Думаю, Вы со мной согласитесь, что сегодня нельзя представить нашу жизнь без пластикой посуды.

Что и говорить – удобна, можно сказать, практична. Не бьется, легкая, прочная и что немаловажно – недорогая. И все эти качества делают пластиковую посуду популярной.

 

Ну, просто мечта хозяйки. Уверена, что и у Вас есть пластиковая посуда, и Вы и ваши домочадцы пользуются ею с превеликим удовольствием. И я не являюсь исключением.

Продолжение здесь

Усталость в ногах – чувство, знакомое всем, но все таки в большей мере от него страдают женщины. Ведь это мы любим покрасоваться на каблучках – в офисе, на улице, не говоря уже о праздничных вечеринках. Слов нет, ножки на каблучках выглядят гораздо стройнее и изящнее, но после дня, проведенного на каблуках, так хочется поскорее залезть в свои уютные домашние тапочки, прилечь на диване и хоть немного отдохнуть. А дома семья, которая нуждается в вашей заботе, никакого отдыха не предстоит, и завтра снова на работу.
Как снять усталость ног, как помочь своим ногам? Вам могут в этом помочь средства народной медицины, ванночки с отварами трав для снятия усталости в ногах:

- Ванночка из крапивы и мяты: взять по столовой ложке сушеных трав, заварить их литром кипятка, настоять в течении 10 минут, затем вылить в тазик и принимать ванночку минут 20. Такая ванночка служит для улучшения кровообращения. В этих же целях можно использовать цветки липы и листья мяты или просто одну траву мяты.

- Ванночка из ромашки, липового цвета и меда: взять по две столовые ложки трав, заварить их литром кипятка, настоять минут 5, затем добавить столовую ложку меда и 1 литр теплой воды, настой перемешать и принимать ванночку минут 20. Эта ванночка служит для снятия отеков в ногах и снятия усталости.

- Ванночка из льняного семени: берут пару столовых ложек льняного семени, заливают литром кипятка и настаивают минут 15, принимают ванночку тоже в течении 15 минут. Такая ванночка служит не только для снятия усталости ног, но еще способствует и очищению кожи. Льняное семя можно смешивать с цветками ромашки аптечной, с хвоей, можно добавлять в ванночки по столовой ложке морской соли.

- Ванночка из травы череды: залить поллитром воды две столовые ложки травы череды, нагревать на водяной бане около получаса, после чего процедить, долить еще воды и принимать ванночку 20 минут. Эта ванночка служит для снятия усталости ног.

- Ванночка из листьев календулы, рябины и полыни горькой поможет вам снять боли, отеки и усталость ног. Смешать листья в равных количествах, столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять минут 10 и принимать ванночки, добавляя столовую ложку настоя на один литр воды.

- Ванночки из кожуры цитрусовых плодов: не только снимают усталость, но и возвращают бодрость телу. Для приготовления ванночки залейте стакан измельченной кожуры 1,5 литра кипятка, прокипятите минуты две, остудите до 38 градусов и принимайте ванночку около получаса. Подойдет кожура апельсиновая, лимонная, грейпфрутовая.

- Ванночка из травы полевого хвоща: полтора стакана измельченной травы залить литром кипятка, прокипятить минут 10, остудить, отцедить, добавить литр теплой воды и принимать ванночку около получаса.

Усталость в ногах – придя домой, дайте немного отдыха себе и своим ногам. Ложитесь удобно на диван, поднимите ноги так, чтобы они находились немного выше уровня головы. Под ноги можно положить валик или просто подушку.

Источник : lehebnik.ru

Музыкальная фармакология




Американский учёный Роберт Шофлер создал научное направление – музыкальная фармакология. В ней он уверенно заявляет, что все симфонии Чайковского, многие увертюры Моцарта, «Лесной царь» Шуберта обладают лечебными свойствами. Р.Шофлер, после проведённых им исследований, пришёл к выводу, что все эти произведения могут вполне помочь скорейшему выздоровлению больных.

Группа учёных из Самарканда тоже после ряда исследований заметила, что кровообращение улучшается при звуках флейты-пикколо и кларнета. Снижают давление струнные инструменты, которые способны создавать спокойные, медленные мелодии.

Людям, страдающим алкогольной зависимостью французские учёные рекомендуют слушать музыку Равеля «Дафнис и Хлоя».
Для стабилизации поведения больных шизофренией очень хорошо подходит музыка Генделя.

Классическая музыка благотворное влияние оказывает на ребёнка ещё до его рождения. Слушание музыки способствует формированию костной структуры плода. И очень гармонично будет развиваться ребёнок под звуки такой гармоничной музыки.

Исследования, проведённые под руководством Лазарева, показали интересные результаты. Оказывается, музыкальные вибрации именно классической музыки очень благотворно воздействуют на всю костную структуру. Эндокринная система также хорошо откликается на музыкальные вибрации. Они же хорошо стимулируют кровообращение и так же производят своеобразный массаж внутренних органов.
И так, зачем нам ходить в аптеку, быть постоянным клиентом в поликлинике? Зачем нам помогать нашим реализаторам многотонной фармакологической индустрии, если у нас есть чудесная альтернатива, более экономичная – музыкальная фармакология.

Источник http://muzdrav.ru

Зарядка с Дарьей Лисичкиной. Для любителей посидеть за компьютером.

 

Ну, что, мои дорогие, сидим за компьютером долго, долго? Зарядка с Дарьей Лисичкиной. Для любителей посидеть за компьютером.

Зарядку смотрим здесь http://radostmamina.ru/zdorove/zaryadka-s-darej-lisichkinoj.html/

Как быстро укрепить ногти в домашних условиях смотрим ЗДЕСЬ