Как сделать круглую корзину с крышкой / многоцелевое хранилище - (0)
Wild Flower Embroidery 2012 - (0)
Edimka.Ru → диеты, рецепты, тесты, всё для женщин - (0)
Edimka.Ru → диеты, рецепты, тесты, всё для женщин http://edimka.ru/ анализа...
Секретная гимнастика японских женщин макко хо и массаж лица - (0)Японский массаж лица
ПЛИОМЕТРИЧЕСКИЕ ТРЕНИРОВКИ: УДАРНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ИЗ СССР |
Дневник |
Плиометрика был основана на советских методах подготовки олимпийских спортсменов в начале 1970-х , и получила широкое распространение в США еще в 80-х годах. Предприимчивые американцы, подсмотрев эту технику придумали название, но это «импортное изобретение» принадлежит нам. Сначала плиометрические тренировки были популярны только среди профессиональных атлетов, но постепенно этот метод был внедрен и в фитнес-программы благодаря высокой эффективности для похудения и улучшения качества тела. Сейчас, когда мир переживает настоящий бум ВИИТ-тренировок и кроссфита, плиометрические упражнения используются повсеместно.
Метки: яга подзаряжается |
22 ведических правила здорового питания |
Дневник |
Правила приводятся в древнеиндийском памятнике Ману-Самхите, представляющем собой свод законов общественного, религиозного и морального толка. Знание и следование этим правилам делает человека более счастливым и здоровым.
Метки: здоровье |
Борис Ратников Зеркала в спальне и геопатогенные зоны |
Метки: яга подзаряжается |
5 простых техник , которым нас нигде не учили . Это дыхание тебя исцелит и зарядит |
Дневник |
Метки: яга подзаряжается |
Медитация «Прана-дыхание» |
«Прана-дыхание было сущностью выживания в самые ранние времена здесь , на Земном плане. Со временем человек научился пользоваться легкими и ртом для дыхания и , таким образом лимитировал свои способности распределения драгоценной энергии в молекулярной структуре. При правильном применении Прана-дыхание позволяет человеку перевести молекулярную структуру на другой уровень существования».
Кираэль
Прана-дыхание – это мощная медитационная практика, которой с нами поделился Кираэль (дух с седьмого плана) через Каху Фреда Стеринга.
Метки: медитация |
Энергетическая защита. Медитация на защиту |
Энергетическая защита — это, в первую очередь, мыслеформа, соответствующая по частоте вибраций астральному телу человека. Именно астральное тело является наиболее уязвимым к негативным влияниям со стороны других людей и требует дополнительных мер защиты.
Чем более высокий энергетический уровень имеет живое существо (человек, зверь, птица и т. д), тем более оно жизнеспособно. Если ваш энергетический потенциал достаточно высок, вы сами можете отслеживать чужеродное влияние. На неосознанном уровне, даже если вы не владеете знаниями о биоэнергетике, вы ставите защиту.
Метки: яга подзаряжается психология |
5 простых техник , которым нас нигде не учили . Это дыхание тебя исцелит и зарядит |
Дневник |
Метки: здоровье яга подзаряжается |
И что после дня рождения.....Практика Соляра: волшебство 12 дней после дня рождения |
Дневник |
Мы думаем, что день рождение - это веселый день, когда все друзья и близкие тебе говорят только хорошие добрые слова и делают приятные подарки. Да, это так. Но есть еще что-то другое, что, как после нового года, как с чистого листа наполняет нашу жизнь новой энергией и планами. Так вот, день рождения - это день, когда мы пришли в новый мир и начали жить и развиваться в новых условиях.
Каждый год мы проживаем не только день своего рождения, а еще и момент рождения. Так называемый Соляр, момент, когда Солнце возвращается в тот градус, в котором оно было на момент рождения. Важно, что наступить этот момент может не в сам День Рождения, а за один день до или после него.
Следующие за Соляром 12 дней весьма значимые, так как проходит закладка событий следующего года. И в наших интересах проводить эти дни осознанно. В этом отлично поможет практика Соляра. Она прописывается на эти 12 дней с целью прокачать 12 астрологических «домов», которые отвечают за различные сферы.
За какие именно сферы отвечает каждый день и как благоприятно их проводить, в этом посте расскажет ведический автролог Анастасия (https://www.happinesswithinyou.com/obo-mne-i-bloge/)
Метки: яга подзаряжается |
Рассасывание масла во рту |
Метки: здоровье яга подзаряжается |
Валик без валика. Как выполнять упражнения правильно. Елена Пятибрат |
Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - 4-х минутное видео. Как убрать жирок с боков. Упражнения
Часть 2 - Упражнения для ягодиц
...
Часть 13 - Рекомендации Бубновского от торчащего живота у женщин
Часть 14 - Почему даосские мудрецы и Бубновский советуют ходить на коленях
Часть 15 - Валик без валика. Как выполнять упражнения правильно. Елена Пятибрат
Часть 16 - Японец похудел на 13 кг и потерял 11 см в талии. Метод дыхания
Часть 17 - Как убрать чрезмерный прогиб в пояснице.
Часть 18 - Упражнения, которые помогут вам при шейном остеохондрозе
Часть 19 - Убираем выпуклый живот и складки жира на боках и спине. Упражнение "Вьюнок"
Часть 20 - Как остановить развитие шейного остеохондроза
Метки: яга подзаряжается |
Убираем выпуклый живот и складки жира на боках и спине. Упражнение "Вьюнок" |
Упражнение очень легкое в выполнении. Стоит лишь грамотно научиться его выполнять и тогда вы сможете его делать даже перед телевизором.
Одно время я данное упражнение выполняла (включала его в свои домашние тренировки после 40 лет, просто чередовала его с другими). Советую освоить его тем, кто хочет красивую талию. Мне в свое время это упражнение неплохо помогло, я так считаю.
Нравится мне это упражнение по той причине, что при его выполнении задействованы многие мышцы, а не только живота (прорабатываются мышцы спины, ног, рук). После первой тренировки на следующий день чувствуется, что вчера занимался. Однако первую тренировку я советую выполнять не очень активно и по времени минуты 3.
Данное упражнение при регулярном выполнении способно увеличить скорость похудения, но только при условии соблюдения диеты (потреблении меньшего количества калорий, чем тратится).
Не стоит рассчитывать, что за неделю уйдет живот. Нет, этого не произойдет. Для видимого эффекта придется заниматься ежедневно. А скорость "ухода" живота и "сгорания" жира будет зависит только от продолжительности выполнения упражнения и вашего питания.
Главное понять принцип. Следует встать прямо (ноги на ширине плеч), руки поднять вверх и ладошками прижать друг к другу. В этот момент вы должны почувствовать, как напряглись мышцы рук.
Далее необходимо нижнюю часть тела оставить неподвижной, а верхнюю вращать по кругу. То есть вытянутыми вверх руками начните рисовать круги то в одну сторону, то в другую. Важно во время выполнения упражнения напрячь живот - это обязательно.
Время выполнения - от 5 минут в день. Можно за день сделать 2-3 подхода по нескольку минут.
Попробуйте выполнить это упражнение и вы почувствуете, как у вас работают многие мышцы корпуса, а особенно - мышцы спины и живота. Я считаю это упражнение одним их самых эффективных для формирования красивой талии.
Красивой вам фигуры. Верьте в себя и у вас все получится.
источник
Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - 4-х минутное видео. Как убрать жирок с боков. Упражнения
Часть 2 - Упражнения для ягодиц
...
Часть 17 - Как убрать чрезмерный прогиб в пояснице.
Часть 18 - Упражнения, которые помогут вам при шейном остеохондрозе
Часть 19 - Убираем выпуклый живот и складки жира на боках и спине. Упражнение "Вьюнок"
Часть 20 - Как остановить развитие шейного остеохондроза
Метки: красота |
Егерский способ защиты от комаров | Когда забыл пшикалку |
Дневник |
Метки: яга подзаряжается |
Часы работы нашего организма: что важно знать |
Дневник |
Легкие активизируются с 3 до 5 утра. Потом с 5 до 7 утра это время пробуждения толстого кишечника. Если вы проснулись в эти часы, то лучше всего выпить стакан воды, так же можно съесть немного сухофруктов.
Потом начинает работать желудок с 7 до 9 часов утра, в это время лучше всего позавтракать, каша или мюсли замечательно подойдут. Но не стоит ограничивать этим свой завтрак, можно добавить орехи и фрукты.
Метки: здоровье |
Дыхание по ДУЙКО |
Дневник |
Эту дыхательную практику придумал Патрул Далкар – человек, который меня обучал. Видя, как этот старый дед каждое утро выполняет такое упражнение, я над ним стебался: «Патрул, что это за фигня?» А он мне говорил: «Ты, вместо того чтобы смеяться, лучше делай так же, как и я».
Метки: яга подзаряжается |
Ваш славянский оберег по дате рождения |
Метки: эзотерика |
А. Измоденов «Силедия. Начало учения. Лесные соки и ягоды» |
Дневник |
Анатолий Измоденов утверждает, что человеку для полного счастья нужен только лес: он и накормит, и напоит, и согреет, и вылечит. Он ставил эксперименты на себе — уходил в тайгу без запасов продовольствия. В карманах были только спички и блокнот с карандашом для записей. Ученый несколько раз переваливал Сихотэ-Алинь и доходил до Татарского пролива - прямо как удэгеец Джанси Кимонко. Хабаровскому исследователю принадлежит честь открытия новой науки.
ЧМТАТЬ КНИГУ: https://vk.com/doc394061523_479845308?hash=3d6c574...4ff5&dl=f417d4caf73fa25ced
Метки: природное питание |
Исцеление в природных стихиях |
Дневник |
Усталость тела, ума или души может лечиться природными стихиями. Исцелению может помочь погружение в стихии или медитации на природные стихии. |
Метки: яга подзаряжается |
ПЯТКАМИ ОБ ПОЛ — И ВЫ ЗДОРОВЫ! |
Дневник |
ПОСТУЧИТЕ ПЯТКАМИ О ПОЛ
(в СССР было очень много простых но гениальных решений, однако не пропускаемых официальной медициной).
Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение.
Метки: здоровье |
МЕТОДЫ НАБОРА ЭНЕРГИИ |
Дневник |
ПОГЛОЩЕНИЕ энергии осуществляется организмом постоянно без всякого усилия со стороны человека — через пищу, воду, физические упражнения и главным образом через воздух. Но поглощение энергии осуществляется в количествах, необходимых только для нормального функционирования организма, а в неблагоприятных условиях приток энергии может даже не восполнять ее потери.
Метки: яга подзаряжается |
Очищение жилища |
Плохо, когда в доме нет никакой энергии, но когда он наполнен отрицательной энергетикой – ещё хуже. Это приносит не только усталость и раздражительность, ссоры и утечку денег, но и болезни и даже разрушение семьи. Вот почему дом необходимо время от времени очищать.
Как понять, что ваше жилище накопило отрицательную энергию и нуждается в "лечении"? Об этом вам скажут следующие признаки:
-появляются тараканы, муравьи и другие насекомые
-пропадают или теряются вещи
-болеют жильцы и домашние животные
-плохо себя чувствуют, а то и вовсе гибнут цветы и домашние растения
-слишком часто перегорают электрические лампочки
-слишком часто ломается бытовая техника
-слышны непонятные шумы и звуки
-появляются дурные запахи без видимой причины и их источника
-сами собой хлопают двери и форточки
-постоянно капает или бежит вода, протекают трубы; сквозняки
-домашние все время ссорятся
-у домочадцев непонятная сонливость, апатия, усталость
-сон не приносит восстановления сил, плохие или тяжелые сны
-дома были посторонние люди, чья искренность вызывает большие сомнения
-в доме кто-то умер
Если хотя бы три пункта из вышеназванных совпадают, вам надо задуматься о том, как вылечить свой дом.
Как вылечить свой дом?
Метки: яга подзаряжается |
Практическая зарядка вещей энергией |
Дневник |
Наукой доказано, что человек выделяет энергетический фон, который распространяется на определенное расстояние и пронизывает собой все, что попадает в радиус его действия. Также общеизвестно, что мысль материальна и способна воздействовать на предметы и существа. Именно на этом основан принцип зарядки вещей энергией.
Метки: яга подзаряжается |
Выживание в дикой природе |
Дневник |
Метки: интересно и познавательно |
Магия времени суток – 15 простых правил наших предков |
|
Серия сообщений "Магия,":
Часть 1 - КАК РАЗБОГАТЕТЬ В АВГУСТЕ.
Часть 2 - Любовь и помидоры.Томатная магия)
...
Часть 36 - МАГИЧЕСКАЯ СИЛА ГРОЗЫ И ГРОМА.
Часть 37 - КАК УЗНАТЬ, С КЕМ МЫ ВСТРЕЧАЛИСЬ В ПРОШЛЫХ ЖИЗНЯХ? Мы все встречались в прошлых жизнях!
Часть 38 - Магия времени суток – 15 простых правил наших предков
Метки: яга подзаряжается |
ТОЧНЫЕ ДАТЫ И ВРЕМЯ СОЛНЦЕСТОЯНИЙ И РАВНОДЕНСТВИЙ ДО 2020 ГОДА |
Дневник |
Время московское.
Метки: яга подзаряжается |
Лечебно-оздоровительные пирамиды.Теория и практика |
Метки: яга подзаряжается |
Сергей Лирин: скайп-лекция «Взаимодействие со Стихиями» |
Дневник |
Похожие:
Новые статьи
Последние статьи
Метки: яга подзаряжается |
Ритуал "НОВЫЙ ОГОНЬ" |
Метки: яга подзаряжается |
Вадим Шлахтер - Kак поиметь весь мир |
Дневник |
Метки: яга подзаряжается |
УПРАЖНЕНИЕ: "Подышать в ладони" |
Дневник |
Помогает от усталости (особенно, от усталости глаз), насыщает спокойствием и легкой бодростью. Ум и зрение проясняются.
1) Сложите ладони лодочкой (чтобы сделать это, просто сложите две ладони вместе, а затем раздвиньте их со стороны больших пальцев, оставляя сомкнутыми другое ребро ладоней, кончики пальцев и основание).
2) Поместите ладони на лицо так, чтобы нос, рот и отчасти глаза оказались в "лодочке". Глаза закройте.
3) Дышите в ладони, так чтобы теплый воздух овевал глаза и лицо. Подышите так некоторое время. Результат вы ощутите уже спустя несколько секунд дыхания.
Из книги Тайши Абеляр
Метки: яга подзаряжается |
Ведические знания Руси. В.И.Говоров |
Метки: этнография |
>Цветовое дыхание |
Метки: яга подзаряжается |
5 советов для женского здоровья от тибетского доктора Пунцог Вангмо |
Доктор Пунцог Вангмо, руководит отделением тибетской медицины в Институте Shang Shung в США и считает свой основной миссией распространение уникального наследия тибетской медицины во всём мире.
1. Слушайте ритмы своего тела. Наш организм можно сравнить с автомобилем: в юности мы можем развивать невероятную скорость, постоянно нажимая на газ. Однако, если мы не поменяем отношение к своему здоровью, то механизм может просто сломаться. Молодые люди часто не осведомлены о последствиях неправильного питания, поведения. Сейчас многие сидят за компьютером до утра, подвергаются воздействию информационного мусора.
Метки: здоровье |
Как усилить женские качества |
Дневник |
Если женщина чувствует, что ей нужно усилить свои женские качества, надо:
1) носить на шее белый жемчуг, на левой руке или на 2-х руках перламутр;
2) завести дома красивые нежные цветущие цветы, особенно благоприятны розы;
3) слушать духовную музыку, исполняемую женскими голосами, нежную музыку, арфу, колокольчики, птички, детские голоса;
4) есть молоко, сливки, сметану во 2-й половине дня, в 1-й половине дня есть сладости и пищу со сладким вкусом, острое и солёное исключить;
5) использовать яркие цвета в одежде и интерьере;
6) мазать тело на ночь маслом из виноградных косточек или сливками;
7) подобрать для себя ароматическое масло с нежным свежим цветочным ароматом.
torsunov.ru
Метки: красота |
Тренировка ночного зрения |
Дневник |
Перед входом в тёмное помещение стоит закрыть глаза на несколько секунд, гарантирована небольшая адаптация к темноте. Если это невозможно, то хотя бы зажмурить ведущий глаз.
Известно, что глаз человека отличается высоким развитием нервных элементов, совершенной оптической системой и разнообразными мышечными устройствами, позволяющими производить поворот глаз и настройку их оптического аппарата. Это дает человеку возможность фиксировать огромный диапазон видимых световых раздражителей, интенсивность которых может различаться в 10 млрд.раз.
Учитывая это, психологи и физиологи различных стран активно исследовали закономерности ночного зрения человека. Особенно интенсивно такие поиски велись в годы второй мировой войны и были нацелены на решение конкретных прикладных военных задач. В процессе исследований выявлено, что сетчатка глаза имеет сложное строение. Она состоит из нескольких слоев нервных клеток, заканчивающихся концевым аппаратом: колбочками и палочками, которые и представляют собой рецепторы света.
Метки: яга подзаряжается |
Тайный мир дня рождения |
|
Серия сообщений "гороскоп":
Часть 1 - персональный гороскоп
Часть 2 - Персональный гороскоп на 2011 год
...
Часть 16 - Гороскоп на 2014 год и музыкальные открытки
Часть 17 - Прогноз на Год Лошади 2014
Часть 18 - Тайный мир дня рождения
Метки: яга подзаряжается |
Карма определяется нашей речью |
Дневник |
Метки: эзотерика |
Устранение любых болевых симптомов силой энергии мысли |
Медитация № 1
Болит, к примеру, печень ( или почки, или сустав или любое др.) Вы удобно усаживаетесь в кресло, закрываете глаза расслабляетесь и полностью убираете мысленный диалог. В течение 5 минут сосредотачиваете свое внимание на проблемной зоне, можно включить приятную тихую музыку. Затем начинаете носом медленно втягивать воздух, мысленно представляя ,что этот воздух холодный ( даже скорей ледяной !) и он как бы транзитом проходит через больной орган. Сделать надо полный вдох грудью в течение 10 – 15 секунд, далее выдержать пауза 5 -7 секунд. Затем начинается выдох, он проходит точно по той же траектории (только в обратную сторону), что и вдох. Разница лишь в том , что теперь этот воздух горячий (даже огненный). Время на выдох 10- 15 секунд. Затем все повторяете в указанной последовательности. Проблемная зона обязательна, должна разогреться. Ощущение тепла будет Вам указывать, что Вы делаете, все правильна. Весь сеанс занимает порядка 10-15 минут. Удивительно ,но боль проходит почти мгновенно . Но самое любопытное это то, что современная наука на это молчит и только разводит руками.
Медитация № 2
Проблемная зона во внимание не берется , вся зона это Вы.. У Вас нет физического тела , представляете ( визуализируйте) трубу. Вы эта труба, откуда-то сверху в Вас течет энергия , обязательно светлая ,чистая, можно огненно- золотая. Проходя как бы транзитом через Вас ,она так же и уходит в никуда вниз , унося с собой все Ваши проблемы , несчастья и болезни. ( время на занятие желательно не менее 30 мин.)
Медитация № 3
Вы сидите на стуле, Ваше тело полностью расслаблено. В комнате звучит спокойная музыка, глаза закрыты. Мысленно представляете, что Ваши ноги начинают как бы уходить глубоко в землю. Мысленно следуйте за ними в бездну земли и где – то очень глубоко Вы вдруг встречаете огромное озеро, которое наполнено сияющей энергией. Ваши ноги – это уже огромные трубы-насосы, через которые Вы начинаете качать энергию. Для этого Вы медленно через нос делаете вдох полной грудью и представляете, как энергия на огромной скорости поднимется по трубам вверх. Собирается энергия в районе 2-ой чакры (СВАДХИСТХАНА ), это область Дан-тянь ( примерно под пупком). Далее следует пауза 5 – 7 секунд и на выдохе расходится по всему телу, заполняя каждый уголок (но можно направить концентрированную энергию и в проблемную зону).
источник
Метки: медитация яга подзаряжается |
4 недели, которые полностью изменят вашу жизнь! |
Дневник |
Всего месяц самостоятельной работы, чтобы изменить к лучшему свою жизнь! Могу смело обещать всем, кто выполнит нижеприведенный план: через месяц вы себя не узнаете. Итак, на каждую неделю плана — три задания, которые надо внедрить в свою жизнь. И оставаться с ними на протяжении всего месяца. В идеале — и дольше, но тут уж решать вам
Метки: эзотерика |
Виды женских искусств (54 из 108) |
Дневник |
Виды женских искусств
(54 из 108)
Фрагмент из книги "Аюрведическая философия любви
Ветров И.И.
Гармоничной женщину делают знания и умения, способность накапливать и использовать свою энергию, осознание собственного таланта, своего пути и задач в этом мире, знание о Боге и умение выполнять законы женских проявлений Господа – Лакшми, Сарасвати и Парвати.
Об этом знали с древнейших времен. Ведическая культура считала, что основной долг и задача женщины – в совершенстве владеть ста восемью видами искусств, которым с самого детства обучали девочку ее бабушки и прабабушки. Без получения этих знаний женщина не могла ни достигнуть собственного внутреннего баланса, ни гармонизировать свою будущую семью. Обучение женщины начиналось с самого раннего возраста и продолжалось всю ее жизнь под руководством старших поколений семьи ее мужа или собственной семьи, если она не была замужем. Основной же обязанностью женщины в отношении собственной гармонизации было ее постоянное развитие и все новое и новое совершенствование.
К 108-ми видам искусств относились не только те, что непосредственно касались ведения домашнего хозяйства – умение шить, готовить, убирать и украшать дом, заботиться о детях и так далее, - но и самые глубокие философские познания, абстрактные и практические науки, утонченные и разнообразные виды искусств. Все эти виды искусств, знания и умения находятся под покровительством Сарасвати, которая всегда берет под особую опеку тех людей, которые тем или иным путем несут гармонию в этот мир. Однако особую защиту и покровительство она проявляет по отношению к женщинам, выполняющим свою основную дхарму - гармонизацию внутреннего и внешнего пространства. В этом главная миссия женщины. Чем более развитой она будет, тем большей энергией она сможет наполнить семью, тем сильней и гармоничней она сможет ее сделать.
Ниже мы кратко перечислим основные сто восемь искусств, сведения о которых дошли до нас через Пураны (ведические истории, легенды и притчи). Возможно, в будущем эта традиция будет возрождена вначале через женские клубы, а затем и через род.
Пусть вас не пугает обилие умений, некоторые из которых в настоящее время требует обучения в университетах или как минимум многолетних курсов, поиска учителей и очень редких специалистов. Ведь в прежние времена женщины тоже обучались этому не за три-четыре года, а на протяжении всей своей жизни.
Метки: эзотерика |
Как создать уютный уголок для вашего творчества | Васту-ведический дизайн вашего дома |
Метки: домоводство |
Как создать уютный уголок для вашего творчества | Васту-ведический дизайн вашего дома |
Метки: разное |
333 СПОСОБА ПОПОЛНЕНИЯ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ |
Метки: здоровье |
Писанка |
Дневник |
Писанка – один из методов кресения – народной «методики» очищения сознания от разного скопившегося там мусора. От слова *кресс – огонь души. А еще му-сор – сор ума. Это тот прием, который не требует наличия духовного учителя, гуру-шмуру и наставника. Один из принципов русского целительства: «сам нагадил – сам и разгребай».
Правила писанки (соблюдать необходимо, чтоб остаться целым, а не отождествиться со своим мусором):
Метки: эзотерика |
Смысл жизни человека -- это познание себя! Потрясающее видео. |
Дневник |
Метки: интересно и познавательно |
Не привязывайтесь к физическому миру |
Метки: эзотерика |
Мауна - практика молчания |
Метки: эзотерика |
Энергетические аномалии человека как причина болезней. Возбужденность и угнетенность чакр |
Дневник |
Автор: Андрей Сафронов
Согласно йогической концепции, состояние человека определяется его тонкими телами и полями, прежде всего эфирным и астральным, которые, в свою очередь, спроецированы на физическое тело. Причиной искажения этих тел являются нарушения человеком Природных законов, прежде всего неблагоприятные энергетические завязки с другими людьми, называемые "хвостами". Примерами таких завязок может быть обида одного человека на другого, ощущение вины или долженствования, западение или чрезмерная привязанность.
Метки: эзотерика |
Не делись энергией своей! |
Дневник |
Каждый день мы сталкиваемся с людьми, которые хоть и не запускают руку нам в карман, но нацеливаются на то, чего ни за какие деньги не купишь. У нас постоянно крадут жизненную энергию, но почему это происходит и как окоротить зарвавшегося вампира — нас, увы, в школах не учили.
Метки: эзотерика психология |
Тибетские методы похудения |
Дневник |
В тибетской медицине это рассматривается как возмущение конституции Слизь. В организме Слизи соответствуют четыре физиологические среды: слизь, лимфа, жир и межклеточная жидкость (вода).
Яркий внешний признак нарушения конституции Слизь – избыточный вес, или ожирение. Помимо эстетической проблемы избыточный вес может привести к ряду серьезных заболеваний.
Человек с лишним весом почти всегда имеет увеличенную щитовидную железу, проблемы с опорно-двигательным аппаратом, сахарный диабет, атеросклероз. Полная закупорка коронарной артерии, питающей сердце, вызывает инфаркт миокарда – гибель сердечной мышцы. Если же закупоренный сосуд расположен в мозговой области, происходит некроз мозга (инсульт).
Метки: здоровье |
Знакомство с пищеварительной системой человека |
Дневник |
Человека питает не то, что он ест, а то, что им усваивается. В зависимости от количества, качества, индивидуальной переносимости, а так-же оттого, как человек организовал процесс принятия пищи, она может быть для него лекарством или ядом.
Мы все время куда-то спешим; экономим время, считаем, что тратить его на еду — ненужное отвлечение.
Питаясь быстро, мы съедаем гораздо больше, чем нам необходимо. Мы заглатываем еду с такой скоростью, что рецепторы, передающие сигнал мозгу о наступившем насыщении, оказываются к этому совершенно не готовы. И к тому моменту, когда рецепторы подают команду в мозг, мы успеваем набить желудок под завязку. В результате чувство сытости у нас начинает ассоциироваться с тяжестью в желудке.
Тяжело - значит, наелся.
Так вырабатывается пагубная привычка. Что бы разрушить ее, давайте мы сделаем всего один-единственный шаг, а именно замедлим скорость приема пищи.
Результаты данного шага будут поистине фантастическими.
Метки: практики |
Страницы: | [2] 1 |