Svoboda | Graniru | BBC Russia | Golosameriki | Facebook

Стиль жизни

​​Правило пенала: почему возникает бессонница и как научиться легко засыпать
Долго ворочаетесь и не можете уснуть? Или просыпаетесь несколько раз за ночь? А может, просыпаетесь задолго до будильника и чувствуете себя невыспавшимися? Чтобы решить эти проблемы, необходимо понять причины бессонницы.
К чему снятся бумажные деньги: толкование сна и мнение психолога
Судя по интернет-запросам, чаще всего россиянам снятся бывшие партнеры, дети, умершие родственники, самые разные животные и… деньги. Предлагаем сегодня разобрать толкование образа бумажных денег во снах с точки зрения сонников и психолога.
Хотите сбежать от суеты и стресса? 5 нестандартных вариантов отдыха в Ивановской области
Шум автомобилей за окном и, если не повезло, ремонта у соседей, тревожные новости в ленте, те самые видео «я зарабатываю около миллиона в секунду» в соцсетях… Наверняка вы можете назвать еще немало явлений современной жизни, которые на регулярной основе вгоняют нас в стресс. Бросить все и устроить диджитал-детокс на Бали? Согласны, звучит нереалистично. Поэтому предлагаем рабочий вариант, проверенный редакцией Psychologies, — антистресс-путешествие по Ивановской области.

6 способов защитить себя от Альцгеймера: правила жизни после 60 лет
Стареть боятся все. Терять силы и болеть — страшно. Но еще страшнее терять память, когнитивные способности — и, в конечном счете, свое «Я». Во Всемирный день осведомленности о болезни Альцгеймера эксперт рассказал, какие меры помогают сохранять себя в здравом уме и трезвой памяти.
Барнаул: возвращение Изумрудного парка
Изумрудный парк культуры и отдыха в Барнауле стал важной частью жизни города с момента своего открытия в 1939 году. Первоначально пространство создавалось как рекреационная зона для работников Меланжевого комбината, но со временем территория претерпела множество изменений, пока не была заброшена вплоть до 2019 года. Именно тогда был запущен масштабный проект по реконструкции, который завершился в 2024-м. Так Изумрудный парк получил новую жизнь на старой земле.
Новый номер журнала Psychologies впервые вышел с диджитал-обложкой
Приглашенным главным редактором выпуска за октябрь-ноябрь 2024 года стала певица Полина Гагарина, которая появилась как на печатной, так и на диджитал-обложке. Видеоверсия будет доступна во всех соцсетях Psychologies.

Моложе, красивее, идеальнее: 5 пугающих фильмов о тяге к совершенству
В российских кинотеатрах стартовала «Субстанция» — шокирующий боди-хоррор с Деми Мур и Маргарет Куолли о стремлении «к идеальной версии себя». Картина, в которой телесная трансформация тесно связана с душевным дисбалансом, взяла награду «Лучший сценарий» на Каннском кинофестивале-2024. Кинокритик — об этом и других фильмах, исследующих внутренние конфликты через изменения внешние.
Острова Ершовы: ленд-арт на озерах
Челябинская область известна как озерный край — большие, маленькие, соленые, грязевые озера, на берегах которых раскиданы курорты и базы отдыха, привлекают не только местных жителей, но и множество туристов. Здесь же, на островном архипелаге озера Сунгуль, находится самый большой на Урале ленд-арт парк — Острова Ершовы.
«Пушкинская 10»: из сквота в арт-кластер
«Пушкинская 10» — это пространство свободы и искусства в самом центре Санкт-Петербурга. История арт-центра началась в конце 1980-х. С этого момента «Пушкинская 10» прошла колоссальный путь через успехи и невзгоды. Здесь открылся первый в России музей нонконформистского искусства; появилась знаменитая улица Джона Леннона, уходящая вертикально в небо; а сама территория превратилась в крупный и влиятельный культурный кластер города.
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерСЕНТЯБРЬ 2024 №80
197Подробнее

спецпроекты