I’ve started walking during the middle of the day to clear my head and give my brain a chance to reset. It’s pretty stimulating. You don’t feel like taking a nap after a nice long walk. Also, for anyone doing anything for fitness, measure whatever you’re attempting. What’s measured is improved.

#mrmoneymustachequotes #brainhack
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@J0SEK: napisałem to łagodnie, bo mimo wszystko niektórzy potrafią to pić bez problemu, ja muszę zatkać nos i wtedy jakoś idzie, w sensie nie mam odruchu wymiotnego. Dlatego najlepszą forma ashwagandhy są kapsułki.
  • Odpowiedz
Niesamowity krótki film o dwóch studentach którzy poszukują 'skrótu' do boga.
Jeżeli nie ma opcji napisów to przejdźcie bezpośrednio na stronę vimeo tam są :)
#film #krotkifilm #brainhack
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach