Лю Хуншен: "Здоровье - за пять минут!!!"

 

Лю ХУНШЕН - врач, одиннадцать лет отслуживший в Китайской народной армии и дослужившийся до звания старшего лейтенанта. Секреты китайской медицины узнал от своей бабушки, долго обучавшей внука тайнам иглоукалывания и мануальной терапии. После армии работал мануальным терапевтом в больнице города Линьйина, где пользовался большой популярностью у пациентов. В 1993-м с несколькими коллегами был приглашен на работу в Россию, где и остался после окончания контракта, потому что женился на русской девушке.

 

Как за пять минут снять усталость!

Совет, как быстро снять усталость после долгого сидения за столом или за рулем автомобиля.

Часто бывает, что после продолжительной работы за компьютером или во время дальней поездки на автомобиле человек чувствует общее утомление, устают глаза, падает концентрация. 

Чтобы улучшить самочувствие, надо помассировать  несколько точек на лице.

Практически сразу вы почувствуете себя намного бодрее.

Точка № 1. 
Внутренний угол глаз. 
Надавить синхронно с обеих сторон.

Точка № 2. 
Сразу три точки. 
Внешний край брови, середина и внутренний край. Надавливать на симметричные точки на обеих бровях одновременно.

Точка № 3. 
Выпуклый бугорок над переносицей строго между бровей.

Точка № 4.
Под зрачком глаза на расстоянии в полсантиметра от нижнего века. Надавливать одновременно под обоими глазами.

 КАК НАЖИМАТЬ?

Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.

 

 

Первое свидание с парнем: советы, секреты, запреты

Первое свидание - это трогательный и волнительный момент в жизни любой девушки. Конечно, хочется, чтобы первое свидание не стало последним и дало начало долгим и прекрасным отношениям. Именно поэтому неопытные красавицы в погоне за мечтой допускают на первом свидании очень много ошибок. Вот несколько советов, которые помогут вам их избежать.

Пугающие фотографии медицины прошлого.

Коллекцию фотографий медицинских инструментов и устройств, которые использовались эскулапами несколько столетий назад, представила британская медицинская благотворительная организация Wellcome Trust. Некоторые из этих предметов выглядят достаточно странно, а некоторые и вовсе повергают в шок.

Читать далее...

Самый полный гид по макияжу

Самый полный гид по макияжу

В огромном мире под названием «макияж» есть столько секретов и особенностей, от которых голова идет кругом.  В ней собраны крутые советы, которые помогут вам быть неповторимой, как каждый день, так и в особенных случаях. Берите на заметку и будьте безупречны!

 

 

Замечательная маска для чистки пор

Из расхода на подбородок и на нос:

- 0.5 ч.л. желатина;
- 1 ч.л. молока (воды);
- 0.5 таблетки активированного угля;
- Жёсткая кисть;

Приступаем к приготовлению:

Берем таблетку активированного угля, измельчаем ее, смешиваем с желатином, добавляем туда молоко (воду). Хорошо размешиваем (не растворяется - так и должно получится), ставим в микроволновку на 15 секунд. Затем достаем, ждем когда не будет горячей. Наносим на распаренную кожу после принятия ванны.

Советую сначала вбивать жесткой кисточкой в поры, затем наносить тонким слоем сверху. Ждем полного высыхания (примерно 10-15 мин.) Снимаем (стараемся цельно) маску-плёнку.

Результат, как говорится, налицо ;)

Sonya_kot

Удаление волос с помощью сахара

Удаление волос с помощью сахара – это последний тренд. Выглядит это и работает так же, как и воск, но менее болезненно. Такая техника удаления волос существовала на протяжении сотен веков на Ближнем Востоке и работает как заклинание. Если выполнять все правильно, риска ожогов и раздражения не будет. Далее дан рецепт приготовления и использования сахарной пасты. Последовательность приготовления

Советы на жизнь

Здоровье:

1. Пейте много воды.
2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.
3. Ешьте больше продуктов растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах.
4. Больше играйте в игры.
5. Прочитайте больше книг, чем в 2011 году.
6. Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.
7. Сон - 7 часов.
8. 10-30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы, улыбаться.

О личности:

1. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы понятия не имеете, что они пережили и не знаете весь их путь.
2. Не держите негативные мысли или вещи, которые вы не можете контролировать. Вместо этого вкладывайте свою энергию в положительное настоящего времени.
3. Знайте свои пределы.
4. Не судите себя слишком строго.
5. Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
6. Больше мечтайте во время бодрствования.
7. Зависть является пустой тратой времени. У вас уже есть все, что вам нужно.
8. Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте вашему любимому человеку его/ее ошибки прошлого. Это испортит ваше настоящее счастье.
9. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть. Не ненавидьте других.
10. Никто не отвечает за ваше счастье, кроме вас.
11. Поймите, что жизнь - школа, и вы здесь, чтобы познать её.
Проблемы - это просто часть учебной программы, которые появляются и исчезают, как алгебра какого-то класса, но уроки, которые вы узнаете, запомнятся на всю жизнь.
12. Больше улыбок и смеха.
13. Вы не должны выигрывать каждый спор.
14. Если есть серьезные проблемы - сходите уже наконец к психологу и разберитесь с ними раз и навсегда.

С Людьми:

1. Чаще звоните своим родным.
2. Каждый день делайте что-то хорошее для других.
3. Прости за все и всех.
4. Проводите больше время с людьми старше 60-70 лет.
5. Попробуйте улыбаться по крайней мере 3 людям в день.
6. Что другие люди думают о вас - не ваше дело.
7. Ваша работа не будет заботиться о вас, когда вы больны. Ваши друзья - да. Оставайтесь на связи с ними.

Жизнь:

1. Избавьтесь от всего, что не является для Вас полезным, красивым и радостным.
2. Хороша или плоха ситуация, она изменится.
3. Независимо от того, как вы себя чувствуете, вставайте, одевайтесь и идите.
4. Лучшее еще впереди.
5. Где-то Внутри вы всегда счастливы. Так что, будьте счастливы!

Когда на маникюр совсем не хватает времени)))

Как обычно, на маникюр совсем не хватает времени. Что же де­лать?

Смешайте 1 столовую ложку соли с 1 чайной ложкой подсолнечного мас­ла, помассируйте кожу в течение 5 минут, смойте. Всыпьте в мисочку 2 столовые ложки крахмала, разведите стаканом воды и подержите там руки минут 10.

Смажьте их пи­тательным кремом. При помощи лопатки сдвиньте кутикулу и пи­лочкой подровняйте ногти. Теперь осталось нанести на ногти лак!

Отличный экспресс-эффект дает маска для рук с медом и лимоном. Выжмите сок половинки лимона в мед и нанесите смесь на руки. Подержите минут 10, смойте.
#Уход_за_телом@secreti_krasoti

Зинерит, разоблачение

Для лечения "проблемной кожи" активно рекламируются довольно дорогой препарат Зинерит, если брать цену из расчета на курс лечения Обратимся к составляющим этих разрекламированных фармацевтических брендов и увидим, что Зинерит содержит следующие компоненты

Порошок для приготовления раствора для наружного применения	1 фл.
эритромицин	1,2 г
цинка ацетат	360 мг
(1 мл приготовленного раствора — эритромицина 40 мг и цинка ацетата 12 мг)
вспомогательные вещества: этанол — 17 г, диизопропила себактат  — 7,8 г

Таким образом, зинерит представляет собой не что иное, как спиртовой раствор эритромицина и соли цинка, который можно легко приготовить в домашних условиях. Растворителем служит 40% спирт. Эритромицин за копейки можно в любой аптеке купить: одна таблетка по 250 мг на 100г растворителя. Дозировку антибиотика можно по желанию уменьшить. В качестве компонента, содержащего элемент Zn (цинк) подойдут борно-цинковые капли. Так, можно приготовить не 30 мл за 300 рублей, а 100 мл и больше за 30 рублей. Здесь можно посмотреть отзывы людей, пользующиеся Зинеритом и другими популярными средствами: http://www.ugrei.net/apteka/ о которых я расскажу позже.

ЛОМКИЕ НОГТИ - ЛЕЧИМ...


С ногтями как и с волосами – та же идея роста и развития, но конечно здесь все по другому. В процессе роста волос впитывает информацию об организме, включая состав микроэлементов, соответственно, существует диагностика по волосам и не по ногтям. В среднем в месяц волосы растут на 1 см, ногти – значительно быстрее. И по внешнему виду ногтей можно определить некоторые факты о состоянии здоровья человека.

Смотрим на ноготь сбоку – нет ли на нем ребрышек вдоль ногтя. Если ребрышки есть – интоксикация, те самые неправильные деформированные ногти особенно на ногах – признак хронической интоксикации.

Смотрим, нет ли бороздок поперек ногтевой пластины – таких своеобразных волн, если есть – это были периоды «голодания» организма, когда в связи со стрессами питательные вещества просто не усваивались в необходимом количестве.

Ну и наконец мягкие и расслаивающиеся ногти – нехватка кальция в организме – проблема мочеполовой системы.

У нас как раз этот случай,ну почти,поскольку "ломкие" это когда в ногтях избыток кальция что и делает их хрупкими(в отличии от тех,которые "слоятся" ,поскольку те- как раз мягкие,и кальция там мало...

Лечим...
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз

Серия сообщений "Красота и здоровье ногтей":

ЖЕНСКИЙ КЛУБ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ

Часть 1 - Коготки и ноготки
Часть 2 - Ваши ногти расскажут о Вашем здоровье
...
Часть 4 - ЛОМКИЕ НОГТИ - ЛЕЧИМ...
Часть 5 - СЛОЯТСЯ НОГТИ...??? ЛЕЧИМ...
Часть 6 - ЛОМКИЕ НОГТИ - ЛЕЧИМ...

*«Голливудская» чистка лица в домашних условиях


Текст автора: "Эту процедуру в народе называют «скатка». Описание я нашла в сети интернет и успешно использую в домашних условиях уже год. После процедуры кожа становится гладкой, ровной, подтянутой. Подходит для жирной и комбинированной кожи. Для сухой кожи и очень проблемной (с ярко выраженными восспалениями) не подходит.

Процедура безболезненная, очень проста в применении.

Что потребуется?
Читать далее...

Как правильно красить губы красной помадой

1. Наносим тон на лицо.
2. Покрываем губы бальзамом или блеском с ментолом.
3. Аккуратно промакиваем салфеткой.
4.Обводим контур губ карандашом (в моем случае это прозрачный карандаш, можно использовать карандаш под цвет помады).
5. С помощью кисти наносим красную помаду.
6.Для стойкости помады следует промокнуть губы салфеткой, затем нанести помаду еще раз.
7. В уголки губ наносим черную помаду или мягкий черный карандаш. Также можно просто использовать помаду на несколько тонов темнее.
8. Тщательно растушевываем.
9. Наносим прозрачный или красный блеск для губ.

Серия сообщений "Секреты макияжа":
Часть 1 - Секреты макияжа
Часть 2 - Идеи для макияжа
Часть 3 - Как правильно красить губы красной помадой

ВОЛОСЫ БЛЕСТЯТ И РАСТУТ КАК НА ДРОЖЖАХ

ВОЛОСЫ БЛЕСТЯТ И РАСТУТ КАК НА ДРОЖЖАХ! Далее рамочки от Ларки

Большие надежды (2012)



Год: 2012

Оригинальное название: "Great Expectations"

Жанр: Драма

Слоган: "Загадочная история о поисках счастья"

Страна: Великобритания, США

Режиссер: Майк Ньюэлл

Сценарий: Дэвид Николс, Чарльз Диккенс

Продюсеры: Дэвид Фэйгенблюм, Шарлотта Ларсен, Элизабет Карлсен

Композитор: Ричард Хартли

Продолжительность: 129 мин

В ролях: Джереми Ирвин, Холлидей Грейнджер, Юэн Бремнер, Кейт Лок, Салли Хокинс, Хелена Бонем Картер, Рэйф Файнс, Робби Колтрейн

По одноименному роману Ч. Диккенса.
Сюжет: История молодого юнца по имени Пип. Пип воспитывался сестрой, так как рано остался без родителей и любил ремесло кузнеца. Однажды, навещая на кладбище могилу своих родителей, он встречает беглого преступника и помогает ему. Вскоре злодея арестовывают, и спустя некоторое время жизнь Пипа стремительно меняется. Парнишка даже не подозревает, что изменения в его жизни произошли из-за недавних событий и даже не догадывается, кто этот добродетель, обеспечивающий его блистательным будущим ...

Чистка лица. Проверено!!!

1. Умываем лицо привычным способом, закалываем волосы, чтобы лицо было открытым.

2. Готовим смесь №1. Берем столовую ложку пены для бритья, добавляем пол чайной ложки соды. Хорошенько мешаем.

3. Кипятим воду в кастрюле, бросаем горсть цветков сухой ромашки.
Ставим кастрюлю на стол, накрываемся полотенцем и парим лицо. Хватает минут 5-7.

4. На распаренное влажное лицо наносим смесь, избегая области глаз и губ.

Идем в ванную, открываем кран с горячей водой. Под струю воды кладем мягкую зубную щетку. Нужна именно мягкая.
Хотя есть и специальная щеточка для лица, но можно обойтись и зубной.

Затем, мягко и динамично чистим лицо. Особенное внимание уделяем носу, крыльям носа и лбу.
Смываем водой.

5. Смотрим в зеркало. Черных точек нет. Их просто нет. Поры все чистые. Лицо очень гладкое.

6. Готовим смесь №2. Мешаем глину, подходящую вашему типу кожи, + мирамистин (или хлоргексидин, разницы нет, только дешевле).
Смесь должна быть как каша. Наносим на чистое влажное лицо, избегая области глаз и губ.
Оставляем на лице 15-20 минут, независимо от высыхания смеси.

7. Смываем смесь, промакиваем лицо полотенцем, наносим крем. Все.

Универсальный макияж для любого цвета глаз.

                                                                                                           Универсальный макияж для любого цвета глаз.

1. Нанесите корректор под бровь, чтобы зрительно раскрыть глаз.
2. Нанесите фиолетовый оттенок в складку века и внешний уголок глаза. Растушуйте.
3. Нанесите в центр подвижного века золотистые тени.
4. Во внешний уголок глаза нанесите темные матовые тени, растшуйте.
5. На нижнее веко нанесите темные матовые тени, во внутренний уголок глаза нанесите золотистые тени. 
6. Подведите слизистую черным кайалом.
7. добавьте накладные ресницы.

Повязки на голову....крючок



1.


2.


3.

Масляная маска для укрепления и усиления роста волос,которая действительно работает

 Сначала немного истории. От природы мне были даны прекрасные во всех отношениях волосы. Когда мне было 14 лет, моя тётушка заявила, что я отстала от жизни, что прямые волосы уже никто не носит и предложила сделать химическую завивку.

 

Чудо рецепт

Маска с эффектом ламинирования волос!

Маска с эффектом ламинирования волос! СУПЕРСКАЯ!!!

Читать далее...

Японский журнал по вязанию украшений.

Японский журнал по вязанию украшений.Здесь вы найдете связанные крючком резиночки для волос, заколки, браслеты, колечки, брошки, ожерелья -  вортнички, а кому-то может пригодятся идеи для украшения одежды, есть схемы и описания в картинках.

1.

Читать далее...