Фитнес зумба для похудения тренировки Екатеринбург - https://vk.com/wall-210231714_5841

Досудебные налоговые споры Самара - https://vk.com/wall-210231005_6746

Ингредиенты для "Облепихово-мандаринового горячего лимонада "


На две порции:

Облепиха мороженая - 4 ст. л.

Вода фильтрованная - 0,5 литра

Мандарин - 1 шт.

Мята - 2 веточки

Сахарный сироп (можно медовый) - 15-30 мл на порцию




Читать далее...

Сумка-укладка врача скорой помощи в Москве - https://ok.ru/group/70000003167272/topic/156428269460264

Аренда авто на свадьбу стоимость
http://www.scaleforum.ru/member.php?u=69889&vmid=18684#vmessage18684

Облепиха Оренбург
подробнее тут - https://www.pitomnik-sargazy.ru/


Питомник растений Саргазы
8-919-11-777-39

[email protected]

https://vk.com/youngplant_che
https://www.pitomnik-sargazy.ru/

Облепиха Оренбург
подробнее тут - https://www.pitomnik-sargazy.ru/


Питомник растений Саргазы
8-919-11-777-39

[email protected]

https://vk.com/youngplant_che
https://www.pitomnik-sargazy.ru/

Облепиха Оренбург - https://vk.com/wall-210230741_5057

Облепиха Оренбург - https://vk.com/wall-210230741_5057

Облепиха Оренбург - https://vk.com/wall-210230741_5057

Облепиха Оренбург - https://vk.com/wall-210230741_5057

Облепиха Оренбург - https://vk.com/wall-210230741_5057

Облепиха Оренбург - https://vk.com/wall-210230741_5057

Облепиха Оренбург - https://vk.com/wall-210230741_5057

Облепиха Оренбург - https://vk.com/wall-210230741_5057

Облепиха Оренбург - https://vk.com/wall-210230741_5057

Облепиха Оренбург - https://vk.com/wall-210230741_5057

Облепиха Оренбург - https://vk.com/wall-210230741_5057

Облепиха Оренбург - https://vk.com/wall-210230741_5057

Облепиха Оренбург - https://vk.com/wall-210230741_5057

Облепиха Оренбург - https://vk.com/wall-210230741_5057

Облепиха Оренбург - https://vk.com/wall-210230741_5057

Облепиха Оренбург - https://vk.com/wall-210230741_5057

Облепиха Оренбург - https://vk.com/wall-210230741_5057

Облепиха Оренбург - https://vk.com/wall-210230741_5057

Электрика под ключ в квартире в Ростове на Дону - https://vk.com/wall-210283517_3716

Купить запчасти для гидравлики в Красноярске - https://vk.com/wall-210293264_4064

Вызвать такси бизнес-класса по телефону в Минске - https://vk.com/wall-201195568_4447

[url=https://vk.com/aninchay?w=wall-90958674_47021]ИСТОЧНИК[/url]



Это наша зимняя вечерняя история. Навеяна серым небом и тусклыми красками вокруг, когда в степи ещё то самое предзимье и снежинки несмело и совсем понемногу падают с неба, а ноги вязнут в мокрой земле на дорогах.



Облепиховый чай - это:

- то что обрадует взор и душу своей яркостью

- способ вкусно поддержать здоровье

- возможность напоить детей ещё и нужными травами



Я беру небольшую жменьку чабреца, если богата им - веточку розмарина, звёздочку бадьяна и три зёрнышка кардамона

Нарезаю дольками пол апельсина, достаю облепиху из морозилки и даю ей немного разморозится.

Закладываю в чайник травы и специи, заливаю горячей водой, не доведённой до кипения, и накрываю крышкой. Настаивается. Потом перетираю в ступке облепиху и апельсин, когда нет времени - взбиваю в блендере, но не до каши. Немного, чтобы только нарушить оболочку ягод и они отдали свой сок.

Ввожу апельсиново-ягодную смесь в остывающий чай и перемешиваю.

Все домашние пьют и просят добавки!

СВОЙСТВА ягод облепихи и чая из них:



По количеству витамина Е облепиха занимает первое место среди плодовых.



- Поливитаминное!



Витамины С, каротин (провитамин А), витамины группы В, Р, РР, также фолиевая кислота, 15 микроэлементов (цинк, магний, медь и др).



- Противовирусное и антибактериальное.

Повышает резистентность организма к инфекциям, также хорошее противовоспалительное.



- Увеличивает количество эритроцитов, уровень гемоглобина и общего белка крови. Ну её прекрасное - снижает образование тромбов в кровеносных сосудах, улучшает кровоснабжение.



- Тонизирует.

- Усиливает выделение пищеварительных ферментов и желчи.



Мои домашние этого не знают, они просто пьют вкусный и красивый чай. А я знаю и довольно посматриваю как быстро пустеют их кружки и как у меня хорошо и легко получается заботиться об их здоровье. Ну и конечно формировать полезные привычки. А весной пойдём ещё кустики облепихи посадим, там вроде бы должны быть "мальчики" и "девочки".