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Lifestyle

Leben, Stil, Popkultur: Unser Lifestyle-Newsletter liefert Ihnen jeden Freitag bestes Entertainment und Gesprächsstoff fürs Wochenende

Smartphone-Konsum

Meine Tochter bekam ein Handy, dann veränderte sie sich

Zum Schulwechsel bekommt die Tochter unserer Autorin ihr erstes Handy. Die Folgen zeigen sich schnell: Die Elfjährige wirkt mit der Zeit gestresst. Das möchte ihre Mutter nicht hinnehmen – und ergreift Maßnahmen.

Urlaub mit Kindern

„Die Partnerschaft nach hinten zu schieben, ist eine hochriskante Strategie“

Endlich Urlaub – und theoretisch die Gelegenheit, den Fokus mal wieder auf die Beziehung zu legen, als Paar etwas Schönes zu machen. Warum das vielen Eltern mit jungen Kindern schwerfällt, es aber so wichtig für die Partnerschaft wäre, erklären die Paarberater.

Partnerschaft

„Ihre Partnerin hat keine Persönlichkeitsstörung, sondern ist unglücklich“

Ein Mann glaubt, seine Partnerin leide an einer Persönlichkeitsstörung, sei Narzisstin. Seine Diagnose stammt aus Videos aus dem Internet und Büchern. Stimmt ihm unser Paarberater zu – oder sollte der Mann auch über sein eigenes Handeln nachdenken?

Hochzeitsfrage

Darf man seine Hochzeit ohne Kinder feiern?

Unsere Autorin findet: Ja. Manche sehen eine Heirat als riesiges Familienfest, andere wollen eben lieber eine romantische, ungestörte Trauung samt Party – ohne die Kinder der Gäste. Wie verhindert man Konflikte mit beleidigten Eltern? Was Hochzeitsplaner raten.

Selbstbefriedigung

„Er macht es sich oft allein, ich komme damit nicht klar“

Sexologin und Psychologin Amelie Boehm beantwortet die Frage einer Frau, die wissen will, wie sie mit dem Solosex ihres Mannes umgehen kann. Welche Fragen sie sich und ihrem Mann stellen soll und was ihre eigene Selbstbefriedigung damit zu tun hat.

Verdrängte Homosexualität

„Kein Tag, an dem ich nicht an Männer gedacht habe“

Viele Männer outen sich erst, wenn sie älter sind. Andere führen jahrelang ein anstrengendes Doppelleben und drohen permanent aufzufliegen. Mit welchen Herausforderungen sie zu kämpfen haben – und wie zwei Männer dem Teufelskreis schließlich entkamen.

Fremdverliebt

„In 70 Prozent der Fälle muss ich beim Sex weinen“

Eigentlich hat sie einen Partner, seit fünf Jahren aber auch starke Gefühle für ihren Kommilitonen. Hat sie sich wirklich fremdverliebt oder flüchtet sie sich in Illusionen, weil sie in der Beziehung nicht mehr glücklich ist? Die Paarberater wissen einen Ausweg aus der belastenden Situation.

Sonnenschutz

Der Trend geht zum gut durchbluteten Garten-Glow

Gut gecremt heißt gut geschützt vor Sonnenschein. Eine Gebrauchsanweisung für die perfekte Hautpflege an strahlend blauen, aber auch bewölkten Tagen! Und die Antwort auf die Frage: Was zaubert den wirklich glamourösen Glow auf die Haut?

Mädchen, Junge, Junge?

Welche Geschwisterkonstellation ist am harmonischsten?

Großer Bruder, kleine Schwester? Oder zwei süße Mädchen, kurz hintereinander? Und wie sieht es bei drei Jungs aus? Man kann es nicht planen, aber sich dennoch fragen: Wie wird das Familienleben von der Geschlechterkombination der Geschwister beeinflusst?

Sexologin klärt auf

„Eine weite Vagina kann ein Zeichen sein, dass die Frau besonders erregt ist“

Eine Vagina soll für lustvollen Sex möglichst eng sein – so jedenfalls denken viele, weiß die Sexologin. Doch stimmt das überhaupt? Und ist es manchmal so, dass Genitalien einfach nicht so zusammenpassen?

Offene Ehe

„Man braucht keine Exklusivität, um sich Liebe zu beweisen“

Nach 20 glücklichen Jahren Ehe eröffnete er seiner Frau, seine Bisexualität künftig ausleben zu wollen. Nicht heimlich. Nicht allein. Sie sieht ihre Beziehung am Ende. Er nicht. Er wolle es mit ihr an seiner Seite. Und so öffnen Anna und Alex Weiss ihre Partnerschaft.

Fremdverliebt – und nun?

„Ich liebe einen anderen Mann. Was soll ich tun?“

Eine Leserin verliebt sich in einen anderen Mann – auch wegen ihrer schlecht laufenden Ehe. Eine Affäre aber beginnt sie nicht, sondern leidet stattdessen still. Ist das der richtige Weg, mit dem Problem umzugehen? Unser Paarberater weiß Rat.

Schlafsack oder Decke?

Zu kalt, zu warm? Das rät eine Hebamme für Babyschlaf im Sommer

Das Sommerwetter ist manchmal unberechenbar. Welche Schlafkleidung brauchen Babys? Wie sieht es mit Schlafsack, Abendroutinen und Luftfeuchtigkeit aus? Und ist es zu heiß, wenn das Baby nur mit Körperkontakt schlafen will? Hebamme und Schlafexpertin Anna Tappert klärt auf.

Esstörung Orthorexie

„Ich war süchtig danach, mich gesund zu ernähren“

Jahrelang ernährte sich Nils Binnberg vegan, low carb, gluten- und laktosefrei. Er folgte irgendwann 20 Ernährungslehren gleichzeitig. Das machte ihn krank. Restaurantbesuche waren unmöglich, alles musste „bio“ sein. Über den Zwang, zu „gesund“ zu essen.

Probleme getrennter Eltern

„Meine Ex findet ständig Ausreden, warum ich den Kleinen nicht sehen kann“

Auch wenn junge Eltern getrennte Wege gehen, stehen sie vor gemeinsamen Herausforderungen: Wie gelingt die Erziehung der kleinen Kinder trotz Umzug, neuen Partnerschaften oder verschiedener Meinung, was das Finanzielle angeht? Was Trennungsexperten raten.

Konflikte bewältigen

„Je mehr Gegenargumente kommen, desto höher ist der Widerstand“

Narzissten, Machtmenschen, Selbstdarsteller: Es gibt Menschen, mit denen man einfach nicht reden kann. Sie schneiden einem das Wort ab, werden beleidigend, psychologisieren, manipulieren. Wie man mit ihnen umgeht und sie vielleicht doch überzeugen kann, erklärt eine Rhetoriktrainerin.

Dating bis Beziehung

Auf diese fünf Punkte kommt es in der Liebe an

Wie findet man den passenden Partner? Was braucht eine glückliche Beziehung? Fragen wie diese werden unseren Paarberatern regelmäßig gestellt. Und ja, es gibt ultimative Tipps für eine erfolgreiche Partnersuche und eine lange Beziehung. Welche das sind – und woran es liegt, wenn es nicht gelingt.

Bodycount

„Soll ich erzählen, wie viele Sexualpartner ich schon hatte?“

Konservative Geschlechterrollen sind in unserer Gesellschaft weitverbreitet, schreibt Psychologin Amelie Boehm. Frauen haben es entsprechend schwerer, offen zu sein bei der Frage nach Sexpartnern. Wieso die Expertin trotzdem empfiehlt, ehrlich zu antworten.

Karriere

Vermeiden Sie diese Floskeln im Job – sie sind entlarvend

Eine klare Kommunikation ist im Beruf der Schlüssel zum Erfolg. Doch die meisten Menschen kommunizieren nicht eindeutig, verwenden leere Phrasen und merken es oft nicht einmal, weiß unser Gastautor, er ist Kommunikationsstratege. Die gängigsten Floskeln – und Alternativen.

Partnersuche

„Ein wunderbarer Mann – aber übergewichtig. Wie spreche ich das an?“

Sie sieht in ihrem engen Bekannten Beziehungspotenzial, stört sich aber an seinem Gewicht. Sollte sie es offen ansprechen, dass ein sportlicher Lebensstil für sie unverhandelbar ist? Unser Paarberater findet klare Worte.

Monatshoroskop

Widdern winkt im Juli die berufliche Chance. Schützen eine vergnügliche Liebe

Was bringt der Juli in Sachen Job, Liebe und Gesundheit? Unser neues Monatshoroskop verrät jedem Sternzeichen, was es laut Sternkonstellation in den jeweiligen Lebensbereichen tun, lassen und erwarten sollte.

String-Regal wird 75

Dieses schwedische Regal gilt als „angewandte Kunst“

Minimalistisch, modular, flexibel: Das String ist so alt wie das Grundgesetz. Noch vor Ikea revolutionierten seine schwedischen Gestalter die Art und Weise, wie Möbel gedacht, verschickt und aufgebaut werden. Damit schafften sie es sogar in die „Lindenstraße“.

Gehen oder bleiben

Die Qualität der Beziehung zeigt sich, wenn man durch Krisen geht

Mit zwei Fehlgeburten platzt der Traum von der gemeinsamen Familie. Aber auch andere Lebensereignisse können eine Beziehung stark belasten. Wie merkt man, ob man dann nur noch aus Gewohnheit ein Paar bleibt – oder diese Krisen wirklich gemeinsam verarbeitet hat?

Beziehungssorgen

„Mein Mann hat keine Lust auf Sex. Was stimmt nicht mit mir?“

Die Beziehung läuft harmonisch – bis auf den Sex. Ist häufige Intimität wirklich so wichtig, damit eine Partnerschaft funktioniert? Sexologin und Psychologin Amelie Boehm meint: Es gibt also gute Gründe, männliche Lustlosigkeit nicht gleich persönlich zu nehmen.

Endometriose-Patientin

„Das Unsichtbarmachen weiblicher Sexualität fördert Tabus“

Unsere Autorin ist Endometriose-Patientin. Jahrelang wurde ihr gesagt, dass es sich bei ihren Schmerzen um normale Periodenbeschwerden handele – bis sie eine Not-OP hatte. Warum werden Schmerzen von Frauen nicht ernst genommen?

Empfehlungen vom Experten

Die zehn besten Roséweine für den Sommer

Viele Winzer von Rang behandeln Roséweine nicht mehr nur als Nebensache – und das schmeckt man. Vor allem ein Land hat den Boom früh erkannt und tut sich mit individuellen Erzeugnissen hervor. Zehn Empfehlungen für die heiße Jahreszeit.

Günter Netzer

„Ich lehne es ab, als Weltmeister bezeichnet zu werden“

Vor 50 Jahren waren sie bei der Fußball-WM Gegner in einem Spiel, das zum Kalten Krieg auf dem Rasen stilisiert wurde. Damals besiegte die Auswahl der DDR das Team der BRD mit 1:0. Gerd Kische und Günter Netzer über wertvolle Niederlagen, exzentrische Spieler und die Vereinnahmung des Sports durch die Politik.

Beziehung retten

„Meine Frau hat eine ‚emotionale Affäre‘ mit ihrem Chef“

Sie schreibt mit einem anderen – auch das Wort Liebe fällt. Ihr Mann möchte die Beziehung dennoch retten, seine Frau aber nicht bedrängen. Wo beginnt Untreue überhaupt? Und ist sie immer schlecht für die Partnerschaft? Das wissen unsere Paarberater.

„Wenig Arbeit und viel Geld“

Pornostar und Elternschaft? Kein Widerspruch

Wie ist es, als Pornodarsteller und Eltern zu leben? Und wann erklärt man seinen Kindern, was man im Noppenschaumstoff verkleideten Keller treibt? Zwei Familien sprechen offen – über ihre Arbeit, über die Aufklärung ihrer Kinder und die Reaktionen ihrer Umwelt.

Trennen oder bleiben?

„Ich spiele in unserer Beziehung keine Rolle – außer als wandelnde Kreditkarte“

Sexualität und Zärtlichkeit ist seit Langem zum Erliegen gekommen – sie konzentriert ganz auf den gemeinsamen Sohn und lässt ihren Mann dabei komplett außen vor. Er leidet, möchte aber die Beziehung fortführen. Ob das sinnvoll ist, erklärt unser Paarberater.

Partnerschaft

Untreue und Fremdgehen – Wie beeinflussen Bindungstypen unsere Beziehungen?

Warum gehen Menschen fremd? Wie beeinflusst das künftige Beziehungen? Und was haben Bindungstypen mit dem Fremdgehverhalten zu tun? Ein Gespräch mit dem Psychologen Lukas Klaschinski, der selbst schon Erfahrungen mit Untreue gemacht hat.