Силы эфирных масел

Эфирные масла — это пахучие вещества, которые вырабатываются эфиромасличными растениями и обусловливают их запах и практическую ценность.

Эфирные масла могут содержаться в любой части растения — в семенах, корнях, листьях, плодах, древесине, цветах. Какое же влияние они оказывают на организм человека?

Апельсин — повышает оптимизм, веру в свои силы, обаяние. Открывает ауру к добру и восприятию положительной информации. Оживляет истонченные слои ауры после тяжелой болезни.

Базилик — восстанавливает объективность самооценки, устраняет комплексы.

Бергамот — осветляет, усиливает яркость ауры и Вашей жизни, помогает добиться успехов в познании, творчестве, легко преодолевать трудности.
Нейтрализует агрессивную энергетику толпы.

Листья Бэя — заживляют раны ауры, связанные с невосполнимой потерей, помогают справиться со скорбью, горем. Повышают иммунитет и плотность ауры.

Ваниль — оживляет, гармонизирует энергетику семьи; масло, помогающее услышать то, что говорит собеседник и встать на место человека, с которым Вы общаетесь.

Вербена — масло, повышающее удачливости личности, уменьшающее величину «дыр» и хвостов, помогает исправлять совершенные ошибки, открывая разуму справедливый и благородный выход из неприятной ситуации.

Гвоздика — помогает преодолеть и избавиться от истеричности натуры, меняет акценты жизненной установки от произведения внешних эффектов к личностному совершенствованию. Укрепляет, утолщает ауру, помогает защищаться от чужой злобы, зависти и вампиризма. Сообщает натуре стоические свойства, помогающие быстрому восстановлению после травм, болезней и операций.

Герань — устраняет механизмы саморазрушения: комплекс неполноценности и зависимости от чужого мнения. Помогает восстанавливаться после неприятного общения или небольшой потери. Восстанавливает здоровую оценку поступков и мотиваций, помогает вернуть ауре эталонную форму.

Грейпфрут — избавляет от необоснованного довольства собой, объективизирует оценки отношения к Вашей персоне окружающих, позволяет добиваться успехов в работе и общении за счет усиленного психологизма.

Душица — помогает закрыть ямы и дефекты энергетической оболочки, связанные с повышенной раздражительностью, вспыльчивостью, импульсивным совершением скверных поступков, помогает быстрее «отработать» свои ошибки.

Иланг-иланг — старинная эссенция окуривания, притягивает любовь и положительную энергию мира, выравнивает энергетическую оболочку, восстанавливает симметрию, способствует развитию высоких чакр.

Имбирь — укрепляет решимость, твердость, цельность натуры. Облегчает восстановление ауры при болезнях, травмах, операциях, а также после агрессии черной энергетики. «Ампутирует» энергетический аппендикс. Учит верному пути в любви.

Иссоп — помогает очистить, освежить энергетическую оболочку, устраняет застойные процессы в ауре, усиливает обаяние, коммуникабельность, способствует накоплению жизненного опыта.

Каяпут — великолепно защищает от зависти и недоброжелательства, помогает быстро восстановить ауру после воздействия черной энергетики, усиливает иммунные силы и проводимость обновляющей энергии. Ликвидирует хвосты, способствует перераспределению энергии с целью восполнения дефицита в слаборазвитых чакрах.

Кедр — усиливает процессы обновления и восстановления энергии ауры, наращивает истонченные слои, помогает быстро восстановить силы и энергию при болезнях и чрезмерных нагрузках на нервную систему. Придает благородство и обоснованность мыслям и поступкам.

Кипарис — является маслом-щитом. Закрывает уязвимые чакры от недоброжелательства окружающих, препятствует вампирическим контактам, распределяя энергетическую плотность ровно и гармонично.

Корица — наращивает, согревает, регенерирует ауру. Способствует вырабатыванию целевых импульсов, легкому преодолению неудач, оптимизму, вере в свои силы и самоуважению.Делает натуру светлее, ярче и человечней, открывает дыхание в любви, налаживает гармоничные отношения между мужчиной и женщиной, приближая их к Космосу.

Ладан — одна из древнейших и ценнейших субстанций окуривания. Восстанавливает энергетическую «справедливость», возвращая энергию ее владельцу. Если кто-то пожелал Вам зла или сглазил, и Вы ощущаете энергетический дискомфорт, то после применения ладана, грязная энергия, которую Вам навязали, вернется туда, откуда она появилась, каждый получит то, что он заслуживает.

Ладан — аромат для медитации, самопроникновения, ощущения мира и нирваны, укрепляет веру и силы, повышает сопротивляемость энергетической оболочки к злу, облегчает получение энергии из космоса и бескорыстной передачи ее дорогим Вам людям, помогает найти любовь и построить семью, усиливает интеллигентность и терпимость, позволяет избежать скоропалительных оценок людей и событий, искореняет дурные побуждения, позволяет излечиться от вампиризма. Осветляет, выравнивает, усиливает ауру, постепенно возвращает хвост энергии на его первоначальное место, тем самым закрывая энергетический пробой.

Лимон — позволяет быстро и безболезненно адаптироваться к новым условиям жизни, к новым людям, помогает быстрее привыкнуть и философски воспринимать невосполнимые потери, усиливает жизненный интерес, побуждает к творческому действию в работе, в семье, в любви. Помогает обрести энергетическое одиночество и медитировать даже в толпе.

Лимонник — щит ауры, препятствует воздействию агрессивной энергетики, зависти, ненависти. Усиливает энергетизм личности, помогает добиться успеха в жизни.

Левзея — оживляет, устраняет дефекты энергетической ауры, помогает быстро восстановить силы при болезни, тяжелой физической нагрузке, нормализует отношение к себе. Повышает энергетический успех, способствует перераспределению энергии с хвоста в дыру, учит восполнению энергетики из Космоса, препятствует развитию вампиризма и опрометчивым разрушительным мыслям и действиям, осветляет, придает симметричность и естественную форму ауре.

Майоран — помогает избавиться от плохих установок. Быстро восстанавливает душевные силы после серьезных неприятностей, утрат, горя. Заражает жаждой жизни, позволяет быстро и спокойно добиваться своей цели.

Мандарин — питает истонченную от болезни ауру, помогает обрести мир и спокойствие в душе.

Мелисса — мощный щит от чужого недоброжелательства, помогает избавиться от старых хвостов и препятствует образованию новых. Помогает стать удачливым и оптимистичным. «Прижигает» участки, плохо сохраняющие энергию, укрепляет механизмы энергетического регулирования.

Мирра — энергетическую пульсацию, осветляет, выравнивает ауру. Открывает к любви. Помогает понимать и прощать побуждения и ошибки окружающих. Помогает избавиться от ложных самооценок, обрести достоинство. Великолепно подходит для медитации.

Мирт — помогает самовосстановлению и самосовершенствованию. Масло для медитации.

Можжевельник — развивает цельность и верность натуры, неприятие и распознавание лжи, защищает ауру от агрессии, помогает найти быстрый и достойный выход из любого сложного положения. Помогает «желчным» людям избавиться от направленного внутрь себя разрушительного раздражения. Способствует приобретению заслуженного авторитета, развивая благородство и интеллигентность.

Мускатный орех — масло для медитации, обращения к звездам, восстановления энергетической целостности. Помогает обрести духовную справедливость и терпимость в любви, в семейной жизни и в достижении деловых целей. Делает неуязвимым для дурного влияния подростков, развивая, а них интуицию и прозорливость.

Мята — усиливает дыхание, пульсацию, обновление энергетического слоя. Повышает взаимопонимание между близкими людьми. Устраняет напряжение и ожидание неприятностей. Препятствует проецированию «черных дыр» на свою жизнь. Помогает побеждать болезни.

Нероли — усиливает яркость и притягательность личности, придает ей черты изысканности и благородства. Препятствует дурным побуждениям и зависти. Является маслом медитации, помогает быстро отрешиться от материальных проблем и увидеть духовную сторону мира.

Пачули — помогает справиться с любой ситуацией, требующей анализа и интуиции, усиливает высшие чакры, помогает ощутить неповторимый вкус любви и добра, препятствует развитию вампиризма.

Роза — преобразует непродуктивную энергию озлобления, разочарования и печали в энергию самосовершенствования и объективной оценки возникновения проблемы. Масло, помогающее обрести энергетическую гармонию во всех системах. Люди, постоянно пользующиеся маслом розы, вызывают симпатию с первого взгляда у окружающих своей светлой, ровной аурой, доброжелательностью и ненавязчивостью.

Розмарин — обновляет, оживляет энергетический слой, усиливает иммунитет ауры, согревает, побуждает к действию и активному образу жизни, возвращает угасший интерес к жизни, усиливает психологизм и интуицию, развивает сердечную чакру.

Ромашка — устраняет комплекс неполноценности, а в тяжелых условиях жизни — помогает достойно справиться с трудностями, избежать депрессии и озлобления.

Сандал — открывает энергетические родники творчества, личностной полноты, таланта. Помогает избежать импульсивных поступков, оставляющих ямы на ауре. Утолщает энергетический слой, позволяет быстро и ровно восстановиться истонченной ауре. Масло для медитации.

Сосна — эфирное масло-хирург, удаляющее хвосты и наросты черной энергетики, устраняющее застойные процессы в энергетической оболочке, усиливает дыхание ауры, приток новой энергии, очищение и обновление ауры. Помогает быстро восстановить силы после тяжелого эмоционального удара, развивает философское восприятие неприятностей и оптимизм.

Туя — помогает преодолеть трудности, болезни, добиться жизненного успеха. Быстро регенерирует наружные оболочки ауры. Облегчает взаимопонимание между влюбленными.

Тысячелистник — масло-хранитель, помогает избежать серьезных неприятностей и охраняет ауру от травм, воровства и агрессии внешнего мира. Дарует спокойствие и чувство собственного достоинства.

Фенхель — помогает быстро избавляться от заблуждений, ошибочных оценок и несправедливых выводов. Помогает спокойно и трезво смотреть правде в глаза, оберегает ауру от травм. Открывает чакры для обновления.

Чабрец — усиливает волевое начало и решительность, помогает преодолеть робость. Усиливает энергетическое свечение и яркость ауры, помогает нейтрализовать разрушительные механизмы, находящиеся внутри, под наружной оболочкой ауры. Способствует обновлению энергии, усиливает иммунитет ауры.

Чайное дерево — масло-онколог. Устраняет энергетические новообразования, вызванные принятием неверных жизненных установок. Восстанавливает толщину, форму, симметрию ауры. Наиболее сильно воздействует на «колпак» (участок ауры над головой). Защищает от воздействия агрессивной энергетики внешнего мира.

Шалфей — помогает восстановить и зарубцевать ауру после обмана и неверности. Способствует открытию новых возможностей самовыражения личности.

Эвкалипт — масло-спаситель, помогает быстро восстановиться после стресса, болезни, проклятия. Увеличивает количество энергии, ответственной за долголетие.

Снятие отрицательных программ

Свечи исцеляют. Расплавленный воск свечей напоминает слезы. Эти слезы помогают лечению человека, снимают боль, испуг, сглаз и порчу.

Воск вбирает в себя все отрицательное, как чужое, направленное на человека, так и его собственное, идущее изнутри.

Восковая отливка служит щитом, отражает, согласно древним целительным практикам славян, все недуги.

С помощью отливок из воска можно снять порчу, сглаз, головные боли, нервозность.

Отливки из воска

Древнеславянский метод довольно прост, как, впрочем, и вся древняя мудрость. Нужны 150 г воска, холодная вода, в которой предварительно находился серебряный предмет. Воду следует брать до восхода солнца, приговаривая:

“Предки-дедичи! Позвольте воды набрать от всякой нечисти, от всякого колдовства злого, от всех тварей, от всех болей, на доброе здоровье такого-то (имярек).
Гой! Слава!”

Набирая воду в чистом ручье или реке, черпать надо против течения, в колодце же – с запада на восток, против захода солнца. И, возвращаясь с водой к себе домой, никогда нельзя оглядываться назад.

Расплавляют воск и затем выливают в холодную воду. Прежде чем совершить отливку, необходимо задумать, что именно вы хотите увидеть: чужое влияние, или того, кто навредил, чем навредил, или же, например, болезнь. И уж тут смотрите, что за отливка получится у вас. Впрочем, признаки болезни, порчи и прочих отрицательных воздействий в воске довольно схожи между собой. Лучше всего сделать три отливки, поставив каждый раз вполне определенные цели:

- головная отливка (злые мысли, порча, внушение со стороны, головные боли и т.д.);

- сердечная отливка (сердце, эмоции, порча);

- отливка на половую сферу (порча и отрицательное внушение, направленные на желудочно-кишечный тракт, половые органы, ноги и т. д.).

Отливки могут получиться следующими:

- Пузырьки внутри отливки означают переживания.

- Столбики, идущие с поверхности ко дну, указывают на серьезную порчу, для снятия которой потребуются затраты энергии и усилий.

- Шишечки, напоминающие маленькие шарики, однозначно означают порчу.

- Если этих шишечек много, да к тому же все они неправильной формы, знайте: кто-то питает к вам жгучую ненависть, зависть и с удовольствием посылает в ваш адрес проклятие за проклятием. Пора вам тогда заводить картотеку врагов скрытых и явных.

- Приплюснутые шишечки означают сглаз.

- Если весь рисунок отливки закручивается петелькой, знайте: на вас наведена порча, перешедшая к вам “по наследству” через мать.

- Круговые, выпуклые посередине волны означают сильную эмоциональную подавленность, испуг и предрасположенность к головным болям.

- Цепочка гор – неблагоприятное обстоятельство, ухудшающее энергетику. Попробуйте в доме переставить кровать: возможно, она находится в геопатогенной зоне либо на нее “углом смотрит” какая-нибудь другая мебель; а может, вы стали “донором” энергетического вампира и теряете энергию? Хуже другое: когда цепочка гор опоясывает всю отливку, то это – проклятие, заклятие.

- Рваные края отливки означают неуравновешенность, страх, болезненно-нервозное состояние.

- Отливка с резко выраженным углом – знак порчи и проклятия. Позаботьтесь об обереге и укреплении энергетики.

- Частые мелкие полосы по периметру отливки означают испуг и постоянные головные боли.

- Разных величины и направлений вкрапления и линии по периметру отливки, мелкие точечки, всевозможные линии свидетельствуют о том, что на вас регулярно нападают энергетически, насылают порчу, злосчастия и пр.

После трактовки отливки ее выливают вместе с водой на голову или за спину больного человека, приговаривая:

“Как с богов слеза, так с (имярек) хвороба…”

Как достигать своих целей, используя силу славянских мантр?

Мантры и заклинания с древности использовались знахарями, целителями, брахманами и жрецами для работы в внутренней вибрацией, которая имеет силу изменять внешнюю реальность.

Звуковая вибрация стоит в основе этого мира. Каждый звук несет в себе определенную силу и связан с конкретным участком мозга и всего организма. С помощью мантра – медитации или многократного мысленного повторения мантр, вы можете влиять на реальность и раскрывать в себе все новый и новый потенциал неведомый вам ранее . Каждая мантра имеет свое действие и назначение. В ведической культуре ариев сохранились старославянские мантры, и я сейчас их перечислю…

Вещаяя мантра – Одна из вещих мантр состоит из трех слов «Роде-ради-радо», то есть ее можно перевести как «радеть ради радости». Произносить эту мантру на утренней заре необходимо не менее 77 раз. Вообще 70-кратное произнесение это правило для любой мантры(славянской).

Радогой – эта мантра дает силы, поддерживающие семейные узы, и дарует связь с родовыми оберегами и наставниками.

Зрождень – полезна в целительстве и лечении, способна закончить темный период в жизни и начать светлый. Сдвигает процессы бытия с мертвой точки.

Драго – помогает выбраться из нужды, но не наличием денег, а созданием ситуаций для нового дела. Гармонирует физические отношения между мужчиной и женщиной, дает помощь в любви.

Урра – дает великую силу первичного божественного качества. Приносит знания и формирует интеллект. Воплощает в себе необузданность первозданной творящей силы. Концентрирует волю и помогает созданию новых ситуаций.

Веар – помогает понять повторяющиеся ошибки, управляет реальностью нашей Яви, дает энергетику достатка.

Богощь – помогает наладить порядок, скрыть тайны, дает увидеть неблагоприятные ситуации.

Ясунь – дает энергию взаимопонимания и упрочения успеха и бизнеса. Обеспечивает защиту в целительстве.

Радоро – дает энергию справедливости и наказует неправедных. Восстанавливает разорванные связи, ткет полотно судьбы.

Даро – укрепляет равновесие духовного и физического, способствует завершению конфликтов. Является сильным оружием против зла и дает энергию, приносящую удачу.

Славо – отсекает мороков, чует их и указывает на их темные поступки, дает интуитивное умение приспособиться к переменам жизни. Дает энергию гармоничности в ведении дел.

Святоче – обращает тьму в свет, указывает выход из безнадежных ситуаций, дает энергию творения (иногда используют как энергию приворотного характера), восстанавливает хорошее душевное состояние.

Хрон – останавливает круговерть неудач, отводит энерговампира и сводит на нет чужую волшбу.

Яруна – руна справедливости. Усиливает карму, может ввергнуть нас в поединок с судьбой. Указывает на застойные ситуации и выводит человека из бездеятельности. Укрепляет волю и разум, бы-стро снимает свежие проклятья.

Традо – помогает распознать предательство. Это руна-учитель, она дает силы для активных и хороших дел.

Истра – способна затормозить распадающиеся процессы. Это защитная руна на всех уровнях, она помогает понять причины и взять событие под контроль и больше его не терять. Дает энергию просветления.

Ярга – это очистительная руна, она дает возрождающие силы. Может вызвать неожиданное чудо, способна притягивать денежные средства. Освобождает дорогу хорошим событиям.

Ладодея – дает энергию, овеществляющую добро. Организует поддержку высших сил, противостоит глупости и пустоте.

Варра – организует переход из неблагополучия в благо. Могучее оружие против хаоса, может проникнуть в тайны любого мира, даже если нет связей. Помогает установить связи и контакты с различными возможностями.

Заррот – сулит победоносную волю и реализацию целей. Придает необходимый толчок, чтобы вырваться из заколдованного круга.

Рага – дает силу в битвах, используют как за-клинание поддержки. Это оберег против колдовства и порчи, помогает предчувствовать грозящую опасность.

Весе – помогает подняться по ступеням к славе, карьере или материальному благополучию. Не дает возвыситься тому, кто идет к цели, пренебрегая другими. Помогает жить с честью и достоинством.

Зарга – привлекает энергию для восстановления здоровья, помогает добиться успеха и способствует магнетическому притяжению не только противоположного пола, но и той ситуации, которая вам нужна. В принципе, это оживляющая сила, она поддерживает того, кто облагораживает мир, и дает возможность окружающим осуществить задуманное.

Ера – это энергия, которая защищает дом и семью, дает стремительный рост для благополучных целей. Предохраняет от обмана и иллюзий, дает силы начать что-то заново.

Тарохоро – покровительствует обогащению, организует магические силы, воздействует на ситуации, может соединить два человеческих существа. Является еще и приворотной энергией. Ее можно использовать для сближения с кем-то.

Гара – призывает на помощь духов-оберегов, которые помогают человеку найти возможности для решения различных проблем.

Чародоро – помогает проникать сквозь пороги и запреты. Помогает найти выход из безвыходных ситуаций. Освобождает от зацикленности и озаряет ясновидением.

Верга – уничтожает энергию лени и выстраивает дела человека с наиболее значимой пользой для него. Помогает человеку понять свои ошибки и сделать труд плодотворным.

Негатин Трофим

Энергия. Энергетические потоки и человек

Энергия есть основа всего, ибо в ней одной заложены все возможности. Основной энергетический поток человека состоит из двух потоков противоположных направлений.

Энергетический поток, идущий снизу – вверх – это восходящий поток. Этот поток идет на небольшом расстоянии впереди позвоночника и выходит через верхние чакры человека. Энергетический поток идущий сверху – вниз – то нисходящий поток. Этот поток идет вплотную к позвоночнику и вырывается через нижние чакры. Попробуем почувствовать эти потоки.

Встаньте прямо, сосредоточитесь, отбросьте все мысли. Дышите глубоко и равномерно. Сконцентрируйтесь на ощущениях в теле. Через некоторое время вы почувствуете движение энергии вверх впереди позвоночника. Это будет как чуть заметное дуновение ветерка в теле человека. Сначала оно может быть едва ощутимым. Если будете настойчивы и не прекратите занятий после первой попытки, то через некоторое время почувствуете поток вполне отчетливо.
Снизу вверх от чакры к чакре пробивает себе дорогу восходящий энергетический поток. Если часто практиковать – “качать поток”, то он превратиться в ощущение, похожее на то, если бы через вас протекал мощный поток воды. Поток тяжело почувствовать не потому, что он ослаб, а потому ,что он естественен для человека.
Когда вы добьетесь четкого ощущения движения потока, он поможет вам избавиться от посторонних влияний, внедрений в вашу энергетику других энергетический сущностей.
Поговорим о нисходящем потоке:
Этот поток посылает нам Космос.
Встаньте, расслабьтесь, дышите равномерно и глубоко. Попробуйте ощутить, как вдоль позвоночника от темени к нижним чакрам течет энергия нисходящего потока.
На то, чтобы почувствовать, как течет энергия нисходящего потока потребуется некоторое усилие-сосредоточенность и тренировки.
Так, поток, идущий из глубины Земли лучше можно почувствовать на вдохе. Как бы вместе со вдохом, нижней чакрой человек выкачивает из глубины Матушки – Земли восходящий поток энергии.
Так же легче почувствовать на выдохе поток, идущий из Космоса.
Попробуйте проследить путь потока идущего сверху:
Этот поток идет с огромной высоты, проходит через темя, идет вдоль позвоночника и уходит глубоко в Землю. А поток, идущий из Земли, проходит через тело вертикально вверх – в Космос.
Попробуйте почувствовать эти два потока в себе. После нескольких дней тренировок это сможет каждый.
Восходящий и нисходящий потоки энергии -это и есть центральные энергетические потоки. Они дают человеку жизнь и здоровье. Запомните ощущения двух текущих навстречу друг другу потоков в вашем теле.
Проверяйте время от времени – все ли в порядке, так ли течет энергия в вашем теле. Почувствовав замедление потоков энергии, можно в любой момент восстановить их приложив для этого внутренние усилия.
“Качайте потоки”. Только при условии, что два главных потока функционируют нормально – человек будет сильным, здоровым, успешным – защищенным от внешних воздействий.
Подзарядка из космоса
Вдоль духовной оси через тело человека постоянно проходят энергетические потоки как в восходящем, так и в нисходящем направлениях. Общий энергетический приток положительной энергии на темени, который несет нисходящий поток, равен притоку отрицательной (–) энергии на подошвах.
В целом эти потоки называются “небесными”, хотя по другой интерпретации нисходящий поток соответствует небу (+), а восходящий – земле (–).
В силу неправильных действий и поступков для человека может быть закрыт либо восходящий, либо нисходящий поток. Совсем плохо, если закрываются сразу оба энергетических потока в каналах. В таком случае здоровье человека начинает прогрессивно ухудшаться.
По современным представлениям, нормальное функционирование организма во многом зависит от состояния вегетативной нервной системы, обеспечивающей как поддержание постоянства внутренней среды (так называемый гомеостаз), так и регуляцию деятельности всех внутренних органов.
Дисфункция вегетативной нервной системы присутствует в клинической картине множества заболеваний, от бронхиальной астмы до гипертонической болезни, не говоря уже о вегето-сосудистой дистонии. Анатомия вегетативной нервной системы достаточно сложна.
Важно отметить, что она состоит из симпатического и парасимпатического отделов, оказывающих противоположные влияния на различные функции (учащение или урежение дыхания, повышение или понижение артериального давления, учащение или урежение частоты сердечных сокращений, сужение или расширение сосудов и т. д.). Нарушение баланса, гармонии между этими отделами приводит к преобладанию влияний какого-либо из них. Так, преобладание симпатической нервной системы приводит к такому состоянию, которое носит название ‘симпатикотония’; преобладание парасимпатической нервной системы приводит к ваготонии.
Большинство крупных центров вегетативной нервной системы располагаются вдоль позвоночного столба, вертикальной оси тела человека (фактически все той же духовной оси). Кстати, одним из важнейших вегетативных центров, является солнечное сплетение (именно в этой области находится четвертый энергетический центр Ярло – Ярыло (Солнце).

Рис. 1. Энергоинформационные потоки, воздействующие на человека
В процессе практического использования нами отмечен тот факт, что систематическое применение упражнений, способствующих усилению НИСХОДЯЩЕГО энергетического потока (блок или ослабление восходящего потока), приводит к развитию симпатикотонии, а усиление ВОСХОДЯЩЕГО энергетического потока (блок или ослабление нисходящего потока), соответственно, – к ваготонии.
Сам собой напрашивается вывод, что разумное использование гимнастики позволяет гармонизировать состояние организма, активно влиять на многие его функции.
Восходящим и нисходящим энергетическими потоками не ограничивается воздействие внешних сил на человека.
Горизонтально на нас действуют левый и правый “земные” потоки.
Горизонтальные и вертикальные потоки, проходя через человеческое тело, образуют горизонтальную и вертикальную спирали.
Пересекаясь друг с другом, спиральные потоки создают энергетические узлы, которые называются стогнами.
(Стогнами в русском языке называли пути, улицы, перекрестки и площади в городах.)
Всего насчитывалась 181 стогна, из которых 37 было основных, а 144 – вспомогательных. Стогны представляют собой вращающиеся кресты, как и девять энергетических центров, которые, кстати, являются самыми крупными и сияют наиболее ярко.
Все эти энергетические узлы имеют проекцию на теле человека аналогично мармам аюрведы или точкам китайской чжень-цзю-терапии.
Кроме того, в человеческом теле присутствуют так называемые струны жизни (прослеживается аналогия с китайским понятием каналов), которые связывают стогны в единую цельную систему.
Сеть струн жизни и узлов образует энергетический каркас тела человека
При выполнении этого упражнения, вы представляете себе, как через вас проходит энергия земли и космоса для того, чтобы придать вам энергию, необходимую для выполнения каких-либо действий, которые вы хотели выполнить.
Вначале сядьте, держа спину прямо, ноги на полу, ладони вверх для поглощения энергии, и закройте глаза. Теперь представьте, что энергия земли проходит вверх через землю и направляется в ваше тело.
Чувствуйте, как она поднимается через ваши ступни, через ноги, в основание позвоночника, расходится по туловищу, в руки и в голову. Чувствуйте ее силу в руках и голове. Чувствуйте ее силу и мощь. В то время, как энергия земли проходит через вас, представляйте, себе энергию космоса, которая входит в вас через верхнюю часть головы в позвоночник, в руки и опускается вниз по вашему туловищу.
Заметьте, что эта энергия светлая, легкая и заполняет все пространство. Затем сосредоточитесь на том, что две энергии встречаются у основания позвоночника, и представляйте себе, что они соединяются и переплетаются, движутся вверх и вниз по вашему позвоночнику и наполняют вас силой. Вы можете сбалансировать две энергии, если захотите, поглощая дополнительную энергию из земли (тяжелую) или из космоса (легкую) по своему желанию.
Создавайте поток этой энергии вверх и вниз по вашему позвоночнику до тех пор, пока вы не почувствуете, что переполнены энергией. Теперь, если у вас есть план или задание, которое вы хотите выполнить, направляйте эту энергию на выполнение этого плана. Если вы не чувствовали побуждения, чтобы выполнить его, заметьте, что сейчас вы чувствуете побуждение и интерес к началу работы над осуществлением этого проекта.
Если вы чувствовали нежелание что-либо делать, потому, что надо сделать очень много, осознайте, что теперь у вас есть энергия для того чтобы энергично взяться за работу, и вы чувствуете уверенность, что вы сможете выполнить его. Если вы чувствовали, что у вас спад творческой энергии, осознайте что сейчас у вас прилив творческих сил, и знайте, что вы способны выполнить это задание.
По мере того, как вы направляете эту энергию, представьте, как она выходит из вас, как вам это нужно, и вы можете осуществить этот план. Например, если вы хотите что либо написать, представьте себе, что энергия выходит через ваши руки. Если вы намерены поднимать какие-то тяжести, мысленно представьте себе, что энергия выходит через ваши ноги, тело руки. Что бы вы ни намеревались делать, представьте, что энергия проходит через ваше тело, как вам это нужно, и вы можете сделать все, что захотите.
После окончания этого упражнения сразу же принимайтесь за осуществление своего плана. Внезапно у вас появиться много энергии и энтузиазма.

Восстановление энергетической матрицы тела человека

Лучшая защита от всех проблем это исполнение своих предписанных обязанностей в соответствии с уровнем эволюционного развития (варной).Тогда боги не выдадут и твари не съедят. Именно так поливается корень дерева Рода ,а не листик на дереве в виде какой-то школы, секты, религии, прочей шелухи.

Без умения управлять энергией жизни этого сделать нельзя. Для этого сперва надо стать ЧеЛовеком – Ловцом энергии Че ( она же всем известная Ци, Шакти или Прана).

Стать человеком можно если отвечаешь с помощью трёх критериев познания истины на три вопроса, стоящих в начале духовного роста: кто я? зачем живу? для чего умираю?
Как же вы рассчитываете себе помочь, если не знаете, кем вы являетесь в действительности?
Вот ответы на три вопроса, полученные с помощью трёх критериев познания истины без самомнения. Они являются одинаковыми у всех здравомыслящих людей, в любой точке Земли:

1) Наше – я – это Индивидуальная самосветящаяся частичка Всевышнего, вечная изначалная и блаженная, равная Всевышнему по качествам, но не по могуществу. Наше –я – никогда не рождалось и никогда не умирает, когда умирает тело. Его не возможно уничтожить ничем,что подвержено категориям пространства и времени,потому что наше –я – пребывает всегда вне времени и пространства, размером всего 0,0001 диаметра человеческого волоса.

2) Зачем живу: Живатма по своей воле начинает эволюционное развитие, получая способность управлять пространством и временем. Эту возможность даёт капелька причинной материи, в которой содержится опыт всех вселенных когда либо существовавших, с помощью которых получали развитие другие индивидуальные частички Всевышнего. В этой капельке содержится как позитивный опыт, так и негативный. По мере совершенствования сознания, архив раскрывается, и если наше -я- научилось его контролировать, то продолжает эволюцию на более высоких уровнях, не подверженных в такой мере, как человеческое тело, времени и пространству.

3) Почему умираю: Так как человеческое тело подвержено времени – пространству, многое зависит от отношения нашего -я- к тем или иным событиям. Поэтому уже до нашего воплощения созданы параллельные миры, где наше – я – получает весь спектр опыта, в зависимости от принятых решений в конкретной ситуации и есть параллельный мир, где наше – я – уже создало тело Света, требуется только осознать себя в этом мире: “Вы – боги, Сыны Всевышнего, все вы”.

Чтобы перемещаться по параллельным мирам от худшего к лучшему, нужно иметь этическо – нравственные наработки, включающие качества истинного Знания(всё прочее выдающееся за Знание есть невежество, а невежество это дьявол – эманации причинной материи. Качества Знания перечислять не буду, чтобы не раздувать объём статьи)в противном случае эта возможность не контролируется нашим -я- и переменить один мир на другой получится только после смерти физического тела. Когда наше – я – развивается в полной мере и получает недостающие навыки, тогда в конце эволюционного развития становится Личностью, понимающей Всевышнего на более высоком уровне, а не на уровне человеческого тела. Могущественной Личностью можно стать, отказавшись от своей индивидуальности, отдав Всевышнему весь накопленный индивидуальный опыт в процессе воплощений, осознавая, что наше – я – едино и не отделимо от Всевышнего.
Ответы на эти вопросы, для осознавших себя единым и неделимым целым со Всевышним, предотвращают потерю жизненной энергии и помогают выделять из повседневных дел именно те, которые сопутствуют духовному развитию. Человек, осознавший, что он и есть проявленная инкарнация Всевышнего, развивается на максимальной скорости, препятствуя себе срастаться с эманациями причинной материи и отождествлению себя с материей. Когда-то, в Сатья Югу этого было достаточно, чтобы успешно развиваться, жить сколь угодно долго, но годы шли… Без чёткого осознания ответов на эти вопросы вам требуется нижеследующий текст.
Для тех, у кого с вопросами, стоящими в основе духовного роста имеется проблема, так как сейчас не Сатья Юга, есть короткая подсказка – Основная заповедь наших Предков: Свето чтить Богов и Предков, жить с достоинством, по совести, в ладу с Природой.
Все свои действия проверяйте на соответствие данному правилу, тогда не возникнет вопросов, что вы делаете так, а что не так.
Правильно чтить можно только зная, следующее правило из Наследия Предков: Нет иного пути достижения духовного совершенства, кроме исполнения своих предписанных обязанностей, в соответствии с уровнем эволюционного развитии я (варной).
Только исполняя свои предписанные обязанности в соответствии с варной можно осознать себя единым неотделимым целым со Всевышним. Поэтому, если хотите так же, как Трехлебов сращивать переломы и целить недуги своего тела, то придётся начинать с начала, а не с конца.
Чтобы быстрее повысить свою варну, нужно избавиться от эманаций Ложного Эго (Л.Э.). Сделать это можно, если опираться на три критерия познания истины: Садху – Учитель, компетентный человек по какому-либо вопросу, Шастры – что говорится по данному вопросу в Наследии Предков, чтобы не изобретать колесо, Садхана – личный опыт, потому что не проверив всё на личном опыте нельзя считать себя здравомыслящим человеком, а значит эманации Л.Э. будут мешать в смене варны на более высокую.
В Сатья Югу воплощались только Боги Прави, потом начали воплощаться сущности из верхних слоёв Нави (астрала), сейчас, наряду с верхнеастральными сущностями и реальными Богами, коих очень мало, в сравнении даже с Двапара Югой, воплощаются сущности из тёмных слоёв астрала, дальше будут воплощаться из ещё более тёмных уровней Нави, пока не дойдёт до самого инфракрасного уровня. Потому что все должны получить развитие за период существования данной Вселенной, ибо все являются теми самыми Индивидуальными Частичками Всевышнего – живатмами. Отсюда и появляются варны, то есть краска ауры того уровня Нави на которой человек находился до воплощения или того уровня Нави на котором находится сейчас. Каждой варне соответствуют свои желания, отнимающие прану, поэтому лучше вообще ничего не желать. Тот кто добился осознания себя единым со Всевышним не имеет цвета ауры потому что свободен от желаний и он получает именно то, что нужно для его дальнейшего развития, в том числе перемещает внимание из одного мира в другой параллельный от худшего к лучшему при жизни, а не после смерти на сколько хватает квалификации, этическо – нравственных наработок и праны.
В повышении квалификации на пути к совершенству помогает йога. Йога есть совершенство в любом действии, так же она помогает осознать связь и единение со Всевышним:”Вне йоги к разумным себя не причисли”.Тот кто добрался до асан йоги и преуспел в пранаяме уже может пытаться исправлять то, что необходимо в физическом теле. Процесс пойдёт успешнее, если йог овладеет концентрацией или дхараной. Можно конечно упомянуть и про медитацию или дхьяну, но даже на ступени концентрации уже можно успешно облегчать сращивание костей. Овладевшие медитацией даже не задумываются над тем Как что-то менять в теле, потому что в любой момент можно перенести внимание на Энергетическую матрицу и проверить всё ли в порядке, нет ли сбоев.
Итак, если объяснить на более менее понятном языке о том, как влиять на процессы в физической оболочке с помощью энергоматрицы: контроль над созреванием яйцеклетки/спермы, сращивание переломов, остановка крови на месте пореза/прокола, отращивание новых зубов, утраченных частей тела – получится следующее.
Центр управления энергетической матрицы это эпифиз(шишковидная железа, третий глаз,аджня чакра). Именно поэтому темноастральные сущности делают всё, чтобы управление этим механизмом было затруднено, если не полностью атрофировано, в том числе с помощью соединений фтора, входящих в состав 99,9% производимых и продаваемых зубных паст.”Благодаря” этому яду шишковидная железа окаменевает, а физическое тело дряхлеет и становится неуправляемым с помощью сознания.
Если вы пользовались фтор содержащими пастами, то потребуются длительные голодания, может даже не одно, чтобы вывести яды из шишковидки.
Когда это препятствие устранено, то вспоминаем про сон, который является лучшим лекарством. Что происходит во время засыпания или как можно быстрее заснуть: глаза закатываются в аккурат к аджня чакре. Куда смотрят глаза, туда направлена концентрация и внимание, поэтому во сне облегчаются процессы заживления и идёт восстановление организма.
В режиме бодрствования делаем то же самое, направляем глаза на аджню и чувствуем там вибрации. Чтобы понять свойство этих вибраций проведите лёгкий тест: перенесите внимание на кисть руки. Начинать надо с крупных объектов, чтобы потом получилось на более мелких. В кисти руки начинается пульсирование, она наполняется кровью. Потом перенесите внимание на другую кисть руки – реакция должна быть такой же. Если с этим моментом всё в порядке, то перенесите внимание на любую чакру, потом на следующую, примерно вы должны почувствовать то же что и при сокращении мышцы – контроль.То есть по желанию вы не сжимаете мышцы физического тела, а наполняете праной чакры астрального тела(Энергетической матрицы).Если вы, буквально физически ощущаете, как вихри силы, при перемещении вашего внимания на них, начинают раскручиваться (если ощущаете разогрев, значит они загрязнены – это совсем не то),то, контролируя аджню, можете перенести внимание в ту часть тела, где требуется коррекция.
Буквально сразу на месте перелома возникают вибрации и разорванные протуберанцы энергетического тела начинают соединяться, сращивая кости. Процесс существенно ускоряется, если вы владеете медитацией, как уже написано выше. Вот примерно и вся премудрость. Для регенерации отсутствующих тканей организма, требуется обладать достаточным колличеством праны для создания мыслеформы того, как начинают формироваться и делиться клетки, например потерянного зуба. Эту мыслефому требуется накачать праной (энергией). Но, чтобы это получилось, другие органы не должны испытывать недостаток энергии жизни, а без полностью правильно образа жизни по основной заповеди наших Предков, этого не получится.
Только если вы изо дня в день, как рачительный хозяин заботитесь о тех, кого взяли в свою команду, можно рассчитывать на успех в коррекции нарушений деятельности физической оболочки с помощью энергетической матрицы.

Прокачка энергии

Параллельно с тренировкой навыка работы с энергией вам следует повышать мощность собственной энергетики. Это процесс продолжительный во времени, так как повышать уровень энергии нужно постепенно, чтобы тело успевало привыкать к нему.

По мере повышения уровня энергии у вас будут появляться новые и новые возможности, упражнения будут даваться проще, а техники работать эффективнее.

Вы можете использовать только некоторые из предложенных вариантов или комбинировать их – на ваше усмотрение. Каждому больше нравится какой-то определенный вид прокачки. Когда вы накапливаете энергию, очень важно помнить, что ее надо и тратить столь же интенсивно, она должна циркулировать в вас. Не копите энергию, как на складе. Путь у вас всегда остается достаточный личный запас, а остальную энергию расходуйте, чтобы на ее место поступала свежая. Не допускайте застоя энергии. Начав прокачку, вам придется найти, на что ее тратить…
Если у вас возникают неприятные ощущения или головная боль во время прокачки, то стоит проделать процедуру выпаривания головы, описанную в конце статьи.
Перед началом и непосредственно в период занятия прокачкой очень важно и полезно активировать Чакры!
Техника «Центральные Потоки»
Через энергетическое тело человека проходят два потока энергии, которые текут в противоположных направлениях – один вверх, а другой вниз. Один поток идет из Земли, а второй – из Космоса. Именно эти два потока и формируют всю энергетику человека. Поток, идущий снизу вверх, находится примерно на два пальца впереди позвоночника у мужчин и на четыре пальца – у женщин. Поток же, идущий из Космоса, сверху вниз, расположен почти вплотную к позвоночнику.
Данная техника заключается в том, чтобы сознательно ощутить и усилить эти потоки. Для этого встаньте прямо, ноги чуть расставьте в стороны, руки поднимите вверх и тоже чуть в стороны. Стойте свободно и расслаблено. Начните ощущать, как сверху из центра Вселенной вам в голову и в руки опускается поток светлой чистой энергии. Пропустите этот поток за спиной через себя и дайте ему течь в центр Земли. Теперь ощутите, как из центра Земли поднимается чистая мощная энергия. Дайте ей свободно войти в ваше энергетическое тело, через ноги, пропустите ее за спиной вдоль позвоночника и дайте уйти вверх, через затылок и руки. Создав и ярко ощутив эти два потока, постойте минут 5-10, прогоняя их через себя.
Начинайте с небольшой интенсивности потоков, увеличивая ее по мере тренировки.
Техника «Песочные часы»
Найдите благоприятное для вас место. Встаньте в устойчивую позу, но ноги широко не раздвигайте (можете их вообще не раздвигать). Выпрямите корпус. Голова в положении «вперед и вверх». Попробуйте, и вы поймете, что это означает. Первая деталь упражнения заключается в движении рук.
Поднимите руки над головой и разведите немного в стороны (чуть шире плеч, локти слегка согнуты). Ладони «смотрят» вверх. Пальцы не прижаты, но и не растопырены. Все делается естественно. Пальцы указывают за спину. Это верхняя позиция рук.
Из нее переходим в среднюю позицию. – Руки опускаются вниз по двум сходящимся дугам. Ладони по-прежнему «смотрят» вверх, но разворачиваются так, чтобы на уровне глаз «пятки» ладоней были направлены друг к другу. У горла ладони образуют «ковшик» – словно вы зачерпнули воду для умывания. Ладони находятся на расстояния в 5-8 см и «смотрят» вверх. Пальцы направлены вперед. Локти прижимаются к бокам. Перед солнечным сплетением расстояние между ладонями сокращается до 2-4 сантиметров. Дальше «выливаете из ковшика» то, что там было. Ладони плавно поворачиваются вниз. Процесс поворота ладоней происходит между солнечным сплетением и пупком. Движение рук не прерывается. У пупка ладони «смотрят» вниз и начинают расходиться в стороны. Локти отходят от боков. В конечной точке вы стоите с опущенными и разведенными в стороны руками. Локти слегка согнуты. Ладони «смотрят» вниз. Пальцы направлены вперед.
Таков спуск рук. Подъем их представляет собой чистый реверс. Вся процедура выполняется в обратном направлении.
Теперь о метафизике. Итак, вы подняли ладони кверху. Ждете, когда небо, космос или вселенная, «нагрузит» вас энергией для «земли». В данный момент вы канал, через который будет передаваться эта энергия. Вы предоставляете свое тело «небу», чтобы оно могло пообщаться с «землей». Ощущайте ладонями поток энергии, который собирается на уровне ваших поднятых рук. Затем плавно опускайте эту энергию к солнечному сплетению (траектория ладоней повторяет контуры песочных часов). Плавно спускаете энергию к пупку и медленно толкаете ее вниз. В конечной точке замрите и почувствуйте, как «земля» забирает энергию. В какой-то момент направление тока энергии изменится. Ладони, «смотрящие» вниз, начнут наполняться энергией «земли», которую вы должны передать «небу». Вы начинаете поднимать руки вверх. Вот, в принципе, и все. Попробуйте совершить пять попеременных передач вверх и вниз. При движении ладоней вдоль вашего тела вы сможете отметить, как слой энергии опускается или поднимается по вашему позвоночнику. Возможно, это ощущение покажется вам поначалу слабым. Но затем, после очищения вас, как канала, интенсивность ощущения увеличится. Поэтому вторым секретом упражнения является фиксация внимания на передвижении «слоя энергии» вдоль позвоночника при перемещении рук.
Техника «Полное дыхание йогов»
Лягте, сделайте «Вход». Ощутите, что вокруг вас все пространство наполнено светлой и чистой энергией. Этой энергии много, ее легко ощутить, она вокруг. Добившись четкого ощущения энергии вокруг, начните медленно плавно глубоко и ритмично дышать. На вдохе медленно втягивайте энергию в себя, равномерно, всем телом. Задержите дыхание ненадолго, распределяя энергию по телу, усваивая ее, а затем медленно выдыхайте ее из себя, тоже всем телом. Слейтесь с чистой энергией пространства.
Техника «Шакти»
Кратко суть упражнения. Делаете Шавасану и релаксацию, расширяетесь в энергию вокруг тела. Затем, расслабляете пространство над темечком шириной 15 см. Опускаете плоскость от головы вниз, тело немеет и наполняется энергией, входящей сверху через голову.
Теперь подробнее. Лягте на пол или другую жесткую поверхность лицом вверх. Разведите ноги на ширину плеч, руки вытяните на небольшом расстоянии от тела. Расслабьтесь. Закройте глаза и сосредоточьтесь на внутренних ощущениях.
Медленно начинаете расслаблять каждую часть тела. Представляете плоскость, которая поднимается от пальцев ног вверх по телу. Там, где проходит плоскость тело расслабляется и высвобождает энергию, которая начинает вибрировать и заполняет пространство вокруг тела.
Не торопитесь, старайтесь прочувствовать каждый сантиметр своего тела. Медленно поднимаете плоскость расслабления вверх. Не оставляйте в напряжении ни одну часть своего тела. Вы должны быть полностью расслаблены, путешествуя по своему телу одним внутренним взором, одним сознанием. Направляете плоскость расслабления от ног к копчику и далее вверх. Расслабляйте мышцы, суставы и связки. Если чувствуете где-то застой энергии или тяжесть, то, не спеша, сантиметр за сантиметром продвигаете плоскость, расслабляя напряжение и высвобождая энергию.
В голове продолжаете поднимать плоскость вверх (но можно расслабить голову по частям: дойдя до шеи, переходите к затылочной части головы, продвигаясь к макушке, затем расслабьте лоб, и переходите к лицу).
Доведя плоскость до темечка, продвигайте ее дальше вверх над головой на 15 см. Расслабьте пространство над головой, почувствуйте вибрацию.
(Делая релаксацию, вы должны высвобождать Силу и погружаться в ее вибрацию. После релаксации все ваше тело должно наполниться приятной вибрацией и вы не должны чувствовать границ своего тела – они должны быть размыты вибрацией).
Удерживая постоянный контакт с вибрацией над головой, опускаете плоскость расслабления вниз по телу, начиная с темечка. Там, где прошла плоскость расслабления, тело заполняется вибрацией, находящейся над головой. Вы постоянно удерживаете небольшой контакт и центр своего сознания в вибрации над головой (без напряжения, легкая концентрация), плоскость опускается, и эта Сила и вибрация заполняет тело от пространства над головой до плоскости.
Опускаете плоскость вниз до ступней и опускаете ее ниже ног, расслабляя все пространство вокруг тела и одновременно заполняя его энергией сверху.
Растворитесь в вибрации, пребывайте в этом состоянии как можно дольше. Если за один проход вам не удалось полностью расслабиться, то повторите все с самого начала.
Эта техника очень высокого уровня, овладев ей вы сможете достичь высочайшего совершенства, если научитесь удерживать эту Силу и нисходящий поток, пребывая в пространстве над головой, постоянно. При постоянном нахождении в этой медитации, позвольте войти всему телу и сознанию в эту энергию.
Постоянное расслабление – начиная с пространства над головой и вниз, а из сердца «вперед, в стороны». Когда практикуете эту технику в вертикальном положении, то область расслабления над головой должна быть больше, чем 15 см.
Техника «Пранаяма»
Пранаяма 1
Сядьте, расслабьтесь, положите правую руку перед собой тыльной стороной вниз. Сделайте выдох, а затем медленный вдох. Задержите дыхание на вдохе и сконцентрируйтесь в области легких. Представьте воздух, который вы вдохнули, в виде клубящегося облачка. Представьте, как можно более реалистично. Медленно начинайте выдыхать и мысленно направляйте воздух, клубящееся облачко тонкой струей через руку в кончики пальцев. Вдохи и выдохи надо делать плавно, без рывков. Если вы будете делать все правильно, то уже через три выдоха почувствуете покалывание, онемение кончиков пальцев. После этого поднимите руку пальцами вниз и начинайте медленные, плавные движения пальцев. Покалывание и онемение усилятся. Теперь поднесите пальцы к ладони другой руки и продолжайте плавные движения. На ладони вы почувствуете тепло, мягкое давление.
Встаньте. Вытяните руки в стороны на уровне плеч. Поднимите ладони вверх на себя, пальцы выпрямить, но не напрягать. Плавно описывайте круг назад. Делать это надо очень медленно. Практически сразу вы почувствуете сильное онемение всех пальцев и сильную вибрацию вокруг них. Здесь главное подобрать скорость движения и силу натяжения ладоней к себе. Можете просто натянуть ладони на себя и плавно пошевелить пальцами, они сразу онемеют. Запомните это ощущение.
После того, как почувствуете онемение в пальцах, плавно опустите руки вниз, ладонями поглаживая воздух и не теряя ощущения в пальцах и ладонях. Затем поднесите ладони друг напротив друга на уровне живота на расстояние около 20 см. Постарайтесь почувствовать пространство между ладонями. Как бы давите одной ладонью на другую, при этом не шевеля руками, создайте напряжение энергии между ними, попробуйте почувствовать плотную энергию в виде шара или цилиндра, которые давят вам в центр ладоней. Потренируйтесь 5-7 минут, запомните эти ощущения.
Не зависимо от того почувствовали вы эту энергию или нет, переходите к восприятию неподвижности между ладонями. Попытайтесь уловить контакт между ладонями, как между двух магнитов, которые отталкиваются, когда их сближаешь, и притягиваются, когда их отдаляешь. Попытайтесь почувствовать эту упругую неподвижность между ладонями, немного сдавливая и растягивая руки, как будто держите в руках воздушный шарик, сдавливайте очень осторожно, только чтобы почувствовать упругость воздушного шара, движения рук не должны быть заметны, амплитуда движений 1мм. Ваша задача почувствовать неподвижность, которая передается ладоням. Без овладения этими упражнениями вы не сможете войти в медитацию, но если с первого раза у вас не получилось, то после ежедневного заполнения себя энергией у вас прочистятся каналы и улучшится энергетическая чувствительность.
После того, как почувствуете неподвижность между ладонями, попробуйте создать такой же контакт между своими ладонями и своим телом. Попытайтесь почувствовать свою ауру, внешнюю энергетику, водите медленно руками перед собой сверху вниз, как бы ощупывая свою энергию. Потренируйтесь 5-7 минут.
Теперь сядьте и расслабьтесь. Сделайте выдох, а затем медленный вдох. Задержите дыхание на вдохе и сконцентрируйтесь в области легких.
Представьте воздух, который вы вдохнули, в виде чистого светлого клубящегося облачка. Представьте, как можно более реалистично. Медленно начинайте выдыхать и мысленно направляйте воздух, клубящееся облачко тонкой струей в правую ногу. Заполняйте этой энергией сначала ягодицу, а затем в низ по ноге, стараясь почувствовать, как энергия заполняет каждый сантиметр, как она движется, вызывая теплую вибрацию. Выдыхать надо медленно, но без напряжения, довольно спокойный выдох, без неприятных ощущений в легких, главное почувствовать тепло, волну, которая заполняет ваше тело. На следующем вдохе-выдохе так же заполняйте левую ногу. По очереди выдыхайте то в одну, то в другую ногу, сделав по пять выдохов в каждую ногу. Ваша задача почувствовать движение энергии и заполнение ей организма.
Так же делая вдохи-выдохи, направляйте энергию из легких в позвоночник, заполняя его от копчика до макушки головы, только остерегайтесь направлять энергию в уши (можете на время оглохнуть). Заполняя позвоночник, вы должны направлять энергию в заднюю часть тела. Сделайте 5 выдохов. Концентрируйтесь на внутренних ощущениях. Если вы еще не научились делать энергетические шары, то сделайте такие же выдохи по очереди в руки.
Следующие выдохи делайте, распространяя энергию из легких во все стороны, заполняя ей все тело. Сделайте 5 выдохов. Постарайтесь почувствовать мягкую вибрацию во всем теле.
Затем сделайте несколько выдохов, заполняя пространство вокруг своего тела, уплотняя свою ауру. После этого постарайтесь медитировать на этой энергии, постарайтесь удержать эти ощущения, просто пребывая в этом состоянии как можно дольше.
Выполняйте создание энергетических шаров и заполнение себя энергией не меньше недели, прежде чем переходить к следующему упражнению.
Создание энергетической сферы. Заполните себя энергией, как сказано выше. Представьте у себя над головой свою руку, и постарайтесь создать контакт между воображаемой рукой и темечком, почувствуйте пространство неподвижности, энергии, между двумя этим точками. После того, как почувствуете это, расширяйте область ощущения вниз, передвигая воображаемую руку, постепенно обволакивая себя энергетической сферой. Вы должны представить вокруг себя сферу диаметром около 2 метров, и постараться почувствовать ее границы, вызывая то же ощущение, что и между двумя ладонями, при создании энергетических шаров. Постепенно, опуская ощущение границ сферы, вы создаете напряжение между всем своим телом и всей сферой вокруг вас.
Если у вас сложности с таким восприятием, то попробуйте другой способ. Представьте вокруг себя сферу. Сконцентрируйтесь на области границ сферы перед вашей грудью диаметром 20 см, т.е. почувствуйте энергетическое пятно перед своей грудью, создайте контакт между грудью и им, почувствуйте давление. Затем перемещайте это пятно вверх по сфере, не теряя контакта между ним и телом, постепенно создавая энергетическое напряжение вокруг своего тела и сферой.
После того, как почувствуете давление сферы на ваше тело со всех сторон, удерживайте это неподвижное напряжение и концентрируйтесь на этой энергии. Оставайтесь в этом состоянии минут двадцать. Ваши мысли автоматически остановятся. В дальнейшем учитесь чувствовать сферу вокруг себя всю одновременно, и входите в контакт с энергией сразу со всех сторон. После того, как закончите медитацию, не спешите выходить из этой энергии, вы можете заниматься своими делами, но не теряйте контакт с неподвижной энергией как можно дольше.
Пранаяма 2
Примите исходное положение. Закройте глаза. Начинайте вдыхать, представляя, что жизненная энергия (прана) входит через огромную воронку, уходящую в бесконечность, в ваше межбровье (Аджна-чакру), проходит через голову в затылок. Проводя энергию через голову, концентрируйте ее в канал не толще пяти сантиметров в диаметре. Не допускайте касания энергией ваших ушей.
Аккумулируйте энергию в затылке в виде шара, диаметром десять сантиметров. На задержке дыхания концентрируйтесь на этом шаре. Выдыхая, направьте энергию тонкой струей вниз по позвоночнику в копчик (Муладхара-чакру). Старайтесь почувствовать каждый сантиметр позвоночника, пройденный энергией. Сконцентрируйте энергию в копчике.
Следующий вдох делайте, представляя, что воздух входит в огромную воронку, уходящую в бесконечность перед вами, в ваш копчик (воронка на уровне Муладхара-чакры). На задержке дыхания сконцентрируйтесь на энергии в копчике. Выдыхая, направьте прану вверх по позвоночнику в область затылка, аккумулируя энергию в этом месте. Следующие вдохи-выдохи чередуются между собой.
Пранаяма 3
Примите сидячую позу (как в предыдущих пранаямах). Закройте глаза. Сделав выдох начинайте вдыхать. Представьте огромную воронку, уходящую в бесконечность у себя над головой. Основание воронки упирается в темечко и опускается вниз по позвоночнику в копчик. Вдыхая, направляйте энергию по позвоночнику вниз в Муладхара-чакру. Представляйте и почувствуйте, что мировая энергия над головой плавно стекает в вашу воронку. Вдох делайте как можно более тонким, чтобы почувствовать ток энергии. На задержке дыхания сконцентрируйтесь на копчике, стараясь как можно отчетливее почувствовать энергию в нем. Выдыхая направьте поток энергии вверх по позвоночнику в Сахасрара-чакру.
Время, через которое можно получить ощутимые результаты от этих пранаям напрямую зависит от времени выполнения, и регулярности занятий. Выполняя дыхательную медитацию в течении нескольких часов подряд вы сможете достичь результатов многомесячной практики.
Освойте эти пранаямы и выполняйте их в течении нескольких месяцев два раза в день: тридцать минут утром, и сорок пять минут вечером. С помощью них вы сможете прочистить и расширить центральный энергетический канал «сушумна», который находится в позвоночном столбе, избавиться от многих болезней, обрести сильную энергию, спокойствие, умиротворение, а так же испытать различные мистические опыты, развить энергетическую чувствительность.
Пранаямы 2 и 3 можно чередовать. Например: двадцать минут пранаяма 2, затем двадцать минут пранаяма 3. Не следует, однако, делать частых перемен, если вы решите чередовать пранаямы, то выполняйте половину времени одну пранаяму, и половину времени другую пранаяму. Не забывайте, что каждая пранаяма должна длиться не меньше двадцати минут.