|
mega-san
Вторник, 18 Июня 2024 г. 18:52 (ссылка)
Кисель для плоского животика.
Этот кисель позволит не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.
Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы.
Как сварить:
Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна. Желательно при этом положить на область печени грелку. Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака. Очень полезно 1 раз в неделю устраивать разгрузочный день, в который придется питаться только таким киселём.
Victoria_Vika
Понедельник, 20 Мая 2024 г. 20:04 (ссылка)
Овсяный кисель полезен для желудка, печени и почек. Он растворяет камни в
желчном и мочевом пузыре, снижает холестерин в крови. Овёс восстанавливает
силы, даёт энергию, помогает от депрессии.
Для приготовления нужно взять
- 1 стакан овсяной крупы
- 5 стаканов воды
Поставить на огонь и кипятить на слабом огне до состояния жидкого киселя.
Затем добавить молоко до первоначального объёма и прокипятить.
Когда немного остынет, добавить 4 ст. л. мёда или по своему вкусу.
Ешьте в течение дня, сколько хотите.
Овсяный кисель – лечебное средство, он укрепляет и восстанавливает здоровье.
Leovik10
Суббота, 18 Мая 2024 г. 12:47 (ссылка)
ПП-кисель
⠀
Главные правила ПП-киселя — замените сахар на натуральный подсластитель, возьмите кукурузный или картофельный крахмал и добавьте ягоды. В этом рецепте использована замороженная вишня, однако можно добавить клубнику, малину или приготовить кисель из витаминного микса.
Также в рецепте использовано небольшое количество ванильного сахара, но по желанию можно обойтись и без него.
⠀
Ингредиенты (на 5 порций):
• Замороженная вишня — 2 стакана (240 г);
• Вода — 5 стаканов (1000 г);
• Картофельный крахмал — 2 ст. л. (56 г);
• Сироп стевии — по вкусу;
• Ванильный сахар — 0.5 ч. л. (4 г);
• Молотая корица — 0.5 ч. л. (2 г)
⠀
Для подачи:
• Яблоки — 2 шт. (500 г)
Читать далее...
ЮЛЕЧКА82
Четверг, 02 Мая 2024 г. 07:55 (ссылка)
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Похудеть и очистить организм: кисель здоровья и красоты
Праздники закончились, а пара-тройка лишних килограммов отложилась на боках у многих. А лето не за горами…Нужно срочно избавиться от лишних килограммов и подтянуть живот.
Ну, что ж, предлагаю вам организовать разгрузочный денек. И не просто разгрузиться, а заодно и почистить организм. Этот рецепт приготовления напитка здоровья и красоты касается тех, кто хочет хорошо и молодо выглядеть. А еще этот напиток хорошо подойдет для тех, кто следит за своим здоровьем.
Для этих целей прекрасно подойдет очищающий кисель.
|