Svoboda | Graniru | BBC Russia | Golosameriki | Facebook

 -Метки

cloudlessons lumos22 sociallift travelpayouts академия кайдзен алексей маматов альфа и омега анекдот дня анекдоты астрология ба-цзы бизнес бизнес в интернете богатство василиса еремеева вера войнова вера ориенс видео виктория миненкова владамира вторая половинка галина гроссманн гелиос гороскопы дао-сфера девушка деньги дети дмитрий лаптев долголетие дом дорис евгений вергус евгений попов елена филиппова жанна абрамова женщина живая очередь заработок заработок без вложений заработок в интернете здоровье знаки зодиака игорь бибин иммунитет инвестиции интерьер ирина удилова исполнение желаний йога кайзен как добиться успеха как заработать в интернете как похудеть как привлечь вторую половинку как привлечь деньги косметология красота кулинария лекарственные растения лекарственные травы ленивый сетевик лилия родник лишний вес любовь магия магия денег максим темченко марина романова массаж массажист метафизика мозг молодость мудрые мысли музыка напитки народные рецепты наталья пугачева нейросети новый год нумерология оздоровление оздоровление организма омоложение онкология остеохондроз отдых отели отношения отпуск очищение организма память партнерка партнерские программы позвоночник позвоночник и суставы позитив похудение предсказания привлекаем вторую половинку привлекаем деньги простуда психология путешествия пц кашемир рак ребенок ритуалы россия рукоделие руны ручная работа салид самопознание саморазвитие самосовершенствование самые смешные анекдоты свежие анекдоты сердце сетевик смех спина способы заработка способы похудения станислав черноног суставы таро тесты техника исполнения желаний травы трейдинг туризм укрепление здоровья успех уход за лицом филипп литвиненко финансовая грамотность финансы фото фотошоп фэн-шуй хиромантия ци мень шея школа диетологов эзотерика эзотерика денег экскурсии юмор янина шляпникова

 -Рубрики

 -Видео

 -Цитатник

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ "ЛЕТАЮЩИЙ ЯПОНЕЦ" (Хаякава Тадаши) - (0)

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ "ЛЕТАЮЩИЙ ЯПОНЕЦ" (Хаякава Тадаши) Все проблемы с нарушением деятельности ...

ВСE БOЛЕЗНИ ГЛАЗ УЙДУТ! - (0)

ВСE БOЛЕЗНИ ГЛАЗ УЙДУТ! ВСE БOЛЕЗНИ ГЛАЗ УЙДУТ! Предлагаю очень хороший рецепт от болезней глаз ...

ТЕМПЕРАМЕНТНЫЙ ЛЕКАРЬ! - (0)

ТЕМПЕРАМЕНТНЫЙ ЛЕКАРЬ! ...

2 сильные практики для привлечения богатства - (0)

2 сильные практики для привлечения богатства Есть важные правила привлечения денег, следование к...

Какие растения можно сажать под деревьями - (0)

Какие растения можно сажать под деревьями Какие растения можно сажать под деревьями Вопрос д...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Margana

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.11.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 9852

Записи с меткой молодость

(и еще 25477 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

sociallift travelpayouts академия кайдзен алексей маматов анекдоты астрология ба-цзы бизнес богатство вера ориенс вторая половинка галина гроссманн дао-сфера деньги дмитрий лаптев долголетие живая очередь заработок заработок в интернете здоровье знаки зодиака исполнение желаний кайзен как добиться успеха как заработать в интернете как привлечь вторую половинку как привлечь деньги красота кулинария лекарственные растения лилия родник лишний вес магия массаж мудрые мысли музыка наталья пугачева оздоровление организма омоложение отдых отношения отпуск партнерские программы позвоночник позитив похудение привлекаем вторую половинку привлекаем деньги психология путешествия ритуалы рукоделие руны салид самопознание саморазвитие самосовершенствование смех спина способы похудения станислав черноног таро тесты туризм укрепление здоровья успех финансы фэн-шуй школа диетологов эзотерика эзотерика денег юмор

Тренинг МОЛОДОЕ ЛИЦО СВОИМИ РУКАМИ. Станислав Черноног

Дневник

Воскресенье, 02 Июня 2024 г. 19:33 + в цитатник

4687843_Opera_Snimok_20240602_181930_learnmassage_ru (700x358, 261Kb)

Тренинг МОЛОДОЕ ЛИЦО СВОИМИ РУКАМИ

5 ВИДЕОУРОКОВ


Причины старения кожи лица
Лимфатическая система и практика «Венозный угол»
Как убрать мимические морщины?
Упражнения от двойного подбородка
Возвращаем коже красоту и молодость

КОМУ ОНИ ПОДХОДЯТ?

Начинающим и профессиональным массажистам, которые сами хотят выглядеть на все 100% и помочь в этом своим клиентам.

Тем, кто не работает в сфере, но любит себя и следит за здоровьем и внешним видом лица в любом возрасте.

Разочаровавшимся в чудесных средствах от морщин и отеков на лице и ищущим то, что действительно помогает!

 

РЕГИСТРАЦИЯ >>>

 

 

 

 

 

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Красота

Метки:  

Комплексное омоложение для женщин после 40. Юлия Бударева

Дневник

Вторник, 30 Апреля 2024 г. 19:14 + в цитатник

4687843_gY2lO6BGRf8 (700x393, 112Kb)

 

Бесплатный 3-дневный онлайн-курс Юлии Бударевой
Комплексное омоложение для женщин после 40

Сбросьте 10-15 лет, запустив программу молодостина физическом, ментальном и энергетическом плане

Ваши результаты от курса:

Узнаете, какие страхи и негативные установки старят вас физически и психологически
Поймете, почему ни ботокс, ни филлеры НЕ дают желаемого результата — молодости
Проверите, есть ли у вас «женские долги», которые добавляют вам возраста внешне и внутренне
Поймете, почему только комплексный подход к омоложению и здоровью дает ощутимые и самые длительные результаты
Увидите, как отражается «жизнь для себя» на вашей внешности и эмоциональном настрое
Сможете улучшить отношения в семье или выйти замуж, работая с энергиями

Практическая часть:

С помощью кинезиологического теста определите, что крадет вашу молодость и красоту
Поработаете в энергетическом канале и увидите омолаживающий эффект на своем лице!

План занятий:

ДЕНЬ 1.ПРИЧИНЫ СТАРЕНИЯ
5 факторов, превращающих девушку в тетку.
Как мужской тип поведения влияет на нашу внешность.
БОНУС: Практика «Омоложение аутотренингом «Солнечный зайчик» — снимете напряжение с лица и запустите на него энергию для наполнения изнутри.

ДЕНЬ 2.ПУТИ ОМОЛОЖЕНИЯ
Почему никакие современные косметологические процедуры не делают нас молодыми?
С чего начать путь к молодости?
Жить «для себя» — верх эгоизма или желанная свобода?
БОНУС: Практика «Активация энергии Инь» — пробудите женскую энергию, которая притягивает изобилие, удачу, счастье и благополучие.

ДЕНЬ 3.ПРАКТИКУМ ОМОЛОЖЕНИЯ
Ступени Женского магического обаяния.
Практическая работа с энергиями 1 ступени «Очарование глаз Изиды».
Профессия «Мастер магических женских практик» — новый виток вашей жизни.
БОНУС: Энергетическая практика «Волшебная практика для нормализации отношений».

РЕГИСТРАЦИЯ >>>

 

 

 

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Красота

Метки:  

Круг Активных Долгожителей НАЧНИТЕ «ВТОРУЮ МОЛОДОСТЬ» Алексей Маматов

Дневник

Суббота, 02 Марта 2024 г. 10:29 + в цитатник

 

4687843_quote202311230f33456365fb7073f9d0484db875a450 (700x700, 298Kb)

Круг Активных Долгожителей

НАЧНИТЕ «ВТОРУЮ МОЛОДОСТЬ» И ВНЕДРИТЕ СИСТЕМУ, КОТОРАЯ ПРЕВРАЩАЕТ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В ЗДОРОВЫХ ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ!

Вы получите доступ к моему 25-летнему опыту
и ОСОБЫМ техникам оздоровления, о которых
не расскажут на ТВ

ДАВАЙТЕ ВЗГЛЯНЕМ ПРАВДЕ В ГЛАЗА...

Большинство людей не привыкло регулярно заниматься своим здоровьем.

Нам просто не показывали, как МОЖНО это делать, чтобы ПОЛУЧАТЬ эффект без постоянного преодолевания себя.

Результат знаком каждому — достаточно посмотреть на 10-20 самых обычных людей после 50 лет.

Стабильный «букет диагнозов» и хронических проблем, который есть у большинства: сосуды, сердце, зрение, суставы, ЖКТ, иммунитет...

Всё это создавалось ГОДАМИ бездействия и ежедневных, РАЗРУШИТЕЛЬНЫХ для здоровья, шагов

Вопрос в том — хотите ли Вы остаться в кругу людей, которые постоянно борются со всё новыми и новыми симптомами, пока болезни не одержат окончательную победу?

Или Вам интересен ДРУГОЙ РЕЗУЛЬТАТ?

 

РЕГИСТРАЦИЯ >>>

 

 

 

 

 

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Здоровье

Метки:  

ВОССТАНОВИТЕ ПРАВИЛЬНЫЙ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ. СКИДКА НА ПРОГРАММУ «МЕТАБОЛИЗМ: ПЕРЕЗАГРУЗКА» 50%

Дневник

Суббота, 24 Февраля 2024 г. 11:43 + в цитатник

4687843_quote20231117e704c7bf3886b8f2b78b53166580316d (700x700, 258Kb)

ВОССТАНОВИТЕ ПРАВИЛЬНЫЙ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ

СКИДКА НА ПРОГРАММУ «МЕТАБОЛИЗМ: ПЕРЕЗАГРУЗКА» 50%

Нормализуйте вес, уберите раздражительность и потливость, понизьте холестерин, активируйте память, верните радость в жизнь и блеск в глазах

Какой эффект будет после применения «Метаболизм: Перезагрузка»

Если кратко... Вы забудете о том, что такое «усталость и старость».

Что такое «Метаболизм: Перезагрузка»

Метод «Метаболизм: Перезагрузка» основан на упражнениях, которые можно делать в домашних условиях.

Вам не потребуются дорогие препараты и тренажёры.

Достаточно 20-30 минут ежедневно повторять за мной, чтобы уже через 2 недели почувствовать природную лёгкость в теле, чистоту ума и изменения во внешности.

«Метаболизм: Перезагрузка» не имеет побочных эффектов. Он абсолютно БЕЗОПАСЕН.

Самое главное — не перетруждайтесь. Делайте упражнения легко и Ваш организм скажет Вам «СПАСИБО!».

Если же раскрыть все эффекты от метода, то Вы:

Нормализуете свой вес
Избавитесь от неприятных запахов
Уберём «плохой» холестерин
Вернёте здоровый «детский» аппетит
Получите глубокий расслабляющий сон
Обновите флоры слизистых
Ускорите рост ногтей и волос
Регенерируете и омолодите кожу
Устраните таблеточное «похмелье»
Восстановлените психоэмоциональный фон
Получите идеальную память
Активируете иммунитет
Уберёте живот и бока
Раскрепостите суставы
Выведите каловые камни
Осветлите эмаль зубов на пару тонов
Усилите противораковую защиту
Восстановите зоркое зрение и глубокие чистые глаза
Избавитесь от папиллом, кондилом и бородавок
Восстановите нормальный тонус вен
Уберёте усталости и зажимы в мышцах ног
Оживите стопы, уберёте зажимы и деформации
Улучшите моторику кишечника
«Метаболизм: Перезагрузка» — это оздоровительный комплекс, который безболезненно и легко вернёт Вашему организму природное состояние.

Ваше тело наполнится мощной энергией, лёгкостью и гибкостью, которые мы испытываем в детстве.

РЕГИСТРАЦИЯ >>>

 

 

 

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Здоровье

Метки:  

Практикум «Время вспять, антистарение: авторские профессиональные приемы быстрой реабилитации лица». Станислав Черноног

Дневник

Среда, 02 Августа 2023 г. 19:46 + в цитатник

4687843_mailservice (600x450, 431Kb)

Практикум

«Время вспять, антистарение: авторские профессиональные приемы быстрой реабилитации лица». Станислав Черноног

ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:


не просто выглядеть молодой, а чувствовать энергию в каждой клетке тела,
чувствовать себя привлекательной независимо от возраста,
узнать техники, которые в несколько раз эффективнее классического массажа,
делать массаж только с помощью пальцев, не используя варианты, где нужна сила,
понять, как оздоровить тело с помощью целостного холистического подхода,
стать мастером, результат работы которого виден на его лице,
повысить доход с помощью массажа лица,
помогать людям омолаживаться без вреда для здоровья,

РЕГИСТРИРУЕМСЯ >>>

 

 

 

Серия сообщений "Массаж":
Часть 1 - Супертехника для ягодиц. Станислав Черноног
Часть 2 - Болит голова? Спасай шею! Станислав Черноног
...
Часть 5 - СИЛОВЫЕ ЛИНИИ. РАЗБЕРИТЕСЬ В ПРИЧИНЕ БОЛИ.
Часть 6 - ДАК — самомассаж и самооздоровление на основе диагностики, анатомии и кинезиологии. Станислав Черноног
Часть 7 - Практикум «Время вспять, антистарение: авторские профессиональные приемы быстрой реабилитации лица». Станислав Черноног
Часть 8 - МАССАЖ СТОП: Простой секрет оздоровиться
Часть 9 - Бесплатный гайд "Подробное руководство по самомассажу шеи" Станислав Черноног
Часть 10 - ПОЯСНИЦА И ТАЗ. Станислав Черноног
Часть 11 - Вебинар "Экспресс результаты в массаже для новичков и сомневающихся" Станислав Черноног


Метки:  

ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ СТАРЕНИЕ И МОЖНО ЛИ ЕГО ВЫЛЕЧИТЬ

Дневник

Среда, 28 Июня 2023 г. 11:30 + в цитатник

4687843_1080x1080klubdolgoletiyav304022022 (700x700, 308Kb)

 

ПОЗДРАВЛЯЮ! ВАМ ОТКРЫТ СЕКРЕТ #1

ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ СТАРЕНИЕ И МОЖНО ЛИ ЕГО ВЫЛЕЧИТЬ

Узнайте, про генетические механизмы старения и можно ли на них повлиять

ПОСМОТРЕТЬ БЕСПЛАТНО >>>

 

 

 

 

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Здоровье

Метки:  

7 Главных секретов молодости. Алексей Маматов

Дневник

Среда, 26 Июля 2023 г. 09:25 + в цитатник

4687843_MIN_OPTIM_MAKSbonysi_28062023 (700x530, 451Kb)

ПРАКТИЧЕСКИЙ ВИДЕОСБОРНИК ПО ПРОГРАММЕ «7 СЕКРЕТОВ МОЛОДОСТИ»

ПРОГРАММА КУРСА «КОД МОЛОДОСТИ: ОСТАНОВИ СТАРЕНИЕ»:


Вводный урок: как получить максимум пользы от этого курса

Блок 1. Живой разум, сильное сердце и здоровые сосуды

Урок 1. Путь к ясному мышлению: улучшаем питание и кровоснабжение мозга
Урок 2. Секреты глубокого сна и эффективного восстановления
Урок 3. Тренировки для мозга: улучшаем память и мыслительные способности
Урок 4. Суперсердце — закладываем фундамент долголетия
Урок 5. Управление холестерином: здоровье сосудов в ваших руках
Урок 6. Кислородная сила — омолаживаем кровь


Результаты:

Улучшите работу памяти
Повысится концентрация внимания — улучшите навыки обучения чему-то новому
Освободитесь от бесполезных и надоедливых мыслей
Вернете здоровый и крепкий сон
Избавитесь от головной боли и шума в ушах
Стабилизируете давление и пульс
Уменьшите одышку и аритмию
Улучшите отток желчи
Снизите уровень холестерина
Снизите риск развития атеросклероза, инфаркта и инсульта


Блок 2. Молодость внутри: перезапускаем работу органов

Урок 1. Заботимся о зубах для идеальной улыбки
Урок 2. Здоровый желудок для долголетия
Урок 3. Восстанавливаем «кишечную гармонию» для здорового пищеварения
Урок 4. Очищаем легкие и дышим полной грудью
Урок 5. Пробуждение молодости: укрепляем и омолаживаем кожу

Результаты:

Уменьшите чувствительность зубов
Улучшите состояние десен, снизите риск возникновения кариеса, воспалений и кровоточивости десен
Нормализуете моторику кишечника
Снизите тягу к сладкому
Появятся здоровые пищевые привычки
Уменьшите талию в объёме
Избавитесь от запоров
Начнет снижаться лишний вес
Очистите легкие и почувствуете, как дыхание стало легче и свободнее
Снизите риск заболеваний легких
Кожа тела станет подтянутой, уменьшится сухость и шелушение
 

РЕГИСТРИРУЕМСЯ >>>


Блок 3. Гормональный баланс

Урок 1. Гормоны радости: активируем эндорфины для повышения настроения
Урок 2. Борьба с гормоном старения: победа над кортизолом

Результаты:

Научитесь контролировать свои эмоции и управлять стрессовыми ситуациями
Улучшите настроение, уйдёт раздражительность
Будете больше улыбаться и наслаждаться жизнью
Повысите мотивацию для достижения своих целей
Снизите уровень стресса и тревожности

Блок 4. Сильное тело: преодолеваем возрастные изменения

Урок 1. Превращаем слабость в силу: побеждаем саркопению и остеопороз
Урок 2. Спина против времени: укрепление осанки и преодоление вертикальной болезни
Урок 3. Секреты сильного иммунитета: защищаем организм от болезней
Урок 4. Целительная сила: активируем лимфатическую систему

Результаты:

Снизятся болевые ощущения и улучшится подвижность суставов
Выпрямятся плечи и осанка
Сможете укрепить мышцы и держать тело в тонусе
Вырастет выносливость при физической нагрузке
Уменьшится болезненность и скованность мышц
Улучшится координация движений — исключите риск случайных падений и травм
Прокачаете иммунитет (даже если простудитесь, заболевание пройдет легко и быстро)
Повысите уровень энергии в течение дня (забудете, что такое просыпаться уже уставшим)
Уйдут отеки

Блок 5. Путь к молодости: внешние перемены

Урок 1. Лицо и время: сохраняем молодости кожи
Урок 2. Магия голоса: секреты молодости и красоты звучания, как в юности
Урок 3. Глаза вне возраста: возвращаем яркость и выразительность

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЙ УРОК. Что дальше: дверь в супердолголетие и чистка генов

Результаты:

Защитите себя от преждевременного старения (кожа станет более подтянутой, глаза — более светлыми)
Повысится самооценка и уверенность в себе
Уменьшится пигментация, темные круги и отеки под глазами
Улучшите звучание голоса, он приобретёт бархатистость
Избавитесь от усталости и напряжения глаз
Уменьшите покраснения, отечность и сухость глаз
Сведете к минимуму риск снижения остроты зрения
Появятся яркость и блеск в глазах, взгляд станет выразительным и привлекательным

РЕГИСТРИРУЕМСЯ >>>

 

 

 

 

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Здоровье

Метки:  

Где мои 16 лет ??? Как с возрастом выглядеть молодо и свежо ?

Дневник

Вторник, 04 Апреля 2023 г. 09:17 + в цитатник

4687843_quote2023040378b1f81c31c3c150593e3b7bc4b9623a (700x495, 234Kb)

Где мои 16 лет ??? Как с возрастом выглядеть молодо и свежо ?
 

К сожалению, нельзя вернуть свои 16 лет, но можно сохранить молодость и свежесть внешности при помощи ряда простых приемов:
 

- Ухаживайте за кожей: используйте увлажняющие и питательные средства для лица и тела, не забывайте про средства с SPF защитой от солнца.

 

- Питайтесь правильно: употребляйте много свежих фруктов и овощей, белковых продуктов, ограничьте потребление жирной и сладкой пищи.

 

- Оставайтесь в форме: занимайтесь физическими упражнениями, ходите на свежий воздух, играйте в спортивные игры.

 

- Не забывайте про отдых: старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки, регулярно проводите время на свежем воздухе, делайте глубокое дыхание или медитацию.

 

- Следите за своей образом: выбирайте стильную и удобную одежду, которая соответствует вашему возрасту и фигуре, экспериментируйте с прическами и макияжем.
 

Важно понимать, что молодость – это не только красивая внешность, но и настроение, энергия и отношение к жизни. Поэтому главное – оставаться молодым внутри, сохранять любопытство и радость от новых открытий и приключений.

 

 

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Красота

Метки:  

ВИДЕО №3. СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ И ЗАЩИТЫ ОТ ВИРУСОВ О СЕКРЕТАХ ПРЕОБРАЖЕНИЯ СТАРОВЕРОВ. Алексей Маматов

Дневник

Понедельник, 20 Февраля 2023 г. 11:34 + в цитатник

4687843_VfHecnCOzxA (700x480, 56Kb)

 

ВИДЕО №3. СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ И ЗАЩИТЫ ОТ ВИРУСОВ
О СЕКРЕТАХ ПРЕОБРАЖЕНИЯ СТАРОВЕРОВ

Узнайте самые быстродействующие секреты молодости староверов!

Регистрируйтесь на БЕСПЛАТНОЕ занятие

«ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ СТАРОВЕРОВ: как остановить увядание тела и начать выглядеть на 20 лет моложе уже через неделю?

РЕГИСТРИРУЕМСЯ >>>>>

 

 

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Здоровье

Метки:  

ПОЧЕМУ СТАРЕЕТ ТЕЛО? Алексей Маматов

Дневник

Воскресенье, 19 Февраля 2023 г. 12:09 + в цитатник

4687843_1080x1080klubdolgoletiyav304022022 (700x700, 308Kb)

ПОЧЕМУ СТАРЕЕТ ТЕЛО?

Узнайте самые быстродействующие секреты молодости староверов!

«ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ СТАРОВЕРОВ: как остановить увядание тела и начать выглядеть на 20 лет моложе уже через неделю?»

Регистрируйтесь на БЕСПЛАТНОЕ занятие

 

 

 

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Здоровье

Метки:  

ЛУЧШИЕ ПРИРОДНЫЕ АНТИОКСИДАНТЫ. Алексей Маматов

Дневник

Суббота, 11 Февраля 2023 г. 20:29 + в цитатник

4687843_thumb_450_1400_0_0_0_crop__1400 (700x424, 114Kb)

ЛУЧШИЕ ПРИРОДНЫЕ АНТИОКСИДАНТЫ 
Узнайте самые быстродействующие секреты молодости староверов!

«ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ СТАРОВЕРОВ: как остановить увядание тела и начать выглядеть на 20 лет моложе уже через неделю?»

Хотели бы Вы уже к концу месяца преобразиться, наладить работу ЖКТ, защитить себя от вирусов и инфекций, и начать выглядеть на 20 лет моложе?!

Поделитесь в комментариях, что Вы используете для поддержания иммунитета и здоровья кожи, ногтей, волос?

Регистрируйтесь на БЕСПЛАТНОЕ занятие
 

 

 

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Здоровье

Метки:  

МАССАЖ СТОП: Простой секрет долголетия и молодости

Дневник

Понедельник, 10 Июля 2023 г. 10:24 + в цитатник

4687843_image12 (700x525, 95Kb)

МАССАЖ СТОП: Простой секрет долголетия и молодости 

Связь между внутренними органами и человеческой стопой обнаружили еще в древности. Регулярный массаж стоп помогал людям укрепить иммунитет, улучшить кровообращение, продлевал долголетие и молодость организма. 

Человеческая стопа практически полностью покрыта биологически активными точками, которые при стимулировании пальцами, песком или галькой активизируют работу всех внутренних органов. 

В день достаточно проводить всего 10 минут такого массажа, чтобы задействовать все системы организма. 

Массаж стоп особенно необходим пожилым людям для поддержания здоровья. 

► Чем полезен массаж стоп 

Массаж стопы — максимально полезная и приятная процедура. С её помощью вы можете: 

— улучшить сон; 
— снять усталость; 
— активизировать иммунную систему; 
— скорректировать работу организма, уделяя внимание конкретным точкам; 
— улучшить циркуляцию крови в ногах. 

► Какое влияние на организм оказывает массаж стоп 

Техника массажа заключается в том, чтобы воздействовать на конкретные участки и активировать необходимые зоны для улучшения самочувствия человека с тем или иным заболеванием. 

Например, если во время массирования вы почувствуете на любом участке подошвы боль, это значит, что следует обратить внимание на работу и здоровье органа, который на ней «зафиксирован». 

Так, подушечки пальцев отвечают за глаза, уши, зубы, нос, пазухи и сам головной мозг. Поэтому люди, которые закаляются, стараются ходить босиком. 

Вовремя и правильно воздействуя на отвечающие за органы точки на стопе можно вовремя определить проблемы со здоровьем и заставить соответствующие системы организма работать в нужном направлении для их преодоления. 

►Если вы желаете расслабиться, растирайте и разминайте боковые части подошвы. 
►Если нужно улучшить координацию движений — потягивание пальцев улучшит кровообращение в ногах и позволит вам достигнуть поставленных целей. 
►Также при помощи правильного воздействия методом вибрации можно восстановить энергетический баланс организма. От центра подошвы и до пальцев веером расходятся активные точки на стопе, вибрируя по которым, вы наполните свой организм нужной энергией и почувствуете прилив сил. 

► Техника расслабляющего массажа стоп 

Как правильно делать массаж стоп, если вы желаете просто расслабиться или снять усталость. Ведь воздействие на конкретные участки — это скорее лечебная или профилактическая процедура. И для максимального эффекта лучше обратиться к специалисту. Тогда как сделать релаксирующий вариант под силу каждому. Для этого запомните несколько секретов: 

1. Разминайте кожу, прикладывая разную силу. Если речь идет о пятках, там кожа более твердая, а потому ее нужно растирать усердней. В другом месте можно сделать это, прилагая меньше усилий. 
2. Массаж стоп нужно делать продольными и круговыми движениями. Для этого используйте большие пальцы рук, ребра ладоней, а также их тыльную сторону, и кости пальцев. 
3. Воздействуйте не только на подошву, но и на боковые и верхние части стопы. 
4. Воздействуя на пальцы, разминайте каждый по отдельности, двигаясь от ногтя к основанию. 
5. В завершение подвигайте стопой вверх, вниз, сгибая и наклоняя в разные стороны. 

Если вы всё сделаете верно, то почувствуете прилив сил, и усталость уйдет. 

► 5 причин ВСЕГДА делать массаж стоп перед сном 

В результате многочисленных исследований было доказано, что массаж является не только способом расслабления мышц и приятных ощущений, также это эффективный и действенный метод лечения огромного количества симптомов и даже некоторых болезней. 

Преимущества массажа перед сном: 

1. Отток крови 
Благодаря регулярному массажу ног регулируется ваш кровоток, который сделает кожу здоровой и уменьшит накопление холестерина в крови. 

2. Устранение мигрени 
Если вы страдаете частыми головными болями, то надавливая на определенные точки на ступнях вы избавитесь от многих недугов, которые вызывают болевые симптомы в голове. 

3. Стабилизация кровяного давления 

4. Восстановление интимных отношений с партнером 
Благодаря массированию ног, с использованием ароматерапевтических масел вы увеличите сексуальное желание между партнером и вами. 

5. Снижение риска наступления ранней менопаузы 

► Как выбрать крем или масло для массажа 

Есть несколько классических вариантов: кремы «Алиса», «Нега», «Балет». Они используются уже очень давно, стоят дёшево, не вызывают аллергии даже у детей и обеспечивают хорошее скольжение рук по коже. 

Если вы предпочитаете натуральные масла, выбирайте те, что не сильно закупоривают поры: 

— ши; 
— конопляное; 
— арганы; 
— миндальное; 
— авокадо; 
— жожоба; 
— виноградных косточек. 

Также можете добавить в них ароматные эфирные масла: на 10 граммов базового масла 4 капли эфирного. 

► Противопоказания 

Существует только несколько противопоказаний для проведения массажа ступней, а именно инфекционные заболевания с высокой температурой, варикоз, опухоли и опасность метастазов, воспаления суставов. Также не рекомендуется воздействовать на участки с грибком, бородавками и родимыми пятнами. 

Сохраните себе на страницу эту технику массажа и делайте перед сном! 

 

7 ГЛАВНЫХ СЕКРЕТОВ МОЛОДОСТИ

 

 

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Здоровье

Метки:  

Комплекс здорового пробуждения Алексея Маматова

Дневник

Воскресенье, 04 Сентября 2022 г. 19:14 + в цитатник

4687843_en15 (700x499, 59Kb)

Комплекс здорового пробуждения Алексея Маматова!

Вам тяжело просыпаться по утрам? На полное пробуждение организма уходит от 1-го до 3-х часов? Мы научим вас проверенным методикам, которые сделают ваше пробуждение легким и приятным. Согласитесь, нет ничего лучше проспаться в хорошем настроении, полным сил и идей! Ведь не просто так старая русская пословица гласит: «Утро вечера мудренее», — недвусмысленно намекая на то, что важные дела нужно делать утром, на свежую голову.

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Здоровье

Метки:  

Бесплатный Тренинг"Супер Живчик".Разбуди в себе скрытые резервы энергии и активности! Алексей Маматов

Дневник

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 20:12 + в цитатник

 

4687843_11295743_10205930136686144_601421088540128974_n (640x640, 142Kb)

Бесплатный Тренинг"Супер Живчик".Разбуди в себе скрытые резервы энергии и активности! Алексей Маматов
http://shop.rubulat.ru/aff/free/100741/kuptsova/

 

 

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Здоровье

Метки:  

 Страницы: [1]