Новый год- парадоксальный праздник!

 Мы готовимся к нему почти месяц- составляем меню, закупаем продукты, готовим подарки, наряжаемся и наряжаем дом и все это исходя из принципа: Как встретишь Новый год, так его и проведешь!

Получается, мы хотим провести год в сытости, алкогольном обезболивающем и праздности.

Но проходит 2 недели праздников и мы уже не в силах есть, пить  и лежать. Мы даже на работу бежим с удовольствием.

И вот наше бессознательное получившее желание отдыхать и веселится к середине января получает стойкое нежелание все это делать.

Мы сами себе отменили то, что загадали!

Правда, осталось еще очень много! Мы загадали: мир во всем мире, много денег, хорошую работу, чтобы все были здоровы и счастливы, и еще несколько желаний в подобном стиле!

Могу вас уверить- исполнения таких мечт вы будете ждать ооочень долго!

Почему?

Давайте разбираться!

Наша любимая народная забава- начинать новую жизнь с Нового года!

Мы искренне верим, что с 1 января вся наша жизнь волшебным образом изменится. Ну, если не с 1-го, то с десятого- наверняка!

Мы пьем шампанское под бой курантов, загадываем самые смелые желания и сами верим в собственную решительность!

Но… проходит 1 число, потом 10, потом 1 февраля, а в нашей жизни все по-прежнему.

Все бы ничего, но с каждым годом мы верим в себя все меньше. И если раньше мы мечтали покорить мир, найти мужчину своей мечты,  научиться водить самолет и купить дом на берегу моря, то сейчас наши желания звучат гораздо проще: Пусть все будет хорошо!

Мы разучились мечтать…

Мы не знаем, чего хотим…

Мы не верим, что мечтать можно!

Именно поэтому мы давно утратили то ощущение праздника, которое было раньше!

Пора все изменить!

Я хочу волшебства в Новый год!

 Хочу мишуру, бенгальские огни,  мандарины и запах ёлки!

 Хочу сбычу мечт и грандиозные планы!!

Хочу новую жизнь!

И сегодня я объявляю ФЛЕШМОБ: «Вперед в Новый год!»

Планирование..

Что с ним не так? Почему нас так напрягает сесть и потратить несколько часов на собственную жизнь?

Почему нам так страшно планировать?

Мы находим тысячу отмазок:

-Я человек творческий, мне сложно в рамках!

-Я не привыкла!

- Я всю жизнь обходилась без планов, и ничего!

 

 

Мы постоянно слышим, что нужно ставить цели, что нужно разрабатывать и расписывать планы, но мы прекрасно прожили 20, 30, 40 лет( нужное подчеркнуть) без планирования и как-то же обходились без него!

А нужно ли планировать?

Чтобы это понять, давайте немного утрируем ситуацию.

Представьте, что вечером в пятницу вы включили телевизор и переключая каналы попали на передачу «Орел и решка».  И вот, через час вы понимаете, что на те 100 долларов, что у вас лежат в заначке, можно провести умопомрачительные  выходные в Багдаде!

Потрясающие базары, ароматнейшая кухня,  восточный колорит и даже шопинг- все вам доступно за эти деньги.

Каждый из нас, периодически, сталкивается с ситуацией «Ничего не хочу делать!»

Это может проявляться по-разному.

Например, вы целый день откладывали работу над отчетом(докладом, экзаменами и проч). Не то, чтобы вы были очень заняты, но делать вы его и не начинали. Вы даже не очень старались придумать причину, по которой вы не брались за эту работу.

Так может продолжаться какое-то время. Но сроки не резиновые, поэтому в один прекрасный день вы все же возьмете отчет в руки.

Возможно, вы даже его открыли, но так ничего и не сделали. К концу рабочего дня вы четко настроились на работу и взяли отчет домой. Вы полны решимости  просидеть  хоть всю ночь, но сделать ненавистный отчет.

И вот дома вы развиваете кипучую деятельность.

Делаете ли вы отчет?

Нет!

Зато вы, наконец-то, добрались и вымыли самый дальний шкафчик в кухне, перестирали все белье, рассортировали белье по цвету,  пропылесосили весь дом,  вымыли окна, наготовили еды на пару дней и … упали на кровать без сил.

Какой уж отчет, еле ноги держат!

Знакомая картина?

Все мы хотим перемен.

Нас частенько что-нибудь, да не устраивает. То обои надоели, то квартира маловата, то начальник  самодур, то любимый мужчина перестает быть любимым,  то опять за зиму кто-то перешил весь гардероб.

И вот,  воодушевившись чьим-то примером или просто разозлившись, мы решаемся все изменить!

И пока это решение остается в голове, все нормально. Но как только мы соберемся перейти к активным действиям, нам становится страшно.

Одна часть нас пытается все изменить, в то время ,как другая просто в ужасе от грядущих перемен.

Чем же эти перемены так страшны? Чего мы боимся?

Дорогие мои!

У нас с вами была просто сумасшедшая неделя. 

Сделано очень много. Очень. 

По вашим ежедневным комментариям я видела, как все меняется))

Сначала немного паники- "Не успею, Не смогу, Ужас-ужас"))

А потом, все постепенно стало вставать на свои места и оказалось, что все намного проще.

Вы все БОЛЬШИЕ УМНИЧКИ!! Я очень горжусь вами!  

Теперь вы точно знаете, что любые изменения для вас возможны!  Вы можете все, стоит только захотеть!

Всем ОГРОМНОЕ СПАСИБО за участие и такие вдохновляющие результаты! 

Этот пост я делаю открытым, страна должна знать своих героев)))

Мне, по-прежнему,  очень важно ваше мнение.

Если вам захочется что-то добавить- я буду только рада.

Мой путь в поисках своего предназначения был сложен и тернист. Сначала меня удивляли одноклассники, точно знающие, куда они будут поступать и с какой профессией хотят связать жизнь. Потом меня удивляли сокурсники, точно понимающие свое предназначение, а потом и коллеги, четко осознававшие, куда они идут и зачем.

Я же металась в совершеннейшем тумане.

Вся моя жизнь казалась чередой случайностей.

Это сейчас, я точно знаю, что все случайности не случайны, а тогда вся моя жизнь представлялась  хаотичной и бессмысленной.

Сейчас я понимаю,  для чего нужны были эти метания - так я получала свой бесценный опыт. Пробовала, пытаясь нащупать-то что-то важное, ошибалась, разочаровывалась и начинала снова и снова.

Что делать? Чем заниматься? Как найти свое предназначение?

Когда мне было лет  16, моя жизнь текла спокойным ручейком. Я всегда была очень активной, но тогда  забот было значительно меньше и даже бывали дни, когда день тянулся бесконечно.

С рождением детей у меня и ночь стала пролетать молниеносно. Что уж о дне говорить!

Мы постоянно находимся в каком-то сумасшедшем  потоке.  Вся наша жизнь построена на бешеном ритме. Уже с утра мы начинаем опаздывать куда-нибудь. К  обеду выясняется, что часть дел мы не успеваем сделать. А приехав домой,  мы только добавляем себе стресса , ну,  как разорваться между детьми, мужем, кухней и домашними делами.  Ложимся спать мы чаще всего в раздражении: опять не успела !( проверить уроки старшего,  дополнительно позаниматься с младшей, поговорить с мужем про что-нибудь важное,  сделать маску, прочитать книгу и т.д и т.п- нужное зачеркнуть).

Где взять время на ЦЕЛЬ?

Серия сообщений "тайм менеджмент":
Часть 1 - Быль о потерянном времени.
Часть 2 - День второй. Про лягушек, обезьян, слонов и швейцарский сыр!

Итак, цели поставлены, ресурсы найдены, осталось только двинуться в путь.

Очень важно, на данном  этапе,  задать себе вопрос: Почему я хочу добиться этой цели?

Сегодня  нас опять практическое задание.

Да, да! Практики будет много. Вы же хотите измениться?  Значит необходимы действия!

Можно, конечно, и просто читать все, что я пишу, но если вы еще не завели рабочую тетрадь и в очередной раз  откладываете на потом  выполнение заданий - это чистой воды саботаж.  Ваше подсознание отказывается меняться в выбранную вами сторону.

Возвращайтесь  к началу, к  определению мечты.  Проверьте еще раз, о том ли вам мечтается?  Есть сложности? Пишите в комментариях, будем разбираться!

А мы продолжим поиск ресурсов!

Сегодня у нас, довольно простое, но невероятно эффективное  упражнение. 

Для того,  чтобы двигаться дальше к нашим целям пора немного изучить себя.

Сегодня мы займемся поиском внутренних ресурсов. Ваших внутренних ресурсов.

Для этого я приготовила несколько интересных, и даже увлекательных упражнений, которые помогут нам лучше узнать себя!

Сегодня выполним первое.

 Как обычно, все записываем в своей рабочей тетради. Но, если её нет под рукой- воспользуемся любым листком бумаги.

Приступим?

Итак, цели продуманы до мелочей, сформулированы по всем правилам и даже визуализированы.

Отлично!

Начало положено- мы уже точно знаем куда идти. Осталось только выяснить, как нам дойти до наших целей.

Сегодняшний день мы посвятим РЕСУРСАМ

Сегодня у нас практическое занятие.

Если вы еще не взяли ручку и свою Рабочую тетрадь, самое время это сделать.

Объясните своим домашним, что вам нужно пол часа уединения. Пусть это будет только ваше время.

Вот ТУТ  мы с вами разобрались со своими жизненными приоритетами, возможно, многие из вас немного видоизменили мечту.

Прислушайтесь к себе. Ваше настроение улучшилось? Ощутили ли вы подъем и прилив сил? Захотелось ли вам что-то сделать уже сегодня здесь и сейчас?  Появилось ли вдохновение?

Надеюсь, вы выполнили предыдущее упражнение и записали все свои мечты.

Двигаемся дальше!

Да, да! Существует еще и пресловутое «дальше».
Сейчас в интернете можно встретить кучу методик по осуществлению желаний - начиная от сжигания записок в новогоднюю ночь, до красных трусов на люстре. Согласно этим методикам ничего делать не нужно, кроме, как желать! Мечтай себе, да на диване лежи, а вселенная, дескать, поглядит на тебя, да и все исполнит.