Почему не удается сделать живот плоским

Автор: Наталья Гришко

 В последнее время в женской среде часто можно услышать жалобы, что обвисший живот не удается подтянуть даже с помощью усиленных спортивных тренировок и специальных диетических схем питания. Что это: индивидуальные особенности фигуры, генетическая предрасположенность или физиологические нарушения в организме?

Почему жировая прослойка вокруг талии не уходит, невзирая на все известные способы борьбы с ней? Больше всего пугает еще и тот факт, что ударные физические нагрузки на область пресса приводят еще к большему увеличению животика. Если вам знакомы эти метаморфозы, то срочно необходимо провести тест на диастаз. 

Натуральные масла для всех типов кожи

Автор: Марина Аль-Рабаки

Далее текст автораю

Натуральные масла незаменимы в уходе за собой. Они могут входить в состав как промышленных косметических продуктов, так и домашних средств, ведь они являются важнейшими источниками полиненасыщенных жирных кислот, которые наш организм сам не синтезирует, но в которых очень нуждается, а также витаминов и антиоксидантов. Но натуральных масел такое множество! Как выбрать то, которое подходит именно для вашей кожи?

Смузи - вкусно, быстро и полезно!

Автор: Евгения Аратовская

музи - это отличная находка для современных стройных девушек. Приготовить его не составит труда - всего лишь загрузить в блендер все ингредиенты и нажать на старт.

К тому же он очень полезный, благодаря своей текстуре быстро усваивается и вас долго не мучает чувство голода.

Но смузи бывают разные, мы поговорим только о полезных, в которых нет ни грамма сахара и ненатуральных ингредиентов.

С него вы можете начать утро, он бодрит получше кофе, особенно если приготовить смузи на основе, сельдерея, петрушки или мяты.

Итак, готовим самые полезные смузи на завтрак.

Активированный уголь: малоизвестные свойства

Автор Анастасия Старикович

Быть здоровой, стройной и прекрасной – естественное и понятное желание каждой из нас. С этим никто не поспорит, правда ведь? Сколько рецептов, методов и секретов красоты на себе уже опробовано! А популярные женские журналы и сайты все изобретают нечто новенькое! А что, если обратиться к старым добрым средствам? К примеру, в последнее время нередко можно услышать множество положительных отзывов о действии на организм … активированного угля! Оказывается, применять его можно не только при несварении желудка, но и для красоты. Давайте разбираться в том, как работают эти чудо-таблетки.

6 рецептов чудо мазей.

Далее текст автора.

Чудо-мазь.

Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастит, гангрену, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзему, кисты яичников — все это вылечит чудо- мазь!

Укроп. Занимательно об укропе

Далее текст автора.

Самое название нам намекает, что укроп, что-то укрепляет. Он имеет кроме обычных связей с Солнцем, Землей и Энергоинформационным полем Земли две дополнительные связи, предназначенные для трансляции информационной энергии для животных и соответственно для человека, так как мы все живём единым целым, друг без друга жизнь не возможна. Если взять 12 веточек укропа, который продают на рынках для соления огурцов, который представляет отцветший с зелёными семенами, повесить его под крышу снаружи или на колышек на балконе, то к нему из Земли идёт Информационная энергия. Биополе такого пучка около 7 – 8 метров и все живые существа будут получать эту энергию в этом радиусе. Она поступает в два энергетические центры. Первый находится выше центра Зарод, ниже пупка и называется Живот, второй находится в отверстии заднего прохода для испражнений. Пополнив энергию в центры, она по меридианам желудка, тонкой кишки и толстой кишки направляется во все органы обслуживаемые этими меридианами. 

Красивые волосы – это просто! Рецепты эффективных летних домашних масок

Автор: Оксана Чистякова

Каких только эпитетов не придумали к слову «волосы»! Они и главное женское украшение, и гордость, и краса. Здоровые, густые, блестящие волосы во все времена вызывали восхищение. По ним наши предки выбирали себе жен. Красивые, сильные волосы свидетельствовали о здоровье их обладательницы, а это значило, что женщина сможет выносить и родить детей. Вспомните русские народные сказки – все главные героини в них непременно носят косу. Такая вот она, девичья краса! А чтобы иметь роскошные волосы, за ними нужно ухаживать.

Рецепт для здоровья "Золотое молоко".

Источник http://mudrost.mirtesen.ru

Нашла замечательный рецепт для лечения организма  от очень многих заболеваний. Думаю, он многим пригодится.

Золотое молоко

Этот приятный горячий напиток полезен для позвоночника. Золотое молоко помогает восстановить межпозвоночную смазку, вымывает отложения солей. Также оно полезно для кроветворной функции, толстой кишки, нервной системы и костных тканей. Куркума, входящая в состав золотого молока, способствует очищению крови.

Ингредиенты (на одну порцию):

1/8 чайной ложки куркумы

1/4 стакана (65 мл) воды

250 мл молока

2 столовые ложки (40 мл) неочищенного миндального масла

мед по вкусу

Способ приготовления: 

Насыпьте куркуму в воду, доведите до кипения и варите примерно 8 минут, пока содержимое не загустеет. Если паста станет слишком густой, добавьте немного воды. В это время вскипятите молоко, добавив в него миндальное масло. Когда молоко вскипит, сразу снимите с огня. Влейте молоко в куркуму и добавьте по вкусу мед. Пасту из куркумы можно приготовить сразу надолго. В замороженном виде она хранит свои свойства 40 дней.

PS от меня. Принимать надо курсом 40 дней 1-2 раза в год

Пчелиная семья: мед, прополис и перга

Автор: Анастасия Старикович

Далее текст автора.

Пчелы – замечательные создания, дарящие нам ценнейшие продукты, которые пользуются неизменным спросом. Различные “пчелиные” продукты помогают обрести здоровье и силы, сохранить бодрость и юность, повысить жизненный тонус и творческую активность, ведь они - настоящая кладовая незаменимых и легко усваиваемых белков, углеводов, микроэлеменов, витаминов. 

Активированный уголь – продукт для нашей красоты

Автор: Тамара Васильевна

Далее текст автора.

Интернет заполнен призывами: «Похудейте с активированным углем!», «Одна таблетка угля – минус 1 кг жира!» и т.д. Вы верите этим заявлениям? Давайте разберемся, чем активированный уголь может нам помочь. И не только для похудения, но и для ухода за собой.

Активированный уголь в наших аптечках припасен в основном как «лекарство от живота». Однако знаете ли вы, что эти таблетки черного цвета могут стать хорошим помощником с проблемами кожи? Активированный уголь может избавить от бактерий и масел, при этом очищает и не сушит кожу.

Древесный уголь использовался в медицине и косметологии на протяжении тысячелетий. Древние египтяне делали компрессы с углем на раны (чтобы держать их чистыми), для фильтрации воды уголь использовался ещё до нашей эры, а в 18 веке уголь стал признанным противоядием.

Что такое активированный уголь?

Название «уголь» многих смущает. Но активированный уголь – это не те угольки, на которых жарят шашлык. Активированный уголь представляет собой уголь, обработанный кислородом, из которого удалена вода. Это делается для того, чтобы уголь стал более пористым. Что же делает активированный уголь, когда мы его выпиваем при расстройствах желудка?

Активированный уголь действует как мощный магнит, притягивающий примеси, токсины, загрязнения – преимущественно органические. Это свойство угля помогает даже при отравлении химикатами и испорченными продуктами питания. Кстати, не зря самые эффективные фильтры для очищения воды содержат углерод (угольные фильтры), там тоже «работает» активированный уголь.

Автор Наталия Антонова

Далее текст автора.

Летом большинство профессиональных косметологов советуют воздерживаться от употребления декоративной косметики и магазинные средства по уходу за кожей заменить на домашние маски из овощей, фруктов и трав.

Дешево и сердито: сода для красоты

Сложно себе представить более прозаический продукт, чем сода. Она используется всеми в кулинарных целях, но о том, что ее не менее успешно можно применять для красоты лица, тела и волос, задумывается мало кто.

И совершенно напрасно! При помощи этого простого средства можно полностью преобразиться!

Яблочный уксус для здоровья и красоты

Когда-то давным-давно я прочитала книгу американского доктора Д.С.Джарвиса «Мёд и другие естественные продукты» и именно из неё впервые узнала о пользе яблочного уксуса для красоты и здоровья. 

Натуральный яблочный уксус содержит витамины A, B1, B2, B6, E, P, C, аминокислоты, клетчатку, пектин, микроэлементы – калий, кальций, железо, фтор, фосфор, серу, натрий, магний, хлор, кремний. 

РЕЦЕПТ для очистки организма, проверенный моей семьёй. Мы его называем "Зелье"

Делаем не один год.

Нам потребуется:

100 гр. инжира,

100 гр. чернослива,

100 гр. меда,

100 гр. оливкового (или тыквенного) масла,

50 гр. листьев сенны.

Читать далее

Рецепт взяли в книге Вадима Зеланда.