Córka ma mega zajawkę na wspinanie na ściankach/parki linowe, czy jak kupię jej markowy kask albo szelki to czy jest szansa, że będzie wpuszczana ze swoim sprzętem?
#sport #parklinowy #wspinaczka #wspinanie

Hej, ponownie uderzam z pytaniem odnośnie #ferraty w okolicy #trecime.
Czy ktoś był w okolicach bądź chodził ferratami początkiem września? Rozważam wyazd ze znajomymi na drugi tydzień września i nie wiem, czy już wtedy tam może być załamanie pogody lub śniegi jakieś. Nie chodzi mi o deszcz, tylko już ewidentny koniec sezonu i jakieś zlodowacenia itp. Na latanie to jeszcze dobry czas, ale nie wiem, czego sięPokaż całość

Tomasz Mackiewcz, nangaparbatyzowane, 07.2024
#wspinanie

#wspinaczka #alpinizm Mam pytanie może głupie, może mądre, nie wiem. Chcę wejść na dach skośny domu jednorodzinnego i naprawić antenę + dołożyć kolejną na uchwyt. Nie mam wyłazu, więc muszę wleźć drabiną od samego dołu. Jaka jest najtańsza, budżetowa opcja aby to zrobić? Na ściance byłem 4 razy w życiu, w parkach linowych częściej. Wiem jak wygląda ósemka, jak poprawnie założyć uprząż i jak się nie zabić. NiePokaż całość

Witam w piękny piątek!
Standardowo zaznaczę, że nie żebram o "łapki w góre i suby" bo robię to głównie dla siebie, aby mieć pamiątkę - jestem totalnym amatorem ( ͡º ͜ʖ͡º)

Jeśli jednak ktoś byłby zainteresowany, to zapraszam do sprawdzenia naszej mini relacji z wyprawy na GrossglokcnerPokaż całość

Obejrzałem ten dokument Pateca o trekkingu do Everest Base Camp i mam pytanko do osób z #himalaizm #alpinizm #wspinaczka #wspinanie dlaczego podczas trekkingu nie mogli brać pryszniców? Nawet jakieś ostrzeżenie było że ciepłe prysznice +10minut są bardzo niebezpieczne.

W filmie, mimo udziału lekarza i fizjo tego nie wyjaśnili

Hej Mireczki, czy ktoś z was po delikatnej kontuzji palca (albo i nie) wyczuł kiedyś przy stawie jakąś grudkę? Czuć twardość, jakby to była jakaś chrząstka. Jakiś czas temu coś mi się naderwało w palcu, pewnie ścięgno, teraz już boli mniej, do fizjo nie poszłam, gdyż byłam wielokrotnie z podobnymi objawami, więc pakiet ćwiczeń znam, niemniej ciekawi mnie ta narośl. Oczywiście w tym rejonie dłoń/ palec boli najbardziej. Ciekawi mnie czy toPokaż całość

Petzl Neox już dostępny w sprzedaży! Neox, potocznie nazywany jest nowym Grigri i rzeczywiście na pierwszy rzut oka jest do niego podobny. Mechanizm Neoxa jest natomiast diametralnie inny. Neox pozwana na szybkie i płynne wydawanie liny osobie wspinającej się.
Jako pierwszy w Polsce mamy już Neoxa w sprzedaży!
Zapraszamy: https://9c.pl/wspinanie/przyrzady-asekuracyjne/petzl-neox-orange

#wspinanie #wspinaczka #petzl #gory

Miało być dzisiaj wspinanie na Wołowej Turni a skończyłam na panelu :(
#wspinanie #smuteczek

Co się robi, jak się ma kontuzje troczka? Pytam serio, bo miałam plany na #wspinanie i psia mać, coś strzeliło w palcu. Pytam o czas wolny, nie o rehabilitację. Rehabilitanta wszelkie rady już znam od ponad roku.
Czuć ból przy trzymaniu klamki od drzwi, więc rower chyba odpada :(
#wspinaczka

Chłop se huśtawkę zrobił i się wyhuśta ( ͡º ͜ʖ͡º)

Pokaż spoiler

Jadę niedługo w Rudawy Janowickie i Sokoliki. Jakie drogi z przedziału V - VI.1+ warto zaliczyć? Jakieś polecajki?
#wspinaczka #wspinanie

#wspinaczka #wspinanie

Hejo :)
Standarowo zaznaczę, że nie żebram o "łapki w góre i suby" bo robię to głównie dla siebie, aby mieć pamiątkę - jestem totalnym amatorem ( ͡º ͜ʖ͡º)

Jeśli jednak ktoś byłby zainteresowany, to zapraszam do sprawdzenia naszej mini relacji z wyprawy naPokaż całość

Ej mirki, mam pytanie kompletnego amatora we #wspinaczka który był raz na ściance wspinaczkowej ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Jak się wspina w skałach i zakłada ekspresy na stanowiskach przy asekuracji dolnej - to po wejściu na samą górę co się dzieje? Partner mnie opuszcza? Jak zabieram moje ekspresy?
#wspinanie

Cześć,
Wspinam się boulderowo jakoś od 1.5roku. Od jakiegoś czasu mam wrażenie, że stoję w miejscu i nie progresuję. Jestem na poziomie 6a/6a+. Raz udało mi się zrobić 6b, ale to raczej na farcie bo boulder był nakręcony idealnie pod moje mocne strony, ale do rzeczy.

Myślę o tym żeby zapisać się na sekcje tylko, że widzę jak to wygląda i najczęściej są to grupy kilkunastoosobowe i jeden instruktor więc ciężko mi sobie wyobrazić żeby takie zajęcia miały wnieśc jakas wielką zmianę.

Wcześniej trenowałem kalistenikę i SW więc można powiedzieć, że maiłem łatwy start bo sporo siły i wytrzymałości udało mi się przez lata treningu wypracować.Pokaż całość