сочетаний для похода на вечеринку. Выбирайте необычные модели верха вроде майки-алкоголички или асимметричный вариант на одно плечо, украшенные блестками, пайетками или аппликациями в виде россыпи кристаллов;
• корсет
Вы покорите сердце своего избранника, если появитесь на свидании в изысканном корсете, который в сочетании с юбкой-карандашом утянет талию и сделает акцент на груди. Дополните образ туфлями на шпильке и чулками, но не забудьте перед выходом из дома проверить look на предмет сочетаемости цветов и порядочность, чтобы не выглядеть вульгарно.
Что до верхней одежды, то данная модель юбок отлично вписывается в комплекты с тренчкотами, пальто, кожаными куртками и жакетами. Вы вольны подбирать туфли с каблуком любой высоты, танкеткой или платформой, равно как и вовсе без таковых, но наиболее выигрышно будет смотреться тонкая шпилька
|
Секреты прабабушек / КАК СТАТЬ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЕЕ. |
 | Как стать привлекательнее? Этот вопрос волновал женщин всегда. Давайте полистаем страницы журналов начала XX века. Так ли устарели советы, которые давали дамам 100 лет тому назад? Почему парижанка привлекательна? Парижанка прилагает постоянные заботы к улучшению своей особы. А наши дамы… забыли, что внимательная заботливость о внешности и тщательный уход за красотой и здоровьем составляют обязанность каждой интеллигентной и эстетически развитой женщины. |
|
85 СПОСОБОВ ПОДНЯТИЯ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ |
|
Мода быть женщиной |
Сейчас к счастью, тема женственности стала очень актуальной. Мы – женщины - спрашиваем себя, что значит быть женственной, как проявляться по-женски, как раскрыть в себе женскую силу?
|
Правила элегантности |
Дневник |
1. Чтобы всегда иметь элегантный вид, обязательно уделяйте внимание своим волосам и маникюру, содержите их в порядке, если есть возможность, посещайте салоны красоты.
2. Приучите себя к тому, что надо планировать свой гардероб на целую неделю и постарайтесь скомпоновать свой индивидуальный «униформу», которая не требует долгих обдумываний «что надеть», особенно по утрам.
3. Определите такие наряды вам «к лицу» и выбирайте одежду, которая подчеркивает достоинства вашей фигуры.
4. Соблюдайте правила «только одна броская вещь», так как слишком выделяться, может только одна составляющая наряда. Следует выбирать: либо мини-юбка, либо открытое декольте.
5. Парные и изящные аксессуары - это очень стильно. Они отлично дополнят и украсят скромный наряд.
6. Элегантный макияж всегда сбалансирован – если вы делаете акцент на глаза, то используйте помаду нейтральных тонов или прозрачный блеск для губ, а если вы желаете накрасить губы яркими красными тонами помады, то остановитесь на пастельной гамме оттенков для макияжа глаз.
7. Дополните свой элегантный образ капелькой едва уловимого, нежного аромата любимых духов и помните, что доброта учтивое и внимательное отношение к людям - и есть суть элегантности.
Еще пара хитростей:
Атласные, нежных тонов, блузки требуют ухоженного лица и хорошей кожи.
Однотонная одежда нейтральных цветов простого дизайна – служит базой гардероба, а также всегда смотрится выигрышно, вы сделаете меньше ошибок в стиле.
Гладкий ремень – гладкая обувь, обувь с узорами – ремень узорчатый.
Удлиняют силуэт: прямые брюки, однотонный цвет, глубокий вырез, тонкая редкая полоска, тонкий шарф.
Брюки и обувь одного цвета удлиняют ноги.
Черное лучше сочетать с кремовым, бежевым.
Под просвечивающиеся и белое надевать телесное белье.
Темная обувь к темной одежде. Светлая к светлой.
Колготки всегда в тон или светлее обуви.
Шляпка, шарф, сумка, перчатки, ремень по цвету сочетаются в паре (шляпка - перчатки, ремень – сумка, шляпка – сумка и т.д).
Если аксессуар активного цвета, составляющий пару, снимается в помещении, тогда добавить до трех деталей (ремень – сумка – шляпка (снимается).
Добавляя цвет к основе всегда надо добавить две – три вещи того же цвета.
Сначала покупаются брюки, юбки затем подбираются блузки.
Брюки допускаются дешевле остального.
Аксессуары всегда дороже одежды, а не наоборот.
Дополнения (сапоги, сумка, перчатки, ремень) все из одной фактуры.
Строгий костюм – всегда закрытая обувь (допускается открытая пятка, пальцы закрыты).
Длина брюк: если без каблуков – один сантиметр от пола, если каблук – до середины каблука и ниже.
Для дубленок сумка без украшений на широком ремне.
Длина жакета на ладонь выше самого широкого места на бедрах с брюками и длинными юбками.
Длина жакета ниже на ладонь самого широкого места на бедрах – с юбкой выше колен.
Край одежды всегда привлекает внимание на место, где он расположен, не располагать край на самой широкой части тела.
Светлое и яркое всегда бросается в глаза. Не надевать белое и яркое на самые широкие части фигуры.
Темные цвета стройнят.
Чем короче юбка, тем ниже каблук, чем длинней юбка, тем выше каблук.
Декольте – юбка макси или брюки.
Не рекомендуется сочетать джинсовый верх и низ.
Не повторять форму частей фигуры и одежды (к круглому лицу нельзя круглые серьги, круглый вырез).
Рукав не должен плотно облегать верх руки.
Юбка и брюки не должны подхлестывать ягодицы. От верхней точки на попе вниз по прямой.
Контрастный ремень укорачивает фигуру.
Очки – светлая дужка делает расстояние между глаз шире, темная - уже.
Низкая дужка укорачивает нос, высокая удлиняет.
Броши должны привлекать внимание к лицу, а не к груди.
Шарф с рисунком к однотонной одежде. Однотонный шарф – к одежде с рисунком.
Если холодно лучше надеть несколько слоев тонкой одежды, вместо одной толстой.
|
Как стареть и одеваться достойно - Мэрил Стрип... |
"Мэрил Стрип, художник по костюмам по образованию"
|
как красиво завязать шарф, косынку,палантин. |
|
Соблазнение без слов: позы и жесты |
Дневник |
|
10 ЗАПОВЕДЕЙ НАСТОЯЩЕЙ ЖЕНЩИНЫ |
|
В чем встречать Новый год 2014 |
Дневник |
Давайте сегодня поговорим о том, как и в чем встречать Новый год 2014. Ведь народная мудрость гласит: «как встретишь Новый год, так его и проведешь».
В последнее время уже стало привычным встречать Новый год, учитывая восточный календарь. Заранее, мы интересуемся, кто будет нашим покровителем в следующем году, его характером и предпочтениями. Стараемся задобрить его, что бы год принес только хорошее, стал удачным. Ведь все мы, не зависимо от возраста и вероисповедания, верим в добро и надеемся на чудо, особенно в новогоднюю ночь.
2014 - год синей деревянной лошади. В праздничном наряде предпочтительны синий и зеленый цвета, а так же их оттенки - голубой, фиолетовый, бирюзовый, цвет морской волны, небесно-голубой. Так же можно использовать серый и все цвета присущие окраске этого животного.
Лошадь - животное аристократическое и благородное, поэтому, свой наряд лучше продумать заранее. Постарайтесь, что бы ваш облик был полностью завершенным, и не складывалось впечатления, что вы одевались в самую последнюю минуту. Можно остановиться на экстравагантном, немного необычном образе, но в тоже время, он должен быть элегантным. Кроме основных цветов года, в тканях можно использовать мягкие, пастельные тона.
В этот раз одежда должна быть выполнена из натуральных тканей - шерсть, шелк, бархат. Синтетика исключается полностью, какой бы привлекательной и модной она ни казалась. Легкие, струящиеся платья из атласа и шелка с узорами, подчеркивающие достоинства фигуры, станут актуальны в эту ночь.
Для мужчин рекомендуются такие же по фактуре и рисунку галстуки, подобранные к темно-синим классическим костюмам, хорошо отглаженные рубашки и, разумеется, аккуратная стрижка и туфли.
Для любителей экстравагантности есть еще один вариант одежды для встречи Нового года 2014 - это натуральная кожа. Здесь все будет зависеть от ваших вкусов и предпочтений. Уместны будут любые наряды - юбки с широкими поясами и зауженные брюки.
Дополнят наряд кожаные аксессуары - миниатюрные дамские сумочки и широкие мужские браслеты. Постарайтесь выбрать качественные кожаные изделия, что бы они не доставили вам неудобств во время праздника. Уместны будут на кожаной одежде металлические цепочки и заклепки, напоминающие о лихих наездниках прошлых веков.
Решая, что одеть в новогоднюю ночь, обратите внимание на легкую, прозрачную, романтическую одежду. Это могут быть кофточки или шарфы и накидки из прозрачного шифона.
Продумывая, в чем вы будете встречать Новый год 2014, обязательно уделите должное внимание своей прическе. Она должна гармонировать с нарядом и не должна быть небрежной. Лошади придутся по вкусу прически с приглаженными волосами. И не важно, если это покажется кому-то слишком старомодным. При помощи деревянных украшений и декоративных заколок можно легко освежить такую прическу.
Так же можно распустить волосы и завить их. Вьющиеся локоны будут символизировать гриву дерзкого, своенравного животного. А разнообразные косички с лентами и изысканные хвосты, сочетающиеся с нарядами из натуральных тканей, помогут подчеркнуть вашу естественную красоту и грациозность.
Макияж и маникюр в эту новогоднюю ночь должны быть сдержанными, натуральными и элегантными.
Наденьте атласное или шелковое белье с кружевом, и заранее позаботьтесь о своей коже, что бы она была гладкой и шелковой, как грива нового талисмана.
Задумываясь о праздничном наряде, обратите внимание на украшения. В этот раз хитами новогодней ночи станут украшения и аксессуары из дерева, например деревянные бусы, кулоны и броши в виде лошади или с ее изображением. В драгоценностях будут уместны камни синего и зеленого оттенков - топазы, изумруды, аквамарины.
Прекрасным дополнением к изысканному образу станут живые цветы, а так же цветочные или травяные ароматы. Они напомнят о бескрайних просторах - естественной среде обитания лошади.
Постарайтесь блистать, чем можете. Это могут быть сверкающие украшения, ослепительная красота, искрометный юмор или незаурядный ум. Эти качества в полной мере свойственны хозяйке наступающего года. Постарайтесь в течение новогодней ночи и всего следующего года не потерять того блеска и сияния, которым вы окружите себя во время праздника. Это я о тех самых юморе, уме, красоте и драгоценностях. А если вы еще не решили на чем остановить свой выбор, стоит поспешить. Украшать себя целый год постоянно одними и теми же драгоценностями будет скучно, а блеск ума не надоест никогда.
Свой новогодний наряд можно планировать уже сейчас. Времени еще достаточно для создания лошадиного образа. И не забудьте про правильную сервировку новогоднего стола. А здесь вы можете посмотреть как украсить новогодний стол и что приготовить на новый 2014 год лошади.
|
Почему женщине важно носить юбку? |
Дневник |
«Я не люблю юбки! Мне привычнее ходить в брюках и джинсах. Это удобнее и практичнее» — думала я еще год назад.
Затем решила, ради эксперимента — если буду ходить в юбках и платьях, что изменится? Ведь говорят же мужчины, что им больше нравится, когда женщина похожа на женщину.
И вот сейчас я могу подвести небольшой итог — почему в юбке (платье) не только удобно, красиво, но еще и полезно для…жизни. Уточню, что ношу я исключительно длинные юбки и платья (сарафаны) в пол. Короткая юбка до колен, на мой взгляд, не даст такого эффекта.
С точки зрения внешности:
С точки зрения здоровья и комфорта для тела:
С точки зрения энергетики:
Более того, я стала заражать других девушек своим «юбочным» фанатизмом.
Летом я ездила в круиз по Средиземному морю и познакомилась с Татьяной. Она приехала в коротких шортиках, такая бизнеследи на отдыхе. В Венеции мы с ней зашли в магазин и я уговорила ее примерить несколько сарафанчиков.
В итоге она до конца поездки ходила только в юбках. Затем, приехав домой, я увидела ее фотку, где она в лесу…в юбке и порадовалась, что насколько это прижилось, что стало частью ее как Женщины.
Вывод: если вы хотите развить в себе женственность, то юбочно-платьишковый «тренинг» — это то, что нужно! Это красиво, удобно и здорово в ощущениях. А вы готовы попробовать?
|
Кто она — Настоящая Женщина? |
Дневник |
«Царство женщины — это царство нежности, тонкости, терпимости»
(Жан Жак Руссо )
1. Настоящая женщина не гонится за счастьем. Она вообще ни за чем не гонится. Бег за счастьем — самый популярный и самый глупый вид спорта. Мы все куда-то бежим. К светлому будущему, в завтрашний день, в следующий год и т. д. Настоящая женщина не занимается этим видом спорта. Она плывёт по жизни, всегда находясь в сегодняшнем дне, потому чтонастоящее — это самое интересное и важное из того, что занимает её внимание. Нет, конечно, настоящая женщина имеет планы на будущее, но она не откладывает жизнь на завтра. Не ждет, что её настоящая жизнь начнётся, когда… (когда она наконец похудеет, когда прискачет принц, когда будут подходящие обстоятельства и т. д.).
2. Быть настоящей женщиной — большая привилегия, и она это понимает. С трепетом относится к тому факту, что родилась женщиной, и видит в этом особую ценность. Она не просто знает себя женщиной на уровне понятия, она чувствует себя таковой. Для неё быть настоящей женщиной — это не испытание, не тяжкий труд и не крест, который надо нести всю жизнь. Это подарок и благословение судьбы. Настоящая женщина культивирует в себе женственность на всех уровнях: внутреннем (ощущения, чувства, мысли) и внешнем (тело, одежда, поведение).
3. Настоящая женщина живёт в своём темпе. Когда вы живёте слишком медленно, у вас нет ощущения, что это жизнь. Когда живёте слишком быстро, вы не успеваете почувствовать жизнь. У каждой из нас свой темп существования. Настоящая женщина хорошо знает и чувствует его и живёт в соответствии с ним. Она избегает крайностей. Не лежит на диване, но и не мельтешит, как курица. Она сама регулирует свои нагрузки и тем самым задаёт темп окружающим её обстоятельствам. Настоящая Женщина живёт так, чтобы сделать то, что хочет, и при этом не потерять вкус к жизни. В её действиях самое главное — не количество телодвижений, совершённых в единицу времени, а точность расчета и осознание, что она делает и зачем.
4. Настоящая женщина у себя на первом месте. И это не значит, что она эгоистка, чёрствая, равнодушная или циничная. Просто она знает, что за чрезмерным желанием заниматься другими людьми скрывается страх жить своей собственной жизнью. Настоящей женщине интересна её жизнь. Она никогда не теряет ощущение ценности своего личного пространства. Но при этом способна на поддержку, помощь и участие в жизни других людей. Она не говорит «да», если её сердце говорит «нет». И всегда слушает себя и доверяет своим чувствам.
5. Настоящей женщине не нужна «зачётка для общественного мнения». Эту книжицу — для родителей, учителей, соседей, родственников, друзей и коллег — ещё в детстве получает каждая девочка. И сдаче экзаменов для неё девушки посвящают всю свою жизнь. Настоящая женщина выбросила зачётку. Пусть другие ставят галочки в графах: замужем — не замужем, нормально — не нормально, одна — не одна, как у всех — не как у всех…
Настоящая Женщина живёт своими ориентирами, сама их придумывает и сама воплощает. И если они непохожи на стандарты других, это не очень её беспокоит. Она разрешает другим людям оценивать себя так, как им того хочется. Знает, что миссия «понравиться всем» глупа и невыполнима. Настоящая женщина работает над собой, но никогда не делает этого для того, чтобы заслужить чьё-то одобрение. Она делает это из любви к себе.
6. Настоящая женщина переросла свою «хорошую девочку». Хорошая девочка — это воспитанница наших родителей. У неё одна задача — нравиться окружающим, вызывать одобрение. Нравиться даже тогда, когда собственные желания протестуют. Хорошая девочка живёт по принципу «я должна» или «я не должна». Она редко спрашивает себя, чего на самом деле хочет. Настоящая женщина ушла от своей «хорошей девочки», а заодно оставила постоянное стремление к одобрению и похвале. Это не значит, что ей всё равно, как её оценивают. Просто она никому ничего не доказывает, особенно в ущерб себе. К своим чертам, которые принято называть недостатками (а у кого их нет?), настоящая женщина относится снисходительно. Она видит их, но не драматизирует. Не прячет их, но и не выставляет напоказ.
7. Настоящая женщина не преодолевает препятствия, а обходит их. Бороться — это удел воинов. Настоящая женщина никогда не будет играть в супергероя. Встречая преграды на пути к своей цели, она не будет пробивать их лбом, а посмотрит, нельзя ли их обойти или использовать как трамплин. Настоящая женщина делает ставку не на силу, а на гибкость. Препятствие для неё — не враг, а ребус, который надо разгадать. Она знает, что у всякой ситуации есть не только сложное, но и лёгкое решение. И владеет искусством выбирать нужное место и нужное время для своих действий.
8. Настоящая женщина не разыгрывает драму «Как тяжела моя жизнь!» Глядя на неё, не скажешь, что она выживает: днём и ночью зарабатывает деньги, моет, стирает, убирает, ухаживает за мужем и детьми. Никогда не подумаешь, что она измоталась, делая ремонт или строя дачу. Даже когда у неё действительно большие нагрузки, настоящая женщина находит время, чтобы восстановиться и хорошо выглядеть. Она не будет разыгрывать из себя жертву, потому что знает: обстоятельства сложны не сами по себе, а в силу её отношения к ним.«Ломовая лошадь» — это диагноз души, а не влияние обстоятельств. Женщина может быть ломовой лошадью где угодно и когда угодно, с любым количеством детей и работы, а также без всего этого.
9. Одиночество для настоящей женщины — это подарок. Свои периоды одиночества, если они есть, настоящая женщина ценит и любит. Она не стремится втянуть в свою жизнь случайных знакомых или мужчин, лишь бы не остаться наедине с собой. Быть наедине с собой — это благо. Лучшее время для того, чтобы восстановиться, наполнить свою жизнь спокойствием и глубиной. Настоящая женщина интересна сама себе и пользуется одиночеством с наслаждением.
10. Она любит свой возраст. Всегда. Настоящая женщина живёт в своём настоящем, реальном возрасте, пользуясь всеми его преимуществами. Она не рассказывает себе историй о том, что в этом возрасте что-то «уже поздно» или «ещё рано». Эта философия — оправдание для тех, кто использует годы для прикрытия своих страхов или внутренних запретов. Настоящей женщине можно всё и в любом возрасте. А потому у неё нет, и не будет сожаления о том, что она чего-то не успела. Это не значит, что она не ухаживает за собой и не стремится выглядеть хорошо. Просто она не «молодится» и не изображает из себя ту, которой была 20 лет назад. Настоящая женщина знает: в каждом возрасте есть своя красота, сексуальность и обаяние.
|
"50 коротких секретов от Эвелины Хромченко на любой случай жизни" |
50 коротких секретов от Эвелины Хромченко на любой случай жизни"
1. ТУФЛИ телесного цвета прекрасно смотрятся с любой одеждой и визуально удлиняют ногу.
2. В гардеробе любой женщины обязательно должно быть несколько БЕЛЫХ РУБАШЕК. Женщинам с роскошной фигурой: красивой грудью, бедрами, тонкой талией рекомендуется носить приталенные рубашки мужского типа, подчеркивающие природные их достоинства.
3. В женском гардеробе должен быть комплект ОДЕЖДЫ "ДЛЯ СЕБЯ", предназначенный исключительно для собственного комфорта, общения с подругами, встреч с друзьями. Это может быть многослойная одежда, без акцента на талии, спокойных пастельных оттенков.
4. Если очень СТРАШНО КУПИТЬ себе что-то красивое и дорогое, стоит купить себе классические черные брюки, которые правильно сидят, черный джемпер, желательно с V-образным вырезом, он хорошо подчеркнет линию шеи и черные лодочки на удобном каблуке, а дальше работать с аксессуарами.
5. НЕ обладая ВЫСОКИМ РОСТОМ, всегда думайте о лишних сантиметрах, которые вы можете себе позволить. Поэтому не стоит выбирать обувь с перехлестными тесемками или ремешками. Остановитесь на классической лодочке, потому что обувь классической формы максимально вытягивает фигуру. Она очень подходит женщинам маленького роста.
6. Нельзя иметь гардероб, состоящий из вещей одного фасона или цвета – это по меньшей мере скучно. Гардероб истинной модницы включает в себя колоссальное РАЗНООБРАЗИЕ одежды, обуви и аксессуаров всевозможных стилей, цветов и моделей.
7. Собираясь НА СОБЕСЕДОВАНИЕ, необходимо точно представлять себе дресс-код компании, в которой вы хотели бы работать.
8. ОДНОТОННЫЙ КОСТЮМ темного цвета требует ярких аксессуаров, хотя бы в виде акцентов: туфли, сумка, брошь, платок. Яркий макияж обязателен.
9. Туника и сумка, одинаковые по расцветке, предназначены ТОЛЬКО ДЛЯ ПЛЯЖА. В таком комплекте обязаны участвовать обнаженные ноги, вьетнамки, большая соломенная сумка, крупные солнцезащитные очки.
10. Для того, чтобы ПОДЧЕРКНУТЬ ЖЕНСТВЕННОСТЬ, спортивные вещи надо комбинировать с элегантными, легкими нарядами.
|
Быть модной, стильной, уверенной! Советы от Эвелины Хромченко! |
Настоящий эксперт моды – главный редактор российской версии международного авторитетного журнала моды «L’Officiel», ведущая программы «Модный приговор» Эвелина Хромченко. Советы ее, и рекомендации всегда актуальны, уместны и ценны, можно сказать – «в яблочко». Вот основные ее рекомендации, которые позволят женщине быть модной, стильной и уверенной. Итак, модные советы Хромченко Эвелины.
1. Обязательно в гардеробе должны быть туфли телесного (натурального) цвета. Они отлично подходят к любой одежде, к тому же визуально удлиняют ногу.
2. Еще один must have – несколько белых рубашек. Приталенные рубашки мужского типа отлично подчеркивают красивую грудь, бедра и талию.
3. В гардеробе обязательно имейте комплект одежды «для себя». Его можете надевать в свое удовольствие – для общения и встреч с друзьями. Спокойные тона, многослойность без подчеркивания талии – все это способствует вашему комфорту.
|
| Страницы: | [1] |
