Скоро, скоро весна!!! Скоро все нам захочется выглядеть по весеннему красиво, и ярко. Солнышко пригреет, побегут ручьи, и кровь взыграет!  Сделать маникюр, это просто святая обязанность каждой девушки! Надо что бы усталые и побледневшие за зиму ручки, опять засияли и завораживали своим видом! Можно и в парикмахерскую к мастерам сходить,  а можно и самим себя порадовать или подружку заставить сделать вамкрасоту на ногтях! Нарисовать красивый рисунок на ногтях,  в стиле Нейл-Арт, совсем не сложно, и сделать это сможет даже ребенок! В любом случае, знать как это можно сделать дома, было бы не плохо… кто знает когда нам вдруг, неожиданно понадобится срочно маникюр?!  Вот здесь, не большой Мастер Класс как это можно сделать дома.

Нам понадобится: 3-4 лака, иголка, зубочистка, палитра (любая пластиковая поверхность, которую не жалко. Я часто использую коробки от дисков)
Подбор лаков для таких рисунков предполагает следующее:
а)лак основной,
б) лак, резко отличающийся от основного тоном, но находящийся в одной с ним цветовой гамме,
в) лак белый,
г) лак с блестками. Конечно, это не правило, а рекомендация, тут возможны варианты, все зависит от вашей фантазии

Я выбрала такие лаки: розовый, красный, белый, прозрачный с красными блестками.

Теперь приступим: 
1. открываем лаки (кисточку не достаем, только отвинчиваем) и расставляем в том порядке, как будем их использовать. Работать нужно БЫСТРО.
2. Наносим основной тон (на один ноготь). Тут же на мокрый лак ставим капли вторым лаком, туда же третьим и четвертым
3. Берем иголку и острым концом начинаем растягивать капли. Лучше придерживаться одного направления. Не нажимайте слишком сильно на иголку, чтобы не царапать ноготь. Не отрывайте иголку от ногтя, пока «штрих» не завершен. «Штрихи» повторяете столько раз, сколько сочтете нужным.
4. Проделываем ту же операцию с другими ногтями. Этот метод отличается тем, что рисунки никогда не будут одинаковыми, при определенных стараниях, они могут быть лишь похожими. Но даже, если и этого не случилось, ничего страшного, чаще всего «неодинаковость» не портит общего впечатления
5. Когда все ногти накрашены (лаки можно закрыть), берем нашу палитру и ставим на нее крупную каплю красного лака и лака с блестками. Берем зубочистку и начинаем с помощью точек и мазков дооформлять наш рисунок. Вот тут надо придерживаться примерно одного сценария, чтобы различия основных рисунков зрительно сравнялись.

6. В конце, когда лаки подсохнут, рекомендую покрыть ногти закрепителем или просто прозрачным лаком.
Все готово 

К сожалению, на фотографии не видны оттенки цветов, белый и розывый выглядят одинаково, блестки не играют, но в жизни…..!!!!! Попробуйте, это совсем не сложно!
Буду рада, если этот урок кому-то пригодится.

Автор:LediNadi

Тут показаны точки которые нужно поставить лаком, а стрелочками – это движение зубочисткой (иголкой)

Серия сообщений "маникюр":
Часть 1 - Красота - Модный маникюр. Принцесса вечера
Часть 2 - Красота - Маникюр: Золотая акварель. (Мастер-класс)
...
Часть 12 - Нейл-дизайн «Блеск Клеопатры
Часть 13 - Нейл-дизайн «Летнее цветение
Часть 14 - МАНИКЮР РИСУЕМ НА НОГТЯХ МАСТЕР КЛАСС
Часть 15 - В этой темке будем учится рисовать рисунки на ногтях дома.
Часть 16 - Простой рисунок для ногтей
Часть 17 - Пошаговая технология наращивания ногтей

1. Покройте ногти песочным лаком. Подсушите.

2. Белым лаком закрасьте кончик ногтя подиагонали. Подсушите.

3. Чёрным лаком-краской нарисуйте межд удвумя лаками молниеподобную  фигуру.

4. На капельку бесцветного лака прикрепите начёрную "молнию" три чёрных страза в ряд.

Как приготовить безалкогольный грог от простуды?

Вот и закончилось тёплое лето, солнце на улице радует уже меньше своим теплом, нередки дожди, а в некоторых регионах возможны и первые заморозки, но нам не смотря, ни на что необходимо оставаться всегда в строю и быть здоровым.

Как не простудиться?, а если это произошло, как скорее встать на ноги не дав болезни взять верх? На этот вопрос постараюсь дать Вам ответ уважаемый читатель.

При появлении первых признаков простуды будем действовать следующим образом – приготовим грог от простуды.

И так для этого на один стакан кипятка потребуется 1-2 штучки пряной гвоздики,1 горошину душитсого перца и половинка чайной ложки корицы, всё прокипятить на медленном огне в течении 2-3 минут и добавить половинку порезанного лимона вместе с кожурой, положить одну столовую ложку мёда. Приготовленное снадобье должно настояться полчаса.

После принятия этого напитка,облегчение гарантированно!

Простуда уйдет.

Доброго Вам здоровья!

Профессор Селезнёв

http://priroda.inc.ru/obuchenie/film1/obuch.html  источник

Дыхательная гимнастика Стрельниковой
Учебное видео: Джиу-джитсу видео курс обучения
Гимнастика йогов (начальный курс)
Ваш здоровый позвоночник
Коплекс упражнений от Синди Кроуфорд
Уроки фотосъемки от американского мастера
История американского кино от Мартина Скорсезе
BBC: Тайны тела, Болезни от любви
История русского кино от Сергея Сельянова
История французского кино от Жан-Люка Годара
История японского кино от Нагисы Осимы
Фитнес для мужчин от А до Я
Тренинг для глаз
Рисуем фотографию в Photoshop'е
Танец живота для вечеринок
Английский для детей
Йога для всех
Йога для негнущихся людей
Уроки по Йоге
Французский для начинающих
Техника общего массажа
Урок тантрического массажа с маслом
Информационное развитие человека
BBC: Тело человека
Лечение звуком
Интуиция в бизнесе
Латина, самба, румба, сальса - учебное видео
Уроки контраварийного вождения
Красота за 10 минут. Часть 1
Секреты обольщения: Стриптиз для любимого
Упражнения для восстановления зрения
Секрет / The Secret
Китайский точечный массаж. обучающее видео
Учимся выступать публично
Гимнастика для улучшения мозгового кровообращения
Йога в танце. Часть 1
Йога в танце. Часть 2
Уроки вождения для дам
Древние открытия: Медицина
Йоготерапия. Лечим депрессию
Цигун. Стабилизации давления
Очки пора снимать
Прокаченные бедра и ягодицы
Правда о витаминах
Цигун. Нормализация веса
Еда как наркотик
"Супер тело". Сплит. Специализированная тренировка.
"Супер-тело". Базовая тренировка. Часть 2
Движение Майкла Джексона
Лекции Ламы Оле
Теория эволюции. - Йонас Герви
Учебная оздоровительная система Норбекова
Как: отбить парня, выйти замуж, соблазнить.
Отражения нападения с пистолетом
Обучение в фотошопе
Теория Невероятности - Йога
Психологическое Влияние при Переговорах
Домашний логопед
Бизнес семинар Конг-Хи
Глобальный лидерский саммит 2007. Билл Хайбелс
Проповедь Шевченко
Русский (российский) рукопашный бой.
Ведическая традиция
Мировое правительство и Дух времени
Дух Времени (Zeitgeist)
Китайские исцеляющие практики
Цигун: секретные даосские практики
Мантэк Чиа. Открытие третьего глаза
Учимся выступать публично!
Восстановление зрения
Смертельные приёмы уличной драки
Логика Соблазнения
Камасутра
Обезболевание без лекарств
Китайские оздоровительные и боевые практики
Энергетика и психотехника воина
Гимнастика для улучшения мозгового кровообращения
Эриксоновский гипноз
Танец живота. Ускоренный курс
Тайский массаж шаг за шагом
Бизнес-тренинг - По рукам. Бизнес с нуля.
Паразиты в организме человека.
Танец живота Bellydance
SAMBA REGGAE
Flamenco
Urban Jam - Уроки Hip Hop Dance
Пробуждение Чакр
Семинар Джасмухин (СПб, 2003)
Луиза Хей. Исцели свою жизнь
Создайте свой денежный поток
Теория управления К.П. Петров
Путь к счастью и долголетию
Тернистый путь Григория Грабового
Устройство сознания Рузов В.О.
Лекции Николая Левашова
Авторский курс "В.М.Бронникова"
Ошо. Медитация.
Кундалини-йога
Мартынов А.В.
Уроки шейпинга.
Видео уроки йоги.
Набор упражнений по системе Пилатес.
Видео комплекс упражнений "красота за 10 минут"
С. Н. Лазарев Диагностика Кармы.
Tренинг для женщин
Универсальная Калибровочная Решетка
Йога для чайников
Женский оргазм, подростки - Discovery
ДЭИР-10 лет Титов К.В.

Наиболее эффективные упражнения для пресса, ягодиц, бедер, ног и талии - видео.

Упражнения для пресса - 5 видео:

• Видео - 10 минутный комплекс упражнений для пресса от модного голливудского тренера Tracy Anderson.
• Пресс за 8 минут - с сексуальным тренером и переводом на русский язык :)
• Видео упражнения на пресс - с подробными объяснениями и отдельными рекомендациями для мужчин и женщин.
• Видео упражнения на пресс - понятные и простые.
• Энергичные упражнения для пресса - 10 минут видео.

Упражнения для ног - 5 видео:

• Видео - 10 минутный комплекс упражнений для ног
• Комплекс видео упражнений для ног - "Супер ножки"
• 60 секунд видео: упражнение для накачки ног - приседания со штангой.
• Упражнения для ног - видео из Франции.
• Видео комплекс упражнений для ног в стиле йоги.

Упражнения для ягодиц - 3 видео:

• 10 минут видео - комплекс упражнений для ягодиц.
• 8 минут видео - 15 упражнений для ягодиц.
• Супер упражнение для ягодиц - видео.

Упражнения для бедер - 4 видео:

• Видео упражнения - великолепные бедра.
• 6 видео упражнений для мышц внутренней стороны бедра.
• Видео упражнения для мышц внешней стороны бедра.
• Видео - упражнение против "галифе" на бедрах.

Упражнения для бедер и ягодиц - 4 видео:

• 10 минут видео - упражнения для бедер и ягодиц.
• 20-ти минутный комплекс упражнений для бедер и ягодиц - видео.
• 5 эффективных упражнений для бедер и ягодиц.
• Пилатес для бедер и ягодиц - видео.

Упражнения для талии - 3 видео:

• Короткий видео блок для талии. Упражнения делаются легко, но наутро у неподготовленных болят бока.
• 10 минут видео для талии - упражнения для пресса с упором на косые мышцы живота.
• 10 минут видео упражнений для тонкой талии. Прорабатывается не только пресс, но и мышцы спины и боковые мышцы туловища.

Серия сообщений "ВИДЕО":
Часть 1 - Секреты You Tube
Часть 2 - Как вставить флешвидео в дневник
...
Часть 28 - "Жизнь других" - Das Leben der Anderen
Часть 29 - Лучшие видео этого из блога LUTERRR
Часть 30 - Наиболее эффективные упражнения для пресса, ягодиц, бедер, ног и талии - видео

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Инсульт ! Запомните всего три первых шага !!!
Часть 2 - Враг раковых клеток
...
Часть 98 - Средство от мозолей
Часть 99 - Чистка кишечника
Часть 100 - Тибетская чесночная настойка

Каждая женщина, не смотря на возраст, хочет оставаться молодой и привлекательной. Это не так сложно и затратно, на самом деле, как может показаться на первый взгляд...



Крем от морщин после 40 лет. Смешайте до однородной консистенции половину лимона, один яичный желток, 5 мл абрикосового масла, 2 мл яблочного сока. Наносите каждый день утром и вечером на очищенную кожу лица.

Для омоложения лица, необходимо следить за тем, чтобы ваш организм тоже был в тонусе. Для этого следует употреблять овсяную кашу на завтрак. Но, овсянку не только полезно есть, из нее еще можно приготовить очищающую маску. Запарьте небольшое количество овсяных хлопьев, разомните их в густую кашицу и нанесите на лицо на 10-15 минут. Такая маска прекрасно освежит кожу, стянет и осветлит поры, придаст вашей коже матовость.

ЧТОБЫ ЭТО ОКАЗАЛОСЬ ПРАВДОЙ,НУЖНО ОЧЕНЬ СИЛЬНО В ЭТО ВЕРИТЬ.САМОВНУШЕНИЕ И НЕ БОЛЕЕ...
На повышение энерго тонуса

Картинка заряжена на исцеление ночного энуреза... Смотреть каждый вечер,непосредственно перед сном 3-4 мин

Картинка заряжена на исцеление молочницы

Картинка заряжена на общее исцеление

Картинка заряжена на очищение кишечника,крови

В моменты,когда вам надо собраться и принять решение,либо предпринять действие,для повышения самообладания смотрите на картинку в течении 3-4 мин.

Картинка заряжена на снятие локализованной боли Например,если у Вас болят суставы, мышцы, острая боль в животе, колики и т.д., т.е. боль в какой-то определенной точке тела,мысленно проговаривая "Я исцеляю свою боль" смотрите на картинку 3-4 мин.

Картинка заряжена на решение проблем с волосами Перхоть, выпадение, ломкость,тусклость- эти проблемы вы можете решить смотря на картинку 3-4 мин в день

Картинка заряжена на балансировку Третьей чакры Манипура отвечает за эмоциональный фон. Балансировка Третьей Чакры привнесет в вашу жизнь спокойствие.

Картинка заряжена на Любовь Картинка вызывает в вашем сердце Чувство Любви

Картинка заряжена на раскрытие сердечной чакры Смотреть на картинку 3-5 мин в день, предварительно сказав намерение "Я намереваюсь открыть сердечную чакру
"

Картинка заряжена на лечение фобий

Картинка заряжена на улучшение памяти

Картинка заряжена на избавление от лишнего веса

Картинка заряжена на женскую привлекательность

Картинка заряжена на связь с Ангелом Хранителем

Картинка заряжена на снятие обиды

Картинка заряжена на привлечение денег

Картинка заряжена на снятие зубной боли

Картинка заряжена на снятие негатива с вашего поля

Картинка заряжена на улучшение зрения.

Серия сообщений "Красота и Здоровье":
Часть 1 - Бабушкины рецепты
Часть 2 - Здоровый совет и мудрые мысли...
...
Часть 30 - Народные рецепты ухода за шеей
Часть 31 - Применение листьев облепихи в косметологии и лечении
Часть 32 - Исцеляющие картинки...

Шейный остеохондроз очень неприятное заболевание, которое очень часто бывает у людей ведущих малоподвижный образ жизни (и особенно, у блоггеров, которые по долгу сидят за компьютером).
Надеюсь, это видео поможет вам избавиться или хотя бы устранить болевые симптомы остеохондроза.
Подготовила ВУА-ЛЯ:

shenskiy-blog.ru/post154424924/play

На что влияют наши мысли и заботы? Может ли это отразиться на нашем здоровье? Как избежать тех или иных болезней, думая правильно? Возможно, ответить на эти вопросы вам поможет следующая карта, под названием «Карта тела и духа».

Как утверждают авторы карты: «Тело человека - это карта его проблем». С этим можно соглашаться или нет, но в какой-то мере утверждение верно. Тело – это индикатор, на котором отражаются все процессы нашей жизнедеятельности. Можно представить себя носителем разума помещенного в человеческий костюм. От того как мы управляем телом, зависит наша презентабельность, внешний вид, работа организма и т.д. Но если ваши мысли заняты проблемами, то контроль над телом теряется и вся система начинает работать без «царя в голове». Исходя из этого, можно попытаться сделать выводы, какие органы будут заболевать раньше или другими словами выходить из строя, при определенных заморочках разума. Карта тела и духа, вполне справляется с данным вопросом.

P.S. Одно из лучших средств против болезней - хорошее, позитивное настроение. Одним из способов достижения хорошего отношения к себе - это уделить внимание своей внешности. Например, одно из популярных медицинских направлений сегодня - косметология, как раз и направлено на то, чтобы сделать человека красивым и, соответственно, счастливым! А как мы поняли из статьи, здоровье и состояние духа очень взаимосвязаны.

Pак и содa
читаем и запоминаем, рассказываем другим!

Рак - грибковое заболевание и оно излечимо!

Предлагаем вашему вниманию перевод статьи Дэвида Айка, оригинал которой на английском вы можете найти на сайте davidicke.com

Цифры, конечно, впечатляющие. Восемь миллионов людей умирает ежегодно от рака во всем мире, только в США – это более пол миллиона. Ожидаемый рост смертности к 2030 году – 12 миллионов. Рак является самой распространенной причиной смерти в возрастной группе до 85 лет. В Штатах от этой болезни умирает каждый четвертый человек. Каждый четвертый! Мы лишились многих своих свобод, когда согласились, чтобы нас «защищали от терроризма», люди продолжают болеть и умирать от недугов, которые элитные семьи и их фармацевтические картели отказываются лечить.

Когда на улице с каждым днем становится холоднее, тебя согреет чашка ароматного горячего чая. А вот каким будет этот чай – выбирай по вкусу. А может вам будет по душе диета для любителей чая?

1. Имбирный чай

Чай из имбиря обладает тонизирующим свойством, он возвращает ясность мысли и, благодаря этому, особенно показан людям интеллектуального труда и творческих профессий.

Корень имбиря способствует разжижению крови, поэтому многие восточные врачи считают, что имбирь относится к средствам профилактики опухолей.

Также имбирный чай помогает пищеварению и очень благотворно влияет на цвет кожи.

Горячий имбирный чай с лимоном – это одно из самых лучших средств для профилактики простуды.

Ингредиенты:
- 1 л воды,
- 3 ст. л. мелко натертого имбиря (или порезанного ломтиками),
- 3 ст. л. меда,
- щепотка молотого черного перца,
- 1 лимон или апельсин,
- нарубленные листья мяты (по желанию).

Приготовление:

В закипевшую воду бросаем натертый имбирь. Когда он пару минут покипит, тщательно процеживаем в чашку. Затем добавляем перец, лимон (апельсин), мяту и мед. Подаем горячим!

Читать далее 

НЕСТАНДАРТНЫЕ СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ ИЗ АПТЕКИ...

доступно... эффективно... неожиданно...

Источник

Любителям разных кремов и эликсиров для красоты порой стоит заглядывать и в аптеку. Ведь в невзрачных, в отличие от эффектных фирменных упаковок, тюбиках с лекарственным препаратом, может находится как раз именно то средство, которое, по мнению многих, может быть лишь в дорогой омолаживающей косметике.

Секреты применения некоторых лекарственных средств: