Цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ ТОКСИЧНОСТЬ, И КАК С НЕЙ ЖИТЬ?


☢ТОКСИЧНОСТЬ, И КАК С НЕЙ ЖИТЬ?
◾🔹◾🔹◾🔹◾🔹◾🔹◾🔹◾

В нашем организме не возникает мистических болезней, т.е. по непонятным причинам.

Ни рак, ни аутизм, ни аутоиммунные болезни, ни экзотически названные синдромы, ни остальные тысячи болезней не вызваны случайными мутациями, наследственностью, коварными вирусами или неизвестными официальной медицине причинами.

Все, абсолютно все болезни вызваны токсичностью, нехваткой нутриентов и стрессом (меняющим биохимию организма), где тот или иной из этих факторов может играть главную роль.

Сегодня поговорим о токсичности. Доктор Джозеф Пиззорно, редактор журнала Integrative Medicine Clinicians Journal, специалист по интегративной медицине, автор Энциклопедии Натуральной Медицины (продано 3 млн копий) сделал следующий вывод:
«Чем больше я исследую токсичность, тем больше я убежден, что внешняя токсичность (макро и микро мир), внутренняя токсичность (организм) и токсичность выбора (алкоголь, табак, наркотики) сегодня являются главной причиной подавляющего большинства болезней в развитых странах»

Д-р Пиззорно также указывает на специфические повреждения, которые токсины наносят организму, и которые приводят к хроническим болезням. Вот основные из них:

🧩токсины отравляют энзимы (ферменты) что нарушает их нормальную работу.
🧩токсины выводят структурные минералы и приводят к ослаблению костей.
🧩токсины повреждают такие органы как печень, почки и кишечник.
🧩токсины повреждают ДНК, усиливая дегенерацию и быстрое старение.
🧩токсины изменяют экспрессию генов, нарушая работу контролирующих генов (включение и выключение генов), которые составляют до 80% всех генов.
🧩токсины повреждают клеточные мембраны, которые считают мозгом клетки, так как она контролирует, что входит и выходит из клетки.
🧩токсины нарушают гормональный баланс, вмешиваясь в тонкую работу генов, иногда имитируя их (ксеноэстрогены).
🧩токсины нарушают естественный процесс детоксикации организма.

Токсичность считается главным фактором в таких болезнях как рак, болезни сердца, диабет, Альцгеймер и большинство хронических болезней.

Основные меры по уменьшению токсичности:

💡избегайте обработанных пищевых продуктов (колбасы, доширак, чипсы и т.д.). Используйте натуральные цельные продукты.
💡избегайте индустриально выращенное мясо и молочку. Используйте органически выращенные, домашние.
💡избегайте выращенную на фермах рыбу.
💡избегайте кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы, продукты с добавлением сахара и синтетические сахарозаменители.
💡избегайте товары для здоровья и красоты, содержащие химикаты (СЛС, парабены, фталаты, фтор и др).
💡проверьте из какого материала ваши водопроводные трубы. Свинец - очень плохо. Медь - хорошо. Пластик - приемлемо с обратным осмосом.
💡избегайте химических чистяще-моющих средств, очистителей воздуха, ароматизаторов и свеч с синтетическими добавками.
💡избегайте индустриальных районов для жизни (атомные и тепловые станции, скважины для гидро-разрыва, химические фабрики и т.д.)
💡уберите все амальгамные пломбы.
💡протестируйте воду в своем доме и воздух на токсины.
💡избегайте применения фарм. препаратов, особенно продолжительное время.

Как уменьшить токсичную нагрузку:

🌿исключить токсины выбора (алкоголь, табак, наркотики)
🌿избегайте проточную воду для питья и готовки. Используйте фильтры или артезианскую, ключевую воду.
🌿старайтесь употреблять органическую пищу везде, где и когда это возможно.
🌿работайте над уменьшением любой радиации: медицинская диагностика (Компьютерная томография, рентген), микроволновки, мобильные телефоны, компьютеры, рамки безопасности в аэропортах и ТЦ, беспроводные наушники, смарт часы и т.д.
🌿поменяйте интимные женские предметы и белье на натуральные из органических материалов.
🌿используйте качественные воздушные фильтры дома и на работе.
🌿безопасно замените амальгамные пломбы у био-стоматолога.
🌿вещи после химчистки проветрите на улице 12-24 часа.
🌿новые вещи стирайте до первого ношения.
🌿носите вещи из натуральных материалов (хлопок, шерсть, лен, конопля).
🌿используйте для лечения и профилактики натуральные природные средства (травы, гомеопатия, натуральные БАДы и т.д.)
🌿используйте натуральные альтернативы всей домашней химии.
🌿употребляйте органически выращенные очищающие организм продукты (спаржа, капуста, сельдерей, огурцы, дыня, чеснок, морковь, фрукты, темно-зеленые овощи, зелень, фрукты, ягоды, ограническое оливковое масло и т.д.).
🌿используйте травы для чистки печени: расторопша, одуванчик, кордицепс, куркума.
🌿используйте БАДы для помощи детоксикационной функции организма: Витамин С, лецитин, витамин Е, АЛК, глутатион, кальций Д-глюкорат, бета каротин, кверцетин, Р-60.
🌿употребляйте пектин, псиллум, цеолит, зеленый чай.
🌿употребляйте морские водоросли: спирулина, хлорелла.
🌿занимайтесь физкультурой/спортом для очищения лимфатических узлов и прокачки лимфатической системы.
🌿используйте сауну, баню, массаж для помощи вывода токсинов.
🌿исключите фастфуды, неорганическую молочку и индустриально выращенное мясо, обработанные продукты.
🌿не используйте бассейны с хлором, солнцезащитные крема (особенно в сочетании).

Этот список можно значительно дополнить.
Следует помнить, что наш уникальный организм имеет свою эффективную детокс систему. Главное - ее не перегружать. Даже 30-50% мер указанных выше могут дать возможность организму эффективно справляться с остатком токсичной нагрузки.

Тем не менее, стремиться надо к максимальному очищению своей микросреды и своего организма.

Автор: Борис Гринблат

https://vk.com/wall-94239677_89035