НЕДОСТАТОК ВИТАМИНА D ДЛЯ РАБОТНИКОВ ОФИСА |
Дневник |
/great-ly.com/wp-content/uploads/2654e48df7d3aefd820b1425c70d7201-300x219.jpg" target="_blank">http://great-ly.com/wp-content/uploads/2654e48df7d3aefd820b1425c70d7201-300x219.jpg 300w, http://great-ly.com/wp-content/uploads/2654e48df7d3aefd820b1425c70d7201-600x438.jpg 600w" width="650" />Вот некоторые советы, как получить больше солнца если ты работаешь в офисе.
У офисных работников обнаруживается хронический недостаток витамина D из-за слишком большого времени, проводимого в помещениях.
Сейчас лето и это прекрасно, мы все получаем много солнца, верно? Если вы работаете в офисе, ответ, вероятно, нет, и это гораздо более серьёзня проблема, чем кажется.
Метки: здоровье витаминD офис |
8 безобидных, но вредных вещей для человека |
Дневник |
Метки: здоровье вредные привычки |
ПИВО И ВОДКА НА РУСИ |
Дневник |
О России столетиями намеренно создавалось искажённое представление как о самой пьющей стране, а о руских, как о пьяницах. Только раскрываемые факты доказывают обратное: в Древней Руси пьянства не было никогда, а хмельные напитки были противны рускому духу. Алкоголь, будучи скрытым оружием массового поражения, внедрялся насильно. Руский народ пьянства не принимал, доказательством этого явились мощнейшие, стихийные антиалкогольные бунты, которых не знала ни одна страна мира. Так, в 1858-1859 годах антиалкогольный бунт охватил 32 губернии, более 2000 селений и деревень поднялись против насильственного спаивания нации. Люди крушили питейные заведения, пивоваренные и винные заводы, отказывались от дармовой водки. Люди требовали «закрыть кабаки и не соблазнять их». Царское правительство жесточайшим образом расправилось с восставшими. В тюрьмы по «питейным делам» попало 11 тысяч крестьян, около 800 были зверски биты и сосланы в Сибирь…
Простота производства, крайне низкая себестоимость и общедоступность делает алкоголь основой оружия массового поражения населения Земли. Вроде бы столь не значимое утверждение, что алкоголь в умеренных дозах полезен, на самом деле изощрённая манипуляция, истинной целью которой является создание благоприятных условий для управления безынициативной людской массой, а в перспективе уничтожения большей части народонаселения через вырождение и деградацию.
Так как славян не удалось уничтожить силой, то их решено было истребить хитростью, в том числе с помощью водки, пива и табака. Действительно, с помощью подмены внутреннего содержания водки и пива, оставив при этом неизменным известные каждому по подсознательном уровне названия, гораздо легче навязать всякую отраву. Это один из излюбленных трюков тех, кто стремится манипулировать сознанием человека. Что касается огромного вреда здоровью человека, который неизбежен при употреблении алкоголесодержащих «пива» и «водки», то на эту тему создано множество фильмов, среди которых особенно убедительными являются фильм-лекция В.Г. Жданова «Алкогольный террор против России» 2004 г. и «Технология спаивания» 2012г.
Скорее всего многие удивится, узнав, что пиво и водка на Руси употреблялись издавна. Только этими словами обозначались совсем другие напитки, нежели теперь. Раньше это были безалкогольные общеукрепляющие настои родниковой воды на целебных травах и зёрнах. В народной медицине они до сих пор находят широкое применение.
Эти настои пили в будни и в обязательном порядке в праздничные дни. Праздники в славянской традиции – это особые промежутки времени, связанные с основными внешними природными ритмами и соответствующими им переходам, влияющим на внутренние ритмы человека. В это время организму человека необходима помощь для перестройки, поэтому в праздничные циклы наши предки пили напитки, которые способствовали очищению организма и являлись источниками витаминов и микроэлементов.
Слово «пиво» произошло от глагола «пить», потому изначально пивом называли живую (родниковую) воду. То есть самое первое пиво – это ПИтьевая (питная) ВОда. Позднее, в Х – XI веках пивом называли и любой другой напиток, любое другое питьё без содержания алкоголя. И пивная кружка тоже так зовётся, не потому что из неё пьют пиво, а потому что из неё вообще пьют.
Позже появилось «творёное пиво» — то есть, специально сваренный, сотворённый человеком алкогольный напиток и в XII – XIII веках пивом стали называть любой приготовленный человеком напиток с содержанием алкоголя.
Однако традиционное руское пиво – это родниковая вода настоянная на зёрнах. Такая вода очищает организм и прибавляет силы.
Рецепт «пива»
Любое пиво, настоянное на зёрнах — поливитаминное средство. Пшеничное – обладает общеукрепляющими и очищающими свойствами. Овсяное – омолаживает и нормализует обмен веществ. Ржаное – нормализует микрофлору и регулирует процессы кроветворения. Ячменное – стимулирует работу сердечно-сосудистой системы и защищает от инфекций.
Ингредиенты:
Способ приготовления:
Вот эта «вторая» вода и будет полезным напитком, который нужно перелить в удобную ёмкость и использовать.
Первую воду после первого замачивания использовать нельзя. Это ферментная вода первой вытяжки, она может быть тёмного цвета и со специфическим запахом. В ней находятся вредные для человека вещества, а также могут содержаться ядохимикаты, если зерно выращивалось по технологии интенсивного возделывания. А вот в воде, которая получится после второго замачивания, будет содержаться не только большое количество полезных веществ, но и будет прописана информация о живом зерне. Сочетание этих двух факторов и будет оказывать благотворное и общеукрепляющее воздействие на организм человека.
Как использовать пиво
Можно хранить пиво в холодильнике и пить по утрам как полезный освежающий, очищающий и оживляющий напиток. Однако в этом случае под банку или графин с пивом лучше положить «Аквамодулятор» - специальный матричный модулятор, предназначенный для защиты великолепного напитка от различных искажений по полю формы, неизбежно присутствующих в холодильнике, что меняет структуру воды. Если пиво хранится в правильно построенном подвале в тёмном и прохладном месте, то никаких дополнительных устройств для защиты напитка не требуется.
Сам по себе настой на зёрнах – отличный омолаживающий тоник. Можно использовать для умывания или заморозить в кубики льда и протирать лицо.
Пшеничное пиво – это профилактическое средство от многих заболеваний, его используют вместо воды при приготовлении супов и кваса.
Можно добавлять в пиво любое живое варенье из кислых ягод, перетёртых с мёдом. Получится вкусный и полезный морс, который понравится и детям тоже.
Пшеничное пиво – это профилактическое средство от многих заболеваний, его используют вместо воды при приготовлении супов и кваса.
Можно добавлять в пиво любое живое варенье из кислых ягод, перетёртых с мёдом. Получится вкусный и полезный морс, который понравится и детям тоже.
«Водка» – это вода из родников, смешанная воедино (ВОДа из родниКА).
Или же водкой ещё называли родниковую воду, настоянную с добавлением определённых трав. Использовали её для наружного и внутреннего применения. Водки различались по направлению лечебного действия: «водка желудочная», «водка лёгочная», «водка сердечная» и т.п.
Интересно знать, что теме происхождения слова «водка» посвящались специальные конференции, велись жаркие научные дискуссии и проводились монографические исследования.
История водки отнюдь не «мелкий» и не «низкий» вопрос, отнюдь не «пылинка», не «ничтожная деталь» в истории человечества. Этот вопрос настолько важен, что он вполне достоин и даже крайне нуждается в серьёзной исторической и научной разработке и он, естественно, породил обширную литературу. Похлёбкин В.В. (российский кулинарный историк) «История водки».
Однако, несмотря на «обширную литературу», общепринятой версии о происхождении слова «водка» в научном сообществе не существует до сих пор.
Знаменитый российский кулинарный историк Вильям Васильевич Похлёбкин считал, что слово «водка» — древнеруский уменьшительный падеж от слова «вода», образованный по типу: «репа – репка», «душа – душка», «мама-мамка». При этом само слово «водка» возникло на руской почве где-то между XIV и XIX веками и, по крайней мере, до XIV века ни в значении «вода», ни в значении «спиртной напиток» было совершенно неизвестно не только в России, но и во всём славянском мире.
В «Историко-этимологическом словаре руского языка» советского языковеда Павла Яковлевича Черных есть в том числе данные о том, что слово «водка» «на первых порах употреблялось как название лекарственного (неалкогольного) напитка, жидкого лекарства, сиропа, настоя из целебных трав, корней и пр.»
Рецепт «водки»
Водка наших предков – это, по сути, сделанный холодным способом травяной чай. Можно использовать только один вид трав или приготовить «компот» с добавлением любых ягод или плодов.
Потребуется в 1,5 – 2 раза больше трав на порцию чем при настаивании в кипятке, зато сохраняются все содержащиеся в ягодах или травах полезные вещества.
Рецепт приготовления водки кажется простым, но на самом деле это целая наука. Надо знать в какое время, какие травы набирают максимальную силу, как их правильно собирать, сушить и хранить…
Ингредиенты:
Способ приготовления:
1. Залить подготовленное сырьё водой и настоять 8-12 часов.
2. Процедить настой, перелить в удобную ёмкость и использовать по мере необходимости как освежающий напиток.
Для таких настоев можно использовать черешки зелени, которые часто выбрасывают или кожуру и очистки плодов – яблок, груш, огурцов, цедру. Если настаивать только зелень, в готовую водку можно добавлять мёд или лимонный сок по вкусу. Если для настоя использовать сладкие плоды, то готовая водка получается вкусной и без всяких добавок.
Из оставшейся после настоя зелёной массы, можно приготовить зелёный коктейль.
О других славянских целебных напитках для крепости тела и бодрости духа можно узнать из соответствующей статьи.
Чтобы ваше утро всегда было добрым и заряжало вас энергией на целый день, найдите время для приготовления утреннего напитка бодрости и здоровья.
А обычный хорошо известный каждому чай лучше всего заменить на Иван-чай.
Хочешь изменить мир в лучшую сторону – начни просеивать всю приходящую к тебе информацию через сито здравомыслия и, исходя из этого, начни менять свои вредные, въевшиеся в тебя и разъедающие, разоряющие твою жизнь привычки на полезные, прибавляющие здоровья, наполняющие смыслом и радостью.
Метки: пиво водка |
Средство невероятной силы, которое в зародыше убивает все вирусы и бактерии!! |
Дневник |
В составе напитка самые мощные ингредиенты для борьбы с вирусами и бактериями и повышения иммунитета . Обладает потогонным, разогревающим, противомикробным действием, а также очищает и разгоняет лимфу для мгновенного иммуностимулирующего эффекта. Народная медицина
Средство невероятной силы, которое в зародыше убивает все вирусы и бактерии!!
Метки: повышение иммунитета |
Бальзам «Звездочка»: как ее используют вьетнамцы |
Метки: бальзам звёздочка восточная медицина |
Хруст в коленях при приседании |
Дневник |
Метки: хруст в коленях артроз |
Препараты, которые ничего не лечат |
Представляем вам 14 препаратов, которые широко рекламируются на телевидении, но на самом деле ничего при этом не лечат. Будьте умнее, не попадайте на удочку хитрых фармацевтов!
Метки: фармацевтика препараты |
Лечебные свойства шунгита |
Дневник |
Минерал был обнаружен в деревне Шуньга, в России, где он и получил свое название. В России шунгиты имеют долгую историю. Царь Петр, который правил Россией, по слухам предпочитал пить воду, насыщенную шунгитовыми минералами, что приводило его к частым поездкам в регион Карелии, в России, где находится Шуньга.
Этот шунгит, сидящий на синей стеклянной пластине, настолько блестящий, что поднимает отражения от близлежащих объектов. Исцеляющие свойства шунгита стали известными и популярными среди простого населения, а также царей!
Сегодня шунгит также был обнаружен и добывается в других регионах России, как на участках извержения вулканов, так и на старых угольных шахтах. Высокие температуры этих участков, по-видимому, вносят вклад в чистоту шунгита.
Сообщалось также об этом в Австрии, Индии и Центральной Африке, хотя ни одно из этих месторождений не было столь же плодотворным, как в России. Когда камень был впервые обнаружен, его тогда называли черной охрой, хотя шунгит не имеет химической связи с желтыми или красными охристыми веществами.
Термин «шунгит» может относиться как к твердым кускам углерода на основе камня, так и к другим камням, которые содержат осколки или отложения шунгитовых минералов. Это относительно мягкий камень, и геологи обнаружили, что его происхождение насчитывает около двух миллиардов лет.
Когда он находится в чистом виде, естественно, содержит небольшие количества молекул фуллеренов, которые представляют собой полые углеродные структуры, вносящие вклад в некоторые метафизические свойства шунгита. Некоторые ученые предполагают, что из-за высоких уровней содержания шунгита в нем могут возникнуть биологические процессы, разрушающие микроскопические организмы в древних океанах.
Его связь с нами, как формы жизни на основе углерода, лежит в основе ее использования исцеляющего камня, как в магической, так и в научной практике. Считается, что шунгит может оказывать положительное влияние на здоровье, поэтому он в настоящее время представляет большой интерес для научного сообщества и народной медицины.
Со времени его научного подтверждения и категоризации в 1879 году шунгит был тщательно изучен и классифицирован.
Читайте подробнее: Камень шунгит, его лечебные и магические свойства
Метки: шунгит здоровье народная медицина |
Повышенная потливость тела — гипергидроз |
Дневник |
Гипергидроз – это неприятная проблема и она сегодня актуальна. От повышенной потливости (гипергидроза) страдают многие. Ведь это не только покрытое потом лицо, желтые круги под мышками, но и неприятный запах пота Читать полностью »
Метки: гипергидроз здоровье |
7 простых симорон-ритуала для вашего здоровья. |
|
Метки: симорон ритуал здоровье |
КАК ИСЦЕЛИТЬ СЕБЯ МЫСЛЬЮ |
|
 источник |
Метки: исцеление здоровье |
Что происходит в теле, когда его обливают холодной водой? |
Дневник |
Во - первых, происходит резкое сужение кровеносных сосудов. Их просвет сужается и кровь вынуждена двигаться с большей скоростью. Однозначно улучшается кровообращение во всем организме. Укрепляются стенки артерий и вен, нормализуется работа системы кровоснабжения в целом, повышается работоспособность всей сердечно – сосудистой системы.
Во - вторых, холодный душ заставляет наше тело выработать дополнительную энергию для своего же собственного обогрева.
В - третьих, холодная вода воздействует на кору головного мозга, улучшая работу всех его отделов. Активизируется мышление, вы лучше начинаете соображать и быстрее принимаете важные решения!
В - пятых, холодный душ – это мини-стресс для организма, а значит, происходит активный выброс в кровь гормонов, что существенно ускоряет все обменные процессы в организме. А мы получаем мини-стрессо-устойчивость!В - четвертых, резко сокращаются мышечные волокна, а это, в свою очередь приводит к ускорению циркуляции лимфы, что влияет на метаболические процессы, происходящие в нашем теле.
В - шестых, мы начинаем глубже дышать, и наш организм насыщается кислородом, а значит, пропадает чувство усталости и сонливости, повышается наша работоспособность.
В - седьмых, когда ускоряются обменные процессы, начинает лучше работать и наша защита – иммунная система. Повышается сопротивляемость организма вирусам, чужеродным бактериям и прочей заразе. А значит, мы будем реже болеть и перестанем кормить деньгами аптеки.
Бодрость и отличное настроение каждый день – один из побочных эффектов холодного душа. Никакой вялости и сна.
Ваша кожа будет подтягиваться, становиться молодой, здоровой и упругой, волосы станут блестящими и шелковистыми, выглядеть и чувствовать себя вы будете просто потрясающе!
Когда я осенью (я – мерзлячка еще та!) начала принимать холодный душ, то будучи здоровой и энергичной, большого эффекта (кроме классных ощущений) для себя не ждала. Однако он появился, и я не могу не поделиться. Как и всем нормальным людям, мне, для того, чтобы выспаться требовалось 8 часов сна. Сон – это святое! Я никогда не искала способов: как высыпаться за 6 часов. Через две недели после начала обливаний я заметила, что высыпаюсь за 7 часов! Никакого насилия над личностью! Только душ! Вот так.Обжигающе кайфовое состояние блаженства, ощущение волшебных звездочек, которые бегают по всей коже вашего тела не передаются словами. Хочется жить, петь, творить… хочется летать…
Первое. Прежде чем начинать принимать холодный душ, ответьте на вопрос: зачем вам это нужно? Надеюсь, что все вышеперечисленное поможет вам в этом. Лично я начала с того, что вспомнила свои ощущения от купания в Байкале. Температура воды – плюс 9 градусов. Но тело после купания покалывало и пощипывало – как будто слабые электрические заряды прыгали внутри и снаружи! Захотелось вернуть ощущения…
Второе. Можно, конечно, сразу залезть в ванну, включить холодную воду и направить струю на себя (волевой подход, восхищаюсь!)… Но, боюсь, что после этого в лучшем случае у вас навсегда пропадет охота принимать холодный душ. В худшем вы простудитесь…
Поэтому подходим к вопросу разумно, бережно и с Любовью… Какое-то время необходимо настроить мозг и Тело на предстоящую процедуру. Сначала мысленно представляйте себя уже после душа в ощущениях… Рассказывайте себе о пользе, которую таит в себе таинство холодного душа.
Следующим шагом (если мысль о том, что вам нужно забраться под холодные струи воды все еще внушает вам Ужас) будет произнесение аффирмаций: «Я легко буду наслаждаться холодной водой», «Холодная вода делает мое Тело молодым, здоровым и стройным!». Вторую аффирмацию можно и нужно будет повторять тогда, когда вы уже действительно будете стоять под душем! И пусть этот процесс займет около недели – не затягивайте!
Третье. Прежде, чем непосредственно перейти к процессу обливания, сначала (примерно недельку) намочите полотенце холодной водой и оботритесь… Только делайте это после того, как вы разогрели свое тело очень теплой водой! Раз, другой, третий… Самое главное – вы не должны замерзать! То есть прежде чем закрыть кран с горячей водой и открыть с холодной, я поливаюсь горячей, разогревая тело.
Четвертый шаг. Можно приступать к прохладному душу. Постепенно делайте воду холоднее и холоднее. И когда будете готовы, переходите к холодному.
Однозначного ответа нет. И тот, и другой таят в себе огромную пользу для организма. Выбирайте по ощущениям. Попробуйте и тот, и другой. Лично мне лень стоять и крутить краники туда-сюда, я обхожусь только холодным.
Кто-то скажет, что нужно стоять под холодной водой минуту. А есть версия, что для максимально эффекта нужно делать это два раза в день по 10 минут. Последнее слишком сильно для меня – я поливаю себя в течение примерно трех минут по утрам. Прохожу душем по всему телу два раза. Ориентируйтесь на свои ощущения – вода может вас обжигать, но в целом вам не должно быть холодно! Как это ни парадоксально звучит!
После душа возможны два варианта: либо вы сразу растираетесь полотенцем; либо сначала просто стоите и наслаждаетесь ощущениями в теле, после чего также растираетесь полотенцем. Мне по душе второй вариант.
В момент поворота краников в нужные стороны я отключаю мозг – это ведь всего две секунды: раз – закрыл горячую, два – открыл холодную… а потом я начинаю сильно и глубоко… выдыхать. А вдох все равно произойдет автоматически. Кстати, если вам в этот момент захочется кричать – кричите. И пусть соседи только догадываются, чем вы занимаетесь в ванной! Именно так я «заходила» в священные воды Байкала - я отходила подальше от берега, разбегалась и с громкими криками бросалась в холодную воду! Мне было так легче…
Как отключаю мозг? На первых порах моя ласковая и нежная голова шептала мне: «Танечка! Сегодня очень холодно! Давай сегодня не будем обливаться. Вот ЗАВТРА мы обязательно сделаем это!» Так же ласково и нежно, с Любовью в голосе я отвечала: ”Молчать” и поворачивала кран. Ураааааа!
Как только вы в первый раз дошли до обливания, то процедуру нужно повторять каждый день. Как минимум, 21 день. Именно столько времени нужно, чтобы в нашей светлой голове сформировались новые нейронные связи. И еще три месяца, для того, чтобы эти связи окончательно закрепились. Как максимум, всю оставшуюся жизнь.
Можно, конечно, пообещать себе какую-нибудь награду. За принятие холодного душа в течении, например, недели, вы купите себе… красивое нижнее белье! Но … красивое нижнее белье вы можете купить себе и без холодного душа! А настоящей наградой для вас пусть станут ваши ощущения, ваше состояние и ваше самочувствие!
ИсточникТатьяна Лазаревская
Метки: холодная вода иммунитет здоровье |
Бананы как лекарство. |
Дневник |
Метки: бананы здоровье |
мы ничего не знаем о лимфатической системе |
«ВЫ ДАЖЕ НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ, НАСКОЛЬКО МЫ НИЧЕГО НЕ ЗНАЕМ о лимфатической системе!!! То есть, даже не на уровне участковых врачей, но даже на высоком уровне узкоспециализированных врачей, от которых зависит жизнь или смерть больного! Есть профессор Левинец – потрясающий ученый – он много лет работал в альтернативной медицине, он пытался всему миру доказать, что лимфатическая система – это очень важно! Она на самом деле очень важна – это система вывода ЯДОВ из организма, особенно бактериальных и грибково-паразитарных ядов простейших! Практически от этой системы зависит ИММУНИТЕТ человека, а иммунитет – это ЖИЗНЬ!
С лимфатической системой мы обращаемся самым непотребным образом – а с нею нужно обращаться только «на Вы»! Лимфатическая система идет вся «снизу-вверх», и никогда в обратном порядке! Т.е. с кончиков пальцев – и до грудного лимфатического протока. А как нам обычно делают массаж? – правильно: «сверху-вниз», ПРОТИВ хода лимфы – а это значит, что нарушаются лимфатические потоки! Вы видели когда-нибудь клапаны в лимфатических протоках? – это очень важное приспособление: когда лимфа поднимается – клапан ее пропускает, но тут же захлопывается (не дает возможности ОБРАТНОГО хода лимфе!). И если хорошенько промассировать нас, как обычно, против хода – то все КЛАПАНЫ просто РАЗРУШАТСЯ!
Лицо нам массируют в другом порядке, думаете, что «от центра – к ушам» по ходу лимфы? Нет! Обычно под глазами это делается наоборот – пальчиками ПРОТИВ хода лимфы! Есть профессиональные массажисты, владеющие системой лимфодренажа, но 50% массажистов просто ничего не знают о лимфатической системе, что идет она «снизу-вверх»…
Удивительно, но в нашей группе были профессиональные хирурги, и 50% из них признавались, что НИКОГДА НЕ ЗАШИВАЮТ лимфатические сосуды!
Есть врачи, которым неведомо, что в голове нет лимфатических сосудов… — очень много таких казусов и проблем! Потому что НИКТО из нас, врачей, не получал в институте бесплатную специализацию по клинической лимфологии! Да, есть в Новосибирске Институт лимфологии… наверное, люди там очень много знают…
Но НИКАКОГО отношения к УЧАСТКОВОЙ службе Москвы (и других городов) они не имеют – а мы обычно обращаемся в участковую службу с просьбами о помощи. Наша наука сейчас очень далека от людей – она оторвалась и убежала далеко вперед, а наша цель – догнать убежавшие медицину и науку!
Представьте кровеносный сосуд, по которому идут эритроциты и лейкоциты, и рядом — клетки, которые получают из них питание. Из каждой ткани отходят лимфатические сосуды, которые начинаются прямо в ткани, они фильтруют через себя огромные потоки лишней жидкости. Жидкость выходит сюда вместе с растворенными в ней витаминами и веществами, она немного всасывается назад. Но основной объем жидкости, промывая эти ткани, это «болото» – УХОДИТ В ЛИМФУ. Тут живут бактерии, тут живут и грибки, связанные между собою цепями, и тут живут паразиты – описторхи, лямблии – прямо в ткани! И сюда же постоянно все вымывается водой из сосудов – и уходит в лимфу. Каждую минуту идет опорожнение.
Помните школьную задачку? – в бассейн по одной трубе наливается определенное количество воды, а по трубе меньшего диаметра выходит другое количество воды. Рассчитать: через какое время вода полностью заменится в бассейне? Я никогда не могла рассчитать! И вот здесь та же картина: по одной трубе входит – по другой выходит, а пространство должно оставаться идеально чистым!
Метки: лимфатическая система очищение организма |
Ученые узнали, как брокколи помогает вылечить рак кишечника |
Дневник |
Йогурт из брокколи является эффективным средством профилактики рака кишечника. К такому выводу пришли ученые из Сингапура. Об этом сообщается на сайте MedikForum.ru.
Как утверждают исследователи, йогурт на основе брокколи поможет предотвратить и даже попытается вылечить рак кишечника. Такой продукт убивает до 75% опухолей у лабораторных мышей и более 95% клеток рака кишечника. Это происходит за счет того, что брокколи содержит вещество сульфаран, которое воздействует на раковые клетки, а йогурт имеет пробиотики, то есть бактерии, позволяющие сохранять натуральный баланс микроорганизмов в желудке и кишечнике.
Также позитивно влияет на профилактику онкологических заболеваний традиционное потребление брокколи. Наиболее полезны в этом плане соцветия, отваренные на пару, куда добавлены острые приправы: горчица или васаби.
Метки: брокколи онкология здоровье |
Миллионы людей по всему миру испытывают набор необычных симптомов. |
Дневник |
Метки: здоровье |
10 советов для здорового сна: |
Дневник |
Метки: сон здоровье 10 советов |
Народное средство от боли в суставах |
В этой статье мы покажем Вам рецепт домашнего средства, которое избавит Вас от боли и укрепит структуру костной ткани.
Метки: желатин суставы |
Продукты, которые укрепляют и чистят зубы |
Здоровье наших зубов и десен может повлиять на состояние всего организма, без преувеличения. Советуем поддерживать их в отличной форме, рационально планируя свою диету с высоким содержанием кальция. Вот несколько лучших продуктов, которые помогут вам в этом нелегком деле…
Яйца
12 основных витаминов и почти все необходимые человеку микроэлементы. Строгим вегетарианцам будет нелегко заменить этот продукт. Витамин D, к примеру, является великолепным источником фосфора, который помогает предотвратить порчу зубов.
Метки: зубы укрепление зубов |
8 советов на каждый день от офтальмологов |
Дневник |
Метки: глаза здоровье глаз |
Почему мы болеем |
Хочу поговорить о здоровье, наших болезнях, как и на что влияют психологические факторы. Почитайте, это интересно
Метки: болезни причины психология |
Несколько распространённых причин, почему немеют кончики пальцев на руках |
Многие из нас не знают элементарных вещей. Хронические больные порой не ведают, для чего нужны анализы или медицинские процедуры. На сайте в статье «Несколько распространённых причин, почему немеют кончики пальцев на руках» автор, отвечая на вопрос, почему немеют кончики пальцев на руках, и, указывая на случаи, связанные с бытовыми пустяками, в то же время вынужден признать, что в некоторых случаях покалывание является симптомом весьма грозного заболевания. О том, как быть при появлении указанной симптоматики – все подробности в предложенной публикации.
Метки: онемение кончики пальцев |
Полезные советы при плохом кровообращении |
Дневник |
Метки: кровообращение |
Как стать здоровым и счастливым если нет мотивации и тебе уже за 50 |
Дневник |
Метки: здоровье мотивация |
Без заголовка |
Дневник |
Резкое увеличение количества витаминов свойственно только прорастающим семенам: ведь они должны быстро преодолеть все препятствия на пути к солнечному свету. Позже, когда начинает работать корневая система и появляются всходы, содержание витаминов значительно снижается.. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ..
Метки: проростки семян здоровье |
О здоровом сне |
Дневник |
Мало спящие люди в 98 процентах случаев заняты самообманом и подвергают свой организм серьезной опасности. Недостаточное количество времени для сна приводит к сбоям в работе иммунной системы, умственному переутомлению, потере способности к адекватному восприятию действительности. Зачастую «недосып» по своим разрушительным последствиям для человеческого организма может сравниться с полным отсутствием сна. Распространено мнение, что можно приучить организм обходиться четырьмя-пятью часами непрерывного сна, не сталкиваясь при этом с какими-либо отрицательными последствиями.
Здоровый сон жизненно важен для нормальной работы мозга – это гарантия если не вечной, то весьма продолжительной молодости. Для того чтобы выспаться, взрослому человеку достаточно в среднем 6-8 часов, ребенку в зависимости от возраста – гораздо больше. Ложиться спать следует до полуночи, так как именно в этот промежуток времени наш организм готов к полноценному отдыху.
Немаловажно, где Вы намерены провести ночь. Перед сном помещение следует проветрить, чтобы удалить избыток углекислого газа. Только на свежем воздухе Вам гарантирован глубокий сон. В спальне лучше поддерживать прохладу, так как при высокой температуре Вы будете часто просыпаться.
Постель должна быть не слишком жесткой, чтобы не испытывать дискомфорт при движении, и не слишком мягкой. Постельное белье и пижамы лучше выбирать из натуральных материалов. Они хорошо пропускают воздух и испарения тела, поэтому во время сна Вы будете чувствовать себя комфортно.
Перед сном многие стараются принять горячую ванну. Такая процедура дарит ложное чувство успокоения. На самом деле в горячей среде сильно активизируется кровообращение и частота биений сердца. Поэтому глубоко заснуть Вы сможете как минимум через час, когда основные функциональные показатели организма придут в норму. Лучше принять теплую ванну, можно добавить в воду успокаивающую пену или масла.
Чтобы облегчить процесс засыпания, на ночь можно выпить настой расслабляющих, успокаивающих трав – мяты, мелиссы, валерианы. Лекарственными препаратами лучше не злоупотреблять, иначе может возникнуть привыкание, и тогда Вам придется всю жизнь «баловать» себя перед сном заветной таблеткой.
Что важно для хорошего сна?
Ответить на этот вопрос достаточно просто: главное – это баланс температуры тела во сне. То есть для того, чтобы спать человеку было комфортно, необходимо, чтобы во время этого процесса его не мучили ни холод, ни жара. При этом у каждого из нас свое восприятие температуры, свои привычки, поэтому выбирать спальные принадлежности необходимо в зависимости от индивидуальной потребности в тепле, климатических условий и времени года. Об этом успели позаботиться производители, предлагающие комплектующие спального места для каждого конкретного случая. Как правило, вся продукция маркируется специальными знаками, показывающими степень сохранения тепла (теплоизоляции).
Сон – не пустая трата времени.
Во сне наш мозг обрабатывает полученную за день информацию, а организм накапливает энергию для следующего дня.
Чем старше человек, тем чаще жалуется он на нарушения сна. Сон стареет вместе с нами, а мы предъявляем к нему прежние требования: хочу спать, как в молодости, крепко и сладко. Но ведь не приходит старик к терапевту и не говорит: хочу бегать, как 20-летний юноша.
К сожалению, многие врачи идут на поводу у пожилых людей, мечтающих вернуть былой молодецкий сон, и назначают лечение препаратами, даже если в этом нет необходимости. Хотя наладить сон часто удается, если соблюдать простые правила. Перед тем как идти спать, скажите…
…ДА – правильному ужину
На ужин хорош рис, который способствует выработке организмом серотонина – гормона хорошего настроения. С его непосредственным участием выделяется мелатонин – гормон сна. И вообще, для того чтобы пища благоприятствовала сну, она должна содержать углеводы. Их много в хлебе и макаронах. Не забывайте об овощах. Салат-латук, как и другая зелень, содержит магний, который действует на нервы расслабляюще. Теплое молоко перед сном – классический рецепт наших бабушек.
…НЕТ – спортивным занятиям после ужина
Интенсивные физические нагрузки утомляют, но не помогают погружению в сон, так как провоцируют выброс возбуждающего вещества – адреналина. Скажите решительное «нет» любой тяжелой физической работе. Не стоит на сон грядущий затевать уборку квартиры, перестановку мебели. Единственный спорт, который сну не вредит, – близкие отношения. Во время занятий любовью организм вырабатывает эндорфин, который настраивает организм на расслабление.
…ДА – привычным ритуалам
Они действуют на тело как снотворное. Перед сном полчаса прогуляйтесь. Примите теплую ванну. Чтобы вода скорее убаюкала вас, добавьте в нее настой липы или лаванды. Удалите макияж спокойными, мягкими движениями. Не менее трех минут отведите на чистку зубов.
…НЕТ – вечерним телепрограммам
В спальне не должен стоять телевизор. Кстати, в постели запрещено все, кроме сна и занятий любовью. Нельзя в ней работать (постель должна ассоциироваться с расслаблением, а не с напряжением), ужинать (потом вся простыня в крошках), читать газету (очень вредно для позвоночника и глаз). Можно сделать исключение для чтения хорошей книги, но всего минут на 20-30.
…ДА – хорошему настроению
Постарайтесь перед сном любыми средствами избежать обмена колкостями с друзьями и домочадцами, особенно со своей половиной. Отложите ссору на утро – заснете со спокойной совестью.
…НЕТ – вечерним бдениям у компьютера
Ничто так не вызывает бессонницу, не «заводит» организм, как работа у монитора.
…ДА – всевозможным способам расслабления
Аутотренинги, йога, медитация – идеальное времяпрепровождение перед сном.
*Кстати
Долго спать вредно!
Последние сообщения зарубежных исследователей обескураживают: спать подолгу – вредно. Люди, которые проводят в постели меньше семи часов, утверждают ученые, крепче здоровьем и живут дольше. А сони, напротив, не входят в число долгожителей и не могут похвастаться отличным самочувствием.
**Интересно
По статистике Сомнологического центра, бессонница имеет профессиональные «предпочтения». Она вечная подруга людей, занятых в области юриспруденции (суд, прокуратура, адвокатура), а также в сфере образования, культуры и искусства.
Есть у бессонницы и сезонные особенности: мы хуже спим весной и осенью.
******
В лабораторию сна доктора Дж. Хорна при университете в Лафбере попал любопытный пациент. Он заявил, что за последние 11 лет не спал ни минуты и совершенно не имеет такой потребности. Хотеть спать он перестал, после того как попал в автомобильную катастрофу. Его близкие подтвердили это.
Проверка показала, что житель туманного Альбиона и в самом деле обходится без сна. Такие случаи, пусть и очень редкие, фиксировались и раньше. Они всегда вызывали недоумение медиков и острейшие споры среди физиологов.
******
Что такое сон – жизненная необходимость или прихоть организма? Не спешите утверждать первое. В животном мире есть представители, которые никогда не спят, например некоторые виды дельфинов. А есть животные, которые спят очень мало: опоссумы и жирафы… И тем не менее все они как-то восстанавливают силы.
А тут как раз американские генетики подоспели с сенсационным открытием. Они нашли ген, который отвечает за работу в организме биологических часов, то есть задает ритм протекающим в нем процессам. И профессор Эванстонского университета в штате Иллинойс Фред Турек, воздействуя на этот ген, уже вывел породу мышей, которые совершенно не спят и во сне не нуждаются.
Может, и людей скоро оставят без сна? Тогда наша активная жизнь удлинится на треть!
Сладких вам снов!
Метки: сон здоровый сон |
Синдром вегетососудистой дистонии (ВCД) — причины, симптомы, лечение. |
Дневник |
По статистике синдромом вегетососудистой дистонии страдает 50% населения земного шара, причем женщин эта напасть постигает в 2 раза чаще, чем мужчин. Что является причиной ее появления и как научиться справиться с этим заболеванием?
Причины вегетососудистой дистонии.
Наследственность – если родители (чаще всего мама) часто меряют давление, испытывают головную боль, легко раздражаются по всяким пустякам и долго успокаиваются, не могут долго уснуть, то и вам, скорее всего, досталась слабая вегетативная система.
Стресс – имеет особенность наносить удар по организму человека, но к счастью, организм самовосстанавливающаяся система. Поэтому когда исчезает причина, вызвавшая стресс, организм начинает приходить в себя, а вредная дистония может проявить себя как раз в этот момент.
Особенности характера – замечено, что дистония чаще всего бывает у эмоциональных, чувствительных, застенчивых и малообщительных людей. Индивидуальные особенности каждого человека влияют не только на характер, но и формируют возможные болезни, которые могут стать верными, хотя и не желанными спутниками жизни.
Грипп, ОРВИ и простуды — зачастую являются пусковым механизмом — дистония может пристать всерьез и надолго, когда организм начинает только оправляется после инфекции, а, следовательно, ослаблен и уязвим.
Хронические заболевания – сердца, желудка, щитовидки, легких, аллергия могут серьезно ослабить вегетативную и нервную систему.
Эндокринная система — перестройки эндокринной системы, связанные с половым созреванием, беременностью или климатическим периодом проходят у всех по-разному, если случаются сбои, то это может отразиться и на вегетативной системе.
Травмы — если случались травмы, связанные с ушибом головного мозга, то симптомы дистонии могут сопровождать человека постоянно.
Признаками вегетососудистой дистонии являются:
- повышенная утомляемость, апатия, склонность к депрессии
- отсутствие аппетита
- головокружение, головные боли, ощущение «пульсации» в голове
- ощущение «комка в горле», сухость во рту
- бледность кожи и ощущение зябкости или, наоборот, чувство жара
- нарушение памяти, рассеянность
- бессонница
Самые различные факторы могут влиять на возникновение приступов дистонии – изменение погоды, физические и психические перегрузки, инфекционные заболевания. Такие приступы могут быть короткими – длится от нескольких часов, а могут протекать более длительно — до нескольких суток. Человека может пробить пот, внезапно понизиться давление или температура, возникнуть беспричинный страх и появиться чувство тревоги, боли в желудке и тошнота, сухость во рту, боли в области сердца, мигрень.
Если у вас случаются приступы дистонии, не следует паниковать, это хорошо изученное функциональное расстройство, которое не вызывает органических изменений. От дистонии можно избавиться — главное, необходимо выяснить причину ее возникновения. Для этого необходимо пройти обследование у врачей: невропатолога, кардиолога, терапевта, сдать необходимые анализы.
Вегетососудистую дистонию еще называют вегетативный невроз, в основе этого расстройства лежит психологический фактор, поэтому хорошо поможет справиться с приступами дистонии сеансы релаксации, аутотренинга, массажа.
Смена обстановки, нервной работы, перемена в образе жизни — отдых хотя бы на несколько дней, если до отпуска еще далеко, поможет усмирить дистонию.
Если у вас нет пока возможности куда-нибудь вырваться для отдыха, то постарайтесь тогда немного больше времени уделить себе. Вам просто необходимы утренняя зарядка, пешие прогулки на свежем воздухе, хорошо, если вы запишитесь в бассейн, начнете заниматься йогой или пилатесом. Для вас любые физические нагрузки хороши, кроме чрезмерных: от тренажерного зала и аэробики лучше отказаться.
Важно распрощаться с вредными привычками – алкоголем и курением. Снимая таким способом напряжение, вы еще больше будете ослаблять тонус сосудов и расшатывать нервную систему. Вместо этого лучше заняться укреплением сосудов: начните утро с контрастного душа, а придя домой вечером вы можете сделать контрастные ванночки для ног. В ванной комнате постелите массажный коврик и, тогда чистя по утрам зубы, вы сможете топтаться на нем, тем самым оказывая полезное воздействие через стопы ног на весь организм.
Старайтесь высыпаться, полноценный сон, не менее 8 часов очень важен для вас и вашей уязвимой нервной системы. Не засиживайтесь допоздна перед телевизором смотря щекотящие нервы передачи, это не для вас, постарайтесь лечь спать до 12 часов.
Постарайтесь выработать для себя определённый режим дня, планируйте заранее дела в буди и на выходные, тогда ваша жизнь станет более размеренной, что несомненно пойдет на пользу организму.
Замените кофе на некрепкий зеленый чай. Выбирайте продукты богатые магнием, кальцием, калием: фрукты (абрикосы и курага, чернослив), овощи (капуста, баклажаны, помидоры), кисломолочные продукты и творог, рыбу и морепродукты, кушайте побольше зелени. А вот со сладостями, пирожными и газировкой придется умерить аппетит – передозировка углеводов снижает общий тонус и вызывает слабость. По этой же причине старайтесь не переедать — к переполненному желудку приливает много крови, что может вызвать головокружение, привести к слабости и даже обмороку.
Если у вас все же случился приступ, то накапайте 50 капель полстакана воды любой успокаивающей настойки: валерианы, пиона, пустырника и столько же капель тонизирующей настойки – это может быть элеутерококк, лимонник, женьшень. Если у вас проблемы с желудком, то, прежде чем выпить раствор подождите минут 15 – пусть улетучится спирт.
После этого выровняйте дыхание: сделайте ровные, медленные вдохи и выдохи. Затем закройте глаза и слегка надавливайте теплыми ладонями рук (предварительно разотрите их друг о дружку) на глазные яблоки в течение пары минут. Сделайте самомассаж пальцев рук (или просто покатайте в руках два грецких ореха), массаж шеи и давление у вас нормализуется.
Периодически проводите курсы очищения сосудов с помощью чесночной настойки - это очень хороший народный метод поддержания сосудов. Особенно хорошо проводить процедуры очищения весной, когда организм готов к обновлениям.
После этого вы уже перестанете бояться приступов, поскольку научитесь контролировать и справляться с ними. Ведь когда знаешь корни недуга, а также причины его вызывающие, с ним намного легче бороться.
Синдром вегетососудистой дистонии (ВCД) — причины, симптомы, лечение /
Метки: вегето-сосудистая дистония здоровье |
"Пластырь от диабета - революция в лечении" - рассказала директор эндокринологии МинЗдрав РФ |
Дневник |
Если говорить о действии препарата, то он это крайне сложносоставный пластырь, который обеспечивает поступление целого комплекса действующих веществ в кровь через кожу. Он перезапускает гормональную и имунную системы организма, выступая своего рода катализатором.
В итоге, организм начинает самостоятельно производить инсулин. И если в первые дни использования пластыря, дополнительные уколы ещё нужны, то через 1-2 недели от них можно полностью отказаться. Более того - у 93% людей после 2-3 месяцев использования пластыря, инсулин производится организмом и без него.
Дальше надо только контролировать ситуацию и при рецидиве, повторно пройти курс лечения.
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ: http:///kr6YnR/
Метки: диабет пластырь здоровье |
Повышенный уровень лимфоцитов в крови. О чем это говорит? |
Дневник |
Один из показателей общего анализа крови – это количество лимфоцитов. В зависимости от их уровня в анализе можно судить об общем состоянии человека: здоров он или болен. Иногда в бланке результата анализа видим лимфоцитоз, это значит, что лимфоциты повышены. О чем это говорит, многие из нас не знают. Давайте разберемся в этом непростом вопросе.
Метки: лимфоцитоз здоровье |
Что происходит сейчас с вашим ДНК |
Дневник |
Всё на свете вибрирует на наноуровне. Эти вибрации разной частоты, и, если говорить о людях, то именно по вашим индивидуальным вибрациям, по набору вибраций органов вашего тела, можно составить ваш истинный ИД (идентификационный №), который не повторится ни в одном живом существе.
Вибрирует и объективный мир – планета Земля, Космос, Солнце находятся в состоянии непрерывной вибрации.
Жизнь в нашу эпоху такова, что нам придётся пережить момент изменения вибраций нашей планеты, Солнца и всей Солнечной Системы.
При увеличении вибраций планеты и Солнца предполагается, что живые существа, входящие в эту Систему, тоже должны эволюционировать частотно. Но увы не у всех получается. Поэтому тем, кто не соответствует, становится не комфортно.
Всё во Вселенной взаимосвязано. Мы связаны с нашей планетой Земля, так же, как она связана с Солнечной системой, так же, как вся Солнечная Система связана с Галактикой, а Галактика – со Вселенной. Это всё один живой организм.
Планеты Солнечной Системы меняют свои вибрации, и это происходит сейчас. Изменение вибраций ведёт к изменениям магнитного поля. Вы можете принимать это или нет, но факты таковы: смена полюсов уже идёт.
ДНК претерпевает драматические изменения. Внимание! Очень важная статья, связанная со вспышками на Солнце!
Поделитесь со всеми, кто сейчас переживает непростые симптомы на физике!
СОЛНЦЕ ПОМОГАЕТ НАМ ТРАНСФОРМИРОВАТЬ ДНК.
Изменения не обсуждаются публично, потому что научное сообщество считает, что это может напугать население. Тем не менее, люди меняются на клеточном уровне. Большинство людей знают и чувствуют это. Многие религии говорили об изменении и знали, что это будет происходить по-разному. Это позитивная мутация, хотя физически, умственно и эмоционально вы можете испытывать страх и растерянность…
Сегодня ДНК человека начала мутацию под воздействием Солнечной активности. Пишу это потому, что многие бывают напуганы, пытаются искать врачей, не в силах распознать в своём физическом теле процесс изменений на глубоком уровне. А лечение не работает, правительственные медицинские предложения не работают, это всё не соответствует вызовам, которые предлагает человеку Солнце.
Эти симптомы возникают и исчезают неожиданно, появляются без причин, проходят сами. Это хорошие знаки: тело посылает вам весточку о том, что оно освобождается от старой биологии и от старого мышления, не отставайте от него.
Симптомы, возникающие при мутации ДНК и изменениях тела на клеточном уровне:
— Чувство усталости или опустошенности при незначительных нагрузках.
— Желание спать дольше или чаще, чем обычно.
— Симптомы гриппа — высокая температура, пот, боли в костях и суставах и т.д., и всё это не поддается лечению антибиотиками.
— Головокружение.
— Звон в ушах.
— Важный симптом – боли в сердце, сердечная аритмия, которая происходит из-за корректировки сердца для новых энергий.
Сейчас время открытия 4 чакры, чакры любви и сострадания, она часто заблокирована, и её активация может сопровождаться приступами тоски, страха. 4 чакра связана с вилочковой железой. Этот орган находится в передней части легких и у большинства пребывает в зачаточном состоянии. Когда 4-я чакра начинает открываться, тимус начинает расти. На более поздней стадии это может быть даже видно при томографии. Рост вилочковой железы связан с болями в груди, удушьем, опять же могут быть симптомы бронхита — пневмонии, при которых врачи ошибочно поставят диагноз грипп или пневмония.
Дальше:
— Головные боли, мигрени, насморк, с чиханием, с утра до вечера, днями и месяцами.
— Диарея.
— Чувство, что все тело вибрирует — особенно, когда человек находится в расслабленном состоянии.
— Интенсивные мышечные спазмы.
— Покалывание — в руках или ногах.
— Потеря мышечной силы — в руках, вызванная изменениями в системе циркуляции.
— Иногда трудности дыхания, потребность дышать глубже, ощущение нехватки кислорода.
— Изменения в иммунной системе.
— Изменения лимфатической системы.
— Ногти и волосы растут быстрее, чем обычно.
— Приступы депрессии без реальных оснований.
— Напряжение, беспокойство и высокий уровень стресса — чувствуешь, что что-то происходит, но не знаешь, что это такое.
Иногда могут возникать признаки болезней, которые вы считали исцеленными давно. Это выходят корни недугов, которые сохранились на других информационных уровнях вашего тела. Болезнь может даже протекать остро, возможно, реверсно, но быстрее, чем шла, когда вы болели. Это значит, что тело избавляется от недуга на более глубоком уровне.
Наше тело весьма разумно, и часто разумнее нас самих!
А теперь что делать:
Гуляйте. Двигайтесь.
Гомеопатия.
Использование эфирных масел.
Массаж шиацу.
Очень хорошая рекомендация – тянитесь.
Растягивайтесь, тянитесь, тянитесь, тянитесь.
Тяните мускулы.
Делайте упражнения для шеи – голову вверх, вниз, вправо-влево, положите ухо на плечо, потом на другое…
Дышите, если чувствуете, что накатило – дышите глубоко, сколько можете, так медленно, как можете. И запомните этот совет для ситуации, когда придёт день Х (а он придёт!) на автомате: если что – глубоко дышите. Чувствуете психическую или физическую кроличью нору – дышите, запомните. У кого есть время – изучайте пранаямы.
А вот некоторые психофизические симптомы и попытка объяснить, как к этому относиться:
1. Чувство, как будто вы находитесь в скороварке интенсивной энергии, стресс. Помните, чтобы приспособиться к более высокой вибрации, вы должны в конечном итоге измениться. Старые модели поведения и убеждения вылезают на поверхность в конфликтной форме.
2. Чувство дезориентации, потеря чувства места. Вы не в 3D больше (you’re in the army now).
3. Необычные боли в разных частях тела. Это освобождающиеся заблокированные раньше энергии вибрируют в 3D, пока вы вибрируете в более высоком измерении.
4. Пробуждение ночью между 2 и 4 часами. Многое происходит с вами во сне. Поэтому вам иногда даже может быть необходим перерыв во время этих интенсивных процессов, и вы просыпаетесь.
5. Забывчивость. Вы замечаете за собой, как у вас выпадают из памяти какие-то детали. Дело в том, что время от времени вы находитесь в пограничной зоне, в более чем одном измерении, болтаетесь туда-сюда, и память физическая может в эти моменты просто быть блокирована. Кроме того, прошлое – это часть старого, а старое навсегда ушло.
6. Потеря идентичности. Вы пытаетесь получить доступ к себе прошлому, но это уже невозможно. Вы иногда можете поймать себя на ощущении, что вы не знаете, кто это, глядя на себя в зеркало.
7. Опыт “вне тела”. Вы можете чувствовать, как будто кто-то говорит, но это не вы. Это естественный защитный механизм выживания. Когда вы находитесь в состоянии стресса, организм испытывает большой прессинг, и вы в моменте как будто покидаете тело. Значит, вы не должны испытывать то, через что проходит ваше тело сейчас. Это длится мгновения и проходит.
8. Повышенная чувствительность к окружающей обстановке. Толпы, шум, еда, ящик, голоса – всё это вы едва можете выносить. Вы легко впадаете в состояние подавленности и наоборот, — с легкостью становитесь взвинчены и гипервозбуждены. Ваша психика настраивается.
9. Вам не хочется ничего делать. Это не лень и не депрессия, это ‘перезагрузка’. Ваше тело знает, что ему нужно.
10. Нетерпимость к нижним колебательным явлениям 3D, разговорам, отношениям, общественным структурам и т.д. Они буквально заставляют Вас чувствовать себя больным. Вы растёте, и больше не совпадаете со многим и со многими из того, что вас окружало. Оно само отпадёт, не волнуйтесь.
11. Внезапное исчезновение друзей, изменение привычек, работы и места жительства. Вы развиваетесь, и эти люди больше не соответствуют вашим вибрациям. Новое скоро придет и будет намного лучше.
12. Дни или периоды сильной усталости. Ваше тело теряет плотность и проходит интенсивную перестройку.
13. Если вы чувствуете атаки низкого уровня сахара в крови, ешьте чаще. Наоборот, вы можете вовсе не хотеть есть.
14. Эмоциональная дестабилизация, слёзы. Все эмоции, которые вы переживали раньше и копили в себе, выходят.
15. Ощущение, что едет крыша. Ничего страшного. Вы открываете внетелесный опыт и экспириенс других частот – то есть реальностей. Многое стало доступнее вам сейчас. Вы просто не привыкли к этому. Ваши внутренние знания и интуиция крепнут и барьеры исчезают.
16. Беспокойство и паника. Ваше эго теряет большую часть себя и боится. Ваша физиологическая система испытывает перегрузки. Что-то происходит с вами, чего вы не можете понять.
17. Вы также теряете модели поведения низких вибраций, которые вы для себя разработали для выживания в 3D. Это может заставить вас чувствовать себя уязвимым и беспомощным. Эти образцы и модели поведения скоро совсем не будут вам нужны. Просто подождите.
18. Депрессии. Внешний мир не соответствует вашим потребностям и эмоциям. Вы выпускаете темные энергии, которые были внутри вас. Идите в эту сторону.
19. Сны. Многие отдают себе отчёт, что они переживают необычно интенсивные сны.
20. Неожиданный пот и скачки температуры. Ваше тело меняет систему “отопления”, сжигает остатки прошлого.
21. Ваши планы внезапно меняются в середине пути, и вы начинаете идти в совершенно ином направлении. Ваша душа пытается сбалансировать вашу энергию. Ваша душа знает больше, чем вы, доверяйте ей.
В вашем СОЗНАНИИ находятся подавленные, неудовлетворённые потребности в ДОБРОТЕ, СОВЕРШЕНСТВЕ, ЦЕЛОСТНОСТИ, ЗАКОНЕ, СПРАВЕДЛИВОСТИ И ПОРЯДКЕ. Возможно, из-за этого у вас возникли или могут возникнуть такие ПАТОЛОГИИ как АНТИПАТИЯ, НЕДОВЕРИЕ, РАСЧЁТ ТОЛЬКО НА СЕБЯ И ДЛЯ СЕБЯ, ДЕЗИНТЕГРАЦИЯ, ГНЕВ, ЦИНИЗМ, ТОТАЛЬНЫЙ ЭГОИЗМ.
Ссылка: http://svet-adonai.com/deficitarnyj-obraz-zhizni/
Здесь различная информация по теме Перехода/Вознесения ("заходите", знакомьтесь, присоединяйтесь): https://vk.com/zlvp2015
Метки: днк здоровье |
