Травяные чаи и настои — это, пожалуй, одно из самых эффективных средств для профилактики различных заболеваний, нормализации работы всех жизненно-важных систем человеческого организма. Знания, накопленные вековыми традициями народной медицины, важны и актуальны и в наше время. Очень важно заботиться о своем организме и вовремя оказывать ему нужную поддержку.
Вот один из рецептов чудесного травяного настоя, который поможет вам чувствовать себя молодой и полной сил долгое время.

Ингредиенты (все в сушеном виде):
+ 100 граммов аптечной ромашки,
+ 100 граммов зверобоя,
+ 100 граммов бессмертника,
+ 100 граммов березовых почек.

Как приготовить
1. Возьмите все ингредиенты, перемелите их в кофемолке и тщательно все смешайте.
2. Сложите получившуюся смесь в чистую, сухую стеклянную тару и плотно закройте крышкой.
3. Дайте смеси отстояться 10-12 часов.

Как применять
1. Возьмите 1 столовую ложку смеси и залейте 0,5 литра кипятка, дайте настояться 20 минут.
2. Процедите.
3. Возьмите 250 мл настоя, добавьте 1 чайную ложку меда и выпейте за 15 минут до завтрака.
4. Такой настой нужно пить ежедневно, пока не закончится сухая смесь.
5. Повторять курс можно не ранее, чем через 18 месяцев.

Действие настоя на организм
1. Резко улучшается обмен веществ.
2. Организм очищается от жировых и известковых отложений.
3. Кровеносные сосуды становятся эластичными, что снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
4. Снижается риск набора лишнего веса.
5. Улучшается состояние кожи.
6. Исчезают головные боли.
7. Восстанавливается зрение.

Внимание! Если вы страдаете какими-либо хроническими заболеваниями, или заболеваниями в периоде обострения, или находитесь под медицинским наблюдением, то обязательно перед началом применения этого настоя проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!

Источник: Диеты со всего света