Война России и Украины продолжается, а это значит, что мирное население должно быть готово к любым поворотам судьбы - даже самым неприятным. Несмотря на то что многие жители Украины уже знакомы с лишениями, обстрелами и блэкаутами, все мы люди - забыть купить те или иные вещи впрок может каждый.

Запомните, какие сделать запасы на всякий случай, и проверьте, все ли вы купили для себя и своей семьи. Ранее мы рассказывали, какие лекарства должны быть в домашней аптечке обязательно.

Видео дня

Стратегический запас продуктов для семьи - перечень

Бездумно сметать с полок магазинов все продукты, которые окажутся в вашем поле зрения, не нужно. Лучше составить список и действовать разумно.

Вам однозначно нужны:

  • Консервы: мясо тушеное (свинина, говядина), рыбные консервы, овощные, бобовые.
  • Продукты быстрого приготовления: лапша, порошковое пюре.
  • Крупы: пшено, гречка, рис, горох.
  • Макаронные изделия: вермишель, макароны, спагетти.
  • Мука, сахар, соль.
  • Чай, кофе.
  • Молоко длительного хранения (ультрапастеризованное), сухое молоко, сухие сливки.
  • Сухари, сушки, крекеры, хлебцы.
  • Богатые углеводами продукты: сладкое печенье, конфеты, сухофрукты, халва, козинаки.
  • Питьевая вода из расчета 3 л в день на 1 человека.
  • Мед, сгущенка.
  • Масло подсолнечное.

ВАЖНО: все крупы, а также муку, макароны, сахар и специи храните в герметично закрытых стеклянных банках, периодически обновляя содержимое - так вы сможете избежать появления насекомых в продуктах.

Вышеописанный перечень - это необходимый стратегический запас продуктов для семьи из трех человек. Если у вас есть маленькие дети, то купите дополнительно:

  • Молочную смесь+воду для приготовления.
  • Крупы для приготовления каши или порошковые каши для быстрого приготовления.
  • Готовое питание в баночках - пюре мясное и овощное.
  • Печенье несладкое (вместо хлеба).
  • Печенье сладкое (источник углеводов).

Количество продуктов рассчитывайте, исходя из ваших норм потребления еды. Составьте примерное меню, подумайте, сколько вы съедаете ежедневно, без чего можете обойтись, а какие продукты обязательны, и делайте запасы разумно. Некоторые украинцы также запасаются водкой - эта "валюта" крепче любой другой и неоднократно выручала во времена кризиса.

Чем запастись из еды для собаки или кошки

Владельцам домашних животных также нужно знать, какие сделать запасы, если, к примеру, не будут работать магазины. Посчитайте, сколько корма потребляет ваша собака или кошка в день, умножьте это число на 30 - так узнаете необходимый запас еды для питомца на месяц.

Дополнительно можете приобрести "вкусняшки" - крекеры, собачье печенье, кости. Желательно купить витамины, успокоительные таблетки, лекарства от паразитов, которыми периодически нужно обрабатывать животное. Если ваш четвероногий друг регулярно принимает какие-то медикаменты, позаботьтесь о том, чтобы они тоже были у вас в запасе.

Лекарства на случай войны или кризиса - необходимые медикаменты

Проблема с продовольствием имеет разные последствия, в том числе, может возникнуть дефицит любых других товаров, в том числе, медицинских. 

УНИАН предлагает список медикаментов, которые должны быть в вашей аптечке:

  • стерильные и нестерильные перчатки;
  • йод и спирт;
  • бинт и вата;
  • перекись и хлоргексидин;
  • пластыри бактерицидные;
  • обезболивающие препараты;
  • лекарства от расстройства желудка;
  • противоаллергические препараты;
  • таблетки для обеззараживания воды;
  • антисептики;
  • энтеросорбенты;
  • таблетки от головной боли;
  • противовоспалительные препараты;
  • лекарства от боли в горле, кашля;
  • антибиотики широкого спектра действия;
  • тонометр (для людей с повышенным\пониженным давлением).

Дополнительно стоит положить в "заначку" ушные палочки, ватные диски, влажные и сухие салфетки, прокладки, дезодоранты, зубную пасту или порошок, зубные щетки, мыло (лучше в брусках - его проще смыть), сухой шампунь.

Не забывайте о медицинских препаратах, которые вы принимаете на регулярной основе - это могут быть даже необходимые вам витамины. Людям с астмой, диабетом или другими хроническими заболеваниями особенно важно позаботиться о запасе своих личных лекарственных средств и приспособлений.

Чем запастись перед кризисом с электричеством и водой

Ни для кого, кто живет в Украине с начала полномасштабного вторжения, не секрет, что массированные обстрелы часто заканчиваются не только человеческими жертвами и разрушениями зданий, но и отключениями воды и света.

Запомните, какие сделать запасы, чтобы, попав в такую ситуацию, быть готовым к ней:

  • несколько мощных заряженных павербанков;
  • свечи разных размеров ("таблетки" и обычные);
  • гирлянды, фонарики;
  • несколько комплектов качественных батареек;
  • несколько кабелей для зарядки телефонов разных (или одной) моделей;
  • вода для гигиенических процедур, туалета, мытья рук, других потребностей (не питьевая) - из расчета 30 л на 1 человека в день;
  • посуда, в которой можно готовить еду без использования электричества (кастрюли, сотейники, котелки, обычный чайник);
  • газовая горелка или туристическая плита + несколько газовых баллонов к ней;
  • бензин в канистрах и наличные деньги.

Также обязательно имейте в запасе нитки, иголки, ножницы, складные ножи, спички, заправленные зажигалки, изоленту и скотч. Не забудьте проверить свою машину на наличие неисправностей и устранить их в кратчайшие сроки.

Вас также могут заинтересовать новости: