Svoboda | Graniru | BBC Russia | Golosameriki | Facebook

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ГалинаБирюковаКИРИЛЮК

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.08.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 78229

Выбрана рубрика здоровье.


Соседние рубрики: уход за собой(382), домашние хитрости(1536)

Другие рубрики в этом дневнике: ЮМОР(2028), ЮБИЛЕИ(115), ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ(6160), ЭТО ИНТЕРЕСНО(8720), ЭПИГРАФ(4), ЭКОНОМИКА ДЕНЬГИ(181), ЭЗОТЕРИКА МИФОЛОГИЯ МАГИЯ(873), ШПАРГАЛКИ(127), ЦВЕТЫ(253), ФОНЫ(3), ФЛЕШКИ(123), ФИЛЬМЫ(1184), УРОКИ(275), УПРАЖНЕНИЯ(114), ТУРИЗМ.города и страны(44), ТЕСТЫ(540), СХЕМЫ(124), СТИХИ(1546), СЛОВАРИ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ(35), САД ОГОРОД(50), РОССИЯ(988), РАССКАЗЫ(13), РАМОЧКИ(489), РАЗНОЕ(642), РАЗДЕЛИТЕЛИ(20), ПСИХОЛОГИЯ(1496), ПРИТЧИ(263), ПРИРОДА(810), ПРЕДСКАЗАНИЯ ПРОГНОЗЫ(3613), ПРАЗДНИКИ(1045), ПРАВОСЛАВИЕ(1158), ПОЭЗИЯ ПОЭТЫ(145), ПОСЛОВИЦЫ СКОРОГОВОРКИ(25), ПОМНИМ И ЛЮБИМ(329), ПОЛИТИКА(1966), ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ(5111), ПОЛЕЗНЫЕ САЙТЫ(284), ПОЗДРАВЛЕНИЯ(565), ПИТАНИЕ(507), ОТНОШЕНИЯ(263), ОБЪЯВЛЕНИЯ(28), Обучение, русский язык(86), НОВОСТИ В МИРЕ(2135), НОВОГОДНЕЕ(343), НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА(1126), НАПИТКИ(190), МУЛЬТФИЛЬМЫ(40), МУЗЫКА(2204), МУДРОСТИ(684), МОЛИТВЫ(364), ЛИЧНОСТИ(431), ЛИТЕРАТУРА(36), ЛИРИКА(78), КУЛЬТУРА(194), КУЛИНАРИЯ(581), КРАСОТА ОМОЛОЖЕНИЕ(462), КОМПЬЮТЕРНАЯ ГРАМОТНОСТЬ(294), КОЛЛАЖИ ОТКРЫТКИ(595), КЛИПАРТЫ(38), ИСТОРИЯ(883), ИНФОРМЕРЫ(210), ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ(4909), ЗДОРОВЬЕ(2500), ЗАКОН(176), ЖИВОТНЫЕ(97), ЖЗЛ(656), ЖЕНЩИНЕ(329), ДЛЯ КОММЕНТАРИЕВ(134), ДЛЯ ДНЕВНИКА(506), ДЕТЯМ(112), ГОРОСКОПЫ(3370), Выборы в госдуму 2021 года(0), Выборы в госдуму 2021 года(65), ВРЕМЕНА ГОДА(236), ВИДЕО(3761), БРОДИЛКИ ОБЗОР(139), АФОРИЗМЫ ЦИТАТЫ ВЫСКАЗЫВАНИЯ(611), АУДИОЗАПИСИ(676), АСТРОЛОГИЯ(3554), АКТЕРЫ ПЕВЦЫ ПЕВИЦЫ(1109), АВТОМОБИЛИ(29), (0), (0), (0), (0)
Комментарии (0)

Доктор Поляков отвечает на ваши вопросы о здоровье и медицине!

Дневник

Воскресенье, 10 Октября 2021 г. 11:51 + в цитатник



Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
ЭТО ИНТЕРЕСНО
ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ

Метки:  
Комментарии (1)

Почистим сосуды. старый рецепт

Дневник

Воскресенье, 23 Мая 2021 г. 11:10 + в цитатник



 

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Интересные факты о кофе

Пятница, 14 Мая 2021 г. 10:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Al_lexandra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересные факты о кофе

Интересные факты о кофе:

1) на самом деле кофе — это не бобы, а скорее ягоды. Каждая ягода содержит 2 боба кофейного зерна.
2) кофе является вторым из наиболее торгуемых товаров в мире после нефти.
3) когда Бетховен готовил кофе, он варил ровно 60 зерен на каждую чашку, причем пересчитывал всегда сам.
4) первые кофейни, которые появились в Константинополе, назывались «Школами мудрости», т.к. там собирались художники и литераторы.
5) кофе в первую очередь подают самому старшему по традициям Греции и Турции.
6) третье место по величине потребления кофе занимает Япония. В этой стране свято верят в то, что он укрепляет здоровье и делает кожу более молодой.
7) Бразилия в 2001 году выпустила почтовые марки с запахом кофейных зерен.
8) запах кофе не переносят многие насекомые и домашние животные.
9) до 10-го века кофе считался не напитком, а едой. Племена, проживающие в Эфиопии, смешивали зерна кофе с животным жиром и ели эту смесь.
10) мешки, в которых хранится кофе, чаще всего изготавливают из конопли.
11) в чашке черного кофе, в которой отсутствует сахар, нет калорий.
12) именно в кофейнях проводились первые шахматные соревнования.
13) правительство Италии считает эспрессо настолько важным напитком, что само регулирует цену на него.
14) кофе содержит около 1200 химических компонентов, около 800 из которых — ароматические соединения, составляющие вкус этого напитка.
15) почти во всех странах, где произрастают кофейные деревья, до сих пор кофейные ягоды собираются вручную.
16) одно кофейное дерево дает около 0,5 кг обжаренного кофе в год.
17) срок жизни кофейного дерева 60−70 лет, что сопоставимо с продолжительностью жизни человека.
18) кофеин, содержащийся в кофе, усиливает влияние некоторых болеутоляющих.
19) Арабское вино — так поначалу называли кофе в Европе.
20) известнейшей французский философ и поэт 18 века Вольтер выпивал в день по 50 чашек кофе, при этом он дожил ло весьма почтенного возраста — 83 года.
160619273_438375547224554_7125962423497199618_n (417x700, 97Kb)
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
НАПИТКИ

Метки:  
Комментарии (0)

ОДУВАНЧИК от ДАВЛЕНИЯ и ЗАПОРОВ и БЕССОНИЦЫ. Лечебные свойства и использование одуванчиков.

Дневник

Пятница, 14 Мая 2021 г. 09:01 + в цитатник



 

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (4)

Просто смотри чтобы отпустить прошлое, забыть плохое, остыть, перестать страдать, избавиться от боли

Дневник

Воскресенье, 11 Апреля 2021 г. 10:21 + в цитатник

 



 

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ПСИХОЛОГИЯ

Метки:  
Комментарии (2)

Магнитные бури в апреле 2021 года. Неблагоприятные дни. Как пережить магнитные бури.

Дневник

Четверг, 01 Апреля 2021 г. 11:17 + в цитатник

 



 

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ПРИРОДА

Метки:  
Комментарии (2)

Как дать имя ребенку...

Дневник

Вторник, 09 Февраля 2021 г. 10:43 + в цитатник

..

Как дать имя ребенку...

Многие считаю именинами (или Днем Ангела) свой день рождения. Но это неверно.

В соответствии с правилами Православной церкви именины - день памяти святого, именем которого вы названы. 

А днём ангела называют день крещения.

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
ЭТО ИНТЕРЕСНО
ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ

Комментарии (0)

Здоровье. Об аспирине (кардиомагниле, тромбоассе) для пациентов и врачей

Дневник

Пятница, 29 Января 2021 г. 11:02 + в цитатник

 

 



 

 

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Как никогда не болеть. Метод Вима Хофа: Методика избавления от болезней

Воскресенье, 22 Ноября 2020 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как никогда не болеть. Метод Вима Хофа: Методика избавления от болезней

uchyonye-rekomenduyut-metod-vima-OA1585422803 (700x381, 77Kb)
 

В связи с тем сейчас время инфекций, увеличиваются случаи вирусных заболеваний, рекомендую ознакомиться с Методом Вима Хофа, который гарантированно поднимет иммунитет и гарантированно обеспечит в противостоянии заболеваниям.

Еще лет 100 назад люди не жили в таких теплоизолированных домах и проводили на улицах больше времени. Как результат — естественные функции организма выдерживать низкие температуры уже атрофированны.
Мы стали боятся холода, мы стали заворачивать наших детей в 10 слоёв одежды и обматывать их шарфами, словно холод наш злейший враг.
Что же это за «Метод Вима Хофа»? Если кратце — нужно ежедневно делать дыхательные упражнения с задержанием дыхания.

Читать далее








 

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Экспертное заключение о ВРЕДЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МАСОК

Дневник

Суббота, 15 Августа 2020 г. 11:57 + в цитатник

 

 



 

Это медицинское заключение можно использовать для представления в суд и подачи заявлений на действия администрации города/области/края за нанесение тяжкого вреда здоровью. При наличии медицинских справок о том, что вашему здоровью нанесен ущерб, вы можете используя это заключение обращаться в суд за компенсацией. Чтобы преодолеть проблему нужны массовые иски с требованием компенсации ущерба, понесенного в результате вредоносных действий властей. Если вы заинтересованы подать такое заявление, пишите в комментариях:  

 

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ
ВИДЕО

Метки:  
Комментарии (0)

Чем полезна клубника

Вторник, 02 Июня 2020 г. 20:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Зобкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чем полезна клубника

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Клубника — одна из самых любимых ягод в наших широтах. Многие ценят ее восхитительный вкус, но мало кто знает о целебных свойствах этих красных ягод. А ведь клубника не только оказывает сильнейшее оздоравливающее воздействие на организм человека, но также может служить натуральным косметическим средством и помочь вам выглядеть лучше.

Хотите знать больше? Налетаем на клубнику!

210.jpg

Клубника сделает ваши зубы белее.

В следующий раз, когда вы решите посетить стоматолога, чтобы отбелить свои зубы, лучше поступите иначе. Сэкономьте свое время и просто наслаждайтесь клубникой. Благодаря сильной концентрации витамина C в составе, она способна разрушить зубной налет из-за которого и желтеют зубы. Периодически используя микстуру из ягод клубники, вы очень быстро заметите существенное улучшение цвета ваших зубов. (Фото: topfoodfacts.com)



Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
ПИТАНИЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Чем полезна земляника

Вторник, 02 Июня 2020 г. 13:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Зобкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чем полезна земляника

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Земляни́ка лесна́я, или Земляника обыкнове́нная (при переводе иногда: Дикая земляника, Европейская земляника).



Прежде, чем рассказать о лекарственных свойствах земляники лесной, необходимо сказать, что она не имеет ничего общего с культивируемой земляникой, которую мы чаще называем клубникой. Это абсолютно разные растения.

Лесная (обыкновенная) земляника является многолетним травянистым растением, относящимся к семейству розоцветные, высотой до 30 см. Корень короткий, косой или горизонтальный, со множеством тонких корешков, отходящих от основного корня. Множество листочков на длинных черенках отходят от верхней части корня.

Листочки двух типов – генеративный и вегетативный тип. Побеги вегетативного типа («усы») представляют собой ползучие и длинные стебли, которые могут укореняться. Можно сказать, что земляника лесная размножается вегетативным путем.

Листочки представляют собой сложный трилистник, каждый листик овальной формы, темно-зеленого цвета вверху, и опушенные, шелковистые светло-зеленого цвета внизу. Цветочки маленькие, белые, из пяти лепестков. Плод – это ароматная ягода яркого, красного цвета.

Период массового цветения земляники – май-июнь. Но бывает и, так называемая, поздняя земляника, зацветающая в июле. Земляника (обыкновенная) лесная произрастает практически повсеместно в Европейской части страны, на территории Западной Сибири, на Кавказе.

Встретить ее можно на лесных опушках, на полянках, на вырубках, она предпочитает соседство других кустарников. Порой ее можно найти вдоль дорог. «Усы» позволяют землянике быстро разрастаться.



Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
ПИТАНИЕ
ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ

Метки:  
Комментарии (1)

Как не заболеть бедностью. Советы философа Анны Кирьяновой

Дневник

Четверг, 14 Мая 2020 г. 16:21 + в цитатник

 

 



Бедность - это наследственная болезнь.

Хронический стресс бедности передается от предков. Почему надо знать, как жили ваши бабушки и дедушки. Почему бедность была спасительной. Стратегии бедности - стратегии выживания.

Как не заболеть и не заразиться бедностью  

 

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ПСИХОЛОГИЯ
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ

Метки:  
Комментарии (1)

Признаки того, что на вас перекладывают болезнь. Анна Валентиновна Кирьянова,психолог

Дневник

Четверг, 14 Мая 2020 г. 16:14 + в цитатник

 

 



Народные верования о переносе болезни.

Можно ли передать болезнь другому человеку с помощью магии. Как понять, что на вас перекладывают болезнь.

Меры психологической защиты.  

 

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ПСИХОЛОГИЯ
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ
ОТНОШЕНИЯ

Метки:  
Комментарии (1)

Почему нельзя пить воду, оставленную на ночь в стакане

Пятница, 08 Мая 2020 г. 17:10 + в цитатник
Это цитата сообщения БЕЛОЯР_2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему нельзя пить воду, оставленную на ночь в стакане

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (0)

ЛУЧШЕ, ЧЕМ ДИЕТА (массаж)

Дневник

Пятница, 10 Апреля 2020 г. 21:33 + в цитатник
 

 

ЛУЧШЕ, ЧЕМ ДИЕТА
 
Что видит в зеркале женщина 30+ и 35+? Если она, предположим, не фитоняшка, не адепт ЗОЖ, не худощава «от природы», а обычная женщина 35+?
 

 

Что видит в зеркале женщина 30+ и 35+? Если она, предположим, не фитоняшка, не адепт ЗОЖ, не худощава «от природы», а обычная женщина 35+? Она видит нечто похожее на то, чем была в 25, но только расплывшееся, иногда намного более расплывшееся.

 

Обычно силуэт женщины в 35+ плывет, тело становится более рыхлым, контуры менее четкими и, в целом, шире. Лицо при этом плывет тоже: и подбородок, и щеки, все начинает плыть в стороны и вширь. И женщина думает «мне нужно сбросить вес, у меня замедлился метаболизм, я ем примерно столько же, как и раньше, но толстею».

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ

Метки:  
Комментарии (0)

Каким народным средством можно вылечить насморк?

Пятница, 10 Апреля 2020 г. 11:02 + в цитатник
Это цитата сообщения watson71 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каким народным средством можно вылечить насморк?

каким народным средством можно вылечить насморк


Несмотря на наличие различных медикаментозных средств, рецепты народной медицины до сих пор являются популярными, благодаря своей эффективности и натуральности. Есть несколько способов, как вылечить насморк народными средствами. Важно сказать о том, что перед тем, как использовать выбранный рецепт, нужно проверить, чтобы не было аллергии на входящие в него ингредиенты.

Читать далее...
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ/лекарства-лечение
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Метки:  
Комментарии (0)

ПРИРОДНЫЙ АНТИБИОТИК — МОЧЕВОЙ И ПОЧКИ РАДУЮТСЯ

Дневник

Воскресенье, 05 Апреля 2020 г. 21:50 + в цитатник

 

 

Вместо того, чтобы принимать уйму лекарств для борьбы и предотвращения рецидивов инфекции мочевых путей, вы можете использовать 100% натуральный домашний рецепт, состоящий из естественно выращенных ингредиентов. А главное никаких побочных эффектов!

1482691593_antibiotik

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ/лекарства-лечение
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Метки:  
Комментарии (0)

Как люди спасаются от коронавируса без медицинских масок

Воскресенье, 05 Апреля 2020 г. 21:27 + в цитатник
Это цитата сообщения watson71 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как люди спасаются от коронавируса без медицинских масок

После первых сообщений в СМИ об эпидемии коронавируса во многих странах из аптек тут же пропали медицинские маски — люди, испугавшись дефицита, мгновенно раскупили эти ценнейшие средства защиты. Те, кто не успел урвать себе нормальную маску, долгое время вынуждены были обходиться чем попало. В ход шли маски для подводного плавания, противогазы и даже мусорные мешки.

Сегодня ситуация с медицинскими масками в мире более-менее нормализовалась, но не везде. Где-то люди до сих пор из нужды используют для защиты от вируса всякий мусор, однако в более обеспеченных странах выдумывать себе дурацкий антивирусный наряд из подручных средств стало чем-то вроде народной забавы — люди напяливают на себя всякое барахло и развлекают безумным видом окружающих.

Читать далее...
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/домашние хитрости
ЭТО ИНТЕРЕСНО
ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ
НОВОСТИ В МИРЕ
РОССИЯ

Метки:  
Комментарии (0)

Продукты ускоряющие ваше старение. Исключи их из своего рациона!

Суббота, 04 Апреля 2020 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Евгения_Ева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продукты ускоряющие ваше старение. Исключи их из своего рациона!

Диетологи назвали 5 продуктов, которые делают нас старше. Исключи их из своего рациона!  То, что мы употребляем в пищу каждый день, влияет на нас, а особенно на внешний вид и самочувствие. В наше время множество натуральных составляющих продуктов заменяют различными консервантами, которые наносят вред здоровью.  Мы расскажем тебе о 5…            читать далее

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
ПИТАНИЕ
ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ

Метки:  
Комментарии (2)

ОБ ЭТОМ СРЕДСТВЕ НЕ ГОВОРЯТ НО ОНО ЛУЧШЕ АНТИСЕПТИКА И ЕСТЬ В ЛЮБОЙ АПТЕКЕ

Дневник

Понедельник, 30 Марта 2020 г. 15:12 + в цитатник

 

 





 

 

 

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/домашние хитрости
ЗДОРОВЬЕ
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Метки:  
Комментарии (0)

Мифы про коронавирус

Воскресенье, 29 Марта 2020 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения MISTER_MIGELL [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мифы про коронавирус
 

3085196_10mifovprokoronavirus (670x413, 75Kb)

«Желтая пресса» и сайты фейковых новостей потирают руки: их прибыли растут, потому что в текущей обстановке паники про пандемию коронавируса можно написать все что угодно, и люди будут это читать...

В этом обзоре собраны самые распространённые заблуждения относительно COVID‑2019: где правда, а где вымысел и спекуляция на сложившейся ситуации. Предлагаю вам ознакомиться, быть в курсе и соблюдать меры профилактики.

3085196_daleestrelka (120x40, 4Kb)
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ

Метки:  
Комментарии (45)

Как не заразиться Коронавирусом. Делюсь своим опытом и советами врачей

Дневник

Воскресенье, 29 Марта 2020 г. 11:00 + в цитатник

 

 



Привет. Меня зовет Руслан, я в Китае городе Hengdian. В этом видео я расскажу как не заразиться коронавирусом. Поделюсь своим опытом и советами Китайских врачей. Расскажу какие меры были приняты Китаем в борьбе с эпидемией коронавируса, и какие процедуры нам приходилось проходить  

 

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/домашние хитрости
ЗДОРОВЬЕ
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ
ВИДЕО

Метки:  
Комментарии (0)

10 мифов о правильном питании

Вторник, 24 Марта 2020 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения lyubava63 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 мифов о правильном питании


Чем ближе индекс массы тела (ИМТ) человека к норме, тем больше у его обладателя шансов прожить долгую жизнь.
Поэтому отказываться от попыток похудеть определенно не стоит.
Но в своей борьбе с лишним весом нужно быть внимательным.
Мы разобрались, каких советов гуру правильного питания стоит избегать и почему.

Миф № 1:
Коричневый сахар полезнее белого

304
Как видим, разница ничтожна.



Источник

Спасибо за ваши комментарии!


Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
ПИТАНИЕ
ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ

Метки:  
Комментарии (0)

22 причины полюбить бананы

Вторник, 24 Марта 2020 г. 18:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Евгения_Ева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

22 причины полюбить бананы

  1. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана — вещества, из которого вырабатывается серотонин — гормон счастья. Поэтому съев банан легко улучшить настроение.

2. Бананы — единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции.

3. Укрепление костей. Бананы задерживают кальций в организме, он не выводится вместе с мочой,        читать далее

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
ПИТАНИЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Чем полезны бананы или 22 причины полюбить их

Пятница, 20 Марта 2020 г. 15:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Евгения_Ева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чем полезны бананы или 22 причины полюбить их

1. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана — вещества, из которого вырабатывается серотонин — гормон счастья. Поэтому съев банан легко улучшить настроение.

2. Бананы — единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции.

3. Укрепление костей. Бананы задерживают кальций в организме, он не выводится вместе с мочой, а           читать далее

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
ПИТАНИЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Если вам часто хочется подремать днем, прочтите это!

Четверг, 19 Марта 2020 г. 14:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Евгения_Ева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если вам часто хочется подремать днем, прочтите это!

Мы годами стараемся спать в одно и то же время суток. И наши действия тоже имеют свою периодичность. Сон, в основном, припадает на ночное время. Но некоторые люди предпочитают подремать еще и днем. А у животных на протяжении дня и ночи несколько фаз сна и бодрствования.

Если вы из тех людей, которые часто ложатся днем, вам следует прочитать данную статью до конца!

У большинства людей просто не хватает времени на дневной сон. Вечные заботы не дают расслабиться, как бы не хотелось. Но мы все же советуем вам находить время для сна в дневное время. Хотя бы иногда. Дневной сон может улучшить ваше настроение в течение всего дня Серотонин отвечает за чувство счастья. Он высвобождается в больших количествах, когда вы спите. Поэтому дремота может резко увеличить количество доступного серотонина, что позволит вам чувствовать себя более спокойно и уверенно.           читать далее

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ

Метки:  
Комментарии (0)

Европа забыла, что паника — самый опасный враг.

Среда, 18 Марта 2020 г. 14:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Фёдор_Иванович_Сухов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Европа забыла, что паника — самый опасный враг.

 
Глава российского правительства Михаил Мишустин, комментируя принимаемые меры по борьбе с коронавирусом COVID-19, заявил, что ситуация в мире развивается по неблагоприятному сценарию. Именно поэтому власти страны делают главный акцент на профилактику и упреждающие действия. "Наша тактика здесь — работать на опережение", — сказал премьер-министр.
Читать далее...
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
ЭТО ИНТЕРЕСНО
ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ
НОВОСТИ В МИРЕ
РОССИЯ

Метки:  
Комментарии (0)

Бабушкин рецепт от температуры у ребенка

Среда, 18 Марта 2020 г. 14:03 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабушкин рецепт от температуры у ребенка

При высокой температуре (особенно у детей до шести лет) могут помочь соленые огурцы, приготовленные на зиму.


59b2e8319e410 (620x348, 94Kb)
 
Берем соленый огурец, разрезаем его по горизонтали на 3-4 пластинки, но не слишком тонкие. На всю подошву стопы накладываем огурцы и надеваем носки, чтобы зафиксировать их на ноге.
 
Не снимать, пока огурец не «повянет» и не нагреется. Затем смываем все теплой водой без мыла. Измеряем температуру. Если снизилась мало, процедуру повторяем. На ночь одеваем шерстяные носки.
i8wz (150x102, 21Kb)
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ/лекарства-лечение
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/домашние хитрости
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
ЭТО ИНТЕРЕСНО
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Метки:  
Комментарии (0)

Различия между симптомами коронавируса, простуды и гриппа

Среда, 18 Марта 2020 г. 13:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Различия между симптомами коронавируса, простуды и гриппа

Различия между симптомами коронавируса, простуды и гриппа

симптомы

 

 

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ

Метки:  

 Страницы: [68] 67 66 ..
.. 1