Неприятный запах изо рта – один из немногих симптомов, которые по понятным причинам сложно заметить самому и судить можно только по замечаниям окружающих. Вот только вряд ли они решатся вам об этом сказать!

Считается, что в среднем 11 из 100 людей регулярно страдают от мигреней, при этом три из четырех людей с регулярными приступами головных болей – женщины.

По статистике, женщины в возрасте 35-45 лет особенно подвержены мигреням – этому способствуют и гормональные изменения, и стресс, с которым сталкиваются практически все жители современных мегаполисов, и семейные и социальные связи.

Приступ мигрени может продолжаться от 3 до 72 двух часов, не просто причиняя временные неудобства, но и в значительной степени ограничивая активность человека.

Практически все люди страдают от периодических головных болей, однако по сравнению с головными болями, вызываемыми, к примеру, простудой или гриппом, мигрени сопровождаются куда более серьезными симптомами. Мигрень, начинаясь с болезненных ощущений в определенной части головы, может превратиться в продолжительный приступ головной боли, часто сопровождающийся тошнотой.

В большинстве случаев глаза – это зеркало души, возраста, степени усталости и того, насколько бурно вы провели ночь. Но в них могут отражаться и ваши проблемы со здоровьем.

Пожелтевшие белки. С возрастом белки глаз приобретают буровато-желтый оттенок. Чем больше в рационе человека жира и меньше овощей и фруктов, тем интенсивнее это будет выражено. Если возраст – не ваша проблема, то причиной могут быть заболевание печени или желчного пузыря, некоторые заболевания лимфатической системы и крови.

Белки глаз бледно-серого оттенка. Ваш организм испытывает недостаток кислорода либо у вас нарушен обмен веществ.

Пятна на радужке глаза. Если на радужной оболочке глаза появились светлые пятна, скорее всего, у вас воспалительный процесс каких-либо внутренних органов, причем процесс застарелый. Они исчезнут, когда вы вылечите болезнь.

Белое кольцо вокруг радужки глаза. Если радужную оболочку глаза опоясывает белое кольцо, вероятно, у вас нарушен жировой обмен (мало двигаетесь или неправильно едите). Проверьте уровень холестерина в крови.

Если мужчины стараются не замечать своих «болячек», потому что это якобы «недостойно» настоящего мужчины, то женщинам банально некогда.

Работа-дом-кухня-дети – и так в бесконечном цикле. Такое колесо, что даже у белки голова закружится. 

Да и порог болевой чувствительности у женщины выше, поэтому терпят, родимые, практически до последнего. Когда дальше уже просто некуда, потому что зуб разлетелся, легкое перестало дышать или по мочеточнику идет камень со старый олимпийский рубль диаметром.

К злокачественным опухолям отношение двоякое.

С одной стороны, рака боятся. С другой, считают, что онкология – это проблема старшего возраста и в молодости ничего «такого» случиться не может.

Есть также, к счастью редко встречающаяся, точка зрения, что рак не лечится, и раз уж заболела – терпи и неси свой крест.  

Представьте себе человека, у которого скрутило руки. Еще бы ничего, если бы скрутило только одну руку, но болезнь Дюпюитрена, как правило, поражает обе руки. Под этим названием скрывается заболевание соединительной ткани, поражающее ладонный апоневроз (широкая сухожильная пластинка) и сопровождающееся тяжелыми деформациями пальцев, вызывающими инвалидность больного.

Контрактура, или болезнь Дюпюитрена — это тяжелая и распространенная болезнь кисти, причина которой неясна. Среди всех заболеваний опорно-двигательного аппарата на ее долю приходится 1-3%. 

В своей повседневной жизни мы нередко незаслуженно забываем о стопах… И только тогда, когда в стопу попадает какой-нибудь камешек, внезапная боль заставляет нас остановиться и вспомнить о своих стопах…

Возможно, почувствовав затем облегчение, мы порадуемся, что все находится в наилучшем порядке, и мы опять можем заняться своим ежедневным марафоном…

Однако все становится иным, когда начинаем осознавать, что пальцы постепенно меняют свое привычное положение и вид — суставы становятся более утолщенными, пальцы бессовестно начинают "наседать" один на другого и еще хуже — появляются боли при ношении даже удобной обуви…                                            

При самостоятельной оценке здоровья обращайте внимание на следующее.

Ранняя седина
Преждевременная седина может быть связана с некоторыми заболеваниями. Если вам менее 40 лет, а больше 50% волос у вас седые, то стоит сдать анализы на диабет и проверить состояние волос у трихолога.

Родинки
Как правило, плотные темные пятна (в народе — родинки) имеют доброкачественную природу или передаются по наследству. Однако если такие пятна появились у вас недавно (особенно после длительного пребывания на солнце), обязательно обратитесь к врачу. Это может быть одним из ранних симптомов рака кожи.

Веки
Вы считаете, что дряблые веки — это естественное следствие возраста? В некоторых случаях это не просто признак старения кожи. В некоторых случаях врач может порекомендовать вам операцию по подтяжке век для профилактики нарушений зрения.

Брови
Выпадение волосков из бровей (брови редеют), а так же истончение и выпадение волос на голове могут быть признаками заболевания щитовидной железы.

Мочки ушей
Диагональные морщины на мочках ушей в 70% случаев свидетельствуют о болезнях сердца (ткани дермы потеряли эластичность, как и сосуды). В 30% случаев морщины на мочках ушей — признак обычного старения организма.

Белки глаз
Желтоватый оттенок белков глаз может быть признаком болезни печени или желчного пузыря. Бывает такое и в случае, если вы много выпили алкоголя накануне (калорийность алкогольных напитков) или устали.

В древних традициях существовала классификация сигнатур человеческого тела. 

Сигнатура – буквально означает «подпись», «знак».

На самом деле метки или «меты» на теле человека – не всегда имеют божественное или дьявольское происхождение. Астрологи, например, считают их следствием влияния правящих планет на внешность человека.

При этом, для женщин отметина на правой стороне тела является дурной, а левая – благоприятной. Для мужчин – наоборот.

Считалось, что тело человека – это наследие его прошлой жизни. Несмотря на отношение к таким людям с пониманием, всё же они не могли быть носителями традиций в обществе, им не мог быть присвоен статус священника и многое другое.

Увечные люди предпочитали уходить жить монастырь. А вот красивую девушку без изъянов в монастырь не принимали, так же как и здорового привлекательного мужчину.

  Время от времени, но каждый из нас сталкивается с такой проблемой, как отекание ног.

И причиной может служить отнюдь не серьезное заболевание, а сопутствующие факторы, например, во время менструального цикла у женщин, по причине задержки жидкости в организме.

Ноги могут отекать во время длительного перелета, при аллергической реакции на какой-либо продукт или длительном нахождении под солнечными лучами. Это так называемые временные факторы, но о чем может говорить постоянный отек ступней и лодыжек – причины отекания ног и народные средства лечения.

 Цветная аура, данная человеку при его рождении, уже заранее предопределяет его цель и назначение на земном плане.

Но самому человеку не дано, за редким исключением, знание своей цели в жизни, своего назначения. К знанию своей цели и назначению в этой жизни предшествует напряжённая работа над своим самосовершенствованием, где нет перерывов на обед и отпуска в Турцию.

Духовный мир многогранен, и в нём надо быть засвеченным (увиденным). Когда готов ученик, появляется учитель.

Обычная мирская база знаний предполагает знания, приобретённые в школе, техникуме, институте с широким кругом интересов.

В духовном мире не учат тому, что ты должен освоить на земле, там идёт продолжение обучения иной направленности с учётом самого человека, его особенностей.

Цель обучения заранее не раскрывается, а раскрывается она гораздо позже по мере доверия, зачастую на втором этапе обучения. В духовном обучении человек ведом и направляем Учителем. Освоив знания одного Учителя, он движется дальше.

Занятия в духовном мире не предполагают бегания по всевозможным курсам экстрасенсорики и духовных практик на земном плане. Происходит блокировка такого «бегуна» от истинных знаний и духовного мира. Истинно духовное обучение предполагает самообучение в миру, что делает ум пытливым и даёт личности критерий истинности любых знаний.

Дети и взрослые с цветными аурами были во все времена и эпохи (Библия Бытие глава 6). Дети Индиго, Зелёные, Красные рождаются перед определёнными планетарными или техногенными катастрофами. Из ста процентов всех рождённых детей примерно 30% - Индиго, 32% - Зелёные, 15% - Красные и другие.

 Итак, рассмотрим сначала причины появления отеков:

Первая причина отеков – нарушение гормонального фона.

У половины женщин старше 16 лет во второй фазе менструального цикла вес может увеличиваться на 2-5% исключительно из-за того, что под влиянием прогестерона снижается отток лишней жидкости из тканей.

Если ты заметила, что с тобой происходит то же самое из месяца в месяц – обратись за консультацией к гинекологу-эндокринологу.

Вторая причина отеков: обезвоживание, как ни странно.

Давно замечено, что если человек, имеющий массу тела 60 кг получает в сутки менее 1400 мл воды, то организм начинает запасать всю поступающую в него жидкость на всякий случай. В итоге на щиколотках, в нижней части живота и на запястьях формируются характерные отеки

Избавиться от них можно только сознательным изменением питьевого режима:

апоминать себе 5-6 раз в сутки выпивать по стакану простой чистой воды.


Третья причина: плохая работа почек. Это серьезная проблема, у которой масса истоков: инфекционные заболевания мочеполовой сферы, осложнения детских инфекций, гриппа, ангины, аутоиммунных заболеваний… Избавиться от таких отеков очень сложно – необходимо длительное и тщательное лечение под наблюдением врача-нефролога.

Четвертая причина отеков: неправильное питание. У врачей-эндокринологов есть выражение – "хронически беременные": это люди, готовые непрерывно поглощать все соленое и острое, особенно домашние соленья и маринады, квашеную капусту, селедку, воблу, огурцы, черемшу и подобные продукты.

 Когда ногти на ногах чернеют, это не только не красиво, но порой и небезопасно.

Ногти не только придают эстетичный вид нашим ногам, но и являются зеркалом здоровья.

По состоянию и цвету ногтей можно судить о многом.

Идеальные и здоровые ногти имеют розоватый цвет, они твердые и гладкие. Красота ногтей во многом зависит от того, что мы едим, как ухаживаем за ними, правильно ли подбираем обувь и чулки.

Но, к сожалению, если даже мы ведем здоровый образ жизни, постоянно проводим косметически уход за ногтями, иногда они все равно теряют свою красоту, блеск и изменяют цвет. Почему же ногти на ногах чернеют?

Наиболее простой причиной почернения ногтя является подногтевое кровоизлияние, которое может произойти вследствие ушиба, а также при постоянном трении пальцев о переднюю стенку обуви.

Потеют все индивидуально, в зависимости от генетики и природных данных, а, значит, выбирать наиболее подходящий   антиперсперант нужно, исходя из собственных особенностей организма

Антиперсперанты

В отличие от дезодорантов, которые просто заглушают запах пота, антиперспиранты препятствуют потоотделению.

Происходит это благодаря тому, что в их составе присутствуют соединения алюминия и цинка, закрывающие выход сальных желез – пот хоть и вырабатывается телом, но на поверхность кожи не попадает.

В последнее время появилось довольно много заметок о том, что пользоваться антиперсперантами крайне небезопасно для здоровья.

И действительно – разве это хорошо, если токсины, которые выносятся через поры вместе с потом из-за этих средств остаются «запертыми» внутри?

На самом деле, во избежание неприятностей антиперсперантами просто нужно правильно пользоваться - наносить на чистую сухую кожу и обязательно тщательно смывать через 6–8 часов. После этого кожа должна отдохнуть не менее 4 часов.

Антиперспиранты бывают парфюмерными и лечебными.

Последние могут противостоять даже очень сильному потению. Но и концентрация химических соединений в них не в пример выше, поэтому лечебные антиперсперанты следует покупать только по рекомендации (а то и по рецепту) врача.

 Все изъяны нашей внешности связаны с какими-то изъянами здоровья. Медики давно заметили некоторые признаки, по которым можно определить недуги человека.

При появлении любых недостатков на коже необходимо принимать меры по их устранению, а также заняться своим здоровьем, чтобы полностью убрать причину таких дефектов.

1. Тени и круги под глазами

свидетельствуют о возможном нарушении процессов кровообращения, низком давлении, переутомлении, недостатке витаминов и бессонных ночах. Тем, у кого подобная проблема существует, рекомендуется самостоятельно исправить положение, следуя такой программе:

• По утрам на веки наносить крем;

• Вечером прикладывать к векам ватку, смоченную лосьоном из липового цвета;

• Ежедневно делать пятиминутную зарядку;

• Больше находиться на свежем воздухе;

• Раз в две недели проводить курс лимфодренажа тела и лица;

• Питаться продуктами, богатыми витаминами и минералами.

2. Наличие мешков под глазами

– скорее всего признак проблем с сердцем. Для того, чтобы избавиться от этой проблемы, необходимо следовать советам, относящимся к проблеме тёмных кругов. Дополнительно необходимо пройти обследование, поскольку мешки под глазами могут говорить о серьёзных проблемах со здоровьем.

Дорогие заглянувшие на мою страничку, вынуждена внести свое извинение, вдруг вы принимаете все это так серьезно, что забудете, что существуют врачи, которые точно определят есть ли у вас заболевание... Я не беру на себя ответственность за вас, каждый свои делает выводы...

Опытному врачу достаточно взглянуть на пациента, чтобы поставить предварительный диагноз. О состоянии здоровья могут рассказать морщины на лице, цвет кожи на руках, форма носа и подбородка и даже гибкость пальцев.

Первые признаки и первые симптомы многих болезней можно определить на глаз.

Постоянная потливость ладоней свидетельствует о дисфункции щитовидной железы, а если ладони немеют или чешутся, причиной может быть как авитаминоз, так и сахарный диабет.

По тому, как вы выглядите, можно сказать многое. В том числе и о болезнях, которые, возможно, у вас есть или могут проявиться в будущем. Не поленитесь осмотреть себя и своих близких, как говорят от макушки до пяток, а если что-то не понравится, обязательно пройдите обследование.

1. написано на лице…

 Ухудшение погоды неодинаково отражается на самочувствии разных людей.

В зависимости от того, каким образом организм приспосабливается к изменению метеоусловий, ученые разделили всех нас на 3 адаптивных типа.

Стайерам капризы погоды не страшны: они легко приспосабливаются к череде метеорологических перемен.

Их выбивают из колеи лишь неожиданные и резкие перепады погодных факторов, по сути дела, климатические ЧП, будь то сильная магнитная буря, снегопад в мае или гроза на исходе ноября.

Спринтеры — иное дело. С ними все наоборот.

Они прекрасно адаптируются к чрезвычайным “метеопроисшествиям”, но по осени, когда погода начинает крутить, еще не зная толком, в какую сторону повернуть, чувствуют себя совершенно разбитыми.

Из всех людей именно спринтеры болеют по сезонам.

 Доводилось ли вам, грустно вздыхая, разглядывать прическу своего благоверного, которая некогда напоминала пышное поле льна, ржи или, скажем, гречихи, а теперь превратилась в чистое недоразумение со слабыми кустиками по периметру?

Мужественные главы семейств, как правило, тяжко вздыхают, произносят нечто банальное типа «проклятые годы взяли свое» и бреются «под Котовского», надеясь попасть в русло общей моды. И никто не догадывается о том, что в 9 случаях из 10 в выпадении волос «проклятые годы» вовсе не виноваты. И все можно исправить!

Сто выпавших волос в день, по мнению трихологов, – это нормально. Чаще всего мужчины даже не замечают, что теряют волосы. Поводов для беспокойства нет, если волосы не остаются на подушке и не лезут клочками, стоит только запустить руку в шевелюру.

Медицинская статистика утверждает, что среди мужского населения в 20 лет лысеет каждый пятый, в 30 – каждый третий, к 40 годам волосы покидают головы каждого второго мужчины. Ну а к 80 годам прическа сохраняется лишь у 20% представителей сильного пола.

Вопреки распространенному заблуждению женщин, страдающих от той же проблемы ничуть не меньше. И несмотря на то, что алопеция (облысение) среди дам не проявляется так ярко, как у мужчин, на поредение, истончение и повышенную сальность волос жалуется каждая вторая.

Но если ранняя лысина для мужчины – пусть и огорчение, но все же не большая беда, то «тающая» прическа для женщины – просто катастрофа.

Эффект плацебо (рас. лат. placebo — поправляюсь, удовлетворяю) — внешне положительный лечебный эффект, который связан с авторитетом врачей, с авторитетом лекарств и степенью самовнушения сознания или подсознания пациента.

Волшебная пустышка

С древних времен врачи лечили пациентов не только лекарствами, но и «добрым словом и ласковым взглядом».

Однако первое письменное упоминание плацебо в медицинском контексте относится к XVIII веку: в одном из трудов 1785 года оно описано как «обычный метод врачевания». А первое его определение дано в Quincy’s Lexicon-Medicum (1811): «эпитет, применяемый к любому лечению, которое направлено больше к угоде больного, нежели к его пользе».

Вера, мотивация и ожидания имеют существенное значение для эффекта плацебо. Вместе они называются эффект субъективного ожидания. Классическая выработка условного рефлекса и предложение авторитетного целителя, кажется, являются «спусковым крючком» эффекта плацебо

Эффект плацебо связан с позитивным бессознательным ожиданием пациента, утверждают ученые.

 9 признаков, наличие которых выдает человека, стоящего на полшага от алкоголизма.

Нужно бросать выпивку, если появились привычки:

1. Пить в одиночку.

2. Стойкое желание выпить.

3. Выпивка втайне от близких и друзей.

4. Наличие «заначек» спиртного.

5. Отсутствие контроля за количеством выпитого.

6. Провалы в памяти во время приема алкоголя.

7. Появление ритуалов выпивки – после работы, «для аппетита» и т.п.

8. Утрата интереса к любимым прежде занятиям.

9. Агрессия по отношению к близким людям.

Даже обнаружив один или несколько признаков, стоит задуматься о своем будущем.

http://www.altmedica.ru/

Если болезнь выявить на ранней стадии, это может если не предотвратить, то, по крайней мере, значительно облегчить и сократить сроки лечения. Поэтому, если вас что–то беспокоит или вы без видимой причины постоянно жалуетесь на плохое самочувствие, сообщите врачу, что у вас болит.

Наши предки занимались тяжелым физическим трудом и соответственно больше ели – их энергозатраты составляли в среднем 4000 килокалорий в сутки.

Научно-технический прогресс освободил большинство из нас от обязанности тяжело работать, соответственно и энергозатраты организма снизились вдвое – в настоящее время для полноценной жизни человеку, который не занимается тяжелым физическим трудом, нужно в среднем 2000-2500 ккал.

А, например, для того, чтобы получить суточную норму витамина С, нужно выпивать не меньше 25 стаканов чистого яблочного или 4 стакана апельсинового или персикового сока.

Чтобы насытить себя витамином В1 ежедневно нужно съедать килограмм черного хлеба или полкилограмма нежирного мяса, а для получения нужного количества кальция нужно выпивать ежедневно 1,5 литра молока или съедать 300 г сыра.

 Шаг первый.

Соблюдение правил гигиены, что включает в себя и личную гигиену, и чистоту в доме.

Чистые руки, чистая одежда, чистая посуда, чистые полы и свежий воздух в доме нужны не только из эстетических соображений, но и практических: вирусы гриппа живут на разных поверхностях до 10 суток!

А одного прикосновения грязной руки к носу или глазам достаточно, чтобы вирусы попали на слизистую и дальше в ваш организм.

Язык – это своеобразная энциклопедия здоровья. Будьте внимательны и реагируйте на сигналы, которые подаёт вам ваш верный диагност, чтобы вовремя помочь своему организму.

Раньше в медицине воспаления десен и слизистой оболочки рта рассматривались отдельно от общего состояния организма, как местный процесс.

Однако в настоящее время наука установила, что внешний вид языка, а также слизистой оболочки рта в целом способен помочь выявить самые различные болезни.

Оказывается, только 10% заболеваний слизистой оболочки возникает по причине местных факторов, причем преимущественно травм. Оставшиеся же 90% чаще всего указывают на заболевания нервной системы или внутренних органов.

Например, при расстройствах желудка или раздражениях толстой кишки в полости рта возникают язвы, а при холецистите (воспалении желчного пузыря) — обширные эрозии слизистой оболочки щек.

 Печень не болит. Ни у кого. В ней нет нервных окончаний. Поэтому она «терпит и молчит», даже когда разрушается. Поэтому симптомы заболевания печени появляются, когда уже слишком поздно.

Печень — главный фильтр, пропускающий поток веществ, поступающих из кишечника. Среди них есть как полезные, так и вредные и опасные для организма.

Задача печени – обезвредить такие вещества и вернуть их вместе с желчью в кишечник. Если работа печени нарушена, то вредные вещества проникают в кровь и отравляют организм.

Причин болезни печени очень много. К ним относятся:

неправильный образ жизни, жаркая погода,

частое потребление острой, жирной, жареной пищи.

Также лука, чеснока, перца.

Многие не знают, но к этим причинам относят и употребление несовместимых друг с другом продуктов.

 50 % пожилых испытывают затруднения при ходьбе и подъеме по лестнице;

15 % лиц в возрасте 65-74 года страдают явным ограничением подвижности,

а после 75 лет эта цифра увеличивается до 30 %;

от 17 до 41% не могут самостоятельно посещать медицинские учреждения;

31 % испытывают затруднения при самообслуживании (одевании, купании, приеме пищи, отправлении естественных потребностей);

8 % не выходят из своих квартир;

5 % не покидают постели;

от 4 до 5 заболеваний приходится на каждого пожилого; в дальнейшем на каждые 10 лет добавляются по 1 - 2 заболеваниям;

74 % постоянно принимают лекарства;

58 % оценивают свое здоровье как "плохое" и 10 % - как "очень плохое";

33 % лиц старше 60 лет падают, по крайней мере, 1 раз в году, причем половина падений приводит к повреждениям,

25 % больных с переломами бедренной кости умирают в течение первых 6 мес,

только 25 % возвращаются к прежней подвижности;

 Почему родинки располагаются в тех, а не иных местах? Почему "карта" расположения этих "созвездий" у каждого человека своя и не повторяется у других людей?

Почему некоторые родинки — врожденные, а некоторые появляются в течение жизни? Почему к старости их становится больше, но некоторые вдруг бесследно исчезают?

И еще. Почему одни родинки плоские, а другие — выпуклые или иногда — как приклеенные к телу шарики? И отчего после удаления родинок некоторые люди быстро умирают?.. Вопросов много. Ответов мало.

У грудных детей точечных родинок почти не бывает, но они проявляются уже в первые годы жизни.

Скорее всего, у новорождённых точечные пигментные пятна так малы, что их трудно заметить.

Нарушение функции щитовидной железы

Визуальным признаком того, что функции щитовидный железы нарушены является наличие зоба — базедова болезнь.

На шее, в передней ее части происходит утолщение.

Щитовидная железа может увеличиваться как из-за повышенной функции, так и из-за сниженной функции.

В первом случает это происходит из-за действия антител, которые синтезирует иммунная система и этот орган начинает избыточно синтезировать гормоны.

Во втором случае, выработка гормонов наоборот падает, хотя сама железа все же увеличивается в размерах.

 Простой проверки опорно-двигательного аппарата может оказаться достаточно для предсказания риска смерти в ближайшее время.

Клаудиу Жил Араужу из клиники лечебной физкультуры Clinimex в Рио-де-Жанейро (Бразилия) и его коллеги попросили 2 002 мужчин и женщин возрастом от 51 до 80 лет просто-напросто сесть на пол, а затем подняться без посторонней помощи.

Скорость, с которой выполнялось задание, не фиксировалась. После этого за участниками эксперимента следили в среднем 6,3 года — до 31 октября 2011-го (или до момента смерти).

 Губки бантиком говорят о возможной склонности к заболеваниям поджелудочной железы.

Полные, красные. У мужчин говорят о предрасположенности к половым дисфункциям, у женщин - к расстройствам работы яичников.

Бледные сигналят о том, что у человека не в порядке жедудочно-кишечный тракт.

Сухие - о проблемах со слизистой пищевода и желудка, эрозиях, гастритах.

У обладателя узкой верхней губы вполне может обнаружиться дисфункция поджелудочной железы, склонность к эндокринным нарушениям, к примеру, сахарноиму диабету.

Ставший в последнее время популярным термин «психосоматика» объединяет в единое целое не только телесные, но и психологические проявления болезни.

Недаром же о раздражительном, злобном человеке говорят «желчный», беспечных людей, не беспокоящихся о завтрашнем дне, часто упрекают в «близорукости», «язвами» называют ехидных и придирчивых особ. Лучше сразу перейдем к конкретным заболеваниям.
 

Проблемы со зрением психосоматического характера могут говорить о том, что человек крайне неуверен в своем настоящем или будущем. Его тревога приводит к спазму глазных мышц. В этом случае нужны не очки или линзы, а специальные упражнения для глаз.

Однако результат исцеления будет более стойким, если человек научится принимать мир таким, каков он есть, бесстрашно смотреть в будущее.

МИФ 1. Существует исследование, позволяющее выявить любую патологию.

Каждое исследование проводится с конкретной целью, имеет достоинства и ограничения.

Так, рентгенологические и ультразвуковые исследования могут выявить анатомическую патологию макроструктур (скелет, внутренние органы - головной мозг, легкие, почки, кишечник), но при этом функциональные нарушения остаются «за кадром».

Биохимическое исследование крови дает представление о работе печени, почек, желез внутренней секреции, состоянии обмена веществ, но не об инфекционных заболеваниях.

Для выявления инфекций существуют серологические исследования крови или методы выявления возбудителя в тканях, данные методы диагностики являются очень специфичными, т.е. направленными на диагностику конкретного микроорганизма или группы родственных микроорганизмов.

О состоянии микрофлоры кишечника, играющей значительную роль в нормальном функционировании всего желудочно-кишечного тракта, можно судить, только сдав соответствующий анализ.

Что касается современных нетрадиционных методов диагностики, претендующих на всеобъемлемость (иридодиагностика, диагностика по Фолю и т.п.), то, во-первых, результаты, как правило, сильно обобщены, и требуют дальнейшего детального исследования работы той или иной системы организма, а, во-вторых, достоверность и практическая ценность полученных результатов не всегда соответствует желаемому.

МИФ 2. Чем дороже исследование, тем больше оно покажет.

Стоимость исследования зависит от стоимости аппаратуры, используемых тест-систем, трудоемкости, отсутствия конкуренции и других факторов.

если человек легко может сесть на пол и встать без помощи рук, то вероятность его смерти в течение ближайших шести лет в пять раз меньше, чем у тех людей, которые не в состоянии этого сделать.

Это простое упражнение может многое сказать не только о состоянии опорно-двигательного аппарата, но и об общем уровне здоровья. В процессе исследования испытуемым было предложено садиться и вставать с пола без помощи рук, при этом за каждую попытку опереться или потерю равновесия начислялись штрафные баллы. Дальнейшие наблюдения выявили явную связь между количеством набранных баллов при выполнении этого упражнения и продолжительностью жизни.

однако предостерегли пожилых людей от выполнения этого упражнения без наблюдения врачей. Впрочем, данный метод может не менее успешно применяться для проверки физического состояния и более молодых людей.

источник