если у вас все было хорошо в постели, а потом стало не очень — и не из-за те6я, это повод задуматься. возможно, за определением причины стоит сходить к врачу, но нередко можно понять, в какую сторону копать, и не выходя из дома.

1. он слишком нервничает
моральное давление, что нужно показать се6я с лучшей стороны, порой мешает поставить удовольствие на первое место. чтобы этого избежать, обычно нужно немного времени. скажи ему, что все нормально, и не начинай нервничать сама.

2. он пьян
алкоголь замедляет реакцию и делает нервные окончания менее чувствительными. так что если ничего не получается, возможно, стоит подождать, пока он протрезвеет. алкоголь, ко всему прочему, еще и депрессант, так что он может не захотеть вообще вставать с кровати, пока все не наладится.
3. он слишком упитан
лишний вес ухудшает циркуляцию крови и способствует истончению стенок сосудов. так что удерживать эрекцию становится сложнее. зато есть лишний повод начать правильно питаться и заниматься спортом.

4. у него физиологические проблемы

сердечная недостаточность, диабет, рассеянный склероз — все они могут блокировать нервные импульсы, которые приводят к возбуждению. есть медикаменты, помогающие в подобных случаях, но прежде всего он должен быть честен с тобой относительно состояния своего здоровья.
5. он курит
курение тоже может влиять на циркуляцию крови, и этого достаточно, чтобы не иметь возможности нормально заняться сеkсом.

6. у него низкий тестостерон
уровень этого гормона снижается по мере увеличения возраста. у него становится меньше волос на теле, сложнее добиться эрекции и возбуждения. к счастью, и для этого у медицины есть рецепты.

7. он принимает определенные лекарства
не все таблетки совместимы с сеkсуальной жизнью. помимо прямого воздействия на кровообращение или выработку гормонов, они могут иметь побочные эффекты: набор веса, усталость, апатию. тогда ему тоже ничего не хочется.

8. у него стресс
неоплаченные счета, противное начальство, проблемы в отношениях — все это запросто может повлиять на эрекцию. и даже если проблема найдена и решена, ему может понадобиться время на восстановление.
p.s. для возвращения былой эрекции мужчинам стоит прибегнуть к помощи специальных средств стимуляторов потенции .
Взято с сайта sportbud.org