Главная / Точка зрения

Точка зрения

Денежный лимит: как снять внутренний запрет на богатство

Накопить на крупную покупку, заработать и инвестировать так, чтобы прибыль позволила жить в удовольствие, — не об этом ли мечтают многие из нас? Но порой мы словно упираемся в невидимый потолок, все честно нажитое молниеносно растрачивается на всякую ерунду. Почему так происходит и как преодолеть этот барьер, рассказывает психолог, банкир Ирина Романенко.

Что скрывается за нашим внутренним напряжением? Андрей Курпатов назвал причину постоянной тревоги

Большинство из нас годами страдают от внутреннего напряжения. От страхов, тревоги и раздражительности, перепадов настроения, депрессий, навязчивости, нарушений сна, головных болей, других телесных заболеваний «нервной природы», семейных проблем, от конфликтов на работе… И при этом свято уверены, что это, в каком-то смысле, в порядке вещей. О том, откуда на самом деле берется это напряжение и как с ним не стоит бороться, рассказывает психотерапевт Андрей Курпатов.

«Главное — не сдаваться»: 5 фильмов и сериалов о выживании в экстремальных условиях

В российский прокат вышла французская драма о братьях, которым в детстве пришлось выживать в дикой природе. Рассказываем об этом фильме и других относительно свежих картинах, герои которых столкнулись с самыми непредсказуемыми обстоятельствами.

11 признаков мышления жертвы

Эффект Расемона: что это означает и как с ним бороться

Откуда берется пассивная агрессия на работе: 3 сценария

Сам себе психолог: 12 шагов к свободе души

Какими ожиданиями сопровождается поход к психологу? Обычно терапевт представляется волшебником со связкой ключей, голубым вертолетом и разнообразными спасательными жилетами-техниками. Однако до тех пор, пока ключ от собственной жизни мы ищем в чужом кармане, нам не открыть дверь в долгожданное счастье.

«К чему мы готовим детей?» Мотивирующее обращение психолога — к родителям

Они не «ничего не хотят»? Нет, просто вы пока не знаете, что им нужно. Они «ленивые»? Нет, просто они пока не нашли свою мотивацию. Они «станут дворниками»? Они пока не увидели свой путь. И да, если ваши дети (снова) идут в школу, — значит, этот текст для вас.

Беслан в русской культуре: почему трагедия вытеснена из коллективной памяти?

Отрицание. Гнев. Торг. Депрессия. Избегание. Никакого принятия, по всей видимости, не случилось. Главный редактор сайта Psychologies.ru задается вопросом, насколько теракт в средней школе № 1 города Беслана осмыслен спустя 20 лет.

Сексологи разоблачают 8 мифов о сексе

6 типов отцов и их влияние на сыновей

10 признаков, по которым вы можете распознать психопата в новом знакомом

«Тренинги позитивного мышления — профанация»: почему нам нужно быть реалистами

Мы привыкли считать, что оптимистом быть хорошо, а пессимистом — плохо. Но так ли это? Возможно, нам стоит научиться воспринимать жизнь реалистично. Именно реалистичный взгляд на мир позволяет нам стать самодостаточной личностью и состояться, считает автор этой статьи.

Как изменить стиль общения с партнером, чтобы спасти отношения: совет семейного психотерапевта

Брак разрушают не недостатки одного или обоих партнеров. Дело вообще не в людях, а в том, что происходит между ними, в нарушенной системе взаимодействия. Вместе с системным семейным терапевтом разбираемся, почему плохая коммуникация создает проблемы и как работа над ней может спасти отношения.

Родом из детства: как прошлое влияет на настоящее

Мы не можем просто игнорировать то плохое, что случилось с нами в детстве и юности из-за родственников, — оно никуда не денется и будет на нас влиять всю жизнь. Как тогда быть? Высказать обидчикам все накопившееся и причиняющее боль? К сожалению (или к счастью), это плохой вариант. Врач-психотерапевт рассказывает, почему психотерапия — лучший способ избавиться от детских травм и наладить отношения с близкими.