ЕСЛИ У ВАС ПОТУСКНЕЛИ ВОЛОСЫ, ЛОМАЮТСЯ НОГТИ И ПОЯВИЛИСЬ КРУГИ ПОД ГЛАЗАМИ, КАЖДОЕ УТРО ВЫПИВАЙТЕ СТАКАН ЭТОГО НАПИТКА И УЖЕ ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ ВЫ ЗАСИЯЕТЕ!

Суббота, 14 Сентября 2019 г. 09:27 + в цитатник

Вам понадобится:

300 г молока, 3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев, 1 банан и столовая ложка меда.

Приготовление:

Сначала залейте хлопья 3-4 ложками молока и измельчите смесь в блендере, затем добавьте туда же измельченный банан, взбейте все с ложкой меда и добавьте оставшееся молоко. Применяйте именно сухие хлопья, так как в них больше всего витаминов, а также выпивайте напиток свежеприготовленным.