Svoboda | Graniru | BBC Russia | Golosameriki | Facebook

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в MaidenBird

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) Солнцеворот Искусство_звука Говорим_пишем_спорим Только_для_мужчин
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.03.2015
Записей: 4341
Комментариев: 1670
Написано: 6393

Как приготовить правильный имбирный чай: лучшие рецепты популярного напитка

Дневник

Четверг, 23 Апреля 2020 г. 10:06 + в цитатник

Как приготовить правильный имбирный чай: лучшие рецепты популярного напитка

 

Разбираемся, чем полезен чай с имбирем и делимся проверенными рецептами напитка для похудения, поддержания иммунитета и оздоровления.

Имбирный чай, рецепты которого крайне разнообразны, уже давно известен благодаря своим полезным свойствам, а также согревающему действию и защитной функции для иммунитета. Особенно актуально употреблять этот напиток в период распространения простудно-вирусных заболеваний, а также в холодное время года и периоды межсезонья. Портал Petrushka.online узнал о полезных свойствах имбирного чая и собрал лучшие рецепты этого здорового напитка на каждый день.

Имбирный чай: польза

В состав растительного корня входят витамины А, С, группы В, а также большое количество эфирных масел, аминокислот и ценных микроэлементов: железо, цинк, кальций, магний, калий и некоторые другие. При заваривании чая горячей водой (температурой около 90 градусов) практически все данные вещества сохраняются, в результате чего организм может получить максимальную пользу.

Напиток особенно полезен для сердечно-сосудистой системы: он способствует разжижению крови, укрепляет сердечную мышцу и сосуды, снижает уровень холестерина. Благодаря регулярному потреблению чая с корнем имбиря снижается риск инсульта.

Чай с корнем имбиря снижает уровень сахара в крови и способствует выведению лишней жидкости, а также шлаков и токсинов из организма, в результате чего при регулярном потреблении напитка можно уменьшить проявления целлюлита и без особого труда потерять пару лишних килограммов. Приготовление имбирного чая для похудения пользуется популярностью еще и потому, что этот напиток способствует также снижению аппетита и помогает улучшить пищеварение.

Имбирный чай с лимоном способствует очищению печени и желчного пузыря. Благодаря этому уже спустя 2—3 недели регулярного потребления напитка у человека существенно улучшается состояние кожи, налаживается сон и наблюдается хорошее самочувствие на протяжении всего дня.

Помимо всего этого напиток с корнем имбиря:

  • обладает противораковыми свойствами;
  • снимает мышечные боли;
  • обладает противовоспалительным эффектом;
  • способствует укреплению иммунитета;
  • устраняет спазмы и боли во время менструации;
  • борется с инфекционными заболеваниями;
  • замедляет процесс старения;
  • препятствует развитию болезни Альцгеймера.

Возможные противопоказания

Несмотря на все преимущества, вред имбирного чая также существует. Не стоит забывать, что корень имбиря — это весьма острая специя, которая при неразумном употреблении может привести к негативным последствиям и болезням желудочно-кишечного тракта.

Таким образом, существует ряд противопоказаний, при которых употреблять имбирный напиток нельзя. Среди них:

  • колит;
  • гастрит;
  • язва желудка;
  • пищевой рефлюкс;
  • болезни желчного пузыря;
  • болезни кишечника;
  • заболевания печени;
  • нервные расстройства;
  • повышенная температура тела;
  • период беременности и лактации.

Если вы пьете напиток с имбирем впервые, употребляйте его в малых дозах, чтобы отследить возможную пищевую непереносимость или аллергическую реакцию, которая также является противопоказанием.

Рекомендуется выпивать не более 2 кружек напитка за раз. Кроме того, его не стоит пить за 3—4 часа до сна, так как имбирный чай обладает бодрящим эффектом и нередко вызывает проблемы со сном. Необходимо помнить, что имбирь уменьшает действие лекарств, которые понижают кровяное давление, а при приеме мышечных релаксантов может вызвать аритмию.

Приготовление напитка с лимоном и медом на каждый день

Понадобится:

  • 400 мл воды температурой 90 градусов;
  • 1 кубик свежего имбиря размером 1х1 см;
  • 1—2 чайные ложки зеленого листового чая;
  • 2 кружочка лимона;
  • 1 ст. л. меда.

Как готовить:

  1. Очистите имбирь от кожуры и натрите на мелкой терке.
  2. Лимонные дольки разрежьте на 3—4 части.
  3. Смешайте все ингредиенты в заварочном чайнике и залейте их горячей водой.
  4. Дайте имбирному чаю с лимоном настояться 5—10 минут перед употреблением.

Согревающий напиток

Понадобится:

  • 400 мл кипятка;
  • 1 кубик свежего имбиря размером 2х2 см;
  • 2 чайные ложки черного или зеленого листового чая;
  • 0,5 ч. л. куркумы;
  • веточка розмарина;
  • 1 ст. л. свежих или замороженных ягод малины;
  • 1 палочка или 0,5 ч. л. корицы;
  • 1 ст. л. меда.
 

Как готовить:

  1. Очищенный корень имбиря натрите на мелкой терке.
  2. Сложите все подготовленные ингредиенты в заварочный чайник и залейте их кипятком.
  3. Дайте имбирному чаю с медом настояться около 10 минут.

Холодный имбирный чай для похудения: рецепт освежающего напитка

Понадобится:

  • 2 ст. л. белого или зеленого листового чая;
  • 3—4 см свежего имбирного корня;
  • 1 л воды;
  • 0,5 лимона;
  • несколько веточек мяты;
  • лемонграсс (по вкусу).

Как готовить:

  1. Натрите имбирь и цедру лимона на мелкой терке.
  2. Залейте их 500 мл воды и доведите до кипения.
  3. Проварите смесь в течение 15 минут, постепенно добавляя нарезанный на кусочки лимон, мяту, лемонграсс.
  4. Дайте отвару настояться еще 10 минут, а затем процедите его.
  5. В отдельной емкости заварите чай еще 500 мл воды температурой около 80 градусов и дайте ему настояться 2—3 минуты, после чего процедите.
  6. Соедините настои, когда они остынут, перемешайте, охладите и добавьте льда.

Как приготовить имбирный чай для иммунитета

Понадобится:

  • 2 ч. л. черного или зеленого листового чая;
  • 1 кубик свежего имбиря размером 2х2 см;
  • 500 мл горячей воды;
  • 5—10 листьев смородины;
  • 5—10 листьев малины;
  • 2—3 веточки мяты;
  • 3—4 дольки лимона;
  • 1 ст. л. меда.

Как готовить:

  1. Очистите имбирь и натрите его на мелкой терке.
  2. Измельчите руками или ножницами листья смородины, малины, а также веточки мяты.
  3. Смешайте все компоненты и залейте их горячей водой.
  4. Дайте заварке настояться в течение 5 минут.

Витаминный чай с имбирем

Понадобится:

  • 2 ст. л. красного чая каркаде;
  • 1 кубик свежего имбиря размером 2х2 см;
  • 500 мл горячей воды;
  • горсть ягод черной или красной смородины;
  • 1 ч. л. меда (по желанию).

Как готовить:

  1. Очистите и измельчите имбирный корень.
  2. Промытую смородину подавите ложкой прямо в чайнике.
  3. Добавьте к ней остальные ингредиенты и залейте смесь горячей водой.
  4. Дайте чаю настояться в течение 10 минут.
  5. Употребляйте в горячем или охлажденном виде
  6. https://onashem.mediasole.ru/kak_prigotovit_pravil...e_recepty_populyarnogo_napitka
Рубрики:  Здоровье
рецепты

Метки:  

Метод, который поможет сделать даже жесткое мясо максимально мягким

Дневник

Воскресенье, 23 Февраля 2020 г. 05:56 + в цитатник

Популярный в СССР метод, который поможет сделать даже жесткое мясо максимально мягким

 

 

 Жесткое мясо – это далеко не тот продукт, что способен порадовать людей за столом. Но если вам попался именно такой кусок, не стоит отчаиваться. Жесткое мясо можно сделать максимально мягким при помощи одного хитрого способа, используемого нашими бабушками и мамами. Единственный момент, что применять его можно не к любому мясу. Итак, пора пополнять знаниями свою кулинарную копилку.

1. Используем горчицу

 Горчица поможет. |Фото: vpuzo.com. Горчица не только способна улучшить вкусовые качества блюда и заставить играть его новыми нотками, но также отлично смягчает мясную продукцию. Для того, чтобы все получилось, необходимо сначала нарезать мясо небольшими кусками, а затем обмазать их со всех сторон столовой горчицей. Процесс достаточно долгий и утомительный, однако он того стоит. После смазывания мясо на 45 минут упаковывается в полиэтиленовый пакет. Перед началом готовки его также рекомендуется промыть холодной водой. Лучше всего метод подходит для готовки отбивных.

2. Используем репчатый лук

 

 Лук отлично смягчает. |Фото: sovkusom.ru. Сочный овощ не просто так добавляют в маринад. Однако, даже сам по себе репчатый лук отлично размягчает свиное и говяжье мясо. Самое простое, что можно сделать – загрузить мясо в кастрюлю с нарезанным кольцами луком, хорошо перемешать и оставить в таком виде на 1.5-2 часа. Еще лучше использовать не колечки лука, а непосредственно сок корнеплода. Выдавить его можно при помощи блендера, терки или комбайна. Ополаскивать мясо перед началом готовки не нужно.

3. Используем лимонный сок

 Только не используйте уксус. |Фото: attuale.ru. Аналогичным образом с луком действует также и лимон. Ни в коем случае не смешивайте его с уксусом при приготовлении маринада. Вообще от уксуса лучше отказаться, так как на самом деле он делает мясо не мягче, а жестче. Лучше всего лимонный сок смешать с газированной водой в соотношении 100 мл сока на 1 литр воды. В этом растворе мясо замачивается на 1.5-2 часа в кастрюле. Перед началом готовки ополаскивать мясо не нужно.

4. Используем алкоголь

 

 
 
 
 
 
 Отлично работает. ¦ Фото: wikihow.com. Алкоголь не только делает людей вокруг красивее, а умение танцевать – лучше! Он еще способен и мясо сделать мягче. Лучше всего подходит вино или пиво. Данный способ применяется при готовке шашлыка на основе говядины, баранины, свинины. Все, что нужно сделать – загрузить нарезанные куски мяса в кастрюлю с алкогольным напитком и подержать в ней 1-1.5 часа. После этого куски сразу же пускаются в дело готовки без какого-либо промывания. Мясо при этом станет намного мягче и сочнее.

https://onashem.mediasole.ru/populyarnyy_v_sssr_me...stkoe_myaso_maksimalno_myagkim

Рубрики:  дом
for women
рецепты

Метки:  

8 блюд на скорую руку, которые можно приготовить за полчаса

Дневник

Суббота, 23 Ноября 2019 г. 16:05 + в цитатник

8 блюд на скорую руку, которые можно приготовить за полчаса

 

 


Как быть и что делать, если ежедневная готовка занимает уйму времени, а жить на полуфабрикатах – не выход? Однозначно, стоит обратить внимание на рецепты вкуснейших блюд, которые можно приготовить всего лишь за тридцать минут. И это вам не просто салат на скорую руку, а и сытный суп, выпечка и даже мясо.

 

1. Грибной суп-пюре

Диетический суп на скорую руку. \ Фото: 1000.menu.


Грибной суп-пюре - ещё один фаворит среди рецептов на скорую руку. Это блюдо идеально подойдёт для людей, которые ведут здоровый образ жизни, а также для тех, кто попросту решил перекусить, не нагружая организм тяжёлой пищей.

Ингредиенты:

• Шампиньоны - 300 г;
• Кабачки среднего размера - 1 шт;
• Соль и перец по вкусу;
• Свежая зелень по вкусу.

Грибной суп-пюре. \ Фото: ideireceptov.ru.


Способ приготовления:

• Кабачок очистить (но если он молодой, то кожицу можно и не снимать) и нарезать мелким кубиком;
• Грибы вымыть и также нарезать небольшими кубиками;
• Отправить в кастрюлю вместе с кабачком;
• Посолить, поперчить;
• Варить до полной готовности;
• Содержимое кастрюли отправить в блендер;
• Перебить до состояния пюре;
• Украсить свежей зеленью;
• Подавать с гренками, сухариками или с хлебом;
• По желанию сверху можно добавить ложку сметаны.

2. Салат с курицей и сухариками

Салат с курицей и сухариками. \ Фото: 1000.menu.


Ещё одно простое в приготовлении блюдо, которое запросто можно съесть как на завтрак, так и на обед, и даже на ужин. А при желании, его и вовсе можно взять с собой на работу в качестве перекуса.

Ингредиенты:

• Салат айсберг - 1 кочан;
• Куриное филе - 2 шт;
• Масло подсолнечное - 3 ст.л;
• Батон (или любой другой хлеб) - 3 ломтика;
• Чеснок - 1 зубчик;
• Сыр - 50 г;
• Майонез - 2 ст.л.
 

Салат Цезарь. \ Фото: vkusnoye-myaso.ru.



Способ приготовления:

• Филе вымыть;
• Просушить;
• Нарезать равномерными кусочками (кубиками или соломкой);
• После кусочки филе обжарить на сковороде на масле до готовности;
• В другой сковороде разогреть масло;
• Добавить в него пропущенный через пресс чеснок (можно измельчить ножом);
• С хлебных ломтиков срезать корочку;
• Мякушку нарезать равномерными кубиками или соломкой;
• И обжарить на масле с чесноком;
• Салат айсберг нарвать руками;
• Сверху выложить кусочки обжаренной курицы;
• Сухарики натереть сыром;
• Выложить поверх курицы;
• Заправить майонезом;
• Слегка перемешать;
• Перед подачей украсить разрезанными на половинки помидорами черри.

3. Салат с копчёной колбасой


Салат с копчёной колбасой. \ Фото: 1000.menu.


Если вы устали от бутербродов, тогда этот салат станет прекрасной альтернативой приевшемуся блюду. К тому же, им можно не только перекусить в любое удобное время, а и заменить полноценный завтрак, обед или ужин.

Ингредиенты:

• Копчёная колбаса - 200г;
• Капуста - ½ небольшого кочана;
• Помидоры большие - 2 шт;
• Консервированный зелёный горошек - 1 банка;
• Майонез - 4 ст.л.
 


Салат с копчёной колбасой и капустой. \ Фото: google.com.


Способ приготовления:

• Капусту нашинковать;
• Колбасу и помидоры нарезать соломкой;
• Добавить горошек;
• Поперчить;
• Заправить майонезом;
• И, хорошенько, перемешав, подавать к столу.

4. Суп с чечевицей и копчёностями


Суп с чечевицей. \ Фото: google.ru.


Зачастую, чтобы приготовить суп, необходимо потратить пару часов. Но есть более простой способ, который замёт всего полчаса вашего драгоценного времени.

Ингредиенты:

• Копчёности (курица, грудинка, рёбрышки, колбаса) - 200 г;
• Чечевица для супа - 200 г;
• ½ моркови;
• ½ луковицы;
• Масло растительное - 1 ст.л.

 

 

 


Суп на скорую руку. \ Фото: multivarenie.ru.

Способ приготовления:

• В кастрюлю выложить чечевицу и копчёности (если это рёбра - мякоть стоит отделить от костей);
• Залить водой и отправить на огонь;
• Морковь натереть на мелкую тёрку;
• Лук измельчить и обжарить до золотистой корочки;
• После к луку добавить морковь;
• Жарить до румяности;
• Как только чечевица станет мягкой - к ней стоит добавить обжаренный лук и морковь;

 

• Прокипятить ещё несколько минут;
• И подавать к столу со свежим хлебом (или гренками, а также по желанию с мелко рубленной зеленью).

 

5. Салат с тунцом и фасолью

Салат с тунцом. \ Фото: google.com.ua.


Вам потребуется всего лишь несколько минут, чтобы приготовить этот нежный и сытный салат, который с лёгкостью насытит организм, подарив заряд бодрости и энергии на целый день.

Ингредиенты:

• Консервированный тунец в собственном соку - 1 банка;
• Консервированная фасоль - 1 банка;
• Крупные солёные огурцы - 2 шт;
• Крупные свежие огурцы - 1 шт;
• ½ луковицы;
• Уксус - 1 ст.л;
• Растительное масло - 2 ст.л.
 


Вкусно, быстро и сытно. \ Фото: edinstvennaya.ua.


Способ приготовления:

• Лук нарезать тонкими полукольцами;
• Обдать кипятком;
• Залить разбавленным уксусом;
• Отставить в сторону и оставить мариноваться;
• Фасоль достать из банки;
• Слить воду и отправить в миску;
• Огурцы нарезать тонкими кружками;
• Тунец размять вилкой;
• Отправить к фасоли;
• Добавить промаринованный лук;
• Поперчить;
• Заправить маслом;
• Перемешать и подавать к столу, украсив свежей зеленью (по желанию).

6. Куриное филе с цветной капустой и ананасами


Куриное филе с овощами. \ Фото: multivarenie.ru.


Куриное филе с овощами запросто может быть как самостоятельным блюдом, так и вариантом подачи с гарниром (рис, спагетти, отварной картофель).

Ингредиенты:

• Куриное филе - 2 шт;
• Консервированные ананасы - 3 кольца (или третья часть банки ананасов кусочками);
• Соцветия цветной капусты (или брокколи) - 400 г;
• Оливковое масло - 2 ст.л.
 


Восхитительное куриное филе с брокколи. \ Фото: multivarenie.ru.


Способ приготовления:

• Филе вымыть;
• Просушить;
• Нарезать равномерными небольшими кусочками;
• Обжарить на смазанной маслом сковороде до золотистой корочки;
• Ананасы нарезать кубиками;
• Брокколи разобрать на равномерные небольшие соцветия;
• Отправить в сковороду к курице;
• Помешивая, довести блюдо до готовности.

7. Рулет с вареньем

 

 

 


Бисквитный рулет с вареньем. \ Фото: vilkin.pro.


А для тех, кто не представляет своей жизни без сладкого, но при этом устал от магазинных тортиков и печенья, стоит обратить внимание на рулет с вареньем, который можно приготовить меньше чем за полчаса.

Ингредиенты:

• Мука - 3 ст.л;
• Яйца - 3 шт;
• Сахар - 3 ст.л;
• Варенье - 150 г.

 

 

 


Рулет с вареньем. 


Способ приготовления:

• В глубокой миске смешать яйца, муку и сахар;
• Полученную смесь вылить на застланный пергаментом противень и разровнять ложкой;
• Отправить в разогретую до 200 градусов духовку на 15 минут;
• Готовое тесто вместе с бумагой переложить на полотенце;
• И аккуратно скатать в рулет;
• Удалить бумагу и дать тесту остыть;
• После аккуратно раскатать тесто обратно;
• Смазать вареньем;
• И завернуть обратно.

8. Слойки с ягодами


Слойки с ягодами. \ Фото: youtube.com.



Слойки с ягодами – прекрасный вариант порадовать себя и близких вкусняшками, приготовленными за считанные минуты. А поможет в этом заранее купленное в магазине слоённое тесто.

• Слоёное тесто (магазинное) - 300 г;
• Сахар - 1 ст.л;
• Крахмал - 1 ст.л;
• Ягоды - 1 стакан.

 

 

 


Ягодные слойки. \ Фото: wallpapers.99px.ru.


Способ приготовления:

• Тесто слегка раскатать;
• После разрезать на равномерные квадраты;
• Ягоды выложить в сотейник;
• Добавить сахар и крахмал;
• Нагреть, и, аккуратно помешивая, довести до полного растворения сахара;
• На каждом кусочке теста сформировать небольшие бортики по краю;
• В середину выложить по ложке ягод;
• Отправить в разогретую до 200 градусов духовку на 15 минут;


• При желании перед подачей посыпать сахарной пудрой.https://topnovoje.mediasole.ru/8_blyud_na_skoruyu_..._mozhno_prigotovit_za_polchasa
Рубрики:  рецепты

Метки:  

Очень вкусный салат «Довольный мужчина»

Дневник

Понедельник, 21 Октября 2019 г. 18:24 + в цитатник

Очень вкусный салат «Довольный мужчина»

 

Этот салат покорил своим вкусом не одного мужчину. Получается довольно нежным и невероятно аппетитным. Салат имеет необычный пикантный вкус. И будет по достоинству оценен вашим мужчиной.

 

 

 

Необходимые продукты

  • 200 грамм куриного филе
  • 150 грамм чернослива
  • 100 грамм грецких орехов
  • 2 огурца
  • 2 куриных яйца

Для заправки

  • 4 столовые ложки сметаны
  • 1 чайная ложка горчицы
  • соль, перец по вкусу

Начинаем приготовление

  1. Куриное филе запекаем в любимых специях, а потом нарезаем мелкими кусочками. Перекладываем в миску.
  2. Огурец промываем, удаляем хвостики и нарезаем небольшими кусочками, перекладываем в миску.
  3. Чернослив измельчаем на небольшие кусочки. Если у вас жесткий чернослив, то его предварительно замачиваем в горячей воде, а потом просушиваем и нарезаем.
  4. Отвариваем вкрутую яйца, очищаем и отделяем белки от желтков.
  5. Белки натираем на терке, а желтки измельчаем.
  6. Рубим на небольшие кусочки грецкие орехи, перекладываем в чашку.
  7. В миску кладем сметану, добавляем соль, перец и горчицу, перемешиваем.
  8. Берем блюдо и устанавливаем на нем сервировочное кольцо. Первым слоем выкладываем куриное филе, разравниваем его и промазываем заправкой. Сверху выкладываем слой из чернослива, слегка прижимаем его ложкой и смазываем соусом. Следом выкладываем грецкие орехи, а на них тертый белок. Этот слой также щедро промазываем соусом. И последним слоем выкладываем свежие огурцы, смазываем соусом и присыпаем крошкой из желтка.https://topnovoje.mediasole.ru/ochen_vkusnyy_salat_dovolnyy_muzhchina
  9. Готовый салат настаиваем 20-30 минут, снимаем сервировочное кольцо и подаем к столу.

Приятного аппетита!

Рубрики:  рецепты

Метки:  

Как приготовить домашний сыр. По вкусу похож на адыгейский или брынзу

Дневник

Понедельник, 14 Октября 2019 г. 16:24 + в цитатник

Как приготовить домашний сыр. По вкусу похож на адыгейский или брынзу

 

Приветствую вас, мои дорогие друзья :) Наверняка каждый из вас любит сыр и частенько употребляет на завтрак в качестве бутербродов с чашечкой кофе. Так вот, о чем я, сегодня хочу показать вам интересный рецепт домашнего сыра, который по вкусу напоминает адыгейский (или брынзу). Готовится сие чудо примерно 10 минут, но это без учета времени стекания сыворотки.

 

 

 

Удивите своих домочадцев так прекрасным сыром :)

Чтобы попробовать вкуснейший и нежный сыр, не обязательно бороздить просторы магазина в его поисках, а всего лишь купить нижеперечисленные ингредиенты и сделать сыр самому :)

Нам потребуется:

Молоко - 3 литра (чем жирнее, тем лучше)
Сахар - 1 ч. л.
Соль - 1 ст. л.
Уксус столовый 9% - 6 ч. л.

Процесс приготовления:

 

 

 

Я использовал деревенское молоко.
 

В кастрюлю залить молоко и поставить на огонь. Молоко желательно использовать деревенское или с коротким сроком хранения. Ах да, кастрюлю так же желательно использовать с толстыми стенками, чтобы молоко не пригорало.

 

 

 

Если уже образовались такие крупные хлопья, то можно снимать с огня и процеживать.

К молоку добавляю соль и сахар, при постоянном помешивании довожу до кипения. После чего добавляю столовый уксус в три этапа, то есть сначала добавить 2 чайные ложки и перемешать, и повторить процедуру с оставшимися 4 ложками уксуса. Далее уменьшить огонь до минимума и варить около 3-4 минут, как только сыворотка полностью отделится кастрюлю нужно снять с огня.

 

 

 

Так, теперь нужно взять похожую по объему кастрюлю, установить на неё дуршлаг и поверх него положить марлю свернутую в несколько слоёв, после чего нужно вылить в дуршлаг полученную смесь. Осталось дождаться когда стечёт сыворотка и потом марлю с будущим сыром хорошенько завязать, и поставить под гнёт. В таком положение оставить на 2 часа.

По истечению времени, марлю достать из-под гнёта и извлечь получившийся сыр, который нужно убрать в холодильник. Сыр обладает нежным сливочным и слегка солоноватым вкусом.https://womensite.mediasole.ru/kak_prigotovit_doma...ohozh_na_adygeyskiy_ili_brynzu

Рубрики:  рецепты

Метки:  

Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

Дневник

Суббота, 12 Января 2019 г. 19:05 + в цитатник

Диетическая запеканка из капусты с яйцом - не бойтесь за фигуру, все будет в порядке

 

Хотите разнообразить домашнее меню и приятно удивить своих близких? Тогда приготовьте очаровательную и невероятно вкусную запеканку из капусты в духовке. Блюдо получается неописуемо нежное, сочное, аппетитное и готовится довольно просто и быстро.



- 300 грамм белокочанной капусты,
- 1 крупное, отборное куриное яйцо,
- 1,5 столов. л. нежирной сметаны,
- 1,5 столов. л. манки,
- 1 столов. л. муки,
- 0,5 чайн. л. разрыхлителя,
- пару щепоток соли,
- пару капель растительного масла.


                                    

 

 

Нашинкуем капусту длинными и тонкими волокнами.

 

К капусте вобьём крупное куриное яйцо, лучше взять отборное или просто положить два маленьких яйца.
 

 

В заготовку кладем нежирную сметану. Вместо сметаны вполне допустимо использовать классический йогурт без добавок. Но так как йогурт порой отсутствует в некоторых магазинах, то мне проще купить диетическую 10% сметану. Перемешать сметану с капустой и с яйцом, уже получается идеальное тягучее тесто для запеканки.
 

 

Всыпаем муку, манку и немного разрыхлителя, чтобы в процессе выпекания запеканка схватилась и приобрела нужную форму.

 

Форму для выпекания смазываем слегка растительным маслом, также присыпаем манкой. Манка хорошо прилипнет к форме из-за масла. А потом после выпекания саму запеканку прекрасно можно будет достать, не повредив края. 
 

 

Сильно не запекаем блюдо, пускай капуста будет слегка хрустящей, это также оценят все диетологи. Когда продукты «аль-денте» (немного не доготовлены), то это усиливает их диетический эффект. В среднем такая запеканка выпекается 25 минут. Для духовки подойдет температура в 180°. В результате получается очень красива, аппетитными ароматная запеканка из капусты с яйцом.

Готовую запеканку достаем из духовки и даем остыть 20-30 минут. Потом кушаем и наслаждаемся! https://womensite.mediasole.ru/dieticheskaya_zapek...za_figuru_vse_budet_v_poryadke

Рубрики:  рецепты

Метки:  

Захер - самый знаменитый торт из Вены

Дневник

Пятница, 04 Января 2019 г. 16:54 + в цитатник

Захер - самый знаменитый торт из Вены

 

 

 
 
 
 
 

 

Вот удивительно - пробовала много разных рецептов, но в итоге наиболее похожий и правильный оказался самым простым. Никакого миндаля, только мука, сахар, шоколад, масло и яйца. Даже нечего особенно написать - только то, что он получается таким как надо - чуть суховатый, чуть рассыпчатый, но упругий и пористый. Тончайшая прослойка джема дает чуть заметную фруктовую нотку.  

А если вы сейчас планируете свой отдых и пока не выбрали где будете проводить свой отпуск, то эта полезная информация для вас. Вот тут экскурсии в Вене представлены в полном масштабе, профессиональные гиды покажут и расскажут вам о всех достопримечательностях этого прекрасного города. 

120г муки
120г сахара
120г масла
120г шоколада темного
6 яиц

120г абрикосового джема
1 ст.л. лимонного сока

80г шоколада
60г масла

несколько кусочков шоколада


форма 20-23см, смазать маслом и посыпать мукой
духовка 180С

Растопите вместе масло и шоколад.
Желтки взбейте с половиной сахара до густой пены.



Вылейте шоколад к желткам, перемешайте аккуратно ложкой или лопаткой.





Всыпьте муку и осторожно размешайте снова.

 
 



Хорошо взбейте белки до прочной пены, всыпьте оставшийся сахар...



и взбивайте минуту до плотности и блеска.



Добавьте часть белков в тесто, чтобы размягчить его.



Теперь введите оставшиеся белки, получится жидковатое тесто.



Перелейте его в форму и выпекайте 40 минут при 180С.



Разрежьте остывший бисквит пополам.



Джем подогрейте, протрите через сито и половиной протертого джема промажьте торт. Накройте торт вторым коржом, джем подогрейте с лимонным соком до кипения и заглазируйте торт со всех сторон, смазывая кисточкой или ножом.



Растопите масло с шоколадом, вылейте глазурь на остывший торт, размажьте. Пока глазурь застывает, положите в кондитерский мешок несколько кусочков шоколада и растопите в СВЧ. Срежьте кончик у мешка и украсьте торт.

https://womensite.mediasole.ru/zaher__samyy_znamenityy_tort_iz_veny

 

Рубрики:  рецепты

Метки:  

Домашний хлеб

Понедельник, 19 Ноября 2018 г. 19:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Екатерина1905 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний хлеб

2018-06-08_201811 (543x296, 45Kb)

Ингредиенты

Делаем опару:

  • 300 мл теплой воды
  • 1 стакан муки
  • 1,5 ч.л. сухих дрожжей

Хорошо размешиваем в миске, накрываем крышкой и ставим в теплое место на 40 мин.


Затем добавляем:

  • 1,5 ч.л. соли
  • 2 ч.л. сахара
  • 2 ст. л. растительного масла
  • муки примерно 3-3,5 стакана, чтобы тесто получилось достаточно упругим, но не твердым.

Приготовление

  1. Замесеить тесто. Оставляем тесто на 30-35 мин для подъема. Обминаем, формуем хлеб и выкладываем в форму, смазанную растительным маслом. Оставляем в теплом месте еще 40 мин. для подъема. Отправляем в духовку, разогретую до 180-200 градусов. И выпекаем 30-40 мин. Готовый хлеб вынимаем, заворачиваем в полотенце и даем остыть.
  2. Недавно вспомнила разговор про хлеб со своей пожилой знакомой. Она рассказывала, как в 90-е годы пекла сама хлеб и он не сразу получался у нее. Пока она не усвоила такие правила:
  3. Хлеб должен «вызреть» (получается долгий процесс, но он того стоит)
    Хлеб любит руки (т.е. когда тесто хорошо вымешивают)
Рубрики:  рецепты

Метки:  

Пончики с нереально вкусной начинкой

Воскресенье, 21 Октября 2018 г. 14:47 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пончики с нереально вкусной начинкой

4248238_32 (700x466, 92Kb)

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Молоко — 250 мл
Маргарин (или сливочное масло) — 60 г
Яйцо — 1 шт
Соль — 0,5 ч.л.
Сахар — 3 ч.л.
Дрожжи сухие — 6 г
Вода — 1/4 стак.
Ванилин — 1 пакет
Мука — 600-650 г

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Молоко смешать с водой и немного подогреть. Всыпать дрожжи и сахар, перемешать и оставить смесь на 10-15 минут.Когда образуется "шапочка" сверху смеси - это значит дрожжи начали действовать, можно продолжать замес.Добавить в дрожжевую смесь яйцо, ванилин, соль и растопленный и охлажденный до теплого состояния маргарин. Хорошенько смесь перемешать.Всыпать частями просеянную муку, замешивая тесто. Муки может понадобиться больше или меньше.Должно получиться не слишком тугое, но и не совсем мягкое тесто, не липнущее к рукам.Тесто накрыть пищевой пленкой и оставить в теплом месте на 1-1,5 часа. Смотрите по тесту, оно должно увеличиться вдвое.

Далее тесто разделить на 2 части, каждую - раскатать в пласт, толщиной около 1 см. Рюмкой вырезать кружочки. Оставить их минут на 10 в теплом месте, прикрыв пленкой.Жарить пончики в большом количестве растительного масла, чтобы они плавали в нем. Жарить на небольшом огне до румяности с двух сторон.Готовые пончики выкладывать на бумажные полотенца или салфетки для удаления лишнего жира.Сразу же пончики начинить джемом, повидлом, кремом или вареной сгущенкой, разрезав с одной стороны по полосочке или с помощью кулинарного шприца. Посыпать невероятно вкусные дрожжевые пончики сахарной пудрой и подать к столу.

Рубрики:  рецепты

Метки:  

Тыквенные кексы с апельсиновой помадкой

Вторник, 16 Октября 2018 г. 08:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тыквенные кексы с апельсиновой помадкой

(500x375, 99Kb)

Изумительные, вкусные, ароматные кексики. В сезон тыквы они просто находка, сделают ваши домашние чаепития более уютными.
Рубрики:  рецепты

Метки:  

Сурья - целительный напиток наших предков

Дневник

Четверг, 27 Сентября 2018 г. 17:33 + в цитатник

Сурья - целительный напиток наших предков

У наших предков существовал свой магический метод очищения — сурья, заговоренное молоко в сочетании с целительными травами. Напиток сурья считался у славян божественно-очищающим дух человека. Конечно, у популярности этого есть и не магические, а вполне земные основания — например совокупность использовавшихся для его приготовления трав была очень разнообразна и полезна, благотворно воздействуя буквально на все внутренние органы человека. Интересно и то, что запаривли сурью в печи, что тоже делало ее напитком полезным и богатым.

Блог им. Asya: сурья: Славянские традиции

Юрий Миролюбов, исследователь русских верований и обычаев, поделился детальным рецептом приготовления древней сурьи:

«Для приготовления этого напитка требовалось около килограмма высевок, которые варили на воде, затем сваренный настой пропускали через сито, и это действо называлось «сеять суряницу». Затем, сварив около ведра зеленой , ее тоже лили через сито, на дно которого клали овечью шерсть». Нужно сказать, что у древних индийцев, которых по их священным книгам, Ведам, Миролюбов называет ведийцами, русская сурья называлась сомой, а иранские арийцы знали ее под именем хаомы. Поясним, что высевки — это шелуха, содранная с зерна на мельнице жерновами и остающаяся еще в муке. Но вернемся к рецепту приготовления священного арийского напитка: «Процедив зеленый отвар, к нему прибавляли четверть объема меду. Жидкость к этому времени должна быть еще теплой, но уже не горячей. В нее добавляли сухих, ягод шиповника, вишен, терну, слив, груш, яблок и муки. Все оставляли стоять три дня, а после этого, добавив изюму, запускали дрожжами, для чего жидкость подогревали отдельно и, примешав ко всему, оставляли в деревянной кадке. Три-четыре дня все бродило. После первого брожения к сурянице добавлялась кружка молока и наливалась мерочка топленого масла. После двух недель сильного брожения, к ней прибавляют еще меду или сахару и делают небольшое количество заварного хмеля, которое и прибавляют. После второго брожения бочку закрывают «кружком», то есть вставляют глухое днище, и так оставляют выстояться с месяц. Через месяц днище выбивают и пробуют. Если суряница еще очень сладкая, то ее оставляют снова выбродить, а затем наливают в чистый бочонок, в который кладут дубовых деревяшек, лучше в зеленой коре».

А вот что говорилось у Славянских Ведах об этом напитке:

«Говорила Легиня сребровласая:

в золотом котле Сурица варится,

ты возьми испей-испробуй Сурицы, но помни!

Первая чаша, дает силы,

изгоняет боли, усталость и немощь…

Вторая чаша, дает веселье и вечную молодость,

изгоняет гнетущую старость…

Третья чаша для людей лишняя,

она превращает человека в животное…»

Есть, конечно же, и домашний рецепт сурьи, делается он попроще, но от этого менее эффективным не становится

Рецепт сурьи:

-Для приготовления этого напитка необходимо взять 3 литра живого, не «восстановленного» молока,
налить его в трехлитровую банку и дополнить тремя столовыми ложками натурального меда.
-Затем опустить в молоко смесь трав: 1/4 чайной ложки каждой из списка
-Все это перемешиваем по часовой стрелке, с пожеланиями добра и света и закупориваем герметично.
-Ставим на солнце для осуривания на девять дней.
-Все это время напиток надо периодически помешивать.
-Готовый напиток потреблять, предварительно взбалтывая, по стакану в день.

Вот набор трав и ягод одного из рецептов:
— кислица;
— железница крымская (лимонник крымский);
— листья бадана;
— молодые листья репея (лопух большой);
— ягоды морошки;
— молодой золотой корень (родиола розовая);
— ромашка аптечная;
— череда;
— облепиховый или липовый цвет

Исследователи примечают, что свойства сурицы можно и нужно усиливать заговором или мыслями во время приготовления, особенно на костре. При этом важны именно эмоции человека. Хотите лечить — заговаривайте на исцеление; хотите силы или знания — мыслите об этом. https://rodovid.me/slavian_tradition/surya-celitelnyy-napitok-nashih-predkov.html
Рубрики:  Россия
Здоровье
рецепты

Метки:  

Как приготовить зефир в домашних условиях

Суббота, 08 Сентября 2018 г. 16:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Екатерина1905 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить зефир в домашних условиях

-в-разрезе-e1535859341591 (480x320, 29Kb)

Ингредиенты:

  • Сахарный песок – 700-800 гр.
  • Пюре яблочное – 250-300 гр.
  • Яйца (белок) – 1 шт.
  • Ванилька – 1 пакетик.
  • Агар-агар – 8 гр.
  • Сахарная пудра – на свое усмотрение.
  • Вода – 150-160 мл.
  • Шоколад – на свое усмотрение.

 

Готовим зефир в домашних условиях

Яблочное пюре каждый готовит по-своему, можно запечь яблока в духовке до размягчения или пропарить их. Главное, чтобы в итоге получилась однородная яблочная масса весом около 300 гр. Теперь пюре смешиваем с половиной дозы сахарного песка и ванилькой. Сладкая смесь должна немного настояться.

Заранее замоченный в воде агар агар уже готов к тому, чтобы на медленном огне довести его до растворения. Когда агар растворится, добавить к нему оставшийся сахар и тщательно вымешать. Варить сироп на небольшом огне до той поры, пока за ложкой не потянется сахарная нить.

Пока сироп чуть остынет, займемся яблочной смесью. Добавляем в пюре белок и взбиваем, пока оно не приобретет более светлый цвет, чем был изначально и пока не превратится в пышную массу.

Приготовленное таким образом пюре, не прекращая взбивать, смешиваем с подостывшим сиропом. Теперь нужно поместить массу в кондитерский мешочек и отсадить на пергаментный лист бумаги зефир.

Оставляем зефиринки сохнуть при комнатной температуре в течение суток. Затем притрушиваем их сахарной пудрой и склеиваем по две половинки вместе. Склеиваются они очень легко, так как их донышки даже после подсыхания остаются липкими. Верх поливаем растопленным шоколадом по желанию.

Маленький советик: накладывать зефирную смесь в кондитерский мешочек и отсаживать зефиринки нужно очень быстро, так как масса очень быстро становится густой. По желанию можно добавить красители, чтобы зефир был цветным.

как приготовить зефир

Готовый зефир с шоколадной глазурью рекомендуется поместить в холодильник. Хотя лежать там он будет не долго. Такое лакомство не залеживается. Приятного аппетита!

Рубрики:  рецепты

Метки:  

Лёгкие салаты без майонеза

Вторник, 17 Июля 2018 г. 12:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Екатерина1905 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лёгкие салаты без майонеза

Салаты без майонеза — это большое количество простых рецептов вкуснейших салатов в которых совсем нет вредного для фигуры продукта. Мы собрали 7 самых вкусных рецептов салатов без майонеза.

1. Салат овощной с маслинами и фетой

5953777_1523605535290011a57c6e6fec26d7c6e27da692ce (696x389, 52Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рецепты

Метки:  

Готовлю Кабачки Теперь Только ТАК! Обалденно Вкусные Кексы из Кабачков. Видео мастер-класс

Воскресенье, 15 Июля 2018 г. 13:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Hope_always [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовлю Кабачки Теперь Только ТАК! Обалденно Вкусные Кексы из Кабачков. Видео мастер-класс



Рубрики:  рецепты

Метки:  

Как сохранить свежие помидоры до Нового года: простой, но действенный способ!

Воскресенье, 15 Июля 2018 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сохранить свежие помидоры до Нового года: простой, но действенный способ!

Как сохранить свежие помидоры до Нового года: простой, но действенный способ!

5239983_pomidori_na_zimy (600x335, 113Kb)

Этот способ заготовки помидоров на зиму не подразумевает использования ни соли, ни уксуса, ни воды. Никакого намека на квашение или маринование!

Читать далее...
Рубрики:  Дача
дом
рецепты
дача

Метки:  

Тесто на кефире для любой домашней выпечки

Понедельник, 28 Мая 2018 г. 17:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кулинария >Тесто на кефире для любой домашней выпечки

 

3416556_2481210417 (500x391, 47Kb)

Тесто на кефире для любой домашней выпечки

Тесто на кефире для пирожков превзойдет все ваши ожидания.

Из него получаются замечательные пирожки:

легкие, воздушные, такими остаются

(если не съедят) и на другой день.

Начинка может быть любой:

мясной фарш, тушеная капуста,

печеночный наполнитель или повидло.

Все зависит от вашей фантазии.

Из этого универсального теста

можно так же приготовить

любую домашнюю выпечку.

Продукты:

Читать далее...
Рубрики:  рецепты
Женские образы

Метки:  

>Природный антибиотик, который убьет любую инфекцию!

Вторник, 22 Мая 2018 г. 07:12 + в цитатник
Это цитата сообщения валия52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Природный антибиотик, который убьет любую инфекцию!

Это уникальное лекарство было открыто еще во времена Средневековья, в период борьбы с инфекционными заболеваниями и разного рода эпидемиями. По составу оно подобно антибиотику, но в отличие от него, не уничтожает полезные бактерии.

антибиотик, лекарство, уксус, чеснок

Это уникальное лекарство было открыто еще во времена Средневековья, в период борьбы с инфекционными заболеваниями и разного рода эпидемиями. По составу оно подобно антибиотику, но в отличие от него, не уничтожает полезные бактерии. Но даже улучшает работу кровеносной и лимфатической системы, борется с паразитами и кандидозом. А все дело в том, что в его состав входят натуральные и свежие ингредиенты.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
рецепты

Метки:  

Салат"ежик"

Вторник, 22 Мая 2018 г. 07:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Екатерина1905 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат"ежик"

4-6 (700x389, 68Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рецепты

Метки:  

Рыба под овощным маринадом

Понедельник, 14 Мая 2018 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыба под овощным маринадом

4248238_10 (650x471, 59Kb)

Ингредиенты: 

• Филе белой рыбы 400 г (у нас треска) 
• Зеленая стручковая фасоль 100 г 
• Помидоры черри 10 шт. (или простые некрупные, штук 6-7) 
• Лук красный головки 
• Маслины без косточек 6 шт. 
• Белый винный уксус 2 ст. л. 
• Чеснок 1 зубчик 
• Петрушка рубленая 1 ст. л. 
• Горчица ч. л. 
• Соль, перец, оливковое масло 

Приготовление: 

Разогрейте духовку до 220 градусов. 
В миске смешайте немного оливкового масла, уксус, измельченный чеснок, мелко нарезанные маслины, петрушку, горчицу, соль и перец. 
Возьмите 2 листа фольги на каждый выложите по половине зеленой фасоли и разрезанные пополам черри. 
На овощи сверху положите по куску рыбы и сбрызните приготовленной заправкой. Сверху выложите нарезанный тонкими кольцами лук. 
Плотно заверните фольгу и положите на противень. Отправьте в духовку. 

Рубрики:  рецепты

Метки:  

ОЧИСТИТЬ ПРОТИВЕНЬ — СЕКУНДНОЕ ДЕЛО! 3 ВЕРНЫХ СПОСОБА УДАЛЯТ НАГАР 100-ЛЕТНЕЙ ДАВНОСТИ.

Понедельник, 14 Мая 2018 г. 17:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЧИСТИТЬ ПРОТИВЕНЬ — СЕКУНДНОЕ ДЕЛО! 3 ВЕРНЫХ СПОСОБА УДАЛЯТ НАГАР 100-ЛЕТНЕЙ ДАВНОСТИ.

Вспомните, как выглядел ваш противень, когда вы его приобрели, — наверняка он был блестящий, гладкий и красивый. Но, к сожалению, через некоторое время противень, как и другая кухонная утварь, покрывается темным слоем нагара. 

Читать далее...
Рубрики:  дом
полезно знать
рецепты

Метки:  

 Страницы: [10] 9 8 ..
.. 1