“Пост тела есть пища для души” (Святой Иоанн Златоуст). “Сколько отнимаешь у тела, столько придаешь силы душе” (Святой Василий Великий). “Невозможно чтобы огонь горел в воде, невозможно покаяние без поста” (Святой Иоанн Златоуст). “Душа ни чем так не смиряется, как если кто будет воздержанным в пище” (Авва Пимен). “Никогда не может достигнуть совершенной чистоты тот, кто надеется приобрести её одним воздержанием, то есть телесным постом, если не познает что воздержание нужно, для того чтобы, по усмирении плоти постом, легче мог вступить в брань с прочими страстями” (Авва Серапион). “Берегись измерять пост простым воздержанием от пищи. Те, которые воздерживаются от пищи, а ведут себя дурно, уподобляются диаволу, который хотя ничего не ест, однако же не перестает грешить” (Святой Василий Великий). “Сестра и подруга поста – молитва. Внешние посты не всегда необходимы, а внутренний пост необходим во всякое время” (“Цветник духовный”). «Прииде пост - мати целомудрия» (Cвятитель Лука Войно-Ясенецкий) Пост похвален и нужен в свое время и в своем месте: лучше держись умеренного употребления пищи и пития, избегая сытости, которой признак — малое отягощение, и, с другой стороны, — излишнего и неуместного воздержания. (Преподобный Амвросий Оптинский) О Святой четыредесятнице... Но мы не в пище только должны соблюдать меру, но удерживаться и от всякого другого греха, чтобы, как постимся чревом, поститься нам и языком (Преподобный авва Дорофей) Побеждай страсть, приемля пищу и питие в надлежащей мере и в надлежащее время. (Преподобный Нил Сорский) Пост, войдя в душу, убивает во глубине ея лежащий грех. (Преподобный Паисий Величковский) Есть и иной способ действий лукавого, делающий наш труд поста и молитвы бесплодным; он заключается в том, чтобы убедить нас совершать его по мотиву тщеславия и с лицемерием. (Святитель Григорий Палама) Кто занят телесными трудами или так слаб телом, что не может довольствоваться употреблением пищи однажды в день: тот должен вкушать дважды. Пост для человека, а не человек для поста. (Святитель Игнатий Брянчанинов) В пост лучше и удобнее размышлять о себе, о вечной жизни и о грехах, препятствующих любить Господа. (Святитель Иннокентий Пензенский) Многие постятся от пищи и питья, но не постятся от злых помыслов, дел и слов - и какая им от того польза? (Святитель Тихон Задонский) Как свято хранили посты наши предки, братие! Все, от едва лепечущих детей до глубоких стариков, строго соблюдали посты, а между тем люди не были слабей ни нравственно, ни физически. (Священномученик Кирилл Смирнов) Святой пост действует на восстановление сил, а не на упадок их, и это нетрудно доказать. (Священномученик Серафим Чичагов)

Серия сообщений "Фразы, афоризмы и статусы...":
Часть 1 - Габриэль Гарсиа Маркес 13 фраз о жизни
Часть 2 - НАДПИСЬ, ВЫСЕЧЕННАЯ НА КАМНЕ В ГОРАХ
...
Часть 19 - К ограждению себя от греха будем соблюдать следующее...
Часть 20 - Софи Лорен о женственности и красоте...
Часть 21 - “Пост для человека, а не человек для поста!”
Часть 22 - И снова о любви...
Часть 23 - Прошу послать меня на... курсы повышения зарплаты:))))

Серия сообщений "Святые":
Часть 1 - Святая Блаженная Ксения Петербургская
Часть 2 - Матушка Алипия. Жизнь Матушки. Молитвы. Акафист.
...
Часть 5 - Юродивая при дворе, Великая Княгиня в монастыре
Часть 6 - Св. преподобная Елена Флоровская
Часть 7 - “Пост для человека, а не человек для поста!”
Часть 8 - 7 июля - Рождество Иоанна Крестителя
Часть 9 - МОЛИТВЫ О СЕМЕЙНОМ СЧАСТИИ И О СЧАСТИИ В БРАКЕ
...
Часть 28 - Святитель Николай, архиепископ Мир Ликийских
Часть 29 - Пусть Святой великомученик и целитель Пантелеимон исцелит вашу душу и тело!
Часть 30 - Святые ХХ века: Святитель Лука Войно-Ясенецкий, Преподобный Серафим Вырицкий, схимонахиня Макария