Глазная боль при перенапряжении

Нередко в наше время можно встретить боль в глазах при переутомлении, перенапряжении глазного яблока. Это говорит о том, что перенапрягались глазные мышцы . Как правило, боль глазного напряжения может возникать и при сильном утомлении во время или после работы за компьютером. Или вследствие долгого смотрения телевизора. В этом случае боль возникает в районе глазницы.
Также утомление глазодвигательных мышц может возникать не только при их продолжительном напряжении, но и при слишком неподвижном положении глаз. Отсюда и возникновение ощущения тупой боли после продолжительной работы с монитором компьютера или чтения толстого романа в области глазницы. В том случае, если падающий на страницы книги свет слишком слабый или верхний свет слишком резкий, могут появляться еще более выраженные болевые ощущения в глазах. Помимо этого, утомление глазных мышц может возникать при неправильно подобранных очках или устаревших контактных линзах.
  Боль в глазах при переутомлении ощущается как легкое жжение или давление. Также она может сопровождаться сухостью в глазах при длительной работе за компьютером (так называемый синдром "сухого глаза" ). Дело в том, что в наш век компьютерных технологий, когда без компьютера не обходится ни один дом, ни одно рабочее место, люди очень много работают, не отрывая глаз от монитора, что приводит к появлению глазной боли при перенапряжении: постепенно в глазах возникает резь и боль, как будто туда насыпали песка.
Симптомы боли в глазах при переутомлении:
-  глаза становятся воспаленными, наблюдается покраснение глаз, проступающие красные сосуды на белках, лопнувшие сосуды
-  появляется ощущение песка в глазах
-  глаза воспринимают окружающие предметы не так ясно и четко, как раньше
-  ощущается жжение в глазах
-  создается впечатление, как будто в глаза что-то попало
-  изображение становится нечетким, расплывчатым, невозможно сразу сфокусировать взгляд
-  появляются частые головные боли

Лечения плоскостопия ванночками для ног

Для лечения плоскостопия народная медицина рекомендует делать ножные ванночки с морской солью. Они способствуют укреплению костей и расслаблению мышц ног, снимают боль и расслабляют. Это очень простая и полезная процедура: растворите в горячей воде морскую или столовую соль (по 1 столовой ложке на 1 литр воды) и подержите ноги в растворе в течение 15 минут. Затем необходимо тщательно вытереть ноги и смазать их питательным кремом, массируя стопу. Такие процедуры не только снимут боль и помогут нормализовать кровообращение, но и улучшат ваш сон.

Лечение зубной боли чесноком и хлебной содой

Если вас мучает зубная боль, вам поможет такое народное средство лечения: возьмите соль – совсем немного, на кончике ножа – и один зубчик чеснока. Измельчите чеснок до состояния кашицы, а затем добавьте еще чуть-чуть соды. Всё смешайте и с помощью зубной щетки чистите больные зубы. После этого прополощите рот теплым молоком – и пройдут жжение и боль.

Лечение отита специальным маслом

Для лечения отита вам понадобится масло, которое настаивается на листьях грецкого ореха. Как видно, рецепт простой и ингредиентов не так много. Вот конкретный рецепт: нужно двадцать третьего июня нарвать листья, обязательно в этот день, так как, по поверью, в этот день идет обильный приток сока к листьям. Нарвите их, положите в банку и залейте полностью подсолнечным маслом. Затем нужно поставить банку в темное прохладное место примерно на девяносто дней – и всё будет готово. Как происходит процедура: таким маслом нужно мазать в ухе, но не глубоко внутрь, также помажьте немного за ухом. Да и листья лучше всего порезать или помять.

Лечение уха воском

Если вас беспокоят серные пробки в ушах, можно по рекомендовать одно народное средство лечения ушей. Возьмите хлопчатобумажную ткань, можно холщевую. Размер ее должен быть шесть на тридцать сантиметров. Намочите тряпку в воске. Лучше, если вы воспользуетесь церковными свечами, вам понадобится приблизительно пять свечей. Обмотайте этой тканью веретено размером с небольшую художественную кисточку для рисования. Наматывайте быстро снизу вверх. Необходимо чтобы воск не успел застыть. Затем разгладьте полоску руками и снимите. Получится трубочка из воска, которую нужно вставить в ухо тем концом, который уже, а тот конец, что шире, нужно поджечь.

Во время беременности бессонница является, к сожалению, не таким уж и редким явлением. Она может иметь практически любые формы: у одних женщин ночной сон становится беспокойным и они часто просыпаются среди ночи, другие долго ворочаются с боку на бок, пытаясь удобнее устроиться в постели, третьи очень сильно тревожатся о благополучии ребенка. Результат, увы, один: плохой сон вредит не только маме, но и малышу.

Причинами бессонницы при беременности могут стать как психологические факторы (беспокойство о будущих изменениях в жизни), так и физиологические: частое позывы к мочеиспусканию, вздутие живота, боль в пояснице, мышечные боли, одышка. Нередко мешает спать будущим мамам и сам малыш, интенсивно двигаясь по ночам.

Серия сообщений "Бессонница":
Часть 1 - Что такое бессонница?
Часть 2 - Лечение бессонницы народными средствами
Часть 3 - Бессонница при беременности

Эффективное лечение ангины

Есть очень простое, доступное, дешевое и, главное, очень эффективное средство для лечения ангины и любого другого воспаления горла. И это прополис! Прополис – самое эффективное народное средство при ангине на любой фазе заболевания. Есть два способа применения прополиса:

1. Лучше всего сделать настойку из прополиса, чтобы у вас всегда был прополис в жидкой форме. Тогда можно просто смазывать им воспаленные участки горла, и всё. Боль пройдет мгновенно, хотя он и жжет немного. Для приготовления настойки разведите на 100 граммов спирта 10–30 граммов прополиса, в зависимости от концентрации. Предварительно прополис нужно измельчить, лучший способ для этого – заморозить прополис, а потом просто растолочь молотком. Настаивать нужно 1–2 недели в темном месте.