Наряду со злаковыми культурами наши предки большое внимание в сельском хозяйстве уделяли культурам бобовым. Горох и бобы, чечевичные и фасолевые блюда были одним из краеугольных камней рациона людей с древности и поныне. Бобовые культуры хорошо знакомы человечеству еще с каменного века, их возделывали в Древнем Египте и Древнем Риме. Чем они так полезны, если используются человеком в пищу не одно тысячелетие и весьма востребованы и сегодня?

Подробнее...

В условиях современного мира молодым женщинам очень трудно оставаться стройными и здоровыми. Но что, как не внешний вид, можно считать настоящим отражением человеческого здоровья, в чем прекрасно видно внутреннее состояние души человека? Можно говорить, что проблема лишнего веса в обязательном порядке должна решаться без вреда для организма, в противном случае, нужно будет лечиться, а не радоваться сброшенному весу.

Подробнее...

Хочу стать стройной! – это желание женщины любого возраста. Но порой на его осуществление не хватает времени. Ведь нужно ходить в фитнес клуб или сидеть на диетах.

Подробнее...

Клюква - полезная и вкусная ягода. Для того, чтобы перечислить все полезные свойства клюквы, не хватит сил и времени. И все же напомним, что в ней есть витамины РР, В и С, микроэлементы калий, магний, железо, кальций, фосфор, марганец и йод. Но главное - компоненты, которые помогают нам сбрасывать лишний вес!

Подробнее...

Срочно подыскивая способ, как похудеть, не нужно выбирать диету по принципу «чем больше обещанная цифра в минус».

Подробнее...