Незавершённый гештальт: Лучшая тактика по успешному завершению

Почему гомосексуализм был исключен голосованием из списка психиатрических заболеваний? Читать далее...

Жизнь как самоосвобождающаяся игра

Запись телепередачи "Взрослые игры" на Здоровом ТВ
В студии Вадим Демчог, автор книги "Самоосвобождающаяся игра".

....проснуться наяву, и понаблюдать за окружающей действительностью так, будто все это происходит во сне

http://subscribe.ru/archive/psychology.zeland/201204/18103557.html

Переключить внимание на что-то внешнее, лишь бы забыть о
свербящей боли внутри, - простейшее средство, к которому я чаще всего
прибегал. Таким средством могло быть все, что угодно: сходить в кино,
почитать книгу, забежать к кому-нибудь в гости, просто позвонить по
телефону, - все это давало пусть недолгое, но облегчение.
Это было бегством от себя и своего страдания, что, конечно,
противоречило всем принципам внутренней работы, но другого способа унять
боль у меня не было. Неожиданно мне пришло в голову, что вместо того, чтобы
бежать от депрессии, следует сделать нечто прямо противоположное. Нужно
остановиться, повернуться к своей боли и, встав с ней лицом к лицу,
посмотреть ей в глаза. Так я и сделал.
И в ту же секунду увидел свою депрессию - темное облако, повисшее над
моей головой, чуть спереди. Это облако было живым сгустком темной, почти
черного цвета энергии, питавшееся моим унынием и отчаянием не только с тех
пор, как я лишился потока, но всю мою жизнь. Невидимый враг был обнаружен, и
то, что произошло дальше, случилось как-то само собой.
Не спуская глаз с облака, я открылся на него и впустил его в себя. В
мгновение ока меня накрыло черной волной. Моя душевная боль стала настолько
пронзительной, что превратилась в физическую. Ничего подобного я никогда не
испытывал. Боль продолжала усиливаться, я ощущал ее уже всем телом. Так
продолжалось несколько минут, после чего, достигнув своего пика, боль стала
спадать. Наконец она ушла совсем, и наступило состояние пустоты. Все стало
пустым - и внутри, и снаружи. Мое тело, продолжающее шагать по аллее, зимний
парк, фонари, подсвеченное здание дворца сквозь голые деревья, снег, город
вокруг воспринимались нереальными декорациями в фантастическом спектакле.
Все окружающее было кажущимся и иллюзорным - лишенный собственной реальности
мираж, который, на самом деле, был пуст.
Пустота распространялась повсюду и была всепро-низывающей, но это не
было черное ничто. Она обладала качеством прозрачности и ясности. И вот эта
пустота начала заполняться. Она заполнялась пульсирующим светом, который,
становясь все более и более интенсивным, затопил, наконец, всю вселенную.
Этот сияющий, распространяющийся во всех направлениях океан смыл не только
мою боль, но и меня самого, как накатывающая волна смывает каплю на
прибрежном камне. Ощущение было ошеломляющим. Только что унылый и
безрадостный мир вдруг преобразился в искрящуюся сверкающую симфонию, где
свет и радость были сплавлены в одно. И звучала эта симфония в пустоте.
http://www.kulichki.com/moshkow/URI...KUNTA/kunta.txt

Тонкую энергию мы получаем, когда:

- голодаем
- выполняем дыхательные упражнения
- уединяемся
- даём обет молчания на какое-то время
- гуляем (или просто находимся) по берегу моря, по горам,
созерцаем красивые пейзажи природы

- занимаемся бескорыстным творчеством
- восхваляем достойную личность за его возвышенные качества и поступки
- смеёмся, радуемся, улыбаемся от души
- бескорыстно кому-то помогаем
- проявляем скромность

- молимся перед едой
- едим продукты, полные праной (жизненной энергией) - натуральные злаки, каши,
топлёное масло, фрукты, овощи

- спим с девяти-десяти вечера до двух часов ночи
(в другое время нервная система не отдыхает, сколько бы мы ни спали)
- получаем сеанс хорошего массажа от гармоничной личности
или делаем самомассаж
- обливаемся холодной водой, особенно по утрам, и наиболее сильный эффект,
если мы при этом стоим на земле

- жертвуем своим временем, деньгами
- принимаем несправедливость, в первую очередь потому,
что видим за всем Божественную Волю.

Рами Блект. 10 шагов на пути к счастью. Четвёртый шаг. Глава 4.4.

Коротко и ясно...

Существование исполняет все, что ты просишь, и кем бы ты ни был, это только осуществление твоих прошлых желаний. Не обвиняй никого другого - это то, о чем ты молился. И помни это, это одна из самых опасных вещей в мире - все, чего ты желаешь, исполнится.
Подумай, прежде чем чего-то желать. Очень возможно, что это желание исполнится, и тогда ты будешь страдать. Именно это происходит с богатым человеком. Он был беден, потом пожелал богатства, и он желал и желал, и теперь это желание удовлетворено. Теперь он несчастен, теперь он плачет, рыдает и говорит: “Всю жизнь я продолжал накапливать эти бесполезные вещи, и я несчастен!“ Но это было его желанием. Если ты желаешь знания, это желание будет удовлетворено. Твоя голова может стать огромной библиотекой, полной священных писаний. Но тогда в конце концов ты будешь плакать и кричать: “Только слова, слова и слова, ничего существенного. И я потратил впустую всю свою жизнь“.
Желай с полной осознанностью, потому что каждое желание обязательно будет исполнено в то или иное время. Может потребоваться немного времени, потому что ты всегда стоишь в очереди; многие другие пожелали этого раньше тебя, поэтому может потребоваться некоторое время. Иногда твое желание этой жизни может исполниться в другой, но желания всегда исполняются; это один из самых опасных законов. Потому, прежде чем желать, подумай! Прежде чем требовать, подумай! Хорошо помни, что однажды это желание исполнится - и тогда ты будешь страдать.

http://www.galya.ru/

У нас нет врагов-

На самом деле у нас нет врагов.Человек знающий понимает- я сам себе враг.Когда судят преступника кто виноват? Преступник. Я сам виноват. Тот, кого мы считаем своими врагами -они наши палачи, которые пришли исполнить свой долг по отношению к нам - исполнить приговор и очистить нас за наши же ошибки.Поэтому,тот, кого мы считаем своими врагами, на самом деле наши друзья.Поэтому не надо никого прощать - "Я вас прощаю!"- это гордость, я стараюсь возвыситься над всеми.У мудреца нет врагов и ему некого прощать.

Когда человек знает главное, он автоматически знает и второстепенное.
Все говорят о второстепенном. В этом и проблема. Тот, кто изучат Абсолютную Истину, ему все равно, что есть второстепенные знания -интернет, библиотеки...
Получить Абсолютное знание просто, достаточно слушать.
Но слушать нам мешает гордыня.Мы не хотим слушать, мы хотим сами что то изучать."Я изучаю сам!"-это тонкая ловушка гордости.Здесь на первом месте стоит -Я. Мы не хотим слушать, мы хотим сами все найти и изучить.
Если я изучаю знание через слушание, "Я" уходит на второй план. На первое место выходит знание.
Наше время - это время шудр. Шудра тот, кто горюет без причины. Бхагавад гита как нельзя лучше подходит для горюющих людей. Эта книга для нас.
Наше горе от невежества. Мы тупо страдаем. Невежественное страдание. Горе от незнания. Такое горе лечится только получение систематического знания.
Депрессия -не понятно, что с этим делать, а горе от невежества -все понятно- иди, получай знание.
Как узнать человека, который понял Абсолютную Истину? Он не будет горевать, он будет всегда вдохновлен.
При получении знания важно уважение.Депрессия лечится уважением к тому, кто дает нам знание об Абсолютной Истине.
В современном мире нет уважения ни к родителям, ни к учителям.
Арджуна на поле битвы понял, что выход из тупика можно найти с помощью того, кто расскажет ему об Абсолютной Истине.
Мудрец тот, кто перед действием может включить свой разум. смысл йоги - включить разум.Бхагавад гита учит нас останавливаться перед важным событием и обратиться к мудрецам, встать в позицию слушающего.Отодвинуть свое "Я".
Надо искать выход из тупика правильным способом. Материальный мир - это тупик. Лабиринт, много, много тупиков. Вывести из этого лабиринта может только тот, кто знает, как устроен этот лабиринт- мудрец.
Еще очень важно- должно быть желание выйти из этого тупика. Нужен мудрец, наставник не для того, чтобы меньше болеть, нет.Нам нужно научиться быть счастливыми в любом материальном положении.
Только духовное знание об отличии души от тела, полученное от настоящих мудрецов может вывести нас из тупика.
Когда мы поймем, что только духовное знание может нас сделать счастливыми, знание открывается перед нами.
Надо принять учителя, но это не легко. Надо отказаться от"эго". Позволить учителю отчитывать себя, ругать.
Не все это могут принять. Не воспитанный, несмиренный человек не сможет овладеть знанием в полной мере, поэтому он страдает. находится в депрессии.
Знающий человек не должен страдать. Ему может быть трудно, но он не должен быть в депрессии.
Депрессия -от невежества, от отсутствия знания.
Надо с эго поработать, надо знанию дать возможность проникнуть в наше сердце.
Обусловленность -я забываю,кто я есть. Депрессия от того, что мы не знаем, что мы душа. Духовность -это система воспоминаний о своей духовной природе. Нам дается знание, чтобы вспомнить кто Я на самом деле.
Для этого и есть йога- связь со знаниями об Абсолютной Истине.


http://blogs.mail.ru/list/praneshvari/649D469D9A9762A4.html

Исследование подтверждает пословицу: «Всё, что нас не убивает, делает нас сильнее».

Мы не раз слышали пословицу, которая говорит, что всё, что нас не убивает, делает нас сильнее, но до недавнего времени наука не могла дать экспериментальное подтверждение этим словам.

Однако новое национальное лонгитюдное исследование последствий неблагоприятных жизненных событий на психическом здоровье человека обнаружило, что неблагоприятный опыт, действительно способствует развитию адаптируемости и гибкости человека. Последнее создает определённое преимущество для психического здоровья личности, а так же благоприятно влияет на мировоззрение человека.

Исследование под названием "Всё, что нас не убивает: Совокупность не благоприятных ситуаций на определённом участке жизни, уязвимость и гибкость", будет опубликовано в будущем номере Журнала Индивидуальности и Социальной Психологии (Journal of Personality and Social Psychology),  и доступно на веб-сайте Американской Психологической Ассоциации.

Исследование включило национальную выборку людей, которые сообщали об их неблагоприятном опыте на какой-то временной период жизни, а так же некоторых изменений в психическом здоровье и восприятии жизни.

Авторами являются Марк Сири, доктор философии, доцент психологии из университета  Буффало; Э. Элисон Холмен, доктор философии, доцент сестринских наук, Калифорнийского университета, Ирвина; и Роксан Коэн Сильве, доктор философии, преподаватель психологии, социального поведения и медицины Чикагского Университета в Ирвине UC (Chicago, University of Irvine).

Читать статью полностью на profkariera.ru

Тонкий механизм кармы. О.Г. Торсунов.

Что же такое судьба, из чего она складывается?

Можно сказать, что судьба человека складывается в зависимости от всей суммы его прошлых поступков и желаний. Все эти поступки и желания формируют дорогу нашей судьбы, состоящую из испытаний и поощрений. Вся судьба - это учеба, в результате которой мы должны обрести мудрость и с её помощью стать счастливыми. Идя этой дорогой, мы добровольно или насильно учимся быть счастливыми.

Другими словами, судьба складывается из всего того, что нас окружает на нашем пути. Например, мы отправились в кино, и по дороге встретили человека, с которым давно не виделись. Это не случайно. Если кто-то испортил нам настроение, то и это не случайно. В жизни не происходит ничего случайного.Читать далее...

Ра-Хари
Руководство для начинающего медитатора
Посвящается Мастеру

Это книга тысячи и одной телег.

"Для тех, чьи умы созрели..."
Мастер Рамана

"Горе от ума"
Писатель Грибоедов

Сидели Шива с Паравати на высокой горе и спрашивает Паравати сдуру :
- Слушай, Шива, а чего это люди все так страдают?
- Это потому, что они желают страданий, - Отвечал Шива.
- Но как сделать, чтобы они не желали страданий?
- Да просто не желать, но ты же знаешь этих пассажиров, им хрен чего объяснишь!
- А ты, о Шива, попробуй.
- Да чего тут пробовать, я им уже и Веды, и Упанишады, и Сутры всякие посылал, а толку - что с козла молока, они из всего норовят религию сделать,- устало сказал Шива.
- А вот я знаю, что есть такой русский сумасшедший Ра-Хари, может через него передать?
- Да ты что, очумела или мяса наелась? Он же аферист, наркоман и вообще личность не серьезная. Такой все запорет.
- Но ты же ничего не теряешь.
Вот так наехала она на него, а что с бабы взять, и уболтала конечно, даром что Шива.
- Действительно, никто ничего не теряет, главное это то, что :



1. Медитировать не надо.

2. Спать лучше часто, но много.

3. Все уже хорошо, все будет хорошо, и с вами тоже.

4. Если вы достигните успеха в медитации, не забывайте, что этот успех - тоже иллюзия.

5. Вы, батенька, лучше уходите на пенсию. Вы уже работали много миллионов лет, пора отдыхать.

6. Вас подставили. Вас кинули на все ваши бабки до цента. Все деньги - иллюзия. У вас ничего нет. И не было.

7. Если вам случится жить в Индии, то старайтесь меньше общаться с русскими духовными искателями.

8. Некогда один духовный искатель накурился ночью анаши на кладбище города Пуны и осознал Смысл Всего. На утро, конечно, опять забыл.

9. Грехов нет. Грех - это то, что ум считает грехом, а ума тоже нет.

10. Однажды посреди ночного озера Малави один сказал африканскому старику:
- Ты знаешь, Баба, американцы летали на Луну.
- Знаю, - отвечал Баба, - я их там видел.
Хорошая анаша в Малави!

11. Не торопитесь на встречу с Богом, еще встретитесь.
Читать далее...

Отрывок из книги В.Зеланда "Апокрифический транссерфинг".

 

 

Пункт первый. Исходной точкой в поиске слу­жит постулат: ваша цель притянет за собой все, что вам нужно от жизни. На этом все обсужде­ния на тему «я хочу получить то-то и то-то» - за­канчиваются. Вы получите все, что душе угодно. Требуется лишь найти именно Свою стезю.

Пункт второй. Необходимо в общих чертах понять: что вы любите (можете полюбить) делать, чем бы хотели заниматься? Не что получать (это мы уже уяснили), а именно чем заниматься - на что тратить свою энергию намерения. Следует помнить, что цель - это не пункт назначения, а жизненный путь, способ самореализации.

Третий. Следует задаться вопросом: превра­тит ли это занятие мою жизнь в праздник? Праздник здесь - это не торжественное меропри­ятие по поводу прибытия в пункт назначения, а ощущение праздника, который «всегда с тобой». Такое ощущение возникает, когда жизнь стано­вится осмысленной, наполненной, интересной, живой и радостной.

Четвертый. Решение должно быть принято в единстве души и разума, когда душа поет, а ра­зум удовлетворенно потирает руки. Это означает, что для вас должно быть совершенно очевидно: выбранная деятельность и сердцу мила, и жизнь наполнит, ив нищете не оставит. Например, если ваше страстное увлечение - вышивание крести­ком, то это еще не значит, что его можно назвать целью. Разум не согласится. Верно?

Пятый. Если ничего на примете пока нет, по­пробуйте взглянуть на свое «несерьезное» увле­чение под другим углом зрения. Все, что вы уме­ете делать непринужденно и с охотой, - име­ет значение и ценность. Например, увлечение алкоголем можно превратить в специфическую профессию - виноделие, дегустация. Нравятся компьютерные игры? Придумайте свою супер­игру, какой в мире еще не бывало, не обязательно компьютерную, может быть, какое-нибудь крышесносное реалити-шоу. Секс? Задайтесь вопро­сом: чего здесь людям недостает, в чем они нуж­даются? Опыта, новых знакомств, новых ощуще­ний? Можно, например, изучить какую-нибудь необычную технику секса и организовать свою школу. Или создать стильную службу знакомств, не вписывающуюся в общепринятые стандарты в этой области. При желании можно изобрести нечто невообразимое. Главный принцип - вый­ти из общего строя и отправиться своей тро­пой. Создать свой маятник, свою религию.

 

 

Шестой. Если ничего путного на ум не при­ходит, значит, следует расширить свой кругозор: отправиться туда, где не бывал, посмотреть то, чего не видал. Задача разума в процессе по­иска цели состоит даже не в том, чтобы искать, а в том, чтобы пропускать через себя всю внеш­нюю информацию, обращая при этом особое внимание на состояние душевного комфорта. Как только душа узреет Свое, она сразу же ожи­вится, вы это почувствуете.

 

Седьмой. Необходимо крутить слайд празд­ника жизни. Нарисуйте картину, содержащую все атрибуты вашего праздника (яхты, машины, клубы и прочие игрушки, к которым душа ле­жит). Чем должна быть наполнена ваша жизнь? Ищите, изучайте информацию по этим атрибу­там, примеряйте их на себя с намерением вско­ре заполучить. Работайте с этим слайдом систе­матически, и тогда внешнее намерение откроет двери - возможности, о которых вы пока не по­дозреваете. Вот этот пункт является наиболее эф­фективным в процессе поиска цели. Он позволя­ет увидеть выход там, где его, казалось бы, быть не может.

дхарма марга, йога,психология и т.д. ...

рекомендую.полагаю каждый найдет полезное для себя здесь..
-

ВАСТ - Визио-Архетипический Системный Тест
http://www.viazmin.ru/ весьма полезный сайт

Вадим Вязьмин "Шахматы в субботу вечером".
http://www.dharma-marga.ru/training/

Принятие страдания - это путешествие в смерть. Экхарт Толле. "Сила момента Сейчас". Выдержки.

Когда из боли нет выхода, тогда всегда есть путь сквозь нее. Поэтому не отворачивайся от боли. Смотри ей прямо в лицо. Чувствуй ее целиком. Чувствуй ее - не думай о ней! Если это необходимо, то выражай ее, но не создавай в своем разуме ее описания. Направь все свое внимание на ощущение, а не на личность, не на событие или ситуацию, которые, как тебе кажется, породили ее. Не позволяй рассудку использовать эту боль для того, чтобы ты превратил себя в ее жертву. Чувство жалости к себе и пересказы своей истории другим людям будут удерживать тебя зажатым в тисках собственного страдания. Раз уж невозможно уйти от того, чтобы чувствовать боль, то единственной возможностью для перемен остается только войти в нее - иначе ничего не сдвинется. Поэтому направляй все свое внимание на то, что ты чувствуешь, и избегай ментальных определений. Погружаясь в ощущения, будь в высшей степени чувствителен и внимателен. Поначалу она может показаться тебе чем-то совершенно беспросветным и ужасным, но когда у тебя появится сильное желание отвернуться от нее, то просто возьми и наблюдай за ней, но ничего с ней не делай. Продолжай удерживать свое внимание на чувстве боли, продолжай чувствовать горе, страх, боязнь, одиночество, все, что там будет. Оставайся начеку, будь в присутствии - в присутствии со всем своим Существом, с каждой клеточкой своего тела. Так ты вносишь свет в темноту.темноту. Это и есть яркий и ясный свет твоего сознания.

На этом этапе тебе уже больше не нужно будет беспокоиться об уступании. Это уже произошло. Как? Полное внимание и есть полное принятие, полное примирение. Фокусируя все свое внимание, ты используешь силу момента Сейчас, которой и является сила твоего присутствия. В ней не сможет уцелеть ни один затаившийся комочек сопротивления. Присутствие ликвидирует время. А при отсутствии времени ни страдание, ни негативность не могут выжить.

Читать далее...

человек является больше чел-овечкой

paragaya.ru/1.php вся наша грусть, меланхолия, депрессия являются ставкой какого-либо игрока на понижение или повышение его точки сборки. это бывает неудобно, так как может тянуть по незримым нитям одеяло на себя. бывают и положительные ситуации, когда происходит резонанс радости. здесь важно напомнить, что мысли не принадлежат никому и исходят и единого источника. это человек думает что он обособлен. на самом деле все люди пребывают в тотальном единстве как частички планеты.

 

как быть более независимым от других игроков? чем выше точка сборки индивида, тем более он свободен в выборе ситуаций-взаимодействий-процессов. из прошлых постов упомянуто, что первые три чакры несут энергию страха, которая является паразитической по отношению к земле. начиная с четвертой чакры человек обретает связь с душой, которая служит оптимальным проводником.

пока же человек является больше чел-овечкой, проводя через себя энергию массы людей. какая незавидная роль. ай-яй-яй. только сдвигая точку сборки на более высокие чакры человек обретает индивидуальность и...самодостаточность. блеяние стада осталось за горизонтом, а самодостаточность питает индивида от источника без дилеров, посредников и прочих паразитов. 

имея включения на чакрах, выходящих за приделы тела человек открывает поразительную картину многогранности, красоты и свободы космоса. такая она космическая индивидуальность.
 

Быть здесь и сейчас

отрывок из любимого фильма "Мирный воин"

...это лекарство

Соблюдение ритуала в движении и покое - это лекарство.

Податливость тела и мягкость характера - это лекарство.

Широкое поведение и доброта в сердце - это лекарство.

Соблюдение меры во всем - это лекарство.

Читать далее...

Сигнал Любви

Сигнал Любви - это целительная аудио и видео медитация, собранная из музыки, форм сакральной геометрии и частоты 528 гц, удивительной частоты для преобразования и поправки ДНК.

Для более глубоких ощущений рекоммендуется прослушивание в стереонаушниках.

Музыкотерапия;)