Svoboda | Graniru | BBC Russia | Golosameriki | Facebook

LiveInternetLiveInternet

сменить

Авось из (+ сутки) дневников

Серия сообщений "ОРЕХИ И ИХ ПОЛЬЗА ":
Часть 1 - Польза орехов или Почему так много говорят, что орехи полезны?
Часть 2 - 11 причин есть фисташки
Часть 3 - Грецкие орехи убивают раковые клетки
Часть 4 - Кедровые орехи – полезные свойства и противопоказания, о которых вы не знали
Часть 5 - Какие орехи считаются самыми полезными
Часть 6 - Орех водяной
Часть 7 - Удивительные свойства фисташек , о которых вы не знали .

Выбрана рубрика ОРЕХИ И ИХ ПОЛЬЗА .

Соседние рубрики: ФЛОРА И ФАУНА !(52), ТАЕЖНЫМИ ТРОПАМИ !(125), РЫБЫ !(16), Растения-медоносы: эспарцет!(11), РАЗНОВИДНОСТЬ ГРИБОВ !(1), РАЗНОВИДНОСТЬ ГРИБОВ !(5), ПАУКИ И МНОГОЕ ДРУГОЕ !(14), Океаны и Моря .(68), ОЗЕРА И РЕКИ(293), Не вероятные насекомые (54), МИР РЫБОК(7), Доброе утро , Страна !!!!!!!!(361), Доброе утро , Страна !!!!!!!!(387), ГРИБЫ ОРЕХИ И МНОГОЕ ДРУГОЕ !(31), Вулканы и другие природные явления (72), ВРЕМЕНА ГОДА !!!!!!!!!!(173), ВОДОПАДЫ(92), БОЛОТО!!!!!(1), БОЛОТО!!!!!(0), Бассейны и Горы и многое другое(126), Арктика(3), Камни, которые не стоит брать в руки(2)

Другие рубрики в этом дневнике: ЯГОДЫ И ФРУКТЫ(564), ЮМОР(542), Ювелирные изделия(304), ЭТО ВАЖНО(499), ЭПИГРАФЫ(616), шокирующие гипотезы(1), Целебные настои(4), Хиромантия. (1), ФОТОГРАФИИ МОИХ ДРУЗЕЙ (780), ФОТО -ЯНДЕКС (433), ФОНЫ(39), ФИТИЛЬ(2), ФАНТАСТИКА (2), УДИВИТЕЛЬНЫЕ ВЕЩИ(203), ТРАФОРЕТЫ(221), ТЕАТРЫ (69), ТАНЦЫ(95), СПОРТ(12), СПИРТНЫЕ НАПИТКИ(137), Самые интересное на youtube(80), РУКОДЕЛИЕ (188), РОМАНСЫ(32), РЕЦЕПТЫ.(1562), Рестораны , кафетерии , столовые и многое другое (11), РЕЛИГИЯ (984), Редкие и красивые камни(57), РАМОЧКИ.(16337), РАЗНЫЕ СОВЕТЫ.(9934), РАЗНОВИДНОСТЬ- МЕДА И ЕГО ПОЛЬЗА !(117), РАЗНОВИДНОСТЬ ЦВЕТОВ.(690), РАЗДЕЛИТЕЛИ(21), РАБОТЫ ЗНАМЕНИТЫХ ХУДОЖНОКОВ (9181), ПУТЕШЕСТВИЕ. (2940), ПСИХОЛОГИЯ(454), ПРОЗЫ(108), Приют комедиантов . Удача .(10), ПРИТЧИ(1319), ПРИКОЛЫ(263), ПРАЗДНИКИ И ПОЗДРАВЛЕНИЕ(2608), ПОЛЕЗНЫЕ УРОКИ.(2631), ПОЛЕЗНЫЕ ПРОГРАММЫ!(850), ПОДВОДНЫЙ МИР(200), ПЛЕЙКАСТЫ(507), ПЛЕЕРЫ.(73), ПАРКИ , СКВЕРЫ И САДЫ(1354), ОТКРЫТКИ.(1285), ОСТОРОЖНО ! БЕРЕГИСЬ ! ОПАСНО !(34), Океанариум и аквариумы (2), ОБОИ ДЛЯ РАБОЧЕГО СТОЛА (101), ОБОИ(66), НОВОСТИ.МИРА.(1269), НАШИ ОВОЩИ (123), НАУКА(1), НАДПИСИ (20), МУЗЕИ(931), МОНЕТЫ , ВАЛЮТА . РУБЛИ .(2), МОЛИТВЫ(360), МИР-ЖИВОТНЫХ.(2551), МИР ПТИЦ(509), МАЯКИ(1), КУРОРТЫ И САНОТОРИИ (404), КУРОРТЫ , САНАТОРИИ (65), КУЛИНАРНЫЕ БРОДИЛОЧКИ (487), КРАСИВЫЕ ЧАСИКИ!(61), КРАСИВЫЕ ПЕЙЗАЖИ (345), КРАСИВОЕ- ФОТО(2461), КОММЕНТАРИИ(105), КОЛЛАЖИ(7479), КНОПОЧКИ -ДАЛЕЕ(26), КНИГИ(5413), КЛИПАРТЫ(101), КЛАДБИЩЕ ДРУГИЕ ЗАХОРОНЕНИЯ (19), КАЛЕНДАРИ(104), ИСТОРИЯ -всех ВЕКОВ .(1456), ИСКУССТВО !(1445), ИСКУССТВО КАРТИНКИ(304), ИНФОРМЕР(35), Интернет магазин (1), ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕСТЫ!(6), ИНТЕРЕСНЫЕ САЙТЫ(207), ИКОНЫ (540), ЗНАЧЕНИЕ ИМЕН(1), ЗНАМЕНИТЫЕ И ВЕЛИКИЕ МУЗЫКАНТЫ(23), ЗНАМЕНИТЫЕ И ВЕЛИКИЕ ЛЮДИ !(151), ЗДОРОВЬЕ+КРАСОТА(1827), ЗАМКИ , ДВОРЦЫ ВИЛЫ И МНОГОЕ ДРУГОЕ (844), Древние цивилизации(91), Долголетие(342), ДОКУМЕНТАЛЬНЫЕ ФИЛЬМЫ (1751), ДИКАЯ ПРИРОДА (2275), ДИАБЕТ(306), ГРИБНИКИ И ЯГОДНИКИ(45), ГОРОДА - ГЕРОИ(224), ВСЁ ДЛЯ ОГОРОДНИКОВ.(209), ВСЕ ОБ КОФЕ И КАКАО И ЧАЙ.(147), ВСЕ ДЛЯ САДОВОДА(337), ВСЕ ДЛЯ ДНЕВНИКОВ (63), ВСЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ(231), ВСЕ ДЛЯ ДАЧНИКОВ (574), Вокруг Света (640), Вокруг Света (468), ВИНОГРАД . ЯБЛОКИ . ГРУШИ. И МНОГО ДР... (4), ВИДЕО-ФИЛЬМЫ.(46348), ВИДЕО - РАМКИ(107), вВСЕ О ПЧЕЛАХИ ПЧЕЛОВОДАХ(5), БРОДИЛОЧКИ ПО ДНЕВНИКАМ ДРУЗЕЙ(2258), БРОДИЛКА ПО МУЛЬТФИЛЬМАМ (624), БИБЛИОТЕКИ (553), АНИМАШКИ.(246), АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК(16), АКТЕРЫ И ПЕВЦЫ (743), АВАТОРКИ(2), удивительные растения (1), Травы и цветы вместо чая и кофе(85), Кинотеатры онлайн(872), АУДИО- СКАЗКИ(159), Мифы и легенды народов мира +истории о правос(1186), (0), (0), (0)

Комментарии (0)

Польза орехов или Почему так много говорят, что орехи полезны?

Вторник, 14 Мая 2019 г. 15:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Milayaya1995 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Польза орехов или Почему так много говорят, что орехи полезны?

Польза орехов или Почему так много говорят, что орехи полезны?

Бессмысленно задавать вопрос о пользе или вреде того, или иного продукта специалисту, требуя при этом однозначного ответа. Можно стопроцентно предсказать его: в меру и яд бывает полезен! Орехи один из первых продуктов, подаренных природой человечеству, и даже не требуется доказывать это фактами. Не могли наши предки, измученные борьбой за каждую горсть съестного, пройти мимо такого роскошного угощения, к тому же помещённого в надёжную упаковку. В конце статьи вы узнаете, почему соленый арахис и пиво — ПЛОХОЕ сочетание. Глазами обывателя С этой точки зрения рассматривать стоит в первую очередь вкусовые качества любого продукта. Орехи вкусны, причём это продукт, собирающий, пожалуй, самых преданных сторонников. Чем стали наполнять сладкие шоколадные плитки в первую очередь? Что считается лучшим украшением роскошных тортов и пирожных? Да, в конце концов, какому лакомству посвящено столько фольклорных присказок? Верно, орехам! Достоинство большинства орехов, с точки зрения земледельца

Читать далее

Комментарии (0)

11 причин есть фисташки

Воскресенье, 08 Сентября 2019 г. 05:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

11 причин есть фисташки

1. C 3 г клетчатки в 30 г орехов фисташки удерживают пальму первенства среди наиболее богатых клетчаткой орехов. Употребление небольшой порции фисташек каждый день помогает вашему организму очиститься!

Читать далее:

Комментарии (0)

Грецкие орехи убивают раковые клетки

Пятница, 06 Декабря 2019 г. 12:36 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грецкие орехи убивают раковые клетки

Регулярное употребление грецких орехов влияет на поведение клеток раковой опухоли молочной железы. Под влиянием веществ в этих орехах раковые клетки лишаются активности и гибнут.
Таким образом, подчеркивают специалисты, регулярное употребление грецких орехов способно влиять на прогрессирование рака и выживаемость.

Антираковое свойство грецких орехов выявляется научными исследованиями не впервые. Предыдущие изыскания ученых уже демонстрировали, что некоторые вещества в составе орехов (в частности, омега-3 жирная альфа-линоленовая кислота (ALA) и растительный бета-ситостерол) могут деактивировать процесс размножения раковых клеток.

В этот раз специалисты установили, что ингибирующий эффект в отношении опухолей молочной железы дает употребление двух горстей грецких орехов в день.
При таком количестве орехов изменяется экспрессия определенных генов в опухолях молочной железы, что в конечном итоге препятствует росту раковых клеток и приводит к их гибели.
142328830_216 (699x522, 136Kb)

Читать далее...

Комментарии (1)

Кедровые орехи – полезные свойства и противопоказания, о которых вы не знали

Среда, 04 Марта 2020 г. 10:48 + в цитатник
Это цитата сообщения watson71 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кедровые орехи – полезные свойства и противопоказания, о которых вы не знали

Кедровые орехи, полезные свойства и противопоказания которых медицина изучила вполне неплохо, являются семенами нескольких видов растений, принадлежащих к роду Сосны. Небольшие зернышки бледно-желтого цвета приятны на вкус и благотворно влияют на состояние разных систем и органов. Употреблять их можно свежими, поджаренными, в составе настоек, настоев и отваров.

Читать далее...

Комментарии (0)

Какие орехи считаются самыми полезными

Четверг, 18 Ноября 2021 г. 01:16 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какие орехи считаются самыми полезными

Какие орехи считаются самыми полезными?

Выделяют 5 наиболее полезных орехов: грецкий орех, миндаль, кешью, кедровый орех и фундук.
Грецкий орех лидирует за счет высокого уровня антиоксидантов и Омега-3. У него самые лучшие показатели по профилактике рака и сердечно-сосудистых заболеваний.

Миндаль богат белком, в нем высокое содержание витамина Е, что улучшает стенки сосудов и снижает риск сердечных проблем.

Кешью – отличный источник меди и магния, железа, марганца, цинка и фосфора. Подойдет для улучшения работы нервной системы, укрепления иммунитета и помогут восполнить дефицит железа.

Кедровый орех содержит не только высококачественный белок, который быстро усваивается, но и аминокислоту триптофан, которая помогает бороться с бессонницей. Он является хорошим источником марганца, витамина Е и К, меди и цинка. Укрепляет иммунную систему.

Фундук – кладезь антиоксидантов, которые снижают воспаление в организме, уровень плохого холестерина и защищают от рака.
257830617_414573377012481_2291534879114086923_n (700x470, 73Kb)

257830617_414573377012481_2291534879114086923_n (700x470, 73Kb)

Комментарии (0)

Орех водяной

Суббота, 10 Сентября 2022 г. 00:21 + в цитатник
Это цитата сообщения ира_пичурова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Орех водяной

Удивительно, но некоторые растения, которые вы можете встретить в декоративных прудах и даже аквариумах, могут оказаться съедобными. Чилим, или водяной орех – хороший тому пример. Давайте поближе познакомимся с этим растением и узнаем, какую его часть можно без опаски употреблять в пищу.

Общие сведения

Рогульник плавающий, или водяной орех (Trapa natans) – пресноводное растение из семейства Дербенниковые. Широко распространен в южной части Евразии и Африки. Также известен под названиями чилим и чёртов орех. Это настоящее реликтовое растение, появившееся во времена, когда на Земле только начали распространятся человекообразные обезьяны.