1. Включите ваш компьютер и нажимайте клавишу F8 на клавиатуре до тех пор, пока на экране не появится Меню дополнительных вариантов за­грузки Windows (Windows Advanced Options Menu).

2. Используйте стрелки «вверх» и «вниз» на вашей клавиатуре, для того что­бы выбрать Безопасный режим с поддержкой командной строки, и затем нажмите клавишу Enter.

3. В следующем окне появится сообщение «Пожалуйста, выберите опера­ционную систему, которую нужно запустить». Если на вашем компью­тере установлена только Windows ХР, нажмите клавишу Enter. Если уста­новлено несколько операционных систем, используйте стрелки вверх и вниз на вашей клавиатуре, для того чтобы выбрать Windows ХР, затем нажмите клавишу Enter.

Далее появится приглашение на ввод команды. Введите в пустой строке %systemroot%\system32\restore\rstrui .ехе, затем нажмите клавишу Enter.

4.По истечении нескольких секунд появится окно Восстановление сис­темы. Выберите вариант более раннего восстановление состояния компьютера.

5. Щелкните по кнопке Далее, расположенной в нижнем правом углу этого окна.

6. Появится окно с календарем. Укажите в нем день, когда ваш компьютер работал нормально, затем щелкните по кнопке Далее.

7. Чтобы подтвердить ваш выбор, щелкните по кнопке Далее.

8. Начнется процесс восстановления системы. Затем ваш компьютер авто­матически перезагрузится. Когда он будет загружаться, следуйте инструк­циям, которые будут появляться на экране.

http://lyukaacom.ru/index.php/home/2011-01-31-19-39-01/51--windows-.html