(картинка из инета)

Нежность

1 банка кукурузы

1 банка порезанных ананасов (в СВЕТОФОРЕ 50р)

Сыр твёрдый тёртый (натереть  соломкой) 100-120г

Морковь варёная кубиками мелкими 1 шт

Яйца 3 шт 

Лук пассерованный 

Курица кубиками  окорочок Сверху зеленью посыпать (лучок, петрушка).

МАЯК (внуки называют его длинный)

Копченое мясо соломкой длинной (можно копченую колбаску)

Морковь свежая длинная (на тёрке для корейской моркови)

Огурец (соломкой длинной)

Лук, тоненько порезанный (четвертинки)

2 яйца

Мужской (я его называю французский)

Слоями:

Тончайший слой картошки варёной (натереть и распределить по блюду)

Слой (тоненький) корейской моркови

Слой нарезанной варёной курицы

Слой шампиньонов 

Слой нарезанных соломкой свежих огурцов

Слой мелко нарезанных сушеных слив (замачиваю с вечера)

Слой пассерованного лука

Слой натёртых яиц

Сверху присыпать зелёным лучком

ФАСОЛЕВЫЙ (на ура идёт)

Морковь пассеруем (пару штук)
Небольшой кусочек мяса порезать (около 100 г)

Лук тоже Пару средних луковиц)

3-4 яйца порезать

Банка фасоли в БЕЛОМ (НЕ В ТОМАТНОМ!!!) соусе.

И один секрет на все салаты: чтобы салаты не утонули в майонезе, то слои, которые пассерованны, я НЕ маслю майонезом или домаш\соусами.

Смазываю только те, которые  только те, которые не пассерованы (жарены). И то почти пипеточным способом, точками.

Эти блюда могут использовать не только в детском питании, но и в диетическом для взрослых. Очень вкусные...

Детское меню – самое полезное и безопасное, как для малышей, так и для взрослых.

Салат “Свеколка” как в детском саду

•  

Салаты из свеклы на моём обеденном столе появляются довольно часто: свекла - полезный овощ и для детей, и для взрослых.

 

 

Икра свекольная как в детском саду

•  

Свекольная икра - холодная закуска, которую можно приготовить в любое время года, поскольку свекла - овощ, который круглогодично лежит на прилавках наших магазинов, причем за очень небольшую плату.

 

 

Салат из сыра и моркови как в детском саду

•  

С этим салатом я познакомилась уже очень давно, но точно не в детском саду.

 

 

Салат “Витаминный” как в детском саду

•  

По большому счету, такой овощной салат может быть не только гарниром, но и где-то самостоятельным блюдом.

 

 

Салат из белокочанной капусты с яблоком как в детском саду

•  

Еще один салат в детсадовскую копилку. Простые ингредиенты, никаких сложных процессов.

Салат “Солнечный” как в детском саду

•  

Название салата говорит само за себя - "Солнечный" - светлый, яркий и жизнерадостный!