как оказывать первую помощь |
|
про витамины |
|
про биоритмы |
|
Без заголовка |
|
сам себе лекарь) |
Вы нервничаете, страдаете от простуды или головных болей? Избавиться от неприятных симптомов вам помогут руки. Используем лечебную силу наших рук.
На ладонях наших рук есть особые чувствительные точки, соотносящиеся с разными частями нашего тела. Массируя или стимулируя эти точки, можно помочь организму гораздо эффективнее бороться и быстрее справляться с болезнями. Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне возможно избавиться от головной боли без лекарств , для этого необходимо лишь освоить простые методы.
|
Влияние камней на чакры |
|
фен-шуй для чайников) |
|
и снова про имбирь |
|
к праздникам |
|
Энергия - это жизнь |
Недостаток энергии более тяжелая проблема чем её избыток. Теряют её растрачивая впустую или блокируя в себе, в обоих случаях это приводит к недостатку, что в свою очередь ограничивает наш потенциал.
Я поделюсь некоторыми, о которых узнала вчера.
Мы теряем или блокируем энергию, если постоянно что-то сравниваем.
Кто сравнивает, тот волей-неволей осуждает. Неважно, соседский автомобиль это, наша фигура, достаток, способности детей и пр. Мы растрачиваем напрасно энергию. В медицине принято считать что раком заболевают, прежде всего, люди, склонные к такого рода сравнениям. Они постоянно сопоставляют себя со своим окружением, пытаясь во что бы то ни стало подделаться под него. Ну чтобы все как у людей. Эти люди стараются всем понравиться и всем угодить. В результате они становятся до такой степени "нормальными", что это уже приобретает патологическую форму. В медицине есть термин для этого состояния- нормопатия. Болезнь нормы: те, кого она поражает, становятся жертвами стереотипов. Люди постоянно сравнивают себя с другими, блокируют доступ энергии и в конце концов - развивается рак - как попытка организма уничтожить блокаду. Перестаньте сравнивать, другие люди это другие люди, у них свои жизни, свои возможности, своя судьба, свои ошибки, желания и вообще предназначение в жизни. Живите своей жизнью, исполняйте свои желания.
Мы теряем или блокируем энергию, если не принимаем того, что есть.
Если не в состоянии адекватно воспринимать людей, ситуации или наше прошлое. К тому же провоцируем этим конфликт.
Мы теряем или блокируем энергию, если читать дальше
|
Это надо знать |
|
Гимнастика для глаз |
Первые упражнения для сохранения зрения были созданы задолго до нашей эры. Йоги, создавая комплексы для всего тела, не забыли и о наших глазах. Они точно знали, что для наилучшего результата нужна не только тренировка, но и полноценный отдых.
Большой объем информации, которую мы "поглощаем" каждый день, требует от наших глаз почти постоянного напряжения. И, естественно, они устают. Многие проблемы со зрением возникают именно от перенапряжения. Даже человеку с "единицей" необходим отдых для глаз. Иначе после напряженной работы могут появиться такие симптомы, как сухость глаз, покраснение, ухудшение зрения вдаль. Что уж говорить о тех, у кого зрение оставляет желать лучшего, — в таком случае отдых глазам просто необходим. Недаром У.Г. Бейтс и его ученица М.Д. Корбет, создавая свою систему улучшения зрения, во многом опирались именно на этот факт.
|
Слово в защиту) |
В последнее время черный чай отодвинут на вторые роли зеленым, белым и красным сортами. Конечно, по антиоксидантному действию черный уступает лидерство зеленому. Но вот совсем забывать о нем точно не стоит. Черный чай может быть очень полезен для нашей красоты и молодости.
- Пакетики с черным чаем можно использовать в качестве компрессиков для уставшей кожи вокруг глаз. Кофеин поможет коже вокруг глаз выглядеть сияющей и молодой.
- Из черного чая можно сделать лед для протирания лица по утрам, а можно реализовать ещё более простой рецепт: кладите в холодильник использованные пакетики черного чая, и ими протирайте лицо как льдом.
Метки: чай |
"Лучше по-хорошему хлопайте в ладоши вы!" ;-) |
|
Эспрессо для чайников |
Дневник |
Неофиты кофемании могут запросто испугаться причудливых названий эспрессо. Чтобы вы не путались и заказывали в кофейне именно то, чего желаете – вам в помощь веселые картинки.
Метки: кофе |
Не все полезное полезно, оказывается |
Метки: продукты питания |
Про запахи |
|
Сам себе доктор |
Метки: массаж |
Лечимся музыкой |
«Дом советов» предлагает рецепты музыкотерапии для избавления от наиболее частых проблем:
1. Уменьшить чувство тревоги и неуверенности помогают мазурки и прелюдии Шопена, мелодичные вальсы Штрауса и «Мелодии» Рубинштейна.
2. Уменьшают раздражительность и способствуют лечению бессонницы многие произведения Бетховена («Лунная соната», «Симфония ля минор»), произведения Баха, особенно «Кантата №2» и «Баркарола» Чайковского.
далее
|
Пьем, или день потерян! |
О лечебных свойствах коньяка известно давно. Еще в XVIII в. великие просветители-энциклопедисты Дидро и Даламбер в труде "Толковый словарь науки, искусства и ремесел" убедительно доказывали благотворное врачующее действие коньяка при целом ряде заболеваний. А создатели этого уникального напитка - французы, - так верят в пользу для здоровья своего eau-de-vie, что, якобы, добавляют его даже в бутылочки для младенцев. Конечно, это шутка, она лишь подчеркивает трепетное отношение французов к своему специалитету. Однако современная медицина все чаще отмечает лечебные достоинства этого благородного напитка.
Метки: коньяк |