Svoboda | Graniru | BBC Russia | Golosameriki | Facebook

 -Рубрики

 -

Быстрый переход по страницам блога Алефтина_Ивановна:

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алефтина_Ивановна

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.08.2012
Записей: 5337
Комментариев: 124
Написано: 5932

КРЕМ-СЫР НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ.

Понедельник, 28 Августа 2023 г. 07:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Кахетинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крем-сыр низкокалорийный
 

​Крем-сыр низкокалорийный

Ингредиенты: 
Ряженка (4%) — 500 г 
Кефир (2,5%) — 500 г 
Йогурт (0%) — 250 г 
Лимон — 0,5 шт
Приготовление: 
Для приготовления сыра нам понадобится дуршлаг, марля, кастрюля и миска. В миску выливаем ряженку, кефир,
йогурт. Из лимона выжимаем сок и добавляем столовую ложку в молочную смесь. Перемешиваем. В дуршлаг стелим
марлю в 3-4 слоя и выливаем на нее молочную смесь. Подставляем под дуршлаг кастрюлю и убираем в холодильник
на 36 часов. Уже через сутки в кастрюле образуется около стакана обрата. Готовый крем-сыр имеет очень нежную
консистенцию и принесет несомненную пользу вашему здоровью. Добавьте к нему базилик и вяленые томаты и
насладитесь настоящим итальянским завтраком.
Приятного аппетита!

Метки:  

СУФЛЕ ИЗ ТЫКВЫ.

Вторник, 23 Января 2024 г. 17:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Кахетинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суфле из тыквы
 

Суфле из тыквы

Ингредиенты:
Тыква — 200 г
Яйца — 2 шт
Сахар — 1 ст. л
Соль — щепотка
Мука — 2 ст. л
Масло сливочное — 20 г
Приготовление:
Тыкву очистите от семян и кожуры. Проварите тыкву в течение 10-15 минут (в зависимости от сорта тыквы)
до мягкости, а затем пюрируйте с помощью блендера. Пока варится тыква, желтки отделите от белков. Белки
взбейте со щепоткой соли до острых пиков. Желтки смешайте с сахаром, можно добавить немного ванильного
сахара. Взбейте до посветления массы. К желткам добавьте муку и тыквенное пюре. Хорошенько перемешайте.
Теперь примерно по 1 ложке добавляйте взбитые белки и вмешивайте их. Получится яркая и воздушная масса.
Небольшие формочки для запекания смажьте сливочным маслом, выложите в них тыквенную массу. Отправьте
в разогретую до 180 градусов духовку на 30-40 минут.
Приятного аппетита!

Метки:  

ТЫКВЕННЫЙ ПИРОГ.

Вторник, 12 Марта 2024 г. 10:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Кахетинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тыквенный пирог
 

​Тыквенный пирог

Ингредиенты:
Для теста:
Яйца (крупные) — 2 шт.
Сахар — 5 ст. л.
Сливочное масло — 100 г
Сметана жирностью 20% — 3 ст. л.
Мука — 400–500 г
Разрыхлитель — 2 ч. л.
Для тыквенной начинки:
Мякоть тыквы — 400 г
Крупное яблоко (200 г) — 1 шт.
Сахар — 4 ст. л.
Картофельный крахмал — 3 ст. л.
Корица — по вкусу
Для творожной начинки:
Творог (идеально использовать творог жирностью 9%) — 600 г
Крупные яйца — 2 шт.
Сметана жирностью 20% — 3 ст. л.
Сахар — 5 ст. л.
Картофельный крахмал — 3 ст. л.
Ванилин — по вкусу
Приготовление:
 Тыкву очистить и нарезать небольшими кубиками. Отварить в воде (на пару) до мягкости, проверяя готовность
вилкой. Для теста соединить яйца и сахар. Взбивать венчиком в течение 1 минуты. Сахар при этом должен почти
полностью раствориться. Но не усердствуйте, крутые пики нам не нужны! Добавить размягченное сл.масло и
сметану, смешать венчиком в однородную массу. Если масло разошлось не до конца и остались мелкие масляные
комочки — ничего страшного. Муку просеять с разрыхлителем и добавить в яично-масляную смесь,постепенно 
вводя, чтобы тесто не получилось слишком густым. Получившуюся массу переложить на стол и замесить мягкое,
не липнущее к рукам тесто, подсыпая муку по необходимости. Готовое тесто мягкое, но не эластичное. По
консистенции напоминает мастику. Переложить тесто в миску, накрыть пищевой пленкой и поставить в
холодильник на 30–50 минут. Для тыквенной начинки яблоко очистить от кожуры и семян, нарезать небольшими
кубиками. Добавить отваренную тыкву, сахар, корицу и крахмал. Для творожной начинки соединить творог, яйца,
сметану, сахар, крахмал и ванилин. Руками придать тесту форму шара и раскатать круг толщиной 7–9 мм. Форму
смазать сл.маслом и равномерно разложить тесто, не забывая распределять его и по бортикам. В центр выложить
начинку, чередуя слои. Для удобства можно использовать мягкую силиконовую лопатку, аккуратно разравнивая
каждый слой. Когда обе начинки выложены, немного опустить бортики пирога. Поставить пирог в духовку,
разогретую до 190°С, и через 10 минут убавить температуру до 160–170°С. Выпекать около 1 часа или до
готовности, проверяя деревянной палочкой — она должна остаться сухой. Готовый пирог оставить при комнатной
температуре до полного остывания, затем поставить в холодильник на 2–3 часа.
Приятного аппетита!

Метки:  

 Страницы: [1]