@pieknylowca: Ja dostałem od ukraińskiej pani doktor pracującej w prywatnej opiece zdrowotnej antybiotyk na zapalenie ucha, który nie dość że był nieskuteczny to jeszcze okazało się że od lat lekarze go nie przepisują bo może dawać poważne efekty uboczne, a na rynku obecnie są znacznie bezpieczniejsze i skuteczniejsze leki.
Znajoma z Ukrainy kilka lat temu opowiedziała ze niestety ale ich system opieki zdrowia jest fatalny - a miała ojca lekarza
  • Odpowiedz
Już trochę jestem po 30stce i zdrowie mam wrażenie jakoś nie bardzo, o ile kiedyś w ogóle nie chorowałem to teraz co chwile coś łapię. Robiłem badania krwi podstawowe, wszystko niby w normie. Tylko że dużo śpię, nie wysypiam się mimo to, ciągle jestem zmęczony. Dostałem do abonamentu zegarek co mierzy puls i ten mi cały czas pisze że stres, że zła jakość snu. No zgadzało by się.
Pytanie, bo planuję wybrać
Dobrze to już było. Teraz równia pochyła. Norma testosteronu to 280-800ng/dl, niektóre laboratoria wskazują 80-800ng/dl. Ja od 350 w dół mam zjazd samopoczucia, przy 300 wszystkie symptomy niedoboru testosteronu. Podobnie może być u Ciebie. Sam stres to osobna sprawa, on sam potrafi zabijac testosteron. Również nierównowaga innych hormonów np. prolaktyny może niekorzystnie rzutowac na testosteron i pośrednio na samopoczucie.
  • Odpowiedz
  • 0
@Heinevar: sen to absolutna podstawa ale oprócz długości snu liczy się jego jakość, często suplementacja magnezu potrafi bardzo pomóc.

Dieta - nie dbając nawet szczególnie o makro jeżeli będziesz głównie jadł nie przetworzone produkty czyli te domowe obiady czy nawet mięso i mrożone warzywa to dobrze!

Aktywność fizyczna - warto wrócić na siłownie, dla zdrowia nie dla samego budowania sylwetki, ekstra godzina z rana przed pracą.

Do tego może czas
  • Odpowiedz
Iść na sor?
Dzis robilem porzadki w ogrodzie, stare konary przesuwalem , dzewka, drewko itp. duzo robali bylo.
Poszedlem do domu, wykapalem sie i tak dziwnie dretwieje mi to miejsce, delikatnie piecze xD

Generalnie cierpie na nerwie lękową, zwiazana ze stanem zdrowia i sobie wkrecilem ze mnie jakis pajak ukasil albo cos innego.

To
Milo900 - Iść na sor?
Dzis robilem porzadki w ogrodzie, stare konary przesuwalem , dz...

źródło: temp_file7652233859980855387

Pobierz
@Milo900: kolego starasz być spokojny czyli nie jesteś. Sam mam nerwicę lękową i też hipochondrie więc wiem jak to przesrane tak się lękać o zdrowie ale uwierz nam, będziesz żył. Zrób sobie herbatę czy tam melisę, postaw obok łóżka i dobranoc
  • Odpowiedz
Z cyklu życia gniazdownika. Dzisiaj wróciłem do robo, zdalka, pracowałem 2h, a wpisałem 8h. #programista15k here, więc 8 stówek wpadnie. Nieszczególnie mnie obchodzi projekcik w robocie, ale jak mi dają, to jem. Choć i tak ogarniam dwa razy lepiej od Hindusów u klienta, to myślę sobie, że w sumie mogliby mnie zwolnić. Ale to się nie liczy, bo jak coś to sobie pomieszkam u mamusi, dzisiaj pobiegałem dwie godziny (mówię
Od dawna przyzwyczaiłem się do myśli, że na świecie żyją łajzy


@Przypadkowy: to ja mam odwrotnie. Odzwyczaiłem się od myślenia, że trzeba być dobrym sumienny uczciwym pracownikiem dla multimiliardowych korpo, które nie ma nawet jednego właściciela, a zrobi wszystko, żeby wydusić każdy grosz z pracownika. Czasami ten grosz wydusza się będąc dobrym kochanym pracodawcą, ale nic nie jest za darmo. Dają bezmyślnie to trzeba brać. Przemęczać się? W imię czego?
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim

Od około roku zmagam się z grudkami w nasieniu. Im dłuższa abstynencja seksualna tym więcej tych grudek i sama konsystencja spermy jest jakaś taka kisielowata. Po dłuższej abstynencji również sam wytrysk potrafi być nieco bolący. Byłem u dwóch urologów i wykluczyli zapalenie prostaty lub jej powiększenie, wyniki PSA również w normie. Dodam, że nic mnie nie boli ale odkąd pojawiły się te problemy to zauważyłem spadek libido. Wiecie może co może być przyczyną? Dzięki za wszelkie sugestie
#urolog #seks #lekarz #pytanie #seksuologia #niebieskiepaski #zdrowie

Leczenie zębów na NFZ
Rok czekania na wizytę u specjalisty chirurga w wum Warszawa, 12 czerwca 24r przyjeżdżam wydaje na pantonogram(rtg szczęki) 120 zł na sali są studenci pod opieką doktora student patrzy na zdjęcie szczęki nie wie do końca co jest grane, podchodzi doktor mówi dysfuzja stawu skroniowo żuchwowego i szyna, no to student zapisuje mnie w ich zeszycie na 15 lipca 11:30 mówi "Pan przyjdzie na 3 piętro od razu
  • Odpowiedz
Czy usuwanie czwórek przy aparacie ortodontycznym to obecnie normalna sprawa? Mam tyłozgryz. Ortodontka chce mi usunąć jedną górną czwórke. Drugiej nie widzi potrzeby ponieważ z drugiej strony brakuje mi szóstki i chce to wykorzystać. Jednak czytałam, że tak sie już nie robi i trzyma się wszystkie zęby, szlifuje pomiędzy, a nie usuwa się. Brakuje mi też obu dolnych szóstek. Nie wiem czy mam się godzić na usunięcie, czy w moim przypadku jest
@smol_misiu mi chciała usunąć przed aparatem cztery czwórki, bo miały wyjść na dziąsłach, a inna ortodontka zalozyla mi aparat i mówiła, żeby 20 razy skonsultować usuwanie zębów, bo nie zawsze jest to konieczne, obeszło się bez wyrywania i mam teraz śliczne proste ząbki
  • Odpowiedz
@smol_misiu: mi wyrwali jak bylam dzieckiem a pozniej dentystka mnie uswiadomila ze sie tak nie robi i to w ogole nie bylo potrzebne, cale zycie mialam dziure pomiedzy tymi zebami i teraz reszta leci mi troche na lewo. ogolnie - nie gódź sie, niech ogarna to inaczej.
  • Odpowiedz
planuje iść do lekarza po #leki przeciwbólowe. Zmagam się z przewlekłym bólem trzustki. Ktoś wie jakie przeciwbólowe na te chorobę przepisze lekarz poz? jest niby paracetamol, jest niby tramadol z tym, że nie będę się prosić lekarza o ten drugi bo wiadomo, że weźmie mnie za cpooona. Z drugiej strony boję się, że zbagatelizuje problem i przepisze jakieś słabe. Jak postąpić w takiej sytuacji? #lekarz #erecepta
Cześć,
Proszę o poradę medyczną :D. We wtorek przyleciałem do Meksyku, i jakoś od środy do czwartku mam taki odruch wymiotny jak u dentysty. Z żołądkiem raczej nie ma żadnego problemu. Ale ten odruch jest tak dokuczliwy że czasami cieżko nawet cokolwiek powiedzieć. Dodam że jak leciałem samolotem to wciąż miałem niedoleczone zatoki i podczas lotu, trochę mi strzykało w uchu. Odruch wymiotny występuje zazwyczaj jak stoję lub siedzę, jak leżę to
@Sicarioo coś musiało wejść na żołądek, coś ciężkostrawnego, mi zwykle alkohol pomagał, ale teraz nie potrzebuje, bo jem lżej i mało mięsa i mniej cukru :)
  • Odpowiedz
  • 0
@drakan8: zaczelo sie w czwartek wieczorem, a steryd depo medrol jednorazowo mialem w piatek o 18 i zaczalem od piatku thiogamma 600 w niedziele dolozylem neurobiom jutro sproboje moze uda mi sie dodzwonic do neurologa ktory mnie badal i sie dopytac o ta rehablitacje zeby mi doradzil a jak mi sie nie uda to pojde prywatnie i zobacze co zasugeruje neurolog z ta rehablitacja, niechce popelnic bledu i chce odzyskac
  • Odpowiedz
przewialo na rowerze, obrzek nerwu w otworze rylcowo sutkowym jest, steryd trteba brac i ewentualnie niesteroidowe przeciwzapalne jak ibupforen diclofenac etc. Co do witamin to nie ma dowodow ze dzialaja, jeden rabi mowi tak drugi rabi mowi nie.

neurolog jak bedziesz w histerii, bo to leczy lekarz rodzinny normalnie,
  • Odpowiedz
Byłem ponad 30 dni na zwolnieniu lekarskim, miałem operowaną łąkotkę, teraz potrzebuje potwierdzenie od lekarza że jestem zdolny do pracy. Orientuje się ktoś czy musi to wystawić ten sam lekarz który mnie operował, czy może być to jakikolwiek inny lekarz np. rodzinny, fizjoterapeuta inny ortopeda itd. Operacje miałem w zupełnie innym mieście niż obecnie mieszkam i średnio mi się tam chce jechać.

#medycyna #zdrowie #lekarz
Uderzyłem się w głowę jak byłem w czwartek na basenie, po prostu pływając na plecach zapomniałem wystawić rękę i uderzyłem w murek górną częścią głowy. Nic mi się nie dzieje od tamtej pory, ale czuję jakiś taki lekki dyskomfort w tej górnej części, sam nie wiem jak go nazwać, to nie jest ból, ale jakby ktoś mi coś ciężkiego na głowie położył i chodzę z tym cały czas. Czy powinienem zawracać tylek
@takiMirek29: jeśli nie straciłeś pamięci, nie miałem zawrotów głowy albo nudności to zwykły guz, ewentualnie jak cię tak mocno to martwi to możesz się udać do lekarza rodzinnego, ale nasza głowa potrafi sporo znieść
  • Odpowiedz