Svoboda | Graniru | BBC Russia | Golosameriki | Facebook

 -Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Я - фотограф

дорогие внучата с бабушкой
1 фотографий

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в valyok

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.09.2013
Записей: 8092
Комментариев: 17931
Написано: 112300

Серия сообщений "зрение=":
Часть 1 - Жизнь без очков-программа
Часть 2 - Методы улучшения зрения
Часть 3 - Восполение глаз-рецепты народной медицины
Часть 4 - Методика сохранения зрения- упражнения
Часть 5 - как улучшить зрение
Часть 6 - Методика сохранения зрения- упражнения
Часть 7 - Уникальные советы как восстановить зрение -2 ч
Часть 8 - Тибетские упражнения для улучшения зрения
Часть 9 - Полное восстановление зрения для всех 100 процентов результат
Часть 10 - Гимнастика для глаз
Часть 11 - Восстановление зрения-видео

Выбрана рубрика зрение=.


Соседние рубрики: суставы(6), судороги(6), сердце(6), сахарный диабет(11), Рассеянный склероз (4), рак(4), простуда-воспаление лёгких-кашель(13), давление(16)

Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР-РАЗВЛЕЧЕНИЯ-ГОЛОВОЛОМКИ(55), ЭНЦИКЛОПЕДИИ-СЛОВАРИ(15), Эндрю Фриз(167), ЦВЕТЫ(128), ФОТОГРАФИИ (75), ФЛЕШКИ-АНИМАЦИЯ(89), уроки(29), УРОКИ(43), ТВОРЧЕСТВО-ТАЛАНТ(18), Татьяна Петербужская-стихи-песни(19), Татьяна Казачкова(14), СТИХИ=7(163), СТИХИ-6(56), СТИХИ-5(24), СТИХИ-4 флеш-книги-сборники(7), Стихи-3 Ирина Самарина(126), Стихи-2 ДЛЯ ДУШИ(158), СТИХИ(311), СИЛЬНЫЕ ДУХОМ-(38), САЙТЫ(82), РЕЛИГИЯ-2 ДУХОВНАЯ ПОЭЗИЯ(278), РЕЛИГИЯ(171), РЕЛИГИОЗНЫЕ ПРАЗДНИКИ(160), РАМОЧКИ(528), ПСИХОЛОГИЯ(18), ПОЭЗИЯ С 17 ВЕКА -библиотека(18), ПОМОГИ СЕБЕ САМ-ЗДОРОВЬЕ(104), поиск-сайты-бродилки(14), ПОЖЕЛАНИЯ(30), ПЛЕЙКАСТЫ(29), ПЛЕЕРЫ(95), ОТКРЫТКИ-музыкальные флеш(293), О СМЫСЛЕ ЖИЗНИ(92), НУЖНЫЕ СОВЕТЫ(25), НОВЫЙ ГОД(179), НЕРЕАЛЬНО-факты -события(14), НАША ИСТОРИЯ(111), МУЗЫКА(164), МОИМ ДЕТКАМ ТАНЮШЕ И ВЛАДИМИРУ(65), МОИ ЛЮБИМЫЕ АКТЁРЫ-ПЕВЦЫ-ПИСАТЕЛИ(30), ЛИЧНОЕ-(449), ЛИТЕРАТУРА(17), ЛИКБЕЗ(51), КОФЕ ЧАЙ(194), КОМПЬЮТЕР(70), КОЛЛАЖИ(38), КИНО- ВИДЕО(51), Катерина Зубова(127), ИСКУССТВО(74), ИНФОРМАЦИЯ-полезная и нужная(7), ЖЖ(9), ЖЕНЩИНА(50), Духовная жизнь(145), ДРУЗЬЯ(211), ДЛЯ ПОСТОВ(1), ДЕТЯМ(28), ДЕНЬ ПОБЕДЫ(57), ДАТЫ КАЛЕНДАРЯ(157), ГЕОГРАФИЯ-страны, города, архитектура(6), ВСЕ ДЛЯ ДНЕВНИКА(163), ВРЕМЕНА ГОДА(273), ВИРТУАЛЬНЫЕ ТУРЫ(10), Видео Трамлапс(4), ВИДЕО(28), В МИРЕ ПРИРОДЫ(81), В МИРЕ ИНТЕРЕСНОГО(83), Бродилки-сайты- новинки-ссылки(6), БРОДИЛКИ- по дневникам-полезные(15), БОЛЕЗНИ(91), БЕЛАРУСЬ(39), АУДИОКНИГИ -2скачивать-сайты -ссылки(18), АУДИОКНИГИ(187), АСТРОЛОГИЯ-ГАДАНИЯ-ТЕСТЫ-гороскопы(43), АНГЕЛЫ(265)

Жизнь без очков-программа

Вторник, 22 Июля 2014 г. 13:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Morskaja_-_Marishka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жизнь без очков

Жизнь без очков
Программа-тренинг для улучшения зрения.

Будьте расслаблены, в первую очередь расслабьте мышци лица.

Жми на каждую из частей :




Программа состоит из трех частей :
* первая часть содержит большой набор разнообразных средств, которые работают через наше подсознание для улучшение зрения..;
* вторая содержит упражнения для глаз;
* третья содержит целительные древние мантры благоприятствующие исцелению глаз.

Источник

Все обо всем.

Методы улучшения зрения

Среда, 30 Июля 2014 г. 14:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Снова_весна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Различные методы улучшения зрения

Методика настройки зрения VisioTuning Ярослава Чумачкова

 

Методика VisioTuningКак известно, современная офтальмология неспособна восстановить зрение из-за того, что воспринимает зрительный процесс исключительно как физический (оптический, электрический и т.п.) процесс. Однако на самом деле, зрение – это на 90% психический процесс, происходящий в тыльной части коры головного мозга – зрительном центре. Поэтому любые временные или хронические негативные воздействия на психику (депрессии, негативные эмоции, хронический стресс и т.п.) приводят к ухудшению зрения.

Прочитать остальную часть записи »

4565946_0_99ae5_e81b9118_S (150x43, 10Kb)


Восполение глаз-рецепты народной медицины

Четверг, 31 Июля 2014 г. 19:07 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воспаление глаз. Рецепты народной медицины

30 (240x300, 41Kb)Прежде всего, хочется предупредить, что если воспалились глаза, ни в коем случае не трите их руками, поскольку можно занести инфекцию. Воспаляются глаза по самым разным причинам: попала пыль, очень долго сидели за компьютером, от напряжения, занесли инфекцию и т. д.

Меры необходимо принимать сразу. При усталости, недосыпании под глазами появляются темные круги, часто отеки. Уставшие глаза больше всего выдают возраст женщины, поэтому мы приводим несложные рецепты, которые помогут вам избежать многих неприятностей. Очень распространенным заболеванием является конъюнктивит — воспаление слизистой оболочки век и глазного яблока. Характеризуется жжением, тяжестью в глазах, иногда светобоязнью; конъюнктива резко краснеет, поверхность становится шероховатой, иногда сильно отекает, а по утрам ресницы склеиваются так, что трудно открыть глаза. Вызывается заболевание инфекцией или попаданием в глаз пыли, дыма, некоторых химических веществ.

При воспалении глаз

• 1 ч. л. измельченной травы или семян укропа заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 15-20 мин в закрытой посуде, охлаждают и процеживают. Смочив ватные тампоны в прохладном растворе, накладывают их на глаза на 15-20 мин, затем смазывают кремом.

• Смочить соком петрушки два ватных тампона и положить на 10 мин на глаза. Процедура особенно полезна после долгого чтения и пребывания в прокуренном помещении.

• 2 мешочка наполните мелко нарезанной зеленью петрушки, опустите их в горячую воду, а когда они стекут и чуть остынут, приложите к глазам на 3-4 мин. После этого надо приложить к глазам ватный тампон, смоченный холодной водой.

• 50 г зелени петрушки прокипятить в 0,5 л воды 15 мин и процедить. Сделать большие ватные тампоны (от бровей до скуловой кости) и, окунув в теплый раствор, приложить на 1-2 мин к глазам, и так 3-4 раза. Затем сделать холодный компресс, подсушить кожу и нанести на веки жирный крем.
Читать далее...

Методика сохранения зрения- упражнения

Среда, 06 Августа 2014 г. 15:56 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальная методика сохранения зрения

4716146_zaradkadlazrenia (300x240, 21Kb)

Большие зрительные нагрузки в течение длительного времени неизбежно приводят к переутомлению глаз, появлению проблем со зрением или ухудшению и без того не идеального зрения. Мы подготовили для вас уникальную методику поддержания и восстановления зрения – ежедневная зарядка для глаз. Она поможет снять усталость и напряжение, улучшить кровообращение, повысить остроту зрения.

Простая, но эффективная ежедневная зарядка для глаз


как улучшить зрение

Пятница, 08 Августа 2014 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения просто_Татиана [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ

КАК УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ


1647089438 (232x136, 4Kb)
В данной статье мы расскажем о продуктах, витаминах и травах, которые помогут улучшить ваше зрение. А также упражнениях и самомассаже, которые можно применять в домашних условиях.




Медики бьют тревогу: всё больше людей жалуются на ухудшение зрения. В чем причина? Специалисты считают, что виной всему – компьютеры и другие современные гаджеты. Мы не призываем вас отказаться от них, в нынешних реалиях это просто невозможно. Просто попробуйте улучшить ваше зрение с помощью наших советов.

Читать далее: КАК УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ


дневниктатьяна06






Серия сообщений "Красота/Здоровье":
Уход за волосами

Часть 1 - Секреты вечной молодости
Часть 2 - Народные средства от морщин под глазами
...
Часть 22 - Мед от всех болезней.
Часть 23 - Волшебный рецепт красоты - действует мгновенно!
Часть 24 - КАК УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ



Методика сохранения зрения- упражнения

Четверг, 04 Сентября 2014 г. 20:28 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Методика улучшения зрения

15 (444x300, 22Kb)Еще древние гимнастические системы включали упражнения в виде разнообразных движений глазами, активизирующие кровообращение в области глаз и мозга. После этих упражнений люди чувствовали себя значительно бодрее. Эти упражнения хорошо снимают умственное утомление (в основе облегчения – взаимная связь между глазодвигательным нервом и нервными клетками сосудов мозга), помогают укрепить окологлазные мышцы, сохранить упругость кожи век, задержать ее старение.

Вот несколько упражнений:
Плотно закрывать и широко открывать глаза 5-6 раз подряд с интервалом 30 секунд.
Посмотреть вверх, вниз, вправо, влево, не поворачивая головы.
Вращать глазами по кругу: вниз, вправо, вверх, влево и в обратном направлении.

Упражнения выполняйте сидя, повторяя каждое 3-4 раза с интервалом 1-2 минуты. Общая продолжительность занятий 10-15 минут. Упражнения 2 и 3 рекомендуется делать не только с открытыми, но и с закрытыми глазами.

Комплекс для утомленных глаз:
Читать далее...

Уникальные советы как восстановить зрение -2 ч

Воскресенье, 14 Сентября 2014 г. 11:14 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальные советы как восстановить зрение (часть2)

 КАК УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГЛАЗ. Часть 2-я

3925311_zrenie (520x367, 116Kb)


Комплекс упражнений для глаз

Читать далее...

Тибетские упражнения для улучшения зрения

Пятница, 24 Октября 2014 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения masha29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тибетские упражнения для улучшения зрения

uprazhneniya-dlya-glaz (525x641, 37Kb)

Эти легкие тибетские упражнения помогут нейтрализовать вредное воздействие на ваши глаза.

Проводя большое количество времени перед мониторами, планшетами и телевизором, мы постепенно теряем зрение.

Тибетские монахи создали комплекс упражнений, которые помогут вам улучшить и сохранить свое зрение.

Правильно тренируйте глаза!

В Тибете из поколения в поколение люди использовали естественные методы для исправления или восстановления зрения. Некоторые упражнения доказали свою эффективность на протяжении веков и дошли до нас.
Картинка сверху (при ее нажатии, картинка откроется в новом окне и ее можно увеличить или скачать на свой компьютер, а также при желании — распечатать) была создана тибетскими монахами для коррекции и стимуляции мышц и нервов глаза — глазные мышцы фокусируются подобно пусковой кнопке фотоаппарата.

Целью этих упражнений является укрепление глазных мышц для улучшения зрения. Несколько минут утром и вечером достаточно, чтобы ощутить быстрый эффект, но только через несколько месяцев вы почувствуете ощутимые результаты.

Как выполнять упражнения для улучшения зрения:

Делайте упражнения без очков или контактных линз. Выполняйте каждое упражнение в течение 30 секунд, сидя в вертикальном положении (ровная спина — обязательно!), не двигая головой, а только глазами.
1. Положите ладони на глаза, не сильно прижимая, чтобы успокоить глаза.
2. Начните перемещать глаза по часовой стрелке, следуя по крайним точкам на изображении.
3. Затем повторите то же движение против часовой стрелки.
4. Перемещайте глаза туда и обратно между точками, указывающими 2 часа и 8 часов.
5. Повторите это же движение между точками, указывающие 4 и 10 часов.
6. Быстро поморгайте несколько раз и повторите пункт 1.

Повторите упражнения столько раз, сколько вы хотите. Но, тем не менее, вы не должны испытывать напряжение, когда вы их выполняете!

Совет. - После того, как вы начнете регулярно выполнять эти упражнения, старайтесь носить очки или контактные линзы как можно меньше.
из моей почты

Anushka_M

Полное восстановление зрения для всех 100 процентов результат

Пятница, 12 Декабря 2014 г. 13:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-Мурка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полное восстановление зрения для всех!!! 100% результат!!!

Запрещено для показа по телевидению



0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)

 

Дальнозоркость, близорукость, косоглазие, астигматизм

- все вылечивается самостоятельно с помощью простых упражнений по методу Уильяма Бейтса..
Уильям Бейтс - американский офтальмолог разработал систему упражнений для восстановления зрения. Доклад профессора Жданова.
+
Всем, кто носит очки, кто читает в очках, у кого устают и болят глаза, плохо видят дети; родители - для Вас уникальный комплекс-самоучитель естественного восстановления зрения и оздоровления глаз проводит профессор Жданов В.Г..
Комплекс-самоучитель по восстановлению зрения и оздоровлению глаз (лечению близорукости, дальнозоркости и т.д.) по методу Бейтса-Шичко.

Эпиграфом для этого комплекса служит заповедь Шичко: "Выбрался сам, помоги другому!"

Это курс упражнений и гимнастика для глаз. Пора лечить глаза естественным и проверенным способом!
Если у вас проблемы со зрением, это не значит, что Вы должны с этим смириться и носить очки. Да, очки помогут вам сегодня, но в итоге зрение будет только ухудшаться. Дело в том, что зрение зависит от работы глазо-двигателных мышц (продольных, поперечных). Как только вы наденете очки, ваши глазные мышцы перестанут работать.
Основная причина близорукости, дальнозоркости, косоглазия и астигматизма - это нарушение работы глазных мышц (их всего шесть). Из этого следует, что практический любой человек может полностью восстановить зрение с помощью упражнений для глаз. Упражнения простые, но довольно эффективные. Что сегодня предлагает современная офтальмология? Она по сути бессильна и предлагает только очки (или хуже того, операцию на глаза).
Дело в том, что основывается эта наука на постулатах двухсотлетней давности. А между тем ещё 100 лет назад американский учёный Бейтс пересмотрел теорию работы глаза. Его исследования показали, что все проблемы с глазами так или иначе связаны с состоянием глазных мышц. Если вы видите хорошо, значит у вас глазные мышцы натренированы и свободны. Если носите очки - значит одни мышцы сдавлены, другие растянуты, либо расслаблены, атрофированы.
В наши дни русский профессор Жданов полностью изучил теорию американского учёного и подтвердил её на практике. Действительно, улучшение зрения может начаться после первых упражнений. Что особенно важно - необходимо сразу отказаться от очков, насколько это возможно! Вы спросите, почему же до сих пор эта методика лечения не распространяется? Ответ заключается в ежегодных огромных миллиардах прибыли от продаж оптических линз...


Гимнастика для глаз

Понедельник, 07 Сентября 2015 г. 13:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика для глаз в стихах

ЧАСОВЩИК

Часовщик прищурил глаз, (Закрыть один глаз).
Чинит часики для нас. (Закрыть другой глаз).
(Открыть глаза.)

ЁЛКА

Ёлка плакала сначала (Потереть глаза.)
От домашнего тепла,
Утром плакать перестала, (Поморгать глазами.)
Задышала. Ожила. (Подышать.)

БАБОЧКА
Читайте далее…

Метки:  

 Страницы: [2] 1