ALPINISMO

L’impresa di Messner e Kammerlander sui Gasherbrum, torna restaurato il docufilm di Herzog

di Cesare Balbo

La pellicola della spedizione himalayana del 1984. Proiezione speciale il 3 maggio al Trento Film Festival alla presenza di Reinhold Messner

LA GARA

Milano Marathon al keniota Kipkosgeie dell’etiope Gebeyahu

di Riccardo Bruno

L’atleta 25enne al traguardo, secondo il connazionale Choge e solo terzo il vincitore dell’anno scorso Kwemoi crollato nel finale. Al via oltre 8.500 atleti

• Presentata la Milano marathon dei record. Boom di iscritti e di stranieri al via  di Riccardo Bruno

IL NUOVO MODELLO “LEGGERO”

La On Cloudmonster Hyper: ammortizzata per «essere» veloce

di Raffaella Cagnazzo

Da Why - Run Milano (in esclusiva per il mercato italiano) la calzatura pensata per abbattere i personal best in competizioni su strada

• Il video della prova: scarpa scattante e veloce

IL PERSONAGGIO

Russell Cook più forte di tutte le avversità, un anno per attraversare l’intera l’Africa di corsa

di Giulia Cannarella

È partito il 22 aprile del 2023, doveva arrivare dopo 8 mesi percorrendo 16mila km. L’assalto di una banda armata in Angola, il visto a lungo negato per l’Algeria. Ma adesso lui e il suo team vedono la fine del viaggio

IL RACCONTO

Kipruto re della Maratona di Tokyo 2024: nuovo record su strada

di Martino Spadari, inviato a Tokyo

Domenica 3 marzo si è svolta la prima Marathon Majors dell’anno. La città giapponese ha accolto 38mila corridori nazionali e stranieri. Per le donne a tagliare il traguardo per prima è stata l’etiope Sutume Asefa Kebede in 2 ore 15 minuti e 55 secondi

ALLA «CASA DEI CICLISTI»

Al Museo del Ghisallo la mostra di 185 maglie, la storia dei dilettanti che a volte diventano campioni

«C’era una volta la maglia» resterà aperta fino al 7 aprile. Una collezione di pezzi storici indossati da atleti come Gianni Bugno, Alberto Elli, Moreno Argentin e Fabio Casartelli

PUGLIA

Bici elettriche e sentieri per il running: tra i trulli il trend dell’outdoor

di Mauro Pigozzo

Nel cuore della Valle d’Itria gare di trail running tra mare, distese di ulivi e enogastronomia. Sono luoghi ideali per allenarsi e preparare gare più impegnative

VIAGGIARE IN BICICLETTA

La «via del mare» su due ruote. La ciclabile tra le isole del Giappone

di Giulia Cannarella

Si chiama «Shimanami Kaido», 70 km di ponti e passerelle a due ore da Hiroshima. Lungo il percorso templi, fortezze e villaggi di pescatori. L’appuntamento ogni due anni quando chiude anche l’autostrada che passa vicino

LA MANIFESTAZIONE

C’è anche la maratona della Terra di mezzo, la corsa per i fan degli Hobbit

di Giulia Cannarella

Il 23 marzo in Nuova Zelanda appuntamento sul set de «Il Signore degli Anelli». L’invito a indossare costumi e gli incontri con orchi e Huruk-hai

L’ADDIO DI UN CAMPIONE

Il sogno (interrotto)
di Kiptum e
le nostre speranze

di Martino Spadari

Il campione di 24 anni morto in un incidente stradale in Kenya voleva chiudere una maratona sotto le due ore: un obiettivo alla sua portata e allo stesso tempo un messaggio semplice rivolto a tutti noi: riportare il gesto della corsa nel nostra vita quotidiana

VERSO I 42 KM

Lisa Migliorini e i primi 42 km: i segreti visti da una atleta che corre da sempre

di Martino Spadari

30 anni, di Magenta, runner agonista e influencer (è conosciuta con The Fashion jogger) ha corso per la prima volta la distanza regina nella citta Usa: ecco i suoi suggerimenti (e i piccoli accorgimenti) per affrontare i 42 km

SMARTWATCH

Il Garmin super leggero e con la funzione (optional) «Music»

di Claudio Bagnasco

Il Forerunner 165 pesa 39 grammi. Oltre a completi piani di allenamento offre la funzione di pagamenti contactless. La versione Music consente di scaricare brani da ascoltarle con cuffie wireless mentre si corre

IL PERSONAGGIO

Charles Coste, il centenario ex ciclista tedoforo alle Olimpiadi: devo allenarmi

di Cesare Balbo

Fu medaglia d’oro a Londra 1948 nell’inseguimento a squadre. Superò anche Fausto Coppi nel Grand Prix des Nations

• Sport e design, la mostra a Parigi che svela come si costruiscono le grandi prestazioni  di Cesare Balbo

L’EVENTO

La fatica, i campioni: a Losanna la mostra che celebra la maratona

di Cesare Balbo

Al Museo olimpico l’allestimento «Free to Run» visitabile fino al 3 marzo. Organizzato in aree tematiche, è stato ideato dal regista (e runner) Pierre Morath

IN VETTA

In bicicletta sullo sterrato più alto d’Europa: sfida al colle Sommeiller

di Danilo Fullin

La vetta è a tremila metri e si parte da Bardonecchia. 26 chilometri di salita a tratti molto impegnativi. La bici ideale? Una mountain bike leggera

LA MANIFESTAZIONE

Trofeo Coni Winter, le regioni si sfidano nella mini-Olimpiade del freddo

di Riccardo Bruno

In Piemonte dal 15 al 17 dicembre in gara 800 atleti under 14. Diverse le discipline, dallo sci all’hockey, dal pattinaggio al triathlon. Mossino (presidente piemontese del Coni): «Lo sport come veicolo di educazione e inclusione»

SPORT E VALORI

Giornata della Memoria, la bici di «Bartali il Giusto» esposta al Quirinale

di Luciana Rota

La Legnano con cui vinse il Tour del 1938 è uno dei pezzi di maggior valore del Museo dei ciclisti del Ghisallo. Non solo imprese sportive: nel telaio, «Ginettacciao» nascose i documenti che salvarono numerosi ebrei

IL CAMPIONE DI TRIATHLON

Molinari: «In inverno? Allenamenti duri e lavorare sui punti deboli»

di Martino Spadari

I consigli del campione di triathlon Extreme Giulio Molinari: «Ciclosimulatori e tapis roulant. Sfruttare i mesi freddi per ripetute e allenamenti lunghi in vasca. E sempre attenti al risposo (almeno un giorno a settimana) e al cibo (riso integrale sempre presente)

IL PERSONAGGIO

Iliass Aouani: «Voglio portare il running al cuore della gente. Anche così mi preparo per Parigi»

di Giulia Cannarella

Il primatista italiano sulla maratona dopo l’esibizione notturna a Citylife: «Un corridore di alto livello deve essere versatile. I Giochi del 2024? Un sogno, ma adesso penso solo a quello che devo fare giorno per giorno»

CAMPIONESSA

Quadarella: «Nuoto e mi alleno in quota a Livigno
ma la mia testa è già
alle gare di Parigi»

di Martino Spadari

Forte dell’argento ai Mondiali in Giappone, la campionessa di nuoto si allena in altura nel maxi impianto Aquagranda di Livigno e nel mirino ha messo le Olimpiadi: ecco i suoi segreti

SPORT CINOFILI

Sport con il cane, in 1.600 si sfidano per le finali italiane Fidasc e Csen

di Valentina Romanello

In provincia di Rimini, dal 7 al 10 dicembre, l’evento dell’anno per la cinofilia sportiva italiana. Massimo Perla (responsabile cinofilia dello Csen): «L’attività sportiva valorizza le incredibili potenzialità dei nostri cani»

SPORT E ACCESSORI

Adidas e il «made in Italy» di Marcolin: così gli occhiali sportivi diventano un’icona

di Riccardo Bruno

I nuovi modelli (con la possibilità di aggiungere una lente correttiva) e il test sulle Dolomiti: fori frontali anti-appannamento, gommatura sulle aste per aumentare il grip, lenti fotocromatiche

IL PERSONAGGIO

Pugolotti, l’ultrarunner dei deserti: ‘Ho imparato guardando i beduini e come si muovono gli animali’

di Riccardo Bruno

Il pubblicitario di Parma racconta nel suo libro «Di corsa ai confini del mondo» le sue sfide: «Quando corro su una rotta non programmo il futuro, vivo sul momento»

LIBRI E CAMPIONI

Graphic novel racconta Gino Bartali, leggenda non solo dello sport

di Luciana Rota

Nel libro «Bartali. Dalla giusta parte» di Matteo Matteucci non solo le vittorie ma anche il ricordo di un eroe civile a 10 anni dal riconoscimento di «Giusto fra le nazioni» per il salvataggio degli ebrei durante la guerra

LA MANIFESTAZIONE

The Loop, la prima staffetta per le aziende: «La corsa aiuta a lavorare e vivere meglio»

di Giulia Cannarella

Il 5 novembre il debutto della nuova formula a Milano. Trabuio, direttore generale di MG Sport: «Non è solo prendere parte a un evento, ma allenarsi e condividere insieme un percorso». L’attenzione a solidarietà e sostenibilità

L’APPUNTAMENTO

«In bici alla bersagliera», torna la fantozziana Coppa Cobram del Garda

di Riccardo Bruno

Domenica 23 aprile a Desenzano la settima edizione dopo 4 anni di stop. Sport e goliardia rievocando il personaggio di Paolo Villaggio. Nel pacco gara anche la mitica «Bomba»

GENOVA

A Genova il Mondiale di Plogging, sfida (di corsa) per raccogliere più rifiuti

di Riccardo Bruno

Dal 29 settembre all’1 ottobre gli appuntamenti della terza edizione. Roberto Cavallo: «Preservare la natura raccogliendo quello che incontriamo sui sentieri»

IL PERSONAGGIO

Tony Rutter, il tifoso del Newcastle che ha conquistato le «tre corone» del nuoto

di Giulia Cannarella

Il 46enne britannico, dopo aver attraversato la Manica e il canale di Catalina, ha circumnavigato l’isola di Manhattan. «La cosa più difficile? Evitare navi e traghetti»

IVANA IOZZIA, RUNNER

«La Stralivigno? Gara tecnica e bella ma che soprattutto mi piace correre»

di Martino Spadari

Runner d’esperienza si presenta sabato 22 luglio sulla linea di partenza della mezza di Livigno: «Qui ho vinto cinque volte. L’ultima? Nel 2022». Concorrenti avvisati.

IL PERSONAGGIO

A lezione di corsa con Andrew Howe, il campione nella squadra Virgin Active

di Valentina Romanello

L’ex lunghista protagonista della serie «The ultimate runner» per insegnare i segreti di postura e appoggio piede. «Fissare un obiettivo e non gettare mai la spugna»

IL PERSONAGGIO

Ida-Sophie Hegemann: «Così ho battuto il record trail sulle Alpi tra Germania e Austria»

di Giulia Cannarella

L’atleta del team The North Face ha stabilito il nuovo primato femminile percorrendo il Karwendel Höhenweg (65,5 km con 5.000 metri di dislivello) in 10 ore e 42 minuti. «Una sfida pensata mentre stavo per laurearmi»

SPORT E ALIMENTAZIONE

Enervit rivoluziona il reintegro nell’endurance: «Così funziona il mix di glucosio e fruttosio»

di Riccardo Bruno

Il nutrizionista Rapetti parla della nuova linea C2:1Pro sviluppata con i ciclisti professionisti: «Elevata quantità di carboidrati senza provocare problemi nell’assorbimento. I vantaggi di portare un peso minore in gara»

IL PERSONAGGIO

Lesley Paterson, la campionessa di triathlon che ha conquistato l’Oscar

di Cesare Balbo

Più volte vincitrice del titolo mondiale «off road», ha firmato la sceneggiatura di «Tutto tranquillo sul fronte occidentale». «Dedicarmi all’arte mi ha permesso di aprire la mia mente»

L’INIZIATIVA

Ecco la «Pista di Pietro», Barletta ricorda il suo campione Mennea

di Cesare Balbo

Sarà inaugurata il 24 giugno: lunga 60 metri, sei corsie, è realizzata con materiali riciclati. La vedova Manuela ha anche donato un paio di scarpe chiodate della «Freccia del Sud»

SPORT E AMBIENTE

Quando le scarpe hanno una nuova vita, l’accordo (virtuoso) tra Vibram e NNormal

di Giulia Cannarella

Il Repairability Program siglato tra l’azienda italiana e il brand di Camper e Kilian Jornet. La filosofia condivisa della riduzione degli sprechi e del rispetto per la natura

RUNNING

Nuovo gel, più schiuma: Asics Nimbus 25 «più confortevole di sempre»

di Riccardo Bruno

L’ultima edizione della scarpa del brand giapponese. L’olimpionico Baldini: «È una calzatura alla portata di chiunque, adatta a chi vuole fare tante chilometri»

ROMA

Antonio Rao suo il record del mondo over 90 sulla maratona

di Martino Spadari

Classe 1933, calabrese di nascita, romano di adozione: ha chiuso i 42k di Roma in 6 ore 14 minuti e 44 secondi migliorando il precedente record di oltre mezz’ora

OUTDOOR

Accordo tra UMTB e Vibram: in 35 eventi trail il supporto dell’azienda di Albizzate

di Riccardo Bruno

Il brand italiano diventa «Official Supplier» delle World Series che culminano con l’UTMB Mont Blanc. In alcune tappe anche un laboratorio per risuolare le scarpe da corsa in montagna

SPORT E SALUTE

Allenamenti in gruppo
e la regola dell’1%
I consigli dello psicologo

di Valentina Romanello

Luca Mazzucchelli e i trainer di Virgin Active spiegano come vincere la pigrizia: «Fare attività fisica riduce l’ansia, migliora la qualità del sonno e aumenta i livelli di autocontrollo». L’importanza di farlo in compagnia

L’IMPRESA

McKee, 42 km al giorno
per i 365 giorni del 2022:
è lui «mister maratona»

di Martino Spadari

Il record dell’inglese di 53 anni: ogni giornata dell’anno scorso ha chiuso una maratona prima di andare a lavorare. Un’impresa a scopo benefico: raccolti un milione di euro. Lui: «Sto bene»

LA MANIFESTAZIONE

I dieci anni di Inferno Run, le corse indiavolate tra mille ostacoli. Come affrontarle

di Valentina Romanello

Il circuito di obstacle racing inaugura il suo decennale con la tappa di marzo, sulla neve dell’Alpe Cimbra. La coach Mari Vona: «Sport tra i più multidisciplinari e completi dal punto di vista psicomotorio»

SPORT E DIRITTI

Pickett e Stockes, le atlete di colore che cambiarono la storia (oscurate da Owens)

di Cesare Balbo

Nel 1932 fecero parte della squadra olimpica americana e quattro anni dopo parteciparono ai Giochi di Berlino. Un documentario ne racconta le imprese sportive e il contributo dimenticato al movimento antirazzista

CORSA

Leggera, ammortizzata e reattiva: ecco la nuova Hoka Clifton 9

La nona versione della scarpa pluripremiata del brand francese. «Adatta a tutti i runner con qualsiasi livello di esperienza»

BERGAMO E BRESCIA

Natura, cultura e storia
A piedi lungo
la «Via delle sorelle»

di Cesare Balbo

Il cammino a tappe di 130 chilometri studiato in occasione della Capitale della cultura 2023 assegnato alle due città lombarde. Laghi, colline e un patrimonio riconosciuto dall’Unesco

NUOVE FRONTIERE

Allenarsi con l’Intelligenza artificiale, pregi (e difetti) di un coach virtuale

di Cesare Balbo

Le opportunità anche per i runner offerte dalle nuove piattaforme come ChatGPT. Le difficoltà a imparare il «linguaggio» per ottenere le giuste risposte. E all’università si studia come diventare «prompt manager»

RUNNING

Dalle reti da pesca la tomaia delle scarpe da corsa, la sfida sostenibile di Brooks

di Giulia Cannarella

I nuovi modelli dell’azienda di Seattle con materiali riciclati e «a misura» di runner. Carson Caprara: «Nei prossimi dieci anni porteremo il nostro brand a un impatto sempre minore sull’ambiente»

CAMBIAGO

Da Merckx a Saronni: nasce il museo con le «bici d’oro» di Ernesto Colnago I record

di Martino Spadari

Nasce a Cambiago il museo «La collezione Ernesto Colnago», un percorso attraverso i capolavori che hanno fatto la storia del ciclismo e della creatività. Il nuovo museo verrà inaugurato a Natale

RUNNING

Scarpe giuste, gestione
del tempo e pazienza: i consigli di Julia Jones alle donne che vogliono correre

di Giulia Cannarella

L’autrice del progetto «Correre al femminile» in collaborazione con Asics. Già 700 le partecipanti e domenica 13 novembre test di 5 km alla Garda Trentino Hal Marathon: «Avere un riferimento è fondamentale»

SPORT CINOFILI

A Cattolica duemila cani atleti per conquistare i titoli Fidasc e Csen

di Valentina Romanello

La crescita esponenziale della cinofilia sportiva. Perla (responsabile Cinofilia dello Csen): «Un modo sano ed etico di vivere con il proprio migliore amico». Buglione (presidente Fidasc): «Ora lo status di “cane atleta” come per il cavallo»

PASSIONE SENZA CONFINI

Scoprire il Museo del Ghisallo in una libreria a Tokyo: «Anche per noi è un tempio del ciclismo»

di Luciana Rota

Il libro e la vetrina del negozio fondato nel 1931 da un cultore di Dante e dell’Italia. Il figlio Doichi Ito: «I giapponesi sono attratti dal racconto sacro del Santuario dei ciclisti»

IN PISTA

Pozzato: mai sceso dalla bici ma ora voglio trasformare le gare di ciclismo in Superball

di Martino Spadari

Il campione veneto oggi organizza eventi sportivi sempre dedicati alle due ruote: «Ma voglio che i tifosi stiano bene, che la gara sia una festa completa». Dai campionati italiani a quelli del mondo: «l’Italia è il posto ideale per fare sport e divertersi»

CORSA

Runner riconoscibili al buio a 180 metri, la collezione Brooks punta sulla sicurezza

di Riccardo Bruno

L’azienda statunitense presenta «Run Visible»: dall’abbigliamento alle scarpe per essere visibili con poca luce. La ricerca: «Il 74% disposto ad allenarsi più spesso di notte se è individuabile dalle auto»

SPORT E STORIA

A Parigi 2024, maratona «rivoluzione»: omaggio
alle donne anti-monarchia

di Cesare Balbo

Il tracciato ispirato al percorso che fecero le manifestanti per Versailles. E sarà la gara femminile a concludere il programma dei Giochi. «Tributo alla difesa dei valori di umanità e libertà»

TRIATHLON

Gli ironman più forti del maltempo, a Cervia le gare dopo la tempesta

di Valentina Romanello

Concentrate nella giornata di domenica le distanze full e half. I consigli dell’allenatore Andrea Gabba per affrontare la più lunga delle prove della multidisciplina

• Cervia, la carica dei settemila  di Valentina Romanello

I PRODOTTI

Asics lancia Nature Bathing, le scarpe ibride per correre su strada e sterrato

Il brand giapponese e la filosofia del «camminare in una foresta per cercare la pace dei sensi». Modelli da road running con suole in gomma per garantire maggiore tenuta e colori naturali

LA CLASSICA DELLE FOGLIE MORTE

Quando il ciclismo diventa leggenda, l’epopea del
Muro di Sormano

di Luciana Rota

Sabato i professionisti corrono il Giro di Lombardia (quest’anno senza la salita introdotta da Torriani), domenica tocca ai non professionisti. E venerdì al Museo del Ghisallo c’è Jan Ullrich per girare il suo documentario

LA STORIA

L’ipovedente Roobi e la sua sfida alla Inferno Mud: «Gli ostacoli? Un’opportunità per crescere»

di Giulia Cannarella

Nata in Pakistan con un glaucoma congenito, in Italia dal 2004, parteciperà alla gara di corsa (con barriere e fango) in Toscana. Con lei due guide e dieci amiche: «Insieme si supera tutto»

DALLA REALTÀ AL CINEMA

A nuoto per raggiungere l’Europa, poi il sogno olimpico: l’odissea delle sorelle Yusra a Sarah

di Cesare Balbo

The «Swimmers» ricostruisce l’incredibile storia della due profughe siriane. Poi gli allenamenti in Germania e le partecipazioni di Yusra a Rio e Tokyo

IL PERSONAGGIO

Marie Leautey e il giro del mondo (di corsa) in 823 giorni. «Quando si riparte?»

di Giulia Cannarella

La runner è partita dalla Francia ed è arrivata in Australia percorrendo 28.300 chilometri e quasi 700 maratone. Ad «accompagnarla» un passeggino con i ricambi e le scorte di cibo e acqua

IL PERSONAGGIO

L’Engadina, Nietzsche e sette itinerari magici: la nuova vita di Aru guida per cicloturisti

di Cesare Balbo

Dopo il ritiro a soli 31 anni, l’ex campione sardo accompagna i cicloturisti nella valle svizzera che fu cara al filosofo. «Ho scoperto la bellezza di godermi il paesaggio»

• Aru: «Io, monaco della bici»  di Marco Bonarrigo

L’INIZIATIVA

Dalla Laguna a Cortina in canoa, bici (e curling), il Triathlon della bellezza del Veneto

di Giulia Cannarella

Il suggestivo itinerario attraverso tre patrimoni Unesco in vista dell’Olimpiade del 2026. Protagonisti i campioni Daniele Scarpa, Sara Truccolo, Alessandro Ballan e Stefania Constantini

L’APPUNTAMENTO

Preparazione fisica, lettura delle mappe, concentrazione. I segreti dell’Orienteering svelati dal campione Scalet

di Giovanni Licuti

Nel Gargano dall’8 al 16 luglio i World Masters Orienteering Championships. Una disciplina che unisce abilità fisiche alle capacità di prendere decisioni in breve tempo

CULTURA SPORTIVA

Sport e design, la mostra a Parigi che svela come si costruiscono le grandi prestazioni

di Cesare Balbo

L’esposizione «Match», al Musée du Luxembourg fino all’11 agosto, racconta l’importanza dell’abbigliamento e dell’attrezzatura nei record dei campioni

CICLISMO

100 minuti al Vigorelli e 100 km in strada, per pedalare in scia di Renzo Zanazzi

di Marco Pastonesi (da Tuttobiciweb.it)

E’ stato gregario di Coppi e di Bartali, ha vinto tre tappe del Giro d’Italia e per tre giorni in maglia Rosa. Ma anche partigiano, allenatore e direttore sportivo. E poi amico di chi riusciva a tenere la sua ruota sulle strade tra Milano e Pavia. Venerdì avrebbe compiuto 100 anni

LA CLASSICA

Milano è pronta a correre: il 7 aprile da piazza Duomo parte la maratona

di Martino Spadari

Attesi al via ottomila atleti della Wizz Air Milano Marathon e le 4mila squadre iscritte alla gara a staffetta, la UniCredit Relay. Tracciato veloce pensato per i record personali. La festa per tutti inizia giovedì 4 aprile al Village di CityLife

ARTE E ATTIVITÀ FISICA

Lo sport raccontato dal fotografo-pittore, a Genova la mostra di Massimo Lovati

di Giulia Cannarella

A Palazzo Tursi, fino al 31 marzo, 114 scatti del fotoreporter e artista. Non solo «cronaca» dei gesti atletici ma una riflessione sul movimento e sui valori dello sport

LA PRIMA DELLE SEI MAJORS

Tokyo, 3 marzo: si parte con le grandi maratone internazionali

di Martino Spadari

Alle 9.10 di domenica 3 marzo scatta la prima delle sei World Marathon Majors (le altre sono Londra, Chicago, Boston, Berlino e New York). Le caratteristiche della gara giapponese: organizzazione maniacale e percorso molto piatto, adatto per chi cerca il personale

SPORT E MEMORIA

Pantani, Gotti e Nibali: le tre biciclette che raccontano la storia del ciclismo

di Luciana Rota

Inaugurata all’AcdB, il Museo del ciclismo di Alessandria, una mostra con le «specialissime» dei tre campioni. Esposte anche la maglia gialla di Magni e quelle rosa di Coppi e Bugno

CICLISMO

L’Eroica sbarca al Vigorelli: sabato a Milano la storia e le «star» della corsa

di Stefano Rodi

L’apputamento alle 16,30. Tra gli invitati il figlio di Luciano Berruti, l’uomo simbolo di questa corsa con bici d’epoca, insieme al fondatore Giancarlo Brocci

LA PRESENTAZIONE

La Milano Marathon sarà la gara dei record. «Obiettivo 45 mila partecipanti»

di Riccardo Bruno

Il prossimo aprile attesi 9.000 runner alla 42 km, 16.000 alla staffetta e 20 mila alla Family Run. Cairo (presidente di Rcs MediaGroup): «Eventi come questo promuovono l’Italia all’estero»

SULLE ONDE

Kitesurf, il campione (per la sesta volta) è tricolore: Airtom Cozzolino

di Martino Spadari

L’atleta nato a Capo Verde e naturalizzato italiano ha vinto il titolo in Brasile: «È sempre un’emozione. I giovani seguaci, che sono molti, mi spingono a fare meglio»

IL FUTURO DELLE DUE RUOTE

Bici, allenamento e alimentazione: così la scienza sta cambiando il ciclismo

Le riflessioni alla prima edizione di Campus Bike Convention. Ballan: «Senza un approccio professionale non vinci. Tra i giovani troppo agonismo». E Cassani: «I ragazzi oggi sono diversi da come eravamo noi»

L’EVENTO

Napoli va veloce, il fascino della mezza maratona (invernale) dei record

di Cesare Balbo

Il 25 febbraio la Napoli City Half Marathon: percorso velocissimo con passaggio sul lungomare Caracciolo. Attesi 7.000 atleti, prevista anche una staffetta non competitiva

SUL MERCATO A GENNAIO

Il segreto di Ulysses, la nuova scarpa per i runner? Le zampe del cane lupo

di Claudio Bagnasco

Hanno studiato le capacità di adattamento al terreno dei polpastrelli dei cani lupo portando questi «segreti» nella soletta studiata dalla Ulysses Running

CICLISMO

Pedalare d’inverno, si o no? Nel dubbio... mai stare fermi

di Stefano Rodi

I consigli di un preparatore atletico, che da 20 anni sperimenta anche su di sé i vari tipi di allenamento e quelli di un ex corridore, ora giornalista, che conosce i trucchi del mestiere, e dell’abbigliamento, per superare i mesi freddi

L’INIZIATIVA

«Mountain Friday», così Karpos sostiene i volontari del Soccorso alpino

Fino al 3 dicembre il brand di abbigliamento outdoor donerà il 10% del fatturato online. Gli altri progetti per sostenere l’attività del corpo composto da chi si mette a disposizione degli altri

LA MANIFESTAZIONE

L’ambizione della Milano21: «Spettacolo a tutta velocità. Puntiamo a 10 mila iscritti in due anni»

di Giulia Cannarella

I progetti di Mg Sport che organizza la prova che chiude il calendario di FollowYourPassion. «C’è tanta possibilità per fare il primato personale. Anno in crescita, bilancio positivo anche per le gare di triathlon»

Milano21, il 26 novembre la corsa veloce in centro città: 15 curve per 21,097 km

di Raffaella Cagnazzo

Oltre 7mila partecipanti e 1.200 stranieri per l’ultimo appuntamento della stagione del Find Your Run Tour: «Spazio e possibilità per il primato personale»

• Gli organizzatori: «Puntiamo a 10 mila iscritti in due anni»  di Giulia Cannarella

A DICEMBRE

La Maratona di Pisa, la gara giusta per chi cerca il «personal best»

di Claudio Bagnasco

Il via domenica 17 dicembre. Percorso piatto e molto veloce, adatto per chi vuole migliorare il proprio tempo. Alta la partecipazione di atleti stranieri (oltre il 30%)

IL PERSONAGGIO

La lezione del freerider «D-Ran», il campione austriaco di colore: «La diversità è una forza»

di Giulia Cannarella

Nel documentario «Descendance» realizzato da The North Face, Dennis Ranalter ricostruisce la sua storia e lancia un messaggio: «Lo sport è un potente vettore di inclusione»

L’EVENTO

Londra-Edimburgo, 700 km in 36 ore. Sfida in bici di 8 universitari

di Giulia Cannarella

L’iniziativa dello storico Cycling club dell’Università di Edimburgo in occasione del Movember, il mese della prevenzione maschile. Il racconto dell’impresa via social e la raccolta fondi

L’IMPRESA

Il record del farmacista sul tour dei mille tormenti, l’Alta Via dello Stubai in 12 ore

di Maruo Pigozzo

L'ultra trail runner Philipp Ausserhofer, atleta di Boa e Scarpa, ha registrato il Fkt sul tracciato, migliorando di 54 minuti il record precedente. Gli escursionisti ci impiegano di solito almeno una settimana. "Una giornata fantastica su sentieri bellissimi. Tecnicamente molto impegnativa, esattamente come piace a me

IN GERMANIA

Canicross, 5 medaglie ai Mondiali. E l’anno prossimo saranno in Italia

di Valentina Romanello

Gli azzurri appassionati di corsa campestre con il cane protagonisti dell’ultimo campionato iridato. Nell’autunno 2024 la specialità sarà ospitata a Bardonecchia, nel Torinese. Quali sono i binomi italiani

RUNNER

Maratona di New York, vittoria per l’etiope Tamirat Tola e per la keniana Hellen Obiri

di Redazione Online

L’etiope ha anche stabilito il record della gara migliorandolo di poco meno di un minuto. Primo degli italiani Iliass Aouani giunto settimo in 2h 10’54

I PERSONAGGI

Non solo Marcello Fiasconaro, tutti i campioni passati dal rugby all’atletica (e viceversa)

di Cesare Balbo

I casi di Eric Liddell, protagonista di «Momenti di Gloria», di Van Nierkerk e del keniano Omanyala. La storia del principe russo Obolensky che abbandonò le 100 yards e divenne trequartista della nazionale inglese

L’EVENTO

Zombie contro sopravvissuti, la corsa da brividi nelle foreste della Francia

di Giulia Cannarella

I due appuntamenti della «Breizh Zombie Run»: manifestazione che unisce il movimento, al gioco di ruolo, con «vite» a disposizione come avviene nei videogame

IL 19 NOVEMBRE

“We Run For Women”, la corsa al Parco di Monza di 10km per sensibilizzare su femminicidi e abusi

di Raffaella Cagnazzo

La corsa voluta e organizzata dalla Questura di Monza al Parco con la collaborazione di Monza Marathon Team

LA GARA PANORAMICA “IN LINEA”

Record di stranieri alla Venice Marathon: «La città ha appeal ma noi li attiriamo. Qui è una festa»

di Raffaella Cagnazzo

Il 22 ottobre la 37esima edizione della gara su tre distanze. Si 16 mila pettorali venduti, quasi la metà sono stranieri

CORRERE PIU’ VELOCI

La «placca magica» amata dai runner: le scarpe che aiutano a correre

di Mauro Pigozzo

Dopo il record del mondo nella maratona femminile a Berlino di Tigist Assefa (che indossava un modello Adidas con la piastrina) è esplosa la mania tra i runner amatoriali. I modelli in vendita non mancano: ecco come sono fatti

CINEMA E CAMPIONI

Pugili, velocisti e judoka. Le storie di sport all’ultimo Festival di Venezia

di Cesare Balbo

Oltre i concorsi ufficiali, le pellicole che affrontano la vita degli atleti soprattutto dal punto di vista umano. Come quella di Willie Pep il campione di boxe detto anche il «picciriddu del Connecticud»

LA MANIFESTAZIONE

Lo sport come valvola di sfogo (anche educativa) per i nostri cani. A Quattrozampeinfiera tutte le novità

di Valentina Romanello

Sabato 30 settembre e domenica 1° ottobre a Novegro (Milano) la due giorni pet friendly: una fiera esperienziale da visitare con il proprio migliore amico alla scoperta di nuove attività

WEEKEND IN TOSCANA

Eroica 2023, la gara ciclistica vintage:novemila al via

di Giuseppe Guastella

Sabato alle ore 5 la partenza della gara più lunga (212 km) a Gaiole in Chianti. Record di stranieri. Il più giovane iscritto? Il parigino Casper, 14 anni

TESTIMONIANZA

Eroica, l’impresa che si ripete. Il segreto? «Sono convinti di essere al Giro d’Italia»

«Ma chi me lo fa fare?». Sveglia prima dell’alba, fatiche immense ma quello che vale è l’incontro tra le migliaia (quest’anno 9mila) di iscritti a questa gara

FOCUS SULLA NATURA

Domenica 1 ottobre la Salomon Running Milano: un grande classico su un nuovo tracciato

di Raffaella Cagnazzo

Oltre 3.000 runners al via domenica 1 ottobre per il trail run cittadino tra salite, discese, gradini, sterrati, erba, sentieri,

L’EVENTO

Delicious Trail, tra Cortina e l’Alta Badia la gara dove si corre: ai ristori!

di Mauro Pigozzo

La manifestazione il 29 e il 30 settembre per chi ama la corsa in montagna e il buon cibo ampezzano e sudtirolese. Oltre mille iscritti da una ventina di nazioni. Tre percorsi e otto rifugi che propongono piatti tipici

MILANO

Yeman Crippa e Iliass Aouani, sfida spettacolo tra «capitani» nella notte di Citylife

di Giulia Cannarella

Gli atleti azzurri guideranno due squadre di campioni che si daranno battaglia prima del via della CityLife Night Run il 15 settembre. Attesi oltre 2.500 runner

INIZIATIVA

Impresa dell’atleta olimpico: mille chilometri per raccogliere fondi in difesa degli animali

Riccardo Bugari partirà il 9 settembre da Santa Maria di Leuca: 22 tappe fino a Milano il 30. L’inzitiva per raccogliere fondi in favore delle iniziative dell’associazione Essere Animali

TRIATHLON A LIVIGNO

L’Icon di Livigno, la gara che sfida il limite umano: 13 ore per vincere

di Martino Spadari

L’Icon è un Ironman estremo: si è corso a Livigno il 1° settembre, vincitore il «veterano» Giulio Molinari. 180 atleti al via (molti stranieri) per coprire 3 km a nuoto nel lago, 195 km in bici e per finire una maratona con arrivo a 3mila metri

CICLISMO

L’Eroica delle Dolomiti, per pedalare sulle salite degli Dei

di Stefano Rodi

Il 2 settembre la sesta edizione dell’appuntamento per ciclisti con bici d’epoca sulle montagne dove si sono scritte alcune delle pagine più epiche di ciclismo. I tre percorsi (73, 91 e 110 km) si snodano tutti nella zona delle Tre Cime di Lavaredo

VALTELLINA

Icon extreme, la gara più dura al mondo: si parte alle 5 di mattina nuotando nel lago di Livigno

di Martino Spadari

La gara il 1 settembre. Ha le distanze dell’Ironman ma con la frazione di bici aumentata a 190 km: 6500 metri di dislivello con arrivo in quota. Sulla linea di partenza 251 atleti

VALTELLINA

Livigno non si ferma: pronta la pista da sci estiva per i campioni di fondo

di Martino Spadari

Il 24 agosto si corrono la 1k Shot e la disputa in costume «Gara da li contrada da Livign» lungo la striscia di neve di un chilometro sulla via principale di Livigno

IL PERSONAGGIO

I «compiti per l’estate» del prof Nicolas Bodin: 6.000 km in bici attraversando tutta l’Europa

di Giulia Cannarella

Il docente francese tra luglio e agosto ha intenzione di completare la Transcontinental race, la Paris-Brest-Paris e la 24 ore di Le Mans. «L’obiettivo è raccogliere fondi per garantire un’istruzione ai bambini malati»

L’ESCURSIONE

A Pietra Corva il trekking di Ferragosto, dove la biodiversità incontra la storia dell’Europa

di Luciana Rota

Partenza dal Giardino Botanico in Alta Val Tidone, tra Pavia e Piacenza: intrecciando i sentieri dell’Oltrepò Pavese, il cammino di San Colombano o la Via degli Abati

SPORT E CINEMA

Cadute e rinascita di Jan Ullrich: la cura è stata tornare in bici da amatore

di Cesare Balbo

La storia del vincitore del Tour de France 1997 nella serie di documentari «The Hunted». Il doping, poi il baratro con alcol e droghe dopo il ritiro dalla carriera agonistica

IL PRODOTTO

Booster easy, l’ebike urbano che non teme pavé e binari del tram

di Marcello Valoncini

La bici a pedalata assistita di Yamaha: telaio a U in alluminio, colori aggressivi, grossi pneumatici. Ha un’autonomia di 120km e la batteria si ricarica con una presa elettrica

IL PERSONAGGIO

La sfida di Jonny Davies: prendere (di corsa) tutta la rete metropolitana di Londra (572 km)

di Giulia Cannarella

Ci proverà a settembre: dovrà percorrere 11 linee (una al giorno) e passare da 272 stazioni. L’iniziativa per raccogliere fondi a favore della campagna che si occupa di prevenire i suicidi

L’INIZIATIVA

Le camminate per la legalità, Londra insegna
che lo sport può aiutare
chi non ha giustizia

di Giulia Cannarella

In 16 mila all’appuntamento annuale della London Legal Walk per sensibilizzare sull’assistenza legale per chi non può permettersela. Gli altri appuntamenti fino a fine anno (e a settembre c’è pure una pedalata)

VALTELLINA

Stralivigno, gara regina dell’estate: 21 km sui sentieri a 1.800 metri di quota

di Martino Spadari

La mezza maratona sabato 22 luglio a Livigno: poco più di 200 metri di dislivello e un percorso che si snoda nei boschi della Valtellina. Temperature giuste e tracciato ideale per una gara tra le più attese dagli atleti

IL PERSONAGGIO

Eugene Amo-Dazie,
il commercialista
ora principe degli
sprinter britannici

di Cesare Balbo

In Austria ha corso in 9.93 miglior prestazione stagionale europea e quarto inglese più veloce di sempre. Ha iniziato a competere solo 4 anni fa: «È un sogno, ma l’atletica resta un passatempo dopo il lavoro»

Elisa Desco: «Io skyrunner ho ripreso pian piano e allattato fino ai 16 mesi»

di Raffaella Cagnazzo

La 41enne svela come si è rimessa in forma dopo due gravidanze passando da corse di 5 km allo Skyrunning

• Qui tutti gli articoli e interviste alle mamme-runner

CICLISMO

Lomellina Gravel, 200 km nella “Mesopotamia padana”, tra risaie, castelli e cascine

di Stefano Rodi

Il percorso è stato disegnato da Ausilia Vistarini, atleta che ha corso e vinto gare di ultra ciclismo

IL PERSONAGGIO

Stéphane Krause, ha sfidato a nuoto le maree di Mont Saint-Michel

di Giulia Cannarella

«Le mie bracciate controcorrente» L’atleta francese è il primo ad aver circumnavigato il sito Patrimonio Unesco

IN MONTAGNA

La gara più dura e bella delle Alpi: la Brooks Skymarathon di Livigno

di Martino Spadari

36 chilometri per 2.800 metri di dislivello vinta da Lorenzo Beltrami e da Fabiola Conti. Gara tecnica, molto dura ma studiata per impegnare e soddisfare i runner, Percorso simile ma più corto (soli 17 km) per la Sky Trail

VALTELLINA

Sale la «febbre» per la Skymarathon di Livigno: il via sabato alle 8.30

di Martino Spadari

36 chilometri con 2.400 metri di dislivello: una delle gare più tecniche della stagione estiva. Alle 9.30 il via della Sky Trail, versione ridotta di 17 km con 1.400 metri di dislivello

L’EVENTO

Bardolino, il triathlon nella storia: al via la 38esima edizione tra ricordi e campioni

di Riccardo Bruno

La manifestazione nata nel 1984 è una delle più longeve della triplice disciplina in Europa. Il fondatore Dante Armanini: «Sarà ancora una volta una gara bellissima»

LA MANIFESTAZIONE

Dog Sport Experience, in vacanza con il cane (e la famiglia). Così si fa sport tutti insieme

di Valentina Romanello

Partita l’11 giugno a Comacchio la terza edizione di un evento unico in Europa: 18 discipline cinofile da scoprire o approfondire. E per consolidare il rapporto con il proprio migliore amico

FORLIMPOPOLI

Inaugura il “BRN Village” il più grande bike park d’Italia: ecosostenibile e con sei circuiti per tutte le età

di Raffaella Cagnazzo

Inaugurato in provincia di Forlì il punto d’incontro dei ciclisti che qui possono fare manutenzione ai loro mezzi, rifocillarsi e avere un giardino- parco giochi da condividere con gli amici

LA PEDALATA

Anticipo di primavera: Eroica Montalcino, la festa delle biciclette vintage tra le colline della Val d’Orcia

di Giuseppe Guastella

In oltre 2.200 nella patria del Brunello per la settima edizione della cicloturista che anticipa l’edizione autunnale (più famosa) Eroica Gaiole. Tutto esaurito nella tre giorni di manifestazioni

CIBO E SPORT

La performance si costruisce anche a tavola, riapre l’Enervit Nutrition Center

A Milano la struttura per chi fa sport (e non solo) dell’azienda leader nel campo dell’alimentazione e integrazione sportiva. Corsi e test di valutazione della composizione corporea

L’INIZIATIVA “HIKE&CLEAN”

Giovanni Storti, conduttori tv e influencer raccolgono 400 kg di rifiuti sui sentieri

di Mauro Pigozzo

L’iniziativa a Genova con una sessantina di volontari

LA GARA SOLIDARIETA’

Wings for Life, record
di iscritti: 206 mila atleti hanno corso insieme
in tutto il mondo

di Martino Spadari

Successo per la decima edizione della gara che si corre contemporaneamente (in Italia si è svolta alle 13 di domenica 7 maggio) in tutto il mondo. Raccolti 5,8 milioni per la ricerca di una cura per le lesioni del midollo spinale

TRIATHLON

Pedalare (ma anche nuotare e correre) al Mugello, torna lo spettacolare Ironlake

di Valentina Romanello

Il 28 maggio sul lago di Bilancino l’attesa gara che per la quarta volta sarà Campionato italiano di media distanza. Attesi atleti anche dall’estero. L’organizzatore Parpajola: «L’emozione di trovare una t-shirt del nostro evento durante un viaggio in Africa»

SICILIA

Etna, la Supermaratona degli Dei: 43 chilometri sulle pendici del vulcano più alto d’Europa

di Martino Spadari

«E’ la gara più bella del mondo». Si corre il 10 giugno e viene chiamata anche la 0-3mila: si parte dalla spiaggia di Marina di Cottone (catania) e si arriva all’Osservatorio Vulcanologico

TECNOLOGIA

Se cadi la testa «ruota»: nasce il caschetto «salva cervello»

di Manlio Gasparotto

Creato dalla svedese Mips adotta una membrana che assorbe l’effetto rotazione, un movimento che comporta «il 30% in più di rischio di danni permanenti»